雞蛋香油白糖治咳嗽
老人養(yǎng)生送雞蛋。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《雞蛋香油白糖治咳嗽》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
我們的呼吸道其實(shí)是非常脆弱的，每當(dāng)遇到天氣變化的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。很多的朋友認(rèn)為咳嗽是個(gè)小問(wèn)題，并不想吃藥。其實(shí)，一些小偏方或者是食療，都可以緩解咳嗽。但是食療的效果還是比較緩慢。那么什么偏方可以緩解咳嗽呢？雞蛋香油白糖治咳嗽就非常好哦。
白糖蒸蛋的制作方法：準(zhǔn)備雞蛋1個(gè)、白糖5克、香油5克。將雞蛋打入碗中，不要搖動(dòng)，也不要打散，然后在雞蛋表面撒上白糖，在滴入幾滴香油（可以去除雞蛋的腥味）。然后就可以把雞蛋放入鍋中蒸十幾分鐘，等熟后稍微晾一下，趁熱吃掉。
吃完白糖蒸雞蛋后，最好趕快上床睡覺(jué)。一般感冒咳嗽的患者連服三天，病情就會(huì)很大程度上減輕，男女老少皆可服用。此方適用于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥、有黃痰等癥狀。
在治療咳嗽時(shí)，首要找出病因，在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓帲⒁庾o(hù)理。當(dāng)呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí)，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮(zhèn)咳達(dá)到止咳目的，咳痰量多時(shí)不能單獨(dú)使用止咳藥應(yīng)合用化痰藥藥。
預(yù)防
絕大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此預(yù)防呼吸道疾病是預(yù)防咳嗽的關(guān)鍵。
1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸，減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。用貫眾、防風(fēng)、荊芥，每日一帖，連服2～3天。經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪，紅棗，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。
7.防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，小兒平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.對(duì)小兒加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠。
9.平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
10.中老年長(zhǎng)期咳嗽應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，明確病因，及時(shí)治療。
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現(xiàn)代生活中人們的身體狀況經(jīng)常會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化而出現(xiàn)問(wèn)題，其中，感冒問(wèn)題就是比較常見(jiàn)的疾病，感冒能夠造成患者不斷的咳嗽，甚至出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀表現(xiàn)。治療感冒發(fā)燒一般采取藥物治療，但是藥物治療會(huì)產(chǎn)生比較大的副作用，于是不少人選擇利用偏方，其中，白糖蒸雞蛋就是一種不錯(cuò)的偏方，下面就來(lái)看看白糖蒸雞蛋能治咳嗽嗎？
1、白糖
（1）白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)，有潤(rùn)肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、解鹽鹵毒等功效。
（2）適當(dāng)食用白糖還有助于提高機(jī)體對(duì)鈣的吸收、提供機(jī)體能量，維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、保肝解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)白糖還能改變傷口愈合的速度，可促進(jìn)組織細(xì)胞的的生長(zhǎng)。
（3）白糖的各種類(lèi)型還具有不同的功效，比如冰糖養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；紅糖雖雜質(zhì)較多但營(yíng)養(yǎng)成分保留較好，具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用因此適合婦女等受寒體虛者
（4）白糖對(duì)肺虛咳嗽、口干燥渴以及醉酒者宜食和低血糖病人宜食，但有高血糖的病人不適合吃。
2、雞蛋
（1）雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)肝臟等組織損傷有修復(fù)作用。
（2）雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智、改善記憶力并促進(jìn)肝細(xì)胞再生；
（3）中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)具有防癌作用。
（4）雞蛋黃中的卵磷脂能提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能，尤其是在身體感冒的時(shí)候機(jī)體要對(duì)抗病毒等比較虛弱，吃雞蛋可以增加營(yíng)養(yǎng)、對(duì)加強(qiáng)機(jī)體抵抗力是很有幫助的
3、綜合以上白糖和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)功效，白糖蒸雞蛋對(duì)治療咳嗽是有一定幫助的，很適合感冒咳嗽的時(shí)候吃，這就是白糖蒸蛋止咳原理的解釋。
雞蛋和白糖在一起蒸是比較常見(jiàn)的一種偏方，有一個(gè)比較好聽(tīng)的名字，那就叫做雪里藏珠，白糖蒸蛋具有一定的治療咳嗽的作用，而且味道比較好，有調(diào)理身體的作用，平時(shí)出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候可以選擇這樣的偏方來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)用藥治療。
雞蛋和白糖蒸治咳嗽嗎
白糖蒸蛋又叫雪里藏珠，其實(shí)白糖蒸蛋不僅能治療咳嗽，而且味道也很好，那么白糖蒸蛋止咳原理是什么呢?
1、白糖
(1)白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)，有潤(rùn)肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、解鹽鹵毒等功效。
(2)適當(dāng)食用白糖還有助于提高機(jī)體對(duì)鈣的吸收、提供機(jī)體能量，維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、保肝解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)白糖還能改變傷口愈合的速度，可促進(jìn)組織細(xì)胞的的生長(zhǎng)。
(3)白糖的各種類(lèi)型還具有不同的功效，比如冰糖養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;紅糖雖雜質(zhì)較多但營(yíng)養(yǎng)成分保留較好，具有益氣、緩中、助脾化食、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用因此適合婦女等受寒體虛者
(4)白糖對(duì)肺虛咳嗽、口干燥渴以及醉酒者宜食和低血糖病人宜食，但有高血糖的病人不適合吃。
2、雞蛋
(1)雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)肝臟等組織損傷有修復(fù)作用。
(2)雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智、改善記憶力并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
(3)中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)具有防癌作用。
(4)雞蛋黃中的卵磷脂能提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能，尤其是在身體感冒的時(shí)候機(jī)體要對(duì)抗病毒等比較虛弱，吃雞蛋可以增加營(yíng)養(yǎng)、對(duì)加強(qiáng)機(jī)體抵抗力是很有幫助的
3、綜合以上白糖和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)功效白糖蒸雞蛋對(duì)治療咳嗽是有一定幫助的，很適合感冒咳嗽的時(shí)候吃，這就是白糖蒸蛋止咳原理的解釋啦。
4、適用癥狀
(1)白糖蒸雞蛋一般針對(duì)一般是感冒引起的咳嗽，同時(shí)伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干，或是有黃痰的都可以吃白糖蒸雞蛋。
(2)如果是感冒后感覺(jué)全身發(fā)冷、每天都冷，鼻子留清清的鼻涕、后背發(fā)寒，那就可以改用紅糖蒸雞蛋。
5、適用人群
(1)白糖蒸蛋法適合服用的人群較廣。男女老少通用，比如兒童、老人、男人、女性經(jīng)期、孕期都可以吃。
(2)若是剛感冒吃一次白糖蒸雞蛋，就可以預(yù)防感冒發(fā)展到咳嗽。而若是剛咳嗽連續(xù)吃三天基本能好。
香油炒雞蛋是民間的一種偏方，在治療咳嗽方面的效果是不錯(cuò)的，尤其是對(duì)于幼兒出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給孩子制作香油炒雞蛋來(lái)吃在預(yù)防咳嗽，止咳化痰方面的效果都是不錯(cuò)的，關(guān)鍵在于香油炒雞蛋沒(méi)有副作用，不會(huì)給孩子造成不良的影響，當(dāng)然如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)行正規(guī)治療。
香油炒雞蛋治咳嗽有效嗎？
咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面，但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血?？人詰?yīng)該積極治療，從中醫(yī)的角度講，治療咳嗽以食療為佳，香油炒雞蛋治咳嗽是有效的。
香油炒雞蛋具體方法為：取香油50克，雞蛋1個(gè)。將香油倒入鍋內(nèi)燒開(kāi)后，放入少許的姜末，再加入雞蛋炒熟即可。需要注意的是，此方在制作的過(guò)程中不可添加除姜末以外的任何佐料(如鹽、味精等)?；颊呖稍谕黹g臨睡前服用，把雞蛋與剩余的香油一并吃下去，連續(xù)服用3～5次，咳嗽的癥狀便會(huì)得到有效的緩解。繼續(xù)服用十天左右，便可使咳嗽消失。
香油炒雞蛋功效為：此方中的香油具有通氣、理肺的功效，不僅可以減輕咳嗽的癥狀，還可減少各種物質(zhì)(如煙酒)對(duì)肺部的損傷。雞蛋可入脾經(jīng)、胃經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，脾經(jīng)和肺經(jīng)同屬太陰經(jīng)，因此，雞蛋也具有補(bǔ)肺養(yǎng)血的功效。將這兩種食材合用，可收到清熱解毒、潤(rùn)嗓利咽的效果，對(duì)止咳有一定的作用。
治療咳嗽還有什么方法？
咳嗽的患者在日常生活中除了可以采用香油炒雞蛋進(jìn)行治療外，也可以嘗試下面幾種食療方法來(lái)治療：
1、醋煎雞蛋治咳嗽：醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍?，重?天可愈。
2、姜煎雞蛋止咳：取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
3、姜炒雞蛋止咳：取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4、白糖拌雞蛋治咳嗽：患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。
香油炒雞其實(shí)對(duì)于治療咳嗽有一定的功效，而且咳嗽問(wèn)題是比較常見(jiàn)的一種問(wèn)題，有的時(shí)候還會(huì)引起支氣管炎，咽喉炎，或者是其他不良的狀況，不管是大人還是小孩，都可能會(huì)受到這種疾病的影響，所以可以嘗試使用香油炒雞蛋的方法治療，或者也可以采取其他的食療調(diào)理方法。
一、麻油姜末炒雞蛋的做法：
1、材料：麻油1小勺 雞蛋1個(gè) 姜末適量
2、做法：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，翻炒幾下后，打入雞蛋炒勻。
3、提示：每晚在孩子臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持上幾天就能收到比較明顯的效果。
但是需要注意的是，麻油炒雞蛋畢竟只是一種偏方，并不一定對(duì)所有人都有效，如果不小心，甚至可能有反效果。如果寶寶咳嗽一直不好，還是要及時(shí)去就醫(yī)。
二、治咳嗽的食療方法
1、 蟲(chóng)草燉老鴨
蟲(chóng)草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲(chóng)草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
2、側(cè)耳根煮豬筒骨
側(cè)耳根又名魚(yú)腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火，壯腰膝補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食，對(duì)肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果。并對(duì)化膿性咽喉炎有實(shí)效。
我們都知道當(dāng)一個(gè)人生病的時(shí)候都要戒煙戒酒戒油膩，雞蛋就屬于萬(wàn)萬(wàn)不可吃的那一種食品。但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究，講這個(gè)雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì)，有利于維持人體的鈉鹽平衡，同時(shí)含的膽固醇有利于刺激人體細(xì)胞功能，所以白糖蒸雞蛋可以治咳嗽，那做法是什么呢？
1.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍龋卣?天可愈。
3.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。
醋炒雞蛋治咳嗽，對(duì)于這種偏方應(yīng)該很少人聽(tīng)過(guò)吧，不過(guò)這真的是治療咳嗽的方法，雖然這種方法不是一次就見(jiàn)效的，需要吃幾次才能根治咳嗽的，所以我覺(jué)得這種比咳嗽水更有用而且更加安全，所以各位朋友，如果在你們的身體有人咳嗽，不妨嘗試這種方法，看看對(duì)于咳嗽的治療效果是怎么樣的。
1.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍龋卣?天可愈。
2.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
3.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
感冒咳嗽是生活之中最常見(jiàn)的小病小痛，雖說(shuō)咳嗽一般兵不嚴(yán)重，可時(shí)間一長(zhǎng)人的身體也是同樣吃不消的。傳統(tǒng)的打針、吃藥、吊水固然對(duì)于咳嗽很有幫助，可是畢竟是藥三分毒。今日本文問(wèn)您提供一種關(guān)于雞蛋治療咳嗽的方法。
雞蛋治咳嗽四法
1.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍?，重?天可愈。
2.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
3.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。
風(fēng)寒咳嗽：
1、生姜，紅糖，大蒜
患風(fēng)寒感冒時(shí)，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。
當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時(shí)喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。
4、梨，花椒，冰糖
梨一個(gè)，洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。
蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
內(nèi)傷咳嗽具體的做法如下：
1、煮山藥粥
做法：取山藥一段，去皮，節(jié)成小塊，放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀，倒入小鍋內(nèi)，放火上燒，一邊燒一邊攪，以防糊鍋底，當(dāng)山藥燒開(kāi)了，冒泡了，關(guān)火。
功效：最好是在空腹吃，山藥健胃，補(bǔ)肺氣，益腎精，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，適合脾胃氣虛，肺腎不足所致的虛勞咳喘。但山藥內(nèi)所含的淀粉酶，又稱(chēng)消化素，能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物，所以有滋補(bǔ)之效，這種淀粉酶怕高熱，在持久的高熱中久煎，功效可以喪失。
因此，在煎煮時(shí)，不可過(guò)久。此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒的厭食，虛汗多，流口水，氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
2、紅棗，白果
做法：取紅棗成人10粒(切開(kāi))，小兒3粒，白果成人10粒，小兒2～3粒去殼，放入小鍋中，加上大半碗水，放火上燒，中火燒10分鐘即可。
吃法：讓孩子吃紅棗，白果，并喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。
功效：紅棗性溫，益氣補(bǔ)氣，健脾和胃，白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，所以對(duì)一些久咳不愈，反復(fù)感冒，發(fā)燒，咳嗽，尿多，尿頻，遺尿的，每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。但紅棗和白果的量一定要掌握好，孩子只限于2～3粒，量多了孩子容易上火，氣滯。
咳嗽能吃雞蛋嗎
一到轉(zhuǎn)季節(jié)時(shí)候，很多人容易患感冒咳嗽，一整天咳不停，身體實(shí)在是傷不起。很多人覺(jué)得咳嗽就不能吃雞蛋，其實(shí)剛好相反，雞蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。雞蛋有滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)燥的作用。生姜有散寒、祛風(fēng)化痰的作用。醋能消食開(kāi)胃，散瘀血，收斂止瀉。所以醋煎雞蛋、姜炒雞蛋都有很好的治療咳嗽的作用。
雞蛋治咳嗽的小偏方
1.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。
此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。
每天早晚各吃1個(gè)。一般吃?xún)纱尉涂芍箍龋卣?天可愈。
3.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。
用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。
4.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。
吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎
咳嗽是兒科常見(jiàn)的一種病，小朋友正處于身體發(fā)育期，肺部是最容易受感染的，這時(shí)候小朋友往往會(huì)是食欲不佳，很多媽媽就想問(wèn)，小孩咳嗽能吃雞蛋嗎?
答案是可以的，水燉雞蛋可以有效地緩解咳嗽，尤其是對(duì)病程長(zhǎng)且反復(fù)發(fā)作，內(nèi)傷咳嗽，加之外感風(fēng)寒，尤為有效。
因此，孩子咳嗽是可以吃雞蛋的。但是有些小朋友的體質(zhì)對(duì)雞蛋過(guò)敏的，就不建議吃雞蛋。
感冒咳嗽問(wèn)題在生活中可以說(shuō)是最常見(jiàn)的一些現(xiàn)象，但是我們都知道雖然這些問(wèn)題比較多見(jiàn)，可是對(duì)人體產(chǎn)生的影響，也是比較大的，所以自然要了解更加科學(xué)有效的治療以及解決方法，雞蛋放糖蒸來(lái)食用有一定的緩解功效，但是要注意正確的方法，而且感冒咳嗽期間要注意多休息多喝水。
1、感冒咳嗽是日常生活中身體比較常遇到的小毛病，通常這些小毛病其實(shí)不需要到醫(yī)院去進(jìn)行診治，自己在家也可以進(jìn)行調(diào)理。在感冒剛開(kāi)始的時(shí)候，為了預(yù)防進(jìn)一步惡化，引起咳嗽，可以服用白糖蒸雞蛋來(lái)調(diào)理。這個(gè)治療感冒咳嗽的偏方適合男女老少，一般情況下連續(xù)服用三天癥狀就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2、準(zhǔn)備好白糖和雞蛋，先將雞蛋打破裝在碗里，不要攪拌雞蛋，然后在雞蛋的表面上撒上適量的白糖。接著將鍋放在爐灶上，加水，然后把撒有白糖的雞蛋放進(jìn)鍋里面蒸，等蒸熟雞蛋之后，一定要趁熱將雞蛋吃掉，吃完之后則刷牙，上床睡覺(jué)。
3、在感冒的時(shí)候，有咳嗽癥狀，同時(shí)還感覺(jué)咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥，有黃痰，這些癥狀都可以服用白糖蒸雞蛋來(lái)進(jìn)行治療。如果在感冒的時(shí)候，會(huì)有全身發(fā)冷，并且是每天都在發(fā)冷，以及鼻子會(huì)流清涕，后背發(fā)寒等癥狀，則可以用紅糖來(lái)蒸雞蛋，服用調(diào)理。
4、白糖蒸雞蛋這個(gè)治療感冒咳嗽的偏方適合男女老少采用。如上所述的那樣，在感冒初期堅(jiān)持服用三天，癥狀會(huì)有很大的改善。另外就是，如果感冒了并且引起了咳嗽，那么除了食用白糖蒸雞蛋之外，還可以給頸部進(jìn)行刮痧，用溫水泡泡腳，將這些方法結(jié)合在一起，治療的效果會(huì)更好。
中華文化發(fā)展到現(xiàn)代社會(huì)也不是沒(méi)有道理的，并且在發(fā)展期間民間也有一些小偏方，可以治療身體疾病。其中當(dāng)人體出現(xiàn)咳嗽癥狀的時(shí)候，可以采取的小偏方也是很多的，并且有一些小偏方也是被醫(yī)學(xué)上實(shí)踐證明，對(duì)人體的咳嗽癥狀有一定的治療效果。其中醋煎雞蛋就是一種可以治療人體咳嗽的小偏方，但是醋煎雞蛋治療咳嗽的原理會(huì)是什么呢?
醋煎雞蛋能治咳嗽嗎?
1、取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻。
2、米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒。
3、蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。
提示：每天早晚各吃1個(gè)。一般患者吃?xún)纱尉涂芍箍龋卣?天可愈。
注意事項(xiàng)
醋煎雞蛋是一個(gè)偏方，有的人用過(guò)效果也不錯(cuò)，適用于沒(méi)有明顯細(xì)菌或者病毒感染的咳嗽，大部分人都是使用醋煮雞蛋的方法，兩個(gè)雞蛋，3兩醋，醋燒開(kāi)后，把雞蛋破殼打入醋鍋里，小火加熱至雞蛋基本熟透就可以，連蛋帶醋一塊服用，每天一次或者兩次，效果不錯(cuò)。
醋的功效與作用
美容護(hù)膚
因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。將250克薏仁，浸于500毫升老陳醋中，密封10天后啟用，每天服用醋液一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪。
抗癌
據(jù)日本實(shí)驗(yàn)，用薏米和玉米作原料釀制的醋中，均發(fā)現(xiàn)了抗腫瘤的活性物質(zhì)，具有抗癌作用。我國(guó)實(shí)踐證明，醋蛋液能清熱解毒、活血化瘀，含有多種維生素，能阻斷亞硝胺的形成，同時(shí)促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，因而有防癌效果。
消除疲勞
進(jìn)食適量醋或在洗澡水中略加點(diǎn)老陳醋，可降低機(jī)體內(nèi)的乳酸量，軟化肌肉，防止和消除肌肉疲勞。
此外，失眠患者睡前倒杯涼開(kāi)水，再加入1匙醋，喝下后會(huì)很快入睡。臨睡前用溫?zé)崂详惔状甏昴_心，也會(huì)使你容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。老年人經(jīng)常飲點(diǎn)醋，可以促進(jìn)鈣的吸收，防止骨質(zhì)疏松癥。在 “流感”發(fā)病季節(jié)。房間用醋薰一薰，可使空氣消毒，預(yù)防感冒 ;用老陳醋加鹽煎服，還可止吐止瀉。將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空，1日洗2次，可治療鼻炎。
把1升老陳醋加熱后倒入水桶里，然后將兩只腳浸入，每次浸泡20分鐘。如此浸泡4~5次，麻木癥狀即可解除。調(diào)和面粉并煮成漿糊狀，加入適量的老陳醋，涂在紙片或紗布上，貼于患處。干了后，輕輕揭開(kāi)，再換一塊。這樣反復(fù)貼幾次，即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。用老陳醋、麥麩、鐵砂按一定的比例在拌勻后裝入紗布帶中，用烘熱的新磚放在紗布帶上燙熨患處或有關(guān)穴位，可治療關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等。對(duì)易暈車(chē)、暈船者，在乘車(chē)、船前先喝上一杯加老陳醋的溫開(kāi)水，會(huì)使你舒心良久，可防暈車(chē)、船。打嗝時(shí)喝1小杯醋，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10―15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌， 在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。
咳嗽是許多人感冒之后的一般癥狀，吃點(diǎn)藥物多喝水就能夠治好，而有的人卻是生理性的咳嗽，沒(méi)有有效的藥物能夠治好，而民間有一種治療咳嗽的偏方，叫做麻油煎雞蛋治咳嗽。這種方法是治療咳嗽的經(jīng)典偏方，在許多農(nóng)村地區(qū)都比較流行，那么，麻油煎雞蛋治咳嗽的做法是什么呢？
麻油是食用品質(zhì)好、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的優(yōu)良食用油。經(jīng)常食用芝麻油，能加強(qiáng)人體組織對(duì)氧的吸收能力，改善血液循環(huán)，促進(jìn)性腺發(fā)育，延緩衰老，保持青春，也能減輕咳嗽，減緩喉部病情的發(fā)作，提高肺功能的彈性。，麻油煎雞蛋治咳嗽的效果非常好，是一種很有名的民間土方，無(wú)副作用。
1、將香油倒入平時(shí)炒菜鍋中，不要很大的火，等油稍微冒煙了，這油也熱了
2、可以把雞蛋打進(jìn)去。在剛打雞蛋的時(shí)候火可以大點(diǎn)，當(dāng)雞蛋差不多成型了，將火開(kāi)小點(diǎn)，防止雞蛋煎糊了。這個(gè)時(shí)候可以捏點(diǎn)鹽撒雞蛋上。（特別注意別加鹽）
3、出鍋，涼一涼吃下。堅(jiān)持吃對(duì)咳嗽很有好處。（喜好吃老一點(diǎn)的，可以會(huì)把雞蛋翻過(guò)來(lái)，當(dāng)然你也可以不用翻，這個(gè)主要是看你的個(gè)人喜好。煎雞蛋火不宜大了，小火就可以了。）
晚上臨睡前服用，把雞蛋與剩余的香油一齊吃下去，止咳效果明顯。一般3～5次，咳嗽便可治愈。
麻油的營(yíng)養(yǎng)豐富，還有抑制咳嗽的成分，所以，用麻油來(lái)治療咳嗽有一定的效果，而麻油煎雞蛋治咳嗽將麻油和雞蛋結(jié)合在一起，在治療的同時(shí)還能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是一種相當(dāng)不錯(cuò)的選擇，希望大家在遇到久咳不治的時(shí)候可以嘗試這個(gè)方法。
白糖應(yīng)該是每家每戶(hù)都擁有的一種調(diào)味品，而大家使用排糖最主要的就是加在菜肴中進(jìn)行提味或加在甜品里面。白糖主要是使用甘蔗制造出來(lái)的，大家所不知道的是白糖其實(shí)還有一些藥用價(jià)值。在民間的偏方中，就使用白糖和雞蛋蒸在一起，說(shuō)是可以治療人體出現(xiàn)的咳嗽癥狀，這真的有效果嗎?
白糖能夠潤(rùn)肺，生津止咳，滋陰補(bǔ)肺等多種功效，對(duì)于肺虛咳嗽，口干煩躁所引起的咳嗽具有一定的療效。
幾點(diǎn)湯中富含大量的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素和人體所需的多種礦物質(zhì)等，不僅可滿(mǎn)足身體發(fā)育所需，還能夠提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抵抗病毒的能力。
雞蛋和白糖聯(lián)合起來(lái)，對(duì)咳嗽具有一定的效果，特別是治療風(fēng)寒所引起的感冒咳嗽非常不錯(cuò)。在止咳的同時(shí)還能夠改善患者嗓子痛，嗓子干，有黃痰等情況。不過(guò)如果患者感覺(jué)渾身發(fā)冷，那么可以用紅糖蒸雞蛋。
白糖蒸雞蛋的做法比較簡(jiǎn)單，而且適合人群也非常廣泛，男女老少，包括孕婦，哺乳期女性都是可以根據(jù)身體狀況來(lái)吃的。在剛感冒的時(shí)候，吃一次白糖蒸雞蛋，能夠起到預(yù)防感冒發(fā)展到咳嗽的情況，而且對(duì)于風(fēng)寒感冒連吃三四次，能夠起到不錯(cuò)的止咳效果。
大家需要注意如果是上火引起的咳嗽，最好不要吃白糖，因?yàn)榘滋浅粤酥螅瑫?huì)造成上火。另外支氣管炎癥所引起的咳嗽，也不適合吃白糖蒸雞蛋。吃白糖蒸雞蛋一般一天一次比較好，最多可用十天左右，因?yàn)槌远嗔丝赡軙?huì)影響到血壓，造成血壓升高，另外患有糖尿病的病人也應(yīng)該謹(jǐn)慎選用。
雞蛋放白糖蒸，具有一定的止咳功效，但是要注意是針對(duì)風(fēng)寒咳嗽，并不適合風(fēng)熱咳嗽，而且患有糖尿病等特殊人群也并不適合，這個(gè)方法來(lái)止咳。選對(duì)了止咳的妙方才能起到止咳作用，不然會(huì)適得其反。
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