虎皮蘭的作用和功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的虎皮蘭的作用和功效，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
虎皮蘭就是吊蘭這種植物當中的一個類型，主要就是用于人們新房裝修好以后放到家里面吸收甲醛，這種除甲醛的方法還是非常顯著，而且虎皮蘭的葉子在曬干以后也可以直接當做藥材來食用，這也是一種很好治療疾病的方法，特別是對于一些外傷消腫止痛的效果就會變得更加明顯一些。
在裝修好的新家里放植物來吸收甲醛，是日常生活中經(jīng)常聽到的一句建議。但實際上，植物對甲醛的吸收量實際上相當?shù)?，大多?mg/h/㎡的數(shù)量級上，而備受推崇的吊蘭甚至只有0.15 mg/h/㎡。對于動輒幾十上百平方米的室內(nèi)空間來說，吊蘭、常春藤等的吸收速率過慢，沒有實用意義。
植物吸收甲醛的機理是甲醛分子可以和植物體內(nèi)蛋白質(zhì)結(jié)合。因此，甲醛對于植物具有一定毒害性。雖然植物不能吸收甲醛，但是一些對甲醛敏感的植物，如三角梅和紅花酢漿草等，在低濃度甲醛存在時就可產(chǎn)生毒害現(xiàn)象，可作為環(huán)境指示植物使用。
因此，要去除家中的氣體污染物，在天氣良好時及時開窗通風，同時使用一些瑪雅藍是最靠譜的方法。
藥材基源：為
百合科植物吊蘭的全草或根。
采收和儲藏：全年均可采收，洗凈鮮用。 [4]
性味
味甘;微苦;性涼 [4]
功能主治
化痰止咳;散瘀消腫;清熱解毒。主 痰熱咳嗽; 跌打損傷;骨折;癰腫; 痔瘡;燒傷。用于小兒高熱，肺熱咳嗽，吐血，跌打腫痛等功效。 [4]
用法用量
內(nèi)服：煎湯，6-15克，鮮品15-30克。外用：適量，搗敷;或煎水洗。 [4]
觀賞價值
吊蘭是 多年生草本植物，枝條細長下垂，夏季或其他季節(jié)溫度高時開小白花，花集中于垂下來的枝條的末端， 花蕊呈黃色，內(nèi)部小嫩葉有時呈紫色，可供盆栽觀賞。
取該品粗粉3g，加水50毫升，煮沸30分鐘，趁熱濾過，濾液蒸干，殘?zhí)都右掖?毫升使溶解，濾過，濾液加鎂粉少量與鹽酸反應(yīng)，溶液顯深紅色。(檢查黃酮類成分)
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芥蘭是一種種植于南方的蔬菜,在北方還是比較少見的.也因此北方人對于芥蘭并不是很熟悉.由于芥蘭喜歡的生長環(huán)境南方更適合,所以芥蘭也就成了南方的一種蔬菜,雖然北方也有賣的,但是因為認識的少,買的人也很少.其實芥蘭是一種營養(yǎng)很豐富的蔬菜,在南方很受人們的歡迎.而且芥蘭還有很多其他的好處.
芥蘭不僅僅可以當做蔬菜用來做菜吃,要知道芥蘭還有這藥用價值的,平時多吃芥蘭還是可以起到緩解身體各部位的一些疾病情況的.那么關(guān)于芥蘭的功效和作用都有哪些?
藥用價值
歸經(jīng):肺經(jīng)
功效:解毒利咽;順氣化痰;平喘
性味:味甘;辛;性涼
藥理作用:所含蕓薹對苯并芘引起的小鼠肺和前胃腫瘍和二甲苯蒽經(jīng)起的大鼠乳腺襄,具有明顯的抑制作用.
功能主治:解毒利咽;順氣化痰;平喘.主風熱感冒;咽喉痛;氣喘;并能預防白喉.
營養(yǎng)成分:芥藍中含有有機堿,這使它帶有一定的苦味,能刺激人的味覺神經(jīng),增進食欲,還可加快胃腸蠕動,有助消化.芥藍中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜,能抑制過度興奮的體溫中樞,起到消暑解熱作用.它還含有大量膳食纖維,能防止便秘.降低膽固醇,軟化血管,預防心臟病等功效.
適宜人群:一般人群均可食用.特別適合食欲不振、便秘、高膽固醇患者.
芥蘭是一種大多數(shù)人都可以吃的蔬菜,可以說芥蘭曾被譽為天然綠色蔬菜,所以說多吃它對身體都是很好的.但是上面也說了,如果你有便秘等癥狀是不要吃芥蘭的.
絞股藍屬于中草藥的一種，它具有很好的藥效作用，一些腸胃消化系統(tǒng)不太好的人可以吃這種中草藥來治療，而且絞股藍這種藥物還能夠起到安神補腦的作用，因此平時如果睡眠不太好的人可以服用這種藥物，而且它還有預防心腦血管疾病的效果，下面就具體了解一下絞股藍的功效和作用都哪些？
①健腸胃增進消化吸收：服絞股藍后，腸胃蠕動加快，食欲增加耐饑渴的時間長，既治便秘又治便溏。
②補腦安神：對大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當?shù)钠胶?，對中樞神?jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、安眠、抗緊張的功效。
③護心保脈：在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上，能增強心腦活力，加大冠狀動脈流量，緩和動脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。
④調(diào)脂減肥：實驗證明，不忌食肥膩而服絞股藍組，與忌肉不服絞股藍組，定期檢查比較，體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍對人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。
⑤健身強力：服絞股藍與不服的老鼠比較，其游泳時間約長31-57%，而體力恢復也快得多，人服絞股藍后，體力精力更加充沛， 不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復，從而工作效率大增。
⑥抗過敏：人體某部分機能虛弱，會對某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏，而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥，絞股藍對這些病效果頗佳。
⑦抗癌：藥理實驗證明，絞股藍既有防止正常細胞癌變，又有促使癌細胞逐漸恢復正常的功效，患鼠服絞股藍組與不服組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長53.3%。
⑧抗衰美容：通過人體細胞培養(yǎng)試驗表明：人的皮膚細胞和胎和肺細胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)其中添加提取的絞股藍皂甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實絞股藍有參與細胞復活的顯著作用。常飲絞股藍的人能加強血液循環(huán)，促進新陳代謝有規(guī)律地進行，從而保持和恢復皮膚的健美?！?/p>
常見的植物有很多，不同的植物在作用上也是不同的，在對植物選擇的時候，也是需要對它進行很好的了解，這樣在選擇它的時候，都是可以放心進行，不過要注意的是草本植物使用上，方法要得當，而且要根據(jù)自身疾病需求進行選擇最佳，那馬郁蘭的功效與作用都有什么呢?
很多人對馬郁蘭的功效與作用并不是很了解，在對它選擇的時候，也都不知道該如何進行，馬郁蘭在改善人體疾病上，有著很多方面，對它的使用也是可以放心進行。
馬郁蘭的功效與作用：
松弛神經(jīng);緩和頭痛、失眠;排毒、助消化。
馬郁蘭的食用禁忌：體虛多汗者禁用。
馬郁蘭的營養(yǎng)價值：
馬郁蘭多年生草本植物，香味溫和、甘甜。其具有舒緩肌肉疼痛，改善關(guān)節(jié)炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等癥狀，促進血液循環(huán)，改善靜脈曲張。適用于油性肌膚，治療粉刺，調(diào)理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。
馬郁蘭茶味道甜美，帶有些微刺激性的苦澀香味，常飲此茶能松弛神經(jīng)，緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯后飲用，可讓人在夜晚熟睡。還能排除體內(nèi)的毒素、幫助消化，而在沒有食欲時飲用，也可激起食欲。
具有強身、利尿、鎮(zhèn)定痙攣，緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經(jīng)痛、頭痛等功效。心臟有病的人要注意用量。
馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛，改善關(guān)節(jié)炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等癥狀，促進血液循環(huán)，改善靜脈曲張。適用于油性肌膚，治療粉刺，調(diào)理油膩不潔肌膚，淡化老人斑。
以上就是對馬郁蘭的功效與作用詳細介紹，它對幫助人體消化上，有著明顯的效果，而且在對治療一些疾病上，也是有著很好的作用，不過在對它使用上，數(shù)量也是需要按照醫(yī)生規(guī)定進行，這樣對自身健康才不會有任何的損害。
膠古蘭也叫五葉神草，很多人喜歡用五葉神草泡水飲用，因為老人們說這種草可以調(diào)節(jié)身體健康，對身體的好處非常的多。五葉神草的功效確實非常的多，不僅可以提高人體免疫力，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、治療心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。一起來了解下膠古蘭功效與作用具體有哪些吧~
一、絞股藍的功效與作用
1、絞股藍提高免疫力
雙向調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)：絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數(shù)，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
(1)降血糖
絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，使之不隨年齡的增長而萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機能。正是由于絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用，是糖尿病人理想的藥品和保健品。
(2)調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌
對痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和女性更年期綜合癥有很好的效果，還對女性由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的便秘、失眠、臉上色斑、痘點、臉色灰暗等有明顯的效果。絞股藍具有很好的調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)的作用。
3、治療心腦血管疾病
(1)降血脂
絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。絞股藍可以調(diào)節(jié)氧在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。絞股藍茶一般在飲用三天左右即可有一種很長時間沒有吃油膩，見肉眼饞的感覺。
(2)降血壓
絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。
科學實驗證：絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧，絞股藍的這一作用及效果超過人參皂甙。
絞股藍的顯著特點還在于，絞股藍在降壓的同時，并不影響腦血管血流量，因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。在絞股藍茶飲用一到二個月的時間以后，可以逐步減少甚至于不再使用降壓藥，而能保持血壓穩(wěn)定、正常。
4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(頭痛，失眠，疲勞，健忘)
(1)促睡眠
絞股藍補腦安神，能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。特別對于失眠有很快速的效果。一般情況下一到二天內(nèi)睡眠就會得到顯著的改善，有的用戶當天睡眠就有明顯的改善。
(2)抗疲勞，強力、健身
通過小白鼠實驗表明：服用絞股藍與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍的小白鼠游泳時間比不服用絞股藍的小白鼠的時間要長約31-57%，而體力恢復也快得多。人服絞股藍后，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復，從而工作效率大增。
通過服用絞股藍的用戶反應(yīng)：服用絞股藍后二到五天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰酸背痛的現(xiàn)象也會隨之消除。
(3)頭痛、神經(jīng)衰弱
絞股藍藥還具有鎮(zhèn)痛止喘，對神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、各等疾病有較好的療效。
我國是茶葉生產(chǎn)的大國，全國上下、家家戶戶都少不了有愛喝茶的人，茶文化源遠流長。不同的地區(qū)生產(chǎn)的茶葉也各不相同，有的人喜歡喝紅茶，有的人喜歡綠茶，還有的人喜歡普洱。除此之外，鐵桑蘭茶葉如今也受到人們的關(guān)注，這與鐵桑蘭茶葉的作用和功效有關(guān)，因富含豐富的微量元素而著稱。
鐵桑蘭茶,誕生于“三圣故里”鐘靈毓秀的臨沂,是北方最大的茶葉生產(chǎn)區(qū)域。正如北緯的30-50度區(qū)域是葡萄酒的黃金緯度一般,這里就是北方茶葉王國的精華所在。這里天賦靈犀,陽光、氣候、土壤、水分、空氣等得天獨厚。
飲此茶可調(diào)整血液循環(huán),使身體中的血液通暢并飽含養(yǎng)分,機體各功能產(chǎn)生良性的運轉(zhuǎn)與營養(yǎng)保證,很快便能感受到神清氣爽,心情愉悅,走路變得輕快,思維變得敏捷,睡眠增強,進而帶動體內(nèi)微循環(huán)加速,增強體內(nèi)的排毒功能,身體進一步良性運轉(zhuǎn)。
據(jù)悉,鐵桑蘭是一種新型的高堿性草本植物。經(jīng)檢驗,鐵桑蘭富含人體所需的上百種微量元素,19種礦物質(zhì)以及維生素、蛋白質(zhì)、營養(yǎng)鈉、碳水化合物和多種氨基酸等。因其自然產(chǎn)量并不高,通過培育、種植、研發(fā)配比調(diào)試N次,又經(jīng)過特殊的烘焙發(fā)酵技術(shù),采用傳統(tǒng)泡茶的制作工藝,充分保證了所有的營養(yǎng)成分不流失,且更容易被人體吸收。
適宜人群
（一）血脂異常人群、脂肪肝人群、脂代謝障礙人群、
（二）高血壓、高血糖、肥胖體內(nèi)脂肪過多人群、
（三）心腦血管疾病人群、便秘、失眠、
（四）體弱多病人群、集體免疫力低下人群
（五）抽煙喝酒應(yīng)酬過多人群
喝法
【取茶】：一包4克/包
【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘
【酌飲】：3-4包/天；空腹飲用為宜。
【說明】:每包反復沖泡不宜超過5次。
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