審視三十男人的婚姻觀
男人三十歲飲食養(yǎng)生之道。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！自有人類文明以來，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何做的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“審視三十男人的婚姻觀”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
古語有云：男人三十而立。時(shí)光飛逝，一些70末80初出生的男生轉(zhuǎn)眼就成了三十歲的男人。在老一輩眼中，三十歲還沒結(jié)婚成家，多半會(huì)被人說是“大齡青年”“困難戶”……。
可是現(xiàn)在看看身邊，現(xiàn)在到了30歲還沒結(jié)婚的男人真是一打一打的，似乎30歲以前不結(jié)婚已經(jīng)成為許多男人的新時(shí)尚，他們沒有那種“光棍兒”的愁苦相，相反，他們都活得相當(dāng)精彩，無論是在生活上還是事業(yè)上，他們都能夠獨(dú)擋一面，衣食無憂，而對(duì)于感情，他們認(rèn)真、理性，寧缺毋濫。
而放眼四周，社會(huì)對(duì)30歲卻仍然單身的男人也不再投以異樣的眼光，人們開始越來越寬容，慢慢理解了30歲并不是一個(gè)人追求幸福的門檻。
主人公1：李某
愛情穩(wěn)定型
30歲的男人，更清楚自己想要的是什么樣的生活，他們更加明白日子是為自己而過的道理，所以他們并不急著為了別人而改變自己。
“我和我女朋友都是‘三’字頭的人，無論是他的父母還是我的父母，都已經(jīng)催我們結(jié)婚催了好幾年了，可是我們并不急。李某說。
他模樣俊秀，身材魁梧，看起來只有二十七八歲的樣子，而實(shí)際上他已經(jīng)32歲了?！袄钅忱^續(xù)說，“一些身邊的朋友原先也很熱心地替我們著急，讓我們趁熱打鐵快點(diǎn)領(lǐng)證，可是看到我們不急不忙的樣子，慢慢也就習(xí)慣了。
我和我女朋友的感情其實(shí)很穩(wěn)定，我們?cè)缫颜J(rèn)定對(duì)方就是要一起走過這一輩子的人，不過我和他都是很喜歡獨(dú)立的人，所以我們并不急著那么早結(jié)婚，想先過幾年單身生活再說?！?/p>
也許是有了穩(wěn)定的感情作后盾，李某可以全副身心都撲在工作上，在事業(yè)上小有所成，目前已經(jīng)是所在單位的一個(gè)中層領(lǐng)導(dǎo)了。李某對(duì)現(xiàn)在的生活很滿意，他告訴記者，這個(gè)春節(jié)，她和女朋友已經(jīng)約定好，再過一年單身生活，明年兩人就結(jié)婚。
主人公2：張某
同居試婚型
30歲的男人，考慮問題更加冷靜和理性。
“原先覺得很了解一個(gè)人，可是過了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)怎么一點(diǎn)都不了解了?”張某很苦悶，迷茫和困惑都寫在他的臉上。
他和女朋友談戀愛已經(jīng)3年了，最近1年兩人住在了一起，雖然小日子過得挺甜蜜，可是難免還是有些磕磕絆絆，比如做菜的口味是按照他的還是按照她的，是吃米飯還是吃面食，是開空調(diào)還是不開空調(diào)，朋友來借錢是借還是不借，是要把自己所有的朋友都介紹給對(duì)方還是要留一點(diǎn)私人空間，對(duì)方犯了錯(cuò)是要毫無保留的包容還是要堅(jiān)持立場(chǎng)一定要對(duì)方道歉……所有這些都考驗(yàn)著兩人的默契度。
“考驗(yàn)我們的似乎都是這些很瑣碎的小事，可是這些小事足以破壞兩個(gè)人的心情，時(shí)間久了，就會(huì)想，這個(gè)人是不是自己想要的，是不是真的合適自己?”張某坦言，他的愛情正在面臨嚴(yán)峻的考驗(yàn)，“如果真的不合適，肯定會(huì)分手，不會(huì)因?yàn)橐呀?jīng)31歲了，就將就著結(jié)婚，這樣只會(huì)害人害己，當(dāng)然，在做出分手決定之前，肯定要經(jīng)過充分溝通和慎重考慮的?！?/p>
待愛情的角度才和以前有了不同，“以前只想著兩個(gè)人在一起開心就好，現(xiàn)在就會(huì)考慮得多，期待這份感情能夠有始有終，可以執(zhí)子之手，與子偕老。”
對(duì)待感情的看法不同了，處理方式也就不同?！叭绻环莞星閿[在我面前，我不會(huì)再像以前那樣，什么事都以自己為中心，無理取鬧，弄得大家都很不開心，而是會(huì)包容對(duì)方，體諒對(duì)方，給對(duì)方留有自己的空間?！?/p>
旁觀者說
支持派：YS630.cOM
“快樂的鯨魚”說：我給你算一算：18歲讀大學(xué)，22歲讀研究生，可能的話，28歲博士畢業(yè)，然后工作，折騰幾年，畢竟是剛出社會(huì)，還嫩著呢。這時(shí)候結(jié)婚，不見得老吧? “太陽花兒欣欣向榮”說：我不支持28歲以前結(jié)婚，因?yàn)榇蠹疫€不成熟，對(duì)婚姻也有太多不切實(shí)際的想法，婚后后悔的可能性很大，所以，不妨到了28歲再考慮結(jié)婚的事。
“我愛吃橙子”說：不是有這么一句話嗎，不同年齡段的男人喜歡不同類型的女人，可是無論什么年齡段的女人，喜歡的都喜歡成熟穩(wěn)重的男人，所以男人還是應(yīng)該先立業(yè)再成家。 反對(duì)派：
“追夢(mèng)的人”說：都說先成家再立業(yè)，我是有切身體會(huì)的，我現(xiàn)在35歲了，以前掙的錢也不少，可是因?yàn)闆]成家的關(guān)系，錢都胡亂花了，房子也沒買，到了現(xiàn)在才后悔，如果我能早點(diǎn)結(jié)婚，現(xiàn)在就完全不同了。
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兩性之愛的本質(zhì)從古到今都是不平等的，當(dāng)男人遇到美人什么事都能干得出來，要不然也不會(huì)有“不愛江山愛美人”的故事了。當(dāng)然這不包括那些從未懂得什么是愛的花花公子---他們不會(huì)考慮終點(diǎn)，而是考慮征服下一座山峰。不過還好，大多數(shù)男人只是希望有一個(gè)真愛就已經(jīng)足夠，因?yàn)檫@已經(jīng)很難了，找老婆女人正是正經(jīng)男人生命中的必要命題。
前些日子遇到一個(gè)老文化人，想當(dāng)年在香港也是叱咤出版界的偶像，如今雖然年近半百，依然是長(zhǎng)發(fā)飄飄、風(fēng)采不減當(dāng)年，我想這樣的男人一定是閱盡紅男綠女事，于是借我以后輩的身份問起他關(guān)于對(duì)女人的看法。
“其實(shí)男人都喜歡好看的女人，雖然善良、心地好最重要，但男人絕對(duì)是視覺控制大腦的動(dòng)物”――即使到了“不逾規(guī)”的年齡也不能忽視三圍的誘惑，他繼續(xù)說“但說到終極女人夢(mèng)想，我覺得是和年齡有關(guān)系的。”
事實(shí)的確如此，我們都知道初戀無比美好，但是幾乎不能修成正果，究其原因要?dú)w結(jié)于那時(shí)候的男孩不知道自己想要什么樣的女人――甚至美丑標(biāo)準(zhǔn)都含糊。有一例子為證：前幾天同學(xué)聚會(huì)，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)年被我們追捧的“班花”根本毫無姿色，以至淪落到和班里最丑的女生一起待嫁的地步。可見我們當(dāng)年的審美無知。
當(dāng)一個(gè)男人終于懂得分辨美麗，卻又開始在人生觀上犯錯(cuò)誤。超級(jí)大男子主義者們，覺得只要喜歡就一切OK，家庭環(huán)境、教育背景根本不考慮，于是很多愛情悲劇在一對(duì)佳人踏入社會(huì)時(shí)誕生。大男子主義扛不住生活負(fù)擔(dān)，就只有充滿悲情的分手。個(gè)人認(rèn)為在這種事上往往男人受到的傷害更大――扛了很多年又要重頭來過，真得是很慘烈的事情。
記得一位老板對(duì)我說過：“二十歲男人什么都沒有，但二十歲的女孩卻什么都有；四十歲的男人什么都有，但四十歲的女人卻什么都沒有了?！彼运顒裎疫€是把精力用在爭(zhēng)取四十歲什么都有上比較好，而不要在二十歲的時(shí)候玩感情了。所以有好事者總結(jié)出了如下定義，根據(jù)我國社會(huì)目前的發(fā)展?fàn)顩r，一個(gè)男人――這里面刨除萬貫家財(cái)?shù)墓?、視愛情如游戲的花花公子以及其他不以婚姻作為愛情終點(diǎn)的種種男人――最適合戀愛的對(duì)象是：
自食其力的女人――經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人一般都有良好的心態(tài)和理性思考的能力；
模樣比自己好看一點(diǎn)的女人――這樣可以滿足男人的虛榮心，但不能多，不然女人會(huì)覺得嫁虧了，就會(huì)欺負(fù)你一輩子；
審美一致的女人――如果你喜歡看科幻片，就不要找個(gè)喜歡看文藝片的女人；如果你喜歡王菲，就不要找個(gè)喜歡李亞鵬的女孩，盡管王李兩人已經(jīng)結(jié)婚，那也不行。
以上三條是給三十歲左右男人的建議――這是男人談婚論嫁的最好時(shí)機(jī)，他們尋找的女人大概在二十五歲左右，因?yàn)閾?jù)科學(xué)分析，男女相差3到5歲，可以讓男女面部的衰老進(jìn)程趨于一致，這樣就不會(huì)出現(xiàn)男人比女人老得慢的問題，兩個(gè)人可以安安心心享受“一起變老”的浪漫了。
不過說了這個(gè)方案，男人關(guān)于女人的終極夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)起來也依然充滿了危險(xiǎn)，那位香港文化前輩說：“就像我，到了今天也只能用一條原則來尋找合適的女人了，那就是‘誰喜歡我，我就喜歡誰’。”
要說男人最害怕什么詞，“腎虛”恐怕是其中之一?，F(xiàn)如今，滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“腎虛就要補(bǔ)腎”，使不少疲于生計(jì)的中年人，只要有點(diǎn)腰膝酸軟的癥狀，就把它歸罪于“腎虛”，有些人甚至四處搜尋補(bǔ)腎保健品。
在“兩會(huì)”上，全國人大代表鐘南山院士也曾批評(píng)補(bǔ)腎壯陽藥，他親自買下兩款壯陽藥送檢后發(fā)現(xiàn)，其中偉哥成分大幅超標(biāo)?！坝行┧幤泛屑に?，病人吃兩三年后，骨頭碎了、斷了，很慘啊!”是否真有那么多人腎虛?《生命時(shí)報(bào)》記者在一番調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，腎虛已成為不良商家逐利的幌子，補(bǔ)腎同樣被夸大成風(fēng)。
“你腎虛了吧?”
飯桌上，小陳多喝了點(diǎn)啤酒，兩小時(shí)內(nèi)已經(jīng)是第5次想去方便了。他趁著空兒，備感“羞愧”地再度起身，不知道哪位來了句：哥們兒，又去?你腎虛了吧?該補(bǔ)補(bǔ)了!隨后，便是一陣哄堂大笑。其實(shí)，這是很多人，尤其是男性在飯桌上常遇到的事。記者隨機(jī)調(diào)查時(shí)也發(fā)現(xiàn)，20個(gè)男性中，有14個(gè)懷疑自己腎虛，原因是出現(xiàn)過腰膝酸軟、尿頻、出汗、怕冷等自認(rèn)為腎虛的癥狀，其中只有一人看過醫(yī)生，并被診斷為腎陰虛。調(diào)查中，幾乎所有人認(rèn)為，補(bǔ)腎非常重要，年齡偏大的兩位還購買了補(bǔ)腎保健品。
記著走訪北京市朝陽區(qū)幾家藥店后發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)腎類產(chǎn)品種類繁多，不少都貼有OTC(非處方藥)的標(biāo)簽，有些宣傳海報(bào)上，“腎虛”二字更是被醒目標(biāo)出。一些推銷員還會(huì)指著產(chǎn)品對(duì)消費(fèi)者介紹：“這些都是補(bǔ)藥，就算沒腎虧吃了也好。不管男女老少，都得補(bǔ)腎?！鄙鲜兰o(jì)90年代，“十男九虛”概念的宣傳，使男人對(duì)補(bǔ)腎投入了持久的熱情。大大小小的制藥企業(yè)、保健品廠家都將此看成一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的市場(chǎng)。而如今，“壯陽”、“腎虛”的概念幾乎被做爛，出于“圈錢”的目的，對(duì)“性?！钡陌涤?，“幾分鐘見效”、“一粒就XX”的廣告充斥著人們的眼球。據(jù)估計(jì)，中國補(bǔ)腎類市場(chǎng)容量超過百億，雖然近年來快速增長(zhǎng)，依然沒有達(dá)到市場(chǎng)容量的一半。
現(xiàn)在，以中老年男性為目標(biāo)的補(bǔ)腎類保健品，已成為保健品市場(chǎng)的“第四大主流”，與主攻中青年女性的“減肥美容”類、主攻學(xué)生和家長(zhǎng)的“提高智力”類及主攻老年人的“延年益壽”類形成保健品市場(chǎng)的主打。這引起了很多專家的關(guān)注，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所張國璽教授就表示：“中醫(yī)腎虛的概念已被不少企業(yè)當(dāng)成幌子，他們?yōu)榱送其N自己的產(chǎn)品，打著腎虛的招牌，把中醫(yī)的名聲也給搞壞了!”
腎虛的四大誤區(qū)
“國人對(duì)腎虛的關(guān)注度很高，但真正了解腎虛的人并不多?！北本┲嗅t(yī)藥大學(xué)教授、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)藥文化分會(huì)主任委員張其成遺憾地告訴《生命時(shí)報(bào)》記者。腎虛幾乎成了一個(gè)框，有點(diǎn)什么癥狀就往里面裝。綜合分析來看，老百姓對(duì)腎虛主要存在四大誤區(qū)。
性功能下降就得補(bǔ)腎。這是不少覺得下半身“不行了”的人的潛在邏輯，也可以說是危害最大的誤區(qū)。在湖北省中醫(yī)院腎病內(nèi)科主任、國家重點(diǎn)中醫(yī)腎病專科主任王小琴教授的門診中，經(jīng)常碰到令她哭笑不得的病人：“一些本應(yīng)去男科的病人，誤以為自己得了腎虛，跑到我們腎病?？苼?。”實(shí)際上，北京中醫(yī)藥大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)700多名ED患者的調(diào)查顯示，只有32.9%的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購買壯陽藥，會(huì)加劇病情的發(fā)展。湖南中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)、中華性學(xué)會(huì)理事何清湖教授就曾接診過這樣的病人，起初感覺性愛時(shí)力不從心、尿頻、小便不干凈，就以為是陰虛、ED了，亂補(bǔ)壯陽藥后病情加重，出現(xiàn)小便灼熱、尿道有疼痛感等癥狀，反而延誤了治療。
有點(diǎn)癥狀就擔(dān)心腎虛。很多人一遇到出汗多、頻繁如廁、腰膝酸軟、性欲下降等癥狀，就懷疑自己腎虛了。何清湖教授對(duì)此表示，實(shí)際上，中醫(yī)講的腎虛是一個(gè)癥候群的概念，它有包括上述在內(nèi)的很多種癥狀，但并不是說只要出現(xiàn)這些癥狀就是腎虛。判斷是否是腎虛需要經(jīng)過望聞問切“四診和參”，全面分析之后才能定奪。拿出汗來說，腎虛、胃氣虛弱、濕熱不清、寒邪入內(nèi)等都會(huì)導(dǎo)致。而且，除了腎虛之外，你可能還合并有更嚴(yán)重的其他癥狀，如果只把眼睛盯在腎虛上而忽視了其他的，就可能貽誤病情。
腎虛就是腎出了問題?！昂芏嗖∪艘宦犝f是腎虛，就如臨大敵，以為自己得了大病，性能力肯定也是不行了。其實(shí)這種擔(dān)心是沒有必要的?！蓖跣∏僬f，中醫(yī)的腎虛與西醫(yī)的腎病完全是兩個(gè)不同的概念。腎虛并不等于腎病，也不等于ED。它幾乎是每個(gè)人必然會(huì)經(jīng)歷的階段，是人衰老過程中一個(gè)必然現(xiàn)象。
不分腎陰虛、腎陽虛，亂補(bǔ)一氣。中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系，其最大的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)因人而異。張其成說，腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛，分型不同，治療的原則也不同。市場(chǎng)上的產(chǎn)品多數(shù)是針對(duì)腎陽虛的，對(duì)于腎陰虛的人來講，吃了不僅沒有作用，還會(huì)出現(xiàn)一些副作用，或加重病情。即便是經(jīng)典的六味地黃丸，也不是對(duì)所有人都適用的。
腎虛該怎么補(bǔ)
腎虛已經(jīng)成了商家叫賣的一枚棋子，這就需要我們擦亮眼睛，認(rèn)清腎虛的真面目?！凹幢悴簧偃擞心I虛，它的危害也被夸大了?！蓖跣∏俑嬖V記者，在中醫(yī)中，腎虛是一個(gè)抽象的概念，是個(gè)功能單位，并不是西醫(yī)所對(duì)應(yīng)的那個(gè)叫“腎”的臟器。它主要指腎臟精氣陰陽不足，其作用之大，范圍之廣，幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)中內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)骨骼系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)。如果僅憑一兩個(gè)相符的癥狀就瞎補(bǔ)腎，是不科學(xué)的。
“護(hù)腎補(bǔ)腎，我們更強(qiáng)調(diào)的是保持健康的生活習(xí)慣。”張國璽教授說，腎虛也有輕重緩急之分，如果僅僅屬于輕癥，不影響日常工作和學(xué)習(xí)的話，并不需要刻意去大補(bǔ)，但若是影響到正常的工作和生活了，就應(yīng)該去正規(guī)的中醫(yī)院或者中醫(yī)科，找專業(yè)醫(yī)生辨證施治，千萬別擅做主張濫補(bǔ)。
對(duì)此，張其成給大家指出了幾招護(hù)腎之寶：一是房事有節(jié)制。雖然沒有統(tǒng)一一周多少次最好的說法，但應(yīng)以房事后的生理、心理感覺舒適、愉悅為依據(jù)，如果房事后第二天出現(xiàn)疲勞，不愿起床、頭暈等感覺，就應(yīng)減少次數(shù)。二是護(hù)腎按摩操。一種是同時(shí)按摩關(guān)元穴(位于臍下三寸)和命門穴(位于后腰與肚臍眼相對(duì)的位置)以及兩旁的腎俞穴(位于命門穴兩旁1.5寸)。按摩前先將雙手搓熱，左手在前，右手在后，順時(shí)針和逆時(shí)針搓揉至發(fā)熱為止。一種是搓揉位于腳底的涌泉穴，雙手左右交叉搓揉至發(fā)熱為止，一般每次120下，最好早晚進(jìn)行。三是飲食調(diào)理。平?？梢远喑院谏澄铮绾谥ヂ?、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯(cuò)。此外，腎還主“志”，因此，一定要保持良好的心態(tài)，努力控制自己的情緒，避免大喜大悲，少動(dòng)氣。
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