男人拔胡須不可隨便
男人養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！惫磐駚?lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避免走入有關(guān)不同人群的養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“男人拔胡須不可隨便”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
不少男人都喜歡憑著自己的感覺(jué)亂拔胡子.覺(jué)得隨便扯一扯拉一拉對(duì)身體不會(huì)有什么太大關(guān)系.其實(shí),男性朋友在拔胡須的時(shí)候?qū)γ娌科つw已經(jīng)造成了傷害.
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為“美髯公”。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)——海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置——靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要“信手拔來(lái)”，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
擴(kuò)展閱讀
今天午餐吃什么？對(duì)于白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)是個(gè)經(jīng)年累月的老大難問(wèn)題。工作午餐確實(shí)較家庭晚餐隱藏更多健康隱患，常年在外用餐容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，產(chǎn)生各種亞健康問(wèn)題，例如疲勞、注意力不集中、記憶力減退等，甚至發(fā)展成肥胖、貧血、等。想要身體健康，午餐絕不能隨便對(duì)付過(guò)去。
午餐吃什么，對(duì)于白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)是個(gè)經(jīng)年累月難以解決的老大難問(wèn)題。自帶便當(dāng)吧，要不得犧牲寶貴的睡眠時(shí)間一大早起來(lái)做，隔夜做的綠葉菜可能含有亞硝酸鹽，且菜色比較單一。吃盒飯吧，菜貴且不衛(wèi)生，可能還是地溝油泡出來(lái)的。許多愛(ài)美麗人，干脆以水果零食當(dāng)飯。長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致胃痛等胃腸功能退化。
中午下館子 容易吃超標(biāo)
中午一個(gè)人去食堂或餐館吃飯未免太孤獨(dú)，還是叫上三五同事一起吃吧！去的人多了，自然就可能拋棄快餐，而改為AA制下館子。非常多的白領(lǐng)喜歡結(jié)伴去寫(xiě)字樓附近的餐廳、飯館消費(fèi)，既能增進(jìn)同事間交流，又能吃到更多菜式。
火鍋店、日本料理、個(gè)性廚房、港味茶餐廳周?chē)贸缘牟宛^層出不窮，人均花上幾十塊就能?chē)L鮮，所以辦公室?guī)讉€(gè)女孩都會(huì)留意搜尋新開(kāi)的餐廳和近期優(yōu)惠，每天變換著花樣去吃。
辦公室白領(lǐng)屬于極輕體力勞動(dòng)者，如果朝九晚五基本待在辦公室的話(huà)，白天活動(dòng)量非常小，身體新陳代謝也就較少，每日需要的熱量也比其他工種人群大為縮減。如果多人合伙下館子，最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。點(diǎn)的菜往往重口感輕營(yíng)養(yǎng)，肉食偏多、過(guò)于油膩辛辣，雖然熱量能滿(mǎn)足需求，但卻容易吃超標(biāo)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
專(zhuān)家解釋說(shuō)，如果只是吃自帶便當(dāng)或盒飯，并不容易進(jìn)食過(guò)飽，但下館子尤其是吃自助餐、火鍋，卻很容易吃撐。用餐后，血液需要集中到胃部來(lái)幫助消化吸收，在此期間大腦處于缺血缺氧狀態(tài)。如果吃過(guò)飽，就會(huì)延長(zhǎng)大腦缺血缺氧狀態(tài)的時(shí)間，從而影響下午工作效率，而且吃太多也會(huì)導(dǎo)致肥胖。
專(zhuān)家建議，白領(lǐng)應(yīng)多吃蛋白質(zhì)含量高的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、禽蛋和大豆制品等食物，這類(lèi)食物能使頭腦保持敏銳，可提供理解和記憶能力，食物吃八分飽就已足夠提供下午的能量。
一、午餐少吃火鍋或辛辣菜
麻辣鮮香的口感刺激，雖然讓不少老廣眼淚直流，但也還是愿意搏命嘗鮮?，F(xiàn)在到處都有很多川菜館和湘菜館受到白領(lǐng)們的青睞，但建議午餐最好不要經(jīng)常吃口味太重的火鍋，或是過(guò)于辛辣的炒菜等，偶爾吃一吃關(guān)系不大。
辣味食物食用過(guò)多會(huì)刺激胃黏膜，也有些人在吃辣后會(huì)出現(xiàn)上火、便秘、腹瀉等癥狀。就像涼茶、牛奶一樣，辣椒不是每個(gè)人的腸胃和體質(zhì)都適合的，尤其是原本不嗜辣的人群，對(duì)麻辣食物最好淺嘗輒止，不要追求太過(guò)辛辣。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)――海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置――靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要“信手拔來(lái)”，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
人一上了年紀(jì)，很多感觀(guān)會(huì)退化，比如：出現(xiàn)老花眼。老人一旦出現(xiàn)老花眼，看周邊的事物都會(huì)非常吃力，日常生活也會(huì)受到影響，所以當(dāng)務(wù)之急就是配一副老花鏡。
1.出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延。
有很多老人出現(xiàn)看東西模糊的現(xiàn)象時(shí)，心里會(huì)抗拒戴眼鏡，所以就拖著不去配。如果長(zhǎng)期視物模糊，還可能會(huì)引起頭暈眼脹等現(xiàn)象，所以老人出現(xiàn)視力模糊時(shí)，一定要盡快去選老花鏡。
2.配鏡前應(yīng)檢查。
老花鏡哪里有賣(mài)？地?cái)偵系教幎际?，幾塊的、幾十塊的都有。老人千萬(wàn)不可隨意購(gòu)買(mǎi)老花鏡。老人購(gòu)買(mǎi)眼鏡前一定要做一個(gè)全面的檢查，包括遠(yuǎn)視力、近視力、眼壓和眼底的檢查。要排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能驗(yàn)光確定度數(shù)，再根據(jù)自己的眼睛情況選取適合的眼鏡。
地?cái)偵媳阋说睦匣ㄧR大都是有質(zhì)量問(wèn)題的，如果老人長(zhǎng)期戴有質(zhì)量問(wèn)題的眼鏡，自然會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，加重眼疾。
3.即時(shí)更換。
老花眼的程度也會(huì)隨著年齡的增加而加深，所以老人平時(shí)要多注意老花眼的舒適度，一旦發(fā)現(xiàn)不合適就得立即更換。除此之外，鏡片也會(huì)有一定的壽命，如出現(xiàn)劃痕、老化時(shí)，也會(huì)造成視物模糊等現(xiàn)象。
4.需要時(shí)才戴。
老花眼的特征就是視遠(yuǎn)物清晰，近物模糊，所以老人只需在看近處時(shí)才戴老花鏡，平時(shí)不需要時(shí)當(dāng)然不戴是最好的。長(zhǎng)時(shí)間戴老花鏡也會(huì)引起頭暈、視物不清等癥狀。
5.具有過(guò)濾紫外線(xiàn)功能的老花鏡
老年人的眼鏡相對(duì)會(huì)嚴(yán)格很多，一般需配備過(guò)江紫外線(xiàn)功能，可以保護(hù)眼鏡，以上老年性眼病。
眼睛是心靈的窗口，如果窗不明朗了，還怎么看世界萬(wàn)物。老人一定要好好保護(hù)自己的眼睛，在有限的時(shí)間多看看身邊的事物。
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為美髯公。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)――海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置――靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要信手拔來(lái)，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為“美髯公”。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)――海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置――靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要“信手拔來(lái)”，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為“美髯公”。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)――海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置――靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要“信手拔來(lái)”，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為“美髯公”。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)——海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置——靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
劉老太太今年剛60出頭，滿(mǎn)口牙只剩下5顆了，吃東西十分不方便，她尋思把這幾顆牙全拔了，干脆滿(mǎn)口裝一副假牙。有劉老太太這樣想法的人還真不少，可是首都醫(yī)科大學(xué)附屬佑安醫(yī)院口腔科主任陳世璋卻提醒老人，這樣的想法要不得。
如果老人剩下的牙齒是健康的，沒(méi)有發(fā)生病變，不可隨意拔掉;即使是齲壞嚴(yán)重的“爛牙根”，如果能夠通過(guò)治療修復(fù)，也要盡量保留。
陳世璋介紹說(shuō)，保留健康牙齒有利于假牙在口腔里的固定，不易脫落。牙根的作用也不可小視，它是牙齒埋在牙槽骨里的一部分，與牙槽骨之間有一層纖維軟墊，叫牙周膜。當(dāng)咀嚼食物時(shí)，牙周膜就會(huì)緩沖牙齒的咀嚼力，保證牙根與牙槽骨之間不會(huì)因?yàn)橛才鲇捕軅?/p>
此外，牙周膜中還有許多感覺(jué)神經(jīng)，食物的軟硬、牙齒的受力大小等信息通過(guò)感覺(jué)神經(jīng)傳遞給大腦，大腦就會(huì)根據(jù)這些信息適當(dāng)調(diào)整咀嚼肌肉咬合力量的大小，既能很好地嚼碎食物，又不會(huì)使牙齒出現(xiàn)疼痛、受傷?？梢?jiàn)，牙根、牙周膜以及牙槽骨在咀嚼過(guò)程中有著極其重要的生理功能。
如果把殘牙或牙根拔掉，不但妨礙咀嚼功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成牙周組織病變及下頜關(guān)節(jié)疾病。陳世璋說(shuō)，如果老人牙齒損壞較多，已影響到正常的咀嚼功能或者出現(xiàn)其他病變時(shí)，應(yīng)及時(shí)醫(yī)治并安裝假牙。安裝假牙前除了要積極進(jìn)行口腔治療外，還應(yīng)了解適合自己的修復(fù)計(jì)劃，盡快掌握使用規(guī)律。
初次安裝假牙可能有粘膜壓痛現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)粘膜潰瘍，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)牙槽或牙齦磨損、腫大或潰破，此時(shí)應(yīng)盡快復(fù)診修改，通常3-6個(gè)月應(yīng)復(fù)診一次。老人裝上假牙后，咬合能力可能下降，因此盡量不要吃堅(jiān)硬、粘性大的食品。
除此之外，老人的假牙佩戴不適合，還容易出現(xiàn)牙齦萎縮等情況。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院老年病中心李躍華主任提醒，戴假牙的老人要預(yù)防牙齦萎縮，首先要注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持清潔假牙，飯后睡前要漱口。另外，適量補(bǔ)充維生素C很重要。缺乏維C會(huì)使缺牙區(qū)域內(nèi)的牙齦組織出現(xiàn)萎縮或炎癥，減弱口腔組織對(duì)粗硬食物的適應(yīng)能力。
目前，美國(guó)制定的維C攝入量為成人每天60毫克。由于有些水果中含有大量的維C，因此，老人沒(méi)必要專(zhuān)門(mén)去服維C藥物。以100克水果的維C含量來(lái)計(jì)算，獼猴桃含420毫克，鮮棗含380毫克，草莓含80毫克，橙子含49毫克，橘子含30毫克，西紅柿含40毫克。戴假牙的老人可以多吃水果和蔬菜以防牙齦萎縮。
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須，到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí)，這種做法十分危險(xiǎn)。
男人隨手拔胡須的習(xí)慣很危險(xiǎn)
人體面部口唇周?chē)难芴貏e豐富，與整個(gè)面部的靜脈互有交叉，和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)――海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置――靜脈瓣。所以，這個(gè)部位一旦發(fā)生感染，很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi)，嚴(yán)重危害人體健康。
所以，對(duì)于胡須的處理，一定不要信手拔來(lái)，可借助于剃須刀來(lái)修整你的儀容。
男性進(jìn)入青春期后，隨著性發(fā)育的逐漸成熟，口唇部的胡須也會(huì)逐漸增多，這也是男性獨(dú)有的正常生理現(xiàn)象，它在一定程度上表現(xiàn)出男性美與男子漢氣慨。中國(guó)古代的男子就十分重視保持胡須的美觀(guān)，他們把胡須美的男性稱(chēng)之為美髯公。時(shí)至現(xiàn)代，由于衛(wèi)生和快節(jié)奏生活的緣故，下巴清潔的男人占了多數(shù);少數(shù)堅(jiān)持蓄須的猛男，則喜賦予胡子別樣含義。歸根結(jié)底，男人留胡子是為展示男性魅力。女人認(rèn)為，適當(dāng)蓄須的男人更性感和可靠。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人拔胡須不可隨便》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男人養(yǎng)生”專(zhuān)題。
