男性早泄 源于心里作怪
男性早泄養(yǎng)生小偏方。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“男性早泄 源于心里作怪”，相信能對大家有所幫助。
什么是“心因性”早泄呢?心因性”早泄就是指精神心理因素引起的早泄。這些精神心理因素為什么會引起早泄?心因性早泄有哪些表現(xiàn)?這樣的早泄屬于病態(tài)嗎?需要藥物治療嗎?有關(guān)這些問題我們做以下介紹。
關(guān)于早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)很不統(tǒng)一，有的以陰莖插入陰道后，陰莖在陰道內(nèi)抽動的次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，有的則以陰莖進(jìn)入陰道至射精的時間為標(biāo)準(zhǔn)，還有以男女雙方是否得到性的滿足為標(biāo)準(zhǔn)。這些因素應(yīng)綜合起來看待，才可能較全面。每個人的個體差異較大，男女之間的性興奮來的時間也不同，以單一條件判斷是否早泄，難免失于偏頗。那么什么是“心因性”早泄呢?心因性”早泄就是指精神心理因素引起的早泄。這些精神心理因素為什么會引起早泄?心因性早泄有哪些表現(xiàn)?這樣的早泄屬于病態(tài)嗎?需要藥物治療嗎?有關(guān)這些問題我們做以下回答。
關(guān)于心因性早泄的原因：
第一，心情特別激動。如新婚蜜月或婚后久別重逢，當(dāng)?shù)谝淮涡越粫r，男方的心情過于激動，大腦高級中樞對射精中樞的指令發(fā)放就強(qiáng)烈，往往射精較快，或者早泄。
解答：這種早泄不足為怪，有的在第二、三晚上就能調(diào)整過來，無需緊張，不屬于病態(tài)。
第二，心情過于緊張。在性生活過程中，由于居住環(huán)境不良，雙方性交時過于緊張，往往達(dá)不到性高潮即泄精。第三，夫妻間關(guān)系不融洽。雙方有潛在的敵意、怨恨，還把過性生活作為應(yīng)酬，或?qū)ζ拮游窇?、存在自卑的心理等等，這些都會使射精中樞控制能力減弱而出現(xiàn)早泄。
解答：如果屬于過于激動引起，那么在進(jìn)入陰道后不要急于性交，可以稍停片刻或分散一下注意力，待心情稍平靜后再進(jìn)行動作，這樣可以延遲射精時間。如果屬于心情過于緊張引起的，要改變性交前的情緒狀態(tài)，做好充分的性交準(zhǔn)備，改善不合適的性交條件。如果屬于夫妻間關(guān)系不融洽，要注意調(diào)整夫妻間的關(guān)系，處理好家庭內(nèi)的關(guān)系，尋找夫妻感情聚焦的閃光點，培養(yǎng)夫妻感情，逐步改善互不負(fù)責(zé)的態(tài)度，充分認(rèn)識從性生活的協(xié)調(diào)上也可化解夫妻矛盾。
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男性陽痿的病因有許多，其中，有近50%左右的陽痿患者是由心理原因直接造成的，其它的50%也大部分與心理因素有關(guān)?？梢哉f心理因素還是引起陽痿的主要原因。
那么，哪些心理因素與陽痿有關(guān)呢？總結(jié)起來至少有以下幾個方面：
1、缺乏正確的性知識
由于家庭中來自父母對性的嚴(yán)格要求；或父母雙方的感情不和；或父母在子女青春發(fā)育期，不但沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?，反而對子女問及性問題時總是羞于回答，結(jié)果造成他們對性有一種錯誤的認(rèn)識，認(rèn)為那是一種低級下流的東西，使他們產(chǎn)生過重的心理壓力；或由于世俗對手淫行為的危害性過于夸大，讓那些本屬正?，F(xiàn)象的性釋放行為說成是道德倫喪，從而使他們背上心理包袱；或受到過不良的性信息刺激，比如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態(tài)性行為，誤導(dǎo)人們過分看重性能力，當(dāng)自己不如人時，就造成了心理壓力等等。這些情況都有可能引起陽痿的發(fā)生。
2、夫妻間關(guān)系不和或一方有其他性伙伴
如新婚首次性交的失敗，妻子對丈夫不滿，從而使夫妻雙方不協(xié)調(diào)配合，丈夫帶著不愉快的心情去行房；或由于女方有第三者，丈夫?qū)ζ拮佑袛骋?；或男方有外遇，對自己的妻子缺乏興趣，女方?jīng)]能引起丈夫的性興奮等等。均是造成陽痿的心理因素。
3、男性自信心缺乏
比如對自己的“陰莖短小”過分擔(dān)心，認(rèn)為沒有別人的那么大，怕不能滿足妻子的性要求；或過分強(qiáng)調(diào)丈夫?qū)ζ拮有詽M足的責(zé)任，認(rèn)為要是有一次不能滿足妻子的需要，就是自己出了毛病；或平素心理素質(zhì)就差，當(dāng)在性生活過程中稍受妻子的責(zé)備，就耿耿于懷，待下次過性生活時也不能擺脫這種心理壓力等等。對于那些妻子較為“壯實”的丈夫來說，這類情況則相對多些。
4、來自醫(yī)生的錯誤解釋
有些醫(yī)生為了增加收入，或醫(yī)療水平太差，把患者的“腎臟”說成“很難醫(yī)治”，結(jié)果患者終日擔(dān)心自己的腎臟，似乎真是無藥可治了。這樣都會導(dǎo)致勃起困難。
另外，還有一些患者，由于患有其它疾病，或是得過性傳播疾病治愈后還擔(dān)心有“后遺癥”，而表現(xiàn)在性生活方面的無能等等。其實，這里所舉的心理因素還只是其中的一部分。在實際工作中，當(dāng)遇到具體問題時還需要分別對待才是。
●引起老年人ED的原因多是器質(zhì)性的，而在年輕人當(dāng)中，更多的是由于工作壓力和社會壓力導(dǎo)致
●ED除了關(guān)系家庭和諧外，還是男性健康的晴雨表
●治療ED應(yīng)選擇療效確切的藥物，而不應(yīng)盲目相信偏方驗方
生活實例
小林是一名基金經(jīng)理，月收入7萬多元，年收入200多萬元，人也長得高高大大很帥氣。妻子是相關(guān)行業(yè)的記者，長得很漂亮。兩個人本應(yīng)是人人稱羨的一對，誰知，結(jié)婚剛兩年，兩人就以離婚收場。
據(jù)小林的妻子莉莉介紹，小林作為基金經(jīng)理平時工作壓力很大，漸漸地發(fā)現(xiàn)他的行為產(chǎn)生了變異，先是陽痿，緊接著出現(xiàn)怪異的性生活，比如希望莉莉把尿撒在他的嘴里，我跟他談戀愛到結(jié)婚，他從來都沒這樣過，現(xiàn)在，他工作壓力再大，也不應(yīng)該要求我這樣做啊，這分明是不顧我的尊嚴(yán)，不尊重我！莉莉十分不滿，然而小林也有理由，我們是夫妻，希特勒還會讓愛人把尿撒在嘴里，你為什么就不能幫我疏解下壓力？莉莉更委屈了：你工作壓力大，你要想辦法降壓，有陽痿就去治，憑什么要折磨我？我是個正常人，我需要正常的性生活！結(jié)果，兩個人先是吵，最后打得一塌糊涂，最終以離婚收場。
截止今年，男性健康日成立已經(jīng)10周年了。今年男性健康日的主題是健康家庭和諧。在日前舉行的 男性健康日10周年紀(jì)念活動上，專家給記者介紹了小林夫妻這樣一個典型案例。中國科學(xué)院心理研究所EAp簽約咨詢師、心理測量師、北京電視臺生活頻道《生活廣角》欄目特邀專家、婚姻家庭和職場心理研究專家王建一表示，小林夫妻的離婚原因在離婚案件中很常見，很多夫妻離婚都隱藏著社會壓力，隱藏著性問題。
據(jù)北京市婚姻家庭研究會換屆選舉時發(fā)布的離婚數(shù)據(jù)顯示，1985年北京市的離婚率是5%，之后逐年上升，到今年已經(jīng)達(dá)到39.5%。這些數(shù)字背后的原因大部分是感情不和，但是在所謂感情不和的背后，絕大多數(shù)都會涉及到性的問題。
我做了四年婚姻家庭的電視節(jié)目，處理了大量婚姻家庭案例，就我的經(jīng)驗而言，性問題占夫妻不和諧因素的 90%以上的原因。王建一表示，而在性問題上，男性的性健康（最主要指勃起功能障礙，即ED）與家庭是否和諧有著重要關(guān)系，很多人并不見得是天生的 ED患者，在這背后，更多的是由于工作壓力或者社會壓力等導(dǎo)致的心理問題，繼而出現(xiàn)生理問題。
男人隱忍
但更易遭受疾病侵襲
社會在進(jìn)步，競爭也在日益加劇。幾千年來男性一直被看作是家庭的頂梁柱，這就使男性同胞們背負(fù)著更加沉重的壓力。而這些壓力是來自多方面的，包括生活、工作、人際關(guān)系等等。剛剛發(fā)布的2010年度北京社會藍(lán)皮書顯示，有70%的受訪者都感受到了生活壓力的加重。在這樣的重壓之下，男人們苦苦掙扎。而重壓之下的男人們很容易遭受疾病的侵襲。全美健康調(diào)查中心（NCFHS）的一份數(shù)據(jù)表明，男性的預(yù)期壽命要比女性短6年，而且男性的生命質(zhì)量也通常比女性低。
而另一方面，男人的性格決定了男兒有淚不輕彈，男兒有病不去看。在疾病還處于早期時，男人們往往會選擇能扛就扛，能忍則忍，直到病情發(fā)展到嚴(yán)重影響工作和生活質(zhì)量時才去就醫(yī)，這時往往已錯過了最佳治療時間。有統(tǒng)計顯示，男性生病后的就診時間比女性平均晚一周，除了男性的忍耐力較強(qiáng)外，也說明男性對于自身缺乏了解，對自身的健康狀況不夠重視。
40歲以上的男性
ED患者達(dá)四成
醫(yī)師王教授表示，男性健康出現(xiàn)問題，最重要的表現(xiàn)之一就是出現(xiàn)ED。據(jù)統(tǒng)計，中國內(nèi)地男性ED總體患病率已達(dá)到26.1%，40歲以上的人群患病率更高達(dá)40.2%。
造成ED主要有四個原因：第一，血管疾病引起；第二，神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起；第三，內(nèi)分泌紊亂引起；第四，心因性原因引起。年齡因素是一個非常重要的因素，隨著年齡的增長，ED的發(fā)生幾率也會增高。另外，一些不太好的生活習(xí)慣，比如喝酒、吸煙、熬夜，都可以引起ED。最后，心因性原因在ED患者中占到絕大多數(shù)，尤其是在年輕患者中。臨床發(fā)現(xiàn)，引起老年人ED的原因多是器質(zhì)性的，如動脈供血不足、糖尿病、外傷性疾病等，而在年輕人當(dāng)中，更多的是由于工作壓力、社會壓力、家庭壓力等造成的，案例中的小林就是其中的典型。
是否ED
是男性健康的晴雨表
ED患者就診不及時，不僅影響男性自身的健康，更會危及到感情、婚姻的穩(wěn)定。另外，ED除了關(guān)系家庭和諧外，還是男性健康的晴雨表。一個男人如果發(fā)生ED，很可能表明這個人身上潛伏著其他疾病。
2010年，美國心臟病電子版雜志發(fā)布的最新資料顯示，有ED的患者心血管、冠心病發(fā)病風(fēng)險是37%，沒有ED的患者心血管、冠心病的發(fā)病風(fēng)險是17%，相差了20%。因此，在已知的冠心病風(fēng)險當(dāng)中，除了高血壓、吸煙、血脂異常等外，ED也是一個重要誘因，其可使冠心病的風(fēng)險增加40%。所以，國外認(rèn)為，這個人有ED，一定要提早做檢查，可能當(dāng)時查不出有高血壓、糖尿病等，但是如果有家族史或者生活習(xí)慣不良，及早對他進(jìn)行健康干預(yù)，可使他的高血壓、糖尿病發(fā)生的時間往后延期四五年。姜輝表示。
治療：
應(yīng)選擇療效確切的藥物
王建一表示，目前的ED治療已經(jīng)相當(dāng)成熟，案例中的小林夫婦，就是沒有尋找到正確的治療方法才導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化的。如果小林一感覺到工作壓力大時，就及時找心理醫(yī)生治療，采取正確的宣泄方法，就不會以離婚收場了。
病程越長的人伴隨的疾病越多，如高血壓、糖尿病、心臟病等，同時病程時間越長的人，治療效果也越差。所以，治療ED早治比晚治好，早治不僅花錢少，治療效果也越好。
我們建議男性患者聽從男科醫(yī)生的指導(dǎo)采取正規(guī)的治療措施，千萬不要相信一些非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者不良廣告的虛假宣傳，服用一些療效不確切的藥，更不能盲目地相信一些民間的偏方驗方。很多患者在治療ED時很盲目，如使勁地吃冬蟲夏草、鹿鞭等，不僅花了很多冤枉錢，還收效甚微，甚至還會給身體帶來副作用。
早泄是射精障礙的一種類型，是男性性功能障礙的常見病之一。一般是指出現(xiàn)過早的射精反射，但目前還沒有一個完整確切的定義，因此早泄的標(biāo)準(zhǔn)也各不相同。
Masters和Tohnson的觀點：性交時男性不能控制足夠長的時間以后射精，致使性功能正常的女性至少50%的正常性交中得不到滿足。
Kaplan認(rèn)為：應(yīng)以能否略能控制射精為標(biāo)準(zhǔn)。
Lopiccolo認(rèn)為：有能力在插入后維持5min以上或夫婦雙方都同意他們的性交美感不用延緩射精得努力而有所影響，就屬正常。
順階平認(rèn)為：壯年健康成人，在性交2-6min時射精或更短時間內(nèi)射精的屬正常。陰莖勃起未進(jìn)入陰道即發(fā)生射精應(yīng)為早泄，可進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者，究竟時間多長為早泄，則甚難肯定。
病因：
1、精神行為性的：包括與伴侶、環(huán)境、手淫、精神、行為等有關(guān)的焦慮、緊張、懼怕、自卑、膽怯等，這些精神因素往往可影響高級性神經(jīng)中樞興奮與抑制，造成不能隨意射精功能。至于尿道炎和前列腺炎引起早泄的說法，早已被人否定了。多年來早泄一直被認(rèn)為是無法醫(yī)治的，七十年代起人們開始使用精神分析、性感集中療法、陰莖擠壓、藥物和其它方法綜合治療。由此早泄一舉而躍為最易醫(yī)治的男性性功能障礙，經(jīng)短期治療就明顯好轉(zhuǎn)。
2、婚前性行為或境遇性行為：一般是在布滿懼怕氣氛下進(jìn)行，多次快速方式完成射精活動或有施暴意識，動作過于強(qiáng)烈或心理過于激動，易于興奮射精。日后則形成手淫一樣的過早射精的時間概念和習(xí)慣，加之心理影響，在正常性交時多不能隨意控制射精而早泄。
3、早泄的器質(zhì)性原因較少見，常見的有：神經(jīng)病變，脊髓腫瘤，癲癇狀態(tài)或腦血管意外造成性反射中樞的興奮抑制失調(diào)。
早泄讓男人們面臨著尷尬，你知道早泄的調(diào)理應(yīng)該做些什么嗎?早泄該如何治療呢?你想要學(xué)習(xí)一些治療早泄的方法嗎?今天小編就為大家推薦一些可以治療早泄的方法，還在等什么，趕緊去下文看看吧!
早泄的治療
一、放松
性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。早泄的調(diào)理 3方法最有效
二、暗示
與妻子同房可以暗示自己：我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液，強(qiáng)化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。
三、鎮(zhèn)靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。
四、諒解
女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴(yán)重。男人早泄有時可以不用太在意
五、配合
女方應(yīng)耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等，都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。
六、環(huán)境
選擇最佳的時間和環(huán)境，如假日清晨醒后，或下半夜無任何環(huán)境干擾時，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。
七、自信
首先，男子應(yīng)堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
早泄的病因
1、有手淫史
男科專家指出，有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會直接導(dǎo)致早泄的發(fā)生，但是因為長期手淫的時候怕被父母或者是同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想快速結(jié)束，于是就養(yǎng)成了過早射精的習(xí)慣。
2、性交突然中斷
有些人婚后夫婦不愿意用避孕套和放置避孕環(huán)等避孕措施，而用的是體外射精的方法避孕，因此，男性會把精力集中在撤出陰莖體外排精上，以致男性處于緊張狀態(tài)，這樣就很容易造成提早射精。男人怎躲開早泄偷襲
3、器質(zhì)性原因
器質(zhì)性原因造成的早泄通常都會伴有不同程度的陽痿，比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、陰莖包皮系帶過短等都是能夠造成早射精發(fā)生的。
4、夫妻關(guān)系不融洽
在女人當(dāng)家的家庭，因為對妻子太過畏懼，過度崇拜，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑心理，或者是對妻子懷有潛在的敵意，這些都會造成早射。征服不是夢 四招告別早泄
5、男性體虛
有些人對性交的時候?qū)τ谏涑龅木嚎吹梅浅Ｖ?，?dān)心性生活會對身體造成損害。過分的擔(dān)心反而會導(dǎo)致早泄，但過度放縱導(dǎo)致性功能紊亂。
早泄的癥狀有哪些
1、生殖器不能完全勃起或勃起不堅，以至于不能圓滿進(jìn)行正常的房事。
2、年青人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一，而出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿。怎樣控制早泄 及早治療最重要
3、偶有發(fā)生陽痿，在下一次房事時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)。
4、陽痿雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時生殖器可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。
5、陽痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展，多為器質(zhì)性病變所引起。早泄能治好嗎 5招輕松治療早泄
一般認(rèn)為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進(jìn)入陰道之前，或正當(dāng)進(jìn)入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精，診斷情況為早泄很容易。
結(jié)語：小編為大家推薦的一些治療早泄的方法大家都學(xué)會了嗎?如果你也正在遭受著早泄的困擾，就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些引起早泄的原因，大家要注意一下哦!
早泄問題一直是困擾著很多男性的健康問題，不僅在女人面前抬不起頭來，還影響日常生活。所以一定要盡快的改善男性早泄問題，那么有什么好的方法可以緩解早泄問題呢?其實只要做好預(yù)防功能就能改善早泄問題。下面看看專家給出的意見吧。
1、早泄按摩
1)經(jīng)常按壓第4腰椎。
2)摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。
3)揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處，堅持。
2、善用避孕套
已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍;或行房時轉(zhuǎn)移注意力，減低射精沖動;或嘗試增加行房次數(shù)，降低龜頭敏感度。
其中，增加性交次數(shù)與節(jié)制房事、轉(zhuǎn)移注意力與思想集中，要辯證地看待，因人而異，因病情而異，各得其用，并不矛盾。一般來說，陽痿者注意后者，早泄者可嘗試前者。
3、適當(dāng)吃黑木耳可防治早泄
專家表示，從中醫(yī)辯證理論來看，導(dǎo)致早泄的原因有很多，腎虛只是一方面。如果發(fā)現(xiàn)苔淡、少苔，多是腎的原因;舌苔厚膩，就不是腎虛造成的了。
肝經(jīng)濕熱、濕熱下注、肝郁氣滯、心肺失調(diào)等，都會在一定程度上引起早泄。如果是肝郁氣滯導(dǎo)致的，應(yīng)先化開肝氣，再進(jìn)補(bǔ)。濕熱引發(fā)的早泄，若吃了補(bǔ)陰虛的藥物，早泄反而會加重。
中醫(yī)補(bǔ)腎很復(fù)雜，不要自己亂來。患者要及時就醫(yī)，亂用藥只會加重病情，延誤治療。如果斷定是腎虛引起的早泄，在吃藥的同時，不妨適當(dāng)食補(bǔ)，黑豆、黑木耳、甲魚湯都有不錯的效果。
4、節(jié)房事，戒手淫
長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
8、消除心理因素
要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
9、戒煙酒
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
男人患上了早泄，夫妻雙方要正確對待，不可取的態(tài)度是互相抱怨，或產(chǎn)生焦慮、厭倦情緒，或不認(rèn)真對待，不配合治療，更不應(yīng)該停止正常性生活。
5、謹(jǐn)慎用藥
1)中醫(yī)對本病的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。
2)到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿，如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿藥速尿、安體舒通，治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛，治潰瘍病的甲氰咪胍，止痛藥嗎啡、度冷丁，安眠藥利眠寧、安眠酮，激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痙，但應(yīng)該慎重，不宜長期使用。
6、飲食調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。
7、提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
男性早泄都有哪些原因呢？以下9點將一一為您揭曉。
婚前性行為
有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。
性交突然中斷
有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。
性交次數(shù)太少
有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發(fā)生性交，性要求過分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。
異性交往少，性知識缺乏
在社會交往中與女性交往少，與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。
有手淫史
有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。
夫妻關(guān)系不融洽
在女人當(dāng)家的家庭，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?，這些都會發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時，作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，于是女方要求盡快結(jié)束性交而引發(fā)早泄。
居室環(huán)境差
如兩代或三代人同居一室，性生活時過于匆忙，易發(fā)生早泄。
自以為體虛
有些人對性交時射出的精液看得特別重，受一滴精，十滴血的影響，擔(dān)心性生活會損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄。
器質(zhì)性原因
器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。
男性早泄吃鹿茸好嗎？早泄吃鹿茸有什么效果
日常生活中，早就聽說鹿茸是一種名貴的藥材，也是我們生活中保健治病的一種良藥，尤其是對治療男性早泄有著明顯的效果。那么，早泄吃鹿茸真的有效果嗎?這對于早泄患者來說也是應(yīng)該存在有的擔(dān)憂。為了幫助早泄患者排除疑慮，現(xiàn)在就主要帶您去了解鹿茸的作用與效果有什么。
早泄吃鹿茸有效果嗎
鹿茸較為名貴，但有條件的人食用的話可以很好地幫助調(diào)養(yǎng)身體。鹿茸究竟有什么功效與作用呢?對于男性而言主要有強(qiáng)身健體、壯腎陽、補(bǔ)腎益精等功能，同時還能幫助治療早泄。
鹿茸里的提取物既能增加血漿睪酮濃度，又能使促黃體生成素(LH)濃度增加。因此，鹿茸對青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效;對治療女性更年期障礙效果良好。而對于體質(zhì)虛弱、腎陽不足的患者，服用鹿茸，可以起到強(qiáng)壯健身的作用，配合膏方服用，效果更佳。
鹿茸藥理
1、鹿茸中具有促性激素樣作用的有效成分為磷脂類物質(zhì)。前列腺素具有廣泛的藥理作用，人精液中的前列腺素可被陰道吸收而影響子宮運(yùn)動，利于受精。當(dāng)精液中前列腺素濃度降低時即會出現(xiàn)較多的異型精子，不育男子約40%精液中的pGE(前列腺素的一種)水平較低。此外，pGE使輸卵管近子宮段肌肉收縮，其余部分松弛，從而有利受精。
2、鹿茸精，大劑量使血壓降低，心振幅變小，心率減慢，并使外周血管擴(kuò)張。中等劑量引起離體心臟活動顯著增強(qiáng)，心收縮幅度變大，并使心率加快，輸出量增加;對衰弱的心臟其強(qiáng)心作用特別顯著，對節(jié)律不齊的離體心臟可使節(jié)律恢復(fù)，同時使心臟收縮加強(qiáng)加速。鹿茸精口服時對伴有低血壓的慢性循環(huán)障礙，可使脈搏充盈，血壓上升，心音變得更有力。
3、鹿茸精為良好的全身強(qiáng)壯劑，它能提高機(jī)體的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲勞。
4、用鹿茸精致敏后，再靜脈注射，并不引起過敏性休克。鹿茸能興奮離體腸管及子宮，增強(qiáng)腎臟的利尿機(jī)能。
早泄吃鹿茸有效果嗎?
是有的，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鹿茸味甘咸、性溫，具有壯腎陽、補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨的功能。因此，臨床癥狀見精神短少、眩暈耳鳴、腰酸腿軟、陽痿早泄、子宮虛冷、崩漏、帶下、發(fā)育遲緩等，屬于腎陽不足、精血虧少的患者，都可以選用。
早泄吃鹿茸怎么吃有效呢?
這個食膳就不錯，人參鹿茸雞肉湯，配方：雞肉120克，紅參(或高麗參)12克，鹿茸32克。制作： 取雞胸肉或雞腿肉洗凈，去皮，切粒;人參切片。全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，加蓋，隔水慢火燉3小時，湯成可供飲用。功效：大補(bǔ)元氣，溫腎壯陽，用于元氣虛極，體虛欲脫;或腎陽虛衰，精血虧虛，畏寒肢冷，陽痿早泄，宮冷不孕，小便頻繁，腰膝酸痛，頭暈耳聾，精神疲乏等。
外面市場上賣的鹿茸的價格是比較昂貴的，有條件的人可以作為一種滋補(bǔ)保健品，同時還能幫助輔助治療某些疑難雜癥。但是，早泄吃鹿茸真的有效果嗎?如果您能堅持長期服用的話，是可以起到一定效果的，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的服用。
工欲善必先利其器，事欲成必先全其謀。對于治療早泄來說也是如此，我們必須先弄清楚早泄的定義及原因。首先亞馬遜卡圖巴專家介紹到，早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙，可分為器質(zhì)性和非器質(zhì)性。器質(zhì)性早泄主要由神經(jīng)性疾病、泌尿疾病等引起，需對癥治療。非器質(zhì)性早泄種類有很多，主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經(jīng)驗不足等原因?qū)е隆＿@類患者若能注意以下細(xì)節(jié)，調(diào)整心態(tài)和性愛節(jié)奏，一般就能“重振雄風(fēng)”。那么，男性早泄應(yīng)該注意什么呢？
第一：前戲充分。性愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進(jìn)入興奮狀態(tài)，較易獲得滿足，這樣也能在一定程度上彌補(bǔ)男性射精過快的遺憾。這就如看電影一樣，假如你看了前面高潮迭起的部分，難么相對后面如裹腳布一樣的劇情想必很多觀眾也可以理解，因為人不可能出于高潮之上永不下來，有高潮必然有低谷，如此循環(huán)往復(fù)也是人生之主流，一個充分的，全面的，立體的，深層次的前戲可以帶動起后面的真正動作，令后面的動作如行云流水般順暢，即使偶爾有一點卡殼也無關(guān)大局，希望天下早泄男的愛妻能夠明白這一道理，令今后的幸福生活真正性福起來，我等皆六根不清凈之流，好色乃我等之天性。享受性愛也是為了構(gòu)建和諧社會嘛！給男人一點空間和時間，讓男人可以在毫無壓力之下做這等銷魂之事，不僅女方可以體會高潮迭起的快感，男方更可以將所有壓力痛快釋放，將殺人放火之心消滅于無形之中，將絕地反擊之意化為繞指柔。
第二：性愛中要“輕裝上陣”。50%以上的早泄患者和其心理狀態(tài)有關(guān)，他們大多性格內(nèi)向且考慮問題比較悲觀，由此產(chǎn)生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會形成條件反射，每當(dāng)性生活時即發(fā)生早泄。這些患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下，分析發(fā)病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有時一個不耐煩的眼神會使他們的表現(xiàn)更糟，一。個輕微的鄙視會讓他們一泄如注。在這樣的環(huán)境下，即使男人想治療早泄也是無力回天，早泄一日不治療好，那么和諧美滿的家庭將一日難以建立，為了構(gòu)建和諧社會，希望女性能拿出慈母般的愛心，以大海般的容納之心體諒男人的難處，因為21世紀(jì)最難做的就是男人，面對著無法承受的房價，無法容忍的強(qiáng)拆，無法理解的被時代，無法沉默的不公平事件，無法不發(fā)怒的貪贓枉法之流，男人有太多的精力必須要耗費(fèi)，至于可有可無的房事自然是無力操辦了，早泄也難以避免，想不早泄都難。
第三：戴安全套。這樣能降低男方性興奮時龜頭的敏感性，延長性交時間。發(fā)生早泄次數(shù)較多時，最好在一段時間內(nèi)別過性生活。同時要保證規(guī)律的生活節(jié)奏和充足睡眠，還要戒煙、戒酒。
第四：改變性愛時間。大多數(shù)人習(xí)慣在晚上臨睡前過性生活，但對早泄患者而言，應(yīng)適當(dāng)改變性愛時間。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身體已經(jīng)從疲勞狀態(tài)中恢復(fù)過來，精力旺盛，更易于男性控制自己。同時，這類男性還應(yīng)改變性交體位，如采取女上位或側(cè)位，降低男性的性興奮度，有助于延緩射精發(fā)生。這個方法對于絕大多數(shù)人都適用，自從盤古開天地，女媧造人類，時間就是一個誰也無法改變的事情，想當(dāng)年艾森豪威爾指揮諾曼底登錄，時間就是定在那一刻，誰也不能改變，這才有了霸王的勝利，才有了世界的和平。如今為了治療早泄，時間是可以改變的，注意，此改變非彼改變，而是將晚上的激情時刻改到早上或者午后，一日之計在于晨，這句話不僅適用于發(fā)奮努力，也適用于這等銷魂之事。預(yù)防和治療早泄，與夫妻間互相理解、配合密切相關(guān)。因為夫妻生活是深層感情交流的過程，只要雙方都獲得充分的愉悅，時間并不重要。
只要不能持久，男人自然會想到早泄。醫(yī)生指出，男性性交 時間的長短與心境、環(huán)境、年齡、體質(zhì)以及性經(jīng)驗、雙方配合密切相關(guān)，不可僅僅歸咎于自己不厲害而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精， 這些經(jīng)過一段時間調(diào)整即可延長性交時間，不必總是擔(dān)心再次失敗。
歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至一觸即發(fā);2、以前房事時間長，近來縮短;3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精，女方難有高潮。
對付方法有四種
雖然大多數(shù)人并不符合早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但仍然可以借助治療早泄的方法來延長男性性交時間。據(jù)醫(yī)生介紹，可以通過心因治療、行為療法、負(fù)壓吸引治療以及藥物治療四種方法。
心因治療
是專家通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因為大多數(shù)射精過早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會大為好轉(zhuǎn)。
行為療法
即性感集中訓(xùn)練法，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。
性感集中訓(xùn)練法，是本世紀(jì)70年代由美國當(dāng)代性學(xué)權(quán)威、婦產(chǎn)科學(xué)家瑪司特斯和心理學(xué)家約翰遜夫婦創(chuàng)立的，一般分為以下四步：
第一步
性認(rèn)識的一致與焦慮的松弛 （3-5天）。醫(yī)生對夫妻雙方詳細(xì)介紹性的解剖、生理和心理知識，重點要介紹男女性反應(yīng)周期的特點，不同的性表達(dá)方式及如何喚起性興奮等。同時，鼓勵他們 對性的有關(guān)問題進(jìn)行討論，以求得比較一致的意見。在這個階段，夫妻之間要分開居住，禁止性交，其目的是為了消除對性活動的焦慮狀態(tài)。
第二步
非性器官的肉體及情感交流 （3-5天）。上一步完成后，夫妻雙方應(yīng)赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個階段往往出現(xiàn)性興奮，但一 定不要性交，應(yīng)該把注意力集中到體會整個身體的快感上。在這一步最后的12天，可以開始撫摸乳房，但仍然不要接觸性器官。
第三步
性器官的撫摸與手淫技術(shù)的應(yīng)用（2-3天）。在繼續(xù)進(jìn)行上一步活動的基礎(chǔ)上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點。這個階段仍然不要性交，而在操作過程中盡量體會身心的快感，并逐漸把性感集中到性器官上。
第四步
治療性性交活動（4-5 天）。在上述三步完成以后，就可以針對不同的性功能障礙性交了。當(dāng)男方陰莖被刺激而快要射精時，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面 的冠狀溝上下方。由前向后穩(wěn)捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力的方向不要從一側(cè)向另一側(cè)。反復(fù)多次后，再進(jìn)行性交。
負(fù)壓吸引治療
是使用專門的儀器，使陰莖持續(xù)勃起10-30分鐘，并且對陰莖外部進(jìn)行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。負(fù)壓吸引治療一般一天一次，10次一個療程。這種方法見效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚滿意。
藥物治療
如何能夠成為性愛場上的馬拉松級選手，是所有男士所朝思暮想的，下面是我為大家貼身整理的一些訓(xùn)練秘笈，如能依此刻苦訓(xùn)練，成績定會大有長進(jìn)。
秘笈一：關(guān)鍵時刻要慢下來
當(dāng)有爆發(fā)的感覺時，要抽出或暫停抽動，這樣暫時熄滅你的導(dǎo)火索，稍后片刻再恢復(fù)抽動，一張一弛便可明顯延長性交的時間。
秘笈二：松開你的油門
當(dāng)你性趣昂然的時候，你的那個會收縮上舉，為最后的沖刺作準(zhǔn)備，這時可以請她幫你松開油門--向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經(jīng)松弛下來。
治療手冊：打造銷魂噬骨的性愛技巧讓性愛多一點撩人刺激。
秘笈三：閉住你的氣門
當(dāng)就要沖刺的時候，馬上下跑道--抽出來，讓教練用食指和中指置于那個的冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，進(jìn)行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放松一次，閉住你的氣門，反復(fù)進(jìn)行直到你的性興奮性降低下來。
秘笈四：降低重心
降低重心可以節(jié)省你的體力，松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路，側(cè)臥式，女上式、坐式都是不錯的選擇。
秘笈五：使用違禁藥品
如果不是正式比賽，用一點外用違禁藥品也未嘗不可：安全套、各種外用的油劑（可以增強(qiáng)你的耐力），冷敷那個也可使你受益匪淺。
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