男人選內(nèi)衣有研究 選好內(nèi)衣做性感男
男性健康養(yǎng)生有真的嗎。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《男人選內(nèi)衣有研究 選好內(nèi)衣做性感男》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
調(diào)查表明，男人從小到老，大多數(shù)人把確定內(nèi)衣的權(quán)力交給女人：先是母親，再是女友，最后是妻子。其中緣故最初是因?yàn)闆](méi)有鑒別、選擇能力，以后便因羞怯，自動(dòng)放棄了這份權(quán)力。殊不知異性無(wú)論如何也不能徹底體會(huì)男人自己的身體和生理需求，不過(guò)是以已之心，度你之意。雖說(shuō)是小小的內(nèi)衣，放棄選擇的權(quán)力，其實(shí)是放棄了說(shuō)明自己的機(jī)會(huì)。
穿上范思哲平口造型的內(nèi)褲，是保護(hù)上腿肌肉的最佳方式。瓦倫蒂諾內(nèi)衣不論是為了掩飾男士?jī)?nèi)心的羞怯，還是為了吸引異性，它們都存在于人們的觀念中。設(shè)計(jì)新穎的范思哲前拉鏈?zhǔn)缴碁┒萄?，為現(xiàn)代男人增添了新的生活方式。
你可曾了解自己？
男人往往只在意自己是否堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、有活力，越是艱苦的環(huán)境和生活條件，覺(jué)得愈是磨煉人，似乎每個(gè)男人都不愿意、也不能夠嬌慣自己。其實(shí)男人同樣需要關(guān)愛(ài)自己。尤其是內(nèi)衣。
男人在了解了自己所處的環(huán)境，以及自己熱衷的活動(dòng)，根據(jù)內(nèi)衣所提供的保護(hù)功能恰當(dāng)?shù)剡x擇穿用，才是了解自己，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
你可以選擇哪些種類(lèi)的內(nèi)衣？
極具保護(hù)功能的運(yùn)動(dòng)式內(nèi)衣。這種內(nèi)衣的特點(diǎn)是上身的背心挎帶居中，袖籠深挖，以適合運(yùn)動(dòng)時(shí)手臂的活動(dòng)和對(duì)背部的支持保護(hù)，內(nèi)褲則以小三角褲為基本造型，褲口的位置不是卡在腿彎處，而是稍稍提高些的，這樣男人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，褲口不致勒傷腿彎。腰口與褲口間稍有一定距離，以增加橫向的拉力，使男性外生殖器保持穩(wěn)定，適合運(yùn)動(dòng)。
平口造型的內(nèi)褲，適合配合西裝長(zhǎng)褲，褲口的下移，可以保持外褲后臀部線(xiàn)條的流暢，尤其能使穿著薄料外褲的男人，免去內(nèi)褲勒凹臀部又現(xiàn)形的尷尬。同時(shí)，這種平口造型的內(nèi)褲了適于某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它可以保護(hù)上腿的肌肉。
舒適型的內(nèi)衣有兩種，上衣以緊T恤形式配合下褲的大三角造型，適于冬季的保暖，而內(nèi)褲的小三角造型，又適于夏季的舒爽通風(fēng)。T字型和迷人型的內(nèi)褲。這兩種內(nèi)褲除了有一定的保護(hù)功能外，還突出了裝飾功能，它能使男性肌膚更多地暴露，以展示身體雄健的造型，看來(lái)非常性感。
最后還有一種外穿短褲式的印花松身內(nèi)褲。這種內(nèi)褲時(shí)適合居家的設(shè)計(jì)，它既舒適放松，又抹去了純內(nèi)褲的造型標(biāo)志，當(dāng)然這種內(nèi)褲并不適合套穿外褲，因它的寬松，會(huì)破壞外褲平整的造型。
男人要想全方位地表現(xiàn)自己，就要根據(jù)自己的理解去打理自己。
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女性如何清洗內(nèi)衣
胸罩如衣服一樣也要定期的清洗，可是怎樣清洗胸罩才是正確的呢？下面就幫大家總結(jié)一些方法，讓你的胸罩更健康。
Q1：女性如何清洗文胸？
文胸不能過(guò)分?jǐn)D壓，以免弄皺。特別是有鋼圈的胸罩，不要用力扭。可使用一般的中性洗劑或內(nèi)衣專(zhuān)用的中性洗劑。文胸是最貼身的衣物。一定注意文胸清潔，污垢不單意味著不干凈、更會(huì)影響文胸面料的透氣性能。所以最好是用溫水及中性洗劑洗滌，或用冷水或比體溫略低(30℃以下)的溫水洗滌，切勿使用熱水。應(yīng)以“輕按”的方式手洗，文胸不能過(guò)分?jǐn)D壓，以免弄皺。特別是有鋼圈的文胸，不要用力扭。可使用一般的中性洗劑或內(nèi)衣專(zhuān)用的中性洗劑。
1、使用洗劑要適量，過(guò)多的洗劑會(huì)為質(zhì)料帶來(lái)負(fù)擔(dān)，從而損壞文胸。應(yīng)先將洗劑完全溶于30～40℃的溫水中。完全溶解后，才可放入文胸，洗劑不可直接沾于文胸上，這會(huì)導(dǎo)致文胸顏色不均勻。
2、千萬(wàn)不要使用漂白劑，含氯漂白劑會(huì)損壞質(zhì)料并使其變黃。
3、特別臟的地方不要用小刷子刷，而要利用內(nèi)衣自身的質(zhì)料互相磨擦，即可完全去除污漬。使用洗衣機(jī)時(shí)請(qǐng)使用洗衣網(wǎng)洗滌。避免與外衣共洗，以免造成不潔；也不要與深色衣物混在一起洗滌，以免造成串色。一定記住以“輕按”的方式手洗 、不要用力扭。
清洗文胸的第二種方法
其實(shí)跟平常洗衣服是一樣的，無(wú)非準(zhǔn)備面盆和洗衣皂，本人建議洗衣皂用內(nèi)衣皂，除菌效果可能好一點(diǎn)。如果可以，最好準(zhǔn)備一把類(lèi)似牙刷的小刷子，為了不破壞文胸，做好選擇軟硬毛各半且軟毛稍長(zhǎng)的小刷子。
1、用清水將內(nèi)衣浸泡大約10分鐘。
這個(gè)很簡(jiǎn)單，大家都知道，不過(guò)記得清水，水中不要加洗衣液等東西。只要內(nèi)衣浸泡好了，很容易發(fā)現(xiàn)什么地方有污漬。
2、上洗衣皂。
這個(gè)也不難，只要把浸濕的內(nèi)衣用內(nèi)衣皂仔細(xì)涂抹一遍，主要是貼近皮膚的那一面，全部都涂好，不留邊邊角角。
用你準(zhǔn)備好的刷子仔細(xì)認(rèn)真耐心的刷有污跡的地方，主要是托起杯型的鋼圈那邊會(huì)有一道痕跡，這個(gè)要仔細(xì)刷。當(dāng)然，段時(shí)間沒(méi)有找到合適的小刷子也不要擔(dān)心，內(nèi)衣背后的排扣掛鉤處的背面可以臨時(shí)起到刷子的作用，仔細(xì)刷刷很快就會(huì)干凈了。
最后一步，用清水沖洗干凈。不要覺(jué)得這一步簡(jiǎn)單，這一步做不好就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)衣變形的苦惱。這時(shí)候，準(zhǔn)備好清水，把內(nèi)衣泡一下，然后把一只手握成拳頭，把罩杯放在上面，另一只手放在上面擠壓，直到把水?dāng)D凈就好了。這樣內(nèi)衣就不會(huì)被洗變形了。
Q2：為什么文胸會(huì)變黃？
清洗文胸時(shí)若雙手或洗衣盆上沾有漂白劑，文胸一經(jīng)接觸便會(huì)變色，所以洗滌衣物時(shí)必須小心。另外，文胸洗滌后沒(méi)有用充足清水徹底洗凈，讓多余的洗劑殘留在衣物上，同樣會(huì)令文胸變黃。經(jīng)過(guò)日曬的文胸也會(huì)出現(xiàn)變黃現(xiàn)象。
Q3：文胸可否機(jī)洗？
如果文胸的標(biāo)簽上沒(méi)有注明必須手洗，則可以機(jī)洗，但一定要注意用洗衣機(jī)洗滌文胸三分鐘足亦。長(zhǎng)時(shí)間洗滌容易導(dǎo)致衣物變色或染色。此外，要按照標(biāo)簽的指示，將文胸放入洗衣網(wǎng)內(nèi)清洗，數(shù)量以洗衣網(wǎng)的一半容量為限，同時(shí)，將有軟圈及沒(méi)有軟圈的文胸分開(kāi)洗滌，目的是避免損壞其他衣物。
Q4：如何清洗文胸上的污漬？
文胸弄臟了應(yīng)盡快清洗，時(shí)間愈長(zhǎng)，污漬滲入質(zhì)料纖維組織，會(huì)愈難清洗。以下是常見(jiàn)污漬去除要訣：
汗?jié)n——用米湯水浸泡，稍微搓洗后沖凈。
酒——以冷水浸泡后用溫肥皂水洗凈。
果汁——將面粉撒于污漬上，以清水搓洗。
口紅或粉底——用酒精或揮發(fā)性溶劑去除，再用溫度適中的洗劑稀液清洗。
血漬——將牙刷沾上洗劑稀液刷洗。
Q5：文胸如何晾干？
要選有手洗的方法洗滌，因機(jī)洗會(huì)使內(nèi)衣的鋼骨變形，破壞質(zhì)料纖維。
洗好以后不能用手?jǐn)Q干，只可用干毛巾包裹，用手?jǐn)D壓，讓毛巾吸干水分后，將內(nèi)衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。濕的文胸要以杯與杯中間點(diǎn)掛起來(lái)，切忌將肩帶掛上，因?yàn)樗值闹亓繒?huì)把肩帶拉長(zhǎng)。日曬易使衣物變質(zhì)及褪色，所以?xún)?nèi)衣只能放在陰涼通風(fēng)的地方晾干。
女人得到男人拒絕性愛(ài)的答復(fù)后，很難再讓男人改變心意，而女人的情況卻是相反的。女人對(duì)性愛(ài)說(shuō)不以后，男人可以運(yùn)用一些巧妙的技巧，讓女人的激情重新燃起，讓她改變自己的主意，變得想要性愛(ài)。
男人卻不是這樣。一旦男人拒絕性愛(ài)，基本就是板上釘釘?shù)氖铝?。如果女人?jiān)持嘗試刺激男人的性欲，男人可能會(huì)有被控制的感覺(jué)，或者很勉強(qiáng)地滿(mǎn)足女人的要求。但是，女人可以學(xué)習(xí)用一種間接的方法挑起男人的性欲，讓男人有時(shí)間克服不想性愛(ài)的情緒，直到最后的“性”致勃勃。首先，女人要學(xué)會(huì)各種各樣的性暗號(hào)。即使在男人性欲旺盛的狀態(tài)下，他也會(huì)對(duì)女人的性暗號(hào)大加贊揚(yáng)的。這些信號(hào)可以使男人主動(dòng)發(fā)起性愛(ài)。
黑色蕾絲或者吊帶襪：這是很明顯的性愛(ài)信號(hào)。暗示性的黑色綢緞睡衣表明她的態(tài)度，她想要火熱、精力充沛、激烈的性愛(ài)。這不是單純地想要性愛(ài)，而是十分渴望性愛(ài)。
白色絲綢：女人穿著白綢緞的睡衣，說(shuō)明她想要敏感、溫柔、充滿(mǎn)愛(ài)意的性愛(ài)。這時(shí)候，女人好似處女一般，希望他可以慢慢地進(jìn)行，溫柔地愛(ài)護(hù)。
粉色絲綢或者蕾絲：女人穿粉色的絲綢或者蕾絲，說(shuō)明她已經(jīng)準(zhǔn)備向狂野的性愛(ài)投降了。她想要感覺(jué)男人的力量，臣服于男人的狂野。她已經(jīng)欲火難耐了，男人的熱情、渴望和著迷就是最好的回應(yīng)。
迷人的香水和異國(guó)情調(diào)：女人身體散發(fā)出香水的味道，男人會(huì)產(chǎn)生一種美妙的陶醉，男人將盡情享受她身上的香氣。對(duì)多數(shù)男人來(lái)說(shuō)，女人身上迷人的香水味或者異國(guó)情調(diào)的服飾，將使兩個(gè)人的性愛(ài)富有激情。男人必須小心地控制自己的情緒，慢慢地享受性愛(ài)，陶醉在每一個(gè)階段。
黑色胸罩和黑色內(nèi)褲：女人穿著黑色的胸罩和黑色的內(nèi)褲，說(shuō)明她想要比平常更激動(dòng)、更有進(jìn)攻性的性愛(ài)。女人的內(nèi)心深處，想和男人一起跳舞，在最后的高潮中結(jié)束，她要以自己的速度控制他的熱情，也要全身心地投降于男人的愛(ài)情。
舊棉法蘭絨：如果女人穿著舊的棉質(zhì)法蘭絨，那么很明顯，她沒(méi)有做愛(ài)的情緒!不過(guò)，這是擁抱的絕好時(shí)機(jī)。男人可以簡(jiǎn)單地靠近她，抱住她，愛(ài)護(hù)她。
用服飾表達(dá)女人的性愛(ài)感覺(jué)和情緒，男人可以解讀自己在性愛(ài)中的位置，感覺(jué)是否被需要，是否受歡迎。上面所列出的信息，當(dāng)然不是對(duì)每個(gè)女人都適用的，但它們確實(shí)給男人提供了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，以此來(lái)解讀女人的性信號(hào)。這些例子也許會(huì)幫助女人意識(shí)到服飾在性愛(ài)中的重要性，讓女人知道還能以這樣的方式暗示男人。
內(nèi)衣是女性朋友的貼身之物，市面上內(nèi)衣的質(zhì)量也是參差不齊。如果內(nèi)衣穿的不對(duì)，會(huì)給身體帶來(lái)很大的危害。下面小編給大家講講內(nèi)衣穿著不當(dāng)?shù)奈：?、乳腺癌的早期癥狀及如何預(yù)防乳腺癌。
內(nèi)衣穿著不當(dāng)?shù)奈：?/p>
1.內(nèi)衣罩杯過(guò)小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內(nèi)衣時(shí)會(huì)選擇被罩較小的內(nèi)衣，雖然這種內(nèi)衣能令胸部看起來(lái)更堅(jiān)挺，但這樣會(huì)壓迫到胸部的血管和淋巴管，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過(guò)小還容易造成副乳，對(duì)乳房美觀也有影響。
2.杯罩過(guò)大容易引起乳房下垂
罩杯過(guò)大一般不會(huì)對(duì)乳房健康造成很大影響，但對(duì)于胸部曲線(xiàn)會(huì)不利，長(zhǎng)期穿著杯罩過(guò)大的內(nèi)衣乳房缺乏支撐，容易出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象。
3.內(nèi)衣的肩帶過(guò)緊會(huì)壓迫乳腺
如果內(nèi)衣的肩帶過(guò)緊，對(duì)乳腺健康也是不利的。肩帶過(guò)緊除了會(huì)引起肩部不適外，還會(huì)令內(nèi)衣上移，如果內(nèi)衣里有鋼托，就會(huì)壓迫到乳腺組織，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有不良影響。
4.內(nèi)衣穿戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)增加乳腺癌的發(fā)病率
有研究數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期穿戴內(nèi)衣超過(guò)12小時(shí)的女性，乳腺癌的發(fā)病率會(huì)增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場(chǎng)合可以盡量減少戴胸罩的時(shí)間，這樣有助預(yù)防乳腺癌。
乳腺癌的早期癥狀
1、腫塊或伴有疼痛
其實(shí)在早期比較明顯的一個(gè)癥狀就是疼痛的感覺(jué)，很多的患者在發(fā)生乳腺炎的時(shí)候首發(fā)的癥狀就是疼痛，大多單發(fā)，少見(jiàn)多發(fā)，形態(tài)偏于圓形、橢圓形或不規(guī)則形。質(zhì)地一般較硬、境界不清;乳腺癌合并囊性增生病時(shí)，可有脹痛、鈍痛;晚期乳腺癌疼痛常提示腫瘤直接侵犯神經(jīng)。
2、乳頭乳暈改變
除了疼痛的感覺(jué)之外，其實(shí)乳頭和乳暈也是會(huì)有一定的變化的，乳房中央?yún)^(qū)乳腺癌，大導(dǎo)管受侵犯可致乳頭扁平、凹陷、回縮，甚至乳頭陷入暈下，導(dǎo)致乳暈變形。
3、皮膚改變
很多的女性比較害怕乳腺炎的發(fā)生，所以在日常的生活中我們一定要知道它會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生，這樣才能更好的治療，皮膚改變也是一種，常表現(xiàn)為淺表靜脈怒張，酒窩征和桔皮樣皮膚。
女性朋友的日常不僅喜歡屯包包、衣服，還喜歡買(mǎi)各種各樣的鞋子。可是穿錯(cuò)鞋子是很傷腳的事情，下面小編給大家講講最傷腳的鞋有哪些、如何保養(yǎng)腳部皮膚以及腳趾甲的正確修剪方法是什么。
最傷腳的鞋
1、細(xì)跟鞋
研究表明，穿細(xì)跟鞋時(shí)膝關(guān)節(jié)所承擔(dān)的壓力指數(shù)為26，而穿粗跟鞋時(shí)為22。鞋跟太細(xì)會(huì)造成受力面積過(guò)小，整個(gè)體重的落點(diǎn)都集中在兩個(gè)腳后跟上，久而久之腳后跟就會(huì)出現(xiàn)勞損，筋骨損傷。
2、恨天高
據(jù)統(tǒng)計(jì)，恨天高的時(shí)尚高度是15厘米。過(guò)高的高跟鞋，會(huì)改變整個(gè)身體的重力分布，導(dǎo)致更多的重量移向跖骨，會(huì)使前腳掌感到有壓力和疼痛，這種壓力短期內(nèi)積累起來(lái)，如連續(xù)逛街、跳舞等還可能會(huì)導(dǎo)致壓力性骨折。
3、 無(wú)跟鞋
無(wú)跟鞋與傳統(tǒng)的高跟鞋相比較，鞋底更高，造成鞋尾到鞋頭的坡度落差更大。根據(jù)人體工學(xué)來(lái)看，如果穿著無(wú)跟鞋，人體60%的體重需要用前腳掌來(lái)支撐，久而久之，壓力集中在腳趾，易出現(xiàn)一系列足部傷病，如足底血泡、雞眼、足底胼胝、拇囊炎、足底跖腱膜炎、跟腱炎、拇指外翻等。美女們最好不要經(jīng)常穿無(wú)跟鞋，實(shí)在工作需要也盡量控制在工作時(shí)間中穿就好。
4、尖頭鞋
美女們一般都希望穿出飽滿(mǎn)、有弧線(xiàn)的腳型，因此都會(huì)挑選一些開(kāi)口比較緊、鞋頭比較小的款式，殊不知，這些“時(shí)尚大款”卻是“美麗殺手”。鞋頭太短、太緊會(huì)使腳趾彎曲而形成槌頭指;鞋頭太尖，對(duì)大拇指球區(qū)擠壓就會(huì)造成拇指外翻。
如何保養(yǎng)腳部皮膚
1、如果腳部死皮和老繭太頑固，你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質(zhì)。之后也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫!
2、淋浴時(shí)，可以用刺激性弱的肥皂清洗整個(gè)腳部，用浮石輕輕轉(zhuǎn)圈磨長(zhǎng)有腳墊的部位，這樣每天可以磨去少量的腳墊，防止其大量積存。但切忌不能一次去掉很多，否則腳掌就失去了保護(hù)層。
3、洗完腳要徹底擦干，特別是注意趾間部位，保持腳趾干燥可以防止真菌感染和雞眼的發(fā)生。
4、腋淋巴結(jié)腫大
作為乳腺癌首發(fā)癥狀少見(jiàn)(除非隱匿型乳腺癌)。大多提示乳腺癌病程進(jìn)展，病理檢查可助確診。
5、乳頭溢液
乳腺癌伴溢液占乳腺癌總數(shù)的1.3-7%，且多見(jiàn)于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見(jiàn)，次為漿液性、漿血性、水樣等也有。
如何預(yù)防乳腺癌
1、多曬太陽(yáng)
與服用維生素D相關(guān)的是，多曬太陽(yáng)也可以降低乳腺癌的發(fā)病率， 因?yàn)槠つw只有在陽(yáng)光下才能合成維生素D。美國(guó)專(zhuān)家說(shuō)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，每天曬 10到15分鐘太陽(yáng)就夠了，這足以使人們保持人體所需的維生素D。不過(guò)，也有 專(zhuān)家提出，皮膚過(guò)多地暴露在陽(yáng)光下，患皮膚癌的危險(xiǎn)將會(huì)增加，因此，曬太陽(yáng)也 要適可而止。
2、控制體重
運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人體發(fā)胖。一項(xiàng)研究報(bào)告表明，18歲以后體重迅速增加的婦女，與那些長(zhǎng)期保持標(biāo)準(zhǔn)體 重的婦女相比，其更年期后患乳腺癌的危險(xiǎn)率幾乎高一倍。
3、不要飲酒
如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌癥的危險(xiǎn)性就增加11%;每天喝兩次，其危險(xiǎn)性就是24%;如果每天喝兩次以上，那么其危 險(xiǎn)性就增至40%。所以，奉勸喜好飲酒的女士們，最好是每周飲酒不超過(guò)3次，而且量要適可而止。
4、服用維生素D
最新研究結(jié)果表明，維生素D有預(yù)防乳腺癌的功效。研究發(fā)現(xiàn) ，每天服用200個(gè)國(guó)際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的 婦女，其患乳腺癌的危險(xiǎn)率大約降低30%。醫(yī)生因而建議：50歲及其以下的婦女每天至少服用200個(gè)國(guó)際單位維生素D;而50歲以上的婦女，最好每天服用400到600國(guó)際單位維生素D。
結(jié)語(yǔ)：內(nèi)衣如果長(zhǎng)期選擇過(guò)小，會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生，若是長(zhǎng)期穿比較大的內(nèi)衣，則會(huì)導(dǎo)致乳腺下垂。內(nèi)衣穿著時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病率增加。生活中，女性朋友一定要選擇合適自己的內(nèi)衣，以防疾病的產(chǎn)生。
女性懷孕的時(shí)候乳房會(huì)越來(lái)越大，這主要是因?yàn)槿榉渴桥圆溉榈闹饕鞴?，為了給寶寶提供充足的食物。產(chǎn)婦在月子期需要給寶寶母乳，月子期間穿內(nèi)衣嗎_月子里穿內(nèi)衣嗎?如果月子期沒(méi)有調(diào)理好乳房的話(huà)可能會(huì)患上乳腺炎、乳腺增生等疾病，一起來(lái)了解下月子里的內(nèi)衣如何選擇吧。
一、月子里穿內(nèi)衣會(huì)回奶嗎
了解月子的注意事項(xiàng)對(duì)于新媽媽們來(lái)說(shuō)有備無(wú)患，因?yàn)椤白伦印边@一段時(shí)間是寶媽們的“多事之秋”，這個(gè)時(shí)間段如果不注意，就有可能引起產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種威脅產(chǎn)婦健康的疾病。
就拿月子里穿內(nèi)衣這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，人們就有不同的看法。有認(rèn)同的聲音也有不認(rèn)同的生意，其實(shí)月子里是可以穿哺乳內(nèi)衣，但是不建議選擇塑形特別緊身的內(nèi)衣，不然會(huì)有影響奶的質(zhì)量?，F(xiàn)在有一種溢乳墊可以防止溢奶的，所以寶媽是無(wú)需擔(dān)心奶會(huì)溢出而尷尬的問(wèn)題。
二、月子里穿內(nèi)衣如何選擇合適
月子里隨著孩子一天天長(zhǎng)大，乳汁的分泌也會(huì)不斷增長(zhǎng)，從而讓乳房進(jìn)一步充盈、增大。此時(shí)如果沒(méi)有一定外力的承托，勢(shì)必導(dǎo)致乳房下垂，所以月子穿內(nèi)衣是科學(xué)的。但是要注意胸罩的選擇，合適的胸罩不會(huì)影響乳汁分泌的。如果胸罩過(guò)小過(guò)緊，那么很容易導(dǎo)致乳房排乳不暢，乳汁郁積，進(jìn)而導(dǎo)致乳汁分泌減少，這樣就得不償失了。
月子里穿內(nèi)衣選擇的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的，首先是罩杯大小要適宜，能夠完全包裹住乳房，有一定的支撐作用，選擇棉質(zhì)、透氣的胸罩，吸收性比較好，減少異味的產(chǎn)生，這是產(chǎn)婦的最佳選擇。此外，胸罩肩帶最好要寬些，這樣穿上會(huì)比較舒服。
女性為孕育寶寶付出的艱辛只有自己能夠體會(huì)，盡管如此，準(zhǔn)媽媽看到寶寶健康發(fā)育也是很欣慰的。所以為了孩子就是在愛(ài)美的女性也愿意付出一切的。而女性坐月子除了在內(nèi)衣方面要注意外，還有需要注意的是在月子期間避免同房，適當(dāng)活動(dòng)，不要著涼。
人們說(shuō)：女人是為自己愛(ài)的男人而美麗的。每個(gè)女人都想自己變得漂亮，有好身材。對(duì)于那些處于青春期的少女們（8-19歲）來(lái)說(shuō)，最重要的是保持健康發(fā)育，將來(lái)才有好身材。
專(zhuān)家稱(chēng)青春期少女要特別注重她們的健康和身材。所以，很需要挑選一套合身的內(nèi)衣。隨著經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，青春期的少女們無(wú)論在思想上還是在身體上都比以往早熟。穿著合身的內(nèi)衣不僅可以保持好身材，更可以保護(hù)胸部。
現(xiàn)在市面上有很多內(nèi)衣供選擇，但是多數(shù)都是為成年人設(shè)計(jì)的，她們更注重的是性感、時(shí)尚和迷人。目前還沒(méi)有一個(gè)內(nèi)衣牌子專(zhuān)門(mén)為青春期少女設(shè)計(jì)內(nèi)衣，以致青春期少女們只能選擇較小尺碼的成年人款式，或者是選擇舊式內(nèi)衣，如背心。這些內(nèi)衣對(duì)于她們都是不甚健康的。有些成年人的內(nèi)衣選用鋼絲、朔膠扣子來(lái)制造的，還有一些是選用化學(xué)纖維，同時(shí)，它們的設(shè)計(jì)十分性感。市面上還有一些廉價(jià)胸圍，這些對(duì)青春期少女的健康來(lái)說(shuō)就更不好了。上述三種內(nèi)衣都不適合正在長(zhǎng)身體的少女們穿著。那么少女們應(yīng)該穿著什么樣的內(nèi)衣呢這個(gè)問(wèn)題一直困擾著她們及她們的母親。
甚至在大商場(chǎng)內(nèi)幾乎找不到適合少女們穿的內(nèi)衣。婷美，華歌爾，愛(ài)慕，曼妮芬，桑扶蘭等專(zhuān)柜均沒(méi)有專(zhuān)為少女設(shè)計(jì)的內(nèi)衣，只有尺碼較少的成年內(nèi)衣或者背心，價(jià)格大約為200元一個(gè)。安莉芳就有兩種運(yùn)動(dòng)背心和背帶。芬怡和黛安芬也是只有背心，一套的價(jià)格是200元上下（包括內(nèi)衣和內(nèi)褲）。當(dāng)向銷(xiāo)售員詢(xún)問(wèn)少女胸圍時(shí)，她們大多數(shù)都會(huì)推薦尺碼較小的成人內(nèi)衣（A70），并且說(shuō)沒(méi)有專(zhuān)為少女設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。
一個(gè)權(quán)威的調(diào)查顯示，大多數(shù)女性對(duì)于自己在年輕時(shí)沒(méi)有健康常識(shí)及沒(méi)有選擇健康的胸圍而感到十分后悔。在現(xiàn)代社會(huì)的高壓環(huán)境下，加上在青春期沒(méi)有選擇合適的內(nèi)衣，是導(dǎo)致身材差的原因。少女們很快就發(fā)現(xiàn)自己變胖，胸部下垂，腹部積聚過(guò)多脂肪等問(wèn)題。身材差，不僅不好看，更會(huì)影響健康和日常的生活與工作。
當(dāng)今社會(huì)對(duì)女性的身材日益重視了。過(guò)去，塑造良好身材的內(nèi)衣哪里都可以買(mǎi)得到，但是就是沒(méi)有少女內(nèi)衣。可是女性健康和美麗應(yīng)該在青春期就要重視，所以社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)們應(yīng)該給予少女們更多指導(dǎo)和幫助。
我們?cè)L問(wèn)了一些專(zhuān)家，她們給大家提出了一些建議。
首先，少女的青春期大概在7到19歲之間，在這個(gè)期間，她們?cè)谏硇纳铣霈F(xiàn)較大的變化。這就意味著女性的性能力在7歲就開(kāi)始發(fā)育，適量運(yùn)動(dòng)和足夠的營(yíng)養(yǎng)尤為重要。
第二，少女們?cè)谇啻浩跁r(shí)必須穿內(nèi)衣，不然會(huì)導(dǎo)致她們的胸部或韌帶受損，或者駝背，甚至發(fā)育不全。
第三，少女們?cè)诎l(fā)育時(shí)需要胸圍的支撐。少女們的乳腺脂肪含量較高，沒(méi)有肌肉組織。因此，當(dāng)少女們發(fā)育時(shí)，乳腺不能承受壓力，也會(huì)阻塞血液的流通。所以很容易有積血，導(dǎo)致乳房的疾病，在運(yùn)動(dòng)時(shí)乳房更容易受傷。如果乳房受傷了，少女們有可能會(huì)患上乳腺炎。有些少女為穿胸圍而感到不好意思，這會(huì)導(dǎo)致她們駝背，也會(huì)影響她們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作。
第四，根據(jù)年齡和發(fā)育情況來(lái)選購(gòu)內(nèi)衣的尺寸。較松的內(nèi)衣不利于塑造好身材，太緊的則妨礙她們的乳腺發(fā)育。
第五，在不同場(chǎng)合中穿著不同的內(nèi)衣，塑身內(nèi)衣和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是首選。少女不能穿太緊的內(nèi)衣，因?yàn)樗齻兠刻於紩?huì)做大量運(yùn)動(dòng)，太緊的內(nèi)衣會(huì)妨礙她們的生長(zhǎng)和健康。如果心臟，肺和主要血管在運(yùn)動(dòng)是受壓迫，則其他的內(nèi)臟也可能會(huì)受傷。胸部當(dāng)然也會(huì)受到影響，因?yàn)樾夭坎荒芡耆珨U(kuò)展，同時(shí)阻礙了身體的供氧情況。太緊的胸圍會(huì)壓著胸部，讓血液不流通，通常導(dǎo)致進(jìn)食疼痛和發(fā)育不全。相反，不穿或穿太松的胸圍也是錯(cuò)誤的。因此，少女在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)胸圍，日常應(yīng)穿著保護(hù)型胸圍。
第六，少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線(xiàn)的胸圍。托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線(xiàn)，膠或化學(xué)纖維的胸圍。
第七，胸圍貼身的部分應(yīng)選擇自然的布料，外部的材料則沒(méi)有那么重要，注重好看。少女們應(yīng)選擇讓皮膚呼吸順暢的布料。少女們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和流汗，所以純棉布料可吸收汗液，并保持空氣流通，是貼身布料的首選。少女們胸圍的款式和材料與成年女性要求的相當(dāng)不用。青春期應(yīng)該以健康和舒適為目標(biāo)，少女們也可選擇萊卡，這種布料柔軟，光滑并有彈性，有第二層皮膚的美譽(yù)。少女的內(nèi)衣必須能體現(xiàn)她們的活力、青春和個(gè)性，要與成熟性感的成人內(nèi)衣區(qū)分。
第八，少女內(nèi)衣的功能是，保持身體健康發(fā)育，有活力，塑造將來(lái)的好身材和完美的曲線(xiàn)。也可以向男性?xún)?nèi)衣那樣寬松舒適。
很多疾病就是在日常生活中的一些小細(xì)節(jié)中產(chǎn)生的，比如說(shuō)乳腺炎，這不僅和女衣有關(guān)系，還和內(nèi)衣的清洗方式有著密切的關(guān)系，所以女性朋友千萬(wàn)不能大意了。今天小編就為大家介紹一下該怎么來(lái)正確的洗內(nèi)衣。
乳腺炎就是指乳腺的急性化膿性感染，是一種在產(chǎn)褥期比較常見(jiàn)的病，也是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一，最常見(jiàn)于哺乳婦女，尤其是初產(chǎn)婦。一般來(lái)說(shuō)，急性乳腺炎病程較短，預(yù)后良好，但若治療不當(dāng)，也會(huì)使病程遷延，甚至可并發(fā)全身性化膿性感染，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致乳腺癌。專(zhuān)家表示，要想預(yù)防乳腺炎，除了要重視個(gè)人的生活習(xí)慣之外，首先要從內(nèi)衣的清洗方法做起，恰當(dāng)?shù)那逑纯梢越档腿橄傺装l(fā)生的幾率。
預(yù)防乳腺炎，內(nèi)衣的正確清洗很關(guān)鍵。女性衣服更換比較勤，但有些女性往往喜歡攢在一起，等到有空的時(shí)候再統(tǒng)一放入洗衣機(jī)內(nèi)清洗。殊不知，經(jīng)常用洗衣機(jī)洗乳罩正是引起乳腺炎的一個(gè)不良習(xí)慣之一。研究證明，使用洗衣機(jī)洗滌乳罩的婦女，乳腺炎的發(fā)病率比常用手工洗的高出3-5倍。
這是因?yàn)楫?dāng)把乳罩和其它衣物一起放在洗衣機(jī)中洗滌時(shí)，隨著洗衣機(jī)波輪的轉(zhuǎn)動(dòng)和水流的沖甩，衣物上的絨毛、線(xiàn)頭和一些極其細(xì)小的纖維很容易粘附到乳罩上。當(dāng)女性佩戴這種乳罩時(shí)，那些細(xì)小的纖維就會(huì)粘在乳頭上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引發(fā)了乳腺炎。
除此之外，洗衣服的清洗如果不干凈的話(huà)也是很容易引發(fā)乳腺問(wèn)題的。尤其是加酶洗衣粉，如果漂洗得不干凈、不徹底，殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會(huì)對(duì)乳房表面的上皮細(xì)胞侵蝕而發(fā)生病理性變化，從而引發(fā)乳腺炎。
雖說(shuō)乳腺炎并不是癌，但是不重視問(wèn)題同樣會(huì)變得很棘手，因此女性朋友一定要重視起來(lái)，正確清洗內(nèi)衣，有效預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
不能用洗衣粉洗內(nèi)衣
現(xiàn)在的人似乎越來(lái)越懶，就算洗內(nèi)衣都會(huì)用專(zhuān)門(mén)的小洗衣機(jī)。很多人在洗衣時(shí)，會(huì)習(xí)慣性選擇洗衣粉。其實(shí)，機(jī)洗貼身衣物，洗衣粉刺激性太強(qiáng)，最好選擇皂粉。
皂粉是一種粉化肥皂的洗滌產(chǎn)品。皂粉去污原理同肥皂相同，物理、純天然、低刺激，同時(shí)，它還保留了肥皂的良好去污力。而且，皂粉中添加的天然去污活性成分，還能保護(hù)織物，洗后的衣物無(wú)需使用柔順劑就能蓬松柔軟，解決了多次洗滌后織物污垢積淀、硬化、帶靜電等問(wèn)題，效果比洗衣粉更好。另外，皂粉洗滌產(chǎn)生的泡沫小，機(jī)洗時(shí)更易漂洗干凈，避免殘留物質(zhì)刺激皮膚，還節(jié)省了用水，可謂一舉兩得。
當(dāng)然，日常使用洗滌劑時(shí)，還應(yīng)該根據(jù)衣物性質(zhì)選擇合適的洗滌用品。一般天然皂粉更適合洗貼身衣物、嬰幼兒的衣褲和尿布等，洗衣液較適合洗輕柔衣物，洗衣粉更適合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗簾、沙發(fā)罩等。
洗衣服時(shí)的小細(xì)節(jié)有些人在洗衣服時(shí)，為節(jié)水，通常是先洗內(nèi)衣褲，然后洗外衣，再洗襪子等雜物，一盆水洗到底，又臟又黑。這樣雖然保證了部分衣服的潔凈，可是最后洗的衣服污染很?chē)?yán)重。特別是襪子和女性的內(nèi)衣褲混洗危害更大，會(huì)引起女性陰部疾病。
有些人為圖方便省事，把所有換下的衣物集中放進(jìn)洗衣機(jī)里一起洗，在洗衣機(jī)攪拌、摩擦的過(guò)程里，衣物上的細(xì)菌、顏色、脫落的纖維，不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更復(fù)雜，有健康人的，病人的，或許還有傳染病病人的。
有的不良商家為獲利而偷工減料，省去消毒處理工藝，也會(huì)導(dǎo)致疾病傳染。
有些人家的洗衣機(jī)從不清洗，只要轉(zhuǎn)得動(dòng)就一直洗，排水處的內(nèi)壁積滿(mǎn)了布屑和污垢，滋生不少病毒、細(xì)菌。洗衣過(guò)程里這些污物和細(xì)菌就會(huì)沾染到衣服上。
洗衣機(jī)用完后注意什么
勤快的女士們洗完衣服，除了把洗衣機(jī)里外都擦干凈，還要把機(jī)門(mén)關(guān)上，甚至在外面套上一個(gè)罩子。殊不知，關(guān)上洗衣機(jī)的機(jī)門(mén)不利于殘留水分的蒸發(fā)，還容易滋生霉菌，危害家人的健康。
人們也許沒(méi)有注意到洗衣機(jī)的洗衣桶外面還有個(gè)套桶，洗衣水會(huì)在這兩個(gè)桶的夾層中間來(lái)回流動(dòng)。夾層不容易清潔，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)附著大量的污垢。這些污垢里就藏著各種致病的細(xì)菌與霉菌，它們?cè)诔睗竦沫h(huán)境下繁殖得更快。洗衣時(shí)，霉菌孢子隨水流散布會(huì)污染衣服并傳播到人體上，導(dǎo)致人們皮膚瘙癢、過(guò)敏，甚至誘發(fā)皮炎。
日本大阪環(huán)境研究所對(duì)153臺(tái)家用洗衣機(jī)進(jìn)行的專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè)，證實(shí)了洗衣機(jī)是霉菌的滋生地：當(dāng)水被注入洗衣機(jī)桶內(nèi)15分鐘后，每升水中的霉菌數(shù)最多達(dá)到4566個(gè);室新洗衣機(jī)用過(guò)5個(gè)月后，內(nèi)桶里的霉菌開(kāi)始明顯增多，并寄生在夾層中的污垢內(nèi);洗衣后開(kāi)蓋放置的洗衣機(jī)比不開(kāi)蓋的霉菌數(shù)量少40%。
因此，用洗衣機(jī)洗完衣服后應(yīng)該開(kāi)著機(jī)門(mén)。頂部開(kāi)門(mén)的波輪洗衣機(jī)要用干抹布將里面的水擦干，側(cè)開(kāi)門(mén)的滾筒洗衣機(jī)還要把鑲嵌在門(mén)口的墊圈中的水擦干。不用的時(shí)候，應(yīng)該把過(guò)濾袋摘下來(lái)，晾在外面充分干燥。
怎樣祛除洗衣機(jī)的污垢
洗衣機(jī)使用時(shí)間久了，藏在內(nèi)桶和外桶之間的污垢無(wú)法清除，在洗衣過(guò)程中，看似洗干凈的衣服，實(shí)際上已經(jīng)被再次污染了。
清除洗衣機(jī)污垢可以“土”“洋”結(jié)合。洋法是到超市買(mǎi)洗衣機(jī)專(zhuān)用清潔劑，根據(jù)洗衣機(jī)的使用年限，加適量的藥粉和溫水浸泡數(shù)小時(shí)后攪動(dòng)，就能夠清除掉。
如果買(mǎi)不到專(zhuān)用清潔劑，也可以采用土辦法：根據(jù)洗衣機(jī)的容量，將半瓶到一瓶食用醋，倒入洗衣機(jī)內(nèi)桶，加溫水到3/4桶高，浸泡2小時(shí)，然后開(kāi)動(dòng)洗衣機(jī)讓它轉(zhuǎn)動(dòng)10~20分鐘，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多污垢呈碎片狀脫落。臟水放掉后再放半桶清水，加1/4瓶“84消毒液”，開(kāi)動(dòng)洗衣機(jī)轉(zhuǎn)10分鐘后放掉水，再加入清水讓洗衣機(jī)漂洗干凈就行了。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來(lái)，女性朋友如果經(jīng)常使用洗衣機(jī)來(lái)洗內(nèi)衣的話(huà)，乳腺炎的發(fā)病率是比較高的，所以我們盡量使用手洗的方式來(lái)清洗內(nèi)衣，這樣能夠有效的預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，特別是生活中的一些小細(xì)節(jié)，要多注意一下。
女性?xún)?nèi)衣如何穿才正確
1、穿內(nèi)衣時(shí)身體前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過(guò)肩帶，讓肩帶掛在肩上。
2、調(diào)整肩帶
抬頭挺胸，將肩帶調(diào)整到自己覺(jué)得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3厘米。
3、鉤上后扣收納邊肉
保持前傾的姿勢(shì)，鉤上后扣，將乳房底線(xiàn)的脂肪、余肉往中間收攏集中，然后是腋下部分脂肪，這樣才可使乳房呈現(xiàn)豐滿(mǎn)。
4、最后檢查
動(dòng)動(dòng)肩膀、抬手看看肩帶是否會(huì)脫落，腋下贅肉是否收納進(jìn)罩杯，肩帶是否呈水平狀。
想要通過(guò)穿內(nèi)衣來(lái)讓身材更好看，就一定要知道女性?xún)?nèi)衣如何穿才對(duì)，千萬(wàn)不可偷懶。如果你的內(nèi)衣肩帶已經(jīng)松了，或是已經(jīng)穿了超過(guò)半年，那么最好就趕緊扔掉吧，千萬(wàn)不要為了省一點(diǎn)錢(qián)讓身材受傷。
女人該如何正確存放內(nèi)衣褲
文胸的存放方法：
我們?cè)诖娣艃?nèi)衣時(shí)，最好單獨(dú)選擇一個(gè)獨(dú)立空間，例如抽屜或盒子，這樣可以避免文胸在存放時(shí)受到擠壓變形。排列時(shí)也有講究。
這里推薦兩種方法：第一種比較通用，就是文胸按照罩杯的大小，由小到大從里往外排列(罩杯直立于抽屜底部)，這種方法不但可以節(jié)省空間，而且罩杯和罩杯之間有適度支撐，不會(huì)變形。整齊的排列是非常有成就感的事情，當(dāng)我們?cè)缟洗蜷_(kāi)抽屜，不用亂翻一氣，輕易的就能挑到我們所喜歡的文胸。第二種方法比較有局限性，只適合下部邊緣很窄的文胸。方法是將一個(gè)罩杯擰到與另外一只罩杯重合，就ok了。
如果你有很多這樣的文胸不妨可以用這種方法，這樣一對(duì)一對(duì)排列也像方法一一樣立在抽屜里，非常節(jié)省空間。
內(nèi)褲的存放方法：
現(xiàn)在市面上有賣(mài)存放內(nèi)褲的盒子，尤其是那種蜂窩狀的，每條內(nèi)褲都有獨(dú)立的位置，無(wú)不干擾，使用起來(lái)很方便。
如果家里很多口人，建議每人用一個(gè)，千萬(wàn)不要把一大堆內(nèi)褲都放在一起，尤其嬰兒內(nèi)衣更要高度保護(hù)!因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ψ浅Ｈ?，一不小心就?huì)感染細(xì)菌的。另外，內(nèi)褲存放時(shí)也要疊起來(lái)，不要以為那東西很小就不要疊了，尤其要保護(hù)襠部，最好的方法先把襠部上折，再一左一右把兩邊對(duì)折，放入小蜂窩空里就好了。
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