老年人心理危機拉響警報
老年人養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實現(xiàn)科學的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供老年人心理危機拉響警報，希望能為您提供更多的參考。
給老年人多一些心理關懷
來自哈爾濱市第一?？漆t(yī)院數(shù)字顯示，我省有精神病患者30多萬人，其中老年人患病率達19%左右，這些人中絕大部分患的是抑郁癥。
老有所養(yǎng)、安享晚年大概是所有老人的愿望，然而，近期發(fā)生的幾起老人因患抑郁癥自殺的事件令人憂慮。
抑郁老人頻尋短見
雖然已過去多日，但哈爾濱市的王先生一想起父親的過世就心痛不已。王先生的父親67歲，五月的一個午夜，在家自縊身亡。王先生起初不明白，家里條件寬裕，自己和妹妹工作也不錯，父親為何要選擇死呢？事后王先生回憶起父親去世前一段時間的表現(xiàn)，詢問醫(yī)生后才知父親患了“老年抑郁癥”。
王先生說，年初以來，父親總是唉聲嘆氣，食欲不振，還常說活著沒意思，以前生性樂觀的一個老人，突然就變得郁郁寡歡了。當時家人也沒往心里去，以為過一段時間就好了，沒想到老人選擇了不歸路。
日前，記者從哈爾濱醫(yī)科大學附屬一院急診室、醫(yī)大二院急診室等處了解到，從4月份開始一直到現(xiàn)在，每天幾乎都有因患老年抑郁癥自殺的患者被送來急救，年齡多在50歲~60歲之間。這些患者有的喝農(nóng)藥，有的用器械，還有的是跳樓，等等。有的去意非常堅決。前不久，道外區(qū)松浦派出所救過一名跳江的患抑郁癥老人，這位老人已經(jīng)自殺四次未遂了。
據(jù)哈醫(yī)大專家介紹，在抑郁癥人群中，自殺死亡率可達17%左右。抑郁癥多發(fā)期是春秋兩季，這兩個季節(jié)導致患者內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，進而產(chǎn)生抑郁癥。而抑郁癥患者易在夜間醒來，醒后睡不著，自殺也多選擇在這個時間。
全省有六萬多老人患病
哈爾濱市第一專科醫(yī)院醫(yī)務科主任張延承說，目前，我省有6萬多老人患抑郁癥。近段時間，因患老年抑郁癥住院治療的病人占住院病人總數(shù)的10%左右，到門診就醫(yī)的此類患者不斷增多，病患年齡多在60歲左右。專家指出，通過臨床調(diào)查，76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前都有一定的精神誘因，如家庭矛盾、經(jīng)濟糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后更容易發(fā)生孤獨、焦慮、自卑等不良心理，此時若不注意及時調(diào)節(jié)心理，就很容易患抑郁癥，精神長時間抑郁的老年人，有的就選擇自殺尋求解脫。
王先生告訴記者，去年自己貸款買了一套百余平方米的房子，王父總是替兒子擔心，害怕貸款影響兒子的生活質(zhì)量，老是唉聲嘆氣，家人沒有及時開導，沒有想到老人由此產(chǎn)生了憂郁的情緒。
今年83歲的張大娘去年老伴去世后便跟兒子生活在了一起，兒媳對她不好，大娘總是以淚洗面，精神萎靡，食欲不振，有幾次甚至爬到窗臺上尋死。家人發(fā)現(xiàn)后，將她送到專科醫(yī)院進行診治，被確診為老年抑郁癥。
張先生的父親從局領導的位置退休后，兒女忙于工作，缺少與父親溝通，在退休三四年后，老人患上了抑郁癥，幸虧發(fā)現(xiàn)及時，現(xiàn)在正在治療之中。
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院郝鳳蕓主任告訴記者，在中國老人傳統(tǒng)觀念中，還是喜歡群居生活，愿意兒孫能經(jīng)常和自己在一起。但現(xiàn)在很多年輕人忙于工作生活，很少關心自己的父母，老人長期孤獨，導致老人患上老年抑郁癥。
心理關懷減少患病幾率
醫(yī)學專家指出，關于老年抑郁癥，盡管誘發(fā)的原因不盡相同，但都是心理障礙所致。如果能夠及時有效地對老人予以心理疏導，將會最大限度地減少患病的幾率，子女、親友等的關愛顯得尤為重要。
哈爾濱醫(yī)科大學附屬一院精神衛(wèi)生中心副主任徐曄介紹，抑郁癥患者一般都有先兆，比如心境低落，伴有焦慮、激越、無價值感、自殺意念、精神運動性遲滯和各種軀體癥狀，并伴有疲乏、注意力不集中等，嚴重時會有自殺的想法和行為。另外，也呈現(xiàn)“衰弱”性的軀體癥狀：如失眠早醒、食欲不振等。
專家建議，有老人的家庭，兒女要經(jīng)常與父母在思想上進行溝通，多鼓勵父母參與戶外活動，豐富其精神生活。一旦發(fā)現(xiàn)父母有抑郁癥癥狀的，要及時送醫(yī)院診治。
張延承主任介紹，目前治療抑郁癥的手段主要是抗抑郁藥物治療和心理治療。心理治療更重要的是兒女、家人要多給予親情支持。如果條件允許的話，要定期為老人尋找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理治療。
目前，西方國家比較流行治療抑郁癥的是行為療法，通過運動來緩解；或者用精神分析療法，家人為其當醫(yī)生，分析老人不開心的原因，幫助老年抑郁癥患者減輕煩惱。親人要多創(chuàng)造機會，讓家中患老年抑郁癥的老人多做些感到快樂的事，慢慢走出抑郁的陰影。
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上海等大城市已經(jīng)進入了老齡化社會，全社會對老年人的關愛都在加強，但是我覺得，這些關愛往往還比較集中在物質(zhì)層面。一位獨居老人說過，她家的新被子有近十條，比過去新娘子還要多，柜子快要放不下了，精制油必定要吃到變質(zhì)，這些都是方方面面“關愛”來的，而她自己感到最缺少的還是能夠有人經(jīng)常和她說說話的機會。上海某部和駐地街道建立了“雙擁”結對關系，一些戰(zhàn)士和駐地的老人關系非常密切，老人們把這些戰(zhàn)士當成了親人。什么原因?戰(zhàn)士說，幫老人干活只是一方面，主要就是經(jīng)常和老人“嘮嘮家?！保褪沁@點老人最開心。
有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，本市老年人患各類心理疾病的人數(shù)逐年增加，其中尤以患神經(jīng)官能性恐懼癥、憂郁癥和綜合焦慮癥居多。不少老年人從工作崗位上退休回家后，無所事事，閑得無聊，特別缺少交流，一旦遇到一些不如意的生活小事后，心理疾病便“一觸即發(fā)”。在這樣的狀況下，有部分老年人喜歡沒病找病，“對號入座”，結果使本已比較脆弱的心理更加脆弱，甚至導致憂郁癥的出現(xiàn)。
老年人各類心理疾病的上升，一方面反映了目前老年人心理疾病亟需加大醫(yī)治力度，但另一方面也給我們的家庭、社會敲響了警鐘，那就是如何來預防、疏導老年人的心理障礙。這首先需要我們有一個正確的認識：老年人的精神生活也是大事，同樣要有人關心、重視。這恐怕比送被子送油還重要得多。
給老年人送上心理的關愛，需要家庭、街道、居委、社工、義工等社會的各個方面形成合力，只有全社會都來重視老年人的心理健康問題，送“溫暖”送到心里，心靈被溫暖了，老人才會真正擁有生理和心理都健康的美好生活。
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