你是個(gè)有品位的男人嗎？魅力男人必備8件套
男人的養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“你是個(gè)有品位的男人嗎？魅力男人必備8件套”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
男人的生活很簡單，穿著打扮也都是很簡單，但是簡單不意味著隨便。一個(gè)注重形象要求完美的男士會(huì)讓自己看起來很簡單，但是展現(xiàn)出來的品位絕對不低。男人的裝飾品不需要太多的花色，裝飾品也不用太多，只要在對的地方用上它，絕對是提升品味的一項(xiàng)法寶。
墨鏡
經(jīng)?？吹矫餍浅鲩T都會(huì)戴著黑超，它既能遮擋自身的缺陷，還能給人一種酷酷的感覺，另外，它在強(qiáng)光下還能護(hù)眼。在平時(shí)出門或開車時(shí)，戴上一副墨鏡，整個(gè)人也會(huì)變得更自信。
腕表
腕表對男人都有一種獨(dú)特的吸引力，就好像女人愛珠寶一樣，他們平時(shí)舍不得花錢吃喝，但是對于腕表絕不將就。腕表也是男士身份的象征，在突出生活品質(zhì)之余彰顯個(gè)人品味。
襯衫
襯衫可以不是有品位男人必有的東西，而是每個(gè)男人必有的一件衣服。在一些約會(huì)或活動(dòng)中，需要穿得比較得體。襯衫是最好的單品，無論什么場合都適合。還有，男人穿襯衫時(shí)，把長衣袖折到手肘的位置是另一種魅力。選購襯衫時(shí)，一定要嘗試先，襯衫穿起來比較緊身會(huì)比較好看。
腰帶
腰帶的價(jià)值只有在褲子太大時(shí)才能體現(xiàn)出來，但是，當(dāng)男人穿上一套西裝時(shí)，沒有腰帶就會(huì)變得異常難看。所以為自己準(zhǔn)備一條有質(zhì)感的腰帶，雖然不常用，但是至少能在需要時(shí)發(fā)揮它最好的價(jià)值。
錢包
如果一個(gè)男人出門沒有皮夾，付款時(shí)就會(huì)很忙亂，就連錢也變得不好看了。選一個(gè)有質(zhì)感的錢包，里面裝著必備的卡、錢，付款時(shí)人也會(huì)變得瀟灑許多。但是，一定不要把錢包塞得脹起來，否則還不如不用呢？
香水
其實(shí)大多數(shù)的人都是不喜歡太香的味道，所以使用香水時(shí)一定不能太濃，根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)貒娨稽c(diǎn)，能掩蓋身上的異味，也能增加一些男人味。
皮鞋
鞋在保護(hù)腳的同時(shí)，承擔(dān)你這個(gè)身體的重量。好的鞋可以保護(hù)到你，也很耐穿，穿起來舒服又時(shí)尚。男人的list里面一定要有一雙皮鞋，很多男人為了方便就一雙拖鞋走天下，這是節(jié)省的行為，但是，有些場合固然穿皮鞋會(huì)比較好。
發(fā)型
男人雖然比較少打扮，但是絕對不能不管好自己的頭發(fā)。頭發(fā)是大家的第二個(gè)臉，所以除了注意容貌，大家也會(huì)注意你的發(fā)型！有一頭你滿意及適合你的發(fā)型可以帶給你自信和開心?？梢粤粢庾罱黨ot的男生發(fā)型，然后詢問發(fā)型師適合哪一類的發(fā)型嗎，剪個(gè)適合自己的發(fā)型搞不好還可以增加自己的桃花運(yùn)。
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簡單不無聊的生活才是最美的，男人的裝飾品也是一樣。男人的裝飾品不需要太多的花色，裝飾品也不用太多，只要在對的地方用上它，絕對是提升品味的一項(xiàng)法寶。
腰帶
腰帶的價(jià)值只有在褲子太大時(shí)才能體現(xiàn)出來，但是，當(dāng)男人穿上一套西裝時(shí)，沒有腰帶就會(huì)變得異常難看。所以為自己準(zhǔn)備一條有質(zhì)感的腰帶，雖然不常用，但是至少能在需要時(shí)發(fā)揮它最好的價(jià)值。
墨鏡
經(jīng)?？吹矫餍浅鲩T都會(huì)戴著黑超，它既能遮擋自身的缺陷，還能給人一種酷酷的感覺，另外，它在強(qiáng)光下還能護(hù)眼。在平時(shí)出門或開車時(shí)，戴上一副墨鏡，整個(gè)人也會(huì)變得更自信。
錢包
如果一個(gè)男人出門沒有皮夾，付款時(shí)就會(huì)很忙亂，就連錢也變得不好看了。選一個(gè)有質(zhì)感的錢包，里面裝著必備的卡、錢，付款時(shí)人也會(huì)變得瀟灑許多。但是，一定不要把錢包塞得脹起來，否則還不如不用呢？
手帕
手帕雖然不是男人必備單品，但是對于經(jīng)常穿西裝的男人，卻是萬不可少的。在需要擦拭時(shí)，從口袋里拿出整齊干凈的手帕，不僅表現(xiàn)出你干凈整潔，在女人眼里，你還是一位紳士。另一方面，把手帕疊好放在西裝的上口袋里，也能給你的打扮加分。
雨傘
雨傘并不僅僅是一件雨具，只要它搭配好衣服，它就會(huì)是一件型男法寶，讓你瞬間化身英倫紳士。
口香糖
在外吃飯或聚會(huì)時(shí)，是不方便刷牙、漱口的。可是難免會(huì)吃到塞牙的食物，怎么辦呢？先用清水漱口，保證牙齒表面無殘留菜渣，再拿出口香糖，清新口氣。
腕表
腕表對男人都有一種獨(dú)特的吸引力，就好像女人愛珠寶一樣，他們平時(shí)舍不得花錢吃喝，但是對于腕表絕不將就。腕表也是男士身份的象征，在突出生活品質(zhì)之余彰顯個(gè)人品味。
香水
其實(shí)大多數(shù)的人都是不喜歡太香的味道，所以使用香水時(shí)一定不能太濃，根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)貒娨稽c(diǎn)，能掩蓋身上的異味，也能增加一些男人味。
生活是需要精心呵護(hù)的，做一個(gè)有品味的男人既是對自己負(fù)責(zé)，也能讓身邊的朋友為你自豪。
人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體，人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來完成的。但懂得養(yǎng)生知識(shí)的女性相對較多，懂得養(yǎng)生知識(shí)的男性可就寥寥無幾了。事實(shí)證明，年齡越大的男人越容易固執(zhí)不聽勸，因此，在他還年輕的時(shí)候多告訴他一些養(yǎng)生知識(shí)，對全家人都有利無弊！
1、告訴貪玩的男人：睡覺是養(yǎng)生第一要素。睡覺的時(shí)間應(yīng)該是晚21：00-早3：00。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。
2、要讓他知道：正確的觀念遠(yuǎn)比昂貴的藥物和危險(xiǎn)的手術(shù)更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會(huì)有正確的決定，你就會(huì)有正確的行為，你就可以預(yù)防許多疾病的發(fā)生。
3、要讓他知道：人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。
4、要讓他知道：人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)、清理身體垃圾時(shí)所表現(xiàn)的現(xiàn)象，是人體自動(dòng)調(diào)節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，所以應(yīng)該把它們當(dāng)成正常的生理現(xiàn)象，而不應(yīng)該去把它當(dāng)成病因來消滅。所以當(dāng)人在生病的時(shí)候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。
5、要讓他知道：人的健康離不開兩大要素∶1）足夠的氣血；2）暢通的經(jīng)絡(luò)（包括血管和排泄垃圾的通道）。
6、要讓他知道：足夠的氣血靠∶足夠的食物+ 膽汁+ 必要時(shí)間內(nèi)（晚上天黑后-午夜1：40）優(yōu)質(zhì)的睡眠（這個(gè)時(shí)候大腦完全不工作，由植物神經(jīng)主導(dǎo)） + 良好的生活習(xí)慣。
7、要讓他知道：維持健康的身體不僅需要增收（增加氣血） ，也需要節(jié)支（減少血?dú)獾膿p耗） 。
8、要讓他知道：過度地增加食物不僅不會(huì)增加血?dú)猓視?huì)成為身體中的垃圾負(fù)擔(dān)，反過來還得靠消耗血?dú)鈦戆阉麄兦謇淼?。五臟六腑是一個(gè)血?dú)饧庸S，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數(shù)量必須得到控制。
9、要讓他知道：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助人的氣血運(yùn)行，但同時(shí)也在消耗人的氣血。人體的微循環(huán)主要應(yīng)該靠松靜來達(dá)到的，這也是健康必不可少的。
10、要讓他知道：人體中的垃圾越多，就越需要更多的血?dú)鈦砬宄鼈儯说难獨(dú)庖驗(yàn)槔脑龆嗪脱}的阻塞而減少，這就形成了惡性循環(huán)，這也正是人衰老的機(jī)理。所以，人要想健康不老，就要∶ 1 ）減少體內(nèi)的垃圾； 2 ）增加血脈經(jīng)絡(luò)的暢通； 3 ）增加體內(nèi)的氣血。
11、要讓他知道：健康，從調(diào)節(jié)心性開始。得到的快樂是人生最高的享受。
12、要讓他知道：對于一個(gè)有宿疾的人來說，只有氣血充足了（一是通過這里所介紹的補(bǔ)充氣血的方法，二是通過靜坐打通氣機(jī)），病情才會(huì)顯現(xiàn)出來。所以練功的人在功夫達(dá)到一定水準(zhǔn)后都會(huì)出現(xiàn)一些 有病 的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候要沉住氣，定下心來多做些靜功來增加自己的氣血，以盡快度過這個(gè)時(shí)期。
13、要讓他知道：人違背了養(yǎng)生法則，雖不一定會(huì)立即得病，但一旦形成習(xí)慣，就會(huì)大大增加得病的機(jī)會(huì)。這就和交通規(guī)則一樣，你違背了交通規(guī)則，不一定會(huì)出事故，但其危險(xiǎn)性是顯而易見的。
14、要讓他知道：人為什么必須保持一定的饑渴才是對養(yǎng)生有利呢？這和謙虛使人進(jìn)步，自滿使人落后一樣，所以人必須經(jīng)常保持虛靈 的狀態(tài)，才能時(shí)時(shí)保持清醒，保持健康。
15、要讓他知道：人要想健康， 就必須使體內(nèi)有足夠的氣來氣化 所進(jìn)的食物。 只有這樣，你的體內(nèi)才不會(huì)積累垃圾，不會(huì)有多余的食物來釋放游離的 虛火 損害你體內(nèi)的臟器。 這個(gè)虛火反過來會(huì)損耗你的 氣。生病，大多數(shù)是飲食不節(jié)的緣故。
16、要讓他知道：多嗔傷肝，多淫傷腎，多食又傷脾胃。憂思傷脾，憤怒傷肝，勞慮傷神。
17、要讓他知道：身病之起，無不由心虛弱，外邪乘入。而心虛氣弱，每由心魂惱亂，真體不充，發(fā)現(xiàn)種種不安。貪食貪勝貪得貪樂逸，皆足以致病。以貪之不得，於是乎嗔。貪嗔可使心蕩氣促，膽驚肝旺，六脈震動(dòng)，五臟沸騰，外邪同時(shí)入，此病之起因。
18、要讓他知道：欲求長壽，應(yīng)先除病。欲求除病，當(dāng)明用氣。欲明用氣，當(dāng)先養(yǎng)性。養(yǎng)性之法，當(dāng)先調(diào)心。
19、要讓他知道：心定神一，受治者信堅(jiān)心專，兩心相合，可以統(tǒng)治百病。
一個(gè)品位男人該如何保養(yǎng)?
隨著時(shí)代的不斷變遷，人們的觀念也不斷變化。以前人們總以為化妝品就是涂脂抹粉，就是女人的專利。而現(xiàn)在，男士美容已不是什么新鮮的話題，男士美容業(yè)也呈現(xiàn)上升趨勢。要做一個(gè)品位男人，就要為自己的面子負(fù)起責(zé)任。所以，對男士護(hù)膚方法要正確，男士護(hù)膚品的種類和程序也一定要清晰，才不會(huì)弄巧成拙。
男士護(hù)膚掌握以下四要素：
1、防曬防凍
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。行家認(rèn)為，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多，云量少，紫外線非常強(qiáng)烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點(diǎn)唇膏，使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。
2、不要吸煙
要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因?yàn)?，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。
男士最好選用專為男士生產(chǎn)的護(hù)膚品。有條件的可以定期到美容院護(hù)膚，通過對美容院專業(yè)美容人員的技術(shù)咨詢，對自己皮膚的性質(zhì)和特點(diǎn)有個(gè)較全面的了解后，采取科學(xué)合理的防護(hù)措施。
3、堅(jiān)持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。
4、正確剃須
男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些潤滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
啃老族、小白臉、娘娘腔……不知從何時(shí)起，中國男人被越來越多地貼上這些標(biāo)簽。有的男人心眼小、沒擔(dān)當(dāng)，只敢在家里橫；有人張嘴“討厭”，閉嘴“不跟你玩了”，說話比女人還嗲。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，43%的人認(rèn)為身邊的男人“膽小沒擔(dān)當(dāng)”。好男兒志在四方，理當(dāng)建功立業(yè)，但很多男人怕吃苦、怯懦冷漠，真正有男子氣概的純爺們已經(jīng)越來越少了。
究其原因，首先，中國男人善良、有責(zé)任心，這都是深受儒家文化熏陶的結(jié)果，應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。儒家文化中也有“舍生取義”這類強(qiáng)調(diào)“勇”、“信”、“義”等價(jià)值觀的教育，但比起策馬揚(yáng)鞭、大肆劫掠的游牧民族，中國人更重視“耕者有其田、居者有其屋”，樂于安居守業(yè)，遇到外強(qiáng)不敢爭鋒。
其次，社會(huì)的價(jià)值觀悄然變質(zhì)，個(gè)人主義膨脹，享樂主義蔓延，導(dǎo)致男人越來越現(xiàn)實(shí)，心態(tài)也發(fā)生了天翻地覆的變化。
再次，幼兒園、小學(xué)女教師偏多，不利于培養(yǎng)男孩的探索、冒險(xiǎn)精神。包辦式教育更讓男人從小“缺鈣”。
最后，研究顯示，男人要想完全成熟，本來就比女人晚11年。男性總有一些不成熟的表現(xiàn)，身上的孩子氣從未停止過。
真正的男人豁達(dá)豪爽，做事有擔(dān)當(dāng)，勇于承擔(dān)壓力和責(zé)任，有男子氣概；真正的男人能屈能伸，富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈；真正的男人都有一股子“血性”，堅(jiān)忍、專注、不服輸、勇往直前、永不言敗。
要想成為有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥?，一要自我反思，問問自己還有沒有目標(biāo)，生活是為了什么。摒棄“工作為糊口”的消極想法，樹立更長遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。
二要多幫助別人，找到自己生存的價(jià)值和意義，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力；多出去闖蕩，給社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值。
三要多運(yùn)動(dòng)，約朋友一起健身、跑步、爬山等，能增強(qiáng)意志，更有精神。另外，家長在教育男孩時(shí)，不可以嬌生慣養(yǎng)，而要多磨礪，適度給予挫折。尤其父親要多投入到對男孩的教育中。
把一個(gè)有品位、有藝術(shù)修養(yǎng)且追求完美的成功者和一個(gè)暴發(fā)的成功者區(qū)別開的是那些不起眼的小細(xì)節(jié)。
在第一印象的形象設(shè)計(jì)原則中，成功男人和女人的修飾物應(yīng)該越少越好，美國設(shè)計(jì)大師羅伯特福特認(rèn)為“佩戴少就是多！”越少越能讓人細(xì)心品味。
不要畫蛇添足，否則使人覺得俗不可耐。比如現(xiàn)在已很少有人戴領(lǐng)帶夾，而在電視上卻看到有很多公司的老總們依然戴著領(lǐng)帶夾，這種多余飾物除了讓人感到“過時(shí)”、“土氣”之外，別無其他功能，很多人誤以為這樣能引人注目，從西服群脫穎而出，其實(shí)這種外顯并不會(huì)引起積極印象。
手表、腰帶、手套、打火機(jī)、鋼筆、錢包、公文包、戒指、眼鏡等物品在英文中被稱為“附件”或“修飾物”，意味著它們并不是缺之不可，但也正是這些不起眼的被你忽略的“附件”讓人們辨別出一個(gè)真正成功的人和一個(gè)貌似成功的人，辨別出一個(gè)真正有品味的人和一個(gè)庸俗、嘩眾取寵的人。
一個(gè)有品味的現(xiàn)代男士，除了注重服裝的整體包裝外，也不會(huì)放棄對一些小飾品的仔細(xì)挑選。飾物能反映主人的審美眼光和文化素養(yǎng)，是男士風(fēng)度、氣質(zhì)的外延。
1.眼鏡作為飾品，眼鏡被稱為“心靈之窗”。如果您是一位教師。就應(yīng)選擇色澤雅致、款式大方的眼鏡，給人以博學(xué)、穩(wěn)重的印象。如果您是白領(lǐng)，就不妨選擇一副質(zhì)地上乘的眼鏡，以顯出儒雅氣度。太陽鏡亦應(yīng)是冷峻清高的都市男人的必選。
2.手帕男式西裝左胸端有一個(gè)斜形袋口的插袋，即手巾袋。把一塊精致的手帕卷折出各種花型，斜插在袋口上，它將與領(lǐng)帶一道給單調(diào)的西裝平添不少魅力。
3.戒指戴戒指講究的是精巧和尊貴儈氣。如果所戴戒指過于粗碩。就難掩露富的市在選配男士的隨身飾品時(shí)，除注重其裝飾作用外，也要強(qiáng)調(diào)實(shí)用性。在佩戴時(shí)，還要考慮整體的和諧。
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