老年男性最好不要用潔霉素
老年男性養(yǎng)生大暑。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。如何進行不同人群的養(yǎng)生呢?下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“老年男性最好不要用潔霉素”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
在醫(yī)學上醫(yī)藥潔霉素又叫林可霉素,該藥抗菌范圍廣,作用較好,用前不需要作過敏皮試,而且價格低廉,所以目前在基層醫(yī)療單位使用相當廣泛。專家認為老年男性最好不要用潔霉素,為什么這么說哪?
近年有臨床觀察證明,該藥可引起老年男性尿潴留,發(fā)生率約為0.9%。這是潔霉素的藥物不良反應,還是因服藥老人患有前列腺增生,目前還不十分清楚。但已有研究證明,該藥對神經(jīng)肌肉的連接通路有阻斷作用,這可能與發(fā)生老年尿潴留有關。因此,有專家建議,在有多種抗生素可供選擇的情況下,老年男性,尤其是50歲以上的男性患者,應慎用潔霉素,對患有老年前列腺增生的患者則應禁用潔霉素。
在對老年男性健康的研究上,我們臨床觀察還發(fā)現(xiàn),潔霉素可引起過敏性休克,使用劑量過大或給藥速度過快可引起致死性藥物不良反應。所以,臨床應用潔霉素必須慎之又慎!www.cndadi.net
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月經(jīng)是每個女性必要經(jīng)歷的事情了,這樣才表明你的身體健康,子宮發(fā)育比較好了。而且,經(jīng)期是女性朋友最為重要的時期了,作為女性朋友不要忽略了它的重要性,在經(jīng)期間也是需要注意保養(yǎng)的了,尤其是在飲食上要多加注意了。那么,經(jīng)期不能吃哪些食物呢?我們一起來看一下吧!
經(jīng)期不能吃的食物
1、螃蟹
螃蟹是性涼的食物了,具有清熱涼血的作用,但是卻不是適合女性在經(jīng)期間食用的食物了,這樣會加重你的痛經(jīng)癥狀哦。
2、田螺
田螺也一樣,它是涼性食物,是不適合女性朋友在經(jīng)期吃的食物了。
3、牛奶
或許大家不知道吧,奶制品尤其是牛奶、乳酪、奶油是女性朋友痛經(jīng)的重要來源了,在經(jīng)期食用它,不利于鎂的吸收,也會加重經(jīng)期的不適癥狀了。
4、巧克力
很多女性朋友喜歡在經(jīng)期間吃點巧克力解饞,在經(jīng)期期里吃含有高糖類的食物,比如巧克力,很容易長胖的,而且也并不緩解不適癥狀,相反,會讓你的身體感到更加的不舒服了。
5、花椒、丁香、胡椒
在月經(jīng)期間,大家就應該吃一些清淡的食物了,不要吃這些刺激性比較強的辛辣食物,它們會刺激血管擴張,引發(fā)經(jīng)期提前和經(jīng)量過多的現(xiàn)象,還會加重痛經(jīng)等癥狀了。
6、含咖啡因的飲料
在經(jīng)期喝咖啡會影響你的月經(jīng)量,擾亂內(nèi)分泌功能,同時也會使你的心情更加焦作和易怒,若長期在經(jīng)期食用咖啡,會使你的月經(jīng)不調(diào)哦。
通過上面為大家?guī)淼挠嘘P“經(jīng)期間不能吃哪些食物”的內(nèi)容介紹,想必大家對于這個問題有了更多的認識和了解了吧!經(jīng)期是女性朋友比較特殊的階段了,或許嗎,很多女性朋友都不在乎經(jīng)期的一些保養(yǎng),尤其是在飲食上依然喜歡吃的比較辛辣,這些是不對的喲,對于今后的身體健康有著潛在的危害。
月經(jīng)期間少食涼”是女性都知道的小常識,但是這里的“涼”不僅僅是涼水或者冰,而是指屬性寒涼的所有食物。水果也是有“性情”的,以下四種寒性水果在通常狀況下不能多吃,而在行經(jīng)期則最好不吃。
西瓜,寒性水果的典型代表
西瓜含有大量水分,多種氨基酸和糖,具有清熱解暑、爽利解渴的作用,尤其在夏天可謂是深得人心,但西瓜性寒質(zhì)滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可過量食用,經(jīng)期女性更應謹慎食之。但可利用西瓜皮做茶,具體方法是:將外皮洗凈后切碎去渣取汁,加入大棗10枚,去除瓜皮的寒性。一同煎湯,每日當茶飲可以健脾消暑。
梨,傷脾胃助陰濕
梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有較多的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康。更重要的是梨性偏寒助濕,不利于體內(nèi)淤血的排出,因此,梨對于經(jīng)期女性尤其不適食用。
柚子,讓人又疼又狠的雙面伊人
柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸及鈣、磷、鎂、等人體必需的元素,具有減肥、美膚養(yǎng)顏等功效,因此柚子深受廣大女性的喜愛。但是屬性寒涼的柚子對脾胃都是造成一定的影響,并且它含有有一種不知名的活性物質(zhì),對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高,如果在經(jīng)服用很有可能導致經(jīng)血淤塞。而且食用不當還會影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,甚至發(fā)生中毒。因此在行經(jīng)期中的女性還是少吃為妙。
芒果,喜熱的“冷血”水果
很多人認為被譽為“熱帶水果之王”的芒果,是個屬性溫熱的“熱心腸”,其實,多產(chǎn)于溫熱地區(qū)的它是個屬性寒涼的“冷血”。其成分中含有單羥基苯(生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏),特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸,對皮膚黏膜有一定刺激作用,食用不當會造成皮膚過敏反應。而經(jīng)期女性免疫力較平時降低,很有可能出現(xiàn)繼發(fā)性的過敏癥狀,另外芒果性質(zhì)帶濕毒,這對于經(jīng)期女性也是個大忌。
愛妻之語:
妻子在月經(jīng)期間可以選擇食用一些屬性“溫和”和“平和”的水果,如木瓜、火龍果、葡萄等,這樣不僅可以補充水分,還可以補充身體所需維生素和礦物質(zhì),緩解經(jīng)期食欲差、腰酸,疲勞等癥狀。
2、高血壓、心臟病患者。酒精,一是興奮大腦,使感情激動;二是使血管擴張,血液升高,這樣易發(fā)生血管破裂而引起死亡。或者發(fā)生心律不齊,心跳加速等不良癥狀。
3、其他如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒,有痔瘡的人也不宜飲酒。
4、妊娠期婦女和兒童。孕婦如飲酒,會使胎兒產(chǎn)生酒精中毒癥,易引起畸形和流產(chǎn)等現(xiàn)象。兒童時期養(yǎng)成飲酒的壞習慣,不但荒廢學業(yè),變成行為異常的小酒鬼,還容易走上犯罪道路。
5、生氣、發(fā)怒或憂愁時。人在生氣、發(fā)怒時面紅耳赤,情緒激動,頭昏腦漲,心跳加快,此時飲酒猶如火上加油,從而失去理智,鑄成大錯,及至醒來,已悔恨莫及。憂郁、悲傷時,情緒沉悶,思慮傷心,此時飲酒會引起消化系統(tǒng)不良,新陳代謝紊亂而傷害身體。
6、車船、飛機駕駛員及高空作業(yè)者。對從事汽車駕駛、輪船駕駛和飛機駕駛的人員及高空作業(yè)人員都不宜飲酒?;蛘咭貏e注意飲酒的時間,因為這類人員的工作性質(zhì)帶有一定的危險性。飲酒會出事故,釀車禍,這是不言而喻的事情。
7、飲酒對視力也有影響——近視眼、青光眼病人不要過量飲酒。 酒中含的甲醇,對視網(wǎng)膜有明顯的毒副作用。另外,酒還能直接影響視網(wǎng)膜,阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感覺視色素,導致眼睛適應光線能力下降。因此,近視眼、青光眼病人不要過量飲酒。
醒酒的藥物:
目前市場上面出現(xiàn)不少醒酒的藥物,例如海王金樽, “客格博”膠囊, 陪酒師”解酒茶,還有一種美國進口的ZEO等等,那么這些藥物真的有效嗎?說到底,所謂的醒酒藥物無非都是通過以下兩個途徑來達到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻斷酒精在胃腸中的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然也可以達到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒藥物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其對那些經(jīng)常陪酒或者經(jīng)常需要應酬的人,更是如此。一般情況下不要吃,因為即使你吃藥了,酒精還是進入了體內(nèi),對肝臟造成傷害,最好的是不喝,必須要喝的時候,也先用別的方法來醒酒。
以當女人經(jīng)期到來的時候更加要小心護理著,才能讓女性安心的度過特殊時期。而說到女性的特殊時期中的經(jīng)期時,有這么一點大家一起存在著疑問著,就是月經(jīng)到底女性可以不可以喝酒呢?
其實,女性在經(jīng)期的是禁忌喝酒的。同樣是喝酒, 女性引發(fā)肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半,就是說女性更容易受到酒精的毒害。
基本上,女性體內(nèi)參與酒精代謝的酶較少,所以分解乙醛的能力較弱。
再加上月經(jīng)之前受女性荷爾蒙分泌的影響,酒精分解酶的分泌量會減少,因此,分解酒精的速度降低,結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話,肝臟就要不斷制造出酶,最后,引發(fā)肝臟機能障礙的可能性就加大了。
月經(jīng)來臨之前,分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降。代謝變緩的話,處于醉酒狀態(tài)的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此,月經(jīng)前飲酒容易上癮,以至成為引發(fā)酒精中毒的導火索的情況很多。
所以說,關愛自己要落實在最根本處,女性飲酒也應考慮到月經(jīng)周期。
那么在經(jīng)期是否可以喝酒呢?會不會影響經(jīng)血的分泌呢?醫(yī)生告訴我們:經(jīng)血的分泌至多不過50-120g,酒精還不至于對此產(chǎn)生什么影響。
另外,在經(jīng)期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多,這也是因為在經(jīng)期中體溫下降了0.3-0.4度,下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期,喝葡萄酒1-2杯是合適的量,不能再多。
每個人都有自己的情感死穴,不過不同一類型的人們有著共同的情感死穴,你知道男人的情感死穴是什么嗎?男人最怕什么呢?下面請大家跟著小編一起來了解一下吧!
男人情感死穴
1、大凡男人都死要面子
男人不怕吃苦,不怕受一個女人的情感折磨,就怕女人偷情羞辱自己。
男人敢用生死捍衛(wèi)自己的尊嚴,但是男人偷情卻不覺得傷害女人,這是一種男權的心理作祟。
一個男人不管一個女人怎么對自己不好,只要感情上不傷害他,他都會原諒你,如果偷情,男人是絕對不會容忍的。
即便容忍也是一時的,男人被羞辱一次是一生,女人被羞辱一次會用原諒寬待男人和自己,安撫自己,前提是確實有愛在心。
男人有愛也不會因為尊嚴的喪失維護愛情的。男人的面子比天大。
2、男人的情感死穴是不會原諒自己
即便是激動的時候作出的選擇,后悔死也不會原諒對方,即使有時候想挽回,但是,身心已經(jīng)不協(xié)調(diào)。
想和做往往是兩碼事,有的人是靠做來兌現(xiàn)自己的尊嚴和面子的,有的人是靠想安慰自己的,思想的巨人,行動的矮人。
3、男人情感的死穴是自私
就自私來講男人比女人更自私和心胸狹窄。男人總是有著很多的疑點和疑問,只是男人不像女人那樣有話憋不住,感情直露。
4、男人最怕的是人說自己的老婆不忠
可以說她不漂亮,不懂得事理。大多數(shù)男人敢于追求一個女孩。
但是,不會維護女孩,有的干脆就是大男子主義,到手為私有附屬品。在這一點上,女人更是如此。
最愛、很愛的人不容易久長原因是雙方太在乎對方的一切,都認為自己付出的代價太大,回報太少。
實際愛情應該是用永遠的過去式,隨時是新的,不應該考慮過去的付出,而是今日是否還愿意付出。
沒有不付出的愛,沒有永遠的付出,愛的交換和交易是一種情感的默契。
男人如果大度一些似乎很好,可是有時候女人何嘗不是?愛里需要更多的是忍耐和寬容。
如果傷及尊嚴那是要權衡利弊和原因的。犯糊涂是人的通病。
男人的死穴有哪些
想要征服一個人既難又不難,難是因為你沒有了解他,不難是因為你了解了他的弱點死穴所在。
各個不同的人有各個不同的個體化死穴,但即便如此死穴仍是有共性的,女人有女人共同的死穴,男人有男人共同的死穴。
每個人都會有各自最致命的弱點,即所謂死穴,女人想要制服男人當然要知道男人的愛情死穴在哪里,否則只能事倍功半收效甚微。
照顧他的面子
男人當然希望得到女人的關心和照顧,但女人對男人的關心往往極容易走向管束,過分關心變成了約束男人的自由,而這恰恰違背了男人骨子里想要的自由。
所以,對一個男人關心倍至并不一定能得到男人的心,甚至反而可能激起男人的自傲自大而對女人不屑一顧。
而如果一個女人對一個男人表示出崇拜之情,經(jīng)常贊美他,那么他必然會死心塌地地愛上這個女人,因為男人最需要的就是這種被贊美被崇拜的英雄感。
贊美和崇拜最能激起男人心中的愛火和保護女人的憐香惜玉之心,男人最需要一個在他無論是成功還是失敗時都能給他予贊美的女人。
稍微壞一點
女人要征服男人,就要靠一點與眾不同的心思、手段和技巧,也就是說女人可以壞一點兒,壞一點兒的女人更惹男人愛。
當然我們這里所說的壞,并非指什么心狠手辣不擇手段,它主要是指,女人對男人不必言聽計從,事事盲從,而是要學會對男人說不。
學會如何在尊重自己關愛自己的基礎上去愛對方,學會用自己獨特的性格魅力來征服男人。
多哄哄他
女人也許會說,哄男人,低聲下氣的,多沒面子。其實男人哄女人就不低聲下氣了?所謂低聲下氣,也只是男女之間的事情,私密里,為愛低到塵埃里又何妨。
男女之間本來不該分高下,說到底,每一份真愛里,都有低微的成分。女人在適當?shù)臅r候哄哄男人,對男人撒撒嬌對于男人也是一種幸福。
很多男人外表堅毅,但骨子里一樣脆弱,他們一般都沒有抵御溫柔軟語的冷酷。我們驕矜,我們要求哄,都依賴在愛的基礎上。
哄,不是男人的專利,也不是女人的禁區(qū),夫妻間一個從來不撒嬌的女人,再多的相敬如賓又有多少滋味呢。
男人最怕的十大話題
1、收入多少問題
這是一個以成敗論英雄的時代,沒錢的男人能算成功嗎?所以最好不要問男人的收入,特別是那些境遇明顯很差的,那樣會讓他十分尷尬。
2、不夠時髦
記住,不要嘲笑男人穿著檔次,你應該說:這個牌子名氣不大,但看上去質(zhì)量不錯,你穿著氣質(zhì)很好。
3、性能力不足
男人之所以是男人,不就是因為性嗎?你說他沒錢,沒知識就算了,就是不能說他不是男人,這是他最后的防線.
4、大肚腩
雖沒聽說大肚腩男人因為肚子大而無地自容,但來自自身的負重和女人們鄙視的眼光仍讓這些男人陣陣難堪.
5、禿頭
和上面的話題性質(zhì)相似,少說為妙.
6、娘娘腔
在女人眼里男人就應該粗獷一點,娘娘腔就=說他不像是個男人.
7、小氣
男人生來就被要求負擔責任,慷慨大度,對他最大的詆毀就是背后說他小氣,鐵公雞一毛不拔。
因為小氣他會被逐出社交圈子,因為小氣,他可能找不到女朋友,小氣成了男人不可饒恕的缺點。
8、別的男人比較帥
如果男人不夠帥,千萬不要哪壺不開提哪壺,你要說漂亮男人沒內(nèi)涵,如哪個男人不夠高,你就說世上偉人矮個多。
9、看起來有點老
過了三十的男人對年齡會像女人一樣變得敏感起來,所以不要隨便說男人如何如何的老,最好說:你看上去只有25呀!準保他喜上心頭
10、小心眼
特別是跟女人為了個芝麻p事較勁時,心胸小如針眼,但你千萬不要這么說,要說他原則性強。
男人的死穴 女人的禁忌
第一 不要經(jīng)常去試探男人,更不要以分手做為威脅
當你經(jīng)常給他這種心理暗示,他的潛意識就會做好分手的打算。
試探就是不信任,不信任還用分手威脅就更不對了,反而讓男人懷疑你的對他的愛。當男人真說同意的時候,你不是雞飛蛋打了。
第二 不要因為男人愛你就無限制的擴張自己的權利
不要干涉他的理想、信仰和追求,不要自以為你比男人看的更遠,他一定有些特質(zhì)是你所不了解的
有時候感情的本質(zhì)就是交易,男人用他的愛來交換你的愛,而不是換來你的變本加厲。
如果你錯誤的認為男人的退讓是對你的敬畏,那你的感情離死不遠了。
第三 不要經(jīng)常遲到,不要以為男人愛你他就應該有無限的耐心
一個人的耐心是有限度的,耐心消磨完了,就該消磨愛。
有句話說:別等到男人失去耐心的時候才想起來誘惑。還有句話:中國最不缺的就是女人。所以別讓男人等太久
第四 不要信奉這句話你愛我,你就應該知道我想什么
這完全是一句鬼話,沒有人會完全知道對方想什么。
由于男人沒有及時了解到你的想法,而得出男人不愛你的結論是非常愚蠢的。
這句話最早出自那里我忘了,但是在韓劇和言情小說里經(jīng)常見到。你不是劇情里的女人對吧 ?!
同樣,我也不是劇情里的男人。所以我沒有讀懂你心的超能力。
第五 不要因為他是你最親近的人
就可以向他傾訴一切,你的不幸、痛苦、委屈和牢騷都給他,將他做一個出氣口,男人不是廢品收購站,當他確認他無法改變你的時候,他就只有逃離。
偶爾述說你的不幸,會得到內(nèi)心的宣泄也會得到男人的同情。
但是多愁善感為不一定發(fā)生的事情擔心和傷感就會讓男人很反感。一個經(jīng)常笑的伴侶和一臉倒霉相的伴侶,你會選哪個?
第六 不要去試圖改變男人,不要想著他會在你的調(diào)教下成為你理想中優(yōu)秀的男人,去適應他比要改變他來的明智
你如果喜歡吃蘋果,就去找個蘋果,何必非要逼一個鴨梨變成蘋果。他變的也辛苦,你吃的也辛苦。
第七 不要對自己的魅力過分自信
沒有幾個男人會永久的承受出爾反爾,沒有幾個男人可以招之即來揮之即去,除非,這個男人愛你別有動機。
這樣很危險,男人不會本質(zhì)上喜歡這樣做的,除非他在委屈自己討好你。你要是騙了他,就得注意他的杯子里裝硫酸了沒有。
第八 不要抓住男人的一次錯誤不放
并在每次爭吵時喋喋不休的引用,沒有任何一個男人喜歡這樣的女人。
男人犯了錯誤會改,并且會在其他方面彌補你。這種行為在心理學上叫補償。
目的是換取你的既往不咎。如果你還是咄咄逼人,那么男人還有一種心理叫逆反。
第九 不要用這樣的思路來指導你們的愛情在男人的言行中尋找他不愛你的證據(jù)
男人不能每時每刻將精力放在女人身上,他不可能注意到女人的每次暗示和不快。
當你用放大鏡來尋找灰塵的時候,總會找的到,這樣做,只是在指導男人,告訴他如何不愛你。
男人喜歡女人記著他的好,而不是他的錯。他的愛得到肯定就會更愛,沒聽說那個男人越被指責越愛你的。
第十 男人和你再親密
也不要隨便傷害他的自尊,不論是在別人面前還是獨處,傷害就是傷害,不論他是否愛你。
和上面說的一樣,越肯定越愛。驢子的毛要順著捋。
第十一 不要為男人過去的感情吃醋
也不要強迫男人告訴你,你比他以前任何一個女友都好,事實就是事實,如果他違心的說你好,他反而會記住另一個事實。
男人過去的女人得到的只有回憶,而你得到了男人本身,吃什么醋啊,偷著樂吧。
第十二 不要把自己的男人和別的男人比較
不要說他不如別人浪漫、不如別人體貼,每一個人都是特殊的,愛的方式也不同,經(jīng)常這樣說會使愛成為一種心理負擔。
當你一個食指指男人的時候,四個指頭指著自己。把自己男人和別的男人比較時,別忘了把自己也和別的女人比比就平衡了 .你看中誰的浪漫體貼就去找誰.
第十三 愛情是一個磁場
而不是一個繩子,捆著他,不如吸引他。一個繩子會讓男人有掙脫的欲望,而一個磁場卻能給男人自由的假相,和一個永恒的誘惑。
試著改變自己看看,女人可以不漂亮,但是要有身材。如果沒身材,那得有才智。如果沒才智,那起碼要有笑容。如果沒笑容,至少要賢惠。如果一樣都沒有,那希望上帝保佑你!
第十四 不要指望一個男人無條件、象個奴隸一樣的愛上你(那樣的男人也不值得去愛)
你要在愛情中充當一個至高無上的女皇,最終你會發(fā)現(xiàn),你將跌的很慘。
不愛不是錯,只是種感覺,是你讓男人感覺不好了。如果你執(zhí)意要這樣,好吧。真當個女皇回來我就娶你。
第十五 好男人的腦子都不笨
請衡量一下,如果你們的愛情是你享受了更多的權利。
而對方要盡更多的義務,那你就要試著改變,愛情也適合經(jīng)濟學的規(guī)律,形成互贏的局面才會持久。
你喜歡智商低下的男人嗎?!如果你不喜歡,估計正常男人里沒有會總讓你算計他的。
第十六 不要說這不是我想要的 我又沒逼你這樣做
是你自己要做的這樣的話.如果一個男人為了討你歡欣而為你做了一些事情。
不管你需不需要都應該感謝他。要看看男人的付出,而不是自己的得到。
有句話叫:扔水里還聽個響。做了事情沒功勞又沒苦勞??峙乱院鬀]男人會為這樣的女人付出了。
第十七 哪怕追求你的人你再不喜歡,都是個高興事,因為這是別人對你魅力的一種認可,請委婉而禮貌的拒絕他
不用多說,這是一個有教養(yǎng)的大家閨秀應具備的素質(zhì)。何況那幫子天天把自己當公主的女人們更要注意。
第十八 裝和拿一把不是女人提高自己身價的方法,反而是自卑的表現(xiàn),聰明女人越放的下越能提高身價
男人怎么會喜歡那種處處顯擺自己高傲的女人呢,除非你真的有高傲的資本。矜持已經(jīng)是上個世紀的情懷了。
聰明而直爽女人不會因為放下架子而顯得不值錢,反而會得到男人的尊重和感動。
第十九 還沒認識多久就急著了解男人的工作收入,房子,服裝品牌
會讓人倒胃口。相信你希望男人把你當女人而不是商品,對吧。除非你喜歡的是土老板或者暴發(fā)戶。
現(xiàn)在連鉆石王老五都有品位了,你要自重點。別以為自己很聰明,男人也許比你更聰明,低估別人就是高估自己。
第二十 學會說抱歉或者我錯了
有的女人固執(zhí)的認為,決不能認錯,因為做錯了事情,男人都得無條件包容。
這樣的女人醒醒吧,男人天生是吃軟不吃硬的動物,你強硬連和男人冷戰(zhàn)的機會都沒有,直接分手!
第二十一 不要對男人的事業(yè)品頭論足
不管男人怎么樣都要支持。
聰明女人把男人的低谷期當成自己的機會,因為在這個時候支持男人,男人發(fā)達了會加陪回報自己。苯女人就知道罵和抱怨,男人發(fā)達后,自己也該下課了。
第二十二 把聰明才智用在外面和工作上
經(jīng)期的女性很容易出現(xiàn)疲勞,而且也有的適合會出現(xiàn)煩躁,和月經(jīng)不調(diào)的情況。所以說女性要注意一些調(diào)理的方法,一些食用的禁忌需要大家知道和了解,來看看這些經(jīng)期的禁忌小常識,可以減少很多疾病的發(fā)生,下面就來看看經(jīng)期女性不適合吃什么。
油炸食品
油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌。因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細管擴張,皮膚變得敏感。此時進食油炸食品,會增加肌膚負擔,而且容易出現(xiàn)粉或者吃痤瘡的情況出現(xiàn),還有黑眼圈的形成。所以說油炸的食物對于身體健康不利,對于經(jīng)期女性來說的話還能有脂肪堆積的作用,對于肥胖有誘發(fā)功能。
冷飲食
月經(jīng)期進食冷飲或生拌涼菜等食物,容易使人體產(chǎn)生內(nèi)寒;而寒氣凝滯可導致血行不暢,造成經(jīng)血過少,甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié),月經(jīng)期也不能吃冰淇凌及其它冷飲。飲食應以溫熱為宜,利于血運暢通。冷飲和一些涼性的食物對于經(jīng)期的女性來說是不能吃的,會導致痛經(jīng)的情況,而且也會出現(xiàn)血液流通不暢的情況出現(xiàn),對于健康是不利的。
多吃食鹽
經(jīng)前多吃咸食則不利經(jīng)期健康。要是經(jīng)前大量咸食,使體內(nèi)貯存的鹽分和水分過多,在月經(jīng)來潮前夕,會導致頭痛或者是局部腫脹的情況出現(xiàn),而且也會出現(xiàn)易怒的情況,對于健康不利,所以說多鹽分的飲食對于身體健康來說有著一定的影響。
上面的這些經(jīng)期禁忌的食物,可以注意一下,這些食物不適合女性經(jīng)期食用,會導致血液流通不暢的情況,還能導致痛經(jīng)的風險,所以說經(jīng)期女性不適合吃多鹽分,冷飲,還有油炸的食物,以免導致身體不適的情況,對于健康不利,所以大家要注意。
空軍總醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陳明智表示,有一種叫做腕管綜合征的病,跟手鐲、手鏈有關系。
生活中,我們右手用得最多,特別是在辦公室工作的女性,使用電腦時手腕關節(jié)密集、反復和過度活動,手鏈常會硌著手腕,總要時不時晃動手腕,時間久了腕關節(jié)會麻痹和疼痛,尤其是活動的時候更疼,如端東西、擰毛巾,甚至和朋友握手等。
陳明智指出,手腕部位有很多肌腱和神經(jīng),它們都在一個叫做腕管的地方,手部運動的肌腱都從這個管子里通過,再細的手鐲或手鏈也會讓手腕受累,最受傷的是手腕管里的肌腱和韌帶,嚴重的還會造成肌肉萎縮、肌腱勞損,甚至發(fā)展成腕管綜合征。
因此,女人的右手腕上,最好不要戴任何東西,漂亮的手鐲、手鏈還是換到左腕上吧。
此外,還應該注意,別因戴首飾讓皮膚受傷。陳明智說,在顯微鏡下看,身體戴首飾部位的細菌數(shù)量比不戴的部位高出很多,首飾上更是布滿了細菌和臟東西。尤其是天氣熱了,出汗多,很容易讓皮膚發(fā)生感染。
他建議,要養(yǎng)成一回家就摘下首飾的習慣,讓手腕休息休息,手鐲、手鏈還要經(jīng)常清洗,防止皮膚感染。
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