什么食物可以消炎
2021-02-08炎癥是威脅人們身體健康的重要因素,炎癥的治療難度較大,很難被徹底解決,而且耗時較長,需要病人長期修養(yǎng)才行。而配合食療方法能夠加快康復(fù)的進程,而食物當(dāng)中有些品種是具有抗菌消炎作用的,下面就來看看吃什么食物抗菌消炎呢?希望大家能夠了解一下吧。
茴香:
茴香當(dāng)中的茴香醚有抗菌功效,對大腸桿菌、痢疾桿菌等都有很好的抑制作用,可以預(yù)防多種感染性腹瀉,促進炎癥及潰瘍的痊愈。以茴香為餡可以做包子、餃子吃。需要提醒的是,茴香中鈉含量比較高,烹調(diào)時要少放鹽。
馬齒莧:
研究表明,馬齒莧對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有較強的抑制功效,特別是對痢疾桿菌的作用很強,所以馬齒莧適宜患有急慢性痢疾腸炎以及膀胱炎,尿道炎的人吃。馬齒莧鮮食、干食均可。烹調(diào)之前要先除掉其根,可以用來做湯或涼拌。
姜:
生姜中的抗菌物質(zhì)主要是姜黃素和揮發(fā)油,可顯著抑制真菌,同時對沙門氏菌有較強抑制作用。在炎熱的夏季,細菌容易污染食品,而
更多>>什么食物消炎利膽
1、豆類
豆類富含膳食纖維,有助保持血糖穩(wěn)定,減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。建議每周吃一天素食,特別多吃豆類。
2、燕麥
燕麥等全谷食物不僅富含能抗炎的硒等重要營養(yǎng)素,而且還含豐富的膳食纖維。建議每天吃燕麥或全谷面包。
3、 紅薯
紅薯的營養(yǎng)極其豐富,復(fù)合碳水化合物,beta胡蘿卜素,鎂,維生素b6和c等等,讓紅薯成為又一名抗氧化高手。
4、蘿卜
蘿卜既有利膽作用,又能幫助脂肪的消化與吸收。白蘿卜之中所含有的水分也是非常多的,經(jīng)常服用之后也是能夠增加腸道的蠕動,能夠有效的排出身體多余的廢棄物以及毒素。蘿卜最好能豎著剖開,這樣,蘿卜的頭、腰、尾都均衡。俗話說:“蘿卜頭辣,腚燥,腰正好。”這是因為蘿卜各部分所含的營養(yǎng)成分不盡相同所致。
5、冬瓜
冬瓜汁主要有三個功效與作用:護腎、潤肺、利膽。冬瓜具有利尿消腫的作用。冬瓜含鉀鹽含量高,維生素c較多,且鈉鹽含量較低,浮腫病、腎臟病、高血壓等患
更多>>如果一個人身體有傷口的話,就應(yīng)當(dāng)注意對傷口的恢復(fù)護理,避免傷口出現(xiàn)感染發(fā)炎的跡象。并且如果發(fā)生意外受到跌打損傷之后,就應(yīng)該使用有助于消炎消腫的藥物,與此同時,還要多吃一些有助于消炎消腫的食物。其實在消炎消腫的過程中利用飲食也能夠達到很好的效果,因此什么湯有助于消炎消腫呢?
冬瓜金針菇湯
準備材料:冬瓜200克,金針菇80克,家樂濃湯寶(雞湯口味)1塊,水750毫升
做法:
1、首先就是處理冬瓜,將它的外皮去除,瓜瓤也是如此,隨之洗凈,將之切片備用。
2、金針菇將它的根部切除,隨后用手掰開,進行仔細的清洗。隨后瀝干備用。
3、這時倒入適量的清水,進行大火燒水,水開后就放入一個雞湯口味的濃湯寶。進行湯的調(diào)味。
4、過了一會兒后之后,將冬瓜和金針菇湯放入鍋中,繼續(xù)煮一刻鐘就可以吃了。
冬瓜金針菇湯的功效
冬瓜金針菇湯可以抗菌消炎、利尿消腫、抵抗疲勞等等的功效。冬瓜所含的維生素含量是極其高的,尤其
更多>>在生活中很多東西都有多重作用,如果人們不小心受傷了,傷口發(fā)炎之后找不到消炎藥吃,就可以找一些替代品來使用,從而起到消炎去菌的作用。很多有經(jīng)驗的人都知道,消炎藥是不能夠多吃的,多吃對身體是有害的。因此一些不嚴重的發(fā)炎就可以用日常中的食物或者植物進行消炎。那么什么東西可以消炎呢?
西蘭花的消炎作用
西蘭花是餐桌上常見的蔬菜,其營養(yǎng)成分豐富,最主要是含有豐富的維生素e,維生素e可以對抗炎癥,起到良好的消炎作用。食用西蘭花需要注意不要燜的時間太久或者用微波爐反復(fù)加入,長時間的高溫或者反復(fù)加熱會破壞維生素的組織,導(dǎo)致消炎作用大打折扣。
西紅柿的消炎作用
西紅柿的消炎作用主要來自于番茄紅素,西紅柿里含有大量的番茄紅素,番茄紅素具有很強的消炎作用。尤其是對抗肺部炎癥效果更好。另外,西紅柿可以選擇生吃,這樣更有利于人體對番茄紅素的吸收。不過需要注意的是西紅柿最好不要空腹食用,空腹食用會刺激胃黏膜,容易引起
更多>>生活中需要使用到消炎藥物的地方非常多,除了因為細菌感染引發(fā)的傷口消炎問題需要使用消炎藥之外,發(fā)燒以及其他炎癥問題都需要使用到消炎藥物。想必大家在使用消炎藥物的時候都會選擇阿莫西林,阿昔洛韋片等西藥藥物。在中醫(yī)學(xué)上也有許多中藥材,也可以起到消炎效果,因此哪些中藥材可以消炎呢?
可以消炎的中草藥有哪些
1、板蘭根
板藍根(或:菘藍的根莖)提取物通過限制病毒分裂而起到對甲型禽流感病毒,乙型禽流感病毒的抑制殺滅作用,其提取物的水溶液對普通感冒病毒有抑制作用。 對流行性乙型腦膜炎病毒有抑制和殺滅作用。
菘藍根對多種細菌也有抑制作用.水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、八聯(lián)球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾(志賀、弗氏)桿菌、腸炎桿菌等都有不同程度的抑制作用;丙酮浸出液也有類似作用, 且對溶血性鏈球菌有效(皆用瓊脂小孔平板法)。對 a 型腦膜炎球菌之抑菌作用與大蒜、金銀花相似.對流感病毒pr8
更多>>在人們的日常生活飲食當(dāng)中很多的食物對于人體都有著一定的調(diào)理治療作用,而且針對不同的疾病情況可以食用不同的食物進行調(diào)理。然而很多自身出現(xiàn)炎癥疾病的人們對于自身的飲食應(yīng)該食用什么食物來調(diào)理治療自身的疾病并不知道。那么,什么菜可以消炎呢?
第一,什么菜可以消炎呢?滋陰降火類,甲魚,海帶,紫菜,海參,菠菜,豬血,豬肝,紅塘,烏雞,南瓜,蛤蜊,銀耳等。多用于陰虛火旺,五心煩熱,潮紅盜汗,夜不能寐等癥。苦寒制火類,苦瓜,苦菜,厥菜,絲瓜,田螺,茄子,小米,蕎麥,兔肉,田雞等??梢院疀鲋曰療峤祷?,多用于實火癥。利濕瀉火類,冬瓜,西瓜,薏仁,扁豆,大麥,莧菜,甜瓜,赤小豆,黑魚,鴨肉,鯉魚,鯽魚,泥鰍,萵筍,綠豆芽,雞內(nèi)金等。適用于各種實火癥候。補臟熄火類,黑豆,山藥,花生,牛乳,薏仁,白木耳,鴿蛋,鵪鶉,雀肉,鱔魚,羊肉,狗肉,韭菜,桑葚等。適用于因臟腑虛弱,陽氣不舉所致的各種虛火癥候
第二,魚類歐米
更多>>大家都知道,我們的生活當(dāng)中,是經(jīng)常會遇到一些炎癥的。尤其是女性,陰道當(dāng)中更是會出現(xiàn)婦科炎癥。這個時候,很多的人都會選擇一些藥物進行治療,但是大家知道嗎,如果我們食用一些東西,也是可以起到消炎殺菌的效果的。那么,大家知道什么水可以起到消炎殺菌的效果嗎?
為什么女人“那里”經(jīng)常發(fā)生炎癥?
婦科炎癥在臨床中較為多見,病情發(fā)生對于患者的身體健康會產(chǎn)生較大程度的影響,因此需要及時對患者進行干預(yù)。此外對患者的炎癥情況進行分析,探究其有效的預(yù)防措施則更加具有重要意義。
在婦科炎癥的統(tǒng)計中,陰道炎所占比例12.5%,盆腔炎占比例15.0%,附件炎占比例7.5%,尿道炎比例27.5%,宮頸炎占比例27.5%。
婦科炎癥發(fā)生的原因
①物理性因素
女性外陰處于無保護狀態(tài),此時如果穿著過緊,就很容易在活動的過程中發(fā)生摩擦繼而引發(fā)損傷,此后因為其他因素造成的損傷均有可能使得炎癥發(fā)生。
②生理污染
生理污染包括排尿、
更多>>上火了應(yīng)該怎么辦,面對這種問題相信一大部分人都會認為,那就吃降火藥吧,其實這樣的方法很可能會在一定程度上,給我們的健康造成其他不利的影響,所以說上火不要盲目的吃降火藥物,而是應(yīng)該從自己的飲食去調(diào)理,下面要為大家來推薦幾種,可以幫助我們消炎去火的幾種食物,。
就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵??辔妒澄镏钥嗍且驗槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì),中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能達到“去火”的目的。
除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等,同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出,甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效
更多>>上火可導(dǎo)致一些炎癥發(fā)生,比如說咽喉炎等,而想要治好疾病,患者首先要做的就是給自己去火,雖然說吃藥的確可能很快去火,但是畢竟藥物去火可能產(chǎn)生一定的副作用,一般人們更傾向于通過食物來消炎去火,很多人想要知道:吃什么可以消炎去火?下面專家來介紹下。
具有清熱敗火作用的食物種類較多,一般針對上火時不同癥候可分下列幾類:
(1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實火癥候。
(2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實火癥。
(3)利濕瀉火類:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實火癥候。
(4)攻下實火類:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇
更多>>當(dāng)身上出現(xiàn)一些炎癥的時候,發(fā)炎的地方很容易出現(xiàn)疼痛感,比如口腔發(fā)炎或者喉嚨發(fā)炎的時候,疼痛感就會很明顯,而且會影響正常的進食,除此之外,發(fā)炎的地方還會變得紅腫并且發(fā)熱,針對這些炎癥,患者可以吃藥或者打針等方式幫助消炎治療,另外可以多吃一些有消炎作用的食物。
什么食物具有消炎的作用?
1.三文魚。
三文魚富含的歐米伽3脂肪酸消炎效果可與阿司匹林等抗炎藥相當(dāng)。建議每周吃2—3次三文魚。核桃和雞蛋也含歐米伽3脂肪酸。
2.豆類。
豆類富含膳食纖維,有助保持血糖穩(wěn)定,減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。建議每周吃一天素食,特別多吃豆類。
3.漿果。
漿果富含抗氧化劑,有助于抗擊炎癥。其他彩色果蔬也要多吃。
4.燕麥。
燕麥等全谷食物不僅富含能抗炎的硒等重要營養(yǎng)素,而且還含豐富的膳食纖維。建議每天吃燕麥或全谷面包。
5.綠茶。
綠茶含大量抗氧化劑,可有效減輕炎癥,建議每天喝3—4杯。
苦味食品中的許多生物咸類物質(zhì)還消
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