紅黑兩棗的養(yǎng)生方法
2020-12-18區(qū)別
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素c、b1、b2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養(yǎng)成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用、保健價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞。
黑枸杞作用：清熱解毒，消炎利尿，活絡(luò)止痛。治痢疾，腸炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎癥，癰瘡癤腫，風(fēng)濕，跌打疼痛。
紅枸杞作用：對免疫功能有影響作用。養(yǎng)肝，滋腎，潤肺。補虛益精，清熱明目。
黑枸杞的功效: 滋補軟黃金黑枸杞是枸杞的一種，主要生長在海拔2800米-3000米的沙漠地帶，非常珍貴稀少，所以很多人都沒聽說過。黑枸杞能補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，治肝腎陰虧，腰膝酸軟。它的滋補效果遠(yuǎn)高于紅色枸杞，被譽為滋補軟黃金。
紅枸杞功效：枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，
更多>>飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體上火是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，每一種食物對身體的調(diào)理作用都是不同的，那么吃黑貢棗會上火嗎？下面一起看一下。
黑貢棗的營養(yǎng)價值
1、防治心血管病——大棗中含有豐富的維生素c和維生素p，對于健全毛細(xì)血管、維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。大棗中含有環(huán)-磷酸腺苷，能擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養(yǎng)，故可防治心血管疾病。2、抗腫瘤——大棗中含有能抗癌的三萜類化合物和含有使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用的環(huán)-磷酸腺苷。3、抗過敏——取大棗15－25枚生食或煮熟食，一日三次，可以治療過敏性紫癜。這也是由于當(dāng)人體攝入足量的環(huán)-磷酸腺苷后，免疫細(xì)胞中環(huán)-磷酸腺苷的含量也升高，由此會抑制免疫反應(yīng)，達(dá)到抗過敏效應(yīng)。4、解毒保肝——大棗中含有豐富的糖類和維生素c以及環(huán)-磷酸腺苷等，能減輕各化學(xué)藥物對肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白合成，增加血清總蛋白含量的作用。在臨床上，大棗可用于慢性肝炎和早期
更多>>紅鹵水是鹵水里面的一種，用紅鹵水做出來的食材不但色澤鮮艷而且味道也是非常好吃的，我們可以采用紅鹵水來煮很多種食材，既可以用紅鹵水來煮一些肉類也可以采用紅鹵水來煮蛋類以及豆腐等，很多朋友在吃到紅鹵水做出來的菜肴后都希望自己也能自制出紅鹵水來，下文我們就給大家介紹紅鹵水的兩種做法。
紅鹵水的兩種做法一：
川味紅鹵水材料：姜片50克，大蔥段250克，干辣椒100克，干花椒50克，川鹽500克，味精20克，白糖(或冰糖)750克，
老母雞1250克，老鴨1500克，豬排骨1500克，豬蹄1500克，豬棒子骨2000克，雞油1500克，鮮高湯20升，
色拉油100毫升
香料：八角50克，山奈15克，桂皮20克，香葉 75克，小茴香50克，香草25克，草果20克，香 茅20克，白宼25克.
紅鹵水的兩種做法二：
1.將老母雞、老鴨子、豬排骨、豬蹄、豬杯子骨放入開水鍋中煮透后撈出，以流動的清水漂凈血沬。
更多>>兩腿內(nèi)側(cè)有紅疙瘩，考慮可能是股癬或者是濕疹引起的。如果皮疹的排列是圓形，那么股癬的可能性更大。需要到醫(yī)院的皮膚科做檢查，同時注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲并單獨清洗，保持局部清潔干燥，忌酒及辛辣刺激性食物。本文還介紹了紅疙瘩存在的另外幾種可能性。
1、很多人會誤以為大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩跟艾滋病有關(guān)，其實艾滋病的傳播途徑比較特殊，一般沒有經(jīng)過這三個行為，是不會感染上艾滋病病毒的。艾滋病通過母嬰傳播，血液傳播以及性傳播。生活中沒有雜亂的性交行為，也沒有不安全的獻(xiàn)血，是不會患上艾滋病的，如果實在不放心，可以到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查。
2、大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩可能是蕁麻疹，蕁麻疹的發(fā)病率非常高。主要表現(xiàn)為鮮紅色的皮損，蒼白色的風(fēng)團(tuán)等。蕁麻疹的風(fēng)團(tuán)形狀以及大小都不一樣，還會導(dǎo)致皮膚嚴(yán)重瘙癢。如果有這些情況出現(xiàn)，可以馬上到皮膚科進(jìn)行檢，明確病因之后及時治療，以免蕁麻疹加重。
3、除了常見的蕁麻疹會導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩
更多>>枸杞這種東西屬于一種中藥，它可以和酒放在一起，用來泡酒。還可以被人們用來泡水喝。吃枸杞能夠起到補血的作用，所以枸杞對于女性來說是非常友好的，枸杞分為紅枸杞和黑枸杞，這兩種枸杞除了顏色不同之外，味道也是不同的。下面就帶大家一起了解一下黑枸杞跟紅枸杞有什么區(qū)別？
從口味上來說，紅枸杞要比黑枸杞好吃，嘗起來更香甜，口感更好。從湯色上來說，紅枸杞?jīng)_泡幾乎無色有淡淡的紅色，而黑枸杞的花青素遇到不同的水質(zhì)會呈現(xiàn)不同的顏色，在偏堿性水中花青素呈現(xiàn)藍(lán)色，在中性水中呈現(xiàn)紫色，奇怪的變色現(xiàn)象就是由于黑枸杞在浸泡過程中將開水ph值改變的緣故！從成分上來說，經(jīng)科學(xué)測定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞。
鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉各元素對維持人體正常的生理作用具有重要作用，與紅果枸杞相比，黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其平均含量，鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值，鈉含量與其基本相當(dāng)
更多>>野生黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別有哪些?我們平常所見的枸杞都是漂亮的紅色的，但其實還有一種黑色的枸杞，只是因為它數(shù)量稀少，因此很多人都還沒見過。野生黑枸杞和紅枸杞除了顏色不同以外，還有哪些區(qū)別呢?野生黑枸杞和紅枸杞哪個好?下面小編帶大家一起去了解一下。
平常大家所說的枸杞，大多是指紅枸杞，主要為寧夏枸杞的果實枸杞子。寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種，主要分布在中國的西北地區(qū)，其它地區(qū)常見的為中華枸杞及其變種。野生黑枸杞則是最新發(fā)現(xiàn)的一個枸杞品種，和紅枸杞有許多差別。
【野生黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別之顏色】
野生黑枸杞和紅枸杞用肉眼就能看得出的區(qū)別是顏色，一種是黑色的，一種是紅色的，這方面相信無需小編贅言。
【野生黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別之種植】
上文提到，紅枸杞在中國的栽培面積非常大，寧夏枸杞主要分布在中國的西北地區(qū)，其它地區(qū)常見的為中華枸杞及其變種。而野生黑枸杞的種植則不一樣，它一般都是
更多>>自古以來，紅薯和黑米就被人們當(dāng)成一種滋補保健品。紅薯具有減肥、抗癌等功效外，還可以有效地防止鈣流失。黑米具有滋陰補腎，原產(chǎn)黑米健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效。微微健康網(wǎng)小編今日就告訴大家一個與紅薯和黑米相關(guān)的養(yǎng)生小方法，讓大家養(yǎng)出健康好氣色。
晚餐吃黑米補血養(yǎng)顏
自古以來，黑米就被人們當(dāng)成一種滋補保健品?！都t樓夢》中所說的御田胭脂米就是指紫黑色的血糯米。
黑米外表油亮，清香可口，有很好的滋補作用，被譽為補血米、長壽米。黑米比普通大米更具營養(yǎng)，有黑珍珠、世界米中之王的美譽。
中醫(yī)認(rèn)為，黑米有顯著的藥用價值，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米滋陰補腎，原產(chǎn)黑米健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱：藥米、長壽米。由于它最適于孕婦、產(chǎn)婦等補血之用，又稱月米、補血米等。歷代
更多>>黑枸杞與紅枸杞的區(qū)別到底如何呢，我們知道枸杞是分為黑色的枸杞和紅色的枸杞兩種的，紅色的枸杞我們?nèi)粘＝?jīng)常可以看到，但是黑色的枸杞就顯得比較特殊了，一般越少的東西營養(yǎng)價值和藥效會越高，在枸杞上面是不是也一樣呢，答案是肯定的。
我們要區(qū)分黑枸杞與紅枸杞是非常容易的，首先顏色的不同，這個用肉眼就能看出它們的區(qū)別，其次它們成分其實是不同的，第三是種植的不同，因為黑枸杞一般都是野生的。
枸杞是人們對商品枸杞子、植物枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱。多指紅枸杞。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑崱拌坭阶印保覍幭蔫坭绞俏ㄒ惠d入《2010年版中國藥典》的品種。枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區(qū)，而其它地區(qū)常見的為中華枸杞及其變種。黑枸杞是最新發(fā)現(xiàn)的一個枸杞品種。和紅枸杞有諸多差別。
紅枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗
更多>>導(dǎo)讀：黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別。黑枸杞和紅枸杞都是枸杞，那么黑枸杞和紅枸杞有哪些區(qū)別呢？黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別，下面具體來看看吧。
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
黑枸杞，屬于茄科枸杞屬。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。還含有豐富的黑果色素天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍(lán)莓，是迄今為止，發(fā)現(xiàn)opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是vc的20倍、ve的50倍。黑枸杞被譽為野生的藍(lán)色妖姬。
紅枸杞，是茄目茄科枸杞屬的植物，果實稱枸杞子，嫩葉稱枸杞頭，常見種類為枸杞，主要的藥用種類為寧夏枸杞。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服?！侗静菥V目》中說久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。中醫(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥?，F(xiàn)代藥
更多>>黑枸杞與紅枸杞是同屬植物，也就是親兄弟。
枸杞屬植物的特征：落葉或常綠灌木，有刺或無刺;葉互生，常成叢，小而狹;花淡綠色至青紫色，腋生，單生或成束;萼鐘狀，2-5齒裂，裂片花后不甚增大;花冠漏斗狀，稀筒狀或近鐘狀，檐5裂，很少4裂，裂片基部常有顯著的耳片，冠筒喉部擴大，雄蕊5，著生于冠筒的中部或中部以下，花絲基部常有毛環(huán)，藥室縱裂;子房2室，柱頭2淺裂，胚珠多數(shù)或少數(shù);果為一漿果，有種子數(shù)至多顆，通常大紅色。
枸杞是健身養(yǎng)生的佳品。紅枸杞、黑枸杞都含有人體所需要的蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)和微量元素，但黑枸杞的營養(yǎng)物質(zhì)含量更高，而且黑枸杞還富含紅枸杞?jīng)]有的原花青素(opc)。
黑枸杞多為野生，與人工大面積種植的紅枸杞相比，產(chǎn)量少，采收成本高，因此價格比紅枸杞要貴。
紅枸杞做為一種藥材，在很多中藥方子中出現(xiàn);而黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由 基清除劑，延緩人體細(xì)胞組織衰老，在近幾年越
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