道醫(yī)養(yǎng)生項目
2020-12-23導讀：王道醫(yī)名叫王泰科，在紫霄宮多年，雖然現在常駐于丹江口市的道教學院，但紫霄宮一帶，
王道醫(yī)名叫王泰科，在紫霄宮多年，雖然現在常駐于丹江口市的道教學院，但紫霄宮一帶，乃至武當山上下，都還流傳著他的傳說。他認為養(yǎng)生功法其實很簡單?？偨Y下來，有四條。
一、就是樹立一個信心，相信練習功法是能有好處的，因此能持之以恒；
二、就是落實兩項措施：去掉不利的習慣，培養(yǎng)好的習慣；
三、就是采取三步功法：入手、轉手、了手。練功是循序漸進的過程，當一門功法練完之后，就要進入更高的階段。
四、就是進行四個結合：養(yǎng)心與養(yǎng)身結合，也就是要心情愉快，少思寡欲，少勞心多養(yǎng)氣；飲食與調養(yǎng)結合，不偏食、不暴食；動功與靜功結合，那些練泰拳的拳手，身體都很好，但很少活得長。過于用勁，會有好的身體，但不得壽相；最后，就是練功與醫(yī)藥結合。
春夏秋冬四季的道理，四氣調神大論里說得很明白。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，春夏熱于外，寒于內；秋冬
更多>>在我們的生活中，養(yǎng)生的項目是比較多的，大家可以根據自己的時間去安排養(yǎng)生的項目，比如你們可以選擇中藥養(yǎng)生以及鍛煉的方法來養(yǎng)生，也可以采用熏蒸療法來養(yǎng)生以及養(yǎng)生酒的方法，但是大家應該要注意養(yǎng)生的方法，盲目的進行養(yǎng)生容易引起陰陽失調等疾病的，希望大家能夠引起重視。
中醫(yī)經絡療法護理項目功效：利用中藥精油凈化血液，促進血液循環(huán)，改善多種血管的機能舒緩生活及工作壓力，維持情緒穩(wěn)定，增強心臟功能，使其收縮、舒張更有力度，更有生命力，平衡血壓血脂，改善微循環(huán)調節(jié)溫度，減輕各種不適感。因此能達到養(yǎng)氣、養(yǎng)神、養(yǎng)筋的功效。
適合人群：因工作緊張、生活壓力所造成的胸悶不安、多夢少眠、記憶力下降、頭暈、咽干、脅痛，手臂內側疼痛，掌中熱痛，心痛，心悸，失眠，神志失常等。經營特色：中醫(yī)經絡療法，純中藥的產品，有效解決各種亞健康問題，對人體沒有任何副作用，一般消費者都能消費的起，而顧客穩(wěn)定性仍將得到很好的保證。
中醫(yī)熏
更多>>
古代醫(yī)學不斷發(fā)展，從萌芽時期經歷成熟時期，現代人總結古代醫(yī)學經驗，并不斷形成醫(yī)史，供后人學習。其我們對叢書，大方脈，帶下醫(yī)這些專業(yè)術語又有多少了解呢?今天三九小編就帶大家一起來了解醫(yī)史的相關知識。
叢書
是把各種單獨著作匯集在一起刻印的一類書籍。醫(yī)書中最早匯刻叢書的是元.杜思敬的《濟生拔萃》(公元1315年)，包括金元醫(yī)家的著作十九種。凡一家或把師徒等所著醫(yī)書合刻，稱為一家叢書，如《張氏醫(yī)通》(公元1695年)，包括清.張璐、張登、張倬等三人的著作。至于宋.董汲的董汲醫(yī)學論著三種，包括《腳氣治法總要》，《小兒斑疹備急方論》、《旅舍備要方》等(公元1093年)，則系個人的醫(yī)學叢書。明、清以后，叢書逐漸增多，其中保存了歷代的許多珍貴醫(yī)書。
大方脈
我國古代分科的一種，是專門治療成年人的疾病的，相當于現在的內科。
大夫
清以前太醫(yī)院長官的職位
更多>>經歷了冬眠的人們紛紛走進大自然，走進晨煉的隊伍，盡情的吸收春的氣息。但我們必須清醒地認識到：2020春季也是一個病菌眾生，各種疾病多發(fā)的季節(jié)，因此，2020春季養(yǎng)生項目就很重要了。關于運動保健方法有哪些，很多人都不知道，但流水不腐、戶樞不蠹，生命在于運動，了解一些還是必要的。那么2020春季養(yǎng)生項目有哪些呢？
2020春季養(yǎng)生項目：
1、耐力訓練項目：
適用于健身、改善心、肺及機體代謝功能、恢復體能。如醫(yī)療步行、健身跑、騎自行車、游泳、劃船、登山、跳繩、跑步平臺、上下樓梯等屬于周期性、節(jié)律性反復的運動及球類運動項目。
2、力量性訓練項目：
適用于增強肌力、改善關節(jié)功能和消除局部積聚的脂肪，可選用各類專門的肌力訓練設備進行。
3、2020春季養(yǎng)生項目，放松性訓練項目：
適用于放松精神和軀體，以消除疲勞和防治多種身心疾病。可以選用散步、太極拳、放松體操、保健操、氣功及按摩等。
4、矯正治療性項
更多>>相信談起這個養(yǎng)身項目有哪一些大家也并不是十分的熟悉，從字面上來理解就是養(yǎng)好身子的項目有哪一些呢?養(yǎng)身子有分好幾種，比如說，養(yǎng)身子用藥品或者說養(yǎng)身子用食品等等，那么，有一些聰明的人就會問了，養(yǎng)身項目有哪一些?今天，我們就來看一看養(yǎng)身項目有哪一些的一些相關性的資料，請看。
1、培養(yǎng)“周末斗士綜合癥”
“男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運動和朋友們培養(yǎng)同志之情”。
戴維斯博士說。一周的商場惡斗下來，無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的“零部件”做一次放松休息。經常進行伸展運動;嚴格控制體重，參加一個適合自己的有氧操培訓班;每周末進行一次切實有效的增強肌力鍛煉。戴維斯教授認為放棄或是改變一些沖擊力強的鍛煉項目很有必要。
2、你的關節(jié)靈活嗎?
“大多數男性的關節(jié)都不太靈活?！痹诘畈亢碗枘c肌周圍容易產生緊張的感覺，而正是種緊張造成骨盤下垂，導致背部酸痛。減輕
更多>>導讀：一怪遣方獨到；二怪用藥奇特；三怪擅治疑難雜癥
張炳厚有三怪
說到張炳厚，很多人都知道他有三怪：一怪是遣方獨到，川芎茶調散歷來被醫(yī)家用于治療外感頭痛等癥，而張炳厚卻將它加減治療各種內傷頭痛，屢見奇效；二怪是用藥奇特，張炳厚擅用蟲蟻之品、毒麻之劑，許多找他治療頭痛的患者會發(fā)現，在他的處方里都有全蝎和蜈蚣，對此，他解釋說：蜈蚣和全蝎，在此必加，兩者同用，效果更佳，蟲類藥能通經串絡、刮剔淤垢，治療頭痛，方中有無蜈蚣、全蝎，功效竟能增損各半，一藥之差，效果判然；三怪是擅長治療各種疑難雜癥，并每獲良效。
張炳厚并非出身中醫(yī)世家
深研醫(yī)理虛心求教
上學的時候，他隨名醫(yī)劉渡舟出診，發(fā)現劉老凡在處方中用附子時，必用食指重診尺脈，于是他虛心向劉老求教；著名兒科專家周慕新治小兒發(fā)燒、腹瀉有新招，他每天早晨接他上班，同行時邊走邊請教，久而久之掌握了退熱良方；皮膚科專家趙炳南的五皮五藤飲治蕁麻疹效果好，他發(fā)現
更多>>少林佛醫(yī)是對古印度佛學“醫(yī)方明”的傳承，結合中國傳統儒道醫(yī)學的基礎上，經歷千年實踐融合和探索形成的獨特佛醫(yī)禪藥文化。
佛醫(yī)：重精神明因果，慈悲濟世，利樂有情，使眾生離苦得樂，身心輕安。
禪藥：藥，本意草本快樂。所以禪藥通過心藥、身藥、法藥、物藥調治自身?！跋嘤尚纳?、“萬病源于心”，也是以自身相應，融合四藥，促進健康之法門，此特點已成為現代社會最佳健康走向，也是大眾自我解決疾苦、自我實現健康的最高智慧。
佛是大醫(yī)王，可治愈過去、現在、未來三種疾病，亦可促進身心靈整體健康。
疾病的產生原因往往關乎人的心理、生理、行為和周遭社會的生活環(huán)境。工作壓力大，生活選擇多，誘惑太繁華，缺少身體鍛煉，連續(xù)熬夜以及環(huán)境質量的改變等諸多因素，一言以蔽之，心不靜、氣不和、度不宏、辨不息、爭不謁、妄想不除導致身心患病。佛醫(yī)對此有各種治療之道，例如：禪靜安心、禮佛拜懺、念佛持咒、樂觀進取、心寬自在、放下安然、
更多>>導讀：◆羅有明不僅是一位大醫(yī)，還是位健康長壽的老人。她年近
◆羅有明不僅是一位大醫(yī)，還是位健康長壽的老人。她年近百歲仍堅持親臨診室為患者看病，并有很好的記憶力，常侃侃而談。羅有明105歲去世，其一生充滿了傳奇色彩。
◆國家?guī)状螢榱_有明派送專車，她都再三謝絕了，并將車轉送到人民衛(wèi)生事業(yè)最需要的地方。20世紀70年代，日本一位骨科專家要用年薪20萬元聘老人赴日開辦診所，也被她婉言拒絕。
羅有明，女，1904年出生在河南省夏邑縣的羅樓村，羅氏正骨法的第五代傳人。羅家是個中醫(yī)正骨世家，有近三百年的歷史，羅氏正骨法以診斷準、手法輕、見效快遠近聞名。
羅有明醫(yī)德高尚，醫(yī)術高明，雙橋老太太享譽京城，在醫(yī)學界，她是公認的中醫(yī)正骨專家；在老百姓的心目中，她是捏骨神醫(yī)、華佗在世。在她八十多年的行醫(yī)生涯中，上自國家領導人、外國首腦，下至平民百姓、外地民工，經她親手治愈的患者有數萬人。老人105歲去世，她的一生充
更多>>人體的奇經八脈隱含著眾多的玄機，而且一些針灸穴位還可以治療百病?，F在也新興了很多經絡養(yǎng)生項目，那經絡養(yǎng)生項目有哪些方面呢?下面為大家介紹下經絡養(yǎng)生的十四個項目。
經絡養(yǎng)生項目的簡介：
1、子午流注十四經絡是根據時辰、臟腑、經絡、陰陽和五行四級對應中醫(yī)理論研發(fā)的神奇的養(yǎng)生項目，根據氣血運行規(guī)律從肝膽、肺大腸、脾胃、心小腸、腎膀胱到心包三焦，先從任督、肝膽開始調理。
2、使用的經絡元素精油是法國配方，法國原料，法國香型，滲透性好，超強吸收, 用34種以上不同屬性的活性單方精油調配而成;
3、具有調寒，調堵，調三高的治療亞健康的調理功效。
經絡養(yǎng)生的適宜對象：
1、寒癥體質：脾胃失調、水液代謝不佳、宮寒;
2、堵癥體質：腦供血不足、下肢肥胖、婦科調理;
3、三高體質：高血壓、糖尿病、高血脂。
經絡養(yǎng)生的十四個項目：
手足陰經，皆分別和臟相連屬;手足陽經，皆分別和腑相連屬。臟具有化生和貯藏精氣的功
更多>>人到了中年后身體會出現很多疾病，如不注意保養(yǎng)的人的體質會下降，此時的保養(yǎng)含有食物養(yǎng)生，運動保健等，運動保健以養(yǎng)生操為主，中年養(yǎng)生操有很多動作，據操的類型動作也有區(qū)別，國內或是國外的養(yǎng)生操可據身體情況判斷，都是可以選擇鍛煉的，鍛煉前要先熟悉其動作要領，那么中年養(yǎng)生操的項目有哪些呢?
通過生理學和醫(yī)學試驗表明，有幾種簡單而易行的老年健身操，對延緩人體生理衰老，保持和恢復老年人的健康體魄是十分有效的。目前，這幾種老年健身操已經在許多國家的老年人群體中風行起來。
風行歐美的“交替運動”
交替運動，是歐美健康學家根據相對醫(yī)學理論設計的一種全新的健身法。目前比較風行的有以下六個“交替運動”項目：
1、上下交替：經常從事慢跑者，盡管腿部肌肉得到了最大程度的鍛煉，但上肢卻沒有得到多少活動，因而在慢跑之后，要進行一些投擲、臂拉、提重、啞鈴等適宜的上肢運動。實驗證實，“上下交替‘’可使上下肢得到均衡的鍛煉。
更多>>
