中醫(yī)養(yǎng)生風(fēng)水
2020-12-23每個人的養(yǎng)生方法都要依據(jù)其生命體征、當(dāng)時的健康狀況和環(huán)境來定，時間、地點、條件變了，人的狀態(tài)變了，養(yǎng)生方法也要隨其相應(yīng)改變。
如今養(yǎng)生保健在群眾中成了熱門話題，時尚養(yǎng)生已蔚然成風(fēng)。尤其是中老年人養(yǎng)生“熱潮”此起彼伏，隨處可見，這對全國人民身體素質(zhì)的提高起到很大促進作用。但也發(fā)現(xiàn)，有些人因缺乏相關(guān)知識，選擇的養(yǎng)生手段或項目不科學(xué)，出現(xiàn)這樣或那樣的問題，使健康受到損害。
盲目跟風(fēng)易損健康
辛勞一生的趙女士退休后，兒女特叮囑其加強養(yǎng)生保健。她不光?？答B(yǎng)生保健書刊，還注意從廣播、電視等傳媒及朋友那里獲取養(yǎng)生信息，照著去做。一次，她聽人說，晚上不進食，空腹可讓胃休息，既防病又增壽;回家看到養(yǎng)生書上也說，有些少林寺和尚之所以體健而長壽，是因為遵循“過午不食”的養(yǎng)生法。從此，她晚上不吃飯，也不喝牛奶，餓得難以入睡也撐著。她有高血壓，原來靠降壓藥控制，聽說“吃出來的病”能“吃回去”，食療就能降血壓。此后就
更多>>1、前方無擋
前景遠大，前途方可有期。若前方受阻，則容易吸納敗氣，雖然偶爾有例外的情況，收了回風(fēng)返照，氣反而轉(zhuǎn)旺，但是由于副作用很大，如果長時間下來，仍然不好。
2、陽光普照
如果房屋內(nèi)的光線很充足，那么主人的旺氣就會很足。反之屋內(nèi)陰氣過重，那么該房屋就會有退氣衰敗，而且諸事不順。
3、明堂秀麗廣闊
明堂的大小，嚴(yán)重影響到氣局吞納的大小，如果明堂太淺或者近逼，那么就會表現(xiàn)得急功近利，缺乏遠見，容易速成速敗。
4、格局、動線皆宜
室內(nèi)格局及動線要符合風(fēng)水布局的道理，比如一般的住家陽宅，一進門首先看見的是客廳，不宜見廁所，廚房，或者見主臥房等，否則不是破財，就是夫妻感情不好。
5、避開諸煞
客廳和門口盡量避開天斬、路沖、尖角、電線桿、神壇、教會等沖煞，如此才能確保宅運平順，不至于發(fā)生意外災(zāi)禍。
6、陰陽有別
所謂“光廳暗房”，就是說客廳要大并且寬敞，而且陽光會曬進來，主人才能心胸開闊，前途
更多>>名家養(yǎng)生風(fēng)范走出健康身體，養(yǎng)生名家趙之心教授最近給我們出了一個新的建議：通過快步走，來調(diào)節(jié)自己的身體健康。再此之前也有很多人提出健走是一種非常好的鍛煉方法，但是普及面卻不是很廣。這一次趙之心教授針對每個人群的特殊狀況，給出了詳細(xì)的建議，讓我們一起來學(xué)學(xué)如何通過走路養(yǎng)生吧。
專家教你交替健康走
每年春季，都有大批健走愛好者相約一起越野行走。
健走是介于散步和競走之間的一種步行鍛煉方式，春暖花開，正是健走的好時機。不過，健走雖然適用于各色人等，但如果操作不當(dāng)也不能收到相應(yīng)的鍛煉效果，甚至?xí)ι眢w產(chǎn)生損傷。所以在進行健走鍛煉時，需要根據(jù)自己的情況選擇相應(yīng)的方式。
脊柱要挑直，雙手用力擺
趙之心認(rèn)為，健走其實就是走路，因為人人都會走，所以更容易把生活中不好的走路習(xí)慣帶到健走中來。趙之心提醒健走者首先要審視自己平時的走路習(xí)慣，改掉不好的部分。比如有人走路時為了舒服，喜歡馱著背背著手，這是不對的，健走
更多>>以居家風(fēng)水而言，客廳的風(fēng)水關(guān)系著家庭的運勢和家庭關(guān)系的和睦，實為大事，不可不察。客廳風(fēng)水是陽宅風(fēng)水中最重要的環(huán)節(jié)。一個家庭整體宅運的吉兇，無論是事業(yè)升遷的順逆、運數(shù)的高低、家人財運的好壞、夫妻緣份的深淺、子女讀書、考試的運、健康狀況是否正常，大抵均由客廳風(fēng)水所決定。足見客廳風(fēng)水，乃陽宅風(fēng)水的核心，其重要性當(dāng)然無與倫比。面就教你改善客廳風(fēng)水的招術(shù)，裝修之前要看仔細(xì)。
一、方位
客廳最好位于住家的前半部靠近大門的位置，以便直接吸納從大門的氣。如果必須經(jīng)過條走廊才能到達客廳，那么走廊定要保持整潔，而且照明定要充足，以免阻礙氣客廳。如果是夾層屋設(shè)計，客廳應(yīng)位于層。
二、格局
客廳的格局最好是正方形或長方形，座椅區(qū)不可沖煞到屋角，沙發(fā)不可壓梁。如果有突出的屋角放出暗箭，可擺設(shè)盆景或家具化解。如果客廳呈l形，可用家具將之隔成兩個方形區(qū)域，視為兩個獨立的房間。例如，可將個區(qū)域當(dāng)成會客室，另個區(qū)域當(dāng)成起居
更多>>作為一個生意人，商鋪的風(fēng)水布局一定需要能夠保證客源不斷，有利于買賣，能夠讓商家生意興隆。在整個華人圈內(nèi)，生意人都是特別重視商鋪風(fēng)水，選擇了一塊好地盤。
生意人選址之前，都需要咨詢風(fēng)水專家的意見，希望客似云來，財源不斷，商鋪位置的好壞決定了商鋪的財運風(fēng)水格局，間接地影響了您的財運，那么我們應(yīng)當(dāng)怎樣看商鋪風(fēng)水呢？
怎樣看商鋪風(fēng)水？
1、商鋪選址要坐北朝南
風(fēng)水在選擇商鋪的地址時，也同樣需要考慮避日曬和寒風(fēng)。那么，最好的也還是座北朝南，即取南向。季的陽光是火辣辣的，風(fēng)水將此視為煞氣。
這一股煞氣對商店的經(jīng)營活動是不利的。受到干擾的一是店員，第二就是商品，第三就是顧客，店鋪選擇座北朝南，即取南向，就可避免少受朝東西向和面北方所帶來的一切季節(jié)性的麻煩和不利。
2、商鋪屋前一定要開闊
在我們選址商鋪地址時，講求屋前開闊，八方生氣都能夠吸納到門前，廣納四方之客，要求不能有任何遮擋物，比如圍墻，電線桿， 更多>>
說起風(fēng)水，有人深信不疑，有人則嗤之以鼻。風(fēng)水是我們?nèi)嗣駧浊暌詠淼纳罱?jīng)驗的積累和智慧的結(jié)晶，指導(dǎo)人們與自然更加和諧的相處，追求更美好的生活，體現(xiàn)了許多自然哲學(xué)的思想。也許現(xiàn)在還有很多人認(rèn)為，風(fēng)水是迷信的東西。其實不然，風(fēng)水已經(jīng)可以用科學(xué)來解釋了。
臥室是一個人最后的避風(fēng)港，也是每天的加油站，臥室內(nèi)的環(huán)境情況會直接關(guān)系到一個人的休息和睡眠，臥室的“風(fēng)水”、好壞也關(guān)系著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的畫色……
臥室風(fēng)水禁忌
1、臥室電器過多
臥室內(nèi)電器過多在風(fēng)水上被稱為“火宅”，影響健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處于待機狀態(tài)的電視若正對床腳，其輻射更容易影響雙腳的經(jīng)絡(luò)運行及血液循環(huán)。
擺對“風(fēng)水”：少在臥室擺放電器。尤其不要將電視正對床腳，不使用時拔掉電源。
2、臥室洗手間的門正對床
風(fēng)水理論認(rèn)為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。這是因為洗 更多>>
血虛生風(fēng)很多人不了解，血虛生風(fēng)指的是因為失血過多，或者是久病不愈而引起的一種癥狀表現(xiàn)，患者常常會出現(xiàn)手足震顫，引起肢體麻木，每個人體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀可能也會不太一樣，一般情況下患者體質(zhì)相對比較虛弱，面色會出現(xiàn)蒼白，出現(xiàn)萎黃，這時候要加及時進行治療，加強平時的調(diào)養(yǎng)。
血虛生風(fēng)的癥狀有那些
血虛生風(fēng)是指由失血、貧血或肝血不足而內(nèi)生的風(fēng)證?？偟闹委煼椒ㄊ丘B(yǎng)血祛風(fēng)。但由于癥狀不同，比如有瘙癢、眩暈、振顫、手足蠕動、甚至昏仆等不同表現(xiàn)。血虛生風(fēng)吃芝元雪康組合，效果還是挺好的，雪康軟膠囊中的血鐵素，通過腸壁粘膜吸收，直接參與人體血紅蛋白的合成，然后提高血紅蛋白的含量，增加紅細(xì)胞數(shù)量，為人體生成新鮮血液;β-胡蘿卜素進入人體后，能促進血紅素的增加，提高血液濃度;兩者同時服用，使補血效果加倍，而且β-胡蘿卜素中具有抗氧化功效，能祛斑養(yǎng)顏。總的來說，血紅素創(chuàng)造新的血液;而β-胡蘿卜素提高血液質(zhì)量，兩者結(jié)合，
更多>>買房后大家都是需要裝修自己的房間。裝修后才是完整的家宅，房屋裝飾在不懂的人面前大都是找個好的設(shè)計師就ok了可是你們有想過要是一個不合理的裝修會不會給你和家人帶去不好呢？比如通常說的犯太歲！我們和不自己來看看裝修的一些風(fēng)水學(xué)。
房屋裝飾風(fēng)水學(xué)：客廳如何裝飾？
一、客廳最好位置在房屋中央，且應(yīng)在房屋稍前方。
二、客廳方位通稱“財位”，關(guān)系著全家的財運、事業(yè)、名望等興衰。財位的最佳位置是在進門的對角線方位，但若空間并非方正的隔局，則可以下列方式作為補強。
1、以延伸的長柜將隔局完整化，避免柱子和凹處。
2、若逢窗戶，可于內(nèi)部釘夾板墻，財位才不致外漏。
3、進門的對角處若有走道，則可放置屏風(fēng)，既能避免穿透的尷尬，亦可形塑一個良好的財位。
4、以繁茂的盆景襯上財位能使運勢更佳。盆景花葉須圓且大，忌針葉類及杜鵑。尤以發(fā)財樹、萬年輕之類的植物最佳。而開花類盆景則須慎記其開花期。
三、光源：客廳采光必需 更多>>
端午養(yǎng)生風(fēng)俗
端，是“開端”的意思；午，在十二地支中屬火，是陽氣的極致。端午，意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。生活經(jīng)驗也告訴我們，一旦過了端午，太陽就會顯得尤其明亮。
端午過后，天上的熱氣降于地面，地上的濕氣往空氣里蒸騰，濕熱交織，最容易滋生病菌，醞釀各種邪氣，使人生病。我們知道，“病”字含有一個“丙”，丙也屬火，因此病跟火有著密切關(guān)系。端午是火熱季節(jié)的開端；如有不慎，那么就是疾病的開端。
那么，在端午節(jié)時候如何養(yǎng)生呢，下面我們就來詳細(xì)了解一下：
吃粽子——清熱除煩
中醫(yī)認(rèn)為，糯米具有益氣健脾、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究，北方大都用蘆葦葉，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能。如：葦葉可以清熱生津、除煩止渴;竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;荷葉能清熱利濕、和胃寧神。總的來說，粽子有清熱除煩、助脾開胃的作用，特別適合初夏食用。
進食時須注意，制作粽子的原料糯米黏性較
更多>>端午養(yǎng)生風(fēng)俗
端，是“開端”的意思；午，在十二地支中屬火，是陽氣的極致。端午，意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。生活經(jīng)驗也告訴我們，一旦過了端午，太陽就會顯得尤其明亮。
端午過后，天上的熱氣降于地面，地上的濕氣往空氣里蒸騰，濕熱交織，最容易滋生病菌，醞釀各種邪氣，使人生病。我們知道，“病”字含有一個“丙”，丙也屬火，因此病跟火有著密切關(guān)系。端午是火熱季節(jié)的開端；如有不慎，那么就是疾病的開端。
那么，在端午節(jié)時候如何養(yǎng)生呢，下面我們就來詳細(xì)了解一下：
吃粽子——清熱除煩
中醫(yī)認(rèn)為，糯米具有益氣健脾、開胃消食的作用。用來包裹粽子的粽葉更有講究，北方大都用蘆葦葉，南方多用竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能。如：葦葉可以清熱生津、除煩止渴;竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;荷葉能清熱利濕、和胃寧神。總的來說，粽子有清熱除煩、助脾開胃的作用，特別適合初夏食用。
進食時須注意，制作粽子的原料糯米黏性較大
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