最養(yǎng)人的十種寶玉石，你知道嗎？
養(yǎng)生知識(shí)你知道嗎。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供最養(yǎng)人的十種寶玉石，你知道嗎？，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
古人講佩玉為美，黃金有價(jià)玉無(wú)價(jià)。俗話說(shuō)，“人養(yǎng)玉三年，玉養(yǎng)人一生”、“身上有玉，化禍為福”。
從科學(xué)的角度分析，除了玉石，有有很多文玩寶石中含有大量的礦物元素，它們不僅顏值高，還具有保健養(yǎng)生的功效。
今天我們就一起來(lái)盤點(diǎn)有那些最具養(yǎng)生功效的寶石、玉石，看看它們都有什么神奇功效吧！
【碧璽】
碧璽諧音“辟邪”，受熱會(huì)產(chǎn)生電荷，因而礦物學(xué)名稱為“電氣石”。是慈禧太后的最愛(ài)，在我國(guó)清代的皇宮中，就有較多的碧璽飾物。
碧璽能暢通血?dú)?，?duì)氣血虛、身體弱、手腳冰涼者非常適用。黑色碧璽可以有效地排除壓力、疲勞、濁氣；綠碧璽貼著胸部佩戴，可以增強(qiáng)心肺功能；茶色碧璽對(duì)下肢療效最佳，可治療風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎。
紅色碧璽可幫助腹部健康，對(duì)血液循環(huán)很有好處；黃色碧璽可以調(diào)節(jié)腸胃消化功能；少見(jiàn)的藍(lán)色碧璽則對(duì)應(yīng)喉輪，可以防治呼吸道及氣管方面的疾病。
【瑪瑙】
瑪瑙被視為寶石中的“第三眼”，象征友善的愛(ài)心，也代表希望?，旇Э杉訌?qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、對(duì)皮膚有美容養(yǎng)顏之效。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，瑪瑙可以調(diào)理女性荷爾蒙，可治療婦女病、止經(jīng)痛并調(diào)和氣血，對(duì)更年期荷爾蒙失調(diào)的女性也有療效。
此外，瑪瑙還可以用作被有毒物體刺傷后的治療；瑪瑙對(duì)肝病、風(fēng)濕、神經(jīng)痛、靜脈曲張等都有舒緩的功效；將適量的瑪瑙放置于枕頭下，可以幫助治療失眠和避免產(chǎn)生噩夢(mèng)，對(duì)甲狀腺、胸腺及聲帶與太陽(yáng)神經(jīng)中樞都有幫助。
【祖母綠】
作為四大名貴寶石之一，祖母綠是綠柱石家族中最珍貴的成員，其昂貴的價(jià)格可以同鉆石媲美。祖母綠是5月生辰石，象征著幸福和幸福。
祖母綠對(duì)傳染病人的康復(fù)具有輔助治療作用，它還可以用作解毒劑，增強(qiáng)肝臟的排毒功能。
祖母綠有助于治療竇房結(jié)、肺、心臟、脊椎與肌肉方面的疾??；同時(shí)還可以改善視力、緩解眼睛疲勞、緩解風(fēng)濕病與糖尿病癥狀。將祖母綠戴在脖子周圍，還可以防止癲癇病。
【和田玉】
我國(guó)視玉如寶的傳統(tǒng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。玉能辟邪鎮(zhèn)宅，能帶來(lái)福氣和吉祥，這種傳統(tǒng)觀念已經(jīng)形成了千余年。
據(jù)傳，朝朝代代，帝王嬪妃養(yǎng)生不離玉：嗜玉成癖如宋徽宗；含玉鎮(zhèn)暑如楊貴妃；持玉拂面如慈禧太后。
古老的醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《唐本草》、《神農(nóng)本草》、《本草綱目》均稱和田玉可“滋陰氣、壯腎陽(yáng)、除中熱、解煩懣、潤(rùn)心肺、助聲喉、滋毛發(fā)、養(yǎng)五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目”。
玉石中含有的對(duì)人體有益的微量元素，如鋅、鎂、錳、鐵、銅、鉻、鈷等，可以被人體皮膚吸收，與人體發(fā)生諧振，從而使各項(xiàng)生理機(jī)能更加協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。
【翡翠】
中國(guó)人對(duì)翡翠的喜好自古有之，我國(guó)古代就以翠玉作為護(hù)身符，驅(qū)災(zāi)避險(xiǎn)。
從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，翡翠中的化學(xué)成分對(duì)人體能起到補(bǔ)償作用，在與人體的摩擦過(guò)程中，微量元素會(huì)進(jìn)入人的體內(nèi)，平衡人體內(nèi)的微量元素水平。有利于增強(qiáng)免疫力、提高新陳代謝功能、從而改善身心健康。其機(jī)理同盛行的磁療片、保健手表、健身球等類相似。
【朱砂】
朱砂被稱為珠寶界的“軟紅寶石”，自古以來(lái)，凡是佛家開(kāi)光，道家煉丹畫(huà)符，民間辟邪，皆用朱砂。是自然界的純陽(yáng)性寶石，是增強(qiáng)自身氣場(chǎng)的不二法寶。
《本經(jīng)》記載朱砂：“養(yǎng)精神，安魂魄，益氣，明目。”《別錄》：“通血脈，止煩滿、消渴，益精神，悅澤人面，除中惡腹痛，毒氣疥瘺諸瘡。”
朱砂外用有解毒防腐作用，能抑制或殺滅皮膚細(xì)菌和寄生蟲(chóng)。所以，佩戴朱砂飾品有益而無(wú)害。
【海藍(lán)寶】
海藍(lán)寶五行屬“水”，無(wú)論是東方還是西方，都把水看做生命之源，而三月正是地球上一切生靈開(kāi)始活躍起來(lái)的時(shí)間，海藍(lán)寶石就被界定為三月的誕生石，象征著沉著、勇敢和聰明，最適合五行喜“水”的人使用和配戴。
海藍(lán)寶石可以改善呼吸系統(tǒng)的毛病，適合一些需要經(jīng)常講話交流的人士，比如教師、律師、主持人等。
據(jù)醫(yī)學(xué)界人士考究，海藍(lán)寶石浸過(guò)水，可醫(yī)治眼疾、迸氣和打嗝。同時(shí)，海藍(lán)寶對(duì)牙科疾病和皮膚病也有一定療效。
【琥珀】
琥珀是佛教七寶之一，被認(rèn)為具有強(qiáng)大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀飾物能辟邪和消除強(qiáng)大負(fù)面能量，西方古時(shí)候把它拿來(lái)當(dāng)作除魔驅(qū)邪的道具。
早在遠(yuǎn)古時(shí)代，琥珀就因帶有磁場(chǎng)而受到人們的關(guān)注。在中醫(yī)理論里，琥珀一直有安神定氣的功用，用于緩解精神不安，治療心悸失眠和驚風(fēng)癲癇病。
【珍珠】
我國(guó)是世界上利用珍珠最早的國(guó)家之一，珍珠藥用在中國(guó)已有2000余年歷史。三國(guó)時(shí)的醫(yī)書(shū)《名醫(yī)別錄》、梁代的《本草經(jīng)集》、明代的《本草綱目》等19種醫(yī)藥古籍都對(duì)珍珠的療效有明確的記載。
現(xiàn)代藥理研究證明珍珠具有抗衰老、抗應(yīng)激、抗氧化、護(hù)眼、抗?jié)兊茸饔?，同時(shí)還能增強(qiáng)人體的免疫功能及促進(jìn)傷口愈合等作用。
珍珠所含殼角蛋白、氨基酸、多種微量元素能增強(qiáng)皮膚新陳代謝、促進(jìn)表皮細(xì)胞再生細(xì)度足夠的珍珠粉按摩皮膚對(duì)毛孔有很好的導(dǎo)管作用。
【石榴石】
石榴石最大的功效在于促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。對(duì)于體質(zhì)較弱，氣血不調(diào)的女性，石榴石是最佳選擇。石榴石還可以刺激荷爾蒙分泌，有益于生殖系統(tǒng)和相關(guān)器官的健康。
同時(shí)，石榴石可以加強(qiáng)身體的再生能力，使傷口快速愈合。對(duì)于經(jīng)常熬夜、加班的人們來(lái)說(shuō)，石榴石可以幫助主動(dòng)復(fù)原耐力。
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我們經(jīng)常說(shuō)不吃垃圾食品，但你知道哪些食品是垃圾食品嗎?今天就讓我們一起來(lái)看一看垃圾食品的種類、垃圾食品的危害以及公認(rèn)的最健康的食物有哪些，希望大家在生活中多吃一些健康的食物，避免垃圾食品帶來(lái)的危害。
垃圾食品的種類及危害
我們都知道垃圾食品是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，容易導(dǎo)致人生病，會(huì)給身體帶來(lái)危害的食物，但對(duì)于哪些食品是垃圾食品卻不是很清楚，下面就讓我們?cè)敿?xì)了解一下吧。
一、油炸類食品主要危害
1、油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病;
2、含致癌物質(zhì);
3、油炸的食品還會(huì)破壞維生素，讓食物中的蛋白質(zhì)變性。
二、腌制類食品主要危害
1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌;
2、影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害);
3、易得潰瘍和發(fā)炎。
三、加工類肉食品主要危害
1、加工的肉類之中含有只致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽，雖說(shuō)并不是很多，但經(jīng)年累月的食用數(shù)量依然十分可觀。
2、含大量防腐劑，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)主要危害
1、食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān);
2、嚴(yán)重破壞維生素;
3、熱量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分低。
五、汽水、可樂(lè)類食品主要危害
1、含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣;
2、含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害
1、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝;
2、只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。
木耳是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)食用的東西，那么，網(wǎng)上有傳言說(shuō)，黑木耳泡久了會(huì)中毒，這是真的嗎?今天我們就來(lái)了解一下，黑木耳泡久了會(huì)中毒嗎?黑木耳的功效與作用，以及黑木耳的禁忌。喜歡吃黑木耳的親們，趕緊來(lái)看看吧!
黑木耳泡久會(huì)中毒嗎
黑木耳泡久了會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)
木耳泡久了有毒，這并不意味著木耳本身有毒，而是在長(zhǎng)時(shí)間泡發(fā)的過(guò)程中，其中含有的細(xì)菌大量繁殖，使得木耳變質(zhì)，大量的細(xì)菌毒素產(chǎn)生，這個(gè)時(shí)候再食用已經(jīng)變質(zhì)的木耳就可能引發(fā)中毒。
根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師研究，就目前已知的資料來(lái)看，木耳里面并沒(méi)有毒素，或者是直接轉(zhuǎn)化為毒素的物質(zhì)。但夏季高溫，黑木耳浸泡時(shí)間太久容易發(fā)生變質(zhì)，就有可能生成生物毒素。食用后，輕者產(chǎn)生嘔吐、腹瀉等中毒癥狀，重者可引發(fā)多器官功能衰竭。
木耳泡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般，木耳泡發(fā)時(shí)間超過(guò)8小時(shí)，其中含有的細(xì)菌就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于原來(lái)的細(xì)菌數(shù)量，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該考慮避免進(jìn)食此木耳。
其實(shí)，在家里常吃的木耳雖然是干制的，但泡發(fā)起來(lái)也是很方便的。正常情況下，用常溫水泡發(fā)，最多1個(gè)小時(shí)即可完成，當(dāng)然，如果泡發(fā)時(shí)忘記了，幾天之后才想起來(lái)吃，那對(duì)身體健康就極為不利了，最好就不要吃了，以免中毒?，F(xiàn)在正值夏季高溫天，木耳變質(zhì)的速度很快，當(dāng)泡發(fā)時(shí)間超過(guò)8小時(shí)時(shí)，變質(zhì)所導(dǎo)致的細(xì)菌會(huì)升至十幾倍甚至幾十倍，很有可能生成毒素。
為了更好地泡發(fā)黑木耳，取保鮮盒，在其中放入適量黑木耳，再倒入適量溫開(kāi)水，蓋蓋密封，如此3-5分鐘后，木耳即可泡好。在泡發(fā)時(shí)還可以倒入一些淀粉，在清洗時(shí)，可以幫助清洗掉木耳上的污垢。
黑木耳的功效與作用
1.養(yǎng)血烏發(fā)
木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃黑木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。同時(shí)，微量元素鐵是促進(jìn)頭發(fā)黑色素合成的重要元素之一，頭發(fā)變白的人應(yīng)多吃黑木耳。
2.預(yù)防心腦血管疾病
黑木耳含有維生素K和豐富的鈣，鎂等礦物質(zhì)，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平、減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生，有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
3.清理腸胃
黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的膠質(zhì)，這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附起來(lái)排出體外。
七、罐頭類食品(包括魚(yú)肉類和水果類)主要危害
1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性;
2、熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害
1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽;
2、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝。
3、維生素完全損壞。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害
1、含奶油極易引起肥胖;
2、含糖量過(guò)高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);
2、1只烤雞腿=60支煙的毒性;
3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。
最健康的十種食物
1、番茄—提到健康、抗癌，維生素C呀，都會(huì)想到番茄，很普通吧，你家那邊多少錢一斤。
2、菠菜—這可是動(dòng)畫(huà)片大力水手的主打菜呀。與蘋果、胡蘿卜、脫脂牛奶、麥芽油、橙子、貝類、和白開(kāi)水，同列為“十大養(yǎng)顏美膚食物”。從而，菠菜頗受渴求健美的人青睞。
3、大蒜—傳說(shuō)2100年前，凱撒大帝遠(yuǎn)征歐非大陸時(shí)，命令起士兵每天服1頭大蒜以增強(qiáng)氣力，抗疾病。時(shí)值酷暑，瘟疫流行，對(duì)方士兵得病者成千上萬(wàn)，而凱撒士兵無(wú)一染上疾病腹瀉。僅用短短的幾年時(shí)間便征服了整個(gè)歐洲，建立了當(dāng)時(shí)最強(qiáng)大的古羅馬帝國(guó)。
4、花生—看別名“長(zhǎng)生果”，你就懂了。
5、菜花—有的版本說(shuō)是西藍(lán)花，它與西藍(lán)花(青花菜)和結(jié)球甘藍(lán)同為甘藍(lán)的變種。
6、藍(lán)莓—聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織列將藍(lán)莓列為人類的健康食品之一，被譽(yù)為“黃金漿果”。
7、燕麥—性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
8、綠茶—本來(lái)綠茶就很牛，后來(lái)有了電腦，綠茶的防輻射能力使它更牛啦。
9、紅酒—研究證實(shí)，適當(dāng)飲用紅葡萄酒對(duì)健康有益。
10、桂魚(yú)—唐朝詩(shī)人張志和在其《漁歌子》寫(xiě)下的著名詩(shī)句“西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚(yú)肥”，贊美的就是這種魚(yú)。
總結(jié)：長(zhǎng)年累月的食用垃圾食品對(duì)我們身體的危害是十分巨大的，當(dāng)然了，并不是說(shuō)不吃，而是少吃，吃的時(shí)候間隔的時(shí)間長(zhǎng)一些，這樣便不會(huì)累計(jì)很多的致病物質(zhì)，既可以放開(kāi)嘴巴，也可以避免疾病。
現(xiàn)在有誰(shuí)說(shuō)過(guò)自己沒(méi)有放過(guò)屁嗎？相信每個(gè)人都放過(guò)屁吧，但是對(duì)于屁，很多人是存在疑問(wèn)的，會(huì)問(wèn)到底為什么會(huì)放屁呢？一天會(huì)放多少個(gè)屁等等相關(guān)問(wèn)題，下面我們就看看，關(guān)于屁的十個(gè)秘密。
1、吃豆會(huì)放屁嗎?
你聽(tīng)過(guò)下面一首歌謠嗎?“豆豆，會(huì)護(hù)你的心。豆豆，會(huì)使你放屁。”
聽(tīng)到這首歌也許你會(huì)哭，真的如此嗎?的確，豆類確實(shí)會(huì)讓你放屁。這是因?yàn)槎棺又泻幸环N叫做水蘇鹼(stachiose)的糖，而且人類無(wú)法適當(dāng)?shù)南@種物質(zhì)。因?yàn)槲覀儫o(wú)法很好地消化這種糖，所以當(dāng)我們腸內(nèi)的細(xì)菌試圖分解它時(shí)，就產(chǎn)生了大量氣體。然后人就會(huì)放屁。
2、人每天放多少個(gè)屁?
你想知道你每天放多少次屁嗎?據(jù)研究，一般人每天要放出約半升的屁，大約平均每天要放14次屁。請(qǐng)數(shù)一數(shù)每天你放了多少個(gè)屁，看看你放屁的次數(shù)是高于還是低于這個(gè)數(shù)字，但是你最好不要把你每天放屁的次數(shù)告訴別人，不要讓大家認(rèn)為你是一個(gè)怪人。
3、憋屁會(huì)自燃嗎?
你可記得在卡通片《南方公園》中有這樣的一個(gè)情節(jié)，肯尼憋了一天的屁，最后由于屁自燃而被燒死。那么現(xiàn)在我們抱歉的告訴你，憋屁會(huì)自燃的情節(jié)只是作者的想像。
但是科學(xué)家認(rèn)為，如果一個(gè)人憋屁的時(shí)間太久，最糟糕的事情就會(huì)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃痛。大家還是有屁就放的好。羅馬皇帝克勞迪烏斯就是對(duì)“有屁就放”最有貢獻(xiàn)的一位皇帝。他認(rèn)為，放屁有利于人民的健康，因此他特地為“宴會(huì)上可以放屁”進(jìn)行了立法。然而，在宴會(huì)上人們由于吃喝的太多，并沒(méi)有阻止胃痛的發(fā)生，屁卻成了替罪羊。
4、怎樣才能掩蓋屁的臭味呢?
如果在公共場(chǎng)合放屁，那么掩蓋尷尬的最好辦法就是裝無(wú)辜，如果失敗，就用手指頭指別人。但是無(wú)論如何，你都無(wú)法掩蓋屁的味道。
除非你使用“Fartypants”內(nèi)褲，俗稱“防屁內(nèi)褲”。美國(guó)科羅拉多男子巴克·韋默發(fā)明了全球第一件防屁內(nèi)褲。它有過(guò)濾臭屁的功能，用戶即使不停放屁，旁邊的人也不會(huì)嗅到。這種稱為“防屁內(nèi)褲”的不透氣內(nèi)褲，采用柔軟、不透風(fēng)的尼龍布制造，腰和褲腳邊縫有橡皮筋，褲內(nèi)設(shè)有一個(gè)可更換的用來(lái)消除臭味的過(guò)濾墊。這個(gè)過(guò)濾墊使用碳、玻璃纖維和羊毛纖維制造，所以防屁內(nèi)褲每條按照尺寸和成本的不同，售價(jià)也從12到15英鎊不等。
5、奶牛放的屁所含的甲烷會(huì)污染環(huán)境嗎?
我敢打賭，你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)牛屁中含有大量的甲烷，而甲烷是危害臭氧層的罪魁禍?zhǔn)?。也許這種擔(dān)心有一些道理。但是必需指出的是，奶牛放的屁不會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生這樣的危害。事實(shí)上，牛產(chǎn)生的大部分甲烷是牛呼吸時(shí)呼出的。其實(shí)不僅是奶牛，綿羊也會(huì)產(chǎn)生甲烷。所以，新西蘭的科學(xué)家正在嘗試培育不會(huì)產(chǎn)生甲烷的綿羊品種。
6、放屁性感嗎?
可能世界上有一些人覺(jué)得放屁很性感，但是對(duì)于99.9999999999%的普通人來(lái)說(shuō)，肯定不會(huì)認(rèn)同這種說(shuō)法。但在動(dòng)物的世界中，放屁是吸引異性交配的一種信號(hào)。
雌性南方松甲蟲(chóng)(SouthernpineBeetle)在放出的屁里面可包含一種稱為前額素的激素，這種激素可以吸引雄性伴侶與其進(jìn)行交配。它也可以用來(lái)召集同伴進(jìn)行集會(huì)，也是作為集體交配的邀請(qǐng)信號(hào)。你可能認(rèn)為這種甲蟲(chóng)真是太幸福了，但是，不幸的是甲蟲(chóng)屁里的這種激素也可以吸引天敵。
7、動(dòng)物是否都會(huì)放屁?
是什么讓動(dòng)物擁有放屁的能力呢?能放屁的動(dòng)物必需擁有兩個(gè)腸(大腸和小腸)和一個(gè)肛門，而并非所有的動(dòng)物都有這些器官。生活在海床或活火山附近的須腕蠕蟲(chóng)(pogonophoranWorm)就沒(méi)有腸和肛門。它甚至沒(méi)有嘴巴，也沒(méi)有胃，它依靠吸收依附在其皮膚上的細(xì)菌而生存。
而這種蠕蟲(chóng)并非是世界上唯一不放屁的動(dòng)物。像水母，珊瑚和?？冗@些缺乏腸和肛門的動(dòng)物，也屬于不放屁的動(dòng)物。
8、放屁是好還是壞?
放屁是好還是壞，最終取決于你怎樣看待它。有些人非常厭惡放屁，而有些人則認(rèn)為放屁是一件有趣的事情。
1940年，加拿大多倫多杰姆橡膠有限公司的雇員無(wú)意間發(fā)現(xiàn)一些橡膠片可以發(fā)出響聲，而且橡膠片能發(fā)出放屁一樣的聲音。他們告訴了老板，精明的老板看到了這聲音帶來(lái)的市場(chǎng)潛力。這家公司迅速研制出了“WhoopeeCushion”——放屁墊——這種產(chǎn)品，并且很快把它推向市場(chǎng)。很快，一種讓人發(fā)笑的玩具風(fēng)靡歐美。原來(lái)放屁還可以帶來(lái)美元，也許也是一件好商品呢。
9、你能告訴我有關(guān)屁的以下幾個(gè)問(wèn)題的答案嗎?
好的，讓我們嘗試回答以下四個(gè)問(wèn)題：
1)如果你沒(méi)有穿太空服，那么在太空中放屁有助于推動(dòng)你前進(jìn)嗎?
2)屁會(huì)不會(huì)被凍住?
3)寒冷的冬天，你可以看到你的呼吸，同時(shí)你放屁的時(shí)候你能看到嗎?
4)有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)過(guò)“放屁化石”?
其實(shí)這些問(wèn)題的答案到目前為止還沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的測(cè)試和研究，請(qǐng)你大膽的猜測(cè)，也許這些問(wèn)題的答案都是肯定的回答。
10、屁能沖破褲子是不正確的。
也許你還在想上面的四個(gè)問(wèn)題的答案呢，那么這次我會(huì)認(rèn)真負(fù)責(zé)的告訴你，褲子是不會(huì)被屁沖破的。大家以為很“強(qiáng)勁”的屁會(huì)沖破褲子，這只是大家在杞人憂天。到目前為止，還沒(méi)有發(fā)生這樣的事情，而且科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，也不會(huì)發(fā)生這樣尷尬的事情。
有關(guān)屁的十個(gè)秘密，相信我們每個(gè)人都了解了，其實(shí)對(duì)于一天放屁的次數(shù)，沒(méi)有很明確的界定，一般放屁都是正常的現(xiàn)象，不用太在意，如果自己的屁其丑無(wú)比的話，還是建議去看看醫(yī)生為好。
夏季七大危險(xiǎn)食物
熟肉
煮熟的肉食很容易發(fā)生大腸桿菌感染，從超市買回家的熟肉制品一定要徹底加熱后才能放心吃。
剩飯
剩菜剩飯應(yīng)妥善處理。剩余飯菜溫度降至室溫時(shí)，應(yīng)及時(shí)放入冰箱冷藏。在空氣中暴露接近4個(gè)小時(shí)的剩余飯菜，就應(yīng)該扔掉，以免帶來(lái)中毒風(fēng)險(xiǎn)。
豆芽
豆芽生長(zhǎng)需要溫暖潮濕的環(huán)境，這也正是沙門氏菌、李斯特菌和大腸桿菌等細(xì)菌繁殖的理想條件。豆芽加入沙拉或漢堡之前，最好煸炒，否則食物中毒危險(xiǎn)會(huì)翻倍。
雞蛋
生雞蛋或未煮透的雞蛋很可能會(huì)攜帶細(xì)菌，吃了之后更容易生病。雞蛋吃前應(yīng)煮透，接觸雞蛋的所有器具及雙手都應(yīng)該認(rèn)真清洗。
烤肉
雖然夏季食品危險(xiǎn)大多來(lái)自導(dǎo)致人體中毒的病菌，但是烤肉類產(chǎn)生的致癌物也同樣十分危險(xiǎn)。多項(xiàng)研究表明，將肉類用醋、酒、檸檬汁及其他調(diào)料腌制30分鐘后再烤，可減少致癌物?？救鈺r(shí)，使用低焰火烤制、剔除脂肪并經(jīng)常翻動(dòng)，有助于減少烤肉致癌物。
哈密瓜
哈密瓜、西瓜等瓜果容易導(dǎo)致李斯特菌感染。與其他病菌不同的是，李斯特菌可以在冰箱冷藏的環(huán)境下生長(zhǎng)。美國(guó)農(nóng)業(yè)部提示，李斯特菌存在于外層果皮，切開(kāi)瓜果可將果皮上的病菌帶入果肉中。所以，切開(kāi)哈密瓜等瓜果之前，應(yīng)在流水沖洗的條件下，使用毛刷將瓜果的外皮徹底刷洗干凈。并且切開(kāi)的瓜果不能在冰箱久存。
雞肉
97%的雞胸脯肉受到有害細(xì)菌污染，最常見(jiàn)的是沙門氏菌。古德森建議，食用前，雞肉應(yīng)徹底煮熟，殺死病菌。另外，不要將生雞肉或牛肉放在沙拉或果盤之上。否則，生肉滲水會(huì)污染其他食物。
1、胃經(jīng)常疼的人不適合服用
如果服用了會(huì)加劇效果。對(duì)醋過(guò)敏的人也不適合吃醋，會(huì)加劇讓身體疼痛。
2、服用抗生素人群
使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗生素藥物時(shí)，不宜喝果醋;服“解表發(fā)汗”如復(fù)方銀翹片等中藥時(shí)也不宜喝果醋。
3、正在服用某些西藥者不宜吃醋
因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用，會(huì)浪費(fèi)錢，而且對(duì)身體也是不好的。
4、腸胃不好的人
尤其是那些已經(jīng)有胃潰瘍的人，應(yīng)該少喝或不喝果醋。腸胃健康的人喝果醋時(shí)每天也不要超過(guò)250毫升，最好在飯后飲用。在喝果醋時(shí)吃一些蘇打餅干，可以減少對(duì)胃部的刺激。
5、老年人應(yīng)避免多吃醋
吃醋，因?yàn)榇啄苘浕趋篮兔撯}，會(huì)影響骨折愈合。還會(huì)使骨骼變軟。
涼拌菜不經(jīng)高溫?zé)?，如果農(nóng)殘超標(biāo)，對(duì)人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無(wú)公害的綠色蔬菜或有機(jī)蔬菜。下面為您揭秘蔬菜最易致命的十種吃法。這些蔬菜的食用方法，最易給生命帶來(lái)致命的隱患，不得不慎重！
1、經(jīng)常在餐前吃西紅柿
西紅柿不該飯前吃，應(yīng)該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內(nèi)壓力升高引起胃擴(kuò)張，使寶寶產(chǎn)生腹痛、胃部不適等癥狀。
揭秘蔬菜最致命吃法
2、胡蘿卜與蘿卜混合做成泥醬
不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因?yàn)?，胡蘿卜中含有能夠破壞維生素C的酵素，會(huì)把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。
3、過(guò)量食用胡蘿卜素
雖然胡蘿卜素對(duì)寶寶很有營(yíng)養(yǎng)，但也要注意適量食用。寶寶過(guò)多飲用以胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿卜血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實(shí)，還伴有夜驚、啼哭、說(shuō)夢(mèng)話等表現(xiàn)。
揭秘蔬菜最致命吃法
4、香菇洗得太干凈或用水浸泡
香菇的營(yíng)養(yǎng)被洗沒(méi)了：香菇中含有麥角淄醇，在接受陽(yáng)光照射后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D。但如果在吃前過(guò)度清洗或用水浸泡，就會(huì)損失很多營(yíng)養(yǎng)成分。煮蘑菇時(shí)也不能用鐵鍋或銅鍋，以免造成營(yíng)養(yǎng)損失。
5、吃未炒熟的豆芽菜
豆芽質(zhì)嫩鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，但吃時(shí)一定要炒熟。不然，食用后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應(yīng)。
揭秘蔬菜最致命吃法
6、給寶寶過(guò)多地吃菠菜
菠菜中含有大量草酸，不宜給寶寶過(guò)多吃。草酸在人體內(nèi)會(huì)與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣、缺鋅，導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，還會(huì)影響智力發(fā)育。
7、給寶寶吃沒(méi)用沸水焯過(guò)的苦瓜
苦瓜中的草酸會(huì)妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補(bǔ)充大量鈣的寶寶不能吃太多的苦瓜。
揭秘蔬菜最致命吃法
8、韭菜做熟后存放過(guò)久
韭菜隔夜變成毒，韭菜最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，不能久放。如果存放過(guò)久，其中大量的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，引起毒性反應(yīng)。另外，寶寶消化不良也不能吃韭菜。
9、把綠葉蔬菜長(zhǎng)時(shí)間地燜煮著吃
綠葉蔬菜在烹調(diào)時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。
揭秘蔬菜最致命吃法
10、速凍蔬菜煮得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
速凍蔬菜類大多已經(jīng)被涮過(guò)，不必煮得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不然就會(huì)爛掉，喪失很多營(yíng)養(yǎng)。
吃蔬菜的八個(gè)誤區(qū)
蔬菜中富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，還有多種保健功能因子。常吃蔬菜不但可以為人體提供必需的營(yíng)養(yǎng)素，還具有潤(rùn)腸通便、抗衰老、降血脂、預(yù)防糖尿病和腫瘤的作用。
但是，有不少人并不懂得如何吃蔬菜，由于吃法不當(dāng)，讓有益物質(zhì)大量喪失或遭到破壞，甚至讓有害物質(zhì)危害健康。所以，我們應(yīng)該避免一些不當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>
揭秘蔬菜最致命吃法
錯(cuò)誤一
先切后洗蔬菜中許多營(yíng)養(yǎng)素及有益物質(zhì)都是水溶性的，切細(xì)切小后的蔬菜在洗滌過(guò)程中會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)大量流失于水中。正確的方法是先洗后切再燒煮。
錯(cuò)誤二
擠掉菜汁在做菜餛飩、包子的餡心時(shí)，需把蔬菜斬細(xì)，這時(shí)會(huì)有大量的汁水流出。有的人為了成型或包餡的方便把汁水?dāng)D掉，這樣就把菜中70%的維生素、礦物質(zhì)丟棄了。正確的方法是將蔬菜與香干、香菇、肉等一起剁切、攪拌，讓蔬菜的汁水滲到其他餡子中，這樣做還可使包子更可口。
揭秘蔬菜最致命吃法
錯(cuò)誤三
蔬菜久藏變蔫的蔬菜不但吃口不好，維生素C大部分被破壞。蔬菜中的無(wú)毒的硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽可使正常血紅蛋白變成高鐵血紅蛋白，不再有攜氧能力，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使人指甲、口唇，甚至全身出現(xiàn)青紫、氣急等癥狀。所以蔬菜要盡量吃新鮮的。
錯(cuò)誤四
冷藏不當(dāng)大多數(shù)蔬菜的適宜保存溫度是3℃-10℃，而黃瓜不能低于10℃，如果放在4℃左右的冰箱里冷藏，黃瓜顏色會(huì)變深，瓜體變軟，切開(kāi)后可見(jiàn)到透明狀膠狀液體，使黃瓜的清香味蕩然全無(wú)。
揭秘蔬菜最致命吃法
錯(cuò)誤五
盲目生吃有的蔬菜本身含毒，必須經(jīng)加熱燒煮才能破壞其中的毒素，如刀豆、扁豆、土豆、豆芽即屬此類?？缮缘氖卟吮仨毷潜旧頍o(wú)毒，且未受污染的蘿卜、番茄、黃瓜等口感良好的品種。而現(xiàn)在市場(chǎng)上絕大多數(shù)的蔬菜都噴灑過(guò)農(nóng)藥，雖然大家已習(xí)慣于先將蔬菜浸泡后再清洗，但這只能除去30%左右的農(nóng)藥，生吃這種蔬菜會(huì)對(duì)人的健康造成損害。
錯(cuò)誤六
燒煮時(shí)間長(zhǎng)蔬菜中的維生素C遇熱易氧化分解，在急火快炒或加蓋短時(shí)間加熱時(shí)其損失量較少，如果燒10分鐘，維生素C會(huì)減少60%或更多。
錯(cuò)誤七
隔頓隔夜吃經(jīng)測(cè)定，炒好的青菜放15分鐘，維生素C減少20%,放30分鐘損失30%,放一小時(shí)降低50%.隔頓隔天的菜還易變質(zhì)，吃了易發(fā)生食物中毒。所以最好現(xiàn)燒現(xiàn)吃，既衛(wèi)生又有營(yíng)養(yǎng)。
揭秘蔬菜最致命吃法
錯(cuò)誤八
加油太多植物油和動(dòng)物油一樣，每克油都產(chǎn)生9千卡熱量，攝入太多都可誘發(fā)肥胖或因熱量攝入過(guò)多而致高血脂、心腦血管疾病，所以炒菜加油要適當(dāng)，每人每天吃油25克，不超過(guò)30克。
當(dāng)心3個(gè)吃西紅柿的錯(cuò)誤方法
在許多人的眼睛里，西紅柿和糖簡(jiǎn)直就是絕配，無(wú)論什么時(shí)候看見(jiàn)西紅柿就想起了白糖，可是不少人吃了西紅柿辦白糖以后就拉肚子那是怎么回事呢?
揭秘蔬菜最致命吃法
1.最好不與黃瓜同食
因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。
2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用
西紅柿含維生素K較多。維生素K主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時(shí)，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時(shí)間延長(zhǎng)，造成皮下和肌肉出血。
揭秘蔬菜最致命吃法
3.空腹時(shí)不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會(huì)與上述膠質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，所以沒(méi)有大礙。
閱讀《揭蔬菜最致命的十種吃法》是當(dāng)代的熱點(diǎn)話題，
放屁是一件有些尷尬的事情，但是放屁又是一件忍不住的事情，人們總不愿將其提上臺(tái)面來(lái)，也很少去留意，但屁卻是人身體健康狀況的一面鏡子，平時(shí)應(yīng)多加留意。下面，小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)屁的知識(shí)。
屁，是人體必不可少的生理現(xiàn)象。據(jù)腸內(nèi)細(xì)菌分類的創(chuàng)始人日本東京大學(xué)教授光岡知足說(shuō)，在大腸內(nèi)，特別是大腸到直腸這一段，居住著大約1oo種、1oo萬(wàn)億個(gè)細(xì)菌。這些細(xì)菌使食物容易分解。在食物分解過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體集中起來(lái)排出體外就成了屁。放屁對(duì)健康大有神益。
放屁與個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)、生理功能、運(yùn)動(dòng)量大小等有很大關(guān)系。因此，即使同一個(gè)人，也有時(shí)放屁多，有時(shí)放屁少，有時(shí)臭味大，有時(shí)臭味小。但在正常的生活習(xí)慣和條件之下，若放屁多少和臭味大小有所改變，就應(yīng)警惕某些疾病的侵入。
放屁是人體調(diào)節(jié)氣機(jī)和協(xié)調(diào)臟腑機(jī)能的一種外在表現(xiàn)。如放屁失調(diào)或長(zhǎng)時(shí)間不放屁，會(huì)影響新陳代謝，容易發(fā)生腹脹和胃腸道疾病，也有可能導(dǎo)致臉上粉刺和雀斑，引起皮膚干燥、粗糙等問(wèn)題。
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過(guò)去一種普遍的認(rèn)識(shí)是，屁的臭味是甲烷釋放出來(lái)的。其實(shí)，甲烷本身并不臭?，F(xiàn)代科學(xué)證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。
由于人類的嗅覺(jué)對(duì)這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結(jié)果仍能被人們迅速發(fā)覺(jué)并掩鼻喊臭！
屁的產(chǎn)生，是因?yàn)槲覀兂缘氖澄铮行┪幢环纸狻Ｎ幢环纸獾牟糠?，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會(huì)排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時(shí)，就會(huì)被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛(ài)吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。 有個(gè)科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天放屁大約14次。每天，每個(gè)人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對(duì)人的健康有利。一個(gè)人一天到晚不放一個(gè)屁，這對(duì)健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。 每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃
道細(xì)菌。
無(wú)屁
沒(méi)有屁放的人往往會(huì)有一些癥狀，如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進(jìn)或消失、氣過(guò)水聲等，還有可能會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。
此外，腹部手術(shù)者，其腸蠕動(dòng)會(huì)出現(xiàn)反射性抑制，胃腸內(nèi)氣體和液體滯積，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)屁的情況。
多屁
正常人每天要放5～10次屁，約排出500毫升左右的氣體。當(dāng)屁量大大多于平時(shí)，則有可能會(huì)有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。此外，也有可能是進(jìn)食方面的原因，如進(jìn)食過(guò)多的豆類、薯類與蛋白質(zhì)類食物，或者習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過(guò)多而吸入較多的空氣，此類情況均不屬病癥，沒(méi)有必要治療。
臭屁
若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過(guò)多的肉類酸性食物，或由于消化道出血，血液滯積在腸腔內(nèi)所致，也有可能是腸道內(nèi)發(fā)生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質(zhì)腐敗，由于細(xì)菌的作用，放出的屁也會(huì)很臭。有時(shí)，進(jìn)食過(guò)多大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會(huì)使屁變臭，這不必?fù)?dān)心。
可見(jiàn)，屁臭的程度不僅與所進(jìn)食的食物相關(guān)，也與人的身體健康狀況密切相關(guān)，如胃腸的內(nèi)壓、腸內(nèi)菌群及pH值、心理因素及機(jī)體器官、消化道功能等，故應(yīng)時(shí)刻留意自己的“屁事”，以之為鏡，體察自身的健康狀況。
一天放幾個(gè)屁最健康
中醫(yī)專家揭示，正常情況下，人一天放屁的正常值是不超過(guò)10個(gè)，如放屁次數(shù)過(guò)多，大于正常值，有可能是出現(xiàn)了消化不良、胃炎、腸炎胃腸動(dòng)力功能紊亂等疾病。
放屁過(guò)多原因
放屁過(guò)多也可能是攝入了過(guò)多的淀粉類、蛋白質(zhì)類以及刺激性食物(如豆類、土豆、蛋類、大量牛奶、大蒜、洋蔥和韭菜等)，或進(jìn)食時(shí)速度過(guò)快所致。習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過(guò)多者也可能由于攝入較多空氣導(dǎo)致頻繁放屁，而這些均不屬病態(tài)，也無(wú)需治療，只提示應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣。
引起這種現(xiàn)象的原因很多，可主要分為兩大塊：
其一是由于飲食的關(guān)系。若人體攝入過(guò)多的酸性食物，如豆制品、花生等，或一些通便的食物，就會(huì)在代謝中產(chǎn)生過(guò)多的氣體，引起放屁多的現(xiàn)象。特別是豆類食物，因?yàn)槿梭w缺乏必要的酶來(lái)充分消化豆類中的多糖，因此就會(huì)釋放出這個(gè)“大規(guī)模的殺傷武器”。如果沒(méi)有吃這些食物，而出現(xiàn)放屁過(guò)多的現(xiàn)象，則可能是消化系統(tǒng)出了問(wèn)題，如胃炎、腸炎等。
其二就是口腔做吞咽動(dòng)作時(shí)所咽下去的氣體。尤其是一些吃飯時(shí)愛(ài)說(shuō)話的人，就會(huì)在吞咽食物的過(guò)程中比少說(shuō)或不說(shuō)話的人咽下去更多的氣體，所以古人云“食不言”，確實(shí)有一定的道理。
放屁太臭當(dāng)心腸炎和腸癌
一般的屁是不會(huì)特別臭的。而屁之所以會(huì)臭，其中所含的硫化氫就是“罪魁禍?zhǔn)住?。若不是進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過(guò)多的肉食而引起的，放出奇臭無(wú)比的屁時(shí)，就要引起足夠的重視，可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的，另外，放屁太臭也是腸癌的一大癥狀。因此，專家提醒：放屁太臭時(shí)就更要小心自己的身體。
總不放屁說(shuō)明腸代謝減慢
有些人會(huì)說(shuō)：“我不放屁總好了吧?！逼鋵?shí)不放屁未必是好事，正常放屁的人還要比不放屁的人健康。尤其是人們大魚(yú)大肉吃多了，運(yùn)動(dòng)量卻少了，整天久坐都會(huì)引起便秘、腹脹、腹痛等病癥，從而減少放屁或者干脆就不放屁了。此外，老年人也是不放屁的一大族群。年齡的遞增使得他們的新陳代謝愈漸緩慢，而相對(duì)來(lái)說(shuō)，腸蠕動(dòng)也會(huì)更慢。因此，建議大家要盡可能地多吃蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，都可幫助身體排毒。
忍著不放能造成慢性中毒
很多人在公眾場(chǎng)合為了不失體面，寧愿憋紅了臉也絕不松那一口“氣”。在此提醒大家，長(zhǎng)期憋屁對(duì)人體還是有一定影響的，有毒氣體不能以最簡(jiǎn)單的方式釋放，不但增加了身體的負(fù)擔(dān)，而且還很容易造成機(jī)體慢性中毒。像一些清理污水管道或者陰溝的人常會(huì)有暈倒的現(xiàn)象，原因就是污水中含有的大量硫化氫等有害氣體而導(dǎo)致的中毒。
另外，沒(méi)有放出的屁會(huì)被腸壁吸收，進(jìn)入血液中，這也是導(dǎo)致人體衰老的原因之一。
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