如何確定初次胎動(dòng)
初次化療后的飲食。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的如何確定初次胎動(dòng)，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
第1次的胎動(dòng)感受會(huì)讓媽媽們變得非常幸福，也會(huì)異常的激動(dòng)，因?yàn)榈?次是感覺到用生命在肚子里面蠕動(dòng)的，第1次胎動(dòng)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)在孕期的18~20周左右，寶寶還小力量不夠，所以胎動(dòng)若有若無就像是蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣，只要細(xì)心的感覺才能感覺得到，隨著后期寶寶的發(fā)育逐漸完善，胎動(dòng)會(huì)比較激烈。
第一次胎動(dòng)是什么感覺
1、最初胎動(dòng)的感覺
如果孕媽咪是第一次懷孕，那么很有可能在孕18-20周時(shí)第一次感覺到胎動(dòng)。由于這時(shí)候胎兒還小，力量不足，胎動(dòng)的感覺若有若無，像是蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會(huì)逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁，胎動(dòng)的感覺越來越強(qiáng)烈，也越來越有規(guī)律了。
2、孕20-24周胎動(dòng)的感覺
這個(gè)時(shí)間段開始，胎寶寶運(yùn)動(dòng)的次數(shù)會(huì)逐漸增加。孕中期是胎動(dòng)非常活躍的時(shí)期，胎寶寶不斷在孕媽咪的肚子里踢腿、翻筋斗，媽媽可以感覺到胎寶寶運(yùn)動(dòng)的力量越來于強(qiáng)。
3、孕24-28周胎動(dòng)的感覺
這時(shí)候孕媽咪可能會(huì)感覺到肚子陣發(fā)性地一跳一跳，這是胎寶寶在打嗝?，F(xiàn)在孕媽咪的羊膜囊里羊水充足，胎寶寶能在子宮內(nèi)自由運(yùn)動(dòng)。加上此時(shí)胎寶寶已經(jīng)可以聽到外界聲音了，所以孕媽咪可能會(huì)不時(shí)感覺到胎寶寶由于外界聲音刺激而突然動(dòng)一下。一般從孕28周開始，胎寶寶能養(yǎng)成比較規(guī)律的生活節(jié)奏了，他會(huì)有睡眠和覺醒的周期。胎寶寶醒著時(shí)，孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)的次數(shù)多，胎動(dòng)的幅度也大。當(dāng)胎寶寶睡覺時(shí)，胎動(dòng)次數(shù)明顯減少，即使有胎動(dòng)，動(dòng)作也很小。孕媽咪要了解胎寶寶的胎動(dòng)規(guī)律，并從28周開始每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)。
4、孕29-32周胎動(dòng)的感覺
現(xiàn)在孕媽咪能十分明顯地感覺到胎動(dòng)，但會(huì)發(fā)現(xiàn)胎寶寶胎動(dòng)的幅度變小了，這是因?yàn)殡S著胎寶寶不斷長大，孕媽咪子宮里的空間變得狹窄了，限制了胎寶寶的活動(dòng)。在孕32周左右，胎動(dòng)將達(dá)到高峰。胎寶寶胎動(dòng)的頻率明顯增加，胎動(dòng)方式也變得多種多樣了。
5、孕33-36周胎動(dòng)的感覺
這時(shí)候，胎寶寶可能已經(jīng)形成了頭朝下蜷曲著身體的姿勢(shì)。孕媽咪能感覺到胎寶寶用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有時(shí)候，這小家伙還可能會(huì)把孕媽咪的肋骨踢得生疼。
6、孕36-40周胎動(dòng)的感覺
胎寶寶越長越大，但子宮內(nèi)的活動(dòng)范圍有限，因此孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)胎寶寶大翻身式的胎動(dòng)不再那么頻繁了。在孕期的最后兩周，胎動(dòng)可能會(huì)稍慢下來，寶寶成長的速度也會(huì)稍稍下降，這些都是正常的。
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對(duì)于暫時(shí)沒有打算要寶寶的女性來說，通常是只能通過流產(chǎn)的方式終止妊娠，但是對(duì)于第一次流產(chǎn)的女性來講，往往是初次打胎，心中一般都是非?？謶值?，而且很多女性由于擔(dān)心和害怕遲遲不敢去醫(yī)院流產(chǎn)，越拖肚子越大，結(jié)果很容易錯(cuò)過最佳的人流時(shí)間，而且流產(chǎn)的難度還比較高。
初次懷孕人流的危害
1、要看用什么方法，如果是人流，那么在之后可能引發(fā)出血癥狀，還會(huì)伴有腹痛感，當(dāng)術(shù)后出現(xiàn)了感染，可能會(huì)讓身體發(fā)熱，甚至?xí)蓄^暈癥狀。人流不全的可能性很高，做完手術(shù)后如果出現(xiàn)了這種并發(fā)癥，就必須要再次清宮，而清宮手術(shù)對(duì)子宮影響很大，也會(huì)造成二次危害。
2、流產(chǎn)后可能會(huì)因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而給身體留下很多并發(fā)癥，最嚴(yán)重的就是會(huì)威脅到女性的生命，還有可能會(huì)引起心腦綜合癥，之后不注意護(hù)理，會(huì)引發(fā)大出血，也有可能會(huì)造成宮頸黏黏、盆腔炎等疾病，而這些疾病會(huì)影響女性正常生活，盆腔炎也會(huì)經(jīng)常腰酸腹痛。
3、造成習(xí)慣性流產(chǎn)的可能性很大，因?yàn)槭堑谝淮瘟鳟a(chǎn)，所以傷害要大一些，此時(shí)子宮也會(huì)受到影響，第一次創(chuàng)傷程度也比較大，內(nèi)膜也會(huì)越來越薄，之后懷孕胎兒也有可能會(huì)保不住，每次懷孕都有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，特別是懷孕期不注意護(hù)理的女性。
4、導(dǎo)致不孕癥。不孕癥的影響也是很大的，女性流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜壁有很大損傷，還會(huì)在流產(chǎn)過程中因?yàn)楦腥径绊懪栽陆?jīng)，如果月經(jīng)發(fā)生了改變，或者是月經(jīng)周期紊亂了，這樣都是會(huì)影響女性生育能力的，從而引起不孕癥。
人流后半年內(nèi)不能再次懷孕
做了人流之后，正常情況下女性的身體要恢復(fù)6個(gè)月以上才可以再次懷孕。因此沒做好準(zhǔn)備，或者說不能接受這一點(diǎn)，做人流時(shí)一定要慎重。不然，受傷的還是自己。
對(duì)女性來說，能不能生孩子是很大的一件事，還有的女性因?yàn)樽鋈肆鞯木壒蕦?dǎo)致終身不孕的，可以說這些傷害都是一輩子的，因此女性一定要愛惜自己。
女性朋友每個(gè)月來月經(jīng)是正常的生理表現(xiàn)，女孩來月經(jīng)12歲以上，18歲以下是正常的，如果時(shí)間不對(duì)說明身體出現(xiàn)問題，如果月經(jīng)過于提前或者過于延遲沒來月經(jīng)，這是身體出現(xiàn)異常，這個(gè)時(shí)候要及時(shí)去醫(yī)院檢查看看。很多女孩子不知道初次來月經(jīng)得幾天，女孩初次來月經(jīng)幾天？接下來我們來看看吧。
一.女孩初次來月經(jīng)幾天？
女生第一次來月經(jīng)一般是3~5天，在這期間不能吃生冷涼辣的食物，注意勤換衛(wèi)生巾，注意陰部衛(wèi)生，每天晚上用溫開水清洗。月經(jīng)期間，由于盆腔充血，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈、輕微腹痛、乳房脹痛、食欲差的癥狀，這些都屬于正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心。月經(jīng)過后這些現(xiàn)象都會(huì)全部消失，在這期間一定不能吃冰棍等寒性食物，尤其注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
二.經(jīng)期注意什么？
女性月經(jīng)期間免疫力下降，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理身心：
1.注意清潔衛(wèi)生。經(jīng)期可以淋浴，但不可坐浴，可以用溫開水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，使用質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾，避免經(jīng)期同房。
2.保持心情愉悅。精神情緒對(duì)月經(jīng)影響尤為明顯，經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。
3.保證充足的睡眠和不做劇烈運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期要注意休息，保證睡眠質(zhì)量；不做過于劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止盆腔過度充血，引起月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長及腹痛腰酸等。
4.保持清淡飲食。月經(jīng)期可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，但飲食要清淡溫和，易于消化，不可食用生冷辛辣刺激性食物，以免引起痛經(jīng)、月經(jīng)過多或突然中斷，要多喝開水，多吃新鮮蔬菜水果。
6.要注意保暖。月經(jīng)期間毛細(xì)孔放大，應(yīng)避免寒涼，以免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。要避免喝冷飲，避免風(fēng)寒雨淋，少吹冷氣或久坐涼地。
三.經(jīng)期不吃什么？
月經(jīng)期不可以吃寒涼的食物，比如薏米、胡蘿卜或者綠豆、海鮮，尤其是螃蟹、蝦等海鮮不可以吃。另外有一些水果也不可以吃，比如梨、香蕉、西瓜，這些寒涼的食物吃了之后會(huì)造成痛經(jīng)。一定吃室溫下的東西，冰箱里剛拿出來的水果或者是食物，是不可以直接吃的。另外，冰凍的飲料也不可以喝，這樣會(huì)造成痛經(jīng)，或者月經(jīng)突然減少的臨床癥狀。在月經(jīng)期的時(shí)候飲食是要注意，同時(shí)也要注意保暖。
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