夜晚胎動(dòng)頻繁
夜晚喝茶養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“夜晚胎動(dòng)頻繁”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
胎動(dòng)頻繁是很多孕婦們都存在著的一種健康問題。一般情況下，媽媽的情緒也會影響到寶寶的情緒，如果媽媽情緒比較強(qiáng)烈的話，那么寶寶的胎動(dòng)也會比較頻繁。但是如果胎動(dòng)異常頻繁的話，就很可能是因?yàn)閷殞毑皇娣鶎?dǎo)致的了，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。下面就為大家介紹一下胎動(dòng)的相關(guān)知識！
一、半夜胎動(dòng)頻繁的原因有哪些
第一，不同階段的懷孕期胎動(dòng)的情況會不一樣，隨著胎兒增長，胎動(dòng)一般在30周和32周的時(shí)候最為明顯。在20周的時(shí)候平均胎動(dòng)的次數(shù)約為200次，在32周時(shí)則增加為375次，每日的胎動(dòng)次數(shù)可能介于100～700之間。正常胎動(dòng)頻繁的時(shí)候是夜晚睡覺前、吃飯以后、洗澡的時(shí)候、對著肚子說話的時(shí)候、聽音樂的時(shí)候等。
第二，另外，因?yàn)樘褐g個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動(dòng)正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。所以準(zhǔn)媽媽們不用太擔(dān)心胎動(dòng)頻繁。
二、胎動(dòng)頻繁正常嗎
第一，一天里，胎兒有兩個(gè)活躍高峰，胎動(dòng)頻繁。一次是在上午7～9點(diǎn)，一次是在晚上11點(diǎn)到第二天凌晨1點(diǎn)。其他時(shí)間，尤其是清晨，胎動(dòng)相對較少。大致的規(guī)律是每小時(shí)不少于3～5次，每12小時(shí)胎動(dòng)約在30～40次以上。
第二，但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。一般來說，懷孕4—5個(gè)月時(shí)，大多數(shù)孕婦都會感到胎動(dòng)，以后逐漸增多；妊娠28—38周，是胎動(dòng)最為活躍的時(shí)期；臨近足月，由于胎頭下降到骨盆，胎動(dòng)次數(shù)逐漸減少，這是正?，F(xiàn)象。
三、孕晚期如何數(shù)胎動(dòng)
1、每天數(shù)3次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)
早、中、晚各選擇一段固定的時(shí)間來數(shù)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做1個(gè)記號。睡前把3次測得的胎動(dòng)次數(shù)相加，然后再乘以4，得出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。你12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)一般應(yīng)在30~40次左右。如果你屬于胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽，12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)可能會達(dá)到100次左右。
2、每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)
選擇一天中寶寶胎動(dòng)較活躍的一段時(shí)間，盡量每天都在同一時(shí)間數(shù)胎動(dòng)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做一個(gè)記號。你1個(gè)小時(shí)之內(nèi)能感到的胎動(dòng)次數(shù)很可能有五六次甚至更多。
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當(dāng)孕媽媽們可以感受到胎動(dòng)的時(shí)候，相信是非常激動(dòng)的。雖然胎動(dòng)可以讓媽媽們更好的感知胎兒，但是也會給孕媽媽們的身體帶來一定的傷害。當(dāng)胎動(dòng)特別頻繁的時(shí)候，就會影響孕媽媽們的休息了。其實(shí)胎動(dòng)頻繁的時(shí)期，主要在孕期的第六個(gè)月到第七個(gè)月之間，之后胎動(dòng)就會減少。
1.肢體運(yùn)動(dòng)
肢體運(yùn)動(dòng)就是胎兒在子宮里伸伸小胳膊，蹬蹬小腿，有時(shí)會用小腳丫踢媽媽，真的是很調(diào)皮。
2.全身運(yùn)動(dòng)
有時(shí)候胎兒在媽媽肚子里會翻身，整個(gè)身體都在運(yùn)動(dòng)。而且這樣的胎動(dòng)持續(xù)的時(shí)間會久一些，大概有13-15秒。
3.胸壁運(yùn)動(dòng)
這樣的胎動(dòng)一般力量不是很大，持續(xù)的時(shí)間也比較短，很多孕婦是感受不到的。
那胎動(dòng)頻繁是哪些原因造成的？
1.外界的環(huán)境
有時(shí)孕婦會去一些比較嘈雜的地方，像鬧市、KTV等。而這個(gè)時(shí)候胎兒的聽力系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育了，如果外界的聲音太大的話，胎兒會覺得不舒服，就會通過頻繁的胎動(dòng)告訴媽媽，他不喜歡這樣的環(huán)境?；蛘哂袝r(shí)候孕婦聽音樂，接受到音樂的刺激之后，胎兒會給出一些回應(yīng)，就是通過頻繁的胎動(dòng)來表達(dá)。
2.孕婦的原因
在孕期，孕婦都會忍不住的要撫摸肚子，但是如果摸得次數(shù)太多，或者是用的勁比較大的話，胎兒就會通過頻繁的胎動(dòng)告訴媽媽不要這樣。有時(shí)孕婦磕碰到，胎兒比較害怕，也會有這樣的表現(xiàn)。
3.缺氧
這是一種比較危險(xiǎn)的情況，如果胎兒在宮內(nèi)有臍帶繞頸的情況，就可能會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。如果胎動(dòng)一直都比較正常，只是在某一時(shí)間突然頻繁的話，那很有可能就是缺氧了。這個(gè)時(shí)候孕婦最好及時(shí)到醫(yī)院去檢查，不要讓胎兒受傷害。
胎動(dòng)的次數(shù)，其實(shí)可以預(yù)示著胎兒是否健康。因?yàn)獒t(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，如果胎動(dòng)減少，那么很可能出現(xiàn)了缺氧或者是臍帶繞脖的情況，這是非常兇險(xiǎn)的，很可能導(dǎo)致胎兒缺氧死亡。那么，胎動(dòng)怎么算頻繁呢？這需要媽媽們了解胎動(dòng)的計(jì)算方式。例如，正常胎動(dòng)是每小時(shí)20次左右。
怎樣才算胎動(dòng)頻繁異常
準(zhǔn)媽媽每天自我測量3小時(shí)的胎動(dòng)，分別在早上、中午、晚上各測1小時(shí)。將3次測得胎動(dòng)的總數(shù)乘以4，做為12小時(shí)的胎兒運(yùn)動(dòng)記錄。若每小時(shí)少于3次，則需延長測量時(shí)間至每日6至12小時(shí)。胎動(dòng)減少或停止，可能表示子宮內(nèi)的胎兒正處于缺氧的狀態(tài)。若12小時(shí)內(nèi)沒有感到胎動(dòng)，或1天內(nèi)胎動(dòng)少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應(yīng)趕快到醫(yī)院求診。
胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法
計(jì)數(shù)方法：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。
超聲所見到的妊娠早期胎動(dòng)有幾種不同的類型，妊娠7～8周時(shí)，可見到胚芽有輕微的波紋狀運(yùn)動(dòng)；9周左右出現(xiàn)小的抽動(dòng)；9周后更明顯；9～10周之間可見到較強(qiáng)的抽動(dòng)；10周以后則出現(xiàn)飄動(dòng)、浮動(dòng)及跳動(dòng)等較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。
如驚跳、全身運(yùn)動(dòng)、孤立的上肢或下肢運(yùn)動(dòng)、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運(yùn)動(dòng)，在妊娠13～15周達(dá)最高峰，17周后逐漸減少。
胎動(dòng)對于孕婦來說是非常重要的，胎動(dòng)的頻率是可以判斷出胎兒是否健康，不過懷孕在不同的階段，胎動(dòng)的頻率也是不同的，孕媽媽們在平時(shí)是需要注意數(shù)胎動(dòng)的，一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)和平時(shí)不同，是需要引起重視及時(shí)就醫(yī)的，尤其是出現(xiàn)胎動(dòng)過于頻繁的現(xiàn)象，在平時(shí)如果頻繁胎動(dòng)怎么回事呢?
頻繁胎動(dòng)怎么回事?
一般來說，胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能反映胎兒的安危。一般來說胎動(dòng)每小時(shí)不少于3-5次，但如果每小時(shí)胎動(dòng)超過10次就要考慮為胎動(dòng)頻繁。胎動(dòng)頻繁是指孕婦自覺胎動(dòng)次數(shù)增多，這可能是生理性胎動(dòng)次數(shù)增多，也可能是病理性原因造成的。
生理性胎動(dòng)頻繁是指孕婦活動(dòng)或受到刺激使導(dǎo)致的胎動(dòng)次數(shù)增加。正常情況，孕婦會感覺胎動(dòng)頻繁的五種情況：
1、吃飯以后：進(jìn)食后，孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養(yǎng)，所以胎動(dòng)會變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時(shí)候：孕媽咪在洗澡的時(shí)候通常會比較放松，這種情緒會傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會比較有精神，胎動(dòng)的次數(shù)也會增加。
3、夜晚睡覺前：一般來說胎寶寶在晚上動(dòng)得最多，且這個(gè)時(shí)候孕媽咪能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)，所以會覺得動(dòng)得特別多。
4、聽音樂的時(shí)候：孕中期開始胎寶寶能聽到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂，在音樂的刺激洗，胎寶寶會變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。需要注意的是，孕媽咪最好不要聽過于強(qiáng)烈和大分貝的音樂，以免胎寶寶受到不良刺激，導(dǎo)致胎動(dòng)異常。
5、對著肚子說話的時(shí)候：研究表明胎寶寶能聽到爸爸媽媽的說話，在和胎寶寶交流的時(shí)候，胎寶寶會以頻繁的胎動(dòng)作為回應(yīng)。
而病理性胎動(dòng)頻繁，則是指胎寶寶由于一些疾病因素而活動(dòng)異常。比如缺氧的時(shí)候，胎寶寶會煩躁不安，造成胎動(dòng)次數(shù)增加。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時(shí)，胎動(dòng)會逐漸衰弱，胎動(dòng)次數(shù)從頻繁逐漸減少，需要及時(shí)采取措施，以免胎動(dòng)消失甚至導(dǎo)致胎兒死亡。胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況都可能會造成胎兒缺氧。
另外，如過孕媽咪受到撞擊會受傷時(shí)，均會刺激胎寶寶，導(dǎo)致胎動(dòng)突然加快，引起胎兒劇烈的胎動(dòng)甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
見紅是在孕晚期比較常見的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)見紅的問題之后，孕媽們一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。另外，見紅后胎動(dòng)頻繁也是很常見的，這種情況也是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行觀察的，如果快要臨產(chǎn)了，那么最好是做好住院的準(zhǔn)備。下面，就為大家介紹一下見紅后胎動(dòng)頻繁怎么辦！
孕媽媽在孕晚期要時(shí)刻關(guān)注胎兒的情況，每天要堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)次數(shù)，如果胎動(dòng)次數(shù)正常，就說明胎兒正常。如果胎動(dòng)頻繁且孕婦有見紅，孕媽媽就要引起注意了。
孕媽媽到了懷孕后期，由于胎兒的不斷長大，在媽媽肚子里活動(dòng)的空間越來越小，胎兒會頻繁的胎動(dòng)。但是如果胎兒頻繁胎動(dòng)的同時(shí)，還伴有見紅，孕媽媽就要立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢測胎心，觀察胎兒的情況，因?yàn)槿绻涸趮寢尪亲永锶毖?，胎?dòng)也會頻繁，如果后期胎動(dòng)頻繁的同時(shí)還伴有見紅，則說明胎兒即將出生，孕媽媽和家人要做好充分的待產(chǎn)準(zhǔn)備。
孕晚期見紅且胎動(dòng)頻繁，孕媽媽立即去醫(yī)院觀察胎兒情況，按照醫(yī)生叮囑耐心等待胎兒降生即可。不要因?yàn)橐娂t而過于緊張，孕晚期孕媽媽肚子越來越大，本身睡眠質(zhì)量就會下降，如果再因?yàn)榍榫w緊張，影響休息，孕婦的體力就會明顯下降，這樣反而給自己和胎兒增加了負(fù)擔(dān)。所以孕媽媽要放松心情，注意飲食休息，養(yǎng)好身體，為胎兒降生做好充分的準(zhǔn)備。
孕后期除了胎動(dòng)頻繁見紅要注意，還有哪些情況孕媽媽要重視呢？孕晚期孕媽媽一般小便次數(shù)會增多，但是如果突然小便次數(shù)更加頻繁，孕媽媽也要引起重視，這說明胎兒很可能已經(jīng)入骨盆。如果孕媽媽腰酸腹痛，且頻繁宮縮也是要生產(chǎn)的預(yù)兆，臨產(chǎn)前的宮縮狀態(tài)“每隔2至3分鐘1次，每次持續(xù)30~40秒”。孕晚期如果突然羊膜破水，要趕緊去醫(yī)院。
一般來說孕婦懷孕到4~5個(gè)月左右，身體就會逐漸出現(xiàn)胎動(dòng)跡象，胎動(dòng)是表明胎兒正在健康成長的一個(gè)重要癥狀表現(xiàn)，所以孕婦都非常樂意感知到寶寶的胎動(dòng)。而在不同狀態(tài)之下，胎兒的胎動(dòng)頻率也不一樣，比如吃完飯之后，媽媽們就會明顯感覺到胎兒胎動(dòng)頻率較為頻繁。但是如果一位孕媽發(fā)現(xiàn)胎兒頻繁胎動(dòng)是正常的嗎?
1、吃飯以后：進(jìn)食后，孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養(yǎng)，所以胎動(dòng)會變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時(shí)候：孕媽咪在洗澡的時(shí)候通常會比較放松，這種情緒會傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會比較有精神，胎動(dòng)的次數(shù)也會增加。
3、夜晚睡覺前：一般來說胎寶寶在晚上動(dòng)得最多，且這個(gè)時(shí)候孕媽咪能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)，所以會覺得動(dòng)得特別多。
4、聽音樂的時(shí)候：孕中期開始胎寶寶能聽到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂，在音樂的刺激洗，胎寶寶會變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。需要注意的是，孕媽咪最好不要聽過于強(qiáng)烈和大分貝的音樂，以免胎寶寶受到不良刺激，導(dǎo)致胎動(dòng)異常。
5、對著肚子說話的時(shí)候：研究表明胎寶寶能聽到爸爸媽媽的說話，在和胎寶寶交流的時(shí)候，胎寶寶會以頻繁的胎動(dòng)作為回應(yīng)。
而病理性胎動(dòng)頻繁，則是指胎寶寶由于一些疾病因素而活動(dòng)異常。比如缺氧的時(shí)候，胎寶寶會煩躁不安，造成胎動(dòng)次數(shù)增加。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時(shí)，胎動(dòng)會逐漸衰弱，胎動(dòng)次數(shù)從頻繁逐漸減少，需要及時(shí)采取措施，以免胎動(dòng)消失甚至導(dǎo)致胎兒死亡。胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況都可能會造成胎兒缺氧。另外，如過孕媽咪受到撞擊會受傷時(shí)，均會刺激胎寶寶，導(dǎo)致胎動(dòng)突然加快，引起胎兒劇烈的胎動(dòng)甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
本文詳細(xì)介紹了胎動(dòng)頻繁是怎么回事，介紹了胎兒胎動(dòng)頻繁到底是由于那些原因造成的。如果你是還以為孕婦，那么你最好是學(xué)會數(shù)胎動(dòng)，這樣的話就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的胎動(dòng)是不是正常，一旦是胎動(dòng)出現(xiàn)了不正常的情況就需要立即檢查確診采取措施才行哦。
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