怎么算胎動(dòng)次數(shù)
大便次數(shù)多是怎么回事。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。面對(duì)不同人群的養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《怎么算胎動(dòng)次數(shù)》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
胎動(dòng)對(duì)于胎兒的正常發(fā)育而言，是有著很大的指示意義的，如果胎動(dòng)過(guò)少，或者是胎動(dòng)過(guò)于頻繁的話，都可能說(shuō)明了寶寶存在著一定的健康問(wèn)題。而孕媽們?cè)诔霈F(xiàn)胎動(dòng)現(xiàn)象的時(shí)候，也可以自己來(lái)數(shù)胎動(dòng)，從而看自己的胎動(dòng)是不是正常的。那么，怎么算胎動(dòng)次數(shù)呢？下面將對(duì)此進(jìn)行介紹！
一、自數(shù)胎動(dòng)的方法
一般從懷孕的第28周開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)，直至分娩。每天早、中、晚固定一個(gè)自己最方便的時(shí)間數(shù)3次胎動(dòng)，每次數(shù)一小時(shí)。數(shù)胎動(dòng)時(shí)可以坐在椅子上，也可以側(cè)在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來(lái)專心體會(huì)胎兒的活動(dòng)。用鈕扣或其他物品來(lái)計(jì)數(shù)，胎動(dòng)一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開(kāi)始活動(dòng)到停止算一次，如其中連續(xù)動(dòng)幾下也只算一次，得等胎動(dòng)完全停止后，再接著計(jì)數(shù)。一小時(shí)完畢后，盒中的鈕扣數(shù)即為一小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)，將3次數(shù)得的胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。如果你無(wú)法做到每天數(shù)3次，也可以每天晚上胎動(dòng)較頻繁時(shí)數(shù)1小時(shí)，然后乘以12，一般來(lái)說(shuō)應(yīng)在20次以上。
二、什么時(shí)候開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)
胎動(dòng)是子宮內(nèi)生命存在的象征。數(shù)胎動(dòng)是孕婦自我監(jiān)護(hù)胎兒情況的一種簡(jiǎn)易的手段。孕婦18-20周開(kāi)始自感有胎動(dòng)，夜間尤為明顯，孕29周-38周為胎動(dòng)最頻繁時(shí)期，接近足月略為減少，一般每小時(shí)3-5次。如胎動(dòng)異常應(yīng)警惕胎兒宮內(nèi)窘迫。缺氧早期胎兒躁動(dòng)不安，表現(xiàn)為胎動(dòng)明顯增加，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時(shí)，胎動(dòng)減少減弱甚至消失，胎動(dòng)消失后，胎心一般在24-48小時(shí)內(nèi)消失。孕婦自28周開(kāi)始應(yīng)自數(shù)胎動(dòng)。
三、胎動(dòng)的計(jì)數(shù)方法
于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
胎動(dòng)的次數(shù)，其實(shí)可以預(yù)示著胎兒是否健康。因?yàn)獒t(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，如果胎動(dòng)減少，那么很可能出現(xiàn)了缺氧或者是臍帶繞脖的情況，這是非常兇險(xiǎn)的，很可能導(dǎo)致胎兒缺氧死亡。那么，胎動(dòng)怎么算頻繁呢？這需要媽媽們了解胎動(dòng)的計(jì)算方式。例如，正常胎動(dòng)是每小時(shí)20次左右。
怎樣才算胎動(dòng)頻繁異常
準(zhǔn)媽媽每天自我測(cè)量3小時(shí)的胎動(dòng)，分別在早上、中午、晚上各測(cè)1小時(shí)。將3次測(cè)得胎動(dòng)的總數(shù)乘以4，做為12小時(shí)的胎兒運(yùn)動(dòng)記錄。若每小時(shí)少于3次，則需延長(zhǎng)測(cè)量時(shí)間至每日6至12小時(shí)。胎動(dòng)減少或停止，可能表示子宮內(nèi)的胎兒正處于缺氧的狀態(tài)。若12小時(shí)內(nèi)沒(méi)有感到胎動(dòng)，或1天內(nèi)胎動(dòng)少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應(yīng)趕快到醫(yī)院求診。
胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法
計(jì)數(shù)方法：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說(shuō)明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。
超聲所見(jiàn)到的妊娠早期胎動(dòng)有幾種不同的類型，妊娠7～8周時(shí)，可見(jiàn)到胚芽有輕微的波紋狀運(yùn)動(dòng)；9周左右出現(xiàn)小的抽動(dòng)；9周后更明顯；9～10周之間可見(jiàn)到較強(qiáng)的抽動(dòng)；10周以后則出現(xiàn)飄動(dòng)、浮動(dòng)及跳動(dòng)等較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。
如驚跳、全身運(yùn)動(dòng)、孤立的上肢或下肢運(yùn)動(dòng)、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運(yùn)動(dòng)，在妊娠13～15周達(dá)最高峰，17周后逐漸減少。
一旦自己腹中的胎兒次數(shù)減少就會(huì)惹得孕婦們變得非常擔(dān)心，因?yàn)檫€不懂得胎動(dòng)對(duì)于寶寶意味著什么，其實(shí)胎動(dòng)是不太過(guò)于頻繁，也是不能夠太少，否則就會(huì)使得自己腹中胎兒出現(xiàn)嚴(yán)重的影響，甚至是胎死腹中，如果是擔(dān)憂自己寶寶的情況可以再去做進(jìn)一步的檢測(cè)，這樣可以知道胎兒的具體情況。
并非所有的孕婦必須每天監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，但是如果孕婦自己感覺(jué)到胎動(dòng)明顯減少，應(yīng)該告知孕婦積極與產(chǎn)科醫(yī)師聯(lián)系，行進(jìn)一步胎兒監(jiān)測(cè)。
如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，則為異常;少于10次，則表明胎兒有危險(xiǎn)，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時(shí)間內(nèi)胎動(dòng)超過(guò)正常次數(shù)，胎動(dòng)頻繁，或無(wú)間歇地躁動(dòng)，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動(dòng)次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號(hào)。異常胎動(dòng)是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤(pán)功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。
當(dāng)胎兒的生命受到威脅時(shí)，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動(dòng)，不僅表現(xiàn)在次數(shù)上，而且還體現(xiàn)在性質(zhì)上，如強(qiáng)烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動(dòng)或踢動(dòng)，甚或是微弱的胎動(dòng)，這些都是不祥之兆。異常胎動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就診。在妊娠28周后，胎動(dòng)部位多在中上腹，很少出現(xiàn)小腹下部。
如果小腹下部經(jīng)常出現(xiàn)胎動(dòng)，則可視為異常，表明胎位不正常，多為臀位或橫位，容易造成分娩困難，應(yīng)及時(shí)就診。大量研究表明胎動(dòng)減少與圍產(chǎn)兒不良結(jié)局的風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。胎動(dòng)減少預(yù)示著胎死宮內(nèi)的發(fā)生，部分病例出現(xiàn)在胎動(dòng)減少后的幾天內(nèi)。
胎動(dòng)正常，表示胎盤(pán)功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。觀察早期妊娠的胎動(dòng)，有利于對(duì)妊娠預(yù)后情況的估計(jì)。計(jì)數(shù)胎動(dòng)是監(jiān)測(cè)胎兒狀況的一種經(jīng)濟(jì)方便的方法，母親自數(shù)胎動(dòng)(胎兒踢腿的次數(shù))可作為產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)的一種手段。妊娠7周時(shí)，有胎動(dòng)者其流產(chǎn)率僅3%;而無(wú)胎動(dòng)者流產(chǎn)率可高達(dá)98%。中期和晚期的胎動(dòng)觀察，超聲也較敏感。有時(shí)較小的胎動(dòng)未被孕婦所察覺(jué)，但超聲檢查可以看到。
胎動(dòng)雖然可以說(shuō)是檢測(cè)胎兒健康的一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，但是也不是所有的孕媽媽們都會(huì)進(jìn)行監(jiān)測(cè)的。胎動(dòng)監(jiān)測(cè)只有身體不健康的孕媽媽們才會(huì)進(jìn)行。那么，我們?cè)趺礈y(cè)胎動(dòng)呢？其實(shí)胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)需要專業(yè)的儀器，一般都是在醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行的。但是也有一些家庭設(shè)備，方便孕媽媽在家監(jiān)測(cè)。
從懷孕7個(gè)月(孕28周)至臨產(chǎn)為止，由孕婦自己數(shù)胎動(dòng)的次數(shù)。每日早、中、晚各記胎動(dòng)次數(shù)1次，每次記1小時(shí)。將早、中、晚3次記錄的胎動(dòng)次數(shù)相加，再乘以4，就等于12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。胎動(dòng)次數(shù)在12小時(shí)內(nèi)一般為30次，這說(shuō)明胎兒在子宮內(nèi)的情況良好。如果次數(shù)為20次或12小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)比原來(lái)減少50%，說(shuō)明胎兒在宮內(nèi)有缺氧的現(xiàn)象，應(yīng)立即就診，不能等待胎動(dòng)消失才到醫(yī)院檢查。胎動(dòng)消失說(shuō)明胎兒在子宮內(nèi)嚴(yán)重缺氧，很快就會(huì)死亡。此時(shí)才到醫(yī)院就診，往往來(lái)不及搶救，胎兒便已死在子宮內(nèi)了。
準(zhǔn)媽媽可以選擇早餐或是晚餐后1～2小時(shí)左右計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)。連續(xù)的胎動(dòng)自然算作一次，有停頓之后的一次胎動(dòng)則算是兩次。由于飯后胎動(dòng)會(huì)比較明顯，因此比較適合胎動(dòng)計(jì)算。通常兩小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該很容易就可以累積算到10次胎動(dòng)，變化不大，都說(shuō)明胎兒發(fā)育是正常的。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏。
兩小時(shí)之內(nèi)如果胎動(dòng)數(shù)不到十次，就應(yīng)該懷疑有問(wèn)題，此時(shí)應(yīng)該繼續(xù)數(shù)胎動(dòng)。如果連續(xù)觀察6個(gè)小時(shí)，胎動(dòng)數(shù)兩小時(shí)內(nèi)仍不足十次，則必須到醫(yī)院檢查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，數(shù)胎動(dòng)可以檢測(cè)出89%～90%的異常，是相當(dāng)有用的。
臨床意義
胎動(dòng)正常，表示胎盤(pán)功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。觀察早期妊娠的胎動(dòng)，有利于對(duì)妊娠預(yù)后情況的估計(jì)。計(jì)數(shù)胎動(dòng)是監(jiān)測(cè)胎兒狀況的一種經(jīng)濟(jì)方便的方法，母親自數(shù)胎動(dòng)（胎兒踢腿的次數(shù)）可作為產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)的一種手段。
胎動(dòng)發(fā)生異常就說(shuō)明自己的寶寶在腹中出現(xiàn)了一些問(wèn)題，具體的問(wèn)題就應(yīng)該要去做檢查，因?yàn)橹挥忻鞔_病因以后才可以找到真正的解決方法，不過(guò)胎動(dòng)異常一次是不能夠說(shuō)明問(wèn)題，還是應(yīng)該要多注意觀察，如果是胎動(dòng)的次數(shù)少于10次左右就是由于胎兒發(fā)生了很嚴(yán)重的危險(xiǎn)情況才會(huì)引起。
如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，則為異常;少于10次，則表明胎兒有危險(xiǎn)，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時(shí)間內(nèi)胎動(dòng)超過(guò)正常次數(shù)，胎動(dòng)頻繁，或無(wú)間歇地躁動(dòng)，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動(dòng)次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號(hào)。
異常胎動(dòng)是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤(pán)功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時(shí)，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動(dòng)，不僅表現(xiàn)在次數(shù)上，而且還體現(xiàn)在性質(zhì)上，如強(qiáng)烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動(dòng)或踢動(dòng)，甚或是微弱的胎動(dòng)，這些都是不祥之兆。異常胎動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就診。
在妊娠28周后，胎動(dòng)部位多在中上腹，很少出現(xiàn)小腹下部。如果小腹下部經(jīng)常出現(xiàn)胎動(dòng)，則可視為異常，表明胎位不正常，多為臀位或橫位，容易造成分娩困難，應(yīng)及時(shí)就診。
媽媽可以根據(jù)胎動(dòng)的次數(shù)來(lái)判斷胎兒是否健康，隨著胎兒的逐漸長(zhǎng)大這個(gè)時(shí)候胎兒的活動(dòng)強(qiáng)度也會(huì)隨之而增強(qiáng)。但由于發(fā)育情況不同，因此并不是說(shuō)每個(gè)寶寶每天的胎動(dòng)次數(shù)都是相同的。通常在懷孕18周時(shí)，胎兒每天大小運(yùn)動(dòng)平均206次，而懷孕28～32周時(shí)間后每天胎動(dòng)的頻率會(huì)到達(dá)一個(gè)高峰期，每天可達(dá)570 次。
而到了臨近分娩前的那段時(shí)間，這個(gè)時(shí)候胎頭下降到骨盆，因此胎動(dòng)的次數(shù)會(huì)因此而減少。一般這個(gè)時(shí)候每天胎動(dòng)的次數(shù)在280左右，并且對(duì)于一些輕微的活動(dòng)?jì)寢屖歉杏X(jué)不出來(lái)的。
相信每一位爸爸媽媽，都希望自家的孩子能夠健健康康成長(zhǎng)。其中當(dāng)胎兒還在媽媽肚子里的時(shí)候，爸爸媽媽就非常關(guān)心胎兒的成長(zhǎng)狀態(tài)。通過(guò)對(duì)胎兒身長(zhǎng)體重的計(jì)算，可以有效推斷出胎兒在媽媽肚子中的成長(zhǎng)狀態(tài)。同時(shí)胎兒的身長(zhǎng)體重也是評(píng)斷胎兒是否健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，而胎兒的身高具體應(yīng)該如何計(jì)算呢?
怎么計(jì)算胎兒的身高
1.胎兒身長(zhǎng)VS.體重
胎兒的體重是評(píng)估胎兒成長(zhǎng)的重要依據(jù)，但是胎兒還在媽媽的子宮里，究竟醫(yī)學(xué)上是如何測(cè)量胎兒體重的呢?妊娠的前3個(gè)月，主要是透過(guò)測(cè)量胎兒頭部至臀部的距離來(lái)計(jì)算胎兒的身長(zhǎng)(公分)。而隨著胎兒漸漸發(fā)育之后，從妊娠第15周開(kāi)始則分別測(cè)量胎兒的頭圍(Head Circumference)或兩頂骨間之直徑(Biparietal Diameter)、腹圍(Abdominal Circumference)及大腿骨(Femur Length)的長(zhǎng)度來(lái)判定胎兒的大小，再以此來(lái)推估胎兒的體重(公克)。
由于測(cè)量胎兒的身長(zhǎng)結(jié)果誤差較大，例如胎兒卷曲的姿勢(shì)、骨架的大小都可能造成結(jié)果的誤判，因此，醫(yī)學(xué)上會(huì)以體重而非身長(zhǎng)作為評(píng)估胎兒成長(zhǎng)的依據(jù)。
2.準(zhǔn)媽咪子宮底高度VS.腹圍
準(zhǔn)媽咪以仰臥的姿勢(shì)，讓醫(yī)師利用量尺來(lái)測(cè)量準(zhǔn)媽咪子宮底(靠近準(zhǔn)媽咪胸骨下方的位置)到恥骨聯(lián)合上緣的長(zhǎng)度(FSD, Fundus to Symphysis pubis Distance)，藉以推估胎兒的成長(zhǎng)情況，在懷孕達(dá)20周以上時(shí)，妊娠周數(shù)通常會(huì)與此距離相當(dāng)。有些醫(yī)師也會(huì)測(cè)量媽媽的腹圍：以橫向的方式測(cè)量腹部最高的部位，但是因?yàn)槊课粶?zhǔn)媽咪的腹圍差異大，因此，比較建議準(zhǔn)媽咪在家定期自我測(cè)量即可。
此外，準(zhǔn)媽咪的體重變化也是重要的參考數(shù)據(jù)之一，特別是當(dāng)胎兒的體重出現(xiàn)異常情況時(shí)，可以透過(guò)準(zhǔn)媽咪的體重變化找出可能原因。 妊娠的前3個(gè)月，主要是透過(guò)超音波測(cè)量胎兒頭部至臀部的距離來(lái)計(jì)算胎兒的身長(zhǎng)(公分)。
胎動(dòng)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常重要的，胎動(dòng)的頻率是可以判斷出胎兒是否健康，不過(guò)懷孕在不同的階段，胎動(dòng)的頻率也是不同的，孕媽媽們?cè)谄綍r(shí)是需要注意數(shù)胎動(dòng)的，一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)和平時(shí)不同，是需要引起重視及時(shí)就醫(yī)的，尤其是出現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)于頻繁的現(xiàn)象，在平時(shí)如果頻繁胎動(dòng)怎么回事呢?
頻繁胎動(dòng)怎么回事?
一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能反映胎兒的安危。一般來(lái)說(shuō)胎動(dòng)每小時(shí)不少于3-5次，但如果每小時(shí)胎動(dòng)超過(guò)10次就要考慮為胎動(dòng)頻繁。胎動(dòng)頻繁是指孕婦自覺(jué)胎動(dòng)次數(shù)增多，這可能是生理性胎動(dòng)次數(shù)增多，也可能是病理性原因造成的。
生理性胎動(dòng)頻繁是指孕婦活動(dòng)或受到刺激使導(dǎo)致的胎動(dòng)次數(shù)增加。正常情況，孕婦會(huì)感覺(jué)胎動(dòng)頻繁的五種情況：
1、吃飯以后：進(jìn)食后，孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營(yíng)養(yǎng)，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時(shí)候：孕媽咪在洗澡的時(shí)候通常會(huì)比較放松，這種情緒會(huì)傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會(huì)比較有精神，胎動(dòng)的次數(shù)也會(huì)增加。
3、夜晚睡覺(jué)前：一般來(lái)說(shuō)胎寶寶在晚上動(dòng)得最多，且這個(gè)時(shí)候孕媽咪能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。
4、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候：孕中期開(kāi)始胎寶寶能聽(tīng)到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂(lè)，在音樂(lè)的刺激洗，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。需要注意的是，孕媽咪最好不要聽(tīng)過(guò)于強(qiáng)烈和大分貝的音樂(lè)，以免胎寶寶受到不良刺激，導(dǎo)致胎動(dòng)異常。
5、對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候：研究表明胎寶寶能聽(tīng)到爸爸媽媽的說(shuō)話，在和胎寶寶交流的時(shí)候，胎寶寶會(huì)以頻繁的胎動(dòng)作為回應(yīng)。
而病理性胎動(dòng)頻繁，則是指胎寶寶由于一些疾病因素而活動(dòng)異常。比如缺氧的時(shí)候，胎寶寶會(huì)煩躁不安，造成胎動(dòng)次數(shù)增加。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時(shí)，胎動(dòng)會(huì)逐漸衰弱，胎動(dòng)次數(shù)從頻繁逐漸減少，需要及時(shí)采取措施，以免胎動(dòng)消失甚至導(dǎo)致胎兒死亡。胎盤(pán)早剝、前置胎盤(pán)、臍帶繞頸等情況都可能會(huì)造成胎兒缺氧。
另外，如過(guò)孕媽咪受到撞擊會(huì)受傷時(shí)，均會(huì)刺激胎寶寶，導(dǎo)致胎動(dòng)突然加快，引起胎兒劇烈的胎動(dòng)甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
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