嚴(yán)重皮膚病怎么辦？
嚴(yán)重失眠怎么辦。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供嚴(yán)重皮膚病怎么辦？，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
皮膚病給患者的身心帶來痛苦，皮膚病還會(huì)影響外觀，皮膚病包括很多種類，像皰疹，過敏，濕疹，痤瘡等，皮膚病早發(fā)現(xiàn)要及時(shí)對(duì)癥治療，很多人有皮膚病不以為然，以為皮膚病過幾天就會(huì)自愈了，如果長時(shí)間不治療時(shí)間長了會(huì)加重皮膚病，嚴(yán)重皮膚病怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.嚴(yán)重皮膚病怎么辦？
1.一般急性期局部紅腫、水皰、糜爛時(shí)，多選用溶液濕敷，可起到消炎、散熱作用；有滲液者，先用溶液濕敷，后用油劑。
2.皮損處于亞急性期時(shí)，紅腫減輕，滲液減少，可酌情選用糊劑、粉劑和洗劑，可發(fā)揮消炎、止癢、收斂、保護(hù)作用。
3.慢性期皮損增厚，呈苔蘚樣變時(shí)，可選用乳膏、軟膏、硬膏等。
4.皮膚病用藥時(shí)間和次數(shù)也要注意。藥水和洗劑，容易揮發(fā)而降低療效，用藥次數(shù)相對(duì)要多，一般每3個(gè)小時(shí)搽1次；酊劑、軟膏作用持久，每天早晚各用1次即可。濕敷方法也要得當(dāng)。用藥前，除了清洗患部外，對(duì)于痂皮，應(yīng)先消毒并用食物油軟化后拭去。
5.選用藥物還應(yīng)考慮年齡、性別、患病部位與患者體質(zhì)等。如老幼患者應(yīng)選低濃度藥物；孕產(chǎn)婦使用外用藥時(shí)，應(yīng)顧及對(duì)胎兒、乳兒的影響；面部、乳房、外陰處不可用濃度高或刺激性強(qiáng)的藥物，兒童、婦女更應(yīng)慎用；手掌、足底部等可用高濃度的藥物；皮膚敏感者，先用低濃度，后用高濃度。對(duì)新藥或易致敏藥物，先小面積用，如無反應(yīng)，再根據(jù)需要逐漸提高濃度及擴(kuò)大使用面積。
二.什么是皮膚?。?/p>
皮膚病是發(fā)生在皮膚和皮膚附屬器官疾病的總稱。皮膚是人體最大的器官，皮膚病的種類不但繁多，多種內(nèi)臟發(fā)生的疾病也可以在皮膚上有表現(xiàn)。引起皮膚病的原因很多，比如感染因素引起的皮膚病，如麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細(xì)菌感染等常常有一定的傳染性，不但影響身體健康，而且引起恐慌與社會(huì)歧視，但是隨著人們生活水平的提高和科學(xué)技術(shù)進(jìn)步，麻風(fēng)等傳染病在全世界已經(jīng)得到明顯控制。其他引起皮膚病的內(nèi)外在因素，如機(jī)械性、物理性、化學(xué)性、生物性、內(nèi)分泌性、免疫性等，目前越來越受到人們的重視。
三.日常護(hù)理
切忌用過熱的水燙洗皮膚病患處。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，在下肢的要盡量減少步行，在軀干的最好穿寬松面光滑的內(nèi)衣，并避免化纖、皮毛制品的刺激；急性期間要避免潮濕環(huán)境，也不要多用水清洗，否則可能引起合并感染。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
皮膚病通常跟遺傳，環(huán)境，飲食等各方面都有關(guān)系，皮膚病是因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同而出現(xiàn)，有的人體質(zhì)就容易出現(xiàn)皮膚病，一般常見于身體皮膚比較敏感的人，這樣經(jīng)常出現(xiàn)皮膚病的患者是非常痛苦的，有的皮膚病不但影響美觀，還可能危害人的生命，那么容易得皮膚病怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.蕁麻疹
俗稱風(fēng)疹塊，是一種常見的皮膚病，蕁麻診分急性和慢性兩種。
急性蕁麻疹通常先感到全身皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色。這種風(fēng)團(tuán)常突然發(fā)生，于數(shù)分鐘至幾小時(shí)或十幾小時(shí)內(nèi)消退，不留痕跡，一日內(nèi)可反復(fù)發(fā)作多次。有些病人伴有腹痛、惡心、嘔吐；有些病人還有不同程度的發(fā)燒；嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)氣短、氣喘、呼吸困難，甚至面色蒼白、血壓下降等休克現(xiàn)象。急性蕁麻疹經(jīng)數(shù)日至1~2周左右即停止發(fā)疹。
二.慢性蕁麻疹
慢性蕁麻疹一般沒有發(fā)燒、惡心、嘔吐、氣喘現(xiàn)象，僅有皮膚風(fēng)團(tuán)和瘙癢，病程長達(dá)幾個(gè)月甚至幾年。
蕁麻疹的致病原因很多，也很復(fù)雜。有魚、蝦、蟹、動(dòng)物羽毛、花粉、蘑菇、蕁麻、藥物、日光、細(xì)菌、寄生蟲等。人們?cè)谌粘Ｉ钪?，由于接觸的物品和吃的食物太多、太廣泛，一時(shí)不容易查清病因，因此造成有些人反復(fù)發(fā)生麻疹。
本病可用苯海拉明、撲爾敏、賽庚啶等抗組織胺藥物治療，如全身癥狀嚴(yán)重，可用強(qiáng)的松和地塞庚米松。中藥治療效果也很好，如白癬皮、地膚子、蟬衣、海金沙各15克，水煎服。
三.濕疹
濕疹是一種常見的過敏性皮膚病可分為急性和慢性兩種?？砂l(fā)生在身體任何部位，但好發(fā)于面部、頭部、耳周、小腿、腋窩，肘窩、陰囊、外陰及肛門周圍等部位，發(fā)病原因未明了，過敏體質(zhì)可能是發(fā)病的主要原因。
急性濕疹常對(duì)分布，皮疹有多種形式，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲液和結(jié)痂等。自覺劇癢，抓破后可引起感染。病程約2￣3周，但容易轉(zhuǎn)為慢性，且反復(fù)發(fā)作。
四.慢性濕疹
慢性濕疹以四肢多見。表現(xiàn)為皮膚增厚粗糙，可呈苔癬樣變，脫屑，色素沉著，自覺劇癢。?？杉毙园l(fā)作，病程可達(dá)數(shù)月至數(shù)年。
五.急性濕疹
紅腫明顯或滲液較多時(shí)，可用3￣4%硼酸溶液或5%醋酸鋁溶液濕敷。紅斑、丘疹或水皰，可搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑。慢性濕疹可用3￣5%糠餾油軟膏外搽。內(nèi)服范圍較小，又無滲液時(shí)，可用地塞米松霜或膚輕松軟膏外搽。內(nèi)服藥有苯海拉明、非那更、塞庚啶等。中藥治療濕疹也有一定的效果。
六.過敏性皮膚
過敏性皮膚病也稱變態(tài)反應(yīng)性皮膚病。是皮膚病中最常見的，也是最復(fù)雜的病。常見是因?yàn)閿?shù)量多，可見任何年齡，復(fù)雜是說致病原因多，且有很多不知道的因素。變態(tài)反應(yīng)一般分為四型，其中即刻型與遲發(fā)型是過敏性皮膚病的原因。蕁麻疹和藥疹的部分是即刻型引起的，濕疹和接觸過敏性皮炎是遲發(fā)型引起的。
皮膚病是人體防線最大的部位，皮膚露在表面，維持人體跟環(huán)境的平衡，皮膚會(huì)受到環(huán)境的影響會(huì)出現(xiàn)皮膚病，皮膚病跟先天的因素有一定關(guān)系，也有后天環(huán)境或者吃食不當(dāng)引起，有的皮膚病跟人的心情也有關(guān)系，皮膚病包括很多種，那么皮膚病遺傳嗎？接下來我們來看看吧。
一.皮膚病遺傳嗎？
皮膚病有的遺傳，有的不遺傳。
二.遺傳性皮膚病有以下四種遺傳方式
1.常染色體顯性遺傳此類皮膚病具有雙親中至少有一個(gè)是患者，子女至少有一半患病，與性別無關(guān)，病情多不嚴(yán)重，不影響生命和工作能力等特點(diǎn)。常染色體顯性遺傳性皮膚病占遺傳性皮膚病的70%左右，常見的有：尋常型魚鱗病、胼胝形成、毛囊角化癥、多汗性外胚葉發(fā)育不良、甲臏綜合征、血管擴(kuò)張癥、家族性慢性良性天皰瘡、類白化病、毛發(fā)紅糠疹、單純型大皰性表皮松解癥、色素失禁癥、汗管角化癥、雀斑、白額發(fā)、先天性厚甲癥等。
2.常染色體隱性遺傳此類皮膚病具有雙親正常、但其兄弟姐妹可能患病，雙親家屬發(fā)病率較高，看不到連續(xù)幾代遺傳，患者體力、智力發(fā)育明顯障礙，生命預(yù)后差等特點(diǎn)。常染色體隱性遺傳性皮膚病常見的有：白化病、先天性魚鱗病、著色干皮病、先天性卟啉癥、類脂蛋白沉著癥、血色病、先天性甲缺乏、腸病性肢端皮炎、皮膚脂肪沉積癥、先天性閉汗性外胚葉發(fā)育不良等。
3.性聯(lián)遺傳此類皮膚病具有發(fā)病男多于女，隔代遺傳，女患者所生兒子全部發(fā)病，女性患者其父必為有癥狀患者等特點(diǎn)。性聯(lián)遺傳性皮膚病常見的有：性聯(lián)遺傳性魚鱗病、先天性外胚葉發(fā)育不良、先天性角化不良、萎縮性毛孔角化癥等。
4.多基因遺傳此類皮膚病是指遺傳特征不是決定于一對(duì)基因，而是由幾對(duì)基因所決定的遺傳方式，受環(huán)境因素影響較大，家族中發(fā)病率明顯高于一般群體的特點(diǎn)。多基因遺傳性皮膚病常見的有：脂溢性皮炎、尋常座瘡、紅斑狼瘡、銀屑病、多毛癥、斑禿等。
三.注意事項(xiàng)
其實(shí)皮膚病要早發(fā)現(xiàn)早治療，不要因?yàn)橹皇且稽c(diǎn)小毛病就擱置，無論是由外界因素影響還是遺傳導(dǎo)致，保持健康的生活和飲食習(xí)慣積極配合治療問題是不大的。多做好對(duì)皮膚的保護(hù)，不要長期讓皮膚進(jìn)行暴曬，盡量少接觸有害物質(zhì)，季節(jié)更替做好對(duì)皮膚的清潔和保濕，你就會(huì)擁有好的皮膚。
碘伏是一種用于消毒的藥劑，當(dāng)皮膚出現(xiàn)皮損，化膿，潰爛等表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就要抹碘伏來進(jìn)行消毒，這樣皮膚傷口不容易感染。很多朋友一旦出現(xiàn)皮膚病就會(huì)用碘伏來治療，認(rèn)為碘伏可以治療皮膚病，也有很多朋友質(zhì)疑碘伏不能治療皮膚病，那么碘伏治療皮膚病嗎？接下來我們來看看吧。
一.碘伏治療皮膚病嗎？
碘伏具有廣譜殺菌作用，可殺滅細(xì)菌繁殖體、真菌、原蟲和部分病毒。碘伏可以改善皮膚病，但不一定會(huì)治愈皮膚病。
二.碘伏作用
碘伏是常見的表面消毒劑，商品名叫聚維酮碘溶液，是碘和表面活性劑、增強(qiáng)劑形成的一種絡(luò)合性溶液，也稱為絡(luò)合碘。碘伏于表面涂布后，離子碘變成分子碘，發(fā)揮氧化作用，對(duì)于大多數(shù)致病細(xì)菌、部分霉菌、原蟲以及部分病毒都有殺滅作用，所以臨床上用途相對(duì)廣泛。由于碘伏并不含有酒精，所以刺激性比較小。跟碘酒的優(yōu)勢在于，不僅可以用于手術(shù)皮膚切口消毒，而且還可以用于黏膜消毒，比如口唇黏膜、眼部、生殖器手術(shù)都可以用碘伏進(jìn)行表面消毒。腸道有時(shí)候切緣消毒，也需要用到碘伏，是手術(shù)用表面消毒劑。出現(xiàn)創(chuàng)傷，比如皮膚擦傷，如果用酒精消毒，可能刺激性比較強(qiáng)，疼痛會(huì)比較明顯，用碘伏消毒達(dá)到消毒作用的同時(shí)，能夠減少創(chuàng)面刺激。碘伏還可以用于其他表面的消毒，當(dāng)然這個(gè)消毒對(duì)于物品可能會(huì)有損傷，比如用稀碘伏來進(jìn)行清洗和擦拭小孩子的玩具、蔬菜水果，都可以起到消毒作用。但是金屬物質(zhì)，由于受到氧化作用，會(huì)受到損傷，所以不建議用在金屬表面。
三.使用碘伏禁忌
1.碘伏對(duì)二價(jià)金屬制品有腐蝕性，不應(yīng)做相應(yīng)金屬制品的消毒?？墒鼓承┧芰现破分?。
2.消毒時(shí)，若存在有機(jī)物，應(yīng)提高藥物濃度或延長消毒時(shí)間。
3.避免與拮抗藥物同用。應(yīng)于陰涼處避光、防潮、密封保存。
痛經(jīng)是一個(gè)略顯頭痛的話題，相信每個(gè)妹子都不想經(jīng)歷，不僅影響心情也會(huì)給身體帶來很大的不便。痛經(jīng)一般分為原發(fā)性和嚴(yán)重性，本文就介紹下遇到嚴(yán)重的痛經(jīng)怎么辦，跟著一起來看看。
緩解嚴(yán)重痛經(jīng)的方法
1、熱敷：痛經(jīng)時(shí)可以進(jìn)行熱敷腹部，在保持體溫的同時(shí)能明顯的感受到痛經(jīng)減輕，同理喝開水也是一樣。
2、合理飲食：痛經(jīng)時(shí)可以采用飲食來緩解，在臨睡前喝加蜂蜜的熱牛奶能更好的減輕痛經(jīng)的痛苦。
3、按摩：痛經(jīng)時(shí)可以進(jìn)行按摩，讓身體完全舒展，呈現(xiàn)更為放松的狀態(tài)。
4、服用止痛藥：痛經(jīng)時(shí)可以將牛奶或者其他的食物搭配服用止痛藥，一般情況下半個(gè)小時(shí)之后會(huì)有效果，且藥效持續(xù)12個(gè)小時(shí)，不過這個(gè)方法不建議長期使用。
5、艾灸法：選擇三陰交、足三里等穴位然后將艾條懸放在距離這些穴位三厘米左右的高度，讓局部感受到溫?zé)崆覜]有灼痛感，這樣每次熏10-15分鐘，直至皮膚出現(xiàn)紅暈為止。
6、攝入維他命：痛經(jīng)的患者建議每天攝取適量的維他命及礦物質(zhì)，這樣能更好的減少痛經(jīng)的現(xiàn)象。也可以吃一些含有維生素B6比較多的食物，例如香蕉，能有穩(wěn)定情緒、減輕腹部疼痛的作用。
7、補(bǔ)充礦物質(zhì)：痛經(jīng)時(shí)補(bǔ)充適量的鈣元素、鉀元素、鎂元素等礦物質(zhì)，能很好的緩解痛經(jīng)，也可以在經(jīng)期之前增加鈣、鎂元素的攝入。
痛經(jīng)的注意事項(xiàng)
1、應(yīng)該注意情緒的疏導(dǎo)，不宜精神過于緊張，需要保持良好的心理狀態(tài)才能維護(hù)身體健康。
2、日常中需要加強(qiáng)鍛煉，且在月經(jīng)期間也需要保證比較充足的睡眠，盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)容易發(fā)生經(jīng)血過多，讓痛經(jīng)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象。
3、如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話需要及時(shí)的就醫(yī)，否則會(huì)給身體帶來一定的危害。
4、如果本身就有其他的婦科疾病則需要及時(shí)盡早的治療，以防引發(fā)其他的并發(fā)癥。
以上就是本文針對(duì)嚴(yán)重痛經(jīng)怎么辦進(jìn)行的方法分享，通過本文可以看出痛經(jīng)給人體會(huì)帶來很大的傷害，依照上述方法能得到很大的改善，有助于舒緩心情放松身體。
1、嚴(yán)重失眠怎么辦
心理放松:很多時(shí)候,失眠是由心理因素造成的。專家建議有這種失眠癥狀的患者,平時(shí)應(yīng)保持良好的睡眠規(guī)律,放松心情,入睡之前想一些當(dāng)天發(fā)生過的愉快的事情,就能在不知不覺中進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
音樂放松:要說到長期失眠如何治療,有些人在白天的工作中受到挫折后心情不佳,導(dǎo)致一整天情緒低落,晚上難以入眠。這種情況應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的心情,可以這樣想,事情已經(jīng)過去,從失敗中吸取教訓(xùn)就好,再多的懊悔也于事無補(bǔ),還可以聽一些節(jié)奏舒緩的音樂來放松心情。
2、失眠睡不著覺 三種方法可快速治愈
體育鍛煉。體育鍛煉的項(xiàng)目很多,如藍(lán)球、排球、乒乓球、康樂球、高爾夫球、門球,以及游泳、健美操、跑步、競走等。以上體育鍛煉項(xiàng)目,可以根據(jù)自己的愛好、習(xí)慣、年齡、性別、體力,以及客觀環(huán)境條件,選擇1～2項(xiàng)堅(jiān)持鍛煉,日子久了對(duì)于改善睡眠確有較好的療效。
打太極拳。太極拳鍛煉是一項(xiàng)非常有益的健身運(yùn)動(dòng),只要能夠長期堅(jiān)持,不僅有健身作用,并且還能調(diào)節(jié)神經(jīng)、精神狀態(tài)和改善情緒,改善睡眠,改善大腦功能,有不少的失眠者就是通過打太極拳而使病情好轉(zhuǎn)或痊愈。
練練氣功。氣功有助于精神放松,情緒安定,注意力集中,能夠增強(qiáng)人們的自我控制能力、忍耐力、對(duì)疾病的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力。
3、催眠妙招
飲熱牛奶。睡前飲一杯熱牛奶,能增加人體胰島素的分泌,促使大腦分泌促進(jìn)睡眠的血清素;同時(shí)牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì),具有鎮(zhèn)定安神作用,從而促使人體安穩(wěn)入睡。
白天適度的體育鍛煉,有助于晚上入睡。白天進(jìn)行散步、氣功、太極拳等運(yùn)動(dòng),能夠提高人體植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力,使之有張有弛,有利于晚上安靜入睡。但睡前半小時(shí)內(nèi)不適合過勞過力的工作和運(yùn)動(dòng),不要試圖借劇烈運(yùn)動(dòng)使自己疲倦而入睡,結(jié)果往往適得其反。如有傍晚或晚上鍛煉的習(xí)慣,最好能在睡前2小時(shí)進(jìn)行。
失眠的治療偏方
1、鮮丹參,鮮酸棗根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪夢。
2、雞蛋2個(gè),枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
3、山楂核。炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
5、豬心1個(gè),三七、蜂蜜。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。
6、酸棗仁粉,綠茶。清晨8時(shí)前沖泡綠茶飲服,8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
7、黃連、阿膠、生牡蠣、龜版、柏子仁、生地黃、酸棗仁,水煎服。
現(xiàn)在的生活壓力都是很大的,平時(shí)的競爭也很激烈,很多人精神上就會(huì)承受很多,因此會(huì)很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,失眠是要能夠盡早的去治療的,今天介紹的治療失眠的偏方大家可以去了解一下,保持好的心態(tài)很重要。
女人五個(gè)失眠的表現(xiàn)
神經(jīng)緊張。都市女性吃什么緩解失眠呢?女性怎么遠(yuǎn)離亞健康呢?專家建議對(duì)于精神緊張的人而言,多吃蒸魚可以有效地緩解這種癥狀。不僅如此,還要加點(diǎn)綠葉蔬菜。吃前先躺下休息一會(huì),松弛緊張的情緒;也可以喝少量紅葡萄酒,幫助腸胃蠕動(dòng)。
精疲力盡時(shí)。嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因?yàn)樗鼈兏缓鞍踪|(zhì)、維生素B、鈣、鐵以及植物性脂肪。
眼疲勞。鰻魚是眼疲勞的有效良藥,因?yàn)轹狋~中有豐富的維生素A,對(duì)于緩解眼疲勞很好。其實(shí)還有其他的富含維生素A的食物如:胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等。
大腦疲勞。吃堅(jiān)果,就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子,香榧更好(浙江特產(chǎn))。它們對(duì)健腦、增強(qiáng)記憶力有很好的效果。
心理壓力大。維生素C對(duì)于心理壓力過大的人來說就是救命的藥,所以建議大家在壓力太大的時(shí)候要多吃含維生素C的食物,如西蘭花、菠菜、油菜、芝麻、水果等。
一般，男人和女人的生理構(gòu)造是不一樣的。相對(duì)男性，女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，有些人會(huì)痛經(jīng)。這是很常見的一種癥狀，大部分女生都有，經(jīng)常這樣，會(huì)困擾我們的生活。有時(shí)，還會(huì)休克、昏厥。如果痛經(jīng)，一定要引起注意，不能拖得太久，很容易惡化;嚴(yán)重的，還會(huì)不孕不育。一起和看下。
痛經(jīng)嚴(yán)重怎么辦
平時(shí)，要多吃一些健康、補(bǔ)血的東西。不要吃太多冰凍，太甜、太咸的東西，病情很容易加重，很難痊愈。多吃些青菜、水果，每次吃東西，不要太飽，8分飽就可以了。多吃一些溫?zé)岬臇|西，比如羊肉、枸杞、烏雞等，這些都是很滋補(bǔ)的東西，可以驅(qū)寒，讓血液流通更順暢。月經(jīng)來的時(shí)候，如果很痛，可以適當(dāng)吃些止痛片，但不要太多，適量就可以了。每次一片即可，如果太多，會(huì)有反作用，對(duì)腸胃也不好。
還可以做些按摩，止痛效果也很好。經(jīng)常按一下腳踝旁邊的經(jīng)脈，每次三分鐘，左右腳都要按到，這樣可以很好緩解痛經(jīng)的癥狀。每天睡覺前，多喝些蜂蜜、牛奶，也可以很好緩解痛經(jīng)的癥狀。它們的價(jià)格也不是很貴，礦物質(zhì)很多，經(jīng)常吃，可以讓血液流通更好。鐵元素也很多，補(bǔ)血效果很好，經(jīng)常吃，可以讓人的心情更好，壓力更少。也可以常按摩肚子附近的一些經(jīng)脈、穴位，但不要亂按，最好給一些專業(yè)的醫(yī)生按，每周1~2次。最好在月經(jīng)來之后按，這樣可以很好緩解這種癥狀。
痛經(jīng)嚴(yán)重吃什么好
可以吃很多東西，特別是溫性的水果、蔬菜、肉類等。比如羊肉、狗肉等，它們都是很滋補(bǔ)的東西，經(jīng)常吃，可以驅(qū)寒。還能緩解痛經(jīng)的癥狀，鐵元素也很多，補(bǔ)血效果也很好，能讓臉色更好。還可以多吃些紅糖、花椒、栗子等，去寒效果很好。鐵元素多的青菜，也可以很好緩解這種癥狀，比較有名的有菠菜、芹菜、胡蘿卜等。它們非常有營養(yǎng)，熱量也很低，就算吃多了，也不容易長胖。經(jīng)常吃一些桂圓、山藥，對(duì)身體也很好，特別適合一些經(jīng)常痛經(jīng)的女性吃，止痛效果很好，能很好緩解這種癥狀;還能預(yù)防便秘。
痛經(jīng)嚴(yán)重喝什么好
可以多喝些紅糖水，可以暖宮、暖胃，特別適合一些手腳冰冷的人吃。月經(jīng)來的時(shí)候吃，可以驅(qū)寒，去濕效果很好;還能排去體內(nèi)更多的污血。但在喝的時(shí)候，要注意，最好不要和紅棗一起吃，會(huì)失血過多，最好在月經(jīng)來完后，再吃比較好。單獨(dú)喝或搭配其它東西一起喝等可以了。
還可以喝些姜茶，加上桂圓、枸杞一起煲來喝，驅(qū)寒效果很好。在月經(jīng)來的時(shí)候，多泡來喝，能很好緩解痛經(jīng)的癥狀，還能預(yù)防長斑。和山楂一起煲湯喝，止痛效果很好，還能活血。對(duì)皮膚也很好，可以改善粗糙的癥狀，變得更白，毛孔更細(xì)。還能減少皺紋，讓人衰老的速度更慢。還可以多吃些韭菜，切碎或榨成汁，加些紅糖一起喝，味道很好，很滋補(bǔ)。非常適合一些女人，特別是在月經(jīng)來的時(shí)候吃，對(duì)身體很好，保健效果很好，但一定要煮開了再喝。
痛經(jīng)嚴(yán)重的食療方法
可以喝些桂圓蓮子紅棗羹，對(duì)緩解痛經(jīng)有很好的效果。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的銀耳、桂圓、紅棗、蓮子等。然后將所有材料洗干凈，把銀耳、蓮子放在水里泡一下，提前一個(gè)晚上泡，第二天再拿出來做。然后把所有材料放進(jìn)鍋里，加適量的水，水要沒過所有材料，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，30分鐘就可以了。盛出來吃的時(shí)候，加點(diǎn)紅糖進(jìn)去，攪拌均勻，就可以喝了，非常美味，口感很好。
也可以做些玫瑰花茶來喝，味道很好。在做的時(shí)候，加點(diǎn)冰糖、蜂蜜進(jìn)去，保健效果會(huì)更好，營養(yǎng)也更豐富。經(jīng)常喝，還能緩解抑郁的癥狀，活血效果也很好，但月經(jīng)比較多的人，最好不要喝。喝的時(shí)候，最好不要和茶葉一起喝，對(duì)身體不好。
上面就是關(guān)于痛經(jīng)的一些知識(shí)和做法。平時(shí)有空，按上文提到的一些方法去做，能很好緩解這種癥狀。平時(shí)，可以多喝一些滋補(bǔ)、溫性的東西，對(duì)身體很好。補(bǔ)血效果也很好，還能驅(qū)寒、去濕。但如果痛經(jīng)很嚴(yán)重，要及時(shí)去檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議去治療，避免耽誤病情。
皮膚病白色糠疹也叫單純糠疹，也稱面部干性糠疹，這是一種病因不明的慢性皮膚病，白色糠疹的癥狀有皮膚的邊緣看起來模糊的色素減退斑，黑素細(xì)胞會(huì)減少。對(duì)于皮膚較黑，還有異位性素質(zhì)的人的人比較常見白色糠疹，皮膚病白色糠疹怎么治療？接下來我們來看看吧。
一.什么是皮膚病白色糠疹？
白色糠疹屬于兒童常見疾病，白色糠疹的出現(xiàn)與兒童腸道消化和近期日曬等因素有關(guān)。如果年輕人在野外進(jìn)行長期暴曬后，出汗比較多，也會(huì)引起皮膚的色素減退，但這是暫時(shí)性癥狀。白色糠疹的治療比較簡單，一個(gè)是減少局部紫外線的照射，另一個(gè)需要注意兒童飲食的調(diào)理，盡量清淡飲食不要偏食。另外可以進(jìn)行局部保護(hù)，適當(dāng)使用一些低濃度的激素軟膏和消炎藥膏，這種情況下可以促進(jìn)恢復(fù)。
二.一般治療
保持面部清潔，切勿用堿性過強(qiáng)的肥皂洗臉，使用潤膚霜。避免過度曝曬，外出盡可能戴上遮陽帽或涂抹防曬霜。營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充B族維生素。
三.藥物治療
1.外用：搽藥切忌用刺激性的藥物，而應(yīng)涂搽具有滋潤、保護(hù)作用的制劑，如硼酸軟膏、依硼搽劑、氧化鋅新霉素軟膏等，短期使用地塞米松霜，有一定效果。
2.內(nèi)服藥：多種維生素、微量元素，如２１金維他丸、復(fù)合維生素Ｂ等，大多數(shù)患者短期內(nèi)可獲良效。
四.其他治療
保持面部清潔，切勿用堿性過強(qiáng)的肥皂洗臉，使用潤膚霜。避免過度曝曬，外出盡可能戴上遮陽帽或涂抹防曬霜。營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充B族維生素。
夏季氣候主要的變化特點(diǎn)是紫外線照射量增多、氣溫上升、濕度也有升高，此外各種昆蟲也開始大量繁殖。夏季常見的皮膚病常常與上述因素有密切關(guān)系。下面簡要介紹幾種常見的夏季皮膚病的防治常識(shí)，希望能對(duì)大家有所幫助。
1、痱子：是由于環(huán)境中的氣溫高，濕度大，出汗過多，不能及時(shí)地蒸發(fā)，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現(xiàn)為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見于嬰兒、孕婦，稱為白痱；有的為散在紅色小丘疹，但與毛囊無關(guān)，稱為紅痱，多見于小兒，有的為小膿皰，稱為膿痱。
防治：
①伏暑季節(jié)室內(nèi)應(yīng)注意環(huán)境通風(fēng)降溫，避免環(huán)境過濕，溫度過高。
②衣著應(yīng)寬大，減少出汗且利于汗液蒸發(fā)。勤換衣服。
③盡量保持皮膚干燥，用干毛巾擦汗。肥胖者、嬰兒及產(chǎn)婦應(yīng)勤洗浴，但不用冷水?？珊髶漯蜃臃邸?/p>
治療可用清涼、收斂止癢藥物。溫水洗凈擦干后，保持皮膚干燥及清潔。外用痱子粉。若發(fā)生膿痱要到醫(yī)院就診，做綜合治療。
2、日曬傷和光敏性皮炎：日曬傷常由突然過度日曬造成，表現(xiàn)為日曬后3-6小時(shí)于日曬部位出現(xiàn)紅斑、嚴(yán)重時(shí)可形成水皰，有明顯灼痛、可有全身不適。
預(yù)防日曬傷首先應(yīng)避免在強(qiáng)烈陽光下暴曬，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，逐步增加照射量。治療一般對(duì)癥即可，可外用保護(hù)劑如各種潤膚劑、爐甘石洗劑、皮質(zhì)類固醇激素霜?jiǎng)┑龋瑖?yán)重者可口服潑尼松15-20mg/日，連續(xù)2-3天。
光敏性皮炎是由于一些人對(duì)紫外線過敏所致，僅見于少數(shù)人，這些人通常在日曬后1－2天后發(fā)病，皮疹多發(fā)于面部、頸部和頸前“V”形區(qū)、手背及上肢伸側(cè)，表現(xiàn)為小丘疹、小水皰、自覺瘙癢，嚴(yán)重時(shí)非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢。如不積極治療，可形成慢性光敏性皮膚病。因?yàn)榘l(fā)病與過敏體質(zhì)有關(guān)，因此這些人應(yīng)當(dāng)在每個(gè)夏季都注意防光，每天的9點(diǎn)到下午5點(diǎn)最好不外出，必須外出時(shí)要穿長袖衣、戴寬緣帽、打陽傘、另外可用各種防曬霜。一旦發(fā)生皮疹，可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)?，口服抗組胺藥如仙特明等，較重時(shí)還可服用氯喹或羥氯喹。
3.丘疹性蕁麻疹：本病與蚊蟲叮咬有關(guān)，如臭蟲、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲叮咬皮膚后注入唾液，誘發(fā)的過敏反應(yīng)。皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風(fēng)團(tuán)樣損害，頂端常有小水皰，有的為半球形隆起的緊張性大水皰，皮疹多發(fā)于軀干、四肢，可成片或散在，瘙癢明顯。預(yù)防措施主要為盡量少到草叢、樹蔭下或潮濕、蚊蟲多的地方，室內(nèi)可熏蚊香，發(fā)生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)?，口服抗組胺藥如仙特明等，嚴(yán)重者可肌注地塞米松5mg,一次即可，或服用潑尼松15-20mg/日，連續(xù)3-4天。注意最好不用紅花油等，因?yàn)橛袝r(shí)會(huì)致敏，使病情加重。
4.足癬和股癬：足癬和股癬是由真菌感染而引起的皮膚病，由于真菌喜好溫暖和潮濕，因此常常在夏季加重。足癬表現(xiàn)為足趾間脫皮、浸漬糜爛，或足側(cè)緣出現(xiàn)多數(shù)水皰，可有瘙癢，也可不癢，如不治療，皮疹可逐漸向外擴(kuò)大。股癬表現(xiàn)為大腿內(nèi)側(cè)、臀裂部的環(huán)狀紅斑脫屑，呈離心性擴(kuò)大，周圍?？梢娦∏鹫?，自覺瘙癢或疼痛。無論是足癬還是股癬，都有一定傳染性，因此應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具如毛巾、拖鞋等，勤換鞋襪、內(nèi)褲。治療可選用不同方法如經(jīng)常在趾間、股部撲痱子粉或達(dá)克寧粉，選用各種抗真菌藥物如達(dá)克寧、蘭美抒、環(huán)利等外用，嚴(yán)重時(shí)配合口服抗真菌劑（如伊曲康唑每日200mg頓服連服1周，特比萘分片每日250mg頓服，連續(xù)2周）。
以上介紹了幾種夏季常見皮膚病的防治方法，患者如果情況緊急或不方便到醫(yī)院，可按上述基本原則處理，但需要注意的是許多皮膚病看上去很相似，但實(shí)際上是完全不同的疾病，因此只要條件允許，最好還是到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行診治，以便得到及時(shí)診斷和治療。特別對(duì)那些自己嘗試治療但無效或病情加重者更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
便血是一種很常見的健康問題，在各種類型的人群中，都是有發(fā)病的可能性的，比如說對(duì)于孕婦而言，就有不少人存在著便血的問題。當(dāng)然了，如果孕婦出現(xiàn)便血現(xiàn)象的話，是一定要小心謹(jǐn)慎的，并且不能隨意用藥。那么，孕婦便血嚴(yán)重該怎么辦呢？下面就為大家介紹一下孕婦便血的處理方法！
一、孕婦結(jié)大便帶血怎么回事
1、要看你是便前出血，還是便后出血。還有血色是什么樣的。
2、血液從肛門排出大便帶血，或全為血便，顏色呈鮮紅暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血的顏色取決于消化道出血的部位、出血量與血液在腸道停留的時(shí)間。
3、上消化道出血如腸蠕動(dòng)增快時(shí)則可排出較鮮紅的糞便而不呈柏油樣便。小腸出血時(shí)，如血液在腸內(nèi)停留時(shí)間較久可排出柏油樣便；當(dāng)出血量多，排出較快時(shí)則呈暗紅色。直腸出血時(shí)，由于血液停留于腸內(nèi)時(shí)間較短，往往排出較新鮮血塊，結(jié)腸上端出血時(shí)，血與糞便常均勻混雜呈醬紅色。乙狀結(jié)腸或直腸肛門出血時(shí)，常有新鮮血液附著于成形糞便的表面。排便后滴血糞便與血不相混雜者多見于內(nèi)痔、肛裂等。不過大部分都差不多是痔瘡，十人九痔。
二、大便出血如何治療?
1、由于多種肛腸疾病均可引起大便出血，因此在明確便血的具體病因后才好制定出針對(duì)性的治療方案。
2、痔瘡動(dòng)物話，多喝水，多吃蔬菜水果，多鍛煉就沒什么問題了，如果嚴(yán)重了就得去醫(yī)院看看了。
三、孕婦便血的注意事項(xiàng)
如果發(fā)現(xiàn)自己的大便帶有少許的血，首先不要過于著急焦慮，先觀察一下，看看是不是持續(xù)這種情況，如果仍舊持續(xù)，需要到醫(yī)院檢查。如果大便帶有血的量很多，則要馬上到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，避免過量失血導(dǎo)致的貧血情況。
1、老人痔瘡嚴(yán)重怎么辦
痔瘡的治療方式是非常多的,目前來說,最常見的就是藥物治療,藥物治療分為中醫(yī)治療,以及西醫(yī)治療兩種方式,最常見的就是外用藥物治療,特點(diǎn)是比較方便,見效也較快,但容易復(fù)發(fā)。
中醫(yī)中藥對(duì)痔瘡的治療有非常好的作用,特點(diǎn)是治療時(shí)間相對(duì)來說要比較長,但治療效果非常好,并且治療也相對(duì)來說比較徹底,但一定要注意的是,一定要注意持續(xù)性的治療,不能半途而廢。
手術(shù)治療痔瘡是針對(duì)病情較為嚴(yán)重的患者,比如,若是痣核已經(jīng)脫出的情況下,就建議以手術(shù)的方式治療,治療特點(diǎn)是徹底,并且也比較簡單,但需要注意術(shù)后的護(hù)理,衛(wèi)生是非常關(guān)鍵的方面。
2、治療老人痔瘡的偏方
蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1劑,日用2--3次,先加水2500---3500毫升,煮沸后過濾去渣,將藥液倒入普通盆內(nèi),患者趁熱先熏后洗,每次15--30分鐘。本方為鄒桃生方,功能清熱解毒除濕消腫,涼血散瘀,適用于痔瘡。
硫黃、雄黃各10克,樟腦3克,麻油適量。前藥研成細(xì)末,用麻油調(diào)勻,擦患處。本偏方適用于濕熱而致痔瘡。
烏梅、五倍子各10克,苦參15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。水煎服,日1劑,日服2次。本方為凌朝光方,功能清熱解毒,潤腸通便,適用于痔瘡。
3、老人患痔瘡的飲食宜忌
痔瘡患者禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等,同時(shí)也應(yīng)禁煙、禁酒。
痔瘡患者忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品,忌吃發(fā)物和煙酒。
另外痔瘡患者還可以多食用蛤蜊、螺螄、蚌肉、泥鰍、鰻鱺、鱧魚、黃鱔、豬大腸、野豬肉、柿餅、香蕉、榧子、韭菜、空心菜、菠菜、絲瓜、黑木耳、石耳、槐花、胖大海、何首烏、麒麟菜等野味,對(duì)治療痔瘡也是有效的。
老人痔瘡高發(fā)的原因
經(jīng)常便秘
老年人由于胃腸功能減退,腸道蠕動(dòng)速度減慢,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長,腸道黏膜會(huì)過多吸收糞便內(nèi)的水分,使大便變得干結(jié),排出難度增加,易導(dǎo)致便秘。長期便秘會(huì)使直腸末端黏膜下靜脈叢內(nèi)壓增大,導(dǎo)致血管擴(kuò)張與屈曲,易誘發(fā)痔瘡。
腹腔內(nèi)壓增高
腹腔內(nèi)壓增高易誘發(fā)痔瘡。老年人由于常伴有多種慢性疾病,如肝硬化門脈高壓、心功能不全、盆腔腫瘤、排尿困難等均可使腹腔內(nèi)壓增高,腹腔靜脈回流受阻,影響直腸靜脈血液回流,導(dǎo)致靜脈淤血引發(fā)痔瘡。
血液循環(huán)減慢
老年人?；加心X栓塞、腦出血等可致使肢體活動(dòng)功能障礙的疾病,而長期臥床或久坐,致使血液循環(huán)速度減慢;一起糖尿病、高血壓等疾病也會(huì)致使血管壁損害,血管壁彈性削弱,也會(huì)影響血液循環(huán),這些都會(huì)導(dǎo)致直腸靜脈血液回流不暢,誘發(fā)痔瘡。
老人痔瘡如何護(hù)理
良好排便習(xí)慣的建立
這是預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展的主要措施。最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起排便,則排便容易。此外,排便時(shí)不要看書、久蹲,同時(shí)要盡力縮短排便時(shí)間,特別是時(shí)間不能過長。
提肛運(yùn)動(dòng)
痔實(shí)質(zhì)是痔靜脈瘀結(jié)的結(jié)果,改善肛門局部血液循環(huán),對(duì)于預(yù)防和治療本病大有益,每天有意識(shí)收提肛門1～2次每次約5min,有利于預(yù)防痔的發(fā)生。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
注意加強(qiáng)身體鍛煉,特別是從事久坐、久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動(dòng),如工間操、太極拳和氣功等,這可抵消體位的不利因素,對(duì)預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展是有積極意義的。
注意肛門部清潔
每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷。養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣,對(duì)預(yù)防痔的發(fā)生及發(fā)展是有意義的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《嚴(yán)重皮膚病怎么辦？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“嚴(yán)重失眠怎么辦”專題。
