腳大腿疼痛是什么原因
大腿根部疼痛是什么原因。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《腳大腿疼痛是什么原因》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
走路的時(shí)候好好的沒有什么癥狀，可是突然覺得腳大腿出現(xiàn)疼痛，這樣會(huì)很影響走路，感覺像扭傷一樣，但是仔細(xì)檢查沒有摔跤，沒有撞傷，不存在扭傷的現(xiàn)象，這不排除可能是因?yàn)樽呗返倪^程太著急，導(dǎo)致韌帶損傷或者舊病復(fù)發(fā)，其中也不排除是由于感染細(xì)菌或者微生物的因素導(dǎo)致的。
癥狀起因
（一）外傷
1、急性損傷：因外力碰撞關(guān)節(jié)或使關(guān)節(jié)過度伸展扭曲，關(guān)節(jié)骨質(zhì)、肌肉、韌帶等結(jié)構(gòu)損傷，造成關(guān)節(jié)脫位或骨折，血管破裂出血，組織液滲出，關(guān)節(jié)腫脹疼痛。
2、慢性損傷：持續(xù)的慢性機(jī)械損傷，或急性外傷后關(guān)節(jié)面破損留下粗糙瘢痕，使關(guān)節(jié)潤滑作用消失，長期摩擦關(guān)節(jié)面，產(chǎn)生慢性損傷。關(guān)節(jié)長期負(fù)重，使關(guān)節(jié)軟骨及關(guān)節(jié)面破壞。關(guān)節(jié)活動(dòng)過度，可造成關(guān)節(jié)軟骨的累積性損傷。關(guān)節(jié)扭傷處理不當(dāng)或骨折愈合不良，畸形愈合所致負(fù)荷不平衡，造成關(guān)節(jié)慢性損傷。
（二）感染細(xì)菌直接侵入關(guān)節(jié)內(nèi)
如外傷后細(xì)菌侵入關(guān)節(jié)；敗血癥時(shí)細(xì)菌經(jīng)血液到達(dá)關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)鄰近骨髓炎、軟組織炎癥、膿腫蔓延至關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)穿刺時(shí)消毒不嚴(yán)或?qū)㈥P(guān)節(jié)外細(xì)菌帶入關(guān)節(jié)內(nèi)。常見的病原菌有葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌和梅毒螺旋體等。
（三）變態(tài)反應(yīng)和自身免疫
因病原微生物及其產(chǎn)物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫復(fù)合物，流經(jīng)關(guān)節(jié)沉積在關(guān)節(jié)腔引起組織損傷和關(guān)節(jié)病變。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，細(xì)菌性痢疾，過敏性紫癜和結(jié)核菌感染后反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。
如外來抗原或理化因素使宿主組織成分改變，形成自身抗原刺激機(jī)體產(chǎn)生自身抗體，引起器官和非器官特異性自身免疫病。關(guān)節(jié)病變是全身性損害之一，表現(xiàn)為滑膜充血水腫，軟骨進(jìn)行性破壞，形成畸形如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡引起的關(guān)節(jié)病變。
（四）退行性關(guān)節(jié)病
又稱增生性關(guān)節(jié)炎或肥大性關(guān)節(jié)炎。分原發(fā)和繼發(fā)兩種，原發(fā)性無明顯局部病因，多見于肥胖老人，女性多見，有家族史，常有多關(guān)節(jié)受累。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病變多有創(chuàng)傷，感染或先天性畸形等基礎(chǔ)病變，并與吸煙、肥胖和重體力勞動(dòng)有關(guān)。病理變化為關(guān)節(jié)軟骨退化變薄，軟骨細(xì)胞萎縮，碎裂壞死，軟骨下組織硬化，骨小梁稀疏囊性變，骨關(guān)節(jié)邊緣有骨贅形成，滑膜充血水腫。
（五）代謝性骨病
維生素D代謝障礙所致的骨質(zhì)軟化性骨關(guān)節(jié)病，如陽光照射不足、消化不良、維生素D缺乏和磷攝入不足等。各種病因所致的骨質(zhì)疏松性關(guān)節(jié)病，如老年性、失用性骨質(zhì)疏松；脂質(zhì)代謝障礙所致的高脂血癥性關(guān)節(jié)病，骨膜和關(guān)節(jié)腔組織脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)代謝障礙性關(guān)節(jié)炎；嘌呤代謝障礙所致的痛風(fēng)；以及某些代謝內(nèi)分泌疾病如糖尿病性骨??；皮質(zhì)醇增多癥性骨?。患谞钕倩蚣谞钆韵偌膊∫鸬墓顷P(guān)節(jié)病均可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。
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1、膝蓋酸痛是什么原因
1.1、脂肪墊勞損
脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙,有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥,與髕韌帶發(fā)生粘連,從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
1.2、半月板損傷
半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見損傷,在下肢負(fù)重,足部固定,膝關(guān)節(jié)微屈時(shí),如果突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運(yùn)動(dòng)中,隊(duì)員在防守時(shí)突然轉(zhuǎn)身魚躍救球的動(dòng)作),就有可能引起半月板撕裂。
1.3、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一。滑膜細(xì)胞分泌滑液,可以保持關(guān)節(jié)軟骨面的滑潤,增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。由于外傷或過度勞損等因素?fù)p傷滑膜,會(huì)產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,如不及時(shí)消除,則很容易引起關(guān)節(jié)粘連,影響正?；顒?dòng)。
1.4、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
這種病癥多見于中老年,女性居多。超重負(fù)荷是致病的主要原因。膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛,有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。
1.5、寒冷
在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷引起的,寒冷(特別是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差)才是造成關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。
1.6、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)
有些老年人喜歡登山,但如果沒做好準(zhǔn)備活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量太大,也可造成關(guān)節(jié)疼痛。特別是身患關(guān)節(jié)滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎的人,更容易引起關(guān)節(jié)疾病發(fā)作或加重。
2、腳膝蓋酸痛如何保養(yǎng)
2.1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2.2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
春季正是萬物萌發(fā)之際,也是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的好發(fā)季節(jié),所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。
2.3、注意勞逸結(jié)合
飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度。
3、腳膝蓋酸痛如何運(yùn)動(dòng)
3.1、充分的準(zhǔn)備活動(dòng)
提高人體體溫,消除肌肉、韌帶的粘滯性,使肌肉柔順,韌帶伸展性加強(qiáng),從而減少膝蓋在運(yùn)動(dòng)中受到的壓力。增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度,分泌更多的關(guān)節(jié)滑液,減少膝蓋的磨損。
3.2、提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的功能訓(xùn)練
例如,平躺在床上,膝關(guān)節(jié)伸直,在非負(fù)重條件下,直腿抬高。在膝關(guān)節(jié)無明顯疼痛反應(yīng)的情況下,可以用廢舊衣物做成沙袋,放在腳背上,做直腿負(fù)重抬高練習(xí)。
3.3、鍛煉腿部肌肉力量的訓(xùn)練
例如,手扶著椅子背,站立做騎馬蹲襠式。剛開始鍛煉時(shí),膝蓋要保持一定的高度,不要隨意彎曲,當(dāng)膝蓋沒有不良反應(yīng)后,再逐步加深膝蓋彎曲的程度。這可以有效地加快肌肉的血液循環(huán)。
腳膝蓋酸痛吃什么好
1、獨(dú)活烏豆湯
材料:獨(dú)活9克,烏豆60克,米酒適量。
用法:將獨(dú)活、烏豆放入清水中,文火煎至500毫升,去渣取汁,對(duì)入米酒。每日分兩次溫服。
功效:祛風(fēng)勝濕,通絡(luò)止痛。
主治:風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)寒濕痹,腰膝疼痛,關(guān)節(jié)拘攣,或中風(fēng)不遂。
2、木瓜薏苡仁粥
材料:木瓜10克,薏苡仁30克。
用法:將木瓜、生薏苡仁洗凈后,倒入小鍋內(nèi),加冷水適量,先浸泡片刻,再用小火慢燉至薏苡仁酥爛,加白糖一匙,稍燉即可,適量食用。
功效:祛風(fēng)利濕,舒筋止痛。
主治:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎濕邪偏盛,肌肉關(guān)節(jié)重痛,身體沉重,或筋脈拘攣,關(guān)節(jié)屈伸不利。
腳膝蓋酸痛要注意什么
盡量避免身體肥胖,防止加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),一旦身體超重,就要積極減肥,控制體重。
走遠(yuǎn)路時(shí)不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關(guān)節(jié)所受的沖擊力,避免膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損。
有膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的人,盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物,避免膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷過大而加重病情。
在飲食方面,應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白、異黃酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等,這些既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),防止骨質(zhì)疏松,又能生長軟骨及關(guān)節(jié)的潤滑液,還能補(bǔ)充雌激素,使骨骼、關(guān)節(jié)更好地進(jìn)行鈣質(zhì)的代謝,減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀。
冬季的時(shí)候，大部分體質(zhì)較虛的人就容易出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀。手腳冰冷雖然并不會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體造成實(shí)質(zhì)性傷害，可是如果長期手腳冰冷放任不管的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他病變問題。小寶寶的身體非常容易受到寒氣的入侵，也有家長發(fā)現(xiàn)小寶寶的腳冰冷。導(dǎo)致小寶寶腳出現(xiàn)冰冷問題的主要原因會(huì)是什么呢?
嬰兒腳涼是多方面原因?qū)е碌模Ｒ姷脑蛴校?/p>
1、有時(shí)候是生理因素導(dǎo)致的，因?yàn)槿说碾p腳離心臟是比較遠(yuǎn)的，所以腳部的血液循環(huán)相對(duì)比較差，而嬰兒活動(dòng)比較少，體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育也不完善，所以腳部循環(huán)比成人還要慢，很容易出現(xiàn)腳部冰涼的狀況。
2、除了生理因素有時(shí)候氣虛也會(huì)導(dǎo)致嬰兒腳涼的，一般營養(yǎng)不良或者貧血就會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)氣血虛虧等癥狀，嬰兒如果氣虛的話就會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白，口唇發(fā)紫，哭聲比較弱，身體疲勞等狀況，就會(huì)讓寶寶腳涼，所以在平時(shí)多給嬰兒吃些鐵質(zhì)的食物，可以幫助益氣補(bǔ)血補(bǔ)虛。
3、嬰兒腳涼也可能是日常保暖不足所導(dǎo)致，家長在平時(shí)要多注意，不僅要做好上部分的保暖，對(duì)于孩子腳部的保暖工作也要做好，這樣寶寶才會(huì)覺得暖和，但是不要給寶寶穿得過緊，會(huì)阻礙嬰兒血液循環(huán)和新陳代謝的。
4、嬰兒腳涼也可能是藥物作用所導(dǎo)致，藥物都或多或少有毒性，如果給寶寶不小心服用某種藥物，除了很容易導(dǎo)致藥物中毒，對(duì)寶寶手腳的血管和神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)造成影響，然后寶寶就會(huì)出現(xiàn)腳涼的癥狀。
上述所說的就是嬰兒腳涼是怎么回事，導(dǎo)致的原因有很多，有時(shí)候是生理因素導(dǎo)致，因?yàn)槿说碾p腳離心臟遠(yuǎn)，所以血液循環(huán)差容易腳涼，有時(shí)候是嬰兒氣虛所導(dǎo)致，多是嬰兒營養(yǎng)不良或者貧血，在平時(shí)如果嬰兒日常保暖不足，或者藥物使用不當(dāng)都可能導(dǎo)致腳涼。
腳上有四通八達(dá)的神經(jīng)以及穴位分布，所以注重腳部保暖非常重要。但是也有許多女性發(fā)現(xiàn)，在冬天的時(shí)候腳常常處于一種冰冷的狀態(tài)，甚至在晚上睡覺的時(shí)候，躺在溫暖的被子里腳也非常冰冷。腳部冰冷這個(gè)問題的產(chǎn)生，不僅和所處環(huán)境的溫度有關(guān)系，也和患者的身體狀況有一定聯(lián)系。現(xiàn)在就給患者梳理了腳冰冷的原因。
腳冷是什么原因
1、身體受寒
有一部分人腳冷是因?yàn)樯眢w受寒所導(dǎo)致的。身體受到過多寒氣的侵襲的話，就會(huì)讓身體的血液循環(huán)不斷變差，而身體會(huì)主動(dòng)的先給重要的器官輸送溫暖，而腳步的血液則會(huì)變少，溫度自然而然則會(huì)降低。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)
有很多的女性不喜歡做運(yùn)動(dòng)，也有不少的人因?yàn)楣ぷ髟蛉狈\(yùn)動(dòng)，而長期身體不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的血液循環(huán)變得不流暢，并且很容易出現(xiàn)腳冷的現(xiàn)象。
3、身體激素變化
在很多腳冷的人群中，女性是占多數(shù)的，而有一部分的女生腳冷的原因是身體中的激素在不斷的進(jìn)行變化，而這個(gè)變化的過程中會(huì)導(dǎo)致血液流量減少，從而導(dǎo)致腳步冰冷。
4、心臟問題
腳冰冷和心臟也息息相關(guān)，血液是從心臟發(fā)出的，兵器通過氧氣散發(fā)到全身的各個(gè)部位。而當(dāng)心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問題的時(shí)候，就會(huì)影響身體血液的運(yùn)輸，就會(huì)讓處于身體末梢的腳部無法得到血液的供應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致腳冷請(qǐng)款給的出現(xiàn)。
腳部冰涼的緩解方法
1、如果腳部經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的情況的話，就更需要注意保暖了，平時(shí)要保持腹部、腿部的溫暖，不要為了美麗而不注意身體的保暖。
2、腳部冰冷與血液的循環(huán)有很多關(guān)系，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少穿一些緊身衣褲，這樣可以避免因?yàn)橐挛锒霈F(xiàn)的血液循環(huán)不正常的情況，這樣對(duì)于血液循環(huán)是有好處的。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是可以加強(qiáng)身體的血液循環(huán)，能夠讓身體末梢的部位也能夠傳送到溫暖和舒適。
4、在食物上也要有所營養(yǎng)補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血、健脾等的食物，并且少吃一些生冷的食物。
1、老人腳涼可能是因?yàn)樯窠?jīng)末梢循環(huán)不良
很多老人會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況,這是因?yàn)樘鞖夂?人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”。
2、老人腳涼可能是因?yàn)橄轮珓?dòng)脈硬化閉塞癥
很多老年人感到腳部異常寒冷,并且伴有麻木的感覺,通常不會(huì)過多在意,認(rèn)為這些癥狀只是身體的自然老化,而實(shí)際上這很有可能是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的前期表現(xiàn)。
由于腿和腳離開心臟比較遠(yuǎn),所以下肢往往是最先出現(xiàn)缺血癥狀的。早期表現(xiàn)為下肢發(fā)涼,細(xì)心的人能發(fā)現(xiàn)腳背上的動(dòng)脈搏動(dòng)減弱。進(jìn)一步就會(huì)出現(xiàn)腿腳不利索。這是因?yàn)樽呗坊顒?dòng)時(shí)需要的血供多,與動(dòng)脈供血不足之間的矛盾造成的。
3、老人腳涼可能是因?yàn)槔字Z氏病
雷諾氏病,又稱為蜘端動(dòng)脈痙攣癥,是由血管神經(jīng)功能紊亂而引起的肢體末端小動(dòng)脈痙攣性疾病。當(dāng)人患這種疾病的時(shí)候,通常也表現(xiàn)為腳趾與手指等四肢肢端發(fā)冷,并伴有疼痛、四肢皮膚發(fā)紫、潮紅或者陣發(fā)性發(fā)白等癥狀,這種病癥通常是由于寒冷或情緒激動(dòng)所致。
4、老人腳涼可能是因?yàn)槎喟l(fā)性大動(dòng)脈炎
此外,腳部發(fā)冷還有可能是多發(fā)性大動(dòng)脈炎,主要表現(xiàn)為下肢寒冷,以及下肢疲軟、麻木或疼痛的癥狀的發(fā)生;血栓閉合性脈管炎也有可能使人有腳部發(fā)冷的感覺,特別是在受到寒冷刺激之后更會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻和疼痛的感覺,而隨著病情的加重,還會(huì)逐漸出現(xiàn)間歇性跛行,并有腿腳怕冷的情況,在夜間尤其明顯。
老人腳涼日常保健
1、攝入足夠的營養(yǎng)
保證充分的營養(yǎng),食用有足夠熱量的食物,以增加機(jī)體的產(chǎn)熱量。
2、及時(shí)體驗(yàn)
如手足冰冷伴有四肢動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失,皮膚蒼白青紫缺血表現(xiàn)者,應(yīng)至醫(yī)院檢查。
3、服用滋補(bǔ)的中藥
在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用強(qiáng)壯健身的中藥,如人參、蜂皇漿、附子等,有人認(rèn)為附子對(duì)老年人手足冰冷有較好的療效。
5、泡澡泡腳
每晚睡覺前泡腳,在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會(huì)感覺到全身發(fā)熱。如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳,效果會(huì)更好。每周泡一到兩次澡,可促進(jìn)血液循環(huán),讓身體暖和起來。
6、按摩相關(guān)穴位
經(jīng)常揉搓手腳心,能改善末端血管的微循環(huán)狀況,或按摩以下穴位。
涌泉穴:涌泉穴位于腳心部,用手掌快速揉搓,直到有熱感為佳。
勞宮穴:勞宮穴位于手心部。一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微熱,再換另一只手,交替進(jìn)行。
防治老人腳涼的藥膳
1、肉蓯蓉、當(dāng)歸、肉桂、小茴各5克左右,羊肉1500克,調(diào)味品適量。將羊肉洗凈、切塊,其余藥材紗布包裹、縫口,同燉熟后調(diào)味服食,每周2-3劑。可補(bǔ)腎益陽,溫經(jīng)散寒。
2、肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各5克左右,羊肉1500克,調(diào)味品適量。將羊肉洗凈、切塊,與諸藥同燉熟后調(diào)味服食,每周2~3劑?？苫钛},溫經(jīng)散寒。
3、當(dāng)歸15克、生姜30克、桂枝10克、羊肉1500一克,調(diào)味品適量。將羊肉洗凈、切塊,其余藥材紗布包裹、縫口,同燉后酌加調(diào)味品服食,每周2~3劑。可活血通脈,溫腎暖脾。
腳腫是老人常見的一種現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的前兆，那么老人腳腫是什么原因呢？下面為您介紹老人腳腫是什么原因，看看吧。
老人腳腫有什么癥狀？
由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。
1、若是因痛風(fēng)引起的，那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會(huì)突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍。
2、若是因?yàn)槟I功能衰竭引起，會(huì)出現(xiàn)眼部、臉部腫脹，在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力。
3、若是心源性疾病引發(fā)腳腫，那老人還會(huì)有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。
老人腳腫是什么原因？
1、腳氣病
如果只是腳腫而身體沒有其它不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素b1所致，只要適當(dāng)補(bǔ)充維生素便沒事。
2、痛風(fēng)
如果你的腳，特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，動(dòng)一下就幾乎痛得跳起來，可能是患了痛風(fēng)。主要的原因是體內(nèi)尿酸積聚過高，無法通過大小便排出，因此尿酸走遍全身，多數(shù)走入關(guān)節(jié)，引致發(fā)炎。預(yù)防方法應(yīng)從飲食入手，避免進(jìn)食肥膩、高膽固醇食物及動(dòng)物內(nèi)臟。
3、風(fēng)濕病
如果你的關(guān)節(jié)經(jīng)常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動(dòng)不便，但按下腫脹處并沒有凹下，則可能是風(fēng)濕腫脹。風(fēng)濕病成因復(fù)雜，主要是長期氣血虧虛，感受風(fēng)寒所致。
甲狀腺疾病甲狀腺功能減退，亦會(huì)造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚干燥和便秘等。
4、體重過重
體內(nèi)脂肪過多也會(huì)妨礙體液從腿部回轉(zhuǎn)。
5、藥物引起
激素藥物及部分降血壓藥和抗抑郁藥物都有令雙腳腫脹的副作用。
6、心臟問題
當(dāng)心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)腳腫腿腫。
7、臟器引起的水腫
如果你在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可能是腎功能衰退，令水分儲(chǔ)存在體內(nèi)，不能排泄。
8、肺積水
即水分從血管漏出，積聚于肺部，影響呼吸亦會(huì)引致水腫。此外，若肝細(xì)胞大量壞死，形成肝硬化，會(huì)引發(fā)其它病癥，如出現(xiàn)腹水，亦有腳腫現(xiàn)象。
此外，鈉鹽攝入過多、用藥不當(dāng)以及因局部感染，如腳氣病等引發(fā)的腳腫，在老年人中也較為常見。
老人腳腫怎么辦？
1、老人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對(duì)癥下藥。
2、如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查。如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢查。如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查。若其他癥狀不明顯，那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。
3、不抽煙、避免大量攝入鈉鹽，要注意足部保潔、保暖，營養(yǎng)攝入要全面。太咸的食品、肥甘厚膩的食品都不利于消化。
4、平時(shí)避免長時(shí)間站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)。如果腳腫伴有劇痛，那老人應(yīng)采取一些靜止性的運(yùn)動(dòng)，避免登山、舉重等運(yùn)動(dòng)，以防癥狀加重。
5、密切注意控制藥物副作用，如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應(yīng)立刻去醫(yī)院。
6、注意保護(hù)腎臟，除經(jīng)常檢查腎功能外，一般藥物不應(yīng)使用，以減少腎臟負(fù)擔(dān)。
7、多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。
8、睡覺時(shí)下肢適當(dāng)抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時(shí)間。衣褲不能太緊，注意保護(hù)好腰及下肢的血液循環(huán)。
9、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。因?yàn)榛顒?dòng)過多，下肢疲乏會(huì)加重水腫。不活動(dòng)則血?dú)獠煌ǎ菀姿[。
10、鈣質(zhì)的攝取絕對(duì)不能少，鈣攝取不足會(huì)影響神經(jīng)的傳達(dá)，甚至產(chǎn)生肌肉痙攣，加重足腫脹的程度。多選擇鈣類食品，如蘋果、芹菜等。
11、多吃含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。
12、維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。所以要多吃維生素B群，如海苔、芝麻、花生等。
老人腳腫是什么原因，老人腳腫怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
冬天天氣寒冷，但很多人仍舊會(huì)腳部出汗，那么冬天腳出汗是什么原因呢？下面為您介紹冬天腳出汗是什么原因，看看吧。
冬天腳出汗是什么原因？
冬天腳出汗實(shí)際上是原發(fā)性手汗癥，是支配足底汗腺分泌功能的交感神經(jīng)活性過高所致。原發(fā)性手汗癥的主要表現(xiàn)為：
1、不受外界溫度影響的雙側(cè)手掌多汗，輕度者表現(xiàn)為手掌濕潤，重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠，嚴(yán)重者會(huì)沿著手指滴汗。
2、精神緊張時(shí)出汗更多，有的人一想到出汗，手馬上就會(huì)出汗。
3、癥狀具有突然性和間斷性，且一般每次發(fā)作會(huì)持續(xù)5~30分鐘，每日發(fā)作次數(shù)不定，睡覺時(shí)出汗反而不多。
4、夏季癥狀較重，冬季癥狀相對(duì)較輕。
5、40%~45%的手汗癥患者同時(shí)伴有足底多汗的表現(xiàn)，25%~30%合并腋窩多汗，合并頭面部多汗者占1%~5%。
6、手足的汗多濕冷，有時(shí)手足溫度僅在33℃左右，比無汗者低2℃~3℃，冬天易生凍瘡，出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，偶爾有汗皰疹（手足多汗時(shí)汗腺管口堵塞，引起汗液儲(chǔ)留于掌趾皮膚的一種濕疹）出現(xiàn)。
提醒，原發(fā)性手汗癥是一種植物神經(jīng)功能紊亂性疾病，是亞熱帶地區(qū)年輕人常見的植物神經(jīng)功能性疾病，它影響著全球約0.6%~1%的人，東方人患病比例較西方人高，約40%的病人還有家族病史。
冬天腳出汗怎么辦？13個(gè)方法解決
1、把潮濕的腳部皮膚涂抹上爽身粉并且適當(dāng)搓擦，一直到那些潮濕的皮膚變得干燥光滑為止。
2、用熱風(fēng)吹干襪子鞋子，讓襪子和鞋子保持干燥暖和。
3、應(yīng)該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內(nèi)部空氣流通不聚熱也能減少水汽。
4、鞋子的舒適度很重要，舒適的鞋子不蹩腳，腳不會(huì)因?yàn)椴贿m而出汗。
5、鞋墊應(yīng)該用多透氣孔的鞋子，可以適當(dāng)選用類似皮質(zhì)的鞋墊。這樣腳底不容易聚汗。
6、一般說來冬天襪子厚一點(diǎn)才溫暖，但是腳出汗的人襪子厚了容易出汗而導(dǎo)致襪子濕了更不舒服。所以襪子厚的要合適。
7、要勤換襪子，因?yàn)橄锤蓛舻囊m子吸水性舒適性更好，更能緩解出汗帶來的影響。
8、濕了的鞋子更容易讓腳不適且出汗。所以至少準(zhǔn)備兩雙鞋子輪流更換。
9、冬天鞋子不可能經(jīng)常洗，準(zhǔn)備烘鞋器，適當(dāng)殺菌有益于腳部舒適。烘鞋之后殘余水分少，更加舒適。
10、用茶水泡腳，大概一個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一個(gè)月，選擇用醋泡腳也不錯(cuò)。
11、洗澡的時(shí)候一定要把腳的縫隙處擦干凈，洗腳布要常常更換，別給病菌有可乘之機(jī)。
12、可以去藥店買一些藥物輔助進(jìn)行治療。
下面繼續(xù)為您介紹：
13、可以嘗試用牙膏涂抹在腳上，長期堅(jiān)持會(huì)有很大的作用。
腳出汗腳臭怎么辦？
1、茶水泡腳有效去腳臭。茶水對(duì)于去圬、吸附異味有很好的效果。在用茶水泡腳的同時(shí)，加入些許食鹽，既可以緩解腳臭問題，又能起到殺菌的效果。
2、泡腳的時(shí)候，可以加入50克的白礬，浸泡10分鐘后再用清水進(jìn)行沖洗可以起到很好的除腳臭效果。
3、白醋泡腳治腳臭。白醋也具有很好的收斂、殺菌效果，因此用白醋泡腳也可以緩解腳臭問題。但要注意的是腳上有傷的最好不要用此方法。
4、穿質(zhì)量好的襪子。一般情況下有腳臭的人通常是腳出汗所造成的，因此穿純棉的襪子可以起到吸汗的作用，這樣腳臭問題就可以得到緩解。
5、吹風(fēng)機(jī)吹干鞋子。很多時(shí)候，鞋子內(nèi)潮濕也是導(dǎo)致腳臭、腳出汗的一個(gè)因素。用吹風(fēng)機(jī)把鞋子吹干后再穿可以降低腳臭的機(jī)率。
6、吸汗鞋墊可預(yù)防腳臭。有腳臭的朋友可以試試在鞋子內(nèi)放具有吸汗效果的鞋墊，對(duì)于緩解腳臭也很有幫助。
冬天腳出汗是什么原因，冬天腳出汗怎么辦，以上就是介紹的內(nèi)容。
乳房是女性身體最性感的部位之一，所以我們需要好好的呵護(hù)它，那么乳房疼怎么回事?導(dǎo)致乳房疼痛的原因是什么呢?我們應(yīng)該要怎么去緩解乳房的疼痛呢?我們一起來看看吧。
胸部疼痛是什么原因
1、乳腺增生導(dǎo)致的胸部脹痛
這種情況的脹痛不隨月經(jīng)周期的變化，沒有固定的時(shí)間，持續(xù)時(shí)間較長些，這些婦女的年齡多在40~45歲左右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。
2、壓力增大導(dǎo)致的脹痛
壓力太大會(huì)造成胸部的疼痛，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
3、乳腺炎引起的胸部脹痛
這種疼痛非常明顯，難以忍受，并伴有紅、腫、熱，多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦產(chǎn)后1~2月內(nèi)。是因?yàn)槿橹龇e、堵塞引起炎癥感染的疼痛，也可以是乳頭皸裂而導(dǎo)致的細(xì)菌感染引起的疼痛。
4、頸椎病引起的胸部脹痛
頸椎病會(huì)引起胸部脹痛，是由于頸椎退變，頸神經(jīng)根受累所致。這種疼痛多為慢性，并且是單側(cè)性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關(guān)，除乳房脹痛外，尚有胸大肌觸壓痛，以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適，x線片上常有退行性病變的征象，而乳房本身無異常表現(xiàn)。
胸部疼怎么辦
1、改變飲食習(xí)慣
油膩的飲食可以改變了，多吃一些蔬菜、大米，水果，健康的飲食是身體好的前提。
2、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
4、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃咸
高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
6、試用熱敷
熱敷我們的胸部，熱毛巾或是洗熱水澡等方式緩解乳房痛。
7、防止肥胖
對(duì)于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
8、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。
一般來說出現(xiàn)貧血癥狀的都是女性朋友，那么女性嚴(yán)重貧血怎么辦?為什么會(huì)貧血，導(dǎo)致貧血的原因有哪些呢?在日常的飲食方面，貧血患者吃什么好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
女性嚴(yán)重貧血怎么辦
1、蛋白質(zhì)豐富的食物要多吃。
蛋白質(zhì)是組成血紅蛋白的必要物質(zhì)。它可以幫助人體快速的血液循環(huán)，多吃蛋白質(zhì)才能從根本上解決貧血的問題。那么富含蛋白質(zhì)的食物有肉類、魚蝦類、蛋類、乳制品等，女人嚴(yán)峻貧血能夠多吃這些食物。
2、鐵元素豐富的食物不能少。
鐵元素如果缺失會(huì)造成缺鐵性貧血，這也是很多女性貧血的主要原因。多吃含鐵元素豐富的食物可以緩解和治療貧血的癥狀，含鐵豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、豬瘦肉、雞蛋、花生等。
總而言之生活中紅色的食物、黑色的食物都是鐵元素豐富的食物，因此女性朋友還可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物。
3、富含維生素C的食物勿忽視。
日子中我們所吃進(jìn)體內(nèi)的鐵元素都是三價(jià)鐵。而三價(jià)鐵需求跟維生素C發(fā)作反響，從而發(fā)生可以被人體所吸收的二價(jià)鐵，因而日常日子中富含維生素C的食物是不能忽視的。因而蔬菜、生果對(duì)于嚴(yán)峻貧血的女人都可以多吃。
貧血的原因有哪些
1、營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良性貧血主要指體內(nèi)嚴(yán)重缺鐵，其次是缺少維生素而引起的貧血。
許多女性朋友為了操控身段。所以對(duì)飲食十分的抑制。對(duì)于肉類、雞蛋牛奶都不敢吃。乃至是做菜用的植物油也吃的十分少，長時(shí)間就食用一些青菜蘿卜之內(nèi)的。這樣肯定會(huì)導(dǎo)致貧血的發(fā)作。除了會(huì)頭暈眼花、耳鳴覺得困倦之外，還會(huì)引起食欲不振、唇舌生瘡等癥狀。
2、缺鐵
世界各地貧血最常見的原因就是身體的存鐵量不足。體內(nèi)含鐵量不足容易影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。這種病發(fā)病率非常高。遍及全球。
鐵是造血的重要微量元素，膳食中缺鐵是貧血的主要原因。另外鉤蟲感染、胃腸吸收不良、胃和十二指腸潰瘍病出血、痔瘡出血以及婦女月經(jīng)過多、青春期功能性子宮出血等均可造成缺鐵性貧血。
3、失血
失血是貧血最常見的原因，可分為急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血。由于外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機(jī)制缺陷，在短時(shí)間內(nèi)大量失血而引起的貧血稱為急性失血性貧血。
每月一次月經(jīng)，讓血在不知不覺中消耗掉。懷孕生產(chǎn)的女性要經(jīng)歷母子爭血，一個(gè)人的血難以保證兩代人的需要。這些都會(huì)導(dǎo)致血液的失去，如果出血量達(dá)到1500--2000毫升(約總血量的40%左右)，即使出血前患者很健康，出血后臥床休息，仍不免有口渴、惡心、氣促、極度頭暈甚至短暫意志喪失。由于血循環(huán)的重新分布，患者手足厥冷，面色蒼白，尿量減少。血壓、心輸出量及中心靜脈壓均降低，脈搏快而無力，并逐漸出現(xiàn)休克癥狀，如煩躁不安、呼吸困難、脈搏細(xì)數(shù)、皮膚濕冷、惡心嘔吐，最后昏迷。
9、攝取維生素
飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來自食物)轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
胸部疼痛怎么回事
胸部疼痛，相信很多女性朋友都有出現(xiàn)過這樣的現(xiàn)象。那為什么會(huì)出現(xiàn)胸部疼痛呢?相信這也是很多女性朋友所不知道。那下面就由小編為大家說一說胸部疼痛怎么回事吧。
一、青春期乳房脹痛
女孩最早的乳房脹痛，一般在9-13歲時(shí)發(fā)生，這時(shí)女孩的乳房開始發(fā)育，會(huì)有輕微的脹痛感。初潮后，隨著乳房的發(fā)育成熟，脹痛會(huì)自行消失。
二、經(jīng)前期乳房脹痛
有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹悶、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象，重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就可脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
三、乳期乳房脹痛
一些婦女在懷孕40天左右的時(shí)候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期。
四、產(chǎn)后乳房脹痛
產(chǎn)后3-7天常出現(xiàn)雙乳脹悶、硬結(jié)、疼痛，這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈，間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
五、人工流產(chǎn)后乳房脹痛
人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是因?yàn)槿焉锿蝗恢袛啵w內(nèi)激素水平驟然下降，使乳房的變化突然停止，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
六、夫妻生活后乳房脹痛
這與夫妻生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。夫妻生活不和諧者，也會(huì)導(dǎo)致乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。
結(jié)語：以上就是今天小編給大家介紹的內(nèi)容啦，相信大家現(xiàn)在對(duì)胸部疼痛是什么原因已經(jīng)有一定的了解，只要自己多多注意一下生活習(xí)慣，就可以避免了，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
手腳冰涼和出汗不是一個(gè)大問題，但對(duì)患者的影響也同樣非常大，所以一旦出現(xiàn)這種情況，就要及時(shí)了解是什么原因?qū)е碌摹?dǎo)致男性的手腳出冷和出汗是身體虛弱引起的，如脾胃虛弱，陰虛和血熱，然后交感神經(jīng)過度興奮，只要手腳對(duì)癥治療冷汗即可得到改善。
(一)中醫(yī)研究手腳出汗的原因
中醫(yī)專家提醒，手、腳多汗有可能是脾虛造成的。中醫(yī)上講“諸濕腫滿，皆屬于脾”，當(dāng)脾臟積了過多的濕氣會(huì)引起多汗。正常的人會(huì)通過皮膚等器官將汗液排泄到體外，而脾虛的人則會(huì)水濕不循常道，會(huì)通過手、腳等部位排汗。
這被稱為異常代謝，也是腳汗過多引起腳臭的主要原因。濕熱體質(zhì)的人也容易出現(xiàn)手腳多汗，但二者的根本原因都是心脾兩虛、脾氣虛弱或濕熱中阻引起的。
1、脾胃虛弱引起的手腳出汗
當(dāng)我們經(jīng)常吃一些過油膩的時(shí)候，或者是飲食不規(guī)律的話，則會(huì)導(dǎo)致我們肝火旺而傷到脾胃，從而使得脾胃虛弱。而當(dāng)脾胃功能下降的時(shí)候，則會(huì)導(dǎo)致我們濕熱無法正常排出而堆積在體內(nèi)，從而以前你手腳出汗。
2、陰虛血熱引起的手腳出汗
有些人在手腳出汗的同時(shí)還伴有口干舌燥、手足心煩熱、大便干結(jié)等情況，這屬于陰虛血熱。
(二)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提出手腳出汗的原因
原發(fā)性手足多汗癥是由于交感神經(jīng)過度興奮引起，12%患者有遺傳傾向。諸多的研究表明手足多汗癥患者的汗腺組織病理學(xué)無明顯異常，汗腺結(jié)構(gòu)無肥大，汗腺數(shù)目也不增多，因此，手汗癥的發(fā)病機(jī)制不在汗腺上，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為手足多汗癥是一種復(fù)雜的自主神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。
另有研究表明手足多汗癥不僅與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮有關(guān)，還與副交感神經(jīng)興奮性相關(guān)聯(lián)，而對(duì)于后者的研究目前極為少見。理論推測(cè)認(rèn)為手足多汗癥的發(fā)病機(jī)制在于胸交感神經(jīng)節(jié)興奮2、性亢進(jìn)所致。
還有就是一些系統(tǒng)疾病以及中樞系統(tǒng)疾病也是會(huì)引起手腳出汗的，如甲狀腺功能抗性，或者是糖尿病。
手腳冰冷出汗一定要重視，經(jīng)常手腳出汗往往會(huì)給人們?cè)斐蓪W(xué)習(xí)，工作或社交的困擾。嚴(yán)重者還會(huì)造成身體諸多方面疾病發(fā)生，所以出現(xiàn)手腳冰冷出汗的情況一定要重視，可以去看中醫(yī)，按照醫(yī)生建議用藥癥狀會(huì)有改善，但是想要徹底治愈一定要聽從醫(yī)生建議，按療程用藥。
都說鞋合不合適只有腳知道，因?yàn)樾硬缓线m的話腳部就會(huì)出現(xiàn)疼痛、受傷等情況發(fā)生。有些人感覺自己的腳指尖有刺痛看，查看了鞋子之后也沒有發(fā)現(xiàn)鞋子有什么問題，腳指尖刺痛是什么原因造成的呢?出現(xiàn)這種情況可能是腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，下面詳細(xì)給大家說一下腳指尖刺痛如何解決。
一、概述
手指腳趾關(guān)節(jié)疼痛在生活里面是一件特別折磨人的事情，對(duì)患者的工作和生活都會(huì)帶來很大的影響。雖然這種情況并不會(huì)一直出現(xiàn)，但是時(shí)好時(shí)壞很容易讓患者忽略，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)因?yàn)獒t(yī)治不及時(shí)帶來更加嚴(yán)重的情況。不過在手指腳趾關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候我們自己也可以進(jìn)行一定的自我救助解決問題，這些個(gè)小方法能夠幫助我們緩解和治療手指腳趾關(guān)節(jié)疼痛的情況。
二、步驟/方法：
1、 疼痛情況比較輕的患者可以通過噴骨痛噴劑或者是貼膏藥的情況起到緩解疼痛的作用。這些個(gè)藥物里面有很多藥物成分對(duì)舒筋活血有很好的作用，能夠加快血液循環(huán)，活血散瘀，消除疼痛。
2、 疼痛情況比較嚴(yán)重的情況下一定要進(jìn)行就醫(yī)問診，可以去醫(yī)院服用一些中藥藥物，比方說我們很熟悉的大活絡(luò)丹。這些中藥對(duì)調(diào)理身體很有一套，不僅能夠活血化瘀，而且還能夠解決關(guān)節(jié)積液的問題。
3、 為了緩解手指腳趾關(guān)節(jié)的疼痛，生活里面還可以堅(jiān)持按摩輔助治療。用手指揉按梁丘、委中等穴位，能夠加快身體的血液循環(huán)，緩解各個(gè)關(guān)節(jié)疼痛的情況，還能夠緩解關(guān)節(jié)疼痛引起來的關(guān)節(jié)麻木的情況。
三、注意事項(xiàng)：
雖然手指腳趾關(guān)節(jié)疼痛的情況不治療也會(huì)出現(xiàn)情況減輕的情況，不多還是建議大家及時(shí)的就醫(yī)檢查，疼痛持續(xù)很長時(shí)間的人可以去醫(yī)院拍片子看關(guān)節(jié)情況。
腋窩下面的肋骨疼痛多半就是由于損傷所導(dǎo)致，或者是自己不小心受到外力的劇烈撞擊以后也是很容易引起肋骨疼痛，這些情況都是要等到去做檢查后才可以確診，一般都要去做X光片的檢查，在確診后就應(yīng)該要服用一些藥物來緩解疼痛，而且要多注意休息，在治療期間不要再去干重活。
肋骨下方疼其病因一般認(rèn)為與勞損或外傷有關(guān)，在人們搬運(yùn)重物 ,急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷，或因慢性勞損或傷風(fēng)感冒引起的病毒感染、或肋軟骨發(fā)育營養(yǎng)不良等，導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。
醫(yī)學(xué)分析：肋骨下方疼的發(fā)生是因?yàn)檐浌潜旧頍o血管, 其血供主要來自軟骨膜。
1、軟骨膜受感染：軟骨因無血供而壞死, 使感染遷延不愈，并可穿透皮膚形成竇道。感染性肋骨下方疼即是肋軟骨膜受感染導(dǎo)致軟骨缺血壞死而引起, 并與對(duì)抗生素的不敏感有關(guān)。
2.感染范圍擴(kuò)大：由于解剖上的特點(diǎn)，第1～4 肋軟骨單獨(dú)存在, 感染發(fā)生后一般不向鄰近的肋軟骨蔓延，第5～10 肋軟骨由于相鄰的軟骨互相連接, 并借胸骨劍突與對(duì)側(cè)相連，感染后炎癥可相互蔓延, 使同側(cè)多根肋軟骨受累，并可通過劍突向?qū)?cè)擴(kuò)散, 使感染范圍擴(kuò)大。
3.形成膿液和肉芽組織：感染肋軟骨周圍有膿液及肉芽組織形成，缺血壞死的肋軟骨表面不光滑, 呈蟲蝕樣改變，有些變細(xì)呈鼠尾狀, 有些可完全被吸收。
4.強(qiáng)調(diào)預(yù)防肋軟骨損傷：感染性肋骨下方疼多屬繼發(fā)性，目前以胸部外科手術(shù)后感染引起的肋骨下方疼多見。其致病菌主要為化膿性細(xì)菌。這就需強(qiáng)調(diào)以預(yù)防為主, 嚴(yán)格無菌操作，盡量避免或減少對(duì)肋軟骨膜的損傷, 以減少其發(fā)生。
中醫(yī)則認(rèn)為，肋骨下方疼疼痛竄及胸脅,上臂乃氣滯;局部隆起，壓痛明顯，痛點(diǎn)固定不移乃血瘀。氣滯血瘀，風(fēng)熱入侵經(jīng)絡(luò)，毒熱交熾，氣血壅遏不通,不通則痛。治療則以行氣活血止痛、清熱涼血和營為主。中醫(yī)上舒.肋消.腫膏是治療肋骨下方疼之秘法，針對(duì)肋骨下方疼的病機(jī)病理，舒肋.消.腫膏能祛風(fēng)通絡(luò)，疏肝理氣，行氣活血，以祛表邪、扶正氣，內(nèi)外兼治，快速消腫止痛，從而徹底治愈肋骨下方疼。
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