你知道如何糾正孩子歪頭
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為什么孩子經(jīng)常歪著頭
孩子歪頭，可稱為斜頸。
斜頸字面的意思是扭曲的頸部；醫(yī)學(xué)上形容的是由于頸部兩側(cè)肌肉強(qiáng)度不一致，造成的頭歪斜或轉(zhuǎn)向一側(cè)的現(xiàn)象。
對于新生兒來說，斜頸是個非常常見的現(xiàn)象。因為胎兒蜷曲在子宮內(nèi)，隨著胎兒一天天長大，空間變得越來越小，胎兒的頸部就會逐漸扭曲起來，以協(xié)調(diào)身體，適應(yīng)子宮內(nèi)的空間。頸部扭曲的結(jié)果，就會造成頸部一側(cè)肌肉胸鎖乳突肌逐漸被拉長，致使頸部兩側(cè)胸鎖乳突肌的長度出現(xiàn)差異。嬰兒出生后，頭部就自然地偏向胸鎖乳突肌較短的一側(cè)。如果將孩子頭部保持正中位或轉(zhuǎn)向另一側(cè)，較短的胸鎖乳突肌就會被抻拉。
孩子出生一兩周后，被牽拉的肌肉繼續(xù)腫脹，就會形成一個大硬塊。這時，孩子喜歡將頭歪向受損的一側(cè)，因為這種姿勢能保持受損的肌肉處于最松弛的狀態(tài)，不至于有被牽拉的感覺。隨著腫脹逐漸消退，創(chuàng)傷的肌肉會完全恢復(fù)正?；蛐纬衫w維索帶。由于纖維索帶比較硬，而且不如沒受過傷的肌肉那樣富有彈性，所以孩子的頸部肌肉運動會因此而受限。
除了以上原因之外，斜頸也可能是因為出生后的某些原因?qū)е?。比如?dāng)孩子的頭部某一處比較平，他會就勢歪斜，因為那樣躺著比較舒服；或者父母總是讓孩子以同一種體位躺著，時間長了也會造成孩子喜歡將頭部保持同一種姿勢，因為造成體位性斜頸。而體位性斜頸會造成頸部反復(fù)向一個方向扭曲，導(dǎo)致頸部一側(cè)的肌肉逐漸變短。
斜頸有哪些糾正方法www.cndadi.net
醫(yī)生通過簡單的查體就能確定孩子是否有斜頸。如果孩子頸部較短的一側(cè)沒有摸到形似橄欖的小包塊，只要經(jīng)常糾正孩子的睡眠姿勢，盡可能保持孩子頭部處于中位就可以了。如果孩子頸部出現(xiàn)小包塊，家長就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在家給孩子進(jìn)行頸部按摩和伸張練習(xí)。
如果孩子出生2~3個月后，頸部肌肉張力和長度仍然不一致，醫(yī)生就會請物理治療師介入。物理治療師會通過協(xié)調(diào)性的練習(xí)伸張較短一側(cè)的頸部肌肉胸鎖乳突肌。一般經(jīng)過2~3個月的治療，斜頸就能得到糾正。
對于極少數(shù)經(jīng)過物理治療仍沒有好轉(zhuǎn)的孩子，外科醫(yī)生會考慮通過外科手術(shù)來將頸部較短一側(cè)的、緊繃的胸鎖乳突肌適當(dāng)切開，以達(dá)到肌肉伸張的目的。
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如何針灸糾正胎位
1、如何針灸糾正胎位
用艾條炙兩小腳趾胛跟部外側(cè)的至陰穴,每日1次,每次l5-20分鐘,連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。兩種方法可合并使用,如無人幫助,可一先一后運用,如有老公協(xié)助,可同時進(jìn)行。
2、胎位不正怎么睡
孕婦出現(xiàn)了胎位不正是常見的現(xiàn)象,在懷孕的晚期由于胎兒活動比較多,如果經(jīng)常的出現(xiàn)了胎位不正常,需適當(dāng)用些胸膝臥位的方法矯正胎位,有一定效果的。平時睡覺需適當(dāng)用些側(cè)臥位,也是可以的,每隔兩周復(fù)查一次胎位的情況,來明確將來生產(chǎn)的方式。
3、胎位不正會影響剖腹產(chǎn)嗎
位不正是會影響順產(chǎn)的,對剖腹產(chǎn)影響不是很大,一般來說,胎位不正的話,可能很難順產(chǎn),一般是要采取剖腹產(chǎn)才可以解決胎位不正的問題。
所以,一般胎位不正是可以進(jìn)行剖腹產(chǎn)的,但是如果要進(jìn)行順產(chǎn)就比較困難了,順產(chǎn)的情況下,小孩胎位不正是很難出來的,所以,如果您胎位不正,決定剖腹產(chǎn)的話,反而不用太擔(dān)心。
另外,在快要生了的時候,也就是是在預(yù)產(chǎn)期的時候,一定要注意不要出遠(yuǎn)門,不要一個人出去,最好身邊隨時有一個陪伴,在預(yù)產(chǎn)期也可以去醫(yī)院住院進(jìn)行待產(chǎn),這樣比較安全一些。
胎位不正的原因有哪些
1、羊水不正常
羊水異常是最常見的原因,羊水是準(zhǔn)媽媽的子宮是最重要的東西,是胎兒在生長過程中分泌和吸收的液體,羊水過多或過少都會對胎兒產(chǎn)生不利的影響。羊水過多容易導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)任意滾動等,羊水過少,不能滿足胎兒翻身,導(dǎo)致胎兒不回的位置。在一般情況下,羊水異常是錯位的主要原因。
2、多胞胎妊娠
多胞胎妊娠多是導(dǎo)致胎位不正的原因。胎兒在母體的位置本就多樣,特別是多胞胎的情況,2個以上的胎兒共用子宮內(nèi)的羊水,大多情況下,羊水都滿足不了胎兒翻身,因而轉(zhuǎn)不回去原本的正位,就發(fā)生了胎位不正的現(xiàn)象。
3、子宮異常
如果母體先天性異常,那么導(dǎo)致胎位不正的原因可能就是母體子宮了。如:子宮隱藏或雙角子宮都會導(dǎo)致胎兒轉(zhuǎn)不到正位。還有就是經(jīng)產(chǎn)婦生育過孩子后,造成的子宮松弛,這種情況下胎兒容易轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,也容易導(dǎo)致胎位不正情況的發(fā)生。同時子宮內(nèi)有腫瘤也會導(dǎo)致胎位不正狀況的發(fā)生。
胎位不正對胎兒有影響嗎
1、增多胎兒受傷的幾率
胎位不正多指胎兒在母體子宮內(nèi)的位置為橫位或臀位。而這兩種位置的胎位,容易產(chǎn)生臍帶繞頸的狀況。臍帶繞頸會嚴(yán)重的影響胎兒在母體的安全,大大的減緩胎兒在母體內(nèi)成長的速度,從而就使得胎兒在母體內(nèi)受傷的機(jī)會增多。
2、胎兒易受損
胎位不正,多是橫位或臀位。而這兩種位置的胎位,不能使胎體完全的適應(yīng)骨盆,進(jìn)而在生產(chǎn)時由于通過骨盆異常的困難,而引起抬頭循盆的變形。抬頭循盆的變形會對胎兒有一定的損傷,嚴(yán)重者,對胎兒的發(fā)育也會有輕微的影響。
3、胎兒易出現(xiàn)宮內(nèi)缺癢
胎位不正,胎兒在母體子宮內(nèi)易出現(xiàn)臍帶繞頸的癥狀。而臍帶繞頸對于胎兒最直接的影響就是胎兒在母體內(nèi)易缺氧,進(jìn)而就會威脅到胎體在母體子宮內(nèi)的安全。不過孕婦們,應(yīng)該放松心情,胎位不正也是可以通過后期的運動和胎兒自身的活動來調(diào)整的。
家長要注意寶寶的走路姿勢，如果有不正常的地方，一定要及時糾正。
寶寶總跌撞 如何糾正
會走已經(jīng)有一個半月了，可他為什么還總是跌跌撞撞的一直到1歲半，這都是完全正常的。在邁出了第一步之后，還需要大約3-6個月的時間，孩子他才能很好地控制腳步。沒有跌跌撞撞的過程，是不可能完全控制自己的腳步的。然而，這個時期的孩子會經(jīng)常摔跤！他的肌肉還不是很結(jié)實。至于平衡的保持，他的內(nèi)耳還需要一段時間，來記錄下所有的參數(shù)。
不過，到了2歲左右時，如果在公園的小路上走路，他還跌跌撞撞，除非他是有意這樣做，否則那就要帶他去看醫(yī)生了。如果醫(yī)生沒有發(fā)現(xiàn)神經(jīng)方面的毛病，他可能會建議你去看骨科方面醫(yī)生，以排除骨架結(jié)構(gòu)的問題。
寶寶走路像螃蟹一樣 如何糾正
他的兩腳朝內(nèi)，像個大夾子！在剛學(xué)會走路的孩子中，這種走路姿勢很常見。在最初的幾年中，小孩子走路時，頭往前探，使他的雙腳朝內(nèi)。大約3歲左右，當(dāng)他的大腿和小腿肌肉更結(jié)實后，這種走路的姿勢就會消失。如果他的雙腳一直朝內(nèi)，而且你覺得這種走路姿勢實在不雅，你可以在他坐在地上玩的時候，注意讓他盤著腿坐，而不要讓他叉著腿?；蛘呓o他買硬幫的鞋，用不了一年的時間，你就可以糾正他走路的姿勢。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
寶寶走路像個鴨子 如何糾正
這是生理問題，因為他還是平足。小孩子需要在走路的過程中，磨練他的腳底的肌肉，練出弧形。95%的孩子在5歲前，腳底會自然出現(xiàn)弧度。蹬三輪或兩輪小轱轆童車，孩子腳底弧度會更快地形成。如果你覺得孩子走路難看，也可以在孩子2歲左右時，讓他做用腳趾夾鉛筆、手絹或大扣子的游戲；在游樂場玩時，拉著孩子的手，讓他踩滾桶；或是鼓勵他用腳尖走路。嬰兒平足是很正常的事情，相反，如果嬰兒是弓足，很可能表明存在神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的問題。
寶寶走路像西部牛仔 如何糾正
他的雙腿叉開，好像經(jīng)過馬術(shù)訓(xùn)練似的。2歲前，如果他的雙腿像個括號，你不必太擔(dān)憂。然而，如果一直這樣，可能表明有缺鈣和維生素的跡象，就需要治療了。在某些情況下，還可以給孩子的雙腿打上石膏，來幫助校正孩子的雙腿。但這要在確診的情況下，由醫(yī)生來操作進(jìn)行。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
寶寶夾著大腿走路 如何糾正
雙腿呈現(xiàn)x型，一般在不愿意走路（走不了長路，稍走點路就嚷嚷著要抱）、不好動的孩子中較為常見。有些人不友好地稱之為大屁股綜合征.有時，這種姿勢是缺少肌肉負(fù)重鍛煉。一般只要進(jìn)行一點鍛煉，甚至在8歲左右做一點體操訓(xùn)練，就能把這種不雅的走路姿勢糾正過來。
寶寶學(xué)走路不宜操之過急
嬰兒，從無力翻身，到四處亂爬，再到蹣跚學(xué)步，是一個令父母興奮不已的過程。但徐女士最近卻擔(dān)心不已，因為她那已經(jīng)1歲的寶寶明明會獨自走路，但是卻一定要人扶著才走，不扶著就爬地。我的寶寶怎么倒退了。是否需要強(qiáng)制讓她自己走路呢？面對徐女士的咨詢，兒童保健科的白醫(yī)生說，寶寶學(xué)走路是一個自然的過程，學(xué)走路時家長可以適當(dāng)幫助，但是不宜強(qiáng)制，否則會適得其反。
寶寶要人扶是怕跌倒
為什么寶寶明明會走路但是卻要人扶著走路呢？白醫(yī)生說，這是寶寶對這項新學(xué)技能沒信心，或在學(xué)習(xí)的過程中，多次跌倒所造成的。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
白醫(yī)生說，寶寶學(xué)走路是有過程的，從扶著東西慢慢地站起來，到扶著東西移動，再到邁出第一步，對寶寶來說都不容易，需要學(xué)習(xí)。有的寶寶在還沒掌握好平衡的技巧時，就嘗試著往前沖，結(jié)果很容易就跌倒，跌倒的次數(shù)多了，寶寶就開始害怕，很自然地就不敢獨自走路，要人扶著走了。
此時，父母千萬不能強(qiáng)迫孩子自己走路，或摔開寶寶的手，這會讓孩子更沒有安全感，更難自己走路。父母可以適當(dāng)?shù)匾砸恍┩婢咭⒆幼哌^去拿，并且在剛開始的時候所設(shè)的距離不要太遠(yuǎn)，當(dāng)孩子成功地走出第一步后，再慢慢拉開距離。讓孩子重建獨自走路的自信。
寶寶學(xué)會走路時間有差異
有的小孩1歲不到就學(xué)會走路了，但是有的小孩1歲半了還在到處爬，白醫(yī)生說，寶寶學(xué)走路的時間各有差異，基本上在17個月以內(nèi)學(xué)會走路都屬于正常的，家長不必?fù)?dān)心。
白醫(yī)生建議，在孩子學(xué)走路的過程中，家長有幾點可以做的，第一，你可以跪在寶貝面前，伸出雙手拉住他的手，鼓勵他邁步，朝向你走來；第二，你也可以站在孩子后面，用雙手扶住他的腋窩處，跟著他一起走。開始時他或許需要你用力扶住，之后你只需用一點點力，他就能自己往前走了；最后，學(xué)走路也意味著摔跤和受傷的機(jī)會增多了，請為你的孩子準(zhǔn)備一個相對安全的環(huán)境，減少他磕碰的機(jī)會，并且盡量讓他在你的視線范圍內(nèi)活動，而且隨時做好救援準(zhǔn)備。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
白醫(yī)生提醒家長們，孩子如果在其他各方面都很正常，稍微延遲走路也許不是什么大問題，但要注意的是，有的孩子被大人扶著站立時雙腿像棍子一樣發(fā)直或像剪刀一樣交叉，有的孩子表現(xiàn)為雙手發(fā)抖或雙手不停地顫動，在運動方面表現(xiàn)出手腳運動不靈活，協(xié)調(diào)能力差，或者讓人感覺到走路的姿勢很別扭。又或者他走路的時間已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在其他同齡孩子后面，那就一定要帶他去看專科醫(yī)生了。
協(xié)助寶寶學(xué)走路的要訣
注意安全
剛開始學(xué)走路時，寶寶會有強(qiáng)烈的好奇心，喜歡四處探索新事物。因此一定要格外留意，否則寶寶很容易碰撞、跌倒或滑倒等。為了讓寶寶有一個更安全的行走空間，父母應(yīng)該對家中環(huán)境來一個徹底的檢查和處理。請注意以下幾個重點，以便將發(fā)生意外的幾率降至最低。
收拾地面
盡量維持地面的干凈整潔，將電線、雜物等收拾好，以免寶寶不小心被絆倒，或是踩到尖銳的物品。
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注意銳角
檢查家中擺設(shè)是否有尖銳處或棱角，如果有這類的擺設(shè)，可以先暫時收起來。如果不能收起來，則可以在尖銳處或棱角上加裝軟墊。
鋪設(shè)軟墊
家中地面如果是比較光滑的材質(zhì)，可以加裝地墊或軟墊，以防寶寶在學(xué)走路的過程中不慎摔傷或滑倒。
地面平整
在寶寶學(xué)走路時，如果家中地面不夠平整，寶寶就可能因重心不穩(wěn)而跌倒。因此應(yīng)仔細(xì)檢查地面，盡量消除高低不平的情形。
避開易碎物
將容易碎裂或損壞的貴重物品收起來，以免寶寶受到吸引去碰撞物品而受傷，或是損壞家中的擺設(shè)。
列出救援電話
將緊急救援的電話號碼貼在明顯處或電話機(jī)旁，一旦寶寶不幸發(fā)生緊急狀況，就可以立刻尋求協(xié)助。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
要決協(xié)助寶寶學(xué)走路
要訣1
剛開始學(xué)走路時，寶寶很容易重心不穩(wěn)。此時可以扶住寶寶的腋窩，讓寶寶雙腳踏在大人的腳背上，跟著大人一起走路。等過一段時間之后，可讓寶寶的雙腳踏在地上，由大人扶著他慢慢向前走，增加練習(xí)的機(jī)會。
要訣2
充分利用家中比較低矮的家具擺設(shè)，比如沙發(fā)、床、椅子等，讓寶寶扶著來慢慢移動身體，作為練習(xí)走路的基礎(chǔ)。通過這種手腳和身體的挪動配合，能夠很好地訓(xùn)練寶寶的平衡感，對將來學(xué)走路很有幫助。請注意，一定要將家具的尖銳處都包裹好，以免出現(xiàn)意外撞傷。
要訣3
當(dāng)寶寶能試著自己走路時，父母可以運用聲音或具有吸引力的物品，來引導(dǎo)寶寶向前走，以訓(xùn)練其穩(wěn)定度與平衡感。此外，父母也可以站在離寶寶幾步遠(yuǎn)的距離，張開手臂做出歡迎的姿勢，引導(dǎo)寶寶向自己這邊走過來。
TIpS:寶寶學(xué)走路需要穿鞋嗎？
對人類來說，走路是一種本能，是很自然的一種發(fā)展。不過，在寶寶學(xué)走路時，反復(fù)練習(xí)與適當(dāng)?shù)拇碳と匀皇窍喈?dāng)重要的。通過大量累積的知覺經(jīng)驗，可以促進(jìn)寶寶運動能力的發(fā)展，進(jìn)而更加有助于學(xué)習(xí)走路。因此，在保證安全的情況下，建議讓寶寶赤著腳學(xué)走路，并在不同的地面上練習(xí)，如草地、沙地、土地等，增加寶寶腳部的觸覺刺激，幫助他們踏出穩(wěn)健的第一步。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
寶寶學(xué)走路的安全措施
一、不學(xué)爬就學(xué)走兩大影響
寶寶真聰明，沒學(xué)爬就開始學(xué)走了。很多媽媽都把寶寶過早學(xué)走路看成是聰明健康的表現(xiàn)，不等經(jīng)歷爬的過程就直接教他走路了。
專家解釋說，寶寶的腦神經(jīng)及骨骼、肌肉發(fā)育都需要一個過程，由坐到爬、再到走是這一過程的相應(yīng)表現(xiàn)。之所以先讓寶寶學(xué)爬是因為這時候他的骨頭特別柔軟，很難支撐整個身體的重量，爬可以讓脊椎、骨骼和韌帶逐漸受力，慢慢增強(qiáng)各部分的力量。如果太早就讓他站起來走，身子站不直，老想彎腰，腿的負(fù)重又太大，脊椎、骨骼就跟著彎曲，脆弱的小腿骨還會變形，長大了就會變成X形或O形腿。
除了骨骼、脊椎變形，不學(xué)爬就學(xué)走還影響寶寶視力呢。幾個月大的寶寶視力發(fā)育還不健全，只能看清近處的東西，都是小近視眼,而爬可以讓他看清有限范圍內(nèi)的東西，慢慢調(diào)整，讓視力正常發(fā)育。但走路的時候就需要看較遠(yuǎn)的地方，寶寶看不清，只能瞇著眼睛努力調(diào)整屈光度和焦距，無疑會損傷眼睛和視力，嚴(yán)重的還會患上先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上眼瞼下垂和近視，對眼睛造成一生的傷害。同時，寶寶都是在室內(nèi)爬，可以避免強(qiáng)光對眼睛的刺激，而學(xué)走大都在戶外，尤其是陽光強(qiáng)烈的夏天，紫外線和紅外線會傷害視網(wǎng)膜，讓眼睛出現(xiàn)刺痛、流淚等病癥。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
此外，寶寶爬的時候仰著頭，前庭會受到刺激來增強(qiáng)平衡性，要是跳過這個環(huán)節(jié)去學(xué)走，長大后不但平衡差，而且連脾氣都會變得暴躁，沒有耐性。
二、寶寶學(xué)走路需經(jīng)過三個階段，媽媽如何做好保護(hù)
寶寶長到10-11個月大，就開始躍躍欲試地站起來，搖搖晃晃自發(fā)地要走路了，興奮的媽媽往往迫不及待地就拉著他的手想讓他快快走，而這樣做對寶寶學(xué)步不僅沒有好處，更會帶來意想不到的后果。專家表示：寶寶學(xué)步一般要經(jīng)過三個階段，不同階段媽媽應(yīng)學(xué)會不同的保護(hù)措施。
1、搖晃期
有時候媽媽拉著寶寶學(xué)走路，寶寶卻突然大哭起來，手臂也不能動了。專家說，這種現(xiàn)象在寶寶剛開始搖擺著走的時候很普遍，是因為牽拉的時候，手臂關(guān)節(jié)脫臼了。
專家提醒：寶寶手臂要是脫臼了千萬別轉(zhuǎn)，也別揉，找?？漆t(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位，很快就好。但是，如果一直采取這種牽拉的保護(hù)方法，造成手臂習(xí)慣性脫臼，就會嚴(yán)重影響寶寶肘關(guān)節(jié)的發(fā)育。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
正確保護(hù)：媽媽對寶寶學(xué)走時的保護(hù)和鼓勵是最關(guān)鍵的，其實最好的保護(hù)是站在寶寶身后，扶住他的掖下隨著他走，但這樣半蹲著你會很辛苦，所以不妨用一塊布圍住寶寶的前胸，你從后面提著布來幫他找平衡，這樣就省力多了?；蛘?，在寶寶初學(xué)步的時候，讓他在學(xué)步車?yán)锞毩?xí)，車的四面都有保護(hù)，他想走想坐都可以，大人不但可以把自己解脫出來專心守著他，而且還不用擔(dān)心他會摔倒。
2、扶物行走期
寶寶慢慢找到了走的感覺,兩條小腿兒開始用力抬高，向前邁步而不是蹭步。
專家提醒：寶寶能這樣走的時候，你可以把學(xué)步車撤掉，讓寶寶練著扶著床沿或扒著小車走，大人在邊上看著別讓他摔了就成。
正確保護(hù)：如果你不放心讓他扶著東西走，還可以把雙手放在他掖下，但要讓他獨立走，手勁兒慢慢變虛，直到慢慢松手。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
3、獨立行走期
寶寶開始下意識地掙脫媽媽保護(hù)的手臂，自己獨自搖晃著走了。雖然走起來有點深一腳、淺一腳，但你完全不必?fù)?dān)心。
專家提醒：寶寶自己走需要一個心理過程，一開始有玩具逗他，他會很感興趣，但最怕的就是摔倒。倘若只是沒站穩(wěn)坐在地上，那媽媽一定要鼓勵他自己爬起來，這樣他就會很勇敢地接著走，而且會很愛走；倘若摔得很嚴(yán)重，甚至受傷，他就會害怕，很長時間不敢走，這是很正常的防御反應(yīng)，最好是慢慢鼓勵他，緩一段時間再走。
正確保護(hù)：寶寶自己走也需要父母的保護(hù)，比如父母面對面蹲下，讓寶寶在中間來回走，距離要從近到遠(yuǎn)一點點調(diào)整?；蛘?，給他定個距離，像是從床走到沙發(fā)，父母最好跟著。一般，寶寶到2歲左右就都會獨立行走了，所以媽媽們不要著急，別強(qiáng)迫他走，但如果2歲還走不穩(wěn)或不會走，就要帶他去醫(yī)院檢查了。
家長留意：寶寶學(xué)走路的3大現(xiàn)象
專家稱，孩子如果有以下三種情況，又沒有及時發(fā)現(xiàn)和糾正，會對他今后的成長發(fā)育造成很大影響。
寶寶走路像小鴨子？如何糾正孩子不良走姿
在嬰兒時期，孩子到了晚上的時候也要及時的喂奶，這時候我們知道孩子的睡眠時間是比較長的，如果孩子出現(xiàn)吃奶睡覺，這時候一定要調(diào)整，盡量避免孩子吃奶的時候睡覺，作為母親來說，要了解孩子的睡眠的規(guī)律，要在恰當(dāng)?shù)臅r間給寶寶喂奶，我們來了解一下如何糾正小孩吃奶睡覺。
如何糾正小孩吃奶睡覺
其實，在媽媽懷中喂奶，寶寶確實會享受良好的睡眠環(huán)境，也因此容易睡著。但這時的睡眠常不是完全的安靜睡眠，媽媽是可以很容易喚醒寶寶的。寶寶吃奶睡覺怎么辦？簡單來說，當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出，寶寶自然就醒了。
但從更加科學(xué)的角度來說，寶寶吃奶睡覺還需要根據(jù)不同的情況來區(qū)別對待。新生兒期寶寶吃幾口睡著了，稍停些時候可能又要吃。對這種情況媽媽要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求時再喂。切不可將乳頭放在嘴里，防止乳汁誤入氣管和形成不良吮吸習(xí)慣。如果是稍微大點的寶寶睡著了，也不要硬去搖醒寶寶喂奶，喂養(yǎng)寶寶要按需供給。
如果媽媽感覺到寶寶停止吸吮了，就輕輕動一下乳頭或轉(zhuǎn)動一下奶嘴，寶寶又會繼續(xù)吸吮了，那就可以繼續(xù)喂。媽媽必要時還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底，給他一些覺醒刺激，延長興奮時間，使寶寶吃夠奶。
如何避免寶寶吃奶睡覺
顯然，寶寶吃奶時容易睡著是對寶寶的身體是由一定的危害的，所以媽媽們一定要學(xué)會如何糾正寶寶的這一壞習(xí)慣。如何避免寶寶吃奶睡覺呢？方法其實很簡單！
1、了解寶寶的睡眠規(guī)律，適時喂奶
有些媽媽并不知道寶寶的睡眠和飲食的規(guī)律，甚至在寶寶睡著的時候強(qiáng)行搖醒喂食，或者在寶寶吃飽時候強(qiáng)硬喂食，這些都是不好的行為。如果寶寶吃奶時只是小睡過去了，可以輕輕動一下奶嘴，讓寶寶吃夠奶之后再讓他好好睡一覺，養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。
2、奶嘴孔的大小要適中
喂奶時選擇奶嘴孔大小恰當(dāng)?shù)哪套旌苤匾?。有些媽媽為了防止寶寶嗆奶就選擇特小孔的奶嘴喂養(yǎng)，這樣會使寶寶花了很大的勁才吃了一點點奶，于是“累壞了”便睡著了。因此，媽媽需要檢查奶嘴的孔的大小是否合適，當(dāng)你將奶瓶倒過來乳汁一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來，這樣奶嘴孔大小是適中的。
3、喂奶時媽媽自己可別睡著了
有時候喂奶過程中，尤其是晚上，喂著喂著媽媽自己睡著了，寶寶不久也含著乳頭睡著了！這樣小寶寶就會由于缺少喂奶時對吸吮的不斷刺激，時間一長寶寶就容易形成條件反射，沒吃幾口奶就睡著了。媽媽們最好要避免這種情況，注意喂養(yǎng)技巧，給寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
齲齒俗稱蛀牙，低齡兒童齲病在兒童全身性疾病中是發(fā)病率排名第三的慢性疾病。蛀牙影響孩子的身體發(fā)育，也可能誘發(fā)一些全身性的疾病，如消化道疾病，影響寶寶的健康成長。那么蛀牙該怎么預(yù)防呢？
1、從孕期開始為寶寶的口腔健康作準(zhǔn)備
二胎的開放給很多家庭帶來了喜悅，為了減少寶寶蛀牙的發(fā)生，在這里我們呼吁各位孕媽，如果想要寶寶能有一口健康的牙從您自身做起。因為，蛀牙是可以遺傳的。
胎兒三個月的時候牙齒就開始發(fā)育了，如果媽媽口內(nèi)有很多爛牙的話會把致病菌和牙質(zhì)遺傳給寶寶。而且如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)牙痛也很難得到治療，因此決定懷孕時應(yīng)先將自己的牙齒治療好。
2、寶寶長第一顆牙的時候就應(yīng)看牙醫(yī)
很多家長都是在發(fā)現(xiàn)蛀牙或者寶寶牙痛的時候才來看牙醫(yī)，有的家長甚至在孩子臉腫的時候才來看，這時候為時已晚，治療效果不佳，甚至出現(xiàn)牙根吸收只能拔除患牙的情況。如果家長能就定期帶寶寶檢查，遵從醫(yī)生的宣教并做一些預(yù)防將能有效減少上述情況的發(fā)生。
在國外孩子長第一顆牙時就看醫(yī)生，接受口腔衛(wèi)生指導(dǎo)，另一方面也是讓孩子熟悉牙醫(yī)和醫(yī)院環(huán)境，消除對醫(yī)院和醫(yī)生的恐懼感。
而我們的孩子從小就被家長恐嚇“如果你不聽話我就讓醫(yī)生給你打針”，醫(yī)生成了給孩子“行刑”的“兇手”，導(dǎo)致小朋友自帶看牙恐懼癥，難以配合完成治療。
3、幫寶寶控制好口腔衛(wèi)生
在臨床工作中我們經(jīng)常被問到“醫(yī)生，現(xiàn)在孩子蛀牙怎么這么多，有沒有什么辦法可以預(yù)防蛀牙呢?”其實辦法很簡單，而且不需要你花昂貴的價格就可以獲得一口健康的好牙，這個神奇的方法就是：好好刷牙。刷牙和使用牙線是預(yù)防蛀牙的最有效也是唯一的方法。如果不懂怎么教寶寶刷牙。
4、增加孩子唾液量
唾液對牙齒有沖刷作用，有利于消除牙菌斑，減少蛀牙的發(fā)生。有些寶寶唾液量少，粘稠也容易導(dǎo)致蛀牙，這種情況下應(yīng)該鼓勵孩子多喝水，多嚼東西，咀嚼粗糧等能刺激唾液分泌。
5、控制飲食
糖絕對是導(dǎo)致寶寶蛀牙的最大兇手，尤其是福州的寶寶，福州人飲食喜甜，吃零食特別多，軟而黏，粘在牙齒上很難刷干凈，非常容易導(dǎo)致蛀牙。雖說糖果不是禁忌，但一定要控制，吃完后要漱口刷牙。從小對孩子進(jìn)行行為管理，才會有一口好牙，用減肥界的流行語就是“如果你不能控制自己的飲食，如何控制自己的人生(牙齒)呢?”
孩子如果從小沒有蛀牙，長大后會有更燦爛的笑容，更美的面容，也有更健康的身體，更多的自信，更好的未來。所以，爸爸媽媽們一起行動起來，讓孩子零蛀牙。
鹿茸性溫而不燥，作為醫(yī)療保健品，具有生精補(bǔ)髓、養(yǎng)血益陽、強(qiáng)筋健骨之功效，對全身虛弱、久病之后患者，有較好的強(qiáng)身和提高機(jī)體功能作用。
食法1：取茸片5g（上、中、下段搭配）、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時，便可用之（初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時，應(yīng)停止食用，這是虛不受補(bǔ)。無癥狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g）。
食法2：取鮮茸片50～60g，與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉）、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內(nèi)燉35小時，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3：把鮮茸50g洗凈切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服1025m1，1次/日飲酒服用。
食法4：將鮮鹿茸30g、人參10g、枸杞15g、五味子10g等中草藥配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末狀食用；或粉成末與其它中草藥配伍裝成膠囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年輕而無陽虛者服用本品，可能引起全身燥熱、鼻出血、口干唇裂等副作用，年輕朋友需根據(jù)自身情況慎用）。
食法5：將鹿茸和當(dāng)歸、人參、黃芪、構(gòu)杞子、杜仲、肉蓯蓉、山榮英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白術(shù)、甘草、蒼術(shù)等50余味中草藥放在一起，煎熬4～6小時，凝成凍狀后，每早空腹食用。消費的主要季節(jié)是9月～下年5月。
食法6：用茸片加水燉后食用，或?qū)Ⅴr茸片10g加入枸杞子15g、肉蓯蓉10g和用水燉服。
食法7：鮮鹿茸30克，山藥60克，白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次飲服15～20毫升。
1、男人腎虛
補(bǔ)腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)腎固陽，養(yǎng)血固精為本。
進(jìn)補(bǔ)原則：對于腎虛的男性，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、?；撬?、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補(bǔ)腎的上佳選擇。另外應(yīng)該多食用一些偏于溫?zé)嵝苑浅Ｊ悄軌驕匮a(bǔ)腎陽的食物，適當(dāng)攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補(bǔ)體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補(bǔ)血益腎填精，抵御寒邪。
食療方案：當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸20克，生姜30克，羊肉500克，黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。
2、男人脾虛
脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。
進(jìn)補(bǔ)原則：脾虛的男士應(yīng)以補(bǔ)陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產(chǎn)類。山藥、大棗、蓮子富含淀粉，輕易吸收，且有健脾益氣的作用，在肉類的攝入上，應(yīng)該選擇細(xì)纖維的魚肉為主。
食療方案：在保證每日營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚湯、鯉魚湯。
3、男人肝不好
喝酒是交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當(dāng)成生活習(xí)慣之一。在觥籌交錯、推杯換盞時，酒精潤物細(xì)無聲地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性輕易出現(xiàn)疲憊、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
進(jìn)補(bǔ)原則：對于這類男性，進(jìn)補(bǔ)時應(yīng)以高維生素、適宜熱量及蛋白食物為主。
食療方案：魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大棗也很適合該類男性食用。午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。
4、男人虛胖
調(diào)查研究指出：我國成人超重率為22。8%，肥胖率為7。1%，其中有不少是屬于虛胖體質(zhì)。肥胖是導(dǎo)致許多慢性非傳染性疾病的危險因素。
進(jìn)補(bǔ)原則：虛胖的男人應(yīng)控制脂肪及總能量的攝入，飲食宜清淡，少吃鹽和味精等調(diào)料，做菜多采用少油的烹調(diào)方式，如清蒸、清燉、涼拌等。
食療方案：在用魚、蝦和海參類進(jìn)補(bǔ)時配上赤小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物，進(jìn)補(bǔ)效果更佳。羊肉，因其含左旋肉堿，可促進(jìn)脂肪代謝，有利于減肥，適合虛胖的男人食用。
一、煎藥容器以砂鍋、搪瓷器皿、不銹鋼為宜，嚴(yán)禁用鐵器。
二、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
三、煎藥時間應(yīng)根據(jù)藥性而定，一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎，沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后，改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次，第二次煎時間可略短。
四、煎藥量：兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
五、特殊藥物的煎煮方法：
1.“先煎藥”：煮沸10-15分鐘，再加入其它藥同煎。
2.“后下藥”：在一般藥即將煎至預(yù)定量時，投入同煎5分鐘即可。
3.“溶化藥”：應(yīng)在其它藥煎至預(yù)定服藥量，取藥汁，微火煎煮，不斷攪拌溶解即可。
4.“沖服藥”：將沖服藥調(diào)入煎好藥汁或開水中沖服。
5.其它特殊藥物按醫(yī)囑煎煮。
只是煎藥要講究方法，以利藥到病除。煎藥器具一般選用有蓋的陶瓷砂鍋或搪瓷鍋，因其受熱均勻，性質(zhì)穩(wěn)定。煎藥用水也很重要，應(yīng)使用符合國家標(biāo)準(zhǔn)的飲用水，如純凈水，井水、自來水，以不含消毒劑的優(yōu)質(zhì)天然水為佳。加水量，一般以浸泡后水面高出飲片2-3厘米為宜。加水量則應(yīng)根據(jù)飲片重量、體積、吸水能力及煎煮時間而定。藥味多、體積大、吸水強(qiáng)、煎煮時間長的中藥加水宜多些，否則宜少些；頭煎加水量宜多些，二煎宜酌減；煎煮滋補(bǔ)藥加水宜多些而解表藥宜少些；用于少兒的湯劑可適當(dāng)減少加水量。中藥適當(dāng)浸泡濕潤有利于有效成分的煎出。中藥在煎煮前宜在室溫下加水?dāng)嚢韬蠼?0-60分鐘，使水分子充分浸入藥材組織。煎煮火候、時間等也直接影響湯藥質(zhì)量。火候，一般先武火（急火），煮沸后文火（慢火）保持煮沸狀態(tài)，直至達(dá)到煎藥要求。每付藥一般煎二次，煎煮時間依藥方不同而有所區(qū)別。滋補(bǔ)類藥，一般頭煎煮沸后再煮30分鐘左右。解表藥氣味辛香，富含揮發(fā)油，煎煮太久易使藥材有效成分揮發(fā)逸去，降低藥效，宜急火煮沸，再煎5-10分鐘。一般藥煮沸后再煎煮約15分鐘即可。二煎藥宜比頭煎時間短些。煎液量，以每次煎煮后趁熱濾取煎液100-200ml為宜。藥味多的煎藥量宜多些，藥量少則宜少些。注意第二次煎煮后，應(yīng)擠榨藥渣，避免煎液的損失。兩次煎液合并混勻后分兩次服。
還有一些特殊煎法，如薄荷等氣味芳香、含揮發(fā)性成分，不宜煎煮時間過長，需后下，一般在其他群藥文火煎煮一段時間后再加入同煎5-10分鐘即可。含粘液質(zhì)較多的車前子、葶藶子等中藥，易粘糊鍋底；旋覆花等脫落的絨毛混入煎液后刺激咽喉，引起咳嗽；海金砂、蒲黃等花粉總表面積大、疏水性強(qiáng)，應(yīng)避免漂浮，所以這幾類中藥都宜包煎。
