為什么老一輩總說“男怕柿子，女怕梨”，今天算是知道怎么回事了
養(yǎng)生老一輩留下的老方法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《為什么老一輩總說“男怕柿子，女怕梨”，今天算是知道怎么回事了》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
相信大家都聽說過“男怕柿子，女怕梨，母豬最怕西瓜皮”這句俗語，確實，柿子和梨作為秋冬的應(yīng)季水果，現(xiàn)在大量上市，這兩種水果都非常營養(yǎng)健康，但是為什么會有這種說法呢？
1.“男怕柿子”這一說法是怎么由來的呢？
男性朋友們之所以怕柿子，是因為男性朋友們經(jīng)常喝酒，而柿子中含有富含的鞣酸會和酒精中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而不僅會加重腎臟的消化負擔(dān)，還會在腎臟內(nèi)產(chǎn)生結(jié)石，導(dǎo)致腎結(jié)石。所以這一說法就是這么由來的。
解決方法：男性在喝酒之后，最好不要直接吃柿子，最好相隔半小時再吃，這樣體內(nèi)的酒精就會被分解，患上結(jié)石的幾率就會降低。
2.那“女怕梨”又是怎么來的呢？
梨子是秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果，口味甘甜，非常受歡迎，營養(yǎng)價值也非常高。但是梨子屬于一種寒性水果，而大部分女性體質(zhì)本來就寒涼，如果食用過多的梨子，就會加重體寒癥狀，患上婦科疾病。
解決方法：喜歡吃梨的女性朋友們，平時一定不要直接生吃梨，可以將梨削皮之后，放到鍋里蒸一蒸再吃，或者將梨熬成粥喝，這樣以上這種困擾就不存在了。
3.“母豬最怕西瓜皮”又是什么意思呢？
這一句話是在農(nóng)村廣為流傳的，因為在農(nóng)村大部分人家都養(yǎng)豬，而加重吃剩下的西瓜皮，都會喂給豬吃，而西瓜皮也是含量之物，所以懷孕的母豬吃了之后最容易流產(chǎn)，所以老母豬自然也最怕西瓜皮了。
以上這些說法大家都了解了嗎?生活中的一些諺語都蘊藏著一些養(yǎng)生的小知識，大家不妨在生活總多了解一下吧！這樣就會方便大家的生活！
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冬季，許多女性常出現(xiàn)整日手腳冰冷，血氣不足，氣色不佳情況。這是因為女性血液循環(huán)較差、對冷的敏感指數(shù)會更高，再加上每月生理期的原因，大部分女性都會貧血、缺鐵，繼而出現(xiàn)手腳冰冷癥狀，有時甚至還會伴隨出現(xiàn)一系列的身體負面影響。特別是女性的胃部、腰部、腳部最易受涼，所以，保暖應(yīng)從這些關(guān)鍵部位開始。那么，寒冷的冬天，女性的哪些部位最怕著涼呢？下面就和小編一起來看看吧。
1、胃部
冬天，因寒冷刺激，胃腸道消化功能在天涼時較為薄弱，加之低溫下食物易受涼，這就使得原有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病的患者極易出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀，甚至加重病情。即使沒有胃病的人，此時如果免疫力低下，也易發(fā)作胃痛。
寒冬季節(jié)，一定要注意飲食溫度，少吃生冷食物，尤其是體質(zhì)較弱者要多吃熟食和暖食，不要吃從冰箱剛拿出來的水果和飲品等。同時，睡眠影響胃液的分泌，若過度疲勞會導(dǎo)致胃酸分泌增加，容易引起胃痛。另外，過甜食物產(chǎn)酸氣，要少吃。煙酒會讓腸胃受到過度刺激，如果一定要喝酒，最好喝紅酒和加溫的黃酒，切勿再飲冰啤酒，以避免加重潰瘍。
2、腳部
俗話說寒從腳下生,氣溫低時，女性的血液循環(huán)降低，手足末梢因供血差是最容易冷冰的部位。還有一些人的關(guān)節(jié)炎也開始復(fù)發(fā)，出現(xiàn)怕冷、怕風(fēng)甚至刺痛的癥狀。此時女性不宜再穿露腳面的春秋鞋，應(yīng)當(dāng)穿上球鞋等夾層鞋，墊上棉墊，但鞋要寬松，不宜過緊。吃黑木耳、洋蔥等食物有助于改善血液循環(huán)，降低血液黏度。根據(jù)身體情況，也可燉些魚湯、紅豆湯、排骨湯、西洋參湯增加免疫力。
3、小腹
經(jīng)血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經(jīng)的正常與否。中醫(yī)說，冬天最容易寒邪入表，如不注意保暖，寒氣走竄入里，就會導(dǎo)致宮寒,引起月經(jīng)推遲、痛經(jīng)等疾病。而在天氣變冷、氣溫急降之下，仍有不少愛美的女性衣著單薄，只穿短裙、絲襪出門，又或貪吃生冷食物，這樣極易使身體受寒，寒邪傷陽，影響氣血運行，痛經(jīng)則隨之而來。
若本身是虛寒體質(zhì)，平日就怕冷，更經(jīng)不起寒氣的侵襲，痛經(jīng)的發(fā)作也往往更加劇烈。有甚者還可能會引起關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)。所以女性做好保暖工作很必要，特別是腹部保暖。冬天，特別是例假期間，女性不要長坐冰冷的凳子，不吃生冷食物，要根據(jù)氣溫及時添加衣 服，保證前心后背、腰部、腹部等重要部位的溫暖。穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，平時多吃熱性的食物，比如羊肉，多吃山藥、紅棗等補氣養(yǎng)血的食物。
4、腰
腰部支撐人的上半身，帶動下半身，起承上啟下的作用。一旦腰部受涼，很容易發(fā)生腰肌勞損、腰椎間盤突出等。平時站立、行走、坐臥姿勢不正確，也 容易使薄弱的腰肌發(fā)生勞損。這個時候，女性朋友千萬不要為了時髦還穿著一抬胳膊、一彎腰就露出腰背的衣服，否則寒氣郁結(jié)，風(fēng)濕痹痛都會緊隨而來。
天氣轉(zhuǎn)涼后多吃些洋蔥、番茄、胡蘿卜等食物可有效改善血液循環(huán)。出外一定要注意腰部保暖，不要讓風(fēng)吹著前胸和后背，否則年紀(jì)稍大就會渾身不舒服，腰肌勞損等疾病都會找上門來。
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏加快，很多人心理壓力巨大。別看有些人表面上光鮮亮麗、瀟灑肆意，其實背地里，每天都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地泡腳、泡枸杞.......
講真，想養(yǎng)護好身體，首先該知道：做什么會傷害我們的身體。換句話說，你的身體最怕什么。
可是，身體這個概念太寬泛了，養(yǎng)生君決定從身體10大器官的角度，來和大家聊聊這個問題~
心：怕咸
我們的心臟看似堅強，像個小發(fā)動機，但實際上，它在某些情境下，是很脆弱的，比如面對食鹽時。
人體的排鈉功能是有限的，如果攝入過多的鹽，機體又無法及時排出，食鹽中的鈉就會在體內(nèi)潴留。這樣一來，人體內(nèi)的血容量會隨之增加，從而導(dǎo)致血壓增高。
另外，高鹽還能使血管變得很敏感，平時不能引起血管收縮的一些情況，這時都會使血管收縮，從而導(dǎo)致血壓升高。
血壓升高會加重心臟負擔(dān)，給身體埋下高血壓、心血管疾病等隱患。
肝：怕胖
肥胖是百病之源，尤其是腹型肥胖，殺傷力更大。其中，最典型的就是，過多的內(nèi)臟脂肪，極易造成脂肪肝的發(fā)生。
脂肪肝既是一種獨立的疾病，又是多種疾病在肝臟的病變過程。需要特別說明的是，脂肪肝不止是胖人的專利，瘦子也不能幸免。
脂肪肝給人體帶來的危害是巨大的：15%的患者會從單純性的脂肪肝轉(zhuǎn)變?yōu)楦尉S纖化、肝硬化，更有3%的患者會進展為肝功能衰竭，需要進行肝移植治療。
肺：怕煙
說到肺怕煙，大家首先想到的是吸煙。
吸煙對人體的危害，最直觀的是對呼吸系統(tǒng)的影響，如造成吸煙者出現(xiàn)慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等。
其實，除了主動吸煙，被動吸煙(二手煙、三手煙)、廚房油煙和裝修污染等室內(nèi)環(huán)境污染，以及霧霾等空氣污染，也是呼吸系統(tǒng)的重要致病因素。
尤其是廚房油煙中，含有一種苯并芘的致癌物，長期吸入可誘發(fā)肺組織癌變。
腎：怕肉
人一旦吃太多肉，過剩的蛋白身體利用不了，就需要從腎臟排出去。
高蛋白飲食會造成腎小球的高灌注和高濾過，時間一長，會加重腎臟的負擔(dān)，加速腎小球硬化。
尤其是腎臟本來就不好的人或腎病患者，過多的蛋白質(zhì)攝入會加速腎功能惡化、使病情加重。
胃：怕涼
胃的脾性是喜燥惡寒。生冷飲食會對腸胃造成刺激，引起腹脹、胃痛等胃腸功能紊亂。
例如，冰飲料、苦丁茶等寒涼飲品，會加重脾胃虛寒的癥狀。
又如，咖啡屬于一種中樞興奮劑。尤其是冰咖啡，能通過神經(jīng)反射以及直接的影響，使胃黏膜發(fā)生充血、分泌功能失調(diào)、黏膜屏障破壞，導(dǎo)致潰瘍。
腸：怕壓
這里說的“壓”，指的是壓力、壓抑。
工作壓力大、精神緊張、心情壓抑時，腎上腺素循環(huán)至全身，會加快各個器官的工作速度，表現(xiàn)在消化系統(tǒng)時，可引發(fā)腸道功能的改變。
這種改變通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹，排便習(xí)慣和大便性狀異常等。
膽：怕甜
膽囊最怕你吃甜食，主要體現(xiàn)在兩個方面：
一方面，吃太多甜食，會使脂肪和膽固醇攝入過多，容易形成膽固醇結(jié)石。另外，偏愛甜食會影響胰島素分泌，相應(yīng)加速膽固醇沉積。
另一方面，甜食多半糖分含量高、脂肪含量高，極易引起肥胖。
而研究表明，體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍。
胰：怕?lián)?/p>
胰腺可分泌胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等消化酶，參與食物消化吸收。
如果暴飲暴食，胰腺將分泌過盛，不堪重負，以致功能紊亂，胰腺被自身所分泌的消化酶消化，從而引發(fā)急性胰腺炎。
一旦胰腺組織出現(xiàn)出血、壞死，常易累及鄰近組織，繼之全身代謝紊亂，嚴(yán)重時可致多器官功能衰竭，甚至死亡。
因此，和親友相聚時，面對美酒佳肴的誘惑，一定要切記：淺嘗輒止。
皮膚：怕曬
皮膚衰老可分為內(nèi)源性衰老和外源性老化。
內(nèi)源性衰老指和年齡相關(guān)的老化，這咱沒辦法，擋不住。而外源性老化則指外界因素引起的皮膚老化，比如紫外線輻射、吸煙、熬夜等。
其中，紫外線輻射是最主要也是傷害最大的因素。它不僅是你變黑、曬傷、變老的原因，同時也會破壞皮膚的屏障功能。
另外，紫外線會抑制皮膚酶的活性，從而破壞皮膚的鎖水功能。因此，曬傷的皮膚可能會導(dǎo)致進一步的干燥和脫屑。
膀胱：怕憋
這里說的“憋”，指的是憋尿。這是一種不良習(xí)慣，時間久了可導(dǎo)致許多種疾病。
最常見的是尿路感染。其次，憋尿還會導(dǎo)致腎盂腎炎、前列腺炎、尿潴留、膀胱損傷、小便疼痛、尿頻或排尿不盡、排尿性暈厥、膀胱癌等等。
好啦，人體10大器官最怕你做哪些事，小編講完了?，F(xiàn)在你們該知道怎樣保護自己的器官了吧？知道哪些該做，哪些不該做。如果你覺得這篇文章對大家有益就趕緊分享出去吧，比較大家好才是真的好。
柿子，大家太熟悉了。說有人吃柿子結(jié)石了，好啦，滿樹的柿子沒人要了。到處都有，可惜了哦。科普一下吧，只要不空腹吃，不要過量，肯定是不會結(jié)石滴，不要談柿色變，科學(xué)對待。
柿子，是柿科植物漿果類水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實形狀較多，如球形、扁圓、近似錐形方形等，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。
原產(chǎn)地在中國，栽培已有一千多年的歷史。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)?！侗静菥V目》中記載柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功。同時，柿蒂，柿霜，柿葉均可入藥。
柿果味甘澀、性寒、無毒；柿蒂味澀，性平，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)；有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當(dāng)茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。可以補虛、止咳、利腸、除熱、止血，還可充饑。
宜食人群
柿子為優(yōu)良的降血壓食品，適宜高血壓患者食用；適宜痔瘡出血、大便秘結(jié)者食用；因為鮮柿子中含碘量很高，適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用；還適宜飲酒過量或長期飲酒者食用。
忌食人群
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風(fēng)寒咳嗽者不宜食柿子；體弱多病者、產(chǎn)婦、月經(jīng)期間女性，均忌食柿子；熟柿子含較多糖類，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子時要去皮，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。膽結(jié)石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌與螃蟹、獺肉一同食用。
注意事項
1、最好不要空腹吃柿子
空腹時我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高，而柿子中又含大量的單寧和膠質(zhì)還有一些具有可溶性收斂劑成份，如與我們胃液中的高濃度融合，有機率導(dǎo)致結(jié)石，此時結(jié)石可能會堵塞幽門，把胃壓升高，使得我們本身出現(xiàn)胃脹胃痛等情況，如何情況嚴(yán)重的話可能還會引起胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血等一些嚴(yán)重的病癥出現(xiàn)。
2、不應(yīng)吃大量柿子
柿子含有大量的糖類量，如果吃太多柿子會對我們的牙齒和口腔都有不利影響，也可能會影響我們的食欲。還有，柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響，容易導(dǎo)致我們身體的營養(yǎng)不良。
3、不應(yīng)連皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果連皮一起吃有可能會增加了一些如腹痛、惡心等發(fā)病的機會。
4、柿子不能與螃蟹同吃
應(yīng)該可以說是相克作用吧，柿子與螃蟹共同吃完會抑制我們?nèi)梭w自身的消化液分泌，會影響自身的健康。另外，柿子與螃蟹又是同是涼性的食物，食用后對胃腸疾病的增加有加重的效果，因此不要同吃。
5、柿子不能與紅薯同吃
柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發(fā)酵物，此時如果共同在胃中。會導(dǎo)致單寧發(fā)生快速的沉淀，會對人體的胃正常功能有影響，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致腸梗阻。
6、柿子不能與海味（海鮮類）同吃
柿子中包含的鞣酸能夠和（海鮮類）中的魚、蝦等其中的的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起也會出現(xiàn)沉淀物，這種沉淀物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發(fā)病。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀。
柿子餅，和很多零食一樣，多吃自然有害。胃消化不好的人以及體寒的人不適宜吃柿餅。但是吃柿餅可以補充一些微量元素，但是不宜多吃。柿子餅是人們比較喜歡食用的果脯，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，別有味道。柿子餅營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。
2、正常的柿子餅上的那層?xùn)|西叫柿霜，有潤燥、化痰、止咳的作用，能治肺熱燥咳，是曬制柿餅時隨著果
柿子餅肉水分的蒸發(fā)而滲出的含糖分的凝結(jié)物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，為淡黃或白色。市場上很多人用石灰來假冒柿霜，買的時候要小心，一抖就掉粉的不能買。
適宜大便干結(jié)者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者。
臘八蒜怕凍嗎
1、臘八蒜怕凍嗎
北方現(xiàn)在夜里溫度都在零下,蒜是怕凍的。放在室內(nèi)就可以啦。臘八蒜,是北方人常愛做的菜?，F(xiàn)在南方一些地區(qū)也有了腌制臘八蒜的習(xí)慣。泡制臘八蒜的方法是:用500克醋,100克的白糖的比例配成溶液,盛在壇、罐等器皿中, 將蒜分瓣剝皮, 將蒜瓣按醋、蒜瓣1比2的比例泡上,將壇、罐口用碗扣住,置于零下4到5度的室內(nèi),大約20天左右,當(dāng)蒜呈“翡翠”色時,即可食 用。臘八蒜味美色鮮,淡酸微辣,落口帶甜,醇香可口,食之開胃,助消化,提精神,別有風(fēng)味。
2、臘八蒜的保存溫度
溫度高:太暖和,蒜會變蔫變軟,沒有那種硬崩瓷實爽脆的感覺。但是溫度較為暖和的話,蒜變綠的過程也會加快往往兩三天就會變綠,所以說各有利弊。
溫度低:太冷了,小心醋凍住,變成凍蒜。
最適溫度 密封的臘八蒜放到一個冷的地方10℃以下0℃以上為最好。
3、臘八蒜的功效
3.1、它酸甜可口,有蒜香又不辣,有解膩祛腥、助消化的作用;
3.2、還能誘導(dǎo)肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
3.3、臘八蒜的抗氧化活性優(yōu)于人參,常食能延緩衰老。
3.4、經(jīng)常接觸鉛或有鉛中毒傾向的人食用,則能有效地防治鉛中毒。
3.5、另外,臘八蒜還含有一種叫硫化丙烯的辣素,其殺菌能力可以達到青霉素的1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。
3.6、可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的功效。
臘八蒜的來歷
據(jù)老人講,臘八蒜的蒜字,和“算”字同音,這是各家商號要在臘八這天攏賬,把這一年的收支算出來,可以看出盈虧,其中包括外欠和外債,都要在這天算清楚,“臘八算”就是這么回事。臘八這天要債的債主子,要到欠他錢的人家送信兒,該準(zhǔn)備還錢。北京城有句民諺:“臘八粥、臘八蒜,放賬的送信兒,欠債的還錢?！焙髞碛星啡思义X的,用蒜代替“算”字,以示忌諱,回避這個算賬的“算”字,其實欠人家的,終究是要還的。
老北京臨年關(guān),街巷胡同有賣辣菜的,可沒有賣臘八蒜的。這是為什么呢?您想啊,賣臘八蒜得吆喝吧,怎么吆喝?直接喊“臘八蒜來!”(臘八算來)欠債的人聽見吆喝心里咯噔一下,怎么街上還有喊著催債呀!再說了,你一個做小買賣的跟誰算哪!人家不跟你算就不錯了,所以臘八蒜不能下街吆喝,都是一家一戶自己動手泡臘八蒜,自己先給自己算算,今年這個年怎么過。
臘八蒜的禁忌
臘八蒜的功效也有它的短處,臘八蒜的功效因為有刺激胃酸分泌的作用,因此,患有胃潰瘍及胃酸分泌過多者不宜食用。此外,臘八蒜的功效對已經(jīng)患有較嚴(yán)重腹瀉者也極為不利,因為臘八蒜的功效會加重對腸黏膜的刺激,進而加重腹瀉的癥狀。
臘八蒜的功效并沒有毒,蒜里面含有豐富的維生素,與醋酸結(jié)合有健體之功效,有利于健康人保持長久的健康,吃多了會產(chǎn)生抗物酶,這就會使臘八蒜的功效讓人精神疲憊。而且對得重病、正在服藥的病人,則有明顯的副作用,不但會使藥失效,還有可能與藥物產(chǎn)生連鎖反應(yīng),使病人遭到危險。
柿子是我們經(jīng)常吃的水果，很多人喜歡吃柿子，但是有的人吃柿子卻出現(xiàn)了拉肚子的情況，那么這是怎么回事呢?吃柿子拉肚子是什么原因造成的?吃柿子拉肚子該怎么辦?吃柿子有哪些的禁忌?想要了解這些情況的朋友，可以一起來看一下哦。
吃柿子拉肚子怎么回事
性味影響
柿子的性寒，有著滑利性，吃柿子會增加腸胃的滑利性，能夠有著通便的作用。所以柿子吃多的話，很容易造成拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候需要注意食用量，不能過多食用，特別是本身體質(zhì)寒涼的人群更不易過多食用，一次1個左右就可以了。
體質(zhì)原因
有些人群本身體質(zhì)較弱，食用富含果膠和水分的柿子，腸道潤滑度很高，就容易出現(xiàn)排便的情況，再加上柿子性寒的性味，非常容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此體質(zhì)較弱的人群食用柿子的時候需要注意不和其他性味寒涼的食物一起食用，柿子的一天食用量，也不要食用超過一個。
消化不良
柿子的性寒，會加重身體脾胃的含量程度。影響腸胃的消化，所以在吃柿子之后，如果又吃了一些不容易消化的高蛋白、高脂肪的室外的話，就很容易出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候要注意不要食用一些富含油脂或者高蛋白的不易消化的食物，以免出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致腹瀉的情況。
柿結(jié)石
柿子中含有豐富的果膠和鞣酸，經(jīng)常吃柿子會在腸胃中大量的胃酸反應(yīng)，出現(xiàn)不溶、不消化的沉淀物--柿結(jié)石，所以會導(dǎo)致消化不尿，出現(xiàn)拉肚子的情況。
因此食用柿子的時候注意不要空腹食用，以免大量胃酸和柿子中果膠和鞣酸發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)柿結(jié)石。
相信家里經(jīng)常會出現(xiàn)在這種情況吧。紅薯買多了，沒有吃完，結(jié)果紅薯的一部分出現(xiàn)了發(fā)霉的情況。有很多家長認為這沒事，只是表面有點霉點子，削掉就可以了。那么事實真的是這樣嗎?紅薯發(fā)霉切掉能吃嗎?吃發(fā)霉的紅薯會有哪些影響?吃發(fā)霉的紅薯要怎么辦?發(fā)霉的紅薯要怎么處理?紅薯怎么保存不容易發(fā)霉?吃紅薯有哪些事情要注意的?想要了解這些問題，我們就接著往下看吧。
紅薯發(fā)霉了切掉能吃嗎
紅薯發(fā)霉了切掉也不建議食用。
紅薯中含有很多淀粉和水分的含量，是非常容易滋生細菌的。并且紅薯發(fā)霉通常都是因為被霉菌感染了之后，霉菌在紅薯的表面和內(nèi)部同事滋生。霉菌大量的產(chǎn)生菌落，才能看見發(fā)霉的現(xiàn)象。此時霉菌已經(jīng)是感染了整個的紅薯，因此，就算切掉了發(fā)霉的部分，紅薯也不適合食用了。
吃發(fā)霉的紅薯有什么后果
沒什么影響
有些人體質(zhì)較好，抵抗力強，因此有時候食用發(fā)霉過的紅薯也不會有什么影響，但是有些毒素會堆積，損傷身體，因此不要主動食用發(fā)霉過的紅薯。
腹痛腹瀉
紅薯上滋生的一些霉菌會導(dǎo)致消化道紊亂，出現(xiàn)影響消化功能或者至瀉的情況，因此容易出現(xiàn)腹痛、消化不良、腹瀉的情況。
食物中毒
霉菌生長代謝的時候，是會產(chǎn)生代謝毒素的。如過我們食用了，可能會導(dǎo)致食物中毒，甚至有時候會有致癌的情況。
吃了發(fā)霉的紅薯要怎么辦
立即停止食用
一旦發(fā)現(xiàn)使用的紅薯已經(jīng)發(fā)霉。需要立即停止食用，以免出現(xiàn)身體不適或加重身體不適的情況。
喝一些溫水
吃了發(fā)霉的紅薯，可以多喝一些溫開水或者是米湯。這樣有著促進紅薯代謝的作用，防止會出現(xiàn)不舒服的情況。
喝魚腥草姜絲湯
若是出現(xiàn)了不嚴(yán)重的拉肚子的情況，可以喝一些魚腥草姜絲湯，姜絲具有祛寒，殺菌的作用，而魚腥草有止瀉的作用，可以治療因為吃發(fā)霉紅薯導(dǎo)致拉肚子的情況。
看醫(yī)生
若是身體不適的情況比較嚴(yán)重，需要及時去看醫(yī)生，以免出現(xiàn)延誤治療的情況。
發(fā)霉的紅薯要怎么處理
出現(xiàn)了發(fā)霉的紅薯建議不要再食用了，也不建議做成飼料給畜禽食用，以免出現(xiàn)毒素堆積的情況。因此可以選擇丟棄或者是將發(fā)霉的紅薯發(fā)酵做肥料或者做成沼氣使用。
紅薯怎么保存不會發(fā)霉
1、冬季家庭儲存紅薯的話可以找一個紙箱或者是木箱，
2、將買回來紅薯挑選一下，壞果、爛果都挑選出來，
吃柿子拉肚子怎么辦
停止食用
吃柿子引起的拉肚子，最好就是立即停止食用柿子，以免加重腹瀉的情況，情況不嚴(yán)重的，最好還是去好好休息一下，讓身體自動恢復(fù)正常。
多喝熱水
當(dāng)我們食用柿子出現(xiàn)了拉肚子的情況時，可能會出現(xiàn)身體脫水的情況，造成身體電解質(zhì)的不平衡，這時候多喝點熱水不僅可以暖暖腸胃，還可以補充體內(nèi)的電解質(zhì)。
及時就醫(yī)
如果說吃柿子一直拉肚子不停的話，建議去醫(yī)院進行檢查，以免引起其他的疾病，造成身體的危害。
吃柿子有什么禁忌
空腹不能吃柿子
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那么就會造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，曾在手術(shù)中發(fā)現(xiàn)大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學(xué)的。因為柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
中醫(yī)學(xué)中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
適可而止
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
吃后漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子后宜喝幾口水，或及時漱口。
總結(jié)：吃柿子出現(xiàn)拉肚子的情況，因為柿子屬于寒性的食物，吃多了對腸胃是有一定的影響的。導(dǎo)致腸胃受涼，就很容易引起拉肚子。或者是在腸胃中產(chǎn)生了不容易消化的柿結(jié)實，也是會引起拉肚子。本文介紹了吃柿子有哪些要注意的地方，希望能夠引起各位的重視。
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏加快，很多人心理壓力巨大。別看有些人表面上光鮮亮麗、瀟灑肆意，其實背地里，每天都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地泡腳、泡枸杞.......
講真，想養(yǎng)護好身體，首先該知道：做什么會傷害我們的身體。換句話說，你的身體最怕什么。
可是，身體這個概念太寬泛了，我決定從身體10大器官的角度，來和大家聊聊這個問題~
心：怕咸
我們的心臟看似堅強，像個小發(fā)動機，但實際上，它在某些情境下，是很脆弱的，比如面對食鹽時。
人體的排鈉功能是有限的，如果攝入過多的鹽，機體又無法及時排出，食鹽中的鈉就會在體內(nèi)潴留。這樣一來，人體內(nèi)的血容量會隨之增加，從而導(dǎo)致血壓增高。
另外，高鹽還能使血管變得很敏感，平時不能引起血管收縮的一些情況，這時都會使血管收縮，從而導(dǎo)致血壓升高。
血壓升高會加重心臟負擔(dān)，給身體埋下高血壓、心血管疾病等隱患。
肝：怕胖
肥胖是百病之源，尤其是腹型肥胖，殺傷力更大。其中，最典型的就是，過多的內(nèi)臟脂肪，極易造成脂肪肝的發(fā)生。
脂肪肝既是一種獨立的疾病，又是多種疾病在肝臟的病變過程。需要特別說明的是，脂肪肝不止是胖人的專利，瘦子也不能幸免。
脂肪肝給人體帶來的危害是巨大的：15%的患者會從單純性的脂肪肝轉(zhuǎn)變?yōu)楦尉S纖化、肝硬化，更有3%的患者會進展為肝功能衰竭，需要進行肝移植治療。
肺：怕煙
說到肺怕煙，大家首先想到的是吸煙。
吸煙對人體的危害，最直觀的是對呼吸系統(tǒng)的影響，如造成吸煙者出現(xiàn)慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等。
其實，除了主動吸煙，被動吸煙（二手煙、三手煙）、廚房油煙和裝修污染等室內(nèi)環(huán)境污染，以及霧霾等空氣污染，也是呼吸系統(tǒng)的重要致病因素。
尤其是廚房油煙中，含有一種苯并芘的致癌物，長期吸入可誘發(fā)肺組織癌變。
腎：怕肉
人一旦吃太多肉，過剩的蛋白身體利用不了，就需要從腎臟排出去。
高蛋白飲食會造成腎小球的高灌注和高濾過，時間一長，會加重腎臟的負擔(dān)，加速腎小球硬化。
尤其是腎臟本來就不好的人或腎病患者，過多的蛋白質(zhì)攝入會加速腎功能惡化、使病情加重。
胃：怕涼
胃的脾性是喜燥惡寒。生冷飲食會對腸胃造成刺激，引起腹脹、胃痛等胃腸功能紊亂。
例如，冰飲料、苦丁茶等寒涼飲品，會加重脾胃虛寒的癥狀。
又如，咖啡屬于一種中樞興奮劑。尤其是冰咖啡，能通過神經(jīng)反射以及直接的影響，使胃黏膜發(fā)生充血、分泌功能失調(diào)、黏膜屏障破壞，導(dǎo)致潰瘍。
腸：怕壓
這里說的“壓”，指的是壓力、壓抑。
工作壓力大、精神緊張、心情壓抑時，腎上腺素循環(huán)至全身，會加快各個器官的工作速度，表現(xiàn)在消化系統(tǒng)時，可引發(fā)腸道功能的改變。
這種改變通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹，排便習(xí)慣和大便性狀異常等。
膽：怕甜
膽囊最怕你吃甜食，主要體現(xiàn)在兩個方面：
一方面，吃太多甜食，會使脂肪和膽固醇攝入過多，容易形成膽固醇結(jié)石。另外，偏愛甜食會影響胰島素分泌，相應(yīng)加速膽固醇沉積。
另一方面，甜食多半糖分含量高、脂肪含量高，極易引起肥胖。
而研究表明，體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍。
胰：怕?lián)?/p>
胰腺可分泌胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等消化酶，參與食物消化吸收。
如果暴飲暴食，胰腺將分泌過盛，不堪重負，以致功能紊亂，胰腺被自身所分泌的消化酶消化，從而引發(fā)急性胰腺炎。
一旦胰腺組織出現(xiàn)出血、壞死，常易累及鄰近組織，繼之全身代謝紊亂，嚴(yán)重時可致多器官功能衰竭，甚至死亡。
因此，國慶期間和親友相聚時，面對美酒佳肴的誘惑，一定要切記：淺嘗輒止。
皮膚：怕曬
皮膚衰老可分為內(nèi)源性衰老和外源性老化。
內(nèi)源性衰老指和年齡相關(guān)的老化，這咱沒辦法，擋不住。而外源性老化則指外界因素引起的皮膚老化，比如紫外線輻射、吸煙、熬夜等。
其中，紫外線輻射是最主要也是傷害最大的因素。它不僅是你變黑、曬傷、變老的原因，同時也會破壞皮膚的屏障功能。
另外，紫外線會抑制皮膚酶的活性，從而破壞皮膚的鎖水功能。因此，曬傷的皮膚可能會導(dǎo)致進一步的干燥和脫屑。
膀胱：怕憋
這里說的“憋”，指的是憋尿。這是一種不良習(xí)慣，時間久了可導(dǎo)致許多種疾病。
最常見的是尿路感染。其次，憋尿還會導(dǎo)致腎盂腎炎、前列腺炎、尿潴留、膀胱損傷、小便疼痛、尿頻或排尿不盡、排尿性暈厥、膀胱癌等等。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《為什么老一輩總說“男怕柿子，女怕梨”，今天算是知道怎么回事了》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生老一輩留下的老方法”專題供您欣賞！
