孕期哪些原因會(huì)引起尿頻
貧血會(huì)引起失眠嗎。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“孕期哪些原因會(huì)引起尿頻”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
首先，我們來(lái)了解一下引起孕期尿頻的非病理原因有哪些。
膀胱位于子宮的前方，懷孕3個(gè)月時(shí)，子宮增大，從骨盆腔出來(lái)，可以在恥骨聯(lián)合上方觸及到增大的子宮，此時(shí)，增大的子宮可以刺激前方的膀胱，出現(xiàn)尿頻癥狀。到了中期后，子宮在腹腔內(nèi)慢慢增大，對(duì)膀胱的刺激癥狀隨之減輕。在妊娠28周以后，正常時(shí)均可出現(xiàn)不規(guī)律的子宮收縮（子宮發(fā)硬），但是，一般沒(méi)有癥狀;一旦宮縮刺激膀胱，可以出現(xiàn)尿頻的癥狀。如果未達(dá)足月，宮縮很頻繁，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，防止早產(chǎn)的發(fā)生。
進(jìn)入懷孕后期，約38周左右，胎頭下降入骨盆，又可以壓迫膀胱，出現(xiàn)尿頻癥狀。白天，準(zhǔn)媽媽站立或坐位，增大的子宮壓迫腹腔內(nèi)的大血管，使下肢靜脈回流障礙，腎血流減少，白天尿量減少。夜間臥床，減輕了子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加了腎血流量，夜尿增加，這是孕育寶寶的一種很正常的生理現(xiàn)象，但是，如果出現(xiàn)多渴、多飲、多尿三多癥狀伴體重不增長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除妊娠糖尿病的可能。
除了上述原因之外，孕期尿頻還可能是有一些疾病引起的。如果出現(xiàn)以下疾病征兆，孕媽咪就要及時(shí)就醫(yī)。
1、尿路感染
雖然說(shuō)許多準(zhǔn)媽媽在剛開始懷孕的時(shí)候出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象很正常，但也不能因此忽略了一些病理征兆。懷孕后，由于輸尿管和膀胱的移位，使尿液積聚在尿路里，讓細(xì)菌易于繁殖，容易發(fā)生尿路感染。如果準(zhǔn)媽媽小便時(shí)出現(xiàn)疼痛感，或尿急得難以忍受時(shí)，可以查一下尿常規(guī)，看看是不是泌尿系統(tǒng)感染等疾病。妊娠4～12周是胎兒致畸的敏感時(shí)期，用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重使用，但又不是絕對(duì)禁用，可以先通過(guò)大量飲水，多次排尿，沖洗膀胱和尿道，減少細(xì)菌在泌尿系統(tǒng)的滯留，再適當(dāng)配合消炎藥，可以盡快減輕癥狀。
2、膀胱炎癥
另外，尿頻也可能是有其他病因，如炎癥刺激，膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻非炎癥刺激。尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。膀胱容量減少，如膀胱占位性病變、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。精神神經(jīng)性尿頻，尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者，此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。如尿頻并帶有尿急、尿痛，一定要及時(shí)就醫(yī)。
懷孕前3個(gè)月，子宮在骨盆腔中漸漸長(zhǎng)大，壓迫到膀胱，從而使準(zhǔn)媽媽一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會(huì)往上升到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。如果尿頻出現(xiàn)時(shí)，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的。如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病等情況的可能了，此時(shí)，就應(yīng)該到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。感覺(jué)尿頻時(shí)，準(zhǔn)媽媽不妨多上幾次廁所，這沒(méi)有關(guān)系，盡量不要憋尿。如果在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時(shí)，要立即就醫(yī)。
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女性引起尿急尿頻原因
1、女性引起尿急尿頻原因
1.1、下尿路有梗阻
女性的下尿路中有阻塞的情況,就會(huì)導(dǎo)致尿道狹窄,排尿困難的情況,主要表現(xiàn)就是排尿遲緩等,這也是會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)尿頻的。
1.2、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎癥、膀胱結(jié)核或結(jié)石,其中膀胱結(jié)核時(shí),尿頻持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)。
1.3、神經(jīng)原性膀胱
由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致膀胱功能失常。
1.4、精神問(wèn)題
女人出現(xiàn)精神緊張的情況話,也是會(huì)導(dǎo)致尿頻的情況出現(xiàn)的哦,女人有焦慮恐懼的心理的時(shí)候就會(huì)影響到排尿的。
1.5、外在因素
由于器械檢查、房事生活或外傷等引起尿道損傷。
1.6、膀胱容量減少
見于膀胱內(nèi)占位性病變、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等原因?qū)е屡阅蝾l。
1.7、婦科炎癥
尿道及其周圍腺體感染,如陰道炎、子宮頸炎等。 女人尿頻排除了尿頻系統(tǒng)感染后坑就是泌尿疾病在作怪了,如膀胱結(jié)石、膀胱結(jié)核、間質(zhì)性膀胱炎,還有膀胱腫瘤都會(huì)引起尿頻尿急癥狀。
1.8、尿道及季節(jié)因素
女人如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿的都不多的話,而且沒(méi)有痛苦也沒(méi)有什么別的癥狀的話,就要考慮是否是有炎癥等情況了。
1.9、泌尿道炎癥
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢。查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞,嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。
2、女性尿急尿頻如何確診
尿道口附近是否有感染病灶存在,如盆腔炎、宮頸炎、尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等,找到病灶后應(yīng)及時(shí)徹底治療。
做B超、腹平片、泌尿系統(tǒng)上行或下行造影、CT、膀胱鏡檢查等,看是否有尿路梗阻存在,如結(jié)石、腫瘤、膀胱頸狹窄、膀胱頸硬化、前列腺增生、尿道返流等。
經(jīng)抗生素治療后療效仍不佳的患者,應(yīng)對(duì)其他病原如支原體、衣原體、霉菌等進(jìn)行檢查,再針對(duì)性地調(diào)整治療方案。
有無(wú)全身性疾病存在,如糖尿病、結(jié)核病、重癥肝病、慢性腎臟疾病、慢性結(jié)腸炎、腫瘤、丙種球蛋白缺乏癥等,如有以上疾病應(yīng)同時(shí)給予治療。
盡量避免導(dǎo)尿、尿路器械性檢查,因?yàn)檫@些檢查容易造成感染。
3、女性尿急尿頻怎么治療
3.1、家庭治療
若是女性患有急性泌尿系統(tǒng)感染并且沒(méi)有徹底的治療痊愈,或者是反復(fù)出現(xiàn)這樣的情況,時(shí)間長(zhǎng)了就很有可能會(huì)轉(zhuǎn)化稱為慢性泌尿系統(tǒng)感染。就算平常沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀,有些患者會(huì)出現(xiàn)尿頻,在發(fā)作的時(shí)候表現(xiàn)和急性泌尿系統(tǒng)感染一樣。除了急性發(fā)作時(shí)要去醫(yī)院治療以外,還需要積極做好家庭治療,不但要使用藥物來(lái)控制,還需要減少病情的發(fā)作。
3.2、飲食療法
另外,在急性發(fā)作期間,或者是平常出現(xiàn)尿頻和尿急以及尿痛等癥狀時(shí)可以服用清熱通淋效果的通草茶。先準(zhǔn)備好通草3克,白茅根30克,青茶葉6克以及燈芯草9克,然后用開水沖泡之后服用。若是出現(xiàn)血尿的患者可以服用芹菜汁,準(zhǔn)備好500克芹菜并且清洗干凈,接著搗爛取汁,最后將汁液加熱到沸騰之后再服用,每天服用三次,也能夠達(dá)到治療功效。
女性尿急尿頻怎么護(hù)理
1、女性尿道感染尿頻患者要遵醫(yī)囑服用抗生素。有很多患者在用藥1至2天癥狀就可以緩解,通常情況下3至5天癥狀就可以基本消失。在這時(shí),有不少患者會(huì)自行停藥,有的還會(huì)隨意的減量,從而導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。
2、女性尿道感染尿頻怎么護(hù)理?尿道感染尿頻患者在生活中要注意多飲水,專家建議每天飲水量要達(dá)1500毫升以上,這樣有利于疾病的恢復(fù)。
3、對(duì)于女性尿道感染尿頻患者來(lái)說(shuō)應(yīng)該少吃刺激性食物。女性尿道感染尿頻怎么護(hù)理?女性尿道感染尿頻患者的飲食應(yīng)保持清淡,油膩及刺激性強(qiáng)的食物最好不要吃,比如辣椒、蔥、蒜及咖啡等。
4、女性尿道感染尿頻怎么護(hù)理?女性患者應(yīng)該保持會(huì)陰部清潔。在排尿或排便以后應(yīng)從前到后的順序擦拭會(huì)陰部,這樣才可以避免把胃腸道細(xì)菌引入尿道。建議每天用清水清洗外陰部,這樣有利于疾病的恢復(fù)。
5、女性尿道感染尿頻怎么護(hù)理?女性尿道感染尿頻患者避免穿過(guò)緊的衣褲,而且在選擇內(nèi)衣內(nèi)褲時(shí)要選擇棉制品,要注意勤換內(nèi)褲,清洗過(guò)的衣褲最好在陽(yáng)光下暴曬。
女性尿急尿頻吃什么好
1、玉米須煮水
用新鮮的玉米須煮水,飲用,有消炎止痛、暢通尿路,緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現(xiàn)象。
2、荸薺粳米粥
將荸薺和粳米洗凈后一同熬煮,熟后服用能利尿消腫,適用有尿道炎和膀胱炎患者。
3、紅豆薏仁湯
紅豆和薏仁熬湯或弱食用,都能通尿消腫,能夠一定程度上緩解尿道炎癥狀。
引起尿頻尿急的原因
1、引起男性尿頻尿急的原因
1.1、膀胱炎
尿急是臨床最常見的引起膀胱刺激癥狀,其臨床特點(diǎn)是尿頻尿急尿痛顯著,但全身感染中毒征象較輕;
1.2、腎盂腎炎
膀脫刺激癥狀較膀胱炎輕亦可無(wú)膀胱刺激癥狀;全身感染中毒癥狀輕重表現(xiàn)高熱、惡心、嘔吐,食欲缺乏,全身酸痛,腎區(qū)疼痛等體格檢查可出現(xiàn)腎區(qū)壓痛,叩擊痛,季肋點(diǎn)有壓痛。
1.3、生殖感染
導(dǎo)致生殖泌尿系統(tǒng)器官發(fā)生病變,功能受損。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原體感染、衣原體感染及一些傳播疾病。生殖感染疾病的癥狀主要有不同程度的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等常見癥狀。
2、引起女性尿頻尿急的原因
精神神經(jīng)性尿頻:精神性因素引起的尿頻,一般表現(xiàn)為時(shí)多時(shí)少,明顯有精神作用的“跡象”。精神緊張引起的尿頻,對(duì)身體健康不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。尿頻影響學(xué)習(xí)、工作、休息者,可進(jìn)行心理治療和調(diào)節(jié)神經(jīng)的 物治療。特別是一些長(zhǎng)期的、嚴(yán)重的尿頻,應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行有關(guān)檢查,不可輕易診斷為精神神經(jīng)原因引起的尿頻。
非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。
炎癥刺激:急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等也可能出現(xiàn)尿頻的原因。在炎癥刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征。
3、尿頻、尿急且尿痛的治療
對(duì)因治療:主要是抗感染治療,上尿路感染治療時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),下尿路感染治療時(shí)間一般較短。在細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果出來(lái)以前予經(jīng)驗(yàn)性抗生素治療,一般選用氨基糖甙類、氟喹諾酮類、磺胺類、第三代頭孢菌素類或半合成青霉素。對(duì)于泌尿系統(tǒng)結(jié)石,運(yùn)用碎石或手術(shù)排石治療;對(duì)于腎結(jié)核,予抗結(jié)核治療;對(duì)于腫瘤,則給予切除、化療等治療。
對(duì)癥治療:針對(duì)患者出現(xiàn)的癥狀進(jìn)行治療?；颊哐蚩梢赃M(jìn)行止血治療;伴有疼痛則予解痙止痛治療,一般先用山莨菪堿或阿托品等膽堿能拮抗劑治療,如果病因明確且上述止痛無(wú)效,則可予嗎啡類藥物止痛;伴有高熱可以進(jìn)行退熱治療。
尿頻尿急的注意事項(xiàng)
1、治療及時(shí)。尿頻尿急疾病最佳治療期為感染后的1-4個(gè)月以內(nèi),拖延時(shí)間越長(zhǎng),治療難度就越大,極易造成久治不愈的后果;
2、效果延續(xù)。避免頻繁更換醫(yī)院或醫(yī)生,保證治療尿頻尿急的效果的延續(xù)性;
3、用藥徹底。在尿頻尿急的治療過(guò)程中,需要足量用藥,療程足滿,遵循規(guī)范;
4、治療規(guī)范。建議尿頻尿急患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查和,明確所患的病種,并根據(jù)病情的程度對(duì)癥下藥;
5、夫妻同治。暫停夫妻生活,與伴侶進(jìn)行同時(shí)治療尿頻尿急尿不盡的原發(fā)病,以避免邊治療邊感染。
尿頻尿急吃什么好
溫補(bǔ)固澀食物。腎氣不足者宜食,如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
清補(bǔ)食物。肝膽火旺者宜食,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。
干飯。患兒晚餐宜吃干飯,以減少攝水量。
動(dòng)物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
荔枝肉,每日睡前吃10個(gè),連吃1-2個(gè)月,最宜秋、冬季食用。雞腸1副,洗凈,烘干研末,加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副,溫開水送服,連服5-7日。
盜汗會(huì)引起哪些病
1、盜汗會(huì)引起哪些病
1.1、甲亢:甲狀腺分泌大量甲狀腺素,從而會(huì)使得人體基礎(chǔ)代謝率升高,神經(jīng)、交叉神經(jīng)過(guò)度興奮,從而導(dǎo)致盜汗癥狀的發(fā)生。
1.2、結(jié)核病:盜汗是結(jié)核病表現(xiàn)之一,主要是由于自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂所導(dǎo)致的盜汗癥狀。
1.3、糖尿病:糖尿病人血糖代謝較普通人高,所以糖尿病人會(huì)比一般人多汗。
1.4、腫瘤、低血糖癥、更年期綜合癥等也都會(huì)引起盜汗情況的出現(xiàn)。
2、盜汗的危害
盜汗出現(xiàn)的原因一般是內(nèi)分泌不好或者身體存在其他疾病的隱患。盜汗一般是在半夜發(fā)生的情況比較多,患者在不知情的情況下出現(xiàn)一些渾身冒汗情況。這都是預(yù)示著有多種疾病的發(fā)生的表現(xiàn)癥狀。如果是有高血壓的人,出現(xiàn)盜汗的概率就是比較大的。這是身體一種危險(xiǎn)信號(hào)的反應(yīng),所以應(yīng)該及時(shí)的去治療疾病才好。如果是高血糖的人出現(xiàn)盜汗的話,就是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂所引起的一種內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。都是需要及時(shí)的藥物調(diào)理的。
3、盜汗的癥狀
3.1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
3.2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。
3.3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。
盜汗的食療法
1、金針菜50g,瘦豬肉150～200g,醬油、豆粉、鹽、味精等適量。將金針菜、瘦肉洗凈,一同放在砧板上,用刀剁成肉醬。加入醬油、鹽、豆粉、味精等調(diào)味品,攪拌均勻,放入碟內(nèi)攤平。將碟放入蒸鍋內(nèi),隔水蒸熟?？勺羯?。 此方適應(yīng)于腎虛腰痛、盜汗、腎 虛耳鳴等癥,有補(bǔ)血、養(yǎng)腎的功效。
2、冬蟲夏草性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。如《本草從新》說(shuō)它“保肺益腎。”《藥性考》亦云:“蟲草秘精益氣,專補(bǔ)命門?！薄陡虉@小識(shí)》還說(shuō):“以酒浸數(shù)枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功?！狈材I虛者最宜用含氨基酸較多的福臨門冬蟲夏草4克配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉,連續(xù)服用一個(gè)月大部分腎虛盜汗、患者均可取得良好的療效。
3、豬腎 性平,味咸。唐·孟詵 認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟,治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
夜里盜汗怎么調(diào)理
1、保持干燥
保持被褥衣物的干燥,能夠減少盜汗的出現(xiàn),并且,這樣做還可以幫助我們防止因?yàn)榱骱箤?dǎo)致出被褥衣物潮濕而帶來(lái)的皮膚疾病,所以想要防治盜汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。
2、適當(dāng)?shù)慕禍?/p>
一些盜汗是由于室內(nèi)溫度過(guò)高所導(dǎo)致的,因而似乎當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)問(wèn)題能夠減少盜汗的情況出現(xiàn),尤其是對(duì)于陰虛血熱的盜汗患者來(lái)說(shuō),偏涼的環(huán)境是減少盜汗的重要手段。
3、睡前平復(fù)心情
睡前過(guò)于激動(dòng),即便是入睡后,神經(jīng)依然會(huì)十分興奮,便會(huì)加大盜汗出現(xiàn)的幾率,所以在睡前平復(fù)心情,保持淡然的情緒能夠有效減少盜汗的情況,此外,運(yùn)動(dòng)時(shí)間與入睡時(shí)間間隔太短,也會(huì)讓神經(jīng)難以平復(fù),從而引起盜汗的癥狀。
4、及時(shí)治療疾病
從根源上解決問(wèn)題無(wú)疑是最好的方法,對(duì)于病理性的盜汗來(lái)說(shuō),最好能夠?qū)?dǎo)致盜汗的疾病給治愈,這樣便可以從根源上消滅盜汗這種危害身體健康的癥狀。
在生活中尿頻是一件很讓人尷尬的事情，很多人都飽受其困擾，那么尿頻引起的原因有哪些？尿頻的中藥方有哪些？
尿頻的原因：
(1)尿量增加：當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無(wú)排尿不適感覺(jué)。
(2)炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。
(3)非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
(5)精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。
尿頻中藥方1
【藥方】火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各9克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。
【用法】將上藥水煎，分2次服，每日1劑。
尿頻中藥方2
【藥方】黨參、黃芪各20克，生大黃(后下)、車前草、茯苓、山藥、澤瀉、川黃連、白術(shù)各10克，生甘草8克。
【用法】將上藥水煎，分2-3次口服，每日1劑。5劑為l個(gè)療程。
尿頻中藥方3
【藥方】蒲公英、半枝蓮各20克，茯苓、懷山藥、木通、澤瀉、五味子各12克，甘草10克。
【用法】將上藥水煎3次后合并藥液，分早、晚兩次口服。5劑為1個(gè)療程。
【加減】若氣血兩虛者，加生黃芪、全當(dāng)歸、何首烏各20-30克;若腰膝酸軟無(wú)力者，加川續(xù)斷、杜仲、狗脊、懷牛膝各10-15克。
無(wú)論是男性還是女性，一提起腎方面的知識(shí)大家都應(yīng)該給予足夠的重視，因?yàn)槟I是我們?nèi)梭w重要的器官，我們喝下去的水都會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟的過(guò)濾然后把毒素排出體外，一旦我們的排毒器官不健康，就會(huì)意味著我們體內(nèi)的毒素拍不出，從而引起一些疾病，腎陰虛會(huì)引起哪些疾病呢？
1、腦力方面：注意力不集中，精力不足，記憶力下降，記憶力減退，工作效率降低。
2、情志方面：情緒常常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
3、意志方面：信心不足或沒(méi)有自信，工作無(wú)熱情，生活無(wú)激情，沒(méi)有目標(biāo)與方向。
4、男性性功能方面：性欲望降低，性欲降低，陽(yáng)痿或者是陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動(dòng)力降低，不育。
5、女性性功能方面：子宮發(fā)育不良，例如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲降低，不孕等。
6、還可能會(huì)引起早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減等。
腎陰虛患者的飲食
1、適宜的食物
腎陰虛吃什么好？凡陰虛體質(zhì)者，宜多吃些清補(bǔ)類食物，宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜水果或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補(bǔ)機(jī)體陰氣的功效?？蛇m當(dāng)配合補(bǔ)陰藥膳有針對(duì)性地調(diào)養(yǎng)。
2、忌吃食物
忌吃辛辣刺激性食品，火鍋?zhàn)詈蒙俪?，雞肉也不要多吃，忌吃溫?zé)嵯阍锸称?，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性熱上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量過(guò)高的食物。陰虛火旺的人，應(yīng)少吃辛辣的東西，煎、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對(duì)陰虛有調(diào)整作用，當(dāng)然，鼓勵(lì)多吃但也不能過(guò)。
腎陰虛患者的調(diào)理方法
1、握固：腎陰虛如何調(diào)理？將大拇指扣在手心，指尖位于無(wú)名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，將大拇指握牢。握固可以固守精氣神在體內(nèi)，平時(shí)走路、坐車、閑聊、看電視時(shí)都可以進(jìn)行。
2、提踵顛足：提踵時(shí)五趾抓地，兩腿并攏，提肛收腹，肩向下沉，立項(xiàng)豎脊，百會(huì)上領(lǐng)；向下顛足時(shí)身體放松，輕輕咬牙，先緩緩下落一半，而后輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經(jīng)腎經(jīng)，輕震地面還可以帶動(dòng)五臟六腑。
3、用腳后跟健走：邁開大步，腳后跟先著地，不要彎曲膝蓋。腿往前邁時(shí)，腳尖伸直如同踢球；前腳落地時(shí)，后腳腳尖踮起。腳后跟先著地，實(shí)際上就是刺激了“腎經(jīng)”穴位，經(jīng)常用這種方式健走可以有效防治骨質(zhì)疏松癥。
宮寒會(huì)引起哪些問(wèn)題
1、宮寒會(huì)引起女性婦科病
宮寒,臨床上常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),經(jīng)色暗,痛經(jīng),小腹及腰骶部冷痛等,長(zhǎng)期宮寒或?qū)m寒嚴(yán)重的女性容易引起子宮、卵巢、輸卵管等婦科疾病。具體為:慢性盆腔虛損疾患,子宮發(fā)育不良,子宮萎縮,子宮內(nèi)膜薄等所引起的功能低下;卵巢發(fā)育不良,卵巢功能低下,卵巢萎縮,卵泡發(fā)育不良,卵子發(fā)育不良,功能低下,排卵障礙,或不排卵,排卵不規(guī)律,多囊卵巢綜合征,卵巢未破裂黃素化綜合征,卵泡膜未破癥,卵巢不敏感綜合征等所引起的功能低下。
2、宮寒會(huì)引起體質(zhì)改變
宮寒也是可以直接導(dǎo)致身體發(fā)胖。有人表示,自己非常重視個(gè)人的養(yǎng)生,無(wú)論是飲食還是鍛煉,都有一定的科學(xué)性,但自身的身體會(huì)出現(xiàn)突然的發(fā)胖現(xiàn)象,又不知道是什么地方出現(xiàn)了問(wèn)題,其實(shí)這是宮寒引起的。宮寒女性子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,子宮越冷也容易囤積的脂肪,來(lái)為自己提供足夠的熱量,從而引發(fā)自己發(fā)胖。
另外宮寒還會(huì)導(dǎo)致人的體質(zhì)虛弱,人們生活習(xí)慣的紊亂會(huì)在身體及面部直接表現(xiàn)出來(lái),再加上熬夜及睡眠質(zhì)量較差,這使人的精神面貌有很大的影響,而女性的宮寒也是會(huì)引起這些癥狀,并且還會(huì)出現(xiàn)腰酸腿軟、小便較多、脈沉、面色黯黃等。
3、宮寒會(huì)引起不孕不育
宮寒會(huì)引起卵巢的功能低下,影響卵巢正常排卵,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),促使女性激素水平的下降,造成排卵障礙,例假不調(diào),影響女子正常的受孕生育。并且,宮寒會(huì)引起子宮本身疾病的發(fā)生。子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方,也是精子通過(guò)到達(dá)輸卵管和卵子結(jié)合的必經(jīng)通道,宮寒必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常內(nèi)分泌,引發(fā)月經(jīng)不調(diào),同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合,使之無(wú)法形成受精卵。
從另一個(gè)角度講,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長(zhǎng),即使懷孕也容易流產(chǎn),宮寒對(duì)胎兒會(huì)有一定的影響,因?yàn)樽訉m寒冷的話是不利于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育的,甚至以后生下孩子后也會(huì)遺傳到孩子身上,對(duì)孩子不好。
導(dǎo)致宮寒的原因
1、體質(zhì)的原因
也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時(shí),他們年齡比較大,身體陽(yáng)氣逐漸減少,這會(huì)直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長(zhǎng)期溫煦身體。
2、夏日吹空調(diào)過(guò)度的原因
進(jìn)入盛夏之后,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。但是空調(diào)恒定的24℃,冷氣拒驕陽(yáng)于千里,離你近在咫尺。殊不知,此時(shí)你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺(jué)間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器子宮首當(dāng)其沖,宮寒不遠(yuǎn)了。
3、流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多的原因
精卵的結(jié)合及胎兒的生長(zhǎng),需要消耗女性大量的能量物質(zhì),所以懷孕中的部分女性會(huì)有一個(gè)很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),需要損耗人體大量的陽(yáng)氣,如果修養(yǎng)不到位,陽(yáng)氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生。
宮寒應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)理
1、最好改變自己的生活習(xí)慣。避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,春秋、冬季更要盡可能不吃冷飲。多吃補(bǔ)氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生等。鮑魚滋補(bǔ)清熱,可以滋陰養(yǎng)顏、清肝明目,如果有條件,可以給自己做些鮑魚食物。
2、注意運(yùn)動(dòng),經(jīng)?？觳阶?一般來(lái)說(shuō)宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
3、要注意保暖,在冬季很多女性奉行的“美麗凍人”肯定是要不得的。即使在夏季,也存在防寒保暖的問(wèn)題。絲襪對(duì)于怕冷的女性來(lái)說(shuō)也是很必要的,可以防止寒氣從腳下生。另外,提醒您不要坐“寒”,夏天不要坐在有寒氣的平面上,例如地面、石面或鐵面椅子上。
