懷孕期間需預(yù)防哪些疾病
懷孕期間吃什么好。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“懷孕期間需預(yù)防哪些疾病”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
1號疾?。焊忻?/p>
準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時,務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒,并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。
飲食方面,準(zhǔn)媽媽在病期應(yīng)補充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物,太油膩的食物等不宜食用。
2號疾病:水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,如果經(jīng)過檢查沒有其他癥狀,可視為正?,F(xiàn)象,一般在懷孕后期會好轉(zhuǎn)。
事實上,水腫懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。如果孕媽媽因水腫而產(chǎn)生不適,應(yīng)盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈血液回流。最好能側(cè)躺下來,在小腿處墊一個小枕頭,休息半小時。
在飲食上,過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量進(jìn)食,平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。此外,孕婦最好多喝白開水,協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)廢物排出,有助于防止水分在體內(nèi)停滯,但也要注意喝水不要過量。
3號疾病:腹痛腹瀉
準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腹痛的原因有很多,如果發(fā)作應(yīng)該及時到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,首先確定是否與腹中寶寶有關(guān),其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細(xì)菌性痢疾等。有腹痛癥狀的孕婦千萬不可拖延就醫(yī)時間,以防病情惡化,因為引發(fā)腹痛的闌尾炎等甚至?xí)斐商涸绠a(chǎn)。
引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。這一般不需要藥物處理,孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取,避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料,增加高纖維食物的攝取即可,這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。同時,孕媽媽還應(yīng)少量多餐。
4號疾病:皮膚過敏
孕媽媽皮膚過敏通常都是由于孕末期的內(nèi)熱導(dǎo)致,因為肚子里多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫系統(tǒng)也隨著產(chǎn)生變化。
妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬于濕疹,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,只喝湯。因為綠豆偏寒,在孕期后期喝一些,除了可以降火氣,還有減緩過敏的功效。如果是在秋冬季節(jié)則應(yīng)該少喝一些。
皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢,還可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部。
5號疾?。寒a(chǎn)前抑郁
常常擔(dān)心胎兒的健康,老是懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問題,看到相關(guān)的醫(yī)學(xué)介紹就會莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。這些癥狀的產(chǎn)生主要是因為準(zhǔn)媽媽壓力過大,還有一些準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥,如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。
當(dāng)準(zhǔn)媽媽心理不適時,體內(nèi)的小寶寶也會受到影響,因為母子緊密相連,寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。
醫(yī)生認(rèn)為,此時家人的支持格外重要,只要家人多付出一些關(guān)心和幫助,就可使準(zhǔn)媽媽心情好轉(zhuǎn)。另外,先生可以陪同太太一起去咨詢精神科醫(yī)生,在盡量不使用藥物的前提下,讓準(zhǔn)媽媽的心情開朗起來。
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一、不宜過多飲茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發(fā)育。
二、不宜過量喝飲料
由于一些飲料含有2.4%2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿,孕婦喝后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育,致使嬰兒出生后患先天性疾病。
三、不宜多食醋
過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內(nèi)堿度下降,從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質(zhì),不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
四、不宜飲酒
因為酒中含有乙醇,它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),使嬰兒出生后智力低下,面容特殊,身體矮小,嚴(yán)重者可導(dǎo)致智力障礙。
五、不宜多食山楂
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,山楂對婦女子宮有收縮作用,若孕婦大量食用山楂及其制品,就會刺激子宮收縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。
六、不宜吃熱性調(diào)料
懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘。發(fā)生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)胎兒,易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
七、不宜過多吃油條
油條里含有一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的有機物。鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦,使之形成大腦障礙,增加癡呆兒的發(fā)生機率。
八、不宜過多用藥
懷孕3周至3個月內(nèi),是胚胎器官形成期,此時胎兒對藥物的作用十分敏感。據(jù)臨床調(diào)查證實,某些藥物可導(dǎo)致胎兒畸形,常見的有強的松、鏈霉素、阿司匹林、眠樂通(安寧)、安定、四環(huán)素、氯霉素、長效磺胺等。若孕婦必須服用,應(yīng)在??漆t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
九、不宜過多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分,可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期,若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等),那些化學(xué)成分就會被皮膚吸收,在體內(nèi)積蓄,從而使受精卵外層細(xì)胞變性,導(dǎo)致流產(chǎn)。
當(dāng)代社會不管男人女人老人孩子,都追求美麗的外表,因為“愛美之心人皆有之”。俗話說“一白遮百丑,一胖毀所有”,許多人為了美麗都在減肥。孕婦一般胃口都很好,非常容易在懷孕的時候長肉,可是有的孕婦為了美麗想在懷孕時減肥,那么懷孕時可以瘦嗎?
許多妹紙覺得反正生完孩子也會發(fā)胖,孕前減了也是白減,不如生完再減,其實這只是減肥拖延癥的借口而已。還有人說胖女孩更容易生產(chǎn)……事實正好相反,孕前減肥對媽媽和寶寶來說,實在太重要了!
方法/步驟
理由一:
肥胖女性更不易受孕胖姑娘們因為肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào),可能影響排卵,從而影響受孕。孕前減肥可以加強體質(zhì),平衡生理機能,受精卵更易著床發(fā)育。澳大利亞《每日電訊報》曾報道一項對荷蘭3000多名夫婦的受孕研究,結(jié)果驚訝地發(fā)現(xiàn)在2年間,肥胖女性受孕可能性竟然比正常體重女性減少26%-43%。
理由二:
寶寶的健康,就是一切老話說生孩子是在生死關(guān)上走了一來回,其實有一定道理。尤其對于胖媽媽而言,懷孕期間多種并發(fā)癥(妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等)以及早產(chǎn)的風(fēng)險都會大大增加。而且,媽媽孕前體重過重容易生下過胖或過瘦的寶寶,不利于寶寶的健康。
理由三:
肥胖女性更有可能發(fā)生難產(chǎn)懷孕堪比一場超長的馬拉松長跑,需要消耗大量的體力,而胖媽媽們的身體讓她們很難負(fù)荷生產(chǎn),更容易出現(xiàn)產(chǎn)程延長、甚至是難產(chǎn)的情況。就算選擇剖宮產(chǎn),太胖的人切口往往不易長好,縫合后脂肪液化和切口感染的幾率比別人大得多。
理由四:
孕前減肥,產(chǎn)后恢復(fù)加速度最后來說說孕后減肥,很多美眉抱怨產(chǎn)后難減,其實這都是產(chǎn)前沒有養(yǎng)成運動習(xí)慣的錯。孕前進(jìn)行充分的訓(xùn)練和運動,身體各種激素的分泌和代謝就會處在比較平穩(wěn)的水平,生完寶寶之后可以盡快恢復(fù)到之前的運動狀態(tài)。
5孕前是否有健康的體重
簡直就是檢測能否成為合格媽媽的標(biāo)準(zhǔn)有木有!
那么問題來了懷孕前該怎么減肥呢?
作為備孕前的準(zhǔn)媽媽,要特別注意千萬不可嘗試不健康的減肥法。為了未來腹中將要孕育的寶寶的健康,均衡的營養(yǎng)、強健的身體是最最重要的前提!杜絕節(jié)食,補充營養(yǎng)均衡營養(yǎng)是健康減重的基礎(chǔ)。既不能攝入過多熱量,又要保證充足的營養(yǎng),所以吃什么很重要。除了合理補充蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪(不飽和脂肪酸)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)外,還要特別攝入以下有利于懷孕的食物哦!
牙疼患者最大的愿望就是快速止疼。只有疼痛感減輕了,他們才能吃上美味的食物,他們才能冷的飲料、熱的飯菜、辣的火鍋,想吃就吃。一般牙疼患者可以去醫(yī)院或者藥方直接購買有關(guān)的止疼藥。但是懷孕期間是不能胡亂吃藥的,懷孕期間牙齒疼痛要怎么樣才能快速止疼呢?
牙疼不是病,疼起來真要命,這句話也許戳中了許多牙疼患者的淚點。孕婦已經(jīng)夠累,如果再加上一個牙疼,就更讓人受不了了,而且,對于孕婦而言,又不可以任意的吃一些藥物,還得注意自己的胎兒,那么,孕婦牙疼怎么辦?
孕婦牙疼怎么辦
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時候可以重復(fù)使用,睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
以上就是小編對于孕婦牙疼怎么辦這個問題的相關(guān)資料總結(jié),懷孕期間的媽媽們由于不敢亂用藥物,有些疾病只能夠自己忍著,但是孕婦可以嘗試著其他的一下方法,像中醫(yī)的食療,都可以不吃藥治療孕婦的疾病,所以辦法是有的,就看媽媽們是不是用心,只要用心就可以減少自己的痛苦,又不會傷到自己的孩子。
本文導(dǎo)讀:現(xiàn)在是電子電器時代,各種電器用品都會導(dǎo)致輻射,輻射也會對孕婦的胎兒造成影響。那么孕婦懷孕期間要如何預(yù)防輻射呢?下面我們就來了解一下。
1、別讓電器扎堆
不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
2、用水吸電磁波
室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質(zhì),可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對不能用金屬杯盛水。
3、勿在電腦身后逗留
電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱??梢源┓雷o(hù)服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。
本文導(dǎo)讀:懷孕期間有很多飲食禁忌,有些中藥也不能食用,那么,懷孕期間不能吃什么中藥?我們來看看懷孕期間這些中藥不能吃。
看宮廷古裝劇,必不可少的一個劇情就是流產(chǎn),流產(chǎn)的方式有很多,其中服用流產(chǎn)藥物是最常見的方式之一,一些中藥物誤服是會導(dǎo)致流產(chǎn)的。
女性在懷孕期間感冒生病了,都不敢吃藥,有些人則認(rèn)為中藥副作用比較小,因此會吃中藥治病,但其實,中藥也不能亂吃,懷孕期間女性的子宮對一些藥物特別敏感,如果誤服會導(dǎo)致胎兒發(fā)育受影響,甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn),那么懷孕期間不能吃什么中藥呢?
懷孕期間的禁忌中藥
1、刺激性強、毒性大的藥物
這些藥物破血通經(jīng),會影響胎兒發(fā)育,不能服用。比如虻蟲、水蛭、莪術(shù),三棱等。
2、開竅走竄類藥物
比如皂莢、蛇蛻、穿山甲、蜈蚣、蟾酥、麝香等。
3、涌吐類藥物。比如藜蘆、瓜蒂等。
4、逐水類藥物。比如牽牛子、商陸、芫花、大戟、甘遂等。
5、攻下類藥物,比如蘆薈、番瀉葉、巴豆等。
懷孕期間的慎用中藥
凡是利滑、辛熱、活血祛瘀、 破氣破血、沉降類的藥物都要慎用。
比如磁石、常山、南星、半夏、薏米、瞿麥、茅根、丹皮、牛膝、肉桂、花椒、干姜、附子、王不留行、五靈脂、蒲黃、紅花、桃仁、枳實、芒硝、大黃等。
保胎方
一、蓮子糯米粥
材料:糯米100克,蓮子50克
做法:蓮子去心用溫水浸泡30分鐘,然后和糯米一起放入鍋中,煮成粥即可。
功效:安胎養(yǎng)神、補中益氣。
二、安胎鯽魚湯
做法:鯽魚宰殺干凈,生姜去皮切絲,陽春砂仁研末裝入魚肚里,然后將鯽魚、生姜放入燉盅,加1碗水,燉2小時加鹽調(diào)味即可。
功效:對女性孕期嘔吐、胎動有良效。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
導(dǎo)讀:懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?俗話說孕婦過三伏,腹中揣火爐,那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?下面一起來看看專家怎么說。
懷孕期間可以吹空調(diào)嗎
孕婦的代謝比一般人高,體溫也比非孕期要高0.2℃-0.5℃,而且孕婦的耐高溫能力較差,因此會比普通人更怕熱。那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?
專家表示,氣候變化容易使人產(chǎn)生不適,身在特殊時期的孕媽媽對環(huán)境的改變更是敏感,適當(dāng)利用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度,有利于孕婦們保持平和的心態(tài),對媽媽和寶寶都有好處。
要知道,夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。而且夏天屋內(nèi)空氣悶熱時,孕婦胃口會變差,如果使用空調(diào),對孕婦胃口的影響就會大大減少。
所以,只要使用方法正確,孕婦吹空調(diào)不會對胎兒健康造成威脅,而且利大于弊。
有的人擔(dān)心,孕婦吹空調(diào)會帶來各種各樣的問題,其實,這些問題也許沒有你想象的嚴(yán)重,只要在使用空調(diào)的時候注意一下就可以避免了。孕婦吹空調(diào)注意事項,一起來看看。
孕婦吹空調(diào)注意事項
1、需先清潔空調(diào)
孕婦在吹空調(diào)之前,需要注意清潔空調(diào)。清潔空調(diào)的方法很多,最為重要是是將空調(diào)中的過濾網(wǎng)拆下來,清洗干凈之后再安裝上去。清潔干凈的空調(diào)才能夠為孕婦送來清新涼爽的風(fēng)。
2、注意室內(nèi)通風(fēng)
夏天吹空調(diào),我們都是將屋里的窗戶關(guān)緊,提高空調(diào)的制冷效果。孕婦長期待在這樣的空間里,容易引發(fā)其他疾病的發(fā)生。建議夏季孕婦吹空調(diào)時,需要適當(dāng)?shù)拈_窗透氣。比如在早晨天氣比較涼爽的時候開窗,傍晚的時候也可以將窗戶打開。
3、避免長時間使用
其實不僅對孕婦,所有人在使用空調(diào)時,都要避免長時間使用。空調(diào)運行一段時間后,建議關(guān)閉空調(diào)并開窗通風(fēng)。這樣可以讓室內(nèi)空氣流通,減少空氣中的病菌和細(xì)菌,改善空氣質(zhì)量。
4、注意補水
空調(diào)的工作原理帶來的負(fù)面影響之一就是導(dǎo)致室內(nèi)干燥。孕婦在懷孕期間,皮膚本來就大不如前,再加之空氣干燥,就可能會出現(xiàn)皮膚敏感、瘙癢的狀況。長時間呆在空調(diào)房的孕婦可以多喝水,并選擇孕婦專用的補水產(chǎn)品。
5、調(diào)節(jié)合適的溫度
孕婦在吹空調(diào)時,建議將溫度調(diào)到26℃-28℃,室內(nèi)外溫差不宜過大,5℃7℃為最佳。首先孕婦不用擔(dān)心寶寶會受到影響,因為寶寶有溫暖的子宮和羊水在保護(hù)他。
6、防止感冒
人一旦處于溫度差異較大的環(huán)境中,容易著涼。懷孕的女性自身的抵抗能力更低,更容易引發(fā)感冒情況。因此,夏季孕婦吹空調(diào)更需要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。想要預(yù)防感冒,孕婦們需要注意空調(diào)溫度的設(shè)定,室內(nèi)外的溫度差不要過大。
以上就是一些吹空調(diào)的相關(guān)知識,如果想了解更多關(guān)于吹空調(diào)的內(nèi)容,請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
有過懷孕經(jīng)驗的女性都也許都會發(fā)現(xiàn)這樣的一個問題,那就是尿黃,大部分女性在懷孕的時候都發(fā)現(xiàn)自己的尿液呈黃色,起初還以為是一時半會就可以消失,但是卻發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象驗血好長時間,這讓部分準(zhǔn)媽為自己的身體感到擔(dān)心,擔(dān)心自己是不是得了什么病,會不會影響到胎兒,懷孕期間尿黃正常嗎?下面小編就帶著大家一起去了解一下:
懷孕初期常有惡心、嘔吐的感覺。幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當(dāng)輕微,有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常歷害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。
懷孕初期,陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色分泌物中若出現(xiàn)少量褐色分泌物是正常。尿液顏色偏黃不代表健康狀況有問題。
懷孕初期注意事項:
1、方便面不能吃,里面有防腐劑。吃了多胎兒不好!
2、懷孕后,孕婦每天應(yīng)喝兩到三瓶牛奶,最好喝溫的!
3、孕婦應(yīng)合理安排飲食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間,每日最多不能超過200克,并且在選擇水果時應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。
4、如果你每天的工作都是要面對電腦的話,最好給自己買一件防輻射的衣服。
總而言之,懷孕初期女性一定要注意自身的各種癥狀,一旦出現(xiàn)自己沒見過的癥狀,那么就應(yīng)該去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下,這不光是對自己的負(fù)責(zé),也是對腹中的胎兒負(fù)責(zé)。尤其是年紀(jì)比較大的孕婦,更應(yīng)該注意自己身體的變化,因為高齡產(chǎn)婦本身懷孕就是一件非常危險的事。
通過本文的介紹可以知道懷孕的人尿液也可能會出現(xiàn)發(fā)黃的,這一點是沒有什么問題的,尿液發(fā)黃其實也并不代表身體會出現(xiàn)不適,屬于正?,F(xiàn)象。作為一名孕初期的女性,你最好是認(rèn)真觀察自己的身體變化,這樣才能夠更好孕育出健康的寶寶。
懷孕期間是可以治療牙齒的,因為牙疼這種情況是很痛苦的,會影響到我們的神經(jīng)系統(tǒng),所以建議大家應(yīng)該要注意牙齒的保護(hù)。懷孕期間最好是不要服藥,我們治療牙齒,我們應(yīng)該要根據(jù)醫(yī)生的意見去治療,可以采用大蒜或者醋等進(jìn)行治療牙齒?,F(xiàn)在就讓我們一起來了解懷孕期間治療牙齒的方法吧。
孕婦可以治療牙齒嗎
孕婦可以治療牙齒。
在懷孕早期很多孕婦會出現(xiàn)牙周病。所以說牙齒健康,對懷孕也很重要,懷孕期間如果牙齒有病,肯定可以治療的。如果不治療,會影響食欲。同時會影響孕婦的心情,從而影響了太的健康。
懷孕期間的孕婦不能吃藥,對胎兒有影響。你可以根據(jù)下面的方法試試:
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅持兩天后牙痛就會好的。
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時候可以重復(fù)使用,睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
在懷孕的時候,有些孕婦乳頭會有液體流出,這時候也不要擔(dān)心,這種情況屬于比較正常的生理現(xiàn)象,主要還是因為激素的改變,導(dǎo)致泌乳素增加,這也是為孩子出生以后哺乳,做好準(zhǔn)備工作,在這時候要注意乳房的保養(yǎng),保持樂觀的開朗的心態(tài),注重飲食調(diào)理。等待孩子的降臨。
孕婦乳房怎么保養(yǎng)
1、每次洗澡后,在乳頭上涂上橄欖油或維生素軟膏,用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位,5分鐘左右。堅持每天都這樣做,可使乳頭皮膚變得不那么嬌嫩,寶寶出生后吸吮乳頭時,媽媽不至于疼痛。2、如果有乳頭扁平或乳頭凹陷,從現(xiàn)在開始可進(jìn)行糾正。用拇指、食指、中指三個手指對捏起乳頭,向外輕輕牽拉,停留片刻,每次牽拉15次,每天堅持3次;也可使用吸乳器進(jìn)行矯正。3、如果出現(xiàn)腹部不適,好像子宮在收縮要立即停止乳房護(hù)理,并看醫(yī)生。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,一定不要自行做乳房護(hù)理和乳頭保養(yǎng)。4、文胸能給乳房提供可靠支撐和扶托,通暢乳房的血液循環(huán),它對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,還能保護(hù)乳頭不會受到擦傷。一般從懷孕第4個星期開始,孕媽媽就要開始注意佩戴文胸了,選擇罩杯較大的文胸,這樣有利于托起整個乳房。
孕期乳房的呵護(hù)
1、如果乳頭凹陷或扁平,在擦洗時用手輕柔地將乳頭向外捏出來。凹陷的乳頭往往容易積存污垢,先涂上油脂軟化污垢,然后用皂水清洗干凈。2、通過促使乳頭皮膚堅韌的方法來糾正乳頭內(nèi)陷。孕媽咪洗凈雙手后,用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時捻轉(zhuǎn)乳頭。然后,用70%酒精擦拭乳頭,每天牽引并擦拭2-3次,每次20-30分鐘。等到乳頭皮膚堅韌后,乳頭就不容易內(nèi)陷了。3、也可采用吸奶器吸出乳頭。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉,捏緊橡皮球擠去球內(nèi)空氣。然后,用開口處吸住乳暈,利用負(fù)壓作用吸引內(nèi)陷的乳頭。10分鐘后把橡皮球取下,牽拉、捻轉(zhuǎn)乳頭,堅持一定時間乳頭逐漸會突出來。4、牽出乳頭后,把特制橡皮乳頭箍在乳暈皮膚上,使乳頭突出能保持一段時間。5、促進(jìn)乳腺發(fā)育,可以刺激乳腺導(dǎo)管開通并保持通暢。孕媽咪要經(jīng)常把溫?zé)嵝∶矸笤谌榉可?,然后在毛巾上面把乳房夾住在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩,即可促進(jìn)乳腺發(fā)育。