紅木家具有哪些不為人知的潛在益處？和養(yǎng)生也有關系？進來體會！
紅木家具養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。怎么才能作好養(yǎng)生常識呢？急您所急，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為朋友們了收集和編輯了“紅木家具有哪些不為人知的潛在益處？和養(yǎng)生也有關系？進來體會！”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在的紅木家具已經儼然成為了大家鐘愛的實木家具品種之一了，哪讓紅木家具越來越受歡迎的原因究竟有哪些呢？
現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，逐漸的在方方面面都有了提高，尤其是這個家庭裝修啊，家具方面的追求更是提升了好幾個層次，在紅木家具上猶為體現(xiàn)，人們欣賞它獨特的美，自然的美，具有文化韻味的美還有巧奪天工精湛技藝的美。
榫卯的結構讓紅木更有內在的魅力
縱然全身上下都嚴嚴實實，但卻絲毫不多一分，亦不少一分，應了《中庸》中那句“并肩而不相害，道并行而不相?！钡墓旁?。
傳統(tǒng)的文化讓紅木更有魅力
紅木的造型典雅，寧靜致遠這四個字形容再適合不過了，也逐漸成為了中華歷史長河中文明的載體。
萬物有靈，紅木這種神奇的木種，不僅僅承載著精神層次的力量，更是有著非常驚人的養(yǎng)生效果！
大紅酸枝的氣味對于一些高血壓，高血脂的人是可以起到預防的作用的，對身體的好處非常之多，更是有著助眠的效果，大紅酸枝的酸香氣息，對人的記憶力也很是有幫助，大紅酸枝可以說就是奇珍異寶了。
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延伸閱讀
紅木是大自然賜予的產物，它自然生長在熱帶、亞熱帶的深山老林之中，吸取日月之精華，收山水之靈氣，形成了重、硬、細、少的名貴木材特性。紅木不僅是制作高檔家具的好材料，也是人類養(yǎng)生保健的寶物，紅木材質里含有養(yǎng)生保健元素。下面就給大家講解海南黃花梨、小葉紫檀、大紅酸枝、緬甸花梨這四種材質的藥理特征及功用。
一、海南黃花梨
海南黃花梨的心材就是中藥降香，好的海黃料大多用作家具，入藥的大多是做家具和工藝品的下腳料，把這些下腳料中的心材部分粉碎之后即可入藥?！侗静菥V目》記載，降香有“療折傷金瘡，止血定痛，消腫生肌”的作用。我們常用的紅花油，白花油就有黃花梨降香配方。
主要功用：
一、海南黃花梨神奇的養(yǎng)生功效
海南黃花梨木，具有極強的創(chuàng)口修復功能，在療金瘡、愈合傷口方面藥效如神?！睹t(yī)錄》記載：有一位將軍被海盜傷了，傷勢非常嚴重，用別的藥不行，在危急關頭一個叫李高的士兵拿出“紫金散”敷上，結果止了血，痛也緩解了，后來傷口好了，最神奇的是居然沒有留下疤痕；這位將軍問他用的是什么方子，李高說他用的是上好的降香。我們說的鬼臉，就是黃花梨被蟲叮咬后創(chuàng)口修復留下的。
二、 祛病降壓顯神功
明朝《本草綱目》認為降香氣味辛、溫，無毒。用火燒它，可以預防通過空氣傳染的疾病，也可以避邪。小孩子佩戴它，也可以防病（避邪惡氣）。降香除外用外，燃香則能避邪氣；研粉末內服則能治怒氣所導致的傷肝吐血，還可以醫(yī)治身上淤血、胸痛、骨痛，最重要的是黃花梨能起到降血壓血脂之功效。
李中玉教授說，黃花梨確有降壓的神奇功效，佩戴或使用黃花梨制成的工藝品也可達到降壓穩(wěn)壓的作用。比如經常使用黃花梨梳子梳頭就能達到有效預防高血壓的效果。因為使用黃花梨梳子可保養(yǎng)頭皮，且不易產生靜電。黃花梨本身的藥用價值，具有舒筋活血、降低血壓的藥用價值，可以促進血液循環(huán)，改善頭發(fā)根部的營養(yǎng)供應，有事半功倍的效果。
三、 海南黃花梨家具的養(yǎng)生功效
海南黃花梨制作的家具，其最大的養(yǎng)生功效主要通過改善睡眠來實現(xiàn)，以床榻類家具的養(yǎng)生作用最為明顯；當人睡在上面，淡淡降香之氣會進入體內，直達肺腑，長此以往，便能起到舒筋活血、降低血壓的功效。資深紅木愛好者最愛海南黃花梨制品，原因就在于其神奇的降壓和活血功效，而他們看起來都要比實際年齡年輕得多。
二、小葉紫檀
小葉紫檀功效先要講講什么是小葉紫檀，小葉紫檀上千年方成材，集日月之精華，是平衡陰陽的佳品。小葉紫檀木一直以來都因其性能優(yōu)異、資源稀缺而被人們所追捧。在一些醫(yī)學書籍中都有提到過，小葉紫檀木屑在經過揉搓后，散發(fā)出來的被稱為木氧的物質有著很好的安神醒腦的功效，而且長時間的接觸還可以對細胞的再生起到促進作用，可夠起到預防皺紋的美容效果，對皮膚很好的。所以，能夠長期睡在小葉紫檀木床上，就可以讓皮膚越來越好，人越來越年輕。另外，小葉紫檀還有驅蟲驅蚊的效果，夏天就不會有蚊子來騷擾了。 檀木所散發(fā)的香氣有益人體心臟、肝臟、腎臟等機能，能有效穩(wěn)定人體腦波使情緒平衡、安祥、沉靜、助益睡眠，更有幫助禪定之效益。
主要功用：
1、內服，內服煎湯，主治金瘡，止痛止血生肌。
2、外敷，具有消除關節(jié)腫痛的功效；白醋與紫檀末混合敷在腿部關節(jié)處，能夠消除關節(jié)腫痛；紫檀對腸胃也很好。
3、制家具，把紫檀屑做成抱枕的枕芯，對腸胃病有一定的舒緩作用。
4、在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮(zhèn)心，安神，舒筋活血，消炎止痛等功效。佩帶小葉紫檀飾品，可具有不可思議的神奇力量及感應，如增強免疫力，防止老化，穩(wěn)定心率，改善失眠等藥效。
5、泡澡，有經驗的老木匠常用此泡水洗澡，治療皮膚病。據(jù)說在清以前很長時間藥店中都有紫檀碎屑作為藥材出售，在上個世紀初由于紫檀料的緊缺，一些藥店還將紫檀家具劈成碎屑進行出售。
三、大紅酸枝
隨著如今木器收藏投資的風靡，珍貴的紅木資源越來越稀缺，現(xiàn)在收藏大紅酸枝的熱度也逐漸升溫，很多朋友也開始關注紅酸枝。說到木材中的中藥材，人們都會自然地想起沉香木。說到紅酸枝，似乎會覺得跟藥材不沾邊，中藥著作《本草綱目》中也沒有提到紅酸枝可以入藥。但其實，紅酸枝對人體還是有很多益處的。大紅酸枝，學名交趾黃檀，在明清兩代，大紅酸枝與小葉紫檀、黃花梨并稱為宮廷專用的“三大貢木”
主要功用：
1、酸枝的共同特點就是其切面有一股酸辛之味，可以用于除臭，也可以除菌、預防疾病，而且這種酸香之氣對人體也是有好處的，可以靜氣凝神。
2、酸枝木家具坐著穩(wěn)，不硬不涼，沒有光滑的感覺，對腰椎有一定的保健作用。
四、緬甸花梨
緬甸花梨，學名大果紫檀，據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，花梨木的香氣可以穩(wěn)定中樞神經系統(tǒng)，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態(tài)，使人振奮、精神煥發(fā)。因此，用花梨木制作的臥室家具，對于失眠的患者有一定的保健功效。
主要功用：
1、保健，緬甸花梨木制作的家具，時間長了后它會散發(fā)出自身的香氣，而這種香氣是可以很好的穩(wěn)定中樞神經系統(tǒng)，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態(tài)。因此，用緬甸花梨木制作的坐具或臥具，對中樞神經敏感、失眠、精神壓力大的人來說是一套自然養(yǎng)生的好家具
2、外敷，根皮外用治骨折；葉外用治燒燙傷。并且此木還有“十里飄香”之稱謂，有殺菌、止癢之功效，如蚊咬，用此鋸末煎水，涂抹患處，可以起到神奇的殺菌止癢作用。
【導讀】養(yǎng)生之快餐不為人知的八秘密！美國兒童的肥胖問題已經達到危機水平，快餐等垃圾食品被認為是罪魁禍首。近日，美國兒科專家大衛(wèi)魯?shù)戮S格和紐約大學營養(yǎng)學教授馬里恩奈斯托爾在對快餐行業(yè)進行長期跟蹤調查后，總結出快餐不為人知的8個秘密.下面小編介紹養(yǎng)生之快餐不為人知的八秘密吧！
1.每年廣告耗資巨大只為吸引兒童。全球快餐廣告費每年高達100億美元。
2.快餐商贊助的研究不科學。一項大規(guī)?；仡櫻芯糠治隽藥装夙椨嘘P牛奶、果汁和汽水健康作用研究得出的結論，其中由快餐商贊助的研究都不科學。
3.快餐商給職業(yè)營養(yǎng)協(xié)會提供大筆捐贈。美國營養(yǎng)協(xié)會接受快餐公司的贊助，并成為快餐食品廣告冠冕堂皇的權威靠山。
4.食物加工越多，利潤越高，但越不健康。為了最大限度地追求利潤，快餐食物往往經多道加工工序而變得高熱量低營養(yǎng)。
5.食品加工越少，飽腹感越強。新鮮蘋果富含纖維和營養(yǎng)，一旦加工成蘋果醬或蘋果汁，這些營養(yǎng)就會發(fā)生丟失，而且并不能充饑。
6.健康替代食物不健康。運動飲料和維生素飲料是可樂的替代品，但它們含有大量的糖和熱量，并不健康。
7.貼著健康標簽的食品不見得健康。零反式脂肪或含全麥等字眼會造成健康假象。實際食品中營養(yǎng)少，鹽、糖和飽和脂肪卻含量高。
8.行業(yè)壓力改變營養(yǎng)指南。1977年，美國公共健康官員欲將減少肉食攝入量的忠告寫進《美國飲食目標指南》，但迫于壓力而模糊地建議選擇低飽和脂肪的肉類、禽類和魚類.
夏季吃醋健康益處多 夏季吃醋不為人知的好處
夏季炎熱，容易引發(fā)腸道疾病，還會感到渾身乏力、食欲不振，而釀造醋含有大量的有機酸，不僅使醋的酸味醇厚、綿長、柔和、鮮美，還是抑制各種細菌生長的天然能手，不僅有助食物消化和營養(yǎng)吸收，還能抑制細菌，讓人體在夏天仍能保持充沛活力。
夏季吃醋健康益處多
夏季吃醋的益處：
①開胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進食欲；
②抑菌：在飲食中加點醋，既可抑制細菌生長，又可提升食物風味；
③提神：高溫天氣容易疲勞、休息不好，醋可將導致疲勞的乳酸氧化代謝；
④降壓：所含礦物質鉀能排出體內過剩的鈉，預防高血壓、動脈硬化等；
⑤美容：促使人體的酸堿平衡，美容養(yǎng)顏，加入花果、蜂蜜等，效果更好。
夏天吃醋，可以選擇：
①9°米醋：屬于高度白醋，除了調味功能，還可以熏蒸抑菌、腌漬保健食品，如醋蛋、醋花生、醋蘿卜、醋豆等；
②大紅浙醋：南派風味，由紅曲米和糯米發(fā)酵而成，可以去除海鮮的腥澀味，在面條或魚翅加上些許，另有一番風味，粵菜的脆皮乳鴿、潮州凍蟹等的調味料；
③糯米甜醋：南派風味，由釀造食醋加入桂皮、丁香、花椒、八角等香辛料和紅糖煮制而成，驅風逐淤、強身養(yǎng)顏，乃孕婦產后煲豬腳姜醋的佳品，也是粵菜的優(yōu)質調料；
④花果醋：包括青梅醋、山楂醋、羅漢果醋、菊花醋、蘋果醋等，可直接飲用，青梅可解毒、調節(jié)腸胃，山楂可降血壓、改善心臟收縮力、降低體內脂肪和堆積的乳酸，羅漢果清熱涼血、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰，菊花可養(yǎng)肝明目、清心并能調整血脂。
【導讀】除了泡水，買回家的檸檬還有啥用途？美國每日健康網最新載文，刊出檸檬在烹調中的妙用.下面小編就為您帶來這篇揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值，希望揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值能對您有所幫助。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
防止食物變色。
檸檬汁呈酸性，可防止食物因氧化發(fā)生褐變。做水果拼盤時擠點檸檬汁，可以預防鱷梨（牛油果）、蘋果、香蕉等水果變黑。榨果汁時加片檸檬不但能保護維生素C不流失，還能讓果汁保持漂亮的顏色。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
防止米飯過于黏稠。
蒸米飯時，可在電飯鍋里加入幾滴檸檬汁，這樣蒸出的米飯柔軟而不黏糊。另外，檸檬汁也會使米飯色澤更好看。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
防止紅糖結塊變硬。
在紅糖中放一小片去凈果肉的檸檬皮，可以防止紅糖結塊變硬，保持松軟。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
讓生菜口感更脆。
生菜一旦缺水就容易變軟，少許檸檬汁和水就可以使生菜葉起死回生.將生菜葉子在檸檬水中浸泡一會兒后，放入冰箱冷藏1小時，其口感更脆。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
防止煮雞蛋破殼。
雞蛋入鍋之前，先用檸檬汁刷刷蛋殼。這樣做不僅可以防止雞蛋破殼，還能使煮好的雞蛋更容易去殼。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
讓肉更嫩。
檸檬汁是極佳的嫩肉神器.檸檬中的酸性物質有助分解肉類纖維，使牛排和豬肉等肉食口感更嫩。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
提升食物口感。
檸檬可使奶油類食物口感更好，可平衡海鮮味道，還是可代替食鹽的調味品。
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
揭秘檸檬不為人知的營養(yǎng)價值
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，并不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。
大棗泡水的功效
排毒養(yǎng)肝。通過實驗發(fā)現(xiàn)，每天服用適量的大棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的患者獨用。如果每天獨用一杯大棗泡水，然后堅持一個星期的時間，身體中的血清蛋白會有效的增加，這樣就具有很好的保肝排毒的作用，這樣不僅肝功能越來越健康，皮膚也會越來越好減少出現(xiàn)色斑的可能哦！
止咳潤肺。大棗具有很好的補氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫(yī)名著之中就有記載通過紅棗來滋潤肺部的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然后放涼之后服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
補血。大棗具有補血作用應該是很多人都知道的一個好處，只要在日常的飲食或者是茶飲中加入適量的紅棗就能很好的起到滋補身體以及不氣血的作用?？梢砸娂t棗和雞蛋一起煨熟，然后趁熱服用。如果想要效果加快，那么也可以在飲食中加入桂圓還有紅糖等等，這些藥材都能夠很好的提神身體中的元氣，這樣身體的免疫力也會越來越好。
健脾益胃。如果是屬于身體經常感覺到倦怠以及脾胃比較虛弱容易拉肚子的患者，建議每天服用七顆左右的紅棗，然后也可以和黨參以及白術一起服用，具有很好的保健脾胃以及補中益氣的作用，只需要堅持服用，能夠很好的增加食欲以及止拉肚子的效果。除此之外，也可以將紅棗和生姜以及半夏一起服用，能夠很好的治療由于日常飲食不當做引起的腸胃疾病。例如胃炎、胃脹以及嘔吐等情況。
補氣護嗓。將大棗放入鍋中翻炒，變黑之后就用來泡茶服用，能夠很好的治療一些畏寒以及胃痛的情況。除此之外，也可以在茶飲中加入桂圓，這樣不僅具有很好的補氣作用，補血的效果也是非常不錯。如果是一些工作或者生活中需要經常說話的人群，可以多服用一些紅棗哦。
安神助眠。如果是女性患者出現(xiàn)了焦躁不安、心神不寧或者是睡眠不好的情況，可以將大棗和百合以及蓮子一起搭配，這樣能夠很好的起到安神的效果。除此之外，也可以將紅棗放入鍋中和小米一起熬粥，這樣能夠更好的發(fā)揮紅棗的安神效果。
緩和藥性。老中醫(yī)告訴我們，大棗在進入身體之后具有緩和藥性的作用，平時也比較多出現(xiàn)在一些藥性比較激烈的方子中，能夠很好的保護身體中的正氣，預防一些烈性藥對身體所造成的副作用。
美容養(yǎng)顏。可以將大棗泡水在早上空腹的時候服用，因為空腹狀態(tài)中更加有利于身體吸收營養(yǎng)物質。可以在每天晚上睡覺之前將大棗放入燒開的熱水中浸泡，浸泡一晚上之后第二天就可以服用了。不過需要注意的時候，紅棗泡水喝的時候一定要去除果核，否則很容易導致身體出現(xiàn)燥熱的情況。只需要堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)膚色會越來越好，臉上的斑點顏色也會變淺了，再也不要擔心自己變成黃臉婆了。
那么，大棗泡水需要注意的有哪些呢？
大棗泡水的注意事項
大棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。
還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，是鮮桂圓的6倍、蘋果的82倍、鮮荔枝的26倍，因而被譽為維生素之王,而用熱水煮泡會嚴重破壞維C.
另外，大棗有益健康，但并非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15個，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹；女性月經期間出現(xiàn)眼腫或腳腫、腹脹現(xiàn)象時，不適合吃紅棗；體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗，否則會造成月經量過多。
大棗泡水的作用有很多，別錯過了。
汗蒸是熱療的一種，歷史悠久，深受廣大朋友的喜愛。喜歡往汗蒸館跑的人知道汗蒸過后的那種全身大汗淋漓的感覺是多么的舒暢。那是因為汗蒸讓身體各大毛孔張開，從而排除毒素。但是汗蒸有好處也有壞處，下面小編就帶大家一起了解一下汗蒸不為人知的一面。
汗蒸的好處的6大好處
汗蒸的好處1:促進身體排毒
汗蒸使身體細胞產生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加活躍，從而增強血液循環(huán)，也使皮膚變得更加光滑，氣色更好。最顯著的一點是改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。汗蒸還可以促進身體排毒，排出積聚在體內的廢物，從而更加有效美白亮潔皮膚。
注意：汗蒸結束后如果敷上面膜，可以讓張開的毛孔更快吸收有效成份，讓美容效果加倍哦。
汗蒸的好處2:緩解壓力
在汗蒸的過程中，人體肌肉和精神能夠得到有效的放松，身體的緊張狀態(tài)得到全面的緩解，有效舒緩來自生活及各方面的精神壓力。
汗蒸的好處3:改善亞健康
汗蒸能夠有效改善身體的血液循環(huán)、氣血運行，能夠幫助緩解因為身體過度勞損出現(xiàn)的酸痛，并且能夠幫助激活細胞，幫助改善身體亞健康狀態(tài)。
汗蒸的好處4:減肥瘦身
汗蒸房通過紅外線反射原理加溫，使人流汗。所以，在不斷汗蒸的過程中，人體體溫會不斷升高，從而使體內新陳代謝加快，脂肪燃燒的速度自然也會越來越快。這是一種強調高熱的物理治療法。另外，在汗蒸的同時也需消耗體內大量的熱量，從而幫助減肥瘦身。
注意：冬天采用汗蒸減肥，效果是最好的。因為冬天氣溫比較低，人體活動以后散熱就比較快。另外，汗蒸時如果配合減肥的浴鹽，按摩身體各個部位，能加快體內脂肪燃燒，更加有利于減肥，還能加快毛孔中垃圾的排除。
汗蒸的好處5:調理內分泌
汗蒸可以幫助體內的各項激素得到合理的分泌，從而調理因為內分泌失調而引起的身體不適。另外，汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌，有效改善夫妻性生活。
汗蒸的好處6:提高免疫力
通過汗蒸，電氣石釋放的遠紅外線能夠幫助激活身體淋巴系統(tǒng)，從而幫助排出體內殘留的重金屬、毒素等物質，改善身體免疫功能，提高身體免疫力。
汗蒸的3大壞處
汗蒸的壞處1:易感染風寒
汗蒸過程中會使身體毛孔處于張開狀態(tài)，尤其是汗蒸結束后，如果是皮膚突然遭受冷的刺激很容易使寒氣入侵。所以，汗蒸完了之后防寒保暖工作必須做好。
汗蒸的壞處2:肥胖容易反彈
汗蒸的確可以減肥，但是，汗蒸在消耗身體大量的熱量的同時，人體也很容易變得饑餓，甚至是食欲大增，這樣可能反而會因為汗蒸過后的大吃大喝而使肥胖反彈哦。
汗蒸的壞處3:身體容易虛脫
由于汗蒸的同時是需要消耗身體大量能量的，所以時間長了人會受不了的。尤其是體質虛弱、營養(yǎng)不良等人群可能容易出現(xiàn)虛脫昏厥的情況。
汗蒸的適宜人群
1、精神狀態(tài)不佳、經常易疲勞等亞健康人群。
2、病后復健、產后復健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者。
3、想要美容瘦身的人群。
4、當然，一般的正常人也可汗蒸?？纱龠M血液循環(huán)，提高插圖新陳代謝，增強免疫力。
汗蒸的不適人群
汗蒸雖說有以上諸多好處也有不少壞處，但是，要注意有的人是不適合汗蒸的：
比如經期的女性，有高血壓、心臟病、結核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者、惡性腫瘤患者、傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士不適合汗蒸。還有男性不宜長時間頻繁汗蒸，一般建議一月5-6次就好。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《紅木家具有哪些不為人知的潛在益處？和養(yǎng)生也有關系？進來體會！》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“紅木家具養(yǎng)生”專題供您欣賞！
