老年人高血壓能吃熟地嗎？
高血壓老年人春季養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有沒有更好的方式來實現(xiàn)不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《老年人高血壓能吃熟地嗎？》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
老年人高血壓能吃熟地嗎？熟地是一種上好中藥材，具有補血滋陰功效，可用于血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經(jīng)不調(diào)，崩漏等癥，亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥，那么老年人高血壓能吃熟地嗎？下面為您分析。
熟地的功效和搭配功效
熟地，又名為熟地黃或者伏地，也叫酒壺花、山煙等，處方名為熟地黃、熟地和大熟地，是玄參科植物地黃經(jīng)過加工炮制而成的，是一種上好的中藥材，具有補血滋陰、填精益髓等許多的功效。熟地味甘微溫質(zhì)潤，既補血滋陰，又能補精益髓。
①熟地配以當(dāng)歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治療血虛癥的四物湯。
②熟地配白芍能養(yǎng)肝。
③熟地配柏子仁養(yǎng)心。
④熟地配龍眼能養(yǎng)脾。
⑤熟地配麻黃能通血脈。
⑥熟地如果和遠(yuǎn)志、酸棗仁等共用，則可以治療安神血虛。
⑦熟地和阿膠、艾葉等一同服用可以治崩漏下血、補血。
老年人高血壓能吃熟地嗎？
熟地是在中醫(yī)上具有補的作用，滋腎陰的中藥，對高血壓沒有副作用，所以高血壓是可以吃熟地的，而且搭配得當(dāng)?shù)脑?，熟地甚至還有緩解高血壓、治療高血壓的作用，例如治療高血壓的偏方：
①生地、熟地、天冬各9克，玉竹15克，黑芝麻12克，鉤藤9克，白菊花6克，鮮蓮葉20克，羚羊角0.5克，苦丁茶9克。水煎服，每日1劑，日服2次?？梢郧鍩嵯L(fēng)、滋陰益血，可用于陰虛陽亢、血壓上升引起的頭痛。
②制首烏、生地、熟地、白芍、枸杞子、菟絲子、杜仲、桑葉、菊花、鉤藤、石決明、懷牛膝、丹參、丹皮、茯苓、澤瀉。一般用10～15克，可重用15～30克，滋補藥用量應(yīng)較大，其他藥視病情而定，以中病為宜。水煎服，每日1劑，日服3次。主治高血壓病。
高血壓實用偏方大全
1、何首烏15克，白芍12克，當(dāng)歸9克，川芎5克，炒杜仲18克，黃芪30克，黃柏6克，鉤藤30克。每日1劑，先將藥物用適量水浸泡1小時左右，煎兩次，首煎10～15分鐘，以只留藥物的易揮發(fā)成分。二煎30～50分鐘文火。煎好后將兩汁混合，總量為250～300毫升，日分2～3次服用，飯后2小時左右溫服。
2、黃芪30～60克，葛根15～30克，丹參20～40克，生山楂9～15克，桑寄生15～30克。每日1劑，將上藥用適量水浸泡30分鐘左右，煎兩次，取汁共300～400毫升，日分2～3次溫服。
3、黃精20克，夏枯草、益母草、車前草、豨薟草各15克。每日1劑，水煎服，日服2次。
4、生牡蠣（先煎）、珍珠母（先煎）、桑椹子各30克，白芍24克，木防己、黃芩、菊花各12克，刺蒺藜15克，地骨皮20克。每日1劑，上藥中以生牡蠣、珍珠母加水先煎30分鐘后，再加入預(yù)先浸泡30分鐘的余藥同煎20分鐘，每劑煎3次。然后，將3次煎汁混合，于早、中、晚飯后各服1次。
5、桑寄生、生地、丹皮、白芍、黃芩、菊花各15克，夏枯草30克，杜仲、牛膝、桑枝、桂枝各15克，生石決明30克（先煎），甘草15克。每日1劑，水煎服，每日早、晚各服1次。
6、黃精、首烏、桑寄生、澤瀉各20克，菊花10克，生山楂、草決明、丹參、豨薟草各15克。每日1劑，水煎服，日服3次。
7、川芎12克，菊花20克，地龍10克，川牛膝15克，夏枯草30克，地骨皮15克，玉米須30克。水煎服，每日1劑，日服2次。
8、地龍12克，槐米20克，川芎、僵蠶各10克，白蒺藜20克。水煎服，每日1劑，日服2次。
9、枸杞子、杭菊花、夏柘草各12克，桑寄生15克，刺蒺藜、何首烏各12克，全當(dāng)歸9克，赤芍、白芍、大元參、懷牛膝各12克，凈鉤藤、廣地龍各9克，珍珠母24克。方中珍珠母一味，煎藥時用炒布包好，先煎15分鐘。再鉤藤一味，煎藥時要后下，即頭煎不下，二煎再下，兩煎藥汁兌在一起，約350毫升左右，分兩次早、晚飯后一小時溫服。每日1劑。
10、天麻9克，鉤藤15克，珍珠母（先下）30克，菊花、龍膽草各9克，赤芍15克，川續(xù)斷9克，夏枯草、青葙子各15克，苦丁茶9克。水煎服，每日1劑，日服3次。
11、丹皮、梔子、黃芩、菊花（或野菊花）各12～15克，柴胡15克，白芍30克，茯苓、鉤藤、夏枯草各15克，當(dāng)歸9～12克，薄荷9克。水煎服，每日1劑，日服2次。
12、夏枯草12克，龍膽草6克，益母草9克，芍藥9克，甘草6克。水煎服，每日1劑，日服2次。
13、炒黃芩9克，石決明、生西瓜子（打碎）各15～30克，夏枯草、桑寄生、元參、干地龍各9～15克，黑芝麻12～15克，益母草9～30克，懷牛膝6克。水煎服，每日1劑，日服3次。
14、生石決明30克，菊花、龍膽草、白蒺藜、知母、黃柏、旋覆花各10克，赭石20克，牛膝10克，鉤藤12克。水煎服，每日1劑，日服2次。
15、生海蛤殼30克，生牡蠣15克，生龍骨12克，白蒺藜、杭菊花各10克，桑寄生30克，杜仲12克，磁石15克，何首烏12克。水煎服，每日1劑，日服2次。
老年人高血壓能吃熟地嗎，高血壓實用偏方有哪些，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
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1、老年人高血壓常用藥
1.1、利尿劑:利尿劑包括氫氯噻嗪、呋塞米(速尿)、氨苯喋啶等。此類藥物適用于治療伴有心力衰竭、哮喘或肺心病的高血壓病人以及單純收縮壓增高的老年高血壓病人。
1.2、β―受體阻滯劑:β―受體阻滯劑包括阿替洛爾(氨酰心安)、美多洛爾、比索洛爾、普萘洛爾(心得安)、鈉多爾等。
1.3、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACE):血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑包括卡托普利(巰甲丙普酸)、依那普利、西拉普利、培垛普利等。
1.4、鈣拮抗劑(CCB):鈣拮抗劑包括維拉帕米、地爾硫及二氫吡啶類三組藥物。鈣拮抗劑適用于治療伴有心絞痛或周圍血管病變及糖尿病的高血壓病人。
1.5、α1―受體阻滯劑:α1―受體阻滯劑包括哌唑嗪、脈寧平、特拉唑嗪等。此類藥物適用于治療伴有前列腺肥大或糖尿病的高血壓病人。存在體位性低血壓的高血壓病人應(yīng)慎用α1―受體阻滯劑。
2、高血壓的治療方法
一般來說,高血壓的治療方法多數(shù)都是服用降壓藥來進(jìn)行降壓。但需要注意的是,高血壓也有很多種情況,比如有些糖尿病患者有高血壓的現(xiàn)象,還有一些腎病患者也可能會出現(xiàn)這種狀況。所以在出現(xiàn)高血壓的時候,自己不要盲目亂用藥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物,多數(shù)高血壓必須要終身服用藥物,所以最好在選擇藥物的時候,應(yīng)該選擇一些中成藥。
3、高血壓是怎樣引起的
引起高血壓的原因是多方面的,多數(shù)出現(xiàn)肥胖的人都會出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象,因為全身的脂肪增多,會導(dǎo)致血容量增加,對心臟和心血管來說,會引起很大的負(fù)擔(dān),非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓。高血壓跟遺傳因素有很大關(guān)系,有一些高血壓家族史的人,出現(xiàn)高血壓的機率會非常高。另外還有一些疾病也會引起高血壓,比如血管病,腎臟,腦病,內(nèi)分泌疾病等等都可能會導(dǎo)致血壓升高。
老年人高血壓用藥誤區(qū)
1、任性用藥
老年人對高血壓癥狀認(rèn)識不深,經(jīng)常出現(xiàn)憑自我感覺服藥的現(xiàn)象。比如無不適感覺時少服甚至不服藥、間斷服藥;或者不測血壓直接盲目服藥的。殊不知,這些服藥方式都是任性的也是錯誤的。
2、心急降壓
有的老年人血壓升高了,心急著把血壓降下來,于是擅自加倍服藥或數(shù)藥并用,使血壓驟降。有時候降壓過快反而會給病人帶來更嚴(yán)重的后果,甚至?xí)?dǎo)致大腦供血不足引發(fā)腦梗塞。
3、服藥時間不對
血壓在上午的時候達(dá)到最高,應(yīng)在早上服用降壓藥,但是有些老年人喜歡睡前服用降壓藥,這樣容易使血液中的血小板、纖維蛋白等凝血物質(zhì)在血管內(nèi)積聚成塊,阻塞腦血管并發(fā)缺血性腦中風(fēng)。
4、不信處方擅自用藥
服藥幾天后血壓并沒那么快降下來,患者就覺得醫(yī)生開的藥沒用。于是偏信廣告或者采用熟人治療高血壓的用藥處方來服藥,這樣就勢必出現(xiàn)治不對癥、藥不對病的情況,往往會延誤疾病的治療,后果不堪設(shè)想。
老年人高血壓的危害
1、心血管疾病發(fā)生率高
老年人動脈硬化及其擴張能力降低,往往產(chǎn)生單純收縮期高血壓,而舒張壓不變或下降,由此導(dǎo)致脈壓增大,這是老年單純收縮期高血壓的一個重要特征。脈壓增大意味著大動脈彈性降低,是反映動脈損害程度的重要指標(biāo)。它比收縮壓或舒張壓更能預(yù)測心血管事件的發(fā)生。
2、與加速動脈粥樣硬化有關(guān)
冠心病、一過性腦缺血、腦梗塞、腎動脈狹窄、周圍血管病。老年高血壓患者的并發(fā)癥發(fā)生率為40%,明顯高于成年人(20.4%)。收縮壓升高10～12毫米汞柱或舒張壓升高5～6毫米汞柱,腦卒中的危險就增加35%～40%,冠心病增加20%～25%。
3、心衰發(fā)生率高
老年高血壓患者心衰發(fā)生率比正常血壓高2倍、冠心病比正常血壓高3倍、心血管事件高8倍。
4、致殘致死率高
老年高血壓患者的致死致殘率明顯高于成年人。老年患者病死率為13%,而成年6.9%。
1、老年人高血壓的特點
收縮壓增高
老年人隨著年齡的增加,收縮壓水平也會增長升高,而舒張壓水平在60歲后呈現(xiàn)降低趨勢。在老年人群中,收縮壓增高更常見,占60歲以上老年高血壓的65%。有研究表明,與舒張壓相比,收縮壓與心腦腎等重要器官損害的關(guān)系更為密切。
脈壓增大
脈壓是反映動脈血管彈性的指標(biāo),脈壓增大也是老年高血壓的重要特點。脈壓40毫米汞柱診斷為脈壓增大,老年人的脈壓可達(dá)50-100毫米汞柱。有研究顯示,老年人脈壓是比收縮壓和舒張壓更重要的危險因素。脈壓水平與腦中風(fēng)復(fù)發(fā)密切相關(guān),脈壓越大,腦卒中再發(fā)危險越高。
血壓波動大
老年人由于身體機能下降,血管變僵硬,調(diào)節(jié)功能變差,使老年高血壓患者的血壓更易隨情緒、季節(jié)和體位的變化而出現(xiàn)明顯波動,部分高齡老年人甚至可發(fā)生餐后低血壓。老年人血壓波動幅度大,會增加降壓治療難度,因此選用降壓藥物就要謹(jǐn)慎。
2、老年人高血壓常見原因
老年人喜食含鈉高的食品。因為老年人味覺功能減退。老年人腹部脂肪堆積和向心性肥胖容易發(fā)生高血壓。老年人存在胰島素抵抗和繼發(fā)性高胰島素血癥。老年人的交感神經(jīng)活動性高,血中腎上腺素水平較高,但不易排出。
降低血壓至達(dá)標(biāo)水平和維持血壓的相對穩(wěn)定,對降低老年人心血管病的發(fā)病率和病死率有十分重要的意義。深入了解患者血壓控制不良的原因?qū)τ诳刂聘哐獕悍浅Ｖ匾?/p>
3、老年人高血壓每日波動
正常人一天中血壓波動幅度在20—30毫米汞柱。老年人的波動幅度較年輕人大。在睡眠的影響下,人一天的血壓有2個高峰和2個低谷:早起6—8點為第一個高峰;8點后開始下降,到中午l2點至下午2點為第一個低谷;然后血壓開始上升,到下午5—8點為第二個高峰;此后血壓下降,到凌晨1—2點為全天最低點,也就是第二個低谷,然后血壓逐漸上升。
老年人高血壓如何預(yù)防
1、高血壓患者要了解自己的血壓,最好是自備血壓計每天進(jìn)行血壓的測量,保持血壓控制在140/90mmHg以內(nèi),合并靶器官損害或糖尿病,要控制在130/80mmHg以內(nèi);合并腎功能不全,同樣也要控制在130/80mmHg以內(nèi)。當(dāng)然,如果你是120/80mmHg左右的理想血壓那就更好了。
2、預(yù)防高血壓要從孩子開始,讓他們懂得高血壓預(yù)防比治療更重要,健康教育要從兒童做起,比如教育他們不要吃高熱量的垃圾食品,避免過度肥胖等。
3、在應(yīng)對高血壓的戰(zhàn)爭中,健康的生活方式是最有利的武器,對于健康的生活方式總結(jié)起來就是“少鹽、少脂、多運動,戒煙、限酒、減壓力,謹(jǐn)遵醫(yī)矚按時服藥。
老年人高血壓食療方
胡蘿卜汁
每天約需1000毫升,分次飲服。醫(yī)學(xué)研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。
芹菜粥
芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10～15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。
何首烏大棗粥
何首烏60克、加水煎濃汁,去渣后加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效。
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