小心 這些食物具有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險
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朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“小心 這些食物具有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險”，希望能為您提供更多的參考。
本文導(dǎo)讀：癌癥是現(xiàn)在人人都驚恐的，那么導(dǎo)致癌癥的因素有哪些呢？哪些因素會誘發(fā)癌癥呢？下面什么就來了解一下誘發(fā)癌癥的因素。
過食溫?zé)嵝允澄?/p>
所謂的溫?zé)嵝允澄铮皇侵钢苯痈惺艿降臏囟冗^高、過燙的食品；一是指屬于中醫(yī)藥性劃分中的溫?zé)嶂允澄?。因為過于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統(tǒng)的腫瘤。
過燙飲食是導(dǎo)致食道癌等消化道腫瘤發(fā)生的重要原因。飲食過熱，會損傷、刺激食道黏膜上皮，長期刺激下將誘導(dǎo)組織惡變。中國人的消化道腫瘤明顯高于西方人，就是與中國人多喜熱食，一日三餐均喜配以熱湯，如菜湯、面糊等有關(guān)；相對于中國人，西方人的飲食較為簡單，平時少見熱湯，而多飲用果汁、可樂等冷飲。
酒為辛熱之性，長期飲酒，是消化系統(tǒng)腫瘤發(fā)病最常見的因素。山東西南地區(qū)為食道癌的高發(fā)區(qū)，就與這一地區(qū)飲食中嗜熱、嗜酒有關(guān)。其實，早在1964年，世界衛(wèi)生組織就認為酒精飲料的過度消費與口腔癌、喉癌及食道癌有關(guān)。
在分別對江蘇啟東縣肝癌相對高發(fā)的通興鄉(xiāng)與相對低發(fā)的西寧鄉(xiāng)進行的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而兩鄉(xiāng)只有一路之隔，自然環(huán)境基本相同，吸煙率也相當(dāng)，所不同的是肝癌高發(fā)區(qū)的人們愛喝酒，低發(fā)區(qū)的人們則喜歡飲茶。
同樣屬于中醫(yī)熱性食物的還有煎炸、熏烤的食物，這類食物因經(jīng)過高溫的油炸和烤制，亦隨之變?yōu)闊嵝允称?。?jīng)研究證實，長期食用此類食品，易于導(dǎo)致胃癌、腸癌、肝癌等。
就像中國人嗜茶一樣，西方人多喜喝咖啡。美國學(xué)者在經(jīng)過5年的流行病學(xué)調(diào)查后認為，咖啡因?qū)σ认侔┖桶螂装┑男纬捎幸欢ㄓ绊憽＝?jīng)常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患這兩種癌的可能性大2～3倍。在胰腺癌患者中，至少一半是由于過多飲用咖啡引起的。
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癌癥一直以來都是人類的一大殺手。通常人們會被癌癥打敗，以死亡告終。那么，癌癥可以用偏方來進行治療嗎?治療癌癥的偏方又有什么?通常癌癥有什么病因呢？接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
內(nèi)眼腫瘤癌癥偏方
1.白蛇蛻1條，生綠豆30克，白糖120克。先將蛇蛻剪碎，香油炸黃存性為末，綠豆炒香為末加白糖，用水調(diào)勻，放鍋內(nèi)蒸熟，內(nèi)服。每次1～2克，每日之次。每劑藥服完，休息3天，可以繼服。
2.羊肝50克煮湯200毫升，沖服蛇膽陳皮未2克，每日2次。
舌癌癥偏方
1.梅花點舌丹，每天3次，每次2粒。
鼻竇及副鼻竇惡性腫瘤
1.石見穿，每天30克，水煎服。如當(dāng)?shù)赜行迈r的，服鮮石見穿汁，每天30克。
2.石上柏60克(鮮者90～180克)，加瘦豬肉3060克，清水6～8碗，煎至1或半碗，分2次服下，一般1520天為1療程。
3.生薏米煮粥常服。
篩竇癌癥偏方
1.紫參30克，加水500毫升，文火煎2小時，每日服3次。
喉癌癥偏方
1.薏苡仁適量，煎湯飲服，每日2次，連服數(shù)月。
2.錦燈籠果50克，水煎服。
3.柿子50克，水煎服。
4.八寶珍珠散，已破者吹于患處。
5.金剛藤125克，水煎，分2次服。
鼻咽癌癥偏方
1.紫草根30克，水煎服，每日1劑。
2.射干60克，水煎服?；驌v敷或醋磨搽敷患處。
3.15～20%醋制囪砂溶液滴鼻，每日3～4次，一般可連續(xù)滴用，直至治愈后繼用2～3個月。
4.茯苓每日30克，水煎代茶飲或以薏米50克，煎湯飲，連服2個月。
甲狀腺癌癥偏方
1.黃藥子200克，用生酒3大壺煮1小時半，置7天后，早晚任飲，服完為度。
2.蛇皮2克，雞蛋1枚。將蛋打一小孔，裝入蛇皮末，封口煮食，每次服1枚，每日之次，連服60天為1療程。
3.蛤肉帶殼60克，紫菜30克，水煮，吃肉吃菜喝湯。每日1劑，連服1月為1療程，休息3天，可連用8個療程。
患癌癥的一些病因
1. 外界因素
(1)化學(xué)因素
如烷化劑、多環(huán)芳香烴類化合物、氨基偶氮類、亞硝胺類、真菌毒素和植物毒素等，可誘發(fā)肺癌、皮膚癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。
(2)物理因素
電離輻射，如X線可引起皮膚癌、白血病等，紫外線可引起皮膚癌，石棉纖維與肺癌有關(guān)，滑石粉與胃癌有關(guān)，燒傷深瘢痕和皮膚慢性潰瘍均可能發(fā)生癌變等。
(3)生物因素
主要為病毒，其中1/3為DNA病毒，2/3為RNA病毒。DNA病毒如EB病毒與鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有關(guān)，人類乳頭狀病毒感染與宮頸癌有關(guān)，乙型肝炎病毒與肝癌有關(guān)。RNA病毒如T細胞白血病/淋巴瘤病毒與T細胞白血病/淋巴瘤有關(guān)。此外，幽門螺桿菌感染與胃癌發(fā)生也有關(guān)系。
2. 內(nèi)在因素
(1)遺傳因素
真正直接遺傳的腫瘤只是少數(shù)不常見的腫瘤，遺傳因素在大多數(shù)腫瘤發(fā)生中的作用是增加了機體發(fā)生腫瘤的傾向性和對致癌因子的易感性，如結(jié)腸息肉病、乳腺癌、胃癌等。
(2)免疫因素
先天性或后天性免疫缺陷易發(fā)生惡性腫瘤，如丙種蛋白缺乏癥患者易患白血病和淋巴造血系統(tǒng)腫瘤，腎移植后長期應(yīng)用免疫抑制劑的患者，腫瘤發(fā)生率較高，但大多數(shù)惡性腫瘤發(fā)生于免疫機能正常的人群，主要原因在于腫瘤能逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)視并破壞機體免疫系統(tǒng)，機制尚不完全清楚。
(3)內(nèi)分泌因素
如雌激素和催乳素與乳腺癌有關(guān)，生長激素可以刺激癌的發(fā)展。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療癌癥的偏方以及一些，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療癌癥的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
本文導(dǎo)讀：癌癥，死于癌癥的人越來越多，那么導(dǎo)致癌癥的原因有哪些呢？哪些因素會誘發(fā)癌癥呢？下面就來了解一下誘發(fā)癌癥的四大因素。
癌癥是現(xiàn)在常見的病癥，癌癥是健康的一大殺手，癌癥現(xiàn)在還無法治愈，每年都有好多人死于癌癥，那么導(dǎo)致癌癥的因素是什么呢?誘發(fā)癌癥的因素是什么呢?
誘發(fā)癌癥常見的四大因素：
1、誘發(fā)癌癥的因素之吸煙
現(xiàn)在很多男性都有吸煙的習(xí)慣，甚至女性也有，而有醫(yī)學(xué)公認很多癌癥都是跟吸煙有關(guān)，肺癌，食道癌和咽喉癌等這些癌癥都跟吸煙具有很大關(guān)系。
2、誘發(fā)癌癥的因素之飲食
據(jù)了解很多死于癌癥的人有35%是跟飲食有關(guān)，而在我國常見的癌癥有：胃癌、肝癌、食道癌、腸癌等癌癥。
3、誘發(fā)癌癥的因素之環(huán)境
環(huán)境的污染也是引發(fā)癌癥的一個因素，世界上有很多癌癥都是跟環(huán)境有關(guān)的，我國更是有高大40%以上的癌癥都跟環(huán)境有關(guān)。
4、誘發(fā)癌癥的因素之心理
現(xiàn)代人的壓力都是比較的大，不管是生活壓力還是工作的壓力。壓力的過大會導(dǎo)致人的心理變化，比如不良情緒的出現(xiàn)，像抑郁、暴躁、情緒失控這些的出現(xiàn)，而這些心理因素的變化也是導(dǎo)致癌癥的因素之一。
最后，小編提醒：現(xiàn)在很多人死于癌癥，而且癌癥還無法從根本上得到徹底的治療，所以我們平時就要最好預(yù)防癌癥的工作，預(yù)防癌癥還是從我們生活習(xí)慣做起，盡量的遠離致癌因素。
本文導(dǎo)讀：很多人老人由于自己有白頭覺得比較的不好看，就會去染發(fā)，那么老人染發(fā)好嗎？老人染發(fā)有哪些危害呢？下面我們就來了解一下。
老年人染發(fā)比年輕人更危險! 北京煤炭總醫(yī)院皮膚科主任劉愛英給愛美的老年人 潑了盆涼水 。這究竟是怎么一回事呢?
在染發(fā)致病的人群中，年輕人黑發(fā)染成彩色的致病率相對低一些，致病率高的往往是那些把白發(fā)染成黑發(fā)的老年人。
這是因為老年人染發(fā)要從發(fā)根染起，染發(fā)劑與頭皮緊密接觸。再加上老年人染發(fā)的時間間隔往往很短，頭部皮膚反復(fù)吸收染發(fā)劑，如果體質(zhì)較差，就容易對身體造成危害。
目前市場上普遍使用的都是化學(xué)染發(fā)劑，其中含有一種叫做對苯二胺致癌物質(zhì)，一旦過敏體質(zhì)的人接觸到這一化學(xué)物質(zhì)，就會產(chǎn)生紅斑、丘疹、水皰等癥狀，從而引起過敏。
如果長期與這種致癌物質(zhì)接觸，還可能誘發(fā)皮膚癌、白血病、膀胱癌等疾病。
因此，老年人最好不要染發(fā)，如果有特殊情況必須要染，一年也不要超過兩次。另外，過敏體質(zhì)、高血壓、心臟病、哮喘患者則不建議染發(fā)。
現(xiàn)在誘發(fā)癌癥的原因多種多樣，除了自身的身體原因之外，不良的生活方式和飲食都有可能誘發(fā)癌癥，今天就來告訴大家缺乏哪些營養(yǎng)元素也會誘發(fā)挨癌癥。
1、缺乏β-胡蘿卜素可能誘發(fā)肺癌
目前，肺癌仍是我國發(fā)病率最高的癌癥。除了吸煙、吸入過多有眼等因素會導(dǎo)致肺癌以外，人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發(fā)肺癌。因此，長期吸煙者、肺結(jié)核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應(yīng)多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物，如甘薯、胡蘿卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。
2、缺乏蛋白質(zhì)可能誘發(fā)胃癌
人們?nèi)魪娘嬍持袛z入的蛋白質(zhì)不足，尤其是攝入的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不足，就可能誘發(fā)胃癌。在過去，胃癌一度被稱為“窮病”。因此，萎縮性胃炎患者、胃潰瘍患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人應(yīng)常吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉和雞蛋等。此外，人們?nèi)舸罅渴秤秒缰频南挑~、咸菜等含有亞硝胺等致癌物質(zhì)的食物，也會增加患胃癌的幾率。人們?nèi)魯z入過多的食鹽，可能會導(dǎo)致萎縮性胃炎。此病是胃癌常見的癌前病變之一。因此，為了預(yù)防胃癌，人們應(yīng)減少食鹽的攝入量，并應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃煙熏燒烤的食品。
3、缺乏膳食纖維可能誘發(fā)結(jié)腸癌
在現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)中，高脂肪、高蛋白食物所占的比例越來越大，而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在人體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生較多的致癌物質(zhì)。在缺乏膳食纖維的情況下，這些致癌物質(zhì)會長時間地停留在結(jié)腸粘膜上，從而可誘發(fā)結(jié)腸癌。因此，人們在日常飲食中應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如大麥、豆類、胡蘿卜、柑橘、燕麥等。
4、缺乏維生素d可能誘發(fā)乳腺癌
血多臨床調(diào)查數(shù)據(jù)都表明，乳腺癌患者體內(nèi)的維生素d含量往往較低。加拿大的研究人員還發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)缺乏維生素d的乳腺癌患者和體內(nèi)不缺乏此物質(zhì)的乳腺癌患者相比，其病死率相對較高。因此，有乳腺癌家族史者，未生育的女性、中老年女性、月經(jīng)初潮較早或絕經(jīng)較晚的女性等易患乳腺癌的人應(yīng)多吃魚肉、牛肉、豬肝和雞蛋黃等富含維生素d的食物，并應(yīng)經(jīng)常曬太陽，以促使機體合成更多的維生素d。
如果身體缺乏以上這些營養(yǎng)元素的話，也照樣會有誘發(fā)癌癥的風(fēng)險，所以大家應(yīng)該保持合理的飲食方式，均衡攝入營養(yǎng)，這樣既能預(yù)防癌癥也能預(yù)防其他疾病。
生活中無處不在的化學(xué)品與癌癥聯(lián)系起來時，立即在社會上產(chǎn)生爆炸效應(yīng)。
那么，還有哪些能夠致癌的化學(xué)物質(zhì)潛伏在你的生活中呢？美國癌癥學(xué)會和三家美國聯(lián)邦政府機構(gòu)日前發(fā)布了一份致癌物的名單，包括鉛、甲醛等在內(nèi)的19種常見化學(xué)品上了黑榜。
生活污染
速戰(zhàn)速決洗澡時間太長會致癌
洗澡可別洗太久，可能因此增加接觸氯仿的機會，每百萬人有12人因此致癌！
生活中的各種污染物不僅在蠶食著人們的健康，也有致命的危險。甲醛、柴油機排出的廢氣等七種生活中的很難逃避的污染物，成了整個19種可能致癌物的大頭。
抽煙和熬夜過多會致癌，這聽起來或許有些普通，但你可能想不到，連洗澡時間過長都有可能得上癌癥！
日前，臺灣高雄大學(xué)邀請美、加等國學(xué)者探討新形態(tài)污染及除污技術(shù)，學(xué)者點名自來水產(chǎn)生的氯仿是新形態(tài)生態(tài)殺手，更危害人體。美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校教授指出，自來水中加入氯氣，是很好的殺菌消毒劑，伴隨產(chǎn)生的氯仿卻是致癌物。
他提醒，在密閉空間中洗澡愈久，經(jīng)由呼吸和皮膚吸入的氯仿量愈多，每百萬人會有12人因此致癌！
此外，可以算得上生活污染的化學(xué)物質(zhì)中，還包括一些人們比較熟悉的，比如甲醛，它的用途非常廣泛，如塑料工業(yè)、醫(yī)藥業(yè)等。35%至40%的甲醛水溶液稱為福爾馬林，具有防腐、消毒和漂白作用。而研究表明，殯儀業(yè)從業(yè)者可能更容易患白血病等癌癥。
家居生活中，裝修材料及新的組合家具也是造成甲醛污染的主要來源。用作室內(nèi)裝飾的膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材中含有甲醛。水產(chǎn)品和洗發(fā)水及沐浴露中也都可能含有甲醛。
去年，美國安全化妝品運動組織CSC發(fā)布報告稱，強生公司的多款嬰兒沐浴產(chǎn)品含有甲醛和二惡烷。而今年6月，四川有19個批次的兒童服裝被檢出含甲醛成分。
日常用品
鉛毒兇猛藏于生活防不勝防
鉛毒兇猛，但我們?nèi)粘Ｉ钪袇s處處有鉛，防不勝防。專家指出，除了大家熟知的鉛筆、廢舊電池、皮蛋等含鉛外，我們的家庭居室、生活用品、化妝品中都可能含鉛。美國消費者權(quán)益機構(gòu)此前進行的一項試驗顯示，一半以上的口紅中含有鉛。
鉛這只伸入人們生活的毒手，會對人體神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)產(chǎn)生終身傷害。隨著鉛毒加深可能引發(fā)癌癥。
鉛能致癌，你可能早有耳聞。但另外四個潛藏著的殺手大家就沒那么熟悉了。
四氯乙烯是一種干洗制劑;二氧化鈦和鄰苯二甲酸二（2-乙基己基）酯（DEHp），廣泛存在于化妝品中;二氯甲烷，用于去油污、油漆以及氣溶膠類產(chǎn)品的常見溶劑。這四種化學(xué)品同樣可能誘發(fā)癌癥。
工業(yè)生產(chǎn)
工作毒蟲可能引起職業(yè)性腫瘤
焊接產(chǎn)生的煙和氣體，可能包括錳和鐵，而研究表明，焊接工患癌幾率較高，除上述潛伏在生活中的致癌物外，報告還描述了工業(yè)生產(chǎn)中的7大害蟲，這些化學(xué)品可能引發(fā)職業(yè)性腫瘤。
曾有報道選擇了這樣一個故事，27歲的小王前年大學(xué)畢業(yè)，在一家外資企業(yè)工作。這家企業(yè)的主要產(chǎn)品是有機玻璃，而小王的工作則是對產(chǎn)品進行質(zhì)量檢驗。
雖然早就知道這些有機玻璃里含有少量放射性物質(zhì)，但小王并沒有在意，他每天夜以繼日地工作。
但當(dāng)小王經(jīng)常感到腹痛腹脹后，醫(yī)生的診斷結(jié)果讓小王和家人大吃一驚，小王患的是腹膜惡性間皮瘤，與他長期密切接觸放射性物質(zhì)有關(guān)，屬職業(yè)性腫瘤。若能及早預(yù)防，這個病本來是完全可以避免的。
職業(yè)性腫瘤是由接觸職業(yè)性致癌因素而引起的腫瘤，雖然僅占人類常見腫瘤的很小一部分，但隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，職業(yè)性腫瘤的發(fā)病率正呈逐年上升的趨勢。
目前發(fā)現(xiàn)的可以引起職業(yè)性腫瘤的物質(zhì)越來越多，如放射性物質(zhì)、電離輻射、紫外線、矽塵等。
報告就指出這樣一種物質(zhì)--黑煙末，即炭黑，用作墨水、顏料、炭筆以及上光劑等的原料。工人在生產(chǎn)過程中如吸入微小顆粒，將有致癌的危險。
蚊香包含4種致癌物質(zhì)點燃后應(yīng)放在通風(fēng)處
很多人使用蚊香滅蚊時，認為將房門緊閉點上蚊香才能徹底殺死蚊蟲，其實這樣做是不科學(xué)的。
婁強表示，患歪脖弓腰頸腰椎病人中白領(lǐng)人群占了六七成。主要是白領(lǐng)長時間低頭伏案工作或以一種姿勢長時間上網(wǎng)，致使頸椎長時間處于屈位，再加上在大樓內(nèi)辦公，穿著少、突然遇冷，關(guān)節(jié)很容易著涼受損傷，頸椎、肩、腰椎等處有老毛病此時更容易激發(fā)，因此，空調(diào)一開，若不注意頭頸、肩膀等處保暖，極易造成頸椎、肩、腰椎病。
市第六人民醫(yī)院骨科專家徐建廣教授指出，頸腰椎疼痛常常在半夜里發(fā)作。梅雨季里，環(huán)境悶熱、潮濕，許多人疼痛會更加劇烈，尤其半夜清靜下來，人體疼痛會更加明顯。
專家處方
1、滿頭大汗別急著進入空調(diào)房，需擦干身子，等體溫平復(fù)后再使用空調(diào);
2、不要在午夜、凌晨洗冷水澡，或長期呆在房間里吹空調(diào)，潮濕風(fēng)寒會使局部血管緊縮，出現(xiàn)血流降低危險和發(fā)生有礙組織代謝的疼痛;
3、需要糾正工作時的不良體位，使全身肌肉放松，建議長期伏案或在電腦前工作的人，每低頭或仰頭12小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度，可做做公健操。坐姿上盡可能保持自然的端坐位，保持正常生理曲線;
4、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平;
5、平時多參加游泳、跑步、瑜伽等運動項目，對緩解頸椎、腰椎痛作用明顯;
6、避免頸椎、肩、腰椎部的急性外傷，如抬重物、緊急剎車等帶來的損傷;
7、一旦受傷及時去醫(yī)院疼痛?？浦委?，通過打針、藥物、針灸、推拿等綜合方式緩解疼痛，不能隨意自行處理或硬挺，以免加重病情。
室內(nèi)外冷熱溫差大感冒發(fā)熱多
咳嗽、打噴嚏、流涕，長時間待在空調(diào)房里后走出來，冷熱溫差大，使得許多白領(lǐng)相繼發(fā)生感冒發(fā)熱癥狀。本市近期連日悶熱時陰時雨，令各大醫(yī)院門急診中上呼吸道感染病例增多，因黃梅天到來引起的空調(diào)病提前發(fā)生。
中山醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任白春學(xué)教授介紹，很多人患上呼吸道感染跟近期臨近梅雨季節(jié)有關(guān)，因為悶熱、潮濕和高溫，有利于細菌病毒滋生，而許多人利用空調(diào)降溫和除濕，家里關(guān)窗關(guān)門，空氣不流通，稍不注意就感染著涼發(fā)燒，尤其白領(lǐng)人群和老人、孩子發(fā)病人多。
專家指出，現(xiàn)在年輕人喜歡在空調(diào)房內(nèi)長時間待著，尤其是在中央空調(diào)環(huán)境下，溫度很低，濕度卻不夠，對人體感官很不利，眼、鼻子、嗓子常常發(fā)干，失去保護作用?？照{(diào)內(nèi)和室內(nèi)的灰塵、塵螨、病毒等互相傳播感染，加上工作勞累，抵抗力降低，就很容易發(fā)生上呼吸道感染感冒發(fā)熱。
專家處方
1、使用空調(diào)時，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25℃27℃，相對濕度在50%60%; 2、定時開窗通風(fēng)，預(yù)防普通感冒和流行性感冒發(fā)生;
3、不要長時間待在空調(diào)房里，出外走走增加運動出些汗有利預(yù)防感冒;
4、應(yīng)注意勞逸結(jié)合，增強身體抵抗力;
5、增加營養(yǎng)，有利提高免疫力。
導(dǎo)讀：均衡的飲食對于預(yù)防癌癥，是有一定的幫助的。相反，如果人體缺乏很多營養(yǎng)，抵抗力下降，誘發(fā)癌癥的風(fēng)險也會提高。
相比其他的慢性疾病，癌癥給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變，但實際上，很多癌癥的發(fā)生、發(fā)展都與人們的日常飲食有關(guān)。膳食、營養(yǎng)作為環(huán)境因素的一部分，與其密切相關(guān)的癌癥占35%左右。從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，很多營養(yǎng)素的缺乏都會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
一、缺乏維生素A：可能誘發(fā)上皮細胞癌
如胃腸道癌和前列腺癌。維生素A對上皮細胞的正常分化起重要作用，還會改變致癌物的代謝，促進癌細胞的退化。它能使正常組織恢復(fù)功能，還能幫助化療的病人降低癌癥的復(fù)發(fā)率。缺乏維生素A的人皮膚粗糙干燥，呼吸道易受感染，眼睛有干燥感。平時應(yīng)多吃雞羊牛豬肝臟、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、豆角類等含維生素A比較豐富的食物。
二、缺乏B族維生素：可能誘發(fā)食管癌、肝癌
研究證實，維生素B2缺乏可導(dǎo)致亞硝胺的代謝改變，促進食管上皮增生，導(dǎo)致食管癌發(fā)生?？诔簟⑹?、手心腳心有燒熱感都可能是維生素B2缺乏的表現(xiàn)。所以要多吃動物肝和心、雞肉、牛奶、大豆、黑木耳等含維生素B2較高的食物，動物肝臟中，羊肝在食物中含維生素B2居首。
導(dǎo)讀：均衡的飲食對于預(yù)防癌癥，是有一定的幫助的。相反，如果人體缺乏很多營養(yǎng)，抵抗力下降，誘發(fā)癌癥的風(fēng)險也會提高。
三、缺乏維生素C：可能導(dǎo)致消化道腫瘤，如食管癌和胃癌
維生素C能鞏固和加強機體的防御能力，使癌細胞喪失活力。缺乏維生素C的人會易患感冒，眼膜、皮膚易出血，傷口不易愈合。蔬菜和水果中維生素C含量較多，多吃鮮棗、山楂、西紅柿等高維C食物，可預(yù)防消化道腫瘤的發(fā)生。
四、缺乏維生素D：可能誘發(fā)乳腺癌。
乳腺癌患者體內(nèi)的維生素D含量往往較低。體內(nèi)缺乏維生素D的乳腺癌患者病死率相對較高。佝僂病、軟化病，頭部多汗是常見的維生素D缺乏癥狀。富含維生素D的食物有魚肉、牛肉、豬肝和雞蛋黃等。此外經(jīng)常曬太陽可以促使身體合成更多的維生素D。
五、缺乏維生素E：可能誘發(fā)結(jié)腸癌和肝癌
流行病學(xué)研究觀察到，維生素E是天然的抗氧化劑。缺維生素E的癥狀一般表現(xiàn)為肌肉萎縮、頭皮發(fā)干、頭發(fā)分叉，植物油、核桃、花生、瓜子、瘦肉、牛奶、蛋類、麥芽及深綠色的蔬菜中富含豐富的維生素E。
可以看出，日常飲食對預(yù)防癌癥非常重要，人們應(yīng)當(dāng)合理安排飲食，多吃蔬菜、水果。食物要多樣化，植物性食物應(yīng)占每頓飯的2/3以上。植物性食物包括各式的蔬菜、水果、豆類和谷類等。堅持每天吃400800克的各種蔬菜、水果，可使患癌癥的危險性降低20%。
喜歡涂涂抹抹，更有人還在陰道噴香水、香粉等東西。專家說，這可是犯了一個大錯，因為香水這些東西里面都含有化學(xué)成分，陰道應(yīng)該說是每個女生的保護特區(qū)，這些化學(xué)成分會對陰道造成刺激，從而導(dǎo)致陰道炎。
陰道的兩道天然屏障
陰道是女性月經(jīng)排出的通道，性交的器官，也是人出世時在母體內(nèi)所經(jīng)過的最后一小段路程。陰道位于軀干的最下部，其前面是膀胱和尿道，后面是直腸。陰道的功用首先是生育。男子性高潮時射出的精液，一般積聚在袋底的后側(cè)部，形成一精液池，子宮頸口正好浸于小池中。隨即，成千上萬的精子爭相涌入子宮頸管內(nèi)，逆水上游，經(jīng)子宮腔、輸卵管，去尋找當(dāng)月所排的卵子，使其受精，孕育新的生命。新生命經(jīng)兩不百八十天的孕育后，陰道又得向四周敞開，讓胎兒通過，降臨人世。
陰道在正常情況下，有兩道天然屏障：外有大小陰唇半閉，內(nèi)有分泌物含陰道桿菌，使陰道呈酸性環(huán)境，可防止致病微生物的進犯。這兩道天然屏障使陰道自潔無恙。如平時能注意會陰衛(wèi)生和月經(jīng)衛(wèi)生，就能確保自潔和外潔作用，能有效防范陰道炎。
但陰道所處的解剖位置對陰道自潔又十分不利，它內(nèi)通子宮頸，外連會陰，又與尿道和肛門相毗鄰。所以，忽略了陰道和周圍器官的清潔衛(wèi)生，也很容易誘發(fā)過敏性陰道炎。
香水易致陰道過敏
一些女性喜愛在外陰用香水、洗澡油、香粉等，這類物品所含的化學(xué)成分對外陰和陰道黏膜刺激很大，容易引起過敏反應(yīng)，所以，不要隨意在外陰涂抹東西。在外陰上涂抹香水，很容易刺激這些屏障，從而失去了正常的防御功能。
陰道炎病變并不局限
陰道炎的特點是，其病變不限于陰道本身，而是常常向子宮、輸卵管、卵巢擴散，造成更多的難治性婦科疾患，此外還可傳給他人，如通過性交傳給配偶，通過浴具、便桶、泳池傳給子女、同事、公眾。所以如出現(xiàn)陰道炎的癥狀，應(yīng)盡快去婦科診治。
預(yù)防過敏性陰道炎需改變生活習(xí)慣
1、避免頻繁接觸化學(xué)物品
避免所有局部用藥、腋臭劑、香水、堿性或有顏色的肥皂、泡泡浴、化學(xué)物沖洗、脫毛劑、剃毛乳，也要避免過頻的清洗習(xí)慣。
2、用無味的衛(wèi)生棉，不用護翼衛(wèi)生巾
婦女應(yīng)該應(yīng)用無味的衛(wèi)生栓、衛(wèi)生棉，不用護翼衛(wèi)生巾，因為翼部的膠與汗相互混合導(dǎo)致瘙癢和致敏。讓患者知道外陰是一潮濕的器官，生理性的分泌是正常的，經(jīng)常應(yīng)用護墊影響局部的通風(fēng)，有利于念珠菌的生長造成過敏。
3、用白色無味的衛(wèi)生紙
為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛(wèi)生用品，避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi)，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
抹下體由前至后：
注意下體清潔，內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗乾凈，如廁之后用廁紙清潔下體時，應(yīng)由前至后的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發(fā)炎。
4、少穿緊身褲
穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙或松身褲，另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不干爽，女性患陰道炎的機會亦會增加。
5、避免精液在陰道長久停留
避免長久的精液陰道停留，因為精液具有免疫抑制作用和改變陰道pH 值。性交后不要進行陰道的沖洗和外陰的清洗，減少化學(xué)物質(zhì)對這些部位的刺激。
甜食至今仍是許多人的最愛。但近日瑞典一項科學(xué)研究卻發(fā)現(xiàn)，糖吃得太多，會增加某些癌癥的發(fā)病。甚至嗜糖比嗜煙更可怕，甜食就像毒品一樣，會讓人上癮，繼而慢慢損害人的健康。
科學(xué)家對8萬名參與者進行了長達9年的跟蹤調(diào)查，記錄了他們的飲食習(xí)慣和癌癥的發(fā)生情況。結(jié)果顯示，與很少喝甜飲料的人相比，每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風(fēng)險要高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的風(fēng)險要比不吃糖的人高70%；每天用甜水果醬涂抹面包片的人，患胰腺癌風(fēng)險也比不吃甜食者增大50%。這一結(jié)果發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上，引起了營養(yǎng)界和醫(yī)學(xué)界的普遍關(guān)注。
對此，專家表示，過量攝入甜食，的確會增加胰腺癌的發(fā)病幾率。吃糖會導(dǎo)致胰島素大量分泌，使胰島功能受到損傷，而這是引起胰腺癌的潛在因素之一。專家提醒，糖吃多了會增加糖尿病的風(fēng)險，而流行病學(xué)資料表明，糖尿病與胰腺癌的關(guān)系很密切。
事實上，糖與癌癥的關(guān)系遠遠不止于此。早在2004年，美國國家癌癥研究所就披露了結(jié)腸癌和高糖食物之間的聯(lián)系。隨后，一項針對膽管癌患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃糖較多的人膽管癌的發(fā)病風(fēng)險明顯增大。另一項在21個發(fā)達國家進行的調(diào)查則表明，精制糖的攝入量是老年婦女患乳腺癌的一個可能誘因。專家警告，甜食與某些癌癥雖然沒有直接關(guān)系，但它們卻可能是潛在的源頭。
專家提醒，糖吃得過多，會引發(fā)肥胖，而肥胖是多種癌癥的隱患。尤其對青少年來說，肥胖兒童將來患胰腺癌、膀胱癌、胃癌和腸癌等的幾率都大于體重正常的孩子。
專家表示，要想避免糖對健康的影響，最好的辦法就是有意識地控制攝入量。要嚴格控制糖分攝入，少吃或不吃含糖食品。國際上一般認為，人每天糖的攝入量應(yīng)在50克內(nèi)，因此健康人也要以此標準為限。
相信大家對于這個癌癥都應(yīng)該不是太陌生吧!這個癌癥對人體的傷害是非常大的。那么，這個癌癥有什么好的方法進行治療呢?治療癌癥的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
胰腺癌癥偏方
1.柿餅2個，每日1劑，常服。
2.豬、牛、羊等胰臟，每日1具，常服。
3.山楂制劑，如山楂果、膏、罐頭等常服。
大腸癌
1.鮮獼猴桃生吃，每日50克，連服數(shù)月。
2.水蛭3克，焙干研粉，開水吞服，每日1次。
3.鴉膽子15～25粒，裝人膠囊，開水吞服。
膀胱癌癥偏方
1.斑鳩燒雞蛋，常服。
2.香蕉，大棗適量常食。
陰莖癌及外陰癌癥偏方
1.豬脊髓60克，香油炸常服。
2.六方藤50克，水煎服，每日1劑。
如何預(yù)防癌癥
國際抗癌聯(lián)盟認為，1/3的癌癥是可以預(yù)防的，1/3的癌癥如能早期診斷是可以治愈的，1/3的癌癥可以減輕痛苦，延長生命。據(jù)此提出了惡性腫瘤的三級預(yù)防概念。
一級預(yù)防
是消除或減少可能致癌的因素，防止癌癥的發(fā)生。約80%的癌癥與環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)，改善生活習(xí)慣，如戒煙，注意環(huán)境保護較為重要。近年來的免疫預(yù)防和化學(xué)預(yù)防均屬于一級預(yù)防，如乙型肝炎疫苗的大規(guī)模接種，選擇性環(huán)氧化酶2(COX-2)抑制劑對結(jié)直腸腺瘤進行化學(xué)預(yù)防等。
二級預(yù)防
是指癌癥一旦發(fā)生，如何在早期階段發(fā)現(xiàn)并予以及時治療。對高發(fā)區(qū)和高危人群定期檢查，一方面從中發(fā)現(xiàn)癌前病變并及時治療，另一方面盡可能發(fā)現(xiàn)較早期的惡性腫瘤進行治療，可獲得較好的治療效果。
三級預(yù)防
是治療后的康復(fù)，提高生存質(zhì)量，減輕痛苦，延長生命。包括各種姑息治療和對癥治療。對癌痛的治療，世界衛(wèi)生組織提出三級止痛方案，基本原則為由非嗎啡類藥物過渡到嗎啡類藥物;由小劑量開始，根據(jù)止痛效果逐步增加劑量;以口服為主，無效時直腸給藥，最后注射給藥;定期給藥。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療癌癥的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助治療癌癥的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方在醫(yī)師的建議之后試一試吧!
