寶寶不愛(ài)洗澡怎么辦？怎么給寶寶洗澡更好
【www.cndadi.net - 冬季里洗澡養(yǎng)生】
本文導(dǎo)讀：很多新媽媽都有這樣的困擾：寶寶不愛(ài)洗澡，一洗澡就哇哇大哭，或者洗澡的時(shí)候非常調(diào)皮。給寶寶洗澡對(duì)于許多新媽媽來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)大的體力活。寶寶不愛(ài)洗澡怎么辦？下面，就讓我們來(lái)找找原因吧！一起來(lái)探討下，怎么給寶寶洗澡更好！
洗澡對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，也是一項(xiàng)體力活。因此給寶寶洗澡，最好選擇在飯后，當(dāng)然也不能飯后馬上洗澡。可以選擇飯后半到一個(gè)小時(shí)候進(jìn)行。
水溫要合適
很多寶寶不愛(ài)洗澡，很大一個(gè)原因就是有過(guò)不好的洗澡經(jīng)歷 水溫不適，太高或者太低。因此，要想讓寶寶不抗拒洗澡，就要試好水溫，不要太熱也不要太涼。夏天的話(huà)，水溫以37-38攝氏度比較適合;而冬天為39-40攝氏度為最好。
準(zhǔn)備玩具很有必要
為了增加寶寶洗澡的樂(lè)趣，給寶寶準(zhǔn)備充足的玩具很有必要。比如，小鴨子、小魚(yú)、船等。當(dāng)然，選擇玩具的前提就是安全性。讓寶寶邊玩玩具邊洗澡，寶寶就會(huì)覺(jué)得洗澡沒(méi)那么枯燥和可怕了。
家長(zhǎng)要說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)
有些寶寶可能會(huì)懼怕洗澡，因此，給寶寶一些適當(dāng)?shù)墓膭?lì)很有必要。在寶寶洗澡的時(shí)候，家長(zhǎng)要說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)，以增強(qiáng)寶寶的自信心，比如：寶寶好勇敢!寶寶真棒!
洗澡的時(shí)間要控制好
給寶寶時(shí)間的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一方面是怕時(shí)間太長(zhǎng)寶寶會(huì)著涼，一方面是怕寶寶覺(jué)得太累，從而對(duì)洗澡會(huì)更抵觸。因此，給寶寶洗澡的時(shí)間要控制好，一般在10-30分鐘為最佳。
讓寶寶和小伙伴一起洗澡
讓寶寶愛(ài)上洗澡，還有一個(gè)很好的辦法，那就是讓寶寶和小朋友一起洗澡。平時(shí)有條件的話(huà)，可以偶爾讓寶寶們一起洗澡，這樣也會(huì)增加寶寶們洗澡的樂(lè)趣。當(dāng)然，寶寶們一起洗澡的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要在旁邊看著，以免寶寶們 打架 !(99健康網(wǎng)(.cn)專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
擴(kuò)展閱讀
小寶寶的皮膚非常嬌嫩，到了夏天的時(shí)候，因?yàn)樘鞖夥浅灍?，空氣也比較潮濕，所以小寶寶的皮膚很容易出問(wèn)題，比如寶寶的皮膚容易長(zhǎng)蕁麻疹和濕疹，這時(shí)候一定要注意寶寶皮膚的護(hù)理，比如要定期給寶寶洗澡，眾所周知，風(fēng)油精這種東西具有祛風(fēng)止癢等功效，那么可不可以用風(fēng)油精來(lái)給寶寶洗澡呢？
風(fēng)油精可以給寶寶洗澡嗎？
洗澡時(shí)候滴幾滴風(fēng)油精是可以的，可以起到?jīng)鏊淖饔茫贿^(guò)，注意不要洗到寶寶眼中。
風(fēng)油精雖然有清涼止癢和消腫的作用，但是并不能給嬰幼兒洗澡，尤其對(duì)于皮膚粘膜刺激性太大，如果有傷口的，還有可能導(dǎo)致疼痛加劇、傷口感染。
一個(gè)月的孩子用風(fēng)油精肯定是不好的。畢竟風(fēng)油精辛辣味道很刺鼻而且風(fēng)油精的成分之一樟腦還有一定的毒性。一定是不可以給嬰兒用的。再說(shuō)就連風(fēng)油精的說(shuō)明書(shū)上也標(biāo)注了孕婦嬰兒禁止使用的字樣，最好不要給孩子用。
可以很確定地告訴風(fēng)油精，包括清涼油之類(lèi)的不能給寶寶用，更何況寶寶才一個(gè)月。小寶寶皮膚都非常嬌嫩，風(fēng)油精里的樟腦等成分刺激性非常大，可能還會(huì)對(duì)寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。寶媽自己可以多學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，這樣才能科學(xué)判斷老人的話(huà)。
濕疹不是風(fēng)油精可以治愈的，說(shuō)的這個(gè)辦法不可取。濕疹無(wú)不適癥狀不要刻意的處理
意見(jiàn)建議：平時(shí)注意衛(wèi)生，孩子有瘙癢不適的情況下在考慮爐甘石止癢，其他藥物不建議使用
寶寶濕疹是由多各原因引起的一起皮膚炎癥，主要表現(xiàn)為在體表肌膚出現(xiàn)密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，同時(shí)會(huì)伴有瘙癢等癥。
意見(jiàn)建議：由于風(fēng)油精揮發(fā)性強(qiáng)，可能會(huì)透過(guò)皮膚粘膜產(chǎn)生全身作用，所以寶寶洗澡時(shí)不要放風(fēng)油精。建議給寶寶用爐甘石洗劑進(jìn)行治療。
現(xiàn)在很多女性的生活習(xí)慣不好，比如在夏天的時(shí)候喜歡吃一些冰涼的食物，另外平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是在過(guò)性生活的時(shí)候不太注意衛(wèi)生，這很容易導(dǎo)致出現(xiàn)婦科病，比如經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，患者可以使用艾葉來(lái)清洗陰部，還有的媽媽們會(huì)用艾葉給寶寶洗澡，這種做法要慎重，因?yàn)檫@有可能會(huì)產(chǎn)生一些危害。
艾葉給寶寶洗澡弊端：
1、艾草不要直接放進(jìn)洗澡水中，給寶寶搓著洗。應(yīng)先將艾草加水放鍋里煮，將煮好的水放到適宜的溫度后，在放入洗澡水中給寶寶洗。
2、一次不要使用太多的艾草，否則會(huì)更加刺激小寶寶的皮膚，用加艾草水洗一遍后，最好再用溫和的清水給寶寶沖洗。
3、用艾葉洗澡時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，高血壓和心臟病患者沐浴時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少，不要超過(guò)30分鐘。
4、用艾葉洗澡每周二至三次為佳，對(duì)于風(fēng)濕病和痹癥患者，隔日一次為宜，也可以一日一次，建議睡前沐浴。
5、艾草洗澡時(shí)最好不要使用其他洗滌劑，許都家長(zhǎng)給寶寶用艾草水洗后，還用沐浴露再洗一遍，這是不對(duì)的。
6、飯后不能馬上洗澡，三十分鐘后才能使用艾葉洗澡。
7、陰虛血熱者請(qǐng)勿使用；失血病患者請(qǐng)勿使用；艾葉過(guò)敏者請(qǐng)勿使用；有外傷、皮膚潰爛者請(qǐng)勿使用。
8、發(fā)熱或熱退48小時(shí)以?xún)?nèi)不建議洗澡，給發(fā)熱的寶寶洗澡，很容易使寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)，甚至有的還會(huì)發(fā)生驚厥。
9、打預(yù)防針后暫時(shí)不要洗澡，寶寶打過(guò)預(yù)防針后，皮膚上會(huì)暫時(shí)留有肉眼難見(jiàn)的針孔，這時(shí)洗澡容易使針孔受到污染。
10、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時(shí)暫時(shí)不要洗澡，洗澡時(shí)難免搬動(dòng)寶寶，這樣會(huì)使嘔吐加劇。
寶寶艾葉洗澡的正確做法
一、選擇洗澡容器
艾葉洗澡需要洗澡器具配合，以木制的洗澡盆、洗澡桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸為佳；淋浴沒(méi)有辦法進(jìn)行艾葉泡澡。
二、泡制洗澡藥液
打開(kāi)艾葉洗澡香包，取出內(nèi)袋，放到塑料盆中，加入3-4升100攝氏度的開(kāi)水即可，浸泡5分鐘?；蛘哂?0克艾草加水放進(jìn)鍋里煮15分鐘，越濃越好，然后放入浴盆中，加適量溫水，調(diào)制成適合自己洗澡的水量即可。
三、洗澡水溫要求
艾葉洗澡對(duì)水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來(lái)說(shuō)洗澡液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃。
另外，小孩和女性可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)下調(diào)1—2℃；老年人可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)上調(diào)1—2℃；有風(fēng)濕病和痹癥的患者可以把洗澡液溫度適當(dāng)上調(diào)1—2℃，微燙舒適為佳，不要過(guò)高；高血壓病人和心臟病人適合的水溫為攝氏34℃—35℃。
我們每天都要洗澡，這是日常的自身清潔，但是我想大家應(yīng)都會(huì)在洗澡時(shí)遇到一個(gè)問(wèn)題吧，那就是洗澡時(shí)耳朵會(huì)進(jìn)水。之前有一個(gè)朋友說(shuō)她每次洗完澡之后都會(huì)用棉簽清理耳朵，希望能夠吸出其中的水。接下來(lái)讓我們來(lái)看看，洗澡時(shí)耳朵進(jìn)水該怎么辦吧。
耳位于眼睛后面，它具有辨別振動(dòng)的功能，能將振動(dòng)發(fā)出的聲音轉(zhuǎn)換成神經(jīng)信號(hào)，然后傳給大腦。在腦中，這些信號(hào)又被翻譯成我們可以理解的詞語(yǔ)、音樂(lè)和其他聲音。耳包括外耳、中耳和內(nèi)耳三部分。聽(tīng)覺(jué)感受器和位覺(jué)感受器位于內(nèi)耳，因此耳又叫位聽(tīng)器。也有人將外耳和中耳列為位聽(tīng)器的附屬器。外耳包括耳廓和外耳道兩部分。另外，在外耳道的皮膚上生有耳毛和一些腺體，腺體的分泌物和耳毛對(duì)外界灰塵等異物的進(jìn)入有一定的阻擋作用耳廓的前外面上有一個(gè)大孔，叫外耳門(mén)與外耳道相接。耳廓呈漏斗狀，有收集外來(lái)聲波的作用。它的大部分由位于皮下的彈性軟骨作支架下方的小部分在皮下只含有結(jié)締組織和脂肪，這部分叫耳垂。耳廓在臨床應(yīng)用上是耳穴治療和耳針麻醉的部位，而耳垂還常作臨床采血的部位。
耳朵進(jìn)水是經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象，一旦發(fā)生耳朵進(jìn)水，可采取以下幾種方法。吸水法即將頭偏向水耳朵的一側(cè)，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿開(kāi)，反復(fù)做幾次，把水吸出來(lái)。跳空法，將頭偏向有水耳朵的一側(cè)，原地跳動(dòng)，使水從耳內(nèi)流出。灌引法將頭偏向沒(méi)進(jìn)水的一側(cè)，然后用干凈水灌進(jìn)已進(jìn)水的耳朵，再迅速向進(jìn)水耳朵一側(cè)擺頭，將水倒出。
綜上所述我們不能小看洗澡時(shí)耳朵進(jìn)水，很多人都是對(duì)它置之不理，可是長(zhǎng)期的進(jìn)水，很容易引起中耳炎，嚴(yán)重甚至?xí)敗４蠹乙院笤谙丛璧臅r(shí)候還是注意一下不要讓水進(jìn)耳朵。
一：時(shí)間不宜太長(zhǎng)
不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，特別是皮膚干燥的孩子。因?yàn)榕莸臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚容易脫水，會(huì)加重皮膚干燥。同時(shí)，泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使皮膚最外面的角質(zhì)層吸水變軟，降低皮膚的抵抗能力。
二：浴液或香皂，一周用一次
千萬(wàn)別用堿性肥皂給孩子洗，因?yàn)檫@樣很容易洗掉皮脂。對(duì)于皮膚干燥的孩子，即便是嬰兒專(zhuān)用的沐浴液或者香皂，也不要每天使用，一個(gè)星期用一次就行。容易出汗的地方，比如脖子、大腿根、腋下，可以用嬰兒香皂、浴液每天洗一洗，其他地方用清水沖一沖就行了。
三：不要給孩子搓澡
給孩子搓澡，實(shí)際上搓掉的是角質(zhì)層。而去掉了角質(zhì)層后，皮膚失去了保護(hù)，就容易過(guò)敏和發(fā)生感染。所以不主張給孩子搓澡。
四：潤(rùn)膚露、爽身粉：一干一濕，各就各位
潤(rùn)膚露：保濕、滋潤(rùn)
洗完澡以后，要給孩子用一些護(hù)膚用品，以滋潤(rùn)和保護(hù)皮膚。沐浴后、剛剛把皮膚擦干時(shí)，皮膚還是潮濕的，這時(shí)候無(wú)論是擦藥還是抹油，吸收都是最好的。給孩子擦上潤(rùn)膚霜以后，別忘了用手揉一揉，讓它都滲透進(jìn)去。
爽身粉：干燥、潤(rùn)滑
沐浴后在孩子容易出汗的部位，比如腋窩、脖子、大腿根，擦上一些爽身粉，起到吸汗、潤(rùn)滑的作用。
腋窩、脖子、大腿根都是有皺褶的部位，出汗以后汗液不易揮發(fā)，滯留的汗液會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生紅斑，甚至繼發(fā)細(xì)菌或真菌感染。所以皺褶部位一定要保持清潔和干燥。洗澡時(shí)要認(rèn)真地將皺褶部位洗干凈，然后用柔軟的毛巾將水擦干，再抹上爽身粉。
爽身粉不是用來(lái)全身涂抹的，僅適用于腋窩、脖子、大腿根等容易出汗及摩擦部位。
寶寶的皮膚，有些地方要干，有些地方要滋潤(rùn)。
寶寶嗜睡怎么辦
1、寶寶嗜睡要細(xì)心觀察
小兒有嗜睡表現(xiàn),先要檢查有無(wú)發(fā)熱。若有發(fā)熱,應(yīng)就醫(yī)檢查病因,進(jìn)行治療。倘若小兒嗜睡且不伴發(fā)熱,需引起警惕。首先要回顧小兒進(jìn)食情況,考慮是否有低血糖癥的可能。同時(shí)檢查家中藥品的存放及使用情況,注意有無(wú)誤服。觀察周?chē)渌耸欠褚灿惺人憩F(xiàn),以此區(qū)分有無(wú)煤氣、農(nóng)藥中毒的可能。
2、寶寶嗜睡要及時(shí)就醫(yī)
如果出現(xiàn)嗜睡先觀察是否有發(fā)熱,有發(fā)熱抓緊就醫(yī),如果沒(méi)有發(fā)熱的癥狀警惕觀察,排除各類(lèi)可能出現(xiàn)的問(wèn)題,先回想寶寶進(jìn)食情況是不是有低血糖的可能,查看是否誤食藥物,隨后看其他人有沒(méi)有嗜睡的情況排除是否由有毒氣體引起。
寶寶有發(fā)熱的情況可根據(jù)情況服用適當(dāng)?shù)耐藷崴?沒(méi)有發(fā)熱的情況就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。
如果寶寶平時(shí)愛(ài)玩突然變得平靜還伴隨發(fā)熱,抓緊帶寶寶去醫(yī)院檢查。
3、寶寶嗜睡不要錯(cuò)過(guò)入眠時(shí)機(jī)
人體到了夜晚,自然會(huì)體溫下降,新陳代謝減緩,身體進(jìn)入放松狀。但是如果體溫太低,身體發(fā)冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時(shí)間是晚間十一時(shí)到十二時(shí)左右,對(duì)1~歲寶寶來(lái)說(shuō),可以提前為八九點(diǎn)入睡,即使偶爾晚睡最好不要超過(guò)十一點(diǎn)或十二點(diǎn)。寶寶熬夜或者是晚間睡眠不充足,第二天非但精力不好,還會(huì)嗜睡。
寶寶嗜睡是什么原因
1、沒(méi)睡好
生活不規(guī)律,睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差,或有睡眠呼吸暫停,即打呼嚕,這些都會(huì)造成身體不由自主的補(bǔ)覺(jué)。須知生物鐘的紊亂異常對(duì)身體損害可以很大,特別時(shí)間長(zhǎng)了可造成體質(zhì)下降、神經(jīng)衰弱等。
2、低血糖癥
早期低血糖可表現(xiàn)為嗜睡。小兒多有前晚未進(jìn)晚餐史,清晨嗜睡不起,可伴有低體溫、出冷汗、面色蒼白,且可發(fā)展成昏迷、抽搐。新生兒表現(xiàn)為精神萎靡、嗜睡、喂養(yǎng)困難等。
3、藥物副作用
某些治療藥物含有鎮(zhèn)靜作用。如某些止瀉合劑、治感冒發(fā)熱的藥物、鎮(zhèn)咳藥物、抗過(guò)敏藥物及防眩暈藥物等,小兒服后可表現(xiàn)嗜睡。如果醫(yī)生在開(kāi)藥時(shí)交代了藥物的副作用可能會(huì)引起嗜睡,則不必?fù)?dān)心,停藥后嗜睡癥狀即可解除。
4、中毒
嗜睡是中毒的早期癥狀,常因誤服藥物或吸入某種有毒氣體等引起。較常見(jiàn)的是過(guò)量服用含鎮(zhèn)靜劑的藥物,如把成人服用的降血壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等當(dāng)小糖丸吞服,也有的因大人誤取了藥物所致。吸入某些有毒氣體,如一氧化碳(煤氣)、噴霧農(nóng)藥等均可引起中毒。輕度中毒表現(xiàn)嗜睡,嚴(yán)重中毒則很快發(fā)展成昏迷,甚至死亡。
寶寶嗜睡有什么癥狀
1、猝倒
我們對(duì)于嗜睡癥不能夠輕視因?yàn)楹芏嗷颊邥?huì)出現(xiàn)退檔,在完全清醒的狀態(tài)下會(huì)失去肌肉的張力,從而引起頭部或者身體喪失意志發(fā)生癱瘓,可以持續(xù)幾秒鐘或者幾分鐘導(dǎo)致患者出現(xiàn)含糊不清,口齒或者眼皮下垂等等狀況,對(duì)于嚴(yán)重的患者可以導(dǎo)致膝蓋骨彎曲,使人虛脫,也容易引起非常嚴(yán)重的并發(fā)癥。
2、睡眠發(fā)作
就是政治比較嚴(yán)重的病情而且很多患者的睡眠發(fā)作是十分隨意的,在日間有不可抗拒的睡眠欲望,發(fā)作的時(shí)候,會(huì)使得患者的精神狀況會(huì)受到一定的影響,睡眠過(guò)后胃感到精神煥發(fā)。
3、睡眠幻覺(jué)
嗜睡癥的病情比較嚴(yán)重如果在孩子出現(xiàn)這種病情那么他們的精神以及夢(mèng)境周?chē)雌饋?lái)十分逼真,所以很多患者都會(huì)感到十分的恐怖,常常在入睡的時(shí)候或者睡眠的時(shí)候就會(huì)感到十分的痛苦。
4、睡眠癱瘓
睡眠的狀況會(huì)使得患者入睡或者醒來(lái)的時(shí)候,暫時(shí)不能運(yùn)動(dòng),它可以持續(xù)幾分鐘,類(lèi)似于最大的狀況,而且患者的睡眠癱瘓癥狀會(huì)不斷加重,所以患者一定要盡早接受治療。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這個(gè)階段是很重要的，他們都在迅速地成長(zhǎng)，身體的很多的免疫系統(tǒng)都還沒(méi)有發(fā)育好，身體的抵抗力也都是很差的，一些細(xì)菌就會(huì)很容易進(jìn)入到體內(nèi)的，因此就會(huì)很容易患上一些疾病，特別是鼻炎，很多的寶寶都有這一疾病，讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心啊，那么寶寶鼻炎怎么辦?
不僅在大人中鼻炎的癥狀很常見(jiàn)，現(xiàn)在也已經(jīng)有了很多的寶寶得了鼻炎了，鼻炎對(duì)寶寶的影響是很多的，會(huì)影響他們的呼吸，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)鼻塞的癥狀，寶寶會(huì)很難受，那么寶寶鼻炎怎么辦呢?
小孩鼻炎處理方法
主要是對(duì)鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療，根據(jù)不同的鼻炎，用藥有所區(qū)別，過(guò)敏性鼻炎需要抗過(guò)敏治療，如息斯敏，撲爾敏等;
滴鼻藥物一般主要用來(lái)緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類(lèi)滴鼻液則有助于減輕過(guò)敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀;
感冒通常會(huì)伴有喉嚨痛、咳嗽等，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)燒、頭痛、全身酸痛甚至惡心、腹瀉，而鼻炎的典型癥狀是陣發(fā)性打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子的癥狀;
給孩子試試用鹽水洗吧，要用生理鹽水洗。鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨(dú)沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然后再?zèng)_洗鼻腔深層;
急性鼻炎患者注意事項(xiàng)：1.應(yīng)注意多飲水。2.室內(nèi)通風(fēng)。3.發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息，注意保暖。4.出門(mén)時(shí)需戴口罩。5.飲食宜清淡，易消化。6.使用發(fā)汗藥物不宜太過(guò)。7.中藥應(yīng)輕煎，頻飲。8.服藥后不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。
慢性鼻炎患者注意事項(xiàng)：1.平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。2.每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作環(huán)境。4.注意氣候變化，及時(shí)增減衣服。5.鼻塞時(shí)不宜強(qiáng)行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.經(jīng)常保持心情舒暢。8.保持大便通暢。
對(duì)于寶寶鼻炎怎么辦，家長(zhǎng)在選擇一些方法的時(shí)候要講究科學(xué)性，要注意寶寶鼻炎的癥狀，一般的治療方法就是用鹽水清洗鼻子內(nèi)部，但是要有清洗的工具，不論是選擇什么樣的工具它都是要有質(zhì)量保障的，這樣才能夠很放心的去使用。
