貧血患者能不能刮痧？
養(yǎng)生能不能長壽。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供貧血患者能不能刮痧？，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
本文導(dǎo)讀：貧血是一種常見的臨床癥狀，而刮痧則是一種常見的中醫(yī)治療手段。那么，你知道當貧血遇上刮痧是否會出現(xiàn)什么情況呢？今天，小編就來和大家一起說說貧血能不能刮痧，一起來看看吧!
貧血其實就是指人體之中所含有的外周紅細胞容量在不斷的減少，并且達到了抵御正常范圍下限的一種情況，并且這種疾病在日常生活中是非常的常見。而刮痧則是一種中醫(yī)治病的手段。刮痧主要就是通過摩擦患者的的某一個地方的皮膚，從而達到治療疾病的效果。需要特別注意的是，刮痧雖然無毒并且沒有副作用，但是并不是所有的人群都能夠選擇這種治療疾病方法的。
貧血能不能刮痧
專家告訴我們，貧血患者最好不要進行刮痧哦，因為刮痧會產(chǎn)生皮下出血的情況，而患有這種類型疾病的患者在刮痧過程中所產(chǎn)的出血并不容易被吸收或者是不會被吸收，這并不利于身體健康。
不能夠刮痧的人群有哪些?
刮痧是一種很好的治病方法，近幾年越來越受到人們的親睞。不過，我們應(yīng)該清楚，雖然刮痧能夠有效的治療很多疾病，也能夠作為一種輔助的手段來治病，但是并不是所有的人群都是適合使用的。如果沒有了解這些刮痧的禁忌，那么不僅不能夠起到治病的效果，反而有可能導(dǎo)致患者的身體質(zhì)量變得更差。所以說，想要令身體恢復(fù)健康，那么一些不能夠刮痧的人群一定要清楚，具體的如下：
第一：具有出血傾向的患者，例如我們上文所說到的貧血、血小板減少以及白血病患者等等，最好都不要進行刮痧，因為這樣不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而在刮痧過程中所產(chǎn)生的皮下出血也不容易被吸收。
第二：患有基礎(chǔ)性皮膚傳染疾病的患者最好別使用刮痧這種治病方法，因為這種不會對患者的身體造成危害，但是非常容易導(dǎo)致皮膚疾病出現(xiàn)傳染。
第三：急性扭傷的部位以及出現(xiàn)骨折的位置最好鱉進行刮痧，因為這樣會加重創(chuàng)傷部位出血的情況。
第四：皮膚表面出現(xiàn)斑疹。潰瘍或者是不明原因的腫塊，這些都是禁止進行刮痧的，否則會導(dǎo)致傷口出現(xiàn)感染或者是疾病擴散。
第五：肩頸、嘴唇、乳頭、鼻孔、耳朵、舌頭以及肚臍等等這些部位不能夠進行刮痧，因為這些部位都是比較的脆弱，刮痧的時候會導(dǎo)致黏膜部位充血，并且很難進行康復(fù)，并不利于身體健康。
第六：孕婦的肚子還有腰骶部最好不要進行刮痧，這樣不僅不能夠起到保健身體的作用，反而很容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
第七：吃得太飽或者是太餓，過于勞累或者是喝醉酒了，這些時候都是不能夠進行大面積的刮痧，或者是刮痧的力氣太重，否則都很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛脫的情況。
第八：如果是患有精神疾病，那么也不能夠進行刮痧，因為這很有可能刺激患者導(dǎo)致發(fā)病。
第九：如果患者具有嚴重的心腦血管疾病，或者是體內(nèi)的功能不全，那么也是禁止刮痧的。因為刮痧就是令我們的皮下充血，這樣促進體內(nèi)的血液循環(huán)加快，令身體更加的健康。但是如果患有嚴重的心腦血管疾病或者是功能不全，這對于心肺以及肝臟的壓力非常大，不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會加重疾病，甚至還有可能威脅病人的生命安全。
刮痧這種治病的方法雖然已經(jīng)廣泛的被民眾所接受，并且越來越多的應(yīng)用在多種疾病的治療之中。但是為了我們的生命安全，一些必須要知道的刮痧知識以及刮痧注意事項仍舊需要特別的了解，否則不僅不能夠達到保健身體、治病救人的目的，反而會對身體造成更加嚴重的傷害，甚至還有可能威脅生命安全，這樣就非常得不償失了。
通過上文的介紹，相信大家對于貧血能不能刮痧這個話題已經(jīng)具有足夠的理解了。如果患有嚴重的貧血，那么最好不要進行刮痧，這樣不僅不能夠起到放松精神、治療疾病的效果，反而會導(dǎo)致刮痧過產(chǎn)生的皮下出血不能夠很好的消散，令身體的抵抗力下降，更加容易患有疾病。
所以說，貧血不能刮痧，雖然刮痧這種治病手段效果非常的好，但是并不是所有的人群都是適合的。建議在使用刮痧之前，一定要認真區(qū)分患者是否真的能夠使用這種治療手段，避免造成難以挽回的后果。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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中暑能不能刮痧打火罐
1、中暑能不能刮痧打火罐
中暑或者感冒時,可在后背膀胱經(jīng)刮痧。對于刮痧無法解決的肌骨疼痛,可采用拔罐法。這兩個傳統(tǒng)方法各有適用范圍。簡單來說,病邪在表,刮痧好;病邪在里,拔罐好。如果不好判斷表里,可以先刮痧,再拔罐。刮痧,是將附著于毛細血管壁的瘀血壓出,然后再經(jīng)吸收,經(jīng)過全身循環(huán),將廢物從尿液排出。刮痧善于祛瘀。適應(yīng)癥,感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
拔罐可用真空罐。拔前可在皮膚上抹點潤滑油,這樣拔皮膚不會痛。拔的時間以覺得舒服為準,氣血虛弱的就少拔一會兒。
2、中暑刮痧的技術(shù)操作流程
在操作部位涂上刮痧介質(zhì)(如刮痧油、冷開水、香油或中藥提取濃縮液等)后,操作者手持刮痧板),刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,從內(nèi)向外刮拭。刮痧關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制?！爸囟话?輕而不浮”是力度的要求。刮拭操作時,要不停地詢問病人的主觀感受,并注意觀察局部皮膚的情況?！翱於换?慢而不滯”是速度的要求。
3、中暑刮痧的注意事項
刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖,尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風口。夏季刮痧時,應(yīng)回避風扇直接吹刮試部位。對于一些不出痧或出痧少的患者,不可強求出痧,以患者感到舒服為原則?？崭?、過度疲勞患者忌刮;低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者輕刮。孕婦的腹部、腰骶部,婦女的乳頭禁刮;白血病,血小板少慎刮;心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者禁刮。
不同的拔罐方法作用也不同
1、如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性,促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強胃腸蠕動,興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負擔,調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。
2、循經(jīng)走罐還能改善各經(jīng)功能,有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整。再如藥罐法,在罐內(nèi)負壓和溫熱作用下,局部毛孔、汗腺開放,毛細血管擴張,血液循環(huán)加快,藥物可更多地被直接吸收,根據(jù)用藥不同,發(fā)揮的藥效各異。如對于皮膚病,其藥罐法的局部治療作用就更為明顯。水罐法以溫經(jīng)散寒為主。
虛寒體質(zhì)冬季刮痧御寒好
虛寒體質(zhì)是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質(zhì)特征為:形體適中或偏胖,但較弱,容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小,消化功能一般;平時畏寒喜熱,或體溫偏低;唇舌偏白偏淡,脈多遲緩;性格內(nèi)向,喜靜少動;精力偏弱,動作遲緩,反應(yīng)較慢,性欲偏弱。虛寒體質(zhì)冬季刮痧御寒的方法由中醫(yī)師指導(dǎo),在身體一定的部位上反覆地刮,一般情況下直至被刮痧的皮膚出深色的紅斑為止(有些不必強行出痧)。刮砂時的順序一般由上而下,由中間刮向兩側(cè),刮時應(yīng)取單一方向,不宜來回刮,每次大約刮二十下左右。
同時堅持每天晚上用熱水泡腳,水里可加入一些花椒,然后再喝一碗發(fā)汗的生姜紅棗湯,或者是胡椒白蘿卜湯,這樣就可以將寒氣排出,增加身體的熱氣。不過,改善虛寒體質(zhì)需要長期的時間,不能亂吃一些熱性的藥材去改善。
隨著現(xiàn)代社會各行各業(yè)競爭不斷的加劇，這也就需要很多朋友只有通過拼命地進行工作，從而才能獲得更好的生存條件。可這種強大的工作壓力，往往讓他們身體出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài)，所以他們很多時候都通過選擇刮痧來緩解身體的各種不適。那么刮痧后能不能洗澡呢?針對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
刮痧的注意事項：1、避風、注意保暖。2、不宜連續(xù)大面積刮拭，應(yīng)根據(jù)被刮者的體質(zhì)確定刮痧總體時間，以保護正氣。3、刮痧治療時，不要過分追求痧的出現(xiàn)，防止刮拭過度，消耗正氣，或造成軟組織損傷。4、刮痧治療前后飲熱水一杯，補充體內(nèi)水分，促進代謝產(chǎn)物的排除。5、刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴。刮痧4——6小時后方可洗澡。
注意事項
工具、體位：刮痧板由水牛角制成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會出現(xiàn)青紫色出血點。
適應(yīng)癥：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
刮痧禁忌證：
1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。
2.白血病，血小板少慎刮。
3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應(yīng)從下向上刮，用輕手法。
5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。
常見問題解答
★在刮痧的過程中和刮痧后應(yīng)該注意些什么呢?
1.刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風口。夏季刮痧時，應(yīng)回避風扇直接吹刮試部位。
2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。
4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。
相信通過上述我們大家的討論，廣大朋友們對于刮痧后能不能洗澡的疑問，心中也已經(jīng)有了屬于自己獨特的見解和更標準的答案。當然我也想再告訴大家的是，刮痧雖然作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，但是也有屬于它自己的一些禁忌，所以這就需要朋友們能夠引起更多的重視來遵守它的這些注意事項。
中暑能不能刮痧拔火罐
1、可以。人體的產(chǎn)熱和散熱是通過下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的作用,處于動態(tài)平衡,不宜受日常的周圍環(huán)境溫度或體力活動的影響。而中暑屬于中醫(yī)學(xué)“暑溫”范疇,是夏暑黨齡之時感受暑熱病邪而引起的一種畸形熱病。暑邪致病,易夾濕為患,夏暑季節(jié),地面濕氣升騰,人處于濕氣之中,容易感受暑熱濕邪之氣。如果采用拔罐的方式,能開通諸陽至?xí)?解熱泄暑,發(fā)汗解表,使暑熱豁然而解,所以夏季中暑是可以通過拔罐治療的。拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能。
2、刮痧和拔罐兩種理療方式都是都過外界的刺激使毛細血管破裂排毒,如果中暑的話,兩者均可以,但是如果刺血或者刺血拔罐的話,效果會更好。對于中暑這種熱癥要采用“熱者寒之”治療方法?？梢赃M行點刺放血加拔罐的治療方式。
中暑后吃什么
1、多吃些解暑粥類
中暑后多吃粥類食品,是我國傳統(tǒng)的保健方法,對于身體大有好處。用于防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用中藥決明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖適量煮成粥,作為夏秋季的清涼飲料。另外用白心番薯、芥菜適量加入粳米中煮成粥食用,有解暑發(fā)汗的作用。
2、多喝些清熱解暑湯
中暑后,人出汗比較多,體液損耗比較大,這時多喝湯既能及時補充水分,又有利于消化吸收。喝湯最好綠豆類湯,綠豆性涼,具有清熱解暑的功效。綠豆還可以和薄荷做成綠豆湯,與南瓜一起做成綠豆南瓜湯,和米仁一起做成綠豆米仁湯,和金銀花一起做成綠豆銀花湯。
3、多喝些降溫防暑茶
中暑后多飲茶,既能及時補充身體出汗后體內(nèi)損失的水分,又有清熱解暑的作用,比如建議多喝綠茶。因為綠茶性涼,熱天應(yīng)盡量飲綠茶。另外,還可以自己動手制作各種茶類飲料。把100克大麥炒焦,再加1500—2000毫升水煮開,晾涼后飲用,非常可口又能降溫防暑。
4、多吃些解暑的蔬菜
天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)。所以,中暑后應(yīng)多吃青菜,在補充營養(yǎng)的同時,還有清熱解暑的作用。此外,黃瓜、冬瓜、苦瓜都有非常好的清熱解暑作用。既可以涼拌生吃,也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
5、多吃些消暑解渴的瓜果
瓜果汁多味甜,不僅生津止渴,也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼,是消暑解渴的瓜果之首。另外,香瓜、黃瓜洗凈之后生食,或榨汁之后飲用,都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素C,有非常好的清熱解暑作用,是適合高溫和野外作業(yè)人員選用的果品和飲料。把梨汁、荸薺汁、藕汁(或甘蔗汁)、麥冬汁、鮮蘆根汁一起和勻成五汁飲,具有很好的生津、止渴、清熱、解暑作用。
中暑后不能吃什么
1、忌大量飲水
中暑患者應(yīng)采用少量多次的飲水方法,每次以不超過300毫升為宜,切忌狂飲。因為大量喝水不僅會沖淡胃液,影響消化功能,還會引起反射性排汗亢進,使體內(nèi)水分和鹽分進一步大量流失,嚴重時可導(dǎo)致熱痙攣。
2、忌生冷瓜果
中暑患者大多脾胃虛弱,大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌油膩食物
中暑后應(yīng)少吃油膩食物,以適應(yīng)夏季胃腸的消化能力。油膩食物會加重胃腸的負擔,并使大量血液滯留于胃腸道,導(dǎo)致輸送到大腦的血液相對減少,人會感到頭暈、疲倦。
4、忌偏食
中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主,但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等,以保證人體所必需的營養(yǎng)成分。
5、忌盲目進補
中暑之后暑氣未消,雖有虛癥,但過早進補會使暑熱不易消退,或使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復(fù)。
刮痧一直都是一種中醫(yī)治療手段，主要在于幫助機體活血排毒，有助于治療感冒問題。目前有一種新興美容方式，將刮痧和面部美容相結(jié)合。不少女性朋友認為面部刮痧有利于改善皮膚，甚至可以幫助肌膚抵抗敏感。事實上，面部刮痧需要注意的地方很多，盲目刮痧反而容易造成肌膚損傷。
1、臉部刮痧美容不適合出現(xiàn)痤瘡、炎癥和過敏的皮膚。
2、臉部刮痧美容前，要檢查你的美容刮痧板，用手指確認整個刮痧板（相關(guān)《泗濱砭石刮痧板》）邊緣都圓潤平滑，沒有不平坦或者裂紋。
3、臉部刮痧美容的力道一定要輕柔，刮痧的手法、方向要正確，要使用（相關(guān)《泗濱砭石操作手法》）刮痧板的圓鈍處，刮痧后不應(yīng)該浮現(xiàn)血絲甚至淤青，只會有輕微的泛紅且沒有不適的感受。
4、刮痧時應(yīng)避風保暖。如果進行刮痧的屋內(nèi)溫度低應(yīng)減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風寒氣，就會通過開泄的毛孔直接人體，不但會影響效果（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容），還會誘發(fā)風寒。
5、臉部刮痧美容不能干巴巴的刮，棉花刮痧要配合化妝水使用，使用砭石刮痧板時要配合按摩霜或者美容按摩（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）油使用，刮痧過程中善加運用砭石刮痧板的大頭和小頭，大頭可大面積打通淋巴、提拉緊致輪廓、放松舒緩，小頭可點壓主要穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）、針對更細致的立體部位刮痧。
6、臉部刮痧美容過程中若感覺移動不順暢，不要硬來，應(yīng)適當補充按摩霜、美容油或者化妝水的用量。
7、臉部刮痧到抬頭紋或法令紋等有紋路困擾時，用另一支手把紋路處撐平，同時進行刮痧，才有淡化紋路的效果。
患有心肌缺血的患者，除了正常的治療外，生活護理的工作也是要重視的。心肌缺血患者一般來說是可以進行簡單的運動的，但是不宜過量，因為心臟的負荷畢竟是有限的。
心臟活動所需要的能量幾乎完全靠有氧代謝提供，所以即便在安靜的時候，心肌的血氧攝取率也很高(約為70%)，正常情況下，機體可通過自身調(diào)節(jié)，促使血液供需相對恒定，保證心臟正常工作。當某種原因?qū)е滦募⊙汗┬枋Ш猓蜆?gòu)成了真正意義上的心肌缺血。而冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見的病因。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢，已成為中老年人的常見病和多發(fā)病，一些20～30歲的年輕人也出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。
心肌缺血的治療要注意什么呢?
(1)心肌缺血的治療要忌嚴寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮，心率加快;炎熱的夏季，交感神經(jīng)易興奮，也可使心率加快，加重心臟負擔。
(2)適當?shù)倪\動也是心肌缺血的治療方法。心肌缺血患者既要堅持鍛煉，又要嚴格掌握一個“度”字，超負荷的運動量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。
(3)心情舒暢，心境平和，也是心肌缺血的治療方法。當人過分激動時，可使血壓上升，心肌收縮增強，加重心肌缺血、缺氧。
(4)心肌缺血的治療時還要忌缺氧。居室要經(jīng)常通風換氣，如長期供氧不足、冠心病患者易出現(xiàn)胸悶等癥狀，會加重動脈硬化程度。
(5)定時喝水。冠心病患者特別是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀釋血液，并促進血液流動，所以心肌缺血的治療要養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣。
洗頭發(fā)也是分時間的，每個時間段都會產(chǎn)生不一樣的效果。有的人洗出的頭發(fā)很絲柔，有的人則頭發(fā)不通順，這就是會打理與不會打理的區(qū)別，每個人都希望自己的頭發(fā)可以十分的柔軟順滑，頭發(fā)是最能體現(xiàn)一個人的形象，所以小編給大家分享一下晚上不能洗頭的問題。
工作了一天，疲勞不堪，人體抗御病痛的能力降低。晚上洗頭，又沒有擦干，使水分滯留于頭皮，夜而冷凝，長此導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，郁疾成患。如在冬天，寒濕交加，更堪為患。疾病之患初起，頭皮局部有滯障麻木感，頭部巔頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭后第二天清晨，頭痛發(fā)麻，且易 感冒 。年深月久，漸覺頭巔頂部明顯麻木，伴頭昏頭痛，這也是臨床大量慢性頭痛患者的主要病因之一。
這種頭病，稱為頭皮皮下靜脈叢炎。體征檢查可觸及局部的頭皮增厚、增粗，乃至皮下腫塊隆起，多見于顱骨溝縫上，呈節(jié)段性、條索形筋結(jié)形態(tài)，也可見于巔頂，可觸及顆粒狀結(jié)節(jié)。如果我們有晚上洗頭的習(xí)慣，且不注意完全擦干，那么我們?nèi)缁加胁幻髟虻念^暈頭痛并伴有麻木感覺的頭疾時，可能就是患這種病了。
洗頭本是為了 健康 衛(wèi)生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。預(yù)防措施首先得改變晚上洗頭的習(xí)慣，實在要洗，洗后要擦干，或用電吹風吹干。
我們知道，人的陽氣在晚上最弱，工作了一天，疲勞不堪，人體抗御病痛的能力降低，晚上洗頭，又沒有擦干，使水分滯留于頭皮，夜而冷凝，長此導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，郁疾成患。
如在冬天，寒濕交加，更堪為患。疾病之患初起，頭皮局部有滯障麻木感，頭部巔頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭后第二天清晨，頭痛發(fā)麻，且易感冒。年深月久，漸覺頭巔頂部明顯麻木，伴頭昏頭痛，這也是臨床大量慢性頭痛患者的主要病因之一。
這種頭病，稱為頭皮皮下靜脈叢炎。體征檢查可觸及局部的頭皮增厚、粗，乃至皮下腫塊隆起，多見于顱骨溝縫上，呈節(jié)段性、條索型筋結(jié)形態(tài)，也可見于巔頂，可觸及顆粒狀節(jié)。
如果我們有晚上洗頭的習(xí)慣，且不注意完全擦干，那么我們?nèi)缁加胁幻髟虻念^暈頭痛并伴有麻木感覺的頭疾時，可能就是患了這種病了。
洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了，預(yù)防措施首先得改變晚上洗頭的習(xí)慣，實在要洗，洗后要擦干，或用電吹風吹干。
以上內(nèi)容就是小編為大家找尋的晚上不能洗頭的問題，大家是否已經(jīng)明白呢?這樣對自己的各個方面都好，比如在頭發(fā)還沒有干的時候睡覺的話會使頭發(fā)掉落，洗頭發(fā)就像洗臉一樣，首先應(yīng)該倒入手中，混入水起泡沫后軍訓(xùn)抹在頭發(fā)上，用手指度輕輕按等等，一系列的保養(yǎng)都應(yīng)該自己去尋找，希望小編能夠幫助大家。
拔牙是屬于一種牙科手術(shù)，通過拔牙的方式可以將壞死的牙齒或者是智齒拔除，這樣可以治療一些牙齒疾病，而拔牙也需要合適的時間才可以減少拔牙后的副作用，一般情況下拔牙盡量不要在晚上進行，晚上會容易導(dǎo)致出現(xiàn)血液循環(huán)不足，會容易導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹的情況，最好不要在晚上拔牙。
晚上能拔牙嗎?
不建議患者在晚上拔牙，除非是在迫不得已的情況下。牙拔除術(shù)是一種擇期手術(shù)，患者可以選擇在相對安全的時間段進行手術(shù)。如果是在晚上拔牙，醫(yī)院急診環(huán)境相對來說較為薄弱。一旦術(shù)后出現(xiàn)疼痛出血、腫脹感染的情況，患者不能及時得到處理。
拔牙后注意事項
1、
口內(nèi)咬的棉球或紗布在40分鐘后必須吐掉，吐掉后可喝些涼的牛奶或冰激凌、果汁等，切勿吃過熱的食物，一旦傷口位置接觸過熱食物可能會引起血管擴張，造成再次出血。2、
拔牙當天可吃一些半流質(zhì)食物和軟食，如煮爛的米粥或面條、菜泥湯等。勿用患側(cè)咀嚼，勿吃刺激性食物，一般拔牙7日后傷口愈合，才可用拔牙側(cè)咀嚼。3、
拔牙后當天不要刷牙漱口，次日刷牙時注意保護傷口;不吮吸創(chuàng)口，不吹樂器。4、
拔牙當天少說話，4天內(nèi)盡量不吐口水，否則會影響傷口的愈合，導(dǎo)致傷口滲血。5、
戒煙酒，不要劇烈運動。6、
拔牙后應(yīng)注意創(chuàng)口情況，拔牙后2~3日若疼痛加劇，需及時復(fù)診或與醫(yī)生聯(lián)系。7、
拔牙后可取半臥位休息，不要平臥，不能馬上洗熱水澡，以免造成傷口出血。拔牙后的飲食禁忌
1、
大家千萬要知道在拔牙后不要吃太冰或太燙的東西，這樣會不利于拔牙后的恢復(fù)的。2、
拔牙后不要吃太刺激的東西，如辣椒，酒等。3
、
拔牙后不要吃太硬的東西，流質(zhì)，半流質(zhì)更好。4、
有些人在拔牙后喜歡舔傷口，但是小編要提醒的是拔牙后不要反復(fù)舔或吸傷口，刷牙時不要刷到拔牙的地方。5、
拔牙后一般可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時，應(yīng)口服些抗生素和止痛藥。6、
如果拔牙的創(chuàng)口大，如水平阻生的智齒，最好吃一些抗生素，如：滅滴靈等。7、
還有千萬要記住在拔牙后12小時不要吸煙：吸煙會導(dǎo)致拔牙的地方出血而且影響傷口的愈合。中暑能不能喝茶
1、研究表明,炎熱天溫茶能降低皮膚溫度1～2度,飲溫茶是防暑的方法之一,如能在溫茶中適當加點鹽,還可以彌補出汗過多而丟失的鹽分。中暑后喝茶有很好的功效,如果中暑者神志清醒,并無惡心、嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補充血容量的作用。
2、平日里也要注意盡量避開太陽,高溫的地方,熱天別做重體力活,多飲一些茶水,發(fā)現(xiàn)自己有中暑表現(xiàn)時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥,及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
3、對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風處外,還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時采取綜合措施進行救治。
中暑的食療方
1、石膏烏梅荷葉飲
組成和制法:石膏100克搗碎,用紗布包裹。烏梅20枚、荷葉1張洗凈。先將石膏、烏梅一同放入鍋內(nèi),加水適量,武火煎煮30分鐘,然后放入荷葉一起煎煮5~6分鐘。用紗布過濾取汁,加入白糖30克攪勻即成。常飲有清熱解暑,生津止渴的作用。
適應(yīng)癥:夏季傷暑見身熱、出汗、心煩、口渴不止者。
2、藿香六一飲
組成和制法:滑石18克用紗布包裹。藿香12克、甘草3克洗凈;先將滑石、甘草放入鍋內(nèi),加水適量,煎煮30分鐘后,放入藿香再煎煮2~3分鐘;用紗布過濾取汁,加入白糖30克即成。常飲有祛暑清熱、除濕、利小便的作用。
適應(yīng)癥:暑病挾濕、身熱、心煩口渴、胸悶惡心,小便短少黃赤,或泄瀉等。
3、綠豆薄荷飲
組成和制法:綠豆100克、薄荷12克洗凈;綠豆放入鍋內(nèi),加水1 000毫升,大火煮沸,放入薄荷再煮2分鐘(過煎而湯不呈碧綠色者無效);用紗布過濾取汁,加入白糖30克即成。頻頻飲服,有清熱祛暑、疏風解表、除煩止渴作用。
適應(yīng)癥:暑病發(fā)熱、微惡風寒、頭痛、頭昏腦漲、心煩口渴等。
4、雞蘇飲
組成和制法:滑石18克用紗布包裹,甘草3克、薄荷9克洗凈。先將滑石、甘草放入鍋內(nèi),加水適量,煎煮30分鐘后,放入薄荷煎煮2~3分鐘;用紗布過濾取汁,加入白糖15克即成。常飲有祛暑除濕、疏風解表的作用。
適應(yīng)癥:暑病發(fā)熱、微惡風寒、頭痛、頭昏腦漲、口渴心煩、小便不利等。
5、翠衣銀花飲
組成和制法:西瓜皮200克洗凈切碎,銀花9克洗凈;將西瓜皮、銀花放入鍋內(nèi),加水適量,武火煎煮30分鐘;用紗布過濾取汁,加入白糖30克即成。常服有祛暑生津、清熱解毒、利小便的作用。
適應(yīng)癥:暑病發(fā)熱、心煩口渴、目赤、神昏、咽喉腫痛、小便短少黃赤、瘡瘍腫毒等。
6、西瓜番茄汁
組成和制法:西瓜1個洗凈,取瓤,去籽;番茄1 000克用沸水沖燙,去皮去籽;二者用紗布絞取其汁液。常飲用,有清熱解暑、生津開胃的作用。適應(yīng)癥:暑病發(fā)熱、口渴心煩、食煩不振、消化不良、小便熱赤等癥。
中暑的發(fā)病原因
1、環(huán)境因素
為必備因素,包括高溫、高濕度、通風不良,導(dǎo)致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應(yīng)障礙
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應(yīng)。
3、機體產(chǎn)熱增多
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙
主要見于汗腺功能障礙,如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損(大面積燒傷、硬皮病等)、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等;在濕度較高和通風不良的環(huán)境,亦容易發(fā)生散熱障礙;心血管疾病患者凼心血管調(diào)節(jié)反應(yīng)遲鈍可影響散熱機制。
中暑能不能喝酒
1、中暑是不能喝酒的,不管是啤酒還是其它酒類,對于中暑的人來說都不能飲用,應(yīng)該立即抬至陰涼通風處,立即服用生理鹽水祛暑降溫。人體在中暑后,體內(nèi)溫度升到,不能散發(fā)出去,體溫神經(jīng)中樞功能出現(xiàn)異常,使人體的代謝出現(xiàn)紊亂,如果這個時候再飲用酒的話,酒中的酒精會刺激體內(nèi)的中樞神經(jīng)系統(tǒng),不但不能夠起到調(diào)節(jié)體溫的作用,還會加速血液循環(huán),使體內(nèi)溫度上升,加重中樞的癥狀。
2、一些人認為中暑的原因就是“熱”,而冰啤酒被認為是“解暑飲料”,因此被誤認為能解暑降溫。但一些醫(yī)生告訴記者,中暑的人本來心率就快,酒精會使血管擴張,進一步加快心率,喝啤酒不僅不能解除中暑癥狀,反而會加重病情。高溫天氣里喝醉酒非常容易出現(xiàn)中暑癥狀。
中暑應(yīng)該吃什么呢
1、香蕉:
味甘、性寒,可清熱解毒、潤腸。宜于腸燥便秘。香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養(yǎng)食品。
2、西瓜:
味甘、性寒,歸心、胃、膀胱經(jīng)?？汕鍩峤馐?除煩止渴,利尿。芹菜:味甘苦、性涼,歸肝、胃經(jīng)?？善礁吻鍩?、祛風利濕。西瓜果實為夏季主要水果。成熟果實除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般為5～12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。不含淀粉,采后貯藏期間甜度會因雙糖水解為單糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜醬。在中醫(yī)學(xué)上以瓜汁和瓜皮入藥,功能清暑解熱。
3、白菜:
味甘、性平,歸腸、胃經(jīng)。可解熱除煩,通利腸胃。大白菜適合所有人食用。更適宜于慢性習(xí)慣性便秘,傷風感冒,肺熱咳嗽,咽喉發(fā)炎,腹脹及發(fā)熱之人食用。用大白菜葉貼臉可減少右部的粉刺生長。腹瀉者盡量避免食用白菜。腐爛的大白菜不能吃,由于在細菌的作用下,大白菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜膩喯跛猁}。亞硝酸鹽可使血液中的低血紅細胞氧化,變豐高鐵血紅蛋白,更新?lián)Q代去攜氧能力,使用權(quán)人發(fā)生嚴重的缺氧引起中毒,出現(xiàn)頭暈,頭痛,惡心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危險。
4、莧菜:
味甘、性涼?？汕鍩峤舛?通利二便。莧菜富含易被人體吸收的鈣質(zhì),對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,并能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣(抽筋)。它含有豐富的鐵、鈣和維生素K,具有促進凝血,增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力,促進造血等功能。莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。
中暑后不能吃什么
1、忌大量飲水
中暑患者應(yīng)采用少量多次的飲水方法,每次以不超過300毫升為宜,切忌狂飲。因為大量喝水不僅會沖淡胃液,影響消化功能,還會引起反射性排汗亢進,使體內(nèi)水分和鹽分進一步大量流失,嚴重時可導(dǎo)致熱痙攣。
2、忌生冷瓜果
中暑患者大多脾胃虛弱,大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌油膩食物
中暑后應(yīng)少吃油膩食物,以適應(yīng)夏季胃腸的消化能力。油膩食物會加重胃腸的負擔,并使大量血液滯留于胃腸道,導(dǎo)致輸送到大腦的血液相對減少,人會感到頭暈、疲倦。
4、忌偏食
中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主,但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等,以保證人體所必需的營養(yǎng)成分。
5、忌盲目進補
中暑之后暑氣未消,雖有虛癥,但過早進補會使暑熱不易消退,或使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復(fù)。
中暑能不能打針
1、中暑能不能打針
事實上重度中暑病人可能會出現(xiàn)汗腺功能衰弱、體溫升高、電解質(zhì)紊亂、多臟器功能衰竭等癥狀,嚴重的則會出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭或者是熱射病等癥。這時候就應(yīng)該馬上給病人通過輸液來補充液體,降低體溫、恢復(fù)循環(huán)。而且醫(yī)院里近幾年來都是通過輸液救下重度中暑病人的。因此中暑后打針是決不會有生命危險的。
2、什么是中暑
熱射病是指因高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),體內(nèi)熱量過度積蓄,從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。在中暑的分級中就是重癥中暑。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。遇到高溫天氣,一旦出現(xiàn)大汗淋漓、神志恍惚時,要注意降溫。
3、中暑的病理病因
因為持續(xù)悶熱會使人的皮膚散熱功能下降,而且紅外線和紫外線可穿透皮膚直達肌內(nèi)深層,體內(nèi)熱量不能發(fā)散,此時熱量集聚在臟器及肌肉組織,引起皮膚干燥、肌肉溫度升高、導(dǎo)致汗出不來,進而傷害到中樞神經(jīng)。繼而影響全身各器官組織的功能,患者出現(xiàn)局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難、甚至呼吸衰竭等現(xiàn)象,是中暑最嚴重的一種類型。在高溫條件下進行體力活動或非體力活動都可能引發(fā)這種嚴重中暑。如得不到及時妥善的救治,死亡率高達40%至50%。
中暑的類型
1、熱射病的典型臨床表現(xiàn)為高熱(41℃以上)、無汗和意識障礙。
2、熱痙攣常發(fā)生在高溫環(huán)境中強體力勞動后。患者常先有大量出汗,然后四肢肌肉、腹壁肌肉,甚至胃腸道平滑肌發(fā)生陣發(fā)性痙攣和疼痛。熱衰竭常發(fā)生在患者對熱不適應(yīng),體內(nèi)常無過量熱蓄積。
3、日射病:是指因陽光直接照射對人體的強烈或持久影響而引起的熱射病。日射病的臨床癥狀和發(fā)病機理與熱射病類似。
它們的差別只在病因?qū)W方面:日射病時引起體內(nèi)超過生理界限(600-1000千焦耳/小時)的熱蓄積的主要因素是,陽光的紅外線照射,以及高山沙漠地帶的地面土壤散熱,共次是周圍空氣的對流熱量。
4、熱射病、熱痙攣和熱衰竭的主要發(fā)病機制和臨床表現(xiàn)雖有所不一,但在臨床上可有二種或三種同時并存,不能截然區(qū)別。
5、熱虛脫:是經(jīng)常伴隨熱射病的一種綜合征,并把它單獨分類為一種疾病類型。在輕癥患者突然出現(xiàn)全身虛弱、頭暈、嘔吐、耳 鳴、兩眼發(fā)黑,有可能意識喪失。
中暑的飲食禁忌
1、忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多屬于脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內(nèi)滯,嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
2、忌大量飲水。中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。
3、忌吃大量油膩食物。中暑后應(yīng)該少吃油膩食物,以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
4、忌單純進補。人們中暑后,暑氣未消,雖有虛癥,卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話,則會使暑熱不易消退,或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來,那時就更得不償失了。
糖尿病人是可以食用人參的。從中醫(yī)角度來說，人參具有補氣固本、健脾補腎、生津止渴的功效，有助于改善糖尿病病人口渴、食欲不振和乏力等癥狀。
藥理學(xué)研究證明，人參的有效成分人參皂甙能夠促進糖原分解，抑制糖原合成，降低肝糖原含量，還可以增加葡萄糖激酶的活性，加速葡萄糖氧化分解，有利于降低血糖濃度；另外，人參能夠刺激胰島素分泌，增強葡萄糖對胰島素的敏感性，促進葡萄糖的利用，可進一步促進血糖下降。因此，糖尿病病人可不必忌諱人參。
可能有人擔心食用人參會引起上火，出現(xiàn)燥熱、咽喉干澀、不適等。的確有此可能，但主要是與食用方法不當或過量食用有關(guān)。因此，要做到安全食用人參，最好是在有經(jīng)驗的中醫(yī)師指導(dǎo)下，將其切成薄片，每次小量食用，可提高安全性，避免上火。另外，感冒發(fā)熱，或有心率增快、血壓升高，以及患有腎功能不全時，要慎用人參，以防產(chǎn)生不利影響。
