冬季自制面膜 最適合你的那一款
冬季養(yǎng)生自制飲品。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“冬季自制面膜 最適合你的那一款”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
本文導(dǎo)讀：冬季天氣干燥，皮膚面臨著干燥、脫皮、細(xì)紋、臉色暗淡等問題。對于愛美的你而言，又怎么能允許這種情況發(fā)生而無動于衷呢，下面一起看看冬季常用的自制面膜吧，能否幫你解決一二。
蘋果面膜
蘋果具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
制作方法：
將蘋果去皮切成塊狀或直接搗成泥，然后涂于臉部，15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈，隔天一次，持續(xù)做20天即可達(dá)到效果。
溫馨提示：干性肌膚可以加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚可以加些蛋清。
檸檬面膜
具有收斂作用，可以使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅持還能延緩皮膚衰老。
制作方法：
將鮮檸檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉調(diào)成的面膏，然后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。
溫馨提示：如果時間太趕，可以直接將鮮檸檬切片敷于臉上15-20分鐘。
蛋清面膜
蛋清可以粘除污垢，緊實皮膚，化妝前做這款面膜，還可以延緩脫妝。
制作方法：
將蛋清打入碗內(nèi)，不停攪拌，直到起白色泡沫后，加入新鮮的檸檬汁6-8滴，攪勻后直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
溫馨提示：記得在打蛋清的時候要將蛋黃去除干凈哦！
草莓面膜
這款面膜不僅可以給皮膚提供營養(yǎng)，而且還能減輕皮膚暗沉狀況。
制作方法：
將草莓面膜對半切開，把果汁直接擦在臉部和頸部。
溫馨提示：如果眼睛感到疲勞，眼皮部位也可輕輕擦拭。
香蕉面膜
香蕉面膜可以使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適合干性或敏感性肌膚使用。
制作方法：
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，大概15-20分鐘后洗去。
溫馨提示：這種面膜需要長期堅持使用才能保持效果哦！
1、使用面膜時，要從臉部最不容易干的部位開始涂抹，涂面膜的順序是：頸部 下頜 兩頰 鼻、唇 額頭。
2、避免在眼睛、唇紅周圍涂抹面膜，必要時可以放上眼墊保護(hù)。
相關(guān)閱讀
很多人對檸檬的作用并不太了解，其實檸檬的美容功效眾多，用檸檬做面膜，在人們的眼里已經(jīng)不是什么新鮮事了，合理利用檸檬的每一個部位。在做檸檬面膜的過程中，但如何做好檸檬面膜是人們一直在探索的，我們往往并不能用完整個檸檬，可以說是一種資源的浪費。其實檸檬全身都是寶，你充分利用檸檬各個部位的美容功效，為自己全身做個完美無暇的美容吧。那么，如何檸檬自制面膜？
檸檬面膜具備很多美容功效，自制檸檬面膜的方法主要有以下幾種：
檸檬汁面膜清除雀斑
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉后用鮮檸檬汁涂面各1次，1周左右
可以消除雀斑。
檸檬美白面膜
將1只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內(nèi)，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒
液涂面，15分鐘后用溫水洗凈，1周后可見面容光滑潔白。
檸檬緊膚潤膚面膜
取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞黃1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生
油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜，20分鐘后取下，再用溫水洗凈。每晚1次，連續(xù)1周后，可使干
性、松馳、多皺的面容，變得紅潤光澤。
檸檬清爽肌膚面膜
檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細(xì)致。做法：首先將檸檬放入攪拌器榨汁，然后加入100ml清水和粉攪勻調(diào)成膏狀，敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。
檸檬延緩衰老面膜
檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長期使用可達(dá)到延緩肌膚衰老效果。 只需將檸檬切片，直接敷上面部，大概15至20分鐘后，用清水洗凈便可，每星期可敷2至3次。
檸檬控油美白面膜
以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢，美白肌膚。
檸檬小麥粉美白肌膚面膜
用檸檬汁溝小麥粉做面膜，能漂白又不會令皮膚繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的皮膚，敷面1 5分鐘后，用水洗凈便可。連續(xù)做1 星期，皮膚即刻有變白。
通過以上的簡單介紹，現(xiàn)在大家都對如何檸檬自制面膜有所了解了吧。這里要提醒的是：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細(xì)致。檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長期使用可達(dá)到延緩肌膚衰老效果。
想要使皮膚變得更加水潤細(xì)嫩就離不開我們平時對皮膚的保養(yǎng)，然而對皮膚最好的補水方法就是敷面膜，能夠讓皮膚直接吸取到水分，然而從市面上購買的面膜總是含有鉛汞等化學(xué)元素，對皮膚會有一定的刺激性而且長期使用還有一，定的依賴性，如果我們能夠自己平時在家里利用一些水果和蔬菜制作面膜，不但會對皮膚有很好的而保養(yǎng)作用，還對身體沒有任何的傷害，下面一起了解一下自制面膜水的方法。
自制面膜水的方法
干性肌膚——檸檬汁補水面
干性肌膚，即皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，角質(zhì)層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應(yīng)有的彈性和光澤。
補水推薦：檸檬汁補水面膜
材料：蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗凈去皮后榨汁，然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進(jìn)碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上，待10-20分鐘后洗凈。
功效：不僅可以滋潤緊致干燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用
混合性肌膚——胡蘿卜汁水面膜
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚，這一類肌膚即屬于混合性肌膚。
補水推薦：胡蘿卜汁補水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優(yōu)酪乳75CC
做法：將蜂蜜、胡蘿卜汗、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻，然后均勻涂在臉上。20分鐘后洗凈。
功效：可有效促進(jìn)肌膚的油水平衡，同時滋潤干燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤
油性肌膚——黃瓜補水面膜
油性肌膚，即皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色?！⊙a水推薦：黃瓜補水面膜
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后，均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。
功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養(yǎng)肌膚。
敏感性肌膚——蘋果蛋黃面膜
多數(shù)過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品后，常會引起皮膚過敏、紅腫發(fā)癢，個別的反應(yīng)劇烈發(fā)生刺痛。
補水推薦：蘋果蛋黃面膜
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2匙
做法：將蘋果剁成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。
功效：具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，并讓肌膚明亮
上面就是對自制面膜水的方法介紹，通過了解之后許多想要使皮膚得到改善的朋友可以按照上面的方法試一試，另外平時購買一些新鮮的水果或者蔬菜制作面膜水，這樣才能更好好的保證食材的新鮮同時才能起到更好的效果，另外，我們不要盲目的只依賴化妝品，同時飲食上也要做好調(diào)整多吃些清淡的食物。
SpA按摩的種類很多，不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣，有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛，有的幫身心釋放壓力，還有的能促進(jìn)睡眠到底哪種SpA按摩最適合你呢？讓我們根據(jù)身體的真實需求來選擇吧！
深度組織按摩
對抗：過度勞累的肌肉、緊張
感同身受：有力的全身按壓、十指交疊的技法連同敏銳的手指觸覺能夠穿刺到你的每一個問題點上。囊括了熱石按摩的元素（熱度放松肌肉，讓技師的手更深入組織），這種技巧利用了敏感點和肌肉筋膜（軟組織）療法以徹底打破那些深藏于你問題部位的不暢點，包括背部和頸肩。
熱石按摩
對抗：長期肌肉緊張
感同身受：你的背上會有一堆石頭，當(dāng)然這些可不是路邊撿來的石頭。按摩石通常都是玄武石，經(jīng)過河水或者浪花的洗禮之后變得圓潤光滑。在熱水中加熱至55攝氏度左右后，放在你的身體上游走。有些老師傅喜歡把按摩石放在氣卦（梵文中人體的七個能量中心，又稱七輪）上，熱量也能傳遞到身體內(nèi)。
頭部按摩
對抗：壓力
感同身受：當(dāng)你過度緊張的時候，想要從根本上解決這個問題就要在全身都營造一種平和的感覺。在這種情況下，就需要有個人來幫你撓撓頭皮了。在頭發(fā)毛囊周圍的移動可以促進(jìn)血液循環(huán)，據(jù)說可以讓你的頭發(fā)生長上一個臺階。大多數(shù)頭部按摩都可以搭配精油來達(dá)到整體放松。
日式指壓
對抗：壓力、失眠
感同身受：想象一下一個圓滾滾的小仙子踮著腳慢慢地跳過你的全身--這就是日式指壓的特色。在評估過你的喜好之后，理療師會專心到嘎吱作響的關(guān)節(jié)上，用他的手指和掌根堅定地推動你的關(guān)節(jié)。有一種叩撫法（就是經(jīng)常被電影模仿的那種有彈性的兼具波浪式的推動）專門用于松弛肌肉和促進(jìn)循環(huán)。
瑞典式按摩
對抗：壓力、循環(huán)不良及肌肉僵硬
感同身受：這種經(jīng)典的按摩技術(shù)采用的是長久而持續(xù)的按壓，充滿愛心的照顧能把你引領(lǐng)至一個充滿幸福的狀態(tài)。對于第一次嘗試按摩或是怕癢的人來說，這是最理想的一種按摩。如果想要個性化一點，不妨大聲說出你喜歡的力度--一般來說這種一擼而底的按摩真的很難讓人留下深刻印象。
推拿
對抗：長期肌肉酸痛和敏感
感同身受：如果你是第一次嘗試，可能會覺得自己如同面團(tuán)一樣被揉捏到你投降為止。這種技法通過從頭到腳有節(jié)奏地進(jìn)行肌肉推壓，以促進(jìn)身體的循環(huán)和創(chuàng)造一個積極的能量流動。如果按摩技師叉開腿坐在你的背上，可別太難過，這是為了在拉升你胳膊的時候得到一個比較好的杠桿作用。
初夏時節(jié)要注意飲食養(yǎng)生，要選擇清熱祛濕、養(yǎng)陰生津、健脾的食物，那么，初夏養(yǎng)生吃什么好呢?下面為大家介紹幾款初夏養(yǎng)生食譜。
1、清熱祛濕：淮山茯苓
飲食調(diào)養(yǎng)：宜多吃健脾祛濕之品如淮山、太參、白術(shù)、茯苓、綠豆、冬瓜、莧菜、枸杞葉、木瓜、椰、香瓜等。
藥膳推薦：苡仁赤豆湯
苡仁、赤小豆各30克紅棗5枚白糖1匙前2味洗凈入鍋加水2大碗小火慢煮1小時加紅棗、白糖煮30分鐘至豆?fàn)€離火當(dāng)點心吃可清熱健脾利濕養(yǎng)肝。
2、防濕熱困脾：“五葉蘆根飲”最佳
飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)避免暴飲暴食以防損傷脾胃宜進(jìn)食健脾清熱祛濕食物為主如荷葉、薺菜、白茅根、蘆根、茯苓、冬瓜、西紅柿、西瓜、木瓜等。
藥膳推薦：五葉蘆根飲
藿香葉、薄荷葉、荷葉各3克枇杷葉、鮮蘆根、佩蘭葉各30克冬瓜60克白糖適量將上料洗凈先以枇杷葉、冬瓜共煎湯代水約500ml再加入其藥同煎10分鐘調(diào)入白糖即成有芳香化濕健脾醒胃功效。
3、養(yǎng)陰生津：“瓜族”當(dāng)家
飲食調(diào)養(yǎng)：宜進(jìn)食養(yǎng)陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。
藥膳推薦：絲瓜粥
鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗干凈備用將粳米放入鍋內(nèi)鮮絲瓜切成長2厘米、厚1厘米塊放入鍋內(nèi)加入清水適量置武火上澆沸再用文火煮熟成粥加入白糖即成鮮絲瓜嫩者可不去瓤直接切塊做粥有清熱解毒涼血通絡(luò)潤肌膚功效。
4、健脾養(yǎng)肝：百合蜜桃正當(dāng)時
飲食調(diào)養(yǎng)：宜服健脾益氣養(yǎng)陰生津食物如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、綠豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等。
藥膳推薦：薏苡百合荸薺煲
薏苡仁30克百合30克荸薺250克將薏苡仁、百合洗凈用溫水發(fā)透荸薺去皮洗凈從中間切開將荸薺、薏苡仁、百合同入瓦鍋內(nèi)加入清水適量置武火上澆沸再用文火燉煮45分鐘可健脾、養(yǎng)陰、清熱。
5、健脾益氣：首選薏苡仁沙參
飲食調(diào)養(yǎng)：宜以健脾、益氣、養(yǎng)陰為主食物或藥食兩用之品如薏苡仁、沙參、百合、莧菜、枸杞葉、木耳、桂圓、木瓜、椰、香瓜等。
藥膳推薦：薏苡杏仁粥
薏苡仁30克杏仁10克粳米100克冰糖少許將薏苡仁、粳米淘洗干凈杏仁去皮洗凈先將薏苡仁、粳米放入鍋中加適量水武火煮沸再以文火熬煮至半熟放入杏仁繼續(xù)用文火熬煮到米熟粥成加入冰糖即成有健脾祛濕補肝功效。
上面就是為大家介紹的幾款初夏養(yǎng)生食譜，初夏養(yǎng)生除了要注意飲食外，還要注意出汗時不能馬上洗澡。
初夏時節(jié)要注意飲食養(yǎng)生，要選擇清熱祛濕、養(yǎng)陰生津、健脾的食物，那么，初夏養(yǎng)生吃什么好呢?下面為大家介紹幾款初夏養(yǎng)生食譜。
1、清熱祛濕：淮山茯苓
飲食調(diào)養(yǎng)：宜多吃健脾祛濕之品如淮山、太參、白術(shù)、茯苓、綠豆、冬瓜、莧菜、枸杞葉、木瓜、椰、香瓜等。
藥膳推薦：苡仁赤豆湯
苡仁、赤小豆各30克紅棗5枚白糖1匙前2味洗凈入鍋加水2大碗小火慢煮1小時加紅棗、白糖煮30分鐘至豆?fàn)€離火當(dāng)點心吃可清熱健脾利濕養(yǎng)肝。
2、防濕熱困脾：“五葉蘆根飲”最佳
飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)避免暴飲暴食以防損傷脾胃宜進(jìn)食健脾清熱祛濕食物為主如荷葉、薺菜、白茅根、蘆根、茯苓、冬瓜、西紅柿、西瓜、木瓜等。
藥膳推薦：五葉蘆根飲
藿香葉、薄荷葉、荷葉各3克枇杷葉、鮮蘆根、佩蘭葉各30克冬瓜60克白糖適量將上料洗凈先以枇杷葉、冬瓜共煎湯代水約500ml再加入其藥同煎10分鐘調(diào)入白糖即成有芳香化濕健脾醒胃功效。
3、養(yǎng)陰生津：“瓜族”當(dāng)家
飲食調(diào)養(yǎng)：宜進(jìn)食養(yǎng)陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。
藥膳推薦：絲瓜粥
鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗干凈備用將粳米放入鍋內(nèi)鮮絲瓜切成長2厘米、厚1厘米塊放入鍋內(nèi)加入清水適量置武火上澆沸再用文火煮熟成粥加入白糖即成鮮絲瓜嫩者可不去瓤直接切塊做粥有清熱解毒涼血通絡(luò)潤肌膚功效。
4、健脾養(yǎng)肝：百合蜜桃正當(dāng)時
飲食調(diào)養(yǎng)：宜服健脾益氣養(yǎng)陰生津食物如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、綠豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等。
藥膳推薦：薏苡百合荸薺煲
薏苡仁30克百合30克荸薺250克將薏苡仁、百合洗凈用溫水發(fā)透荸薺去皮洗凈從中間切開將荸薺、薏苡仁、百合同入瓦鍋內(nèi)加入清水適量置武火上澆沸再用文火燉煮45分鐘可健脾、養(yǎng)陰、清熱。
5、健脾益氣：首選薏苡仁沙參
飲食調(diào)養(yǎng)：宜以健脾、益氣、養(yǎng)陰為主食物或藥食兩用之品如薏苡仁、沙參、百合、莧菜、枸杞葉、木耳、桂圓、木瓜、椰、香瓜等。
藥膳推薦：薏苡杏仁粥
薏苡仁30克杏仁10克粳米100克冰糖少許將薏苡仁、粳米淘洗干凈杏仁去皮洗凈先將薏苡仁、粳米放入鍋中加適量水武火煮沸再以文火熬煮至半熟放入杏仁繼續(xù)用文火熬煮到米熟粥成加入冰糖即成有健脾祛濕補肝功效。
上面就是為大家介紹的幾款初夏養(yǎng)生食譜，初夏養(yǎng)生除了要注意飲食外，還要注意出汗時不能馬上洗澡。
面膜是現(xiàn)代愛美人士的必備品，但是很多外面所買的成品面膜里面含有很多不好的物質(zhì)，對皮膚并不會帶來好處，相反，隨著使用次數(shù)的增多，很有可能會使皮膚變得越來越不好，所以，最好的方法就是自己制作面膜使用，下面就給大家介紹幾種保濕美白自制面膜的方法吧。
自制美白補水面膜一：豆腐小面膜
做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經(jīng)常使用，一個月后就能看到肌膚變白嫩了。
材料：豆腐適量
做法：
1.將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌心。
2.輕輕地揉搓豆腐，然后將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。
3.15～20分鐘后洗凈即可。
自制美白補水面膜二：蜂蜜面膜
使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現(xiàn)象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養(yǎng)皮膚。
材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙
做法：
1.將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。
2.用小刷子沾取面膜均勻地涂在臉上。
3.20分鐘后用清水沖洗。
Tips:蜂蜜具有優(yōu)良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也不錯。
自制美白補水面膜三：胡蘿卜面膜
胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現(xiàn)象，早晚各敷一次，連續(xù)使用10天后臉部就會白嫩很多。
材料：胡蘿卜一根
做法：
1.將胡蘿卜去皮后打成汁。
2.將胡蘿卜汁均勻地涂在臉上，10～20分鐘后洗凈。
Tips：使用美白圣品胡蘿卜時，記得要削皮，打汁后將果渣過濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。
自制美白補水面膜四：黃瓜面膜
黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進(jìn)新陳代謝，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到美容效果。
材料：黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉
做法：
1.將黃瓜用攪拌機(jī)打碎，將黃瓜汁放入碗中備用。
2.用紗布或脫脂棉蘸取黃瓜汁在臉上輕輕按摩。
3.20分鐘后洗干凈即可。
上面介紹了四種簡單自制的保濕美白自制面膜的方法，而且每一種面膜都有很好的保濕效果，美白的效果是需要堅持使用才能看出來的，如果大家皮膚比較干的話，推薦大家使用第四種，因為黃瓜的補水效果是非常好的，最后，祝大家都有一張白凈光滑的美美的臉。
? ?現(xiàn)在都比較流行代購，主要代購的都是各種各樣的化妝品，其中很大一部分都是面膜，包含了韓國面膜或者是美國的面膜，其實自己在家可以制作出一些很有效的面膜，就針對于去黑頭這種狀況了，介紹一下去黑頭自制面膜是怎么做到的？
工具/原料
蜂蜜水
內(nèi)服珍珠粉
番茄與檸檬片
鹽加牛奶
蜂蜜水
買瓶蜂蜜，每天洗臉的時候挑一點和在洗面奶里面一起洗臉，每天早晚堅持喝蜂蜜水，有效去黑頭，皮膚也變得又細(xì)又滑,還有點白里透紅的感覺。
番茄面膜
將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
用珍珠粉去黑頭
1在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。
2取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。
3將調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上。
4部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水洗臉即可。
5每周可用兩次。能很好地去角質(zhì)和黑頭。
雞蛋殼膜面膜
1 把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然后用小吹風(fēng)機(jī)把它吹干，等緊貼后再取下來。這樣就非常OK了!堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。
鹽加牛奶去黑頭
最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;
每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩;
由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;
半分鐘后用清水洗去，不能太久了;
為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
? ?以上就是去黑頭自制面膜的制作方法，只做去黑頭面膜的過程當(dāng)中用到的所有的材料，都是在我們的日常生活當(dāng)中經(jīng)常見到的一些材料，比如珍珠粉雞蛋殼的，他們都沒有很高的成本，但是對我們的面部皮膚卻十分的有效，所以是又經(jīng)濟(jì)又實惠的。
