這11種蜂蜜是假的 它們根本不存在
男性養(yǎng)生是真是假。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“這11種蜂蜜是假的 它們根本不存在”，希望能為您提供更多的參考。
本文導(dǎo)讀：市面上有很多種類型的蜂蜜在售，但其實(shí)有些蜂蜜根本不存在！消費(fèi)者由于不知情，往往看到什么中意的就買什么，我們要注意下面11種蜂蜜是假蜂蜜。
蜂蜜是一種常見的保健食物，也常常當(dāng)做禮品相送，它能夠增強(qiáng)腸胃動(dòng)力，對(duì)習(xí)慣性便秘有很好的緩解作用，同時(shí)還可以提高我們身體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，但是，現(xiàn)實(shí)生活中人們經(jīng)常會(huì)買到假的蜂蜜，有些蜂蜜則根本不存在。
下面的這些這些蜂蜜，蜜蜂采不到，是人采的，號(hào)稱 人蜜 。
以下4種蜂蜜是經(jīng)銷商杜撰的，是 人蜜 。
1、葡萄蜂蜜
葡萄只有花粉而無蜂蜜。
2、金銀花蜂蜜
金銀花的花冠叫長且細(xì)，蜜蜂的嘴很短，根本采集不到。
3、黃連蜂蜜
黃連主要分布在 陜西、湖北、四川。
是著名的傳統(tǒng)中藥，由于長期利用，大量采挖，野生黃連極為稀少，目前市場上所需的黃連，幾乎全是栽培。特性 生于山地林中或山谷陰處，野生或栽培?；ㄆ?--3月，果期4--5月。
我國2-3月除了南方的幾個(gè)省的氣溫較高外，蜜蜂繁殖起來外，我國其它的地方的蜜蜂基本都在春繁，其本身就需要養(yǎng)蜂人用白糖喂養(yǎng)。
4、雪蓮蜂蜜
雪蓮在我國分布于西北部的高寒山地。是一種高療效藥用植物。
雪蓮?fù)ǔＩL在高山雪峰之中，氣候多變，冷熱無常，雨雪交替，最高月平均溫3--5℃，最低月平均溫零下19---零下21℃。
蜜蜂活動(dòng)的溫度高于15度左右！您想想有蜜嗎。
以下這8種蜂蜜謹(jǐn)慎購買
5、枇杷蜂蜜
一般都是在前一年的11-12月開花，第2年4-5月，食用其果。
枇杷蜂蜜只有福建莆田一帶有。
莆田是我國最大的枇杷生產(chǎn)基地，且開花時(shí)，那邊的氣溫較高，但也要看年成，不是每年都有。
其產(chǎn)量有限。根本不可能在全國形成商品蜂蜜。
6、野玫瑰蜂蜜
真正的玫瑰是沒有蜜的，因?yàn)槊倒宓拇菩廴锿嘶?，退化后不結(jié)果，所以沒有蜜。
還有一種 野玫瑰蜜 ，大家不要以為是野生的玫瑰， 野玫瑰 學(xué)名 刺莓薔薇 ，這種蜜也是很少，有的話就是極品了，價(jià)格一定很高。
市面上的 玫瑰蜜 ，不是玫瑰的花蜜，而是把玫瑰的花漿加入天然蜂蜜中，當(dāng)成玫瑰蜜賣，這種叫法本沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是讓消費(fèi)者有歧義，大家在購買時(shí)要認(rèn)清玫瑰蜜的種種情況。
7、桂花蜜
桂花蜂蜜是水白色，且?guī)в袧庥舻墓鸹ㄏ阄?。只有深山的野生桂花在風(fēng)調(diào)雨順的時(shí)候才流蜜！可那時(shí)十月份氣溫很低，為我們提供主要蜂蜜的意大利蜜蜂一般已經(jīng)開始冬眠了，很少有蜂場去采集。雖然中華蜜蜂可以生產(chǎn)點(diǎn)野生的桂花蜜，那也是非常稀少的，不可能行成商品?，F(xiàn)在市面上許多野桂花蜂蜜都是由洋槐等其它蜂蜜冒充的。
8、益母草
益母草蜂蜜的顏色是白色的（略帶點(diǎn)黃）。
益母草是一種輔助蜜源！一般在5月中下旬開花，但益母草開花是一般也是蜂場最困難時(shí)期（這時(shí)外界基本無花蜜可采）。
現(xiàn)在由于資源破壞嚴(yán)重，一般只有在風(fēng)調(diào)雨順的年成，蜂場上能收到點(diǎn)。但產(chǎn)量非常有限。
但由于收購商只是在大宗蜂蜜的時(shí)候才上門收購，所以即使有，都混入其它蜂蜜中了。
9、蘋果蜂蜜
蘋果開花時(shí)，花蜜非常少。一般只能供應(yīng)蜜蜂自己消耗。
和沒有西瓜商品蜂蜜是一個(gè)的道理。更本不能形成商品蜂蜜。
10、枸杞
花期5～9月，果期7～10月。生于山坡、田野向陽干燥處。主產(chǎn)寧夏、甘肅、青海、內(nèi)蒙古、新疆。
枸杞一般是蜂場的輔助蜜源，在它開花這段時(shí)間，比較穩(wěn)產(chǎn)的芝麻棉花荊條都開了，作為提供商品蜂產(chǎn)品的大型蜂場，一般都去趕這幾種蜜源了。
11、黃芪
花期6～7月，果期8～9月。喜干旱，適應(yīng)性強(qiáng)。黃芪產(chǎn)于我國華北、東北、內(nèi)蒙古和西北，主產(chǎn)于山西、黑龍江、遼寧、河北等省。
黃芪屬于豆科類，一般豆科類只有花粉而無蜂蜜。
怎么辨別真假蜂蜜
如何分辨假蜂蜜，專家們提供了一些小竅門：一是用手捻。粘手、發(fā)黏的是真蜂蜜，加了糖的捻開后還是顆粒，感覺硌手，不發(fā)黏。第二是滴一滴蜜在餐巾紙上，如果洇開了，說明蜜中含水量比較高。第三，很多人以為結(jié)晶的蜂蜜不好，其實(shí)，除了槐花蜜、棗花蜜等以外，多數(shù)加工后的蜂蜜在低溫下都容易出現(xiàn)結(jié)晶現(xiàn)象，不結(jié)晶的可能是假蜜。
一般來說，蜂蜜可以保存3年左右，保存時(shí)不放冰箱，就不會(huì)結(jié)晶；一定要把蓋子擰緊，否則空氣進(jìn)去后容易氧化，會(huì)破壞其營養(yǎng)成分。如果想吃當(dāng)年的蜜，可以去蜂場購買，但最好選擇本地蜂農(nóng)，農(nóng)貿(mào)市場和野外擺攤賣散裝蜜的最好不要買。
上面為大家介紹了11種假蜂蜜，以后大家買蜂蜜的時(shí)候就要注意，這些蜂蜜最好不要買，想買蜂蜜的話最好去本地蜂農(nóng)家里買。
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本文導(dǎo)讀：蜂蜜在日常生活中經(jīng)常見到，便秘的時(shí)候喝一喝蜂蜜水可以緩解便秘，其實(shí)蜂蜜還有很多功效，下面我們來看看蜂蜜治病食療方。
蜂蜜是個(gè)好東西，它味甜、營養(yǎng)豐富，可以當(dāng)調(diào)味料，也可以搭配其他食物來治病，今天就為大家介紹了一些蜂蜜食療方，相關(guān)患者可以看一看。
1、花生棗蜜湯
花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎服，每日2次。具有止咳化痰的功效，常用于治療痰多咳嗽等癥。
2、蜜糖羹
蜂蜜100毫升，放碗內(nèi)蒸服。每日3次，空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。
3、蜂蜜蘿卜
取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。
4、蜂蜜鮮藕汁
取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2－3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。
5、芹菜蜜汁
鮮芹菜100－150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
6、蜂蜜首烏丹參汁
制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調(diào)人蜂蜜，每日1劑。適宜于動(dòng)脈硬化、高血壓者。
7、蜂蜜核桃肉
蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。適宜于虛喘癥。
8、鮮百合蜂蜜
鮮百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。
9、蜜酥
蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。
10、油煎雞蛋蘸蜂蜜
雞蛋l(fā)－2個(gè)，蜂蜜l－2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進(jìn)食，連食2－3個(gè)月。適宜于小兒支氣管哮喘。
11、蜜奶飲
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，早晨空腹溫開水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等癥。喝蜂蜜和墊腳尖能改善男人ED。
上面為大家介紹了一些蜂蜜食療方，看了上面的介紹，對(duì)蜂蜜是不是有進(jìn)一步的了解呢，蜂蜜的功效有很多，如果你想喝蜂蜜的話，直接用溫水加蜂蜜就可以服用了，這樣可以美容養(yǎng)顏、緩解便秘哦。
本文導(dǎo)讀：重慶出現(xiàn)假豬蹄事件，那么什么是假豬蹄呢？假豬蹄是什么來的呢？假豬蹄的是怎么制作而來的。下面我們就來了解一下。
有人用雙氧水和亞硝酸鹽制成 豬蹄膀 ！昨天，市工商局就發(fā)現(xiàn)，云陽有個(gè)小作坊正干著這勾當(dāng)，而且亞硝酸鹽超標(biāo)48倍以上。市工商局鼓勵(lì)大家都來舉報(bào)食品安全問題，最高可獎(jiǎng)勵(lì)10萬元。
豬皮包凍肉再捆棉線變豬蹄膀
4月26日下午，云陽縣工商局執(zhí)法人員發(fā)現(xiàn)，在雙江鎮(zhèn)青龍街道楊沙村5組，張某在租賃房內(nèi)用雙氧水、亞硝酸鹽、日落黃等作為食品添加劑，添加到豬皮包裹的凍豬肉里，再通過捆扎棉線，生產(chǎn)制作成 豬蹄膀 肉制品。
不過，這家小作坊無證無照，執(zhí)法人員當(dāng)場對(duì)這批 豬蹄膀 進(jìn)行了快速檢測，發(fā)現(xiàn)亞硝酸鹽嚴(yán)重超標(biāo)，執(zhí)法人員立即責(zé)令當(dāng)事人停止制作加工，將現(xiàn)場加工的139公斤 豬蹄膀 、32斤雙氧水及相關(guān)生產(chǎn)經(jīng)營工具及原料暫扣，并迅速將樣品送到萬州計(jì)量質(zhì)量檢測中心檢測。
檢測報(bào)告發(fā)現(xiàn)，送檢的兩個(gè)樣品，亞硝酸鹽檢測值分別超標(biāo)達(dá)48倍和58倍，超標(biāo)嚴(yán)重，屬嚴(yán)重不合格食品。目前，此案已移送公安部門處理。
市工商局副局長郭翔說，在開展食品安全百日?qǐng)?zhí)法專項(xiàng)行動(dòng)以來，重點(diǎn)抽檢了乳制品、米、面、油等9個(gè)品種，共查獲不合格食品3萬公斤。
警惕食品中這些項(xiàng)目不合格
比如，休閑食品，主要是菌落總數(shù)、酸價(jià)超標(biāo)；葡萄酒的山梨酸超標(biāo)、干浸出物低于國家標(biāo)準(zhǔn)；火鍋底料和辣椒面等調(diào)味品檢出羅丹明B；蜜餞類檢出二氧化硫殘留量超標(biāo)；腌臘制品檢出亞硝酸鹽殘留量不合格等。快速檢查出的不合格食品主要有，涼鹵制品的亞硝酸鹽超標(biāo)；散裝銀耳的二氧化硫超標(biāo)；血旺中違法添加甲醛等。
郭翔表示，針對(duì)常出現(xiàn)問題的乳制品、腐竹、粉絲、火鍋底料等20種食品，確定了10個(gè)檢測項(xiàng)目，如亞硝酸鹽、二氧化硫、硼砂等，進(jìn)行不間斷的快速檢測，對(duì)散裝食品檢測的覆蓋面將達(dá)到30%。
本文導(dǎo)讀：衰老，衰老是人必經(jīng)的一個(gè)過程。那么女性要如何抗衰老呢？抗衰老吃什么好呢？下面就來了解一下女性抗衰老多吃這11種食物。
它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對(duì)抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。
杏
不僅具有明艷的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質(zhì)元素，維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。豐富的礦物質(zhì)及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養(yǎng)效果。
柚子、橙、橘
由某研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行的2005項(xiàng)研究證實(shí)，柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。現(xiàn)在，柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應(yīng)用于護(hù)膚領(lǐng)域。這種成分能幫助死皮細(xì)胞代謝和排出，從而使皮膚回復(fù)光滑、重現(xiàn)光彩。
咳嗽、流鼻涕、打噴嚏……在很多人眼中，出現(xiàn)這些癥狀就是感冒了，自己吃點(diǎn)藥就能解決。殊不知，有的藥對(duì)這些癥狀并不奏效，反而可能越吃病情越嚴(yán)重。這是因?yàn)?，很多疾病的早期癥狀都與感冒相當(dāng)近似，不加以鑒別就自行診斷，很可能延誤了病情。
一 流感
普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠，可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如無并發(fā)細(xì)菌感染，病程一般在5～7天可痊愈。
而流行性感冒主要特征為突發(fā)高熱，頭痛不適，少有腹痛，全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始可表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39℃～40℃，同時(shí)患者感到頭痛、全身酸痛、軟弱無力，且常感眼干、咽干、輕度咽痛。
部分患者可有打噴嚏、流涕、鼻塞、干咳、胸痛、惡心等癥狀。有時(shí)可見胃腸道癥狀，如嘔吐、腹瀉等。它是由流感病毒引起的，主要措施采取對(duì)癥治療、抗病毒、保護(hù)易感人群等。
膀胱不存尿怎辦
1、膀胱不存尿怎辦
膀胱不存尿就是中醫(yī)說的“尿頻”,尿頻可以這樣做:
1.1、補(bǔ)充水分
引起尿頻的一個(gè)原因就是出現(xiàn)了尿路感染。多飲水能夠增加排尿,尿液能夠不斷沖刷泌尿道,減少尿路感染的機(jī)會(huì)。
1.2、避免憋尿
憋尿因?yàn)槟蛞涸诎螂组L時(shí)間停留給了細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì),大量細(xì)菌繁殖可能會(huì)隨著膀胱內(nèi)壓力上升而逆流到輸尿管甚至是更上游的地方,引發(fā)其他泌尿系統(tǒng)疾病而加重尿頻。
1.3、就醫(yī)治療
尿頻患者可以盡快就醫(yī),及時(shí)治療體內(nèi)感染的各種疾病,比如感冒、鼻竇炎等等,避免細(xì)菌散播到泌尿系統(tǒng)加重病情。另外如果是因?yàn)檠装Y感染引起的尿頻,可以通過藥物進(jìn)行抗感染等等。
2、女性膀胱不存尿的常見原因
2.1、患尿路感染:尿頻是尿道炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性炎癥則更為明顯。
2.2、尿量比較多:大量飲水、吃西瓜、喝啤酒、由于進(jìn)水量增加,尿量增加、排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。
2.3、膀胱容量少:如膀胱占位性病變,妊娠期增大的子宮壓迫,結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
3、男性膀胱不存尿的常見原因
3.1、因?yàn)榫o張或者做噩夢之類的大腦影響,會(huì)導(dǎo)致男人尿頻。
3.2、人患上了前列腺方面的疾病,因?yàn)榛剂诉@個(gè)疾病之后,第一反應(yīng)就是尿頻還伴隨著一定的尿急或者是尿痛。
3.3、喝水過多,喝水多了自然就形成不間斷的跑廁所小便,也就形成了尿頻,不過這不是什么大問題。
小孩膀胱不存尿是什么原因
1、尿量增加
如果小孩由于各種原因引起尿量增加,而膀胱的容量不變,這時(shí)只能靠增加排尿的次數(shù)來排出增加的尿液,從而形成尿頻。此種情況可以是生理性的,例如大量地飲水或喝飲料,攝入過多的蛋白質(zhì)食物及瓜果后引起尿量增加。
2、精神因素
一些容易興奮、過于敏感類型的小孩子,可出現(xiàn)單純性尿頻,父母常發(fā)現(xiàn)這些孩子在精神緊張時(shí),如遭到訓(xùn)斥,或睡前過度興奮而不易入睡時(shí),常小便頻頻,而且特別急,每次的尿量很少,但不伴有其他不適癥狀。
3、炎癥刺激
在正常情況下,膀胱內(nèi)的小便量達(dá)到一定容量時(shí),刺激感覺神經(jīng),而產(chǎn)生小便的意識(shí),同時(shí)在意識(shí)的控制下排尿。當(dāng)外陰部、包皮、尿道、膀胱等發(fā)生感染時(shí),因局部發(fā)炎引起神經(jīng)的感受能力增加,小便中樞一直處于興奮狀態(tài),而產(chǎn)生尿頻。
4、其他
有的男孩包皮過長,易使尿堿沉積在包皮內(nèi),造成包皮龜頭炎而產(chǎn)生尿頻癥狀。也有的小孩是由于蟯蟲刺激陰部導(dǎo)致尿頻。另外,還有季節(jié)性因素影響,如冬季出汗少而容易多尿。
老人膀胱不存尿食療方
1、核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐?？裳a(bǔ)腎壯陽。
2、燉蠶蛹
取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實(shí)、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎、縮尿暖腰。
3、竹絲雞湯
取雞四分之一只并去皮,巴戟天用鹽水炒制10克,杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15克,所有材料煲湯服食,能補(bǔ)腎陽,溫而不燥。
4、豬小肚湯
豬小肚(膀胱)一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
本文導(dǎo)讀：很多人認(rèn)為早起喝蜂蜜水對(duì)身體好，那么真相真的是這樣的嗎？其實(shí)早起喝蜂蜜水不利身體健康，空腹喝蜂蜜水還可能導(dǎo)致胃潰瘍，下面我們來看看喝蜂蜜水的禁忌。
蜂蜜是一種日常保健品，常常用來泡水喝，蜂蜜水能夠防治便秘、滋潤皮膚，還能促進(jìn)消化、提高免疫力，是老少皆宜的食物，但是喝蜂蜜水也有很多注意事項(xiàng)，下面我們來看看喝蜂蜜水要注意哪些。
喝蜂蜜水禁忌
1、把蜂蜜作為清晨第一杯水，不利健康
很多人覺得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既潤腸通便又下火。但其實(shí)，這種做法并不可取。蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。
而且，蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補(bǔ)充機(jī)體細(xì)胞的水分，排尿時(shí)間比白開水相對(duì)減緩，降低體內(nèi)排毒的功效。此時(shí)的體內(nèi)沒有清除廢棄物，又來接受新的物質(zhì)，新物質(zhì)與廢棄殘?jiān)旌希统尸F(xiàn)了體內(nèi)新舊雜合物質(zhì)的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，殘?jiān)脑俅未x更不利于健康。
2、感冒者不宜服用蜂蜜 感冒藥容易和蜂蜜打架
蜂蜜主要通過潤肺來達(dá)到止咳作用，另外。感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補(bǔ)，最好不要喝蜂蜜。
而蜂蜜有止咳的作用，感冒了多半會(huì)咳嗽。于是很多人感冒時(shí)會(huì)喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。專家提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，蜂蜜具有潤肺止咳的作用?；蛱瞪俣?，或者干咳無痰，可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，不宜同時(shí)服用蜂蜜。很多感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對(duì)其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
3、空腹喝蜂蜜水，易致胃潰瘍
蜂蜜屬于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸過多對(duì)于胃粘膜有損傷。
長期空腹喝蜂蜜水，容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以，飲用蜂蜜水最好不要空腹喝，建議飯后飲用。
4、1歲以內(nèi)的嬰幼兒
1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當(dāng)減少。
許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調(diào)節(jié)口味、增加營養(yǎng)價(jià)值。不過專家指出，蜂蜜營養(yǎng)豐富。1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
容易受到肉毒桿菌的污染，蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過程中。因?yàn)槊鄯湓诓扇』ǚ圻^程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，100℃的高溫下仍然可以存活。
肝臟的解毒功能又差，由于嬰兒胃腸功能較弱。尤其是小于6個(gè)月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產(chǎn)生毒素，從而引起中毒。
癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8-36小時(shí)。但醫(yī)生還是建議：孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。
5、糖尿病人不宜服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
6、睡前喝蜂蜜水，小心長胖又蛀牙
晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新陳代謝作水分儲(chǔ)備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質(zhì)，密度上升，達(dá)不到睡前喝水的作用，而且會(huì)使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也極容易轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在身體里，讓你悄悄長胖！
如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細(xì)菌會(huì)在你的口腔里腐蝕你的牙齒，因此晚上睡前喝蜂蜜水委實(shí)太不劃算！
7、高溫沖飲蜂蜜
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質(zhì)等。食用蜂蜜時(shí)，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)導(dǎo)致其天然的色、香、味都發(fā)生變化。
實(shí)驗(yàn)證明：把蜂蜜加熱到67℃時(shí)，時(shí)間稍長，就會(huì)使蜂蜜內(nèi)的淀粉酶發(fā)生分解，色澤也變暗;蜂蜜中的維生素C破壞1/5至1/2。
8、過量食用，引發(fā)糖尿病+齲齒
正常成人每天食用蜂蜜約20~25克左右為宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進(jìn)食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時(shí)間過量食用蜂蜜，會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌不足，易引發(fā)糖尿病。
其次，蜂蜜含糖量很高，而且制作精細(xì)，成品粘稠，所以有很大的致齲力。因此，黏糊糊的蜂蜜，對(duì)牙齒來說并沒有什么好處。
9、用金屬杯子沖蜂蜜水
蜂蜜呈酸性，保存或者沖泡時(shí)，最好不要使用金屬容器，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
因?yàn)榉涿凼菐в腥跛嵝缘囊后w，與金屬接觸時(shí)容易起氧化反應(yīng)而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養(yǎng)成分受到破壞。
如有人吃了這樣的蜂蜜，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒癥狀。
10、飯后馬上喝蜂蜜水增加腸胃病風(fēng)險(xiǎn)
飯后馬上喝蜂蜜水，會(huì)稀釋胃液，使得進(jìn)食的食物還沒來得及完全消化就進(jìn)入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對(duì)胃部造成更大壓力。
長期飯后飲用蜂蜜水的話，會(huì)增加腸胃病風(fēng)險(xiǎn)。
11、蜂蜜的相克食物
（1）、漿蜂蜜不宜沖食豆?jié){
蛋白質(zhì)含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機(jī)酸，兩者沖兌時(shí)，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
（2）、蜂蜜不宜與豆腐同食
豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。
上面為大家介紹了喝蜂蜜水的一些注意事項(xiàng)，喝蜂蜜水的好處很多，但是我們在喝蜂蜜水前要注意一下這些禁忌，這樣才能更好的發(fā)揮蜂蜜水的功效。
蟲草是一種比較名貴的滋補(bǔ)品，它的價(jià)格比較昂貴，正因?yàn)樗膬r(jià)格比較貴，所以說一些不良的商販會(huì)以次充好，用假蟲草欺騙消費(fèi)者，如果吃了這樣的假蟲草，不但對(duì)身體沒有好處，可能還會(huì)對(duì)健康造成不良的影響，假蟲草的做法也是比較多的，主要是使用面粉淀粉石膏等一些食材，我們平時(shí)要學(xué)會(huì)鑒別的方法。
假蟲草是用什么做的
一、用其他種類蟲草冒充冬蟲夏草。
有不法商人用野生于湖南、廣西、江西、安徽等地的亞香棒蟲草和新疆蟲草冒充冬蟲夏草。
二、用面粉、玉米粉、淀粉、石膏等材料，用特制的蟲草模具壓成模型，然后上色晾干，冒充正品冬蟲夏草銷售。
三、在正品冬蟲夏草中加上明礬以增重?fù)郊?。摻假者在明礬中浸泡冬蟲夏草，使草體表面有一層乳白色，等凝固后起到增重的作用。
四、用人工培育的蟲草菌絲體，做成營養(yǎng)補(bǔ)品，冒充純天然野生冬蟲夏草營養(yǎng)補(bǔ)品。這兩者雖然有一些藥理成分相同，但效果是完全不同的。
五、有不法商人用金屬條穿在冬蟲夏草的身體中，增加重量，這樣的蟲草也是不能吃，對(duì)身體有害更別說養(yǎng)生了。
真假冬蟲夏草鑒別：
1）真蟲草蟲體的橫直伸縮紋理及腹部乳突狀的足十分規(guī)則，對(duì)稱清晰。全身各部位無缺陷。特別是在蟲體頭部與夏草交生部位被草根覆貼的蟲眼，蟲口紅褐色及亮光澤的角質(zhì)瑩片十分明顯。假蟲草無此特征。而且假蟲草多為細(xì)泥加細(xì)木灰摻入黏合劑，以蟲草小模壓拓而成。雖然形狀與真蟲草相似，但假蟲草蟲體紋理不清晰，全蟲有缺陷，放在手中有墜重感。2）真蟲草放在口中咀嚼如嚼青毛豆，綿碎而嚼，愈嚼愈香，滿口雞肉甜香味。偽蟲草放在口中嚼，硬碎頂牙。且口液濕透后，滿口泥粉，沒有肉香味只有泥土味。3）真蟲草的子座頂端，表面青黑，斷開后斷面空白。假蟲草無此特征。4）真蟲表面附生油潤泥膜，假蟲草無此膜。
也許，很多準(zhǔn)媽媽都抱有幻想，以為生下孩子后就能恢復(fù)自由身了。殊不知，還有很多疾病的考驗(yàn)在等待著她們。下面為你介紹預(yù)防產(chǎn)后常見疾病的方法，希望對(duì)新媽媽們有幫助。
1、防手關(guān)節(jié)痛
孕婦分娩后，體內(nèi)激素發(fā)生變化，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及其附近的韌帶出現(xiàn)張力下降，引起關(guān)節(jié)松弛。此時(shí)如果過多從事家務(wù)勞動(dòng)，或過多抱孩子，接觸冷水，就會(huì)使關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手關(guān)節(jié)痛，且經(jīng)久不愈。
預(yù)防方法：
在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦要注意休息，不要過多做家務(wù)。要減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)，避免過早接觸冷水。2、注意生殖器官感染
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期抗病能力差，加上陰道、子宮因分娩而造成的創(chuàng)傷還沒有愈合，細(xì)菌極易由此侵入，再有分娩后陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。因此，產(chǎn)褥期的婦女在同房后容易發(fā)生外陰炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、子宮出血、會(huì)陰部撕裂傷等，嚴(yán)重者還會(huì)引起敗血癥、失血性休克而危及生命。
預(yù)防方法：
在產(chǎn)褥期切忌同居，在分娩前3個(gè)月至分娩后2個(gè)月要避免性交，平素要保持全身尤其是下身的清潔衛(wèi)生；產(chǎn)前要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，增強(qiáng)抵抗力。3、防乳腺炎
產(chǎn)婦在產(chǎn)后發(fā)生乳腺炎的原因，除了抵抗力下降外，還有二個(gè)原因。
1、乳汁淤積：因?yàn)轲龇e的乳汁最適宜于細(xì)菌的生長繁殖；
2、因產(chǎn)婦乳頭、乳暈的皮膚薄，易導(dǎo)致乳頭破損而引起細(xì)菌感染。
本文導(dǎo)讀：咳嗽，咳嗽怎么辦呢？咳嗽吃什么好呢？治療咳嗽的食物有哪些呢？下面就來了解一下有效治療咳嗽的11種食物。
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對(duì)肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹： 治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫?zé)幔缤砀鞣?酒盅，連服數(shù)日。
2、羅漢果
能清肺熱、止咳嗽，對(duì)百日咳者亦宜?！稁X南采藥錄》載： 羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。 福建民間對(duì)百日咳患兒，常用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，一同水煎服。
3、蘿卜
有化痰熱、止咳嗽的功用?！度杖A子本草》中就有蘿卜 能消痰止咳 的記載。馬文飛《食物療法》中還介紹： 治百日咳：白蘿卜500克，冰糖60克，蘿卜切片，水煎，1日3次分服，需連續(xù)服。 此外，蘿卜的種子也有化痰涎、止咳喘的功用?！督髦嗅t(yī)藥》曾報(bào)道： 治百日咳：白蘿卜籽，焙燥，研細(xì)粉。白砂糖送服少許，1日數(shù)回。 凡百日咳患兒，均宜用蘿卜搗汁，或用蘿卜籽煎水服。
? ?網(wǎng)上有很多說法，諸如什么荷葉炭減肥是假的，荷葉炭減肥效果不好，這些觀點(diǎn)都是片面的。因?yàn)閺暮扇~炭的功效來說，它本身就是一種減肥藥，至于為什么，可以通過閱讀下文來弄明白其中的緣由。當(dāng)然謠傳這些觀點(diǎn)的，也有可能是真的，那只能說沒有使用真確，或者說沒有清楚的了解荷葉炭，比如適用人群，注意事項(xiàng)等。
相比荷葉來說，荷葉灰為什么減肥效果更好？
這個(gè)原因在于，荷葉炭是以荷葉為原料，采用了燒存性（中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能嘗出原有的氣味，即存性）這種做法，這種加工方法能讓荷葉的活性成分更容易被人體吸收。其實(shí)道理很簡單，就是荷葉泡茶只會(huì)讓部分成分溶于水，然后讓人體吸收，而荷葉炭從物理角度來說，所有的成分都會(huì)進(jìn)入的腸胃，吸收成分自然強(qiáng)于荷葉茶。
2，如果通過健脾來減肥，那么，中藥里面能健脾的藥材很多，為什么荷葉炭的減肥效果更強(qiáng)呢？ 這個(gè)原理在于：中醫(yī)認(rèn)為，每一味中藥都有自己獨(dú)特的性質(zhì)，表面看功效差不多，而實(shí)際上存在著細(xì)微的差別。都是學(xué)中醫(yī)的，為什么有的醫(yī)生看病效果好，有的醫(yī)生效果就差呢，關(guān)鍵正是對(duì)這些細(xì)微的差別把握有區(qū)別。荷葉除了升陽健脾以外，還有一個(gè)重要作用，就是“降濁”，能夠給這些蓄積的痰濁水濕找一條出路，從小便排出。這樣，一方面升陽健脾，另一方面降濁，雙重作用，減肥的效果就出來了。我們給荷葉的功效做一個(gè)總結(jié)，拿老百姓常用的一句話就能概括，四個(gè)字，“升清降濁”。清氣上升、濁氣下降，體重減輕，而且神清氣爽，這就是荷葉保健的最寶貴之處。
? 因?yàn)椴还苁鞘裁此幬锒疾豢赡茏龅剿幍讲〕?，不可能一服用就?huì)見效，這是不切實(shí)際的，況且是中藥這種藥物，它的過程更是漫長了。有些人幾個(gè)月可以見效，有些人就不見得，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，更不可能要求效果一致。荷葉炭減肥是假的嗎這種問題，還真是不能隨便定論的。
