為什么藥罐子反而更長(zhǎng)命
飲食為什么更養(yǎng)生。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“為什么藥罐子反而更長(zhǎng)命”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
本文導(dǎo)讀：平?？雌饋?lái)身體健康的人，會(huì)忽然離開(kāi)我們，而有些藥罐子卻是長(zhǎng)壽者，這聽(tīng)起來(lái)不可思議，那么，為什么藥罐子反而更長(zhǎng)命？
生活中不乏一些天天浸泡在藥罐子里的人，這些人身體比較弱，時(shí)不時(shí)的生病，看上去就是個(gè)病秧子，但是這些人中有些人卻很長(zhǎng)壽，這讓人感到不解，為什么老病號(hào)能長(zhǎng)壽呢？
為什么藥罐子反而更長(zhǎng)命
美國(guó)一家保險(xiǎn)公司對(duì)數(shù)百名年逾百歲的老人進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽者中很多是體弱多病的 老病號(hào) ，而那些平素健康的人卻往往早早離開(kāi)人世。研究證實(shí)，即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒棄不良嗜好，堅(jiān)持鍛煉，細(xì)心調(diào)養(yǎng)，也能成為百歲壽星。那么， 老病號(hào) 長(zhǎng)壽原因何在？
老病號(hào) 更懂得保養(yǎng)
通常體弱多病者大多蘊(yùn)含一種求生欲望所賦予的本能，因自知有病，常能珍惜和保養(yǎng)自己的身體。長(zhǎng)期調(diào)理得當(dāng)，往往比那些 壯 而忽視自我保健的人更長(zhǎng)壽;而自覺(jué)沒(méi)病的人卻容易麻痹大意，以致忽視了各種危險(xiǎn)信號(hào)。
很多人嘲笑 藥罐子 們太夸張，有一點(diǎn)小病就吃藥，事實(shí)上，這正是 藥罐子 的優(yōu)勢(shì)所在，他們最大的優(yōu)點(diǎn)就是知道有病趕緊治，并能夠早期發(fā)現(xiàn)疾病。同時(shí)， 藥罐子 也會(huì)根據(jù)醫(yī)生的囑咐和以前的患病經(jīng)驗(yàn) 對(duì)癥下藥 ，而不是胡亂吃一通。如果自己吃藥不管用，他們也會(huì)第一時(shí)間到醫(yī)院去治療，因?yàn)樗麄冏钋宄?，不治療，?huì)有非常嚴(yán)重的后果，而這些是很多健康人都無(wú)法做到的。
老病號(hào) 不害怕得病
小毛病不斷，大毛病不犯，這樣的情況也多出在 藥罐子 身上。 藥罐子 習(xí)慣了與疾病打交道，在疾病面前，他們首先不會(huì)害怕，在 氣勢(shì) 上就占了上風(fēng)。體弱多病者在與疾病斗爭(zhēng)過(guò)程中，每 拼搏 一次，都可能為自己身體掙得一筆寶貴的財(cái)富。而身體健康者，一旦患病，往往會(huì)把自己的病情往壞的方面聯(lián)想，造成很大的心理負(fù)擔(dān)。
老病號(hào) 心態(tài)較平和
體弱多病者一般不爭(zhēng)強(qiáng)好勝，不做力不從心的事，他們深知自己身體有病，經(jīng)不起大喜大悲、患得患失等不良情緒的刺激，他們的心態(tài)比較平和，不僅對(duì)身體，對(duì)生活中其他的事情期望值也不會(huì)太高，遇事能做到心平氣和。這樣，能量消耗相對(duì)緩慢，節(jié)約了生命能源。然而，一些平時(shí)看來(lái)比較健康的人，盲目地認(rèn)為自己身體好，生活不規(guī)律、飲食無(wú)節(jié)制，而且爭(zhēng)強(qiáng)好勝，久而久之使身體抗病能力下降，不得病的時(shí)候還相對(duì)正常，一旦得病，往往就是大病重病。
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肩周炎什么穴位可以拔罐子
1、肩周炎什么穴位可以拔罐子
1.1、穴位一:大椎
位置:在背部正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
主治:熱病瘧疾,咳嗽,氣喘,骨蒸盜汗,癲癇,肩背痛,腰脊強(qiáng)痛,風(fēng)疹。
1.2、穴位二:天宗
位置:在肩胛部,當(dāng)岡下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平(垂臂,由肩胛岡下緣中點(diǎn)至肩胛下角做連線,上1/3與下2/3交點(diǎn)處為取穴部位,用力按壓有明顯酸痛感。
1.3、穴位三:肩貞
位置:在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭上1寸。
主治:肘臂疼痛,上肢不遂、瘰疬。
2、肩周炎拔罐的注意事項(xiàng)
2.1、肩周炎的癥狀如果使用拔罐治療的話,一般都是在肩井,肩貞,天宗,外關(guān),大椎等穴位來(lái)進(jìn)行拔罐。一般每次要拔罐十五分鐘左右,每天一次,十二天為一個(gè)療程。
2.2、肩周炎拔罐治療的時(shí)候拔肩顒穴、合谷穴和阿是穴對(duì)于治療肩周炎也會(huì)有很好的輔助治療效果。
2.3、除了藥物和拔罐的方法進(jìn)行治療外,肩周炎的患者還可以配合物理治療、按摩治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。
3、拔罐治療肩周炎的作用
拔罐療法作為保守治療肩周炎的方法之一,對(duì)肩周炎有一定的治療作用。通過(guò)拔罐療法可以有效地活血止痛,舒筋活絡(luò),從而達(dá)到疼痛性痙攣、松解粘連、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。
4、拔罐治療肩周炎的局限
在用拔罐治療肩周炎期間,除應(yīng)避免風(fēng)寒侵襲、勞作過(guò)度,還應(yīng)適量進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,減少肩部肌腱的粘連,逐漸恢復(fù)活動(dòng)功能。但是對(duì)于癥情復(fù)雜、診斷不清的肩周炎,拔罐治療并不能達(dá)到很好的效果。
肩周炎的病因是什么
1、肩部原因
1.1、本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素。
1.2、長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng),姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因。
1.3、上肢外傷后肩部固定過(guò)久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
1.4、肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
2、肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
肩周炎按形成原因分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。肩關(guān)節(jié)是人體全身各關(guān)節(jié)中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)。其關(guān)節(jié)囊較松馳,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性大部分靠關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、肌健和韌帶的力量來(lái)維持。由于肌腱本身的血液供應(yīng)較差,而且隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生退行性改變,加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動(dòng)比較頻繁,周?chē)浗M織經(jīng)常受到來(lái)自各方面的磨擦擠壓,故而易發(fā)生慢性勞損并逐漸形成原發(fā)性肩周炎。
肩周炎患者飲食方面的注意事項(xiàng)
1、忌吃肥膩食物:中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎屬“麻證”范疇,高脂食物可影響脾胃的運(yùn)化而加重氣血痹阻。肩周炎患者若經(jīng)常吃大量的高脂肪類(lèi)食物,如肥肉、牛奶、油炸食品,會(huì)使功能障礙、關(guān)節(jié)強(qiáng)直及疼痛等相關(guān)癥狀加重。
2、忌吃用鐵鍋燒的飯菜:人體內(nèi)的鐵可與蛋白質(zhì)結(jié)合而形成一種物質(zhì),這種物質(zhì)再與鐵分子結(jié)合,可形成鐵蛋白并蓄積于關(guān)節(jié)內(nèi)的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結(jié)合即可達(dá)到飽和狀態(tài),而飽和的鐵蛋白具有毒性,繼而可誘發(fā)并加重關(guān)節(jié)癥狀,故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。
3、忌吃海產(chǎn)品:因?yàn)楹?、海帶、海菜及海魚(yú)等海產(chǎn)品含有一定的尿酸,這些尿酸被人體吸收后,可在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重,故肩周炎患者不宜吃海鮮品。
4、多吃清淡、易消化的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、蘋(píng)果、哈密瓜等。而且,肩周炎患者應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉及豆制品等,以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求,促進(jìn)疾病的康復(fù)。
藥罐是在拔罐的操作時(shí)加入適量相應(yīng)的藥物，形成相應(yīng)的藥罐，其主要的方法如下。
１．藥物閃火法：即是以酒精浸泡一些藥物（如紅花、全蝎等）制成藥物酒精棉球后以鑷子夾住點(diǎn)燃的棉球，在罐內(nèi)繞１～３圈后，將火退出，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附在皮 膚上。
２．藥物投火法：是用易燃的藥物（如橘皮、蘇合香木等）點(diǎn)燃后投入罐內(nèi)，迅速將罐扣在事先選好的部位上，即可吸附在皮膚之上。
３、藥物滴酒法：是用無(wú)水酒精或白酒浸泡某些藥物（如木香、九香蟲(chóng)、木瓜、千年健等）數(shù)周后取該液１～３滴滴入罐內(nèi)，沿罐內(nèi)壁搖勻，用火點(diǎn)燃后，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚之上。
４．藥物貼附法：是用大小適宜的某些藥物（如射干、羅布麻等）浸泡酒精后，貼在罐內(nèi)壁的１／３處，用火點(diǎn)燃后，迅速扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚上。
５．藥物架火法：是先以某些藥物（如生姜、龜板等）置于應(yīng)拔部位，再以不易燃燒的物體置于其上，將９５％酒精或酒精棉球置于其中，用火點(diǎn)燃后，將罐迅速扣下，即可吸附于皮膚之上。
６、藥物水煮法：即以某些藥物配伍組成成方（如川芎、白芷、血竭、小茴香、土木鱉、乳香、沒(méi)藥、烏頭、獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、澤蘭、紅花等）以布包做袋包，用水煮半小時(shí)左右，再將完好的竹罐放在鋁鍋內(nèi)煮沸１～３分鐘，然后用鑷子將罐口朝下夾出來(lái)，把水甩干凈，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要治療的部位上，即可吸附于皮膚之上。
７、藥物蒸氣法：先將水壺置于旺火上，將壺內(nèi)的水和藥物的混合液煮沸（如硫磺、雄黃等），使水蒸氣從壺嘴噴出，以竹罐口對(duì)準(zhǔn)噴氣口１～１０秒鐘，隨即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮膚之上。
1.機(jī)械刺激作用
好輕松拔罐療法通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。
2.負(fù)壓效應(yīng)
拔罐的負(fù)壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，它可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。其次，負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。
煎藥罐內(nèi)膽的材質(zhì)
1、煎藥器具的選用
中藥湯劑的質(zhì)量與選用的煎藥器具有密切的關(guān)系。現(xiàn)在仍是以砂鍋為好,因?yàn)樯板伒牟馁|(zhì)穩(wěn)定不會(huì)與藥物成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng),其傳熱均勻緩和,這也是自古沿用至今的原因之一。
此外,也可選用搪瓷鍋,不銹鋼鍋和玻璃煎器。但是不能使用鐵鍋,銅鍋,主要是因?yàn)殍F鍋或銅鍋的化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定,易氧化。
在煎煮藥時(shí)能與中藥所含的化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),如與鞣質(zhì)類(lèi)的成分可生成鞣酸鐵,使藥液的顏色加深。與黃酮類(lèi)成分可生成難容性聚合物。與有機(jī)酸類(lèi)成分可生成鹽類(lèi)。這些都會(huì)影響湯劑的質(zhì)量,直接關(guān)系到中藥湯劑的臨床療效。
2、煎藥罐的材質(zhì)分析
不銹鋼鍋:傳熱太快,藥材很容易黏在鍋底,所以煎藥時(shí)要不斷攪拌,否則一不留神就容易煮煳。不過(guò),總體來(lái)說(shuō),不銹鋼鍋還是非常不錯(cuò)的,實(shí)在沒(méi)有其他選擇可以用來(lái)煎煮中藥。
鋁鍋、鐵鍋:含有鋁、鐵等金屬物質(zhì),用來(lái)煎煮中藥可能會(huì)與中藥發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響藥效,另外,在高溫情況下,鋁鍋還會(huì)溶出金屬物質(zhì),對(duì)人體健康造成危害。例如,鐵可以與中藥中的鞣質(zhì)起反應(yīng),產(chǎn)生沉淀物,引發(fā)惡心嘔吐等癥狀;鋁可以與含有黃銅類(lèi)成分的中藥生成難溶性絡(luò)合物,服用后可能損害肝臟;鋁、鐵還會(huì)與含重金屬的中藥發(fā)生反應(yīng),生成游離汞,危害人體健康,因此,建議最好不要用鋁鍋煎煮中藥。
砂鍋:砂鍋傳熱緩慢,沒(méi)有含有危害人體的重金屬物質(zhì),主要成分是硅酸鹽,是煎藥的首選鍋。煎煮時(shí)需要注意的是,砂鍋不能驟熱,如果經(jīng)常這樣,用久了很容易有裂痕。清洗時(shí)也要注意不要把熱砂鍋一下子放進(jìn)水中,突然冷卻也可能形成裂紋。
3、新砂鍋的使用法
砂鍋是我們傳統(tǒng)的灶具。不僅可以用于煲湯,也可以制作冬天的熟食,還可以用來(lái)煎中藥。新買(mǎi)的砂鍋需要我們進(jìn)行清理。首先,要用清水先把新買(mǎi)的砂鍋洗干凈,在清洗的同時(shí)應(yīng)該注意砂鍋有沒(méi)有裂縫,開(kāi)裂等情況,如果有,一定要將砂鍋丟棄,不然在煮東西的時(shí)候可能會(huì)造成不必要的損傷。然后需要把砂鍋在水里浸泡幾個(gè)小時(shí),再燒水冷卻,這樣砂鍋就干凈了。
處理新砂鍋的方法
剛買(mǎi)來(lái)的砂鍋,因?yàn)樗莿偝鰪S的,所以表面會(huì)有一些難聞的味道,可以在剛買(mǎi)來(lái)的時(shí)候用一些鹽水在里面浸泡一段時(shí)間,然后再使用家里面的一些色拉油之類(lèi)的油,在鍋的表面擦拭一下
如果這個(gè)時(shí)候感覺(jué)到還有異味出現(xiàn),就可以把姜塊切成片然后在鍋中燒熱后擦拭一番,通常新鍋都沒(méi)有舊鍋好用,只要在用幾次之后就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了,并且新砂鍋在使用的時(shí)候一定要注意輕拿輕放,否則很容易壞掉。
煎藥鍋的使用法
煎藥鍋優(yōu)點(diǎn)多多,不僅可以煎煮中藥,還可以熬湯。使用時(shí),要用正確的方法,以免弄壞了,要重新購(gòu)買(mǎi)。那么,使用煎藥鍋要注意什么呢?大家趕緊get起這些要點(diǎn)吧。
使用方法煎藥前,將藥材均勻放入鍋內(nèi),然后再加水,水量做好不要超過(guò)容器的三分之二,避免沸騰時(shí)藥液溢出。
煎藥前,要先用清水清洗中藥或者用清水浸泡一下重要,這樣可以提高中藥的煎出率。煎藥時(shí),將電源插入插座,另外,插座最好不要插有其他大功率的電器。煎藥后,如果自動(dòng)轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),那么待藥液涼后就可以服用藥物,如果沒(méi)有自動(dòng)轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),自己要手動(dòng)調(diào)整。煎完藥后,要記得將藥渣倒掉,清洗干凈壺體,以備下次使用。
注意事項(xiàng)注意煎藥鍋的功率要與電器的功率相匹配,要保持接觸良好;嚴(yán)禁空壺煎煮中藥或者在高溫狀態(tài)下突然開(kāi)蓋加中藥;通電后,不要讓小孩觸碰煎藥鍋,避免燙傷。
其主要的方法如下。
１．藥物閃火法：即是以酒精浸泡一些藥物（如紅花、全蝎等）制成藥物酒精棉球后以鑷子夾住點(diǎn)燃的棉球，在罐內(nèi)繞１～３圈后，將火退出，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附在皮膚上。
２．藥物投火法：是用易燃的藥物（如橘皮、蘇合香木等）點(diǎn)燃后投入罐內(nèi)，迅速將罐扣在事先選好的部位上，即可吸附在皮膚
之上。３、藥物滴酒法：是用無(wú)水酒精或白酒浸泡某些藥物（如木香、九香蟲(chóng)、木瓜、千年健等）數(shù)周后取該液１～３滴滴入罐內(nèi)，沿罐內(nèi)壁搖勻，用火點(diǎn)燃后，迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚之上。
４．藥物貼附法：是用大小適宜的某些藥物（如射干、羅布麻等）浸泡酒精后，貼在罐內(nèi)壁的１／３處，用火點(diǎn)燃后，迅速扣在應(yīng)拔的部位上，即可吸附于皮膚上。
５．藥物架火法：是先以某些藥物（如生姜、龜板等）置于應(yīng)拔部位，再以不易燃燒的物體置于其上，將９５％酒精或酒精棉球置于其中，用火點(diǎn)燃后，將罐迅速扣下，即可吸附于皮膚之上。
６、藥物水煮法：即以某些藥物配伍組成成方（如川芎、白芷、血竭、小茴香、土木鱉、乳香、沒(méi)藥、烏頭、獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、澤蘭、紅花等）以布包做袋包，用水煮半小時(shí)左右，再將完好的竹罐放在鋁鍋內(nèi)煮沸１～３分鐘，然后用鑷子將罐口朝下夾出來(lái)，把水甩干凈，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要治療的部位上，即可吸附于皮膚之上。７、藥物蒸氣法：先將水壺置于旺火上，將壺內(nèi)的水和藥物的混合液煮沸（如硫磺、雄黃等），使水蒸氣從壺嘴噴出，以竹罐口對(duì)準(zhǔn)噴氣口１～１０秒鐘，隨即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮膚之上。
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? 穴位是中醫(yī)的一種說(shuō)法，中醫(yī)認(rèn)為人體上分布著很多的穴位，這些穴位都掌管著身體的各個(gè)器官的功能性。一旦有了疾病后，針對(duì)這些疾病的穴位進(jìn)行治療，就能有非常好的治療效果。在對(duì)穴位進(jìn)行治療的時(shí)候，可以采用拔罐、針灸、按摩的方法進(jìn)行，及時(shí)治療效果都是非常好的。下面我們說(shuō)一下拔罐穴位怎么找。
? 傳統(tǒng)的中醫(yī)療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，達(dá)到治療目的。北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心傳統(tǒng)醫(yī)療部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。
? 紫印未消失部位不宜重復(fù)拔
? ?有的市民在一次拔火罐后，疼痛沒(méi)有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。
? ?如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。
? 拔火罐兩小時(shí)后再洗澡
? ?拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
? 采用拔罐找穴位治病的時(shí)候，一定要特別的小心。找不準(zhǔn)穴位的話，治療的效果會(huì)大大折扣的。而且在拔罐的時(shí)候手法的掌握也是非常重要的。技巧不好的話，是可能會(huì)引發(fā)被拔罐人出現(xiàn)燒傷或者是燙傷的情況。另外拔罐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)影響治療效果。
