涼茶加中藥，隨便喝行嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供涼茶加中藥，隨便喝行嗎，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
中醫(yī)講究“藥食同源”，因此，將藥物添加在里的“藥膳”最近幾年大行其道。尤其在我國(guó)南方地區(qū)，不管是煲湯還是喝的飲料，都強(qiáng)調(diào)其食補(bǔ)的作用。但最近，老字號(hào)“王老吉涼茶”卻因?yàn)樘砑恿艘晃哆`禁中藥“夏枯草”而被告上了法庭。據(jù)了解，我國(guó)自1995年起實(shí)施的《衛(wèi)生法》中的確曾規(guī)定：不得加入藥物。2002年，衛(wèi)生部根據(jù)《衛(wèi)生法》，公布了一批《既是又是藥品的物品名單》，其中也不包括“夏枯草”。但是，這是否就說(shuō)明，添加了“夏枯草”的王老吉涼茶會(huì)對(duì)消費(fèi)者的健康產(chǎn)生不利影響呢？類似王老吉涼茶的還有“王守義十三香”等一大批傳統(tǒng)，它們的配方古已有之，現(xiàn)在還應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)信任？記者采訪了北京和廣州兩地中醫(yī)權(quán)威。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德說(shuō)，中藥有不同藥性，根據(jù)不同的時(shí)令和季節(jié)，在用量上把握到位，就可以在飲食中充分發(fā)揮作用，達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果。張教授指出，廣東人特別擅長(zhǎng)食補(bǔ)，夏枯草、田七、天麻、土茯苓等中藥都常用來(lái)煲湯，運(yùn)用得當(dāng)絕對(duì)不會(huì)產(chǎn)生副作用。廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任李俊彪教授指出，在我國(guó)嶺南地區(qū)、港澳地區(qū)及東南亞地區(qū)居民的膳食習(xí)慣中，夏枯草長(zhǎng)期以來(lái)都被用作涼茶或煲湯的常見(jiàn)配料，幾乎所有的涼茶飲料中均有夏枯草，這已經(jīng)是婦孺皆知的事情。此外，在古今任何一本藥典的記載中，夏枯草都被確認(rèn)為“無(wú)毒”物品。而且，廣東省在去年已經(jīng)將夏枯草作為普通上報(bào)衛(wèi)生部。李教授說(shuō)，廣州人喜歡喝涼茶，是因?yàn)楫?dāng)?shù)卮杭緷駸?，易?dǎo)致濕毒，秋季干燥，容易上火。但近些年來(lái)，這一習(xí)慣已經(jīng)開(kāi)始北上，影響了越來(lái)越多的人群。在北方很多城市中，也常常能看到罐裝的涼茶出售，而且頗受歡迎。他強(qiáng)調(diào)，煲涼茶加上藥材是很平常的事，這是廣東人幾百年來(lái)形成的生活習(xí)慣。涼茶里除了夏枯草以外，還有野菊花、羅漢果、雞蛋花等多味中藥，所起到的都是清熱解毒的作用。他指出，中醫(yī)非?？粗嘏R床經(jīng)驗(yàn)，廣東人喝了一輩子的“王老吉”和“廿四味”（廣東另一品牌的涼茶），證明它們對(duì)人的健康還是有很大好處的。很多添加了中藥的傳統(tǒng)面臨的也是同一問(wèn)題，從保護(hù)的角度來(lái)講，應(yīng)該慎重對(duì)待，而不能輕易否定。但李教授也提醒大家，凡是藥物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)胃腸有一定影響。所以，體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶。在喝的量上也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定，以適度、對(duì)癥為標(biāo)準(zhǔn)，有什么自己把握不準(zhǔn)的地方，最好咨詢一下身邊的中醫(yī)。yS630.Com相關(guān)推薦
在炎熱的夏季有許多人會(huì)出現(xiàn)有上火這么一種情況,上火會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生有非常多的不良影響,比如口干舌燥、喉嚨腫痛、小便赤黃等等情況。面對(duì)上火這種情況人們是可以采取吃一些食物的方式來(lái)調(diào)理一下的,喝中藥制成的涼茶就是很不錯(cuò)的選擇，而有許多人會(huì)出現(xiàn)有涼茶隔夜的情況,那么中藥涼茶可以隔夜喝嗎?
涼茶可以隔夜喝嗎?
1、一般的中藥最好在當(dāng)天喝完涼茶只要沒(méi)變質(zhì)變味就可以的但是藥效沒(méi)有那么好了
2、中藥涼茶隔夜正常情況可以服用，祝身體健康，希望回復(fù)對(duì)有幫助
3、茶在中藥里可以，利水，消食清熱，隔夜的茶喝了，會(huì)引起肚子漲.
自制涼茶過(guò)炎夏
陳皮茶：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開(kāi)水沖入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖.稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好.常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃.
薄荷涼茶：取薄荷葉、甘草各6克放入鍋內(nèi)，加2500克水，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻，常飲能提神醒腦.
桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖即成，可散熱清肺潤(rùn)喉、清肝明目，對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效.
荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，可防暑降溫.
香蘭涼茶：藿香9克、佩蘭9克洗凈，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開(kāi)水沖溶，上蓋悶5分鐘，加入冰塊冷卻待飲，能解熱祛風(fēng)、清暑化濕、開(kāi)胃止嘔.
隔夜涼茶注意事項(xiàng)
專家也提醒大家，凡是藥物都具有一定的副作用.夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效，長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)胃腸有一定影響.所以，體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶.在喝的量上也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定，以適度、對(duì)癥為標(biāo)準(zhǔn)，有什么自己把握不準(zhǔn)的地方，最好咨詢一下身邊的中醫(yī).
所以說(shuō)，中藥涼茶雖然養(yǎng)生效果好，卻不是人人都適合飲用.了解自己的身體體質(zhì)，才能知道，自己是否適合飲用中藥涼茶.對(duì)于體質(zhì)比較差、容易生病的朋友來(lái)說(shuō)，中藥涼茶性涼，還是不要飲用為宜.
吃中藥治療疾病時(shí)，往往是需要按照醫(yī)生的要求進(jìn)行療程治療，只有按療程服用才能讓疾病更快的恢復(fù)。但是有的人吃中藥許久就有些煩了，想要停一停，那么中藥停幾天行嗎？據(jù)了解，服用湯劑的中藥是可以停幾天，但也要聽(tīng)取醫(yī)生的要求，一般連續(xù)喝一個(gè)月的中藥時(shí)，可以喝三周休一周。
中藥吃多久可以停一停?
中藥在治療某些疾病的方面見(jiàn)效是很快的，比如感冒吃三天的中藥就可以減輕癥狀，一些慢性疾病服用中藥的療程可能會(huì)長(zhǎng)一些，如果需要長(zhǎng)時(shí)間喝中藥的話可以一個(gè)月喝三個(gè)星期休息一周，然后再繼續(xù)接著喝。
喝中藥要注意哪些事項(xiàng)?
1、服用中藥的時(shí)間
健胃藥物和補(bǔ)陽(yáng)的藥物應(yīng)該是飯前服用，這樣可以增加藥物里面有效成分的吸收。刺激性以及辛辣的藥物要在飯后服用，這樣可以減少對(duì)胃黏膜的刺激，驅(qū)蟲(chóng)的藥物應(yīng)該是在空腹的時(shí)候服用，這樣可以增強(qiáng)藥物;治療痢疾的藥物是應(yīng)該在發(fā)作之前服用藥物的藥物要在睡眠之前服用，一天服藥2到3次。一般都是使用白開(kāi)水來(lái)送服，因?yàn)閲I吐或者服藥困難的患者可以用姜汁藥液里面可以加入適量的白糖。服藥的時(shí)候要避免吃一些油膩、辛辣、生冷以及不容易消化的食物，皮膚病應(yīng)該禁忌吃魚(yú)、蝦和刺激性的食物。
2、喝中藥禁忌
喝中藥的時(shí)候千萬(wàn)不能吃辛辣刺激性的食物，比如魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及羊肉等，因?yàn)檫@些食物里面含有大量的異性蛋白，會(huì)發(fā)生藥效，容易引起身體的過(guò)敏等副作用。在吃中藥的期間也不能喝濃茶，因?yàn)槔锩婧写罅康镊匪?，?huì)降低重要的療效。有一部分的人喜歡吃阿膠和銀耳，這屬于中藥，如果喝濃茶一起吃的話，會(huì)阻礙人體吸收里面的藥成分，盡量是吃完中藥后2到3個(gè)小時(shí)之后再喝茶。吃中藥期間也不能吃生冷辛辣和油膩的食物，因?yàn)樯涞氖澄飼?huì)影響到胃腸道對(duì)藥效的吸收，不利于養(yǎng)脾;胃油膩的食物，不利于人體對(duì)藥效的吸收容易引起滑腸滯氣;辛辣的食物容易生痰及到胃腸道;同時(shí)也不能吃蘿卜，蘿卜很容易降低藥效，起不到治療的作用。
溫馨提示
中藥在治療某些疾病方面見(jiàn)效是很快的，但是一定要合理的使用中藥，千萬(wàn)不能亂配藥，不然會(huì)給身體帶來(lái)一定的反作用。每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，對(duì)于藥物的吸收能力不同，所以吃中藥調(diào)理的時(shí)間也不確定，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度。在使用中藥調(diào)理的時(shí)候，要避免吃辛辣刺激性的食物，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)飲食上的營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體。
喝中藥可以加紅糖嗎
1、喝中藥可以加紅糖嗎
很多人由于懼怕中藥的苦味,喝湯藥時(shí)習(xí)慣加糖?！爸兴幍幕瘜W(xué)成分一般都比較復(fù)雜,服中藥時(shí)為了降低苦味盡量不要加紅糖,因?yàn)榧t糖中含有一定量的鐵、鈣等元素,一旦與中藥里的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分結(jié)合后,就會(huì)引起化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,從而影響藥效?！?br/> “如果想降低湯藥的苦味,可以適量加些白糖(即蔗糖)。因?yàn)榘滋堑募兌容^高,其性質(zhì)穩(wěn)定,酸堿度適中,一般不會(huì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
2、喝中藥時(shí)不能吃什么菜
服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
3、中藥飯前喝還是飯后喝
空腹服。又稱平旦服,指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲(chóng)或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可以使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此,以增強(qiáng)藥效。
飯前服。一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥。因?yàn)?在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過(guò)胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
喝中藥有副作用嗎
中藥分為植物類、動(dòng)物類、礦物類藥。采于天然,基本上是沒(méi)有什么副作用的。但是,中藥有配伍禁忌。如果搭配不當(dāng),會(huì)產(chǎn)生毒性的。當(dāng)然也有一部分中藥是有毒的,但是,那只是極少一部分。并且,多數(shù)只做外用,不做內(nèi)服的。喝中藥,喝出來(lái)不適,有兩種可能。
一是藥物不對(duì)癥,比方說(shuō)吧,你陰虛,應(yīng)該用滋陰的方法,而用了壯陽(yáng)的方法,那就有有副作用了。也就是處方不當(dāng),或是診斷錯(cuò)誤,造成的。
二是,一種正常反映,中藥有一部分藥吃下去會(huì)有反映的。有點(diǎn)像病情加重的感覺(jué),但是,過(guò)一段時(shí)間就好了,而且會(huì)感覺(jué)病情有減輕的。這是藥的作用,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為病是一種氣,黑色的氣,是有生命的。它生活在你的體內(nèi)很舒服的。你吃藥用藥,就是將它驅(qū)除的,這樣它就沒(méi)有生存的條件了,而藥物的作用它不得不出去,所以,在最后的時(shí)刻它會(huì)讓你再難受一次,或幾次。也就是垂死掙扎。
中藥大部分是天然藥物,有效成分比較復(fù)雜,如生物堿、皂素、鞣酸質(zhì),揮發(fā)油等。既然是藥,其多數(shù)則會(huì)有不同程度的副作用。
吃中藥可以喝牛奶嗎
一般建議在喝中藥的時(shí)候,不應(yīng)該和牛奶一起服用,這種方法是不科學(xué)的,而且有可能會(huì)降低重要的藥效,對(duì)身體健康也會(huì)產(chǎn)生不利的影響,所以希望每一個(gè)正在喝中藥的人都應(yīng)該注重這些原則。
滋補(bǔ)中藥不宜與牛奶同服 很多人在服用補(bǔ)藥,尤其是在服一些制成膠囊的中草藥補(bǔ)品時(shí),習(xí)慣圖省事,早餐時(shí)隨著牛奶送服,其實(shí),這種服法是不科學(xué)的。
一般,滋補(bǔ)中藥中的有效成分大概有糖、多糖及其衍生物,蛋白質(zhì)、多肽與氨基酸類,微量元素、一些有機(jī)成分如人參皂苷及各種維生素、揮發(fā)油、有機(jī)酸、苷類等。牛奶中富含大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪和多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),如果同服,會(huì)與中藥中的一些有機(jī)物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成一些穩(wěn)定且難溶的化合物;
因此,在以后服用滋補(bǔ)中藥時(shí)應(yīng)注意,不要與牛奶等同服,否則浪費(fèi)不說(shuō),還可能對(duì)人體有傷害。
喝中藥可以加冰糖嗎
1、喝中藥不可以加冰糖
中藥雖好但味道苦澀,很多人在喝中藥的時(shí)候都會(huì)加一些糖。其實(shí)糖類也是一味中藥,具有潤(rùn)肺和中、補(bǔ)脾緩肝的功效,可用來(lái)治療肺燥咳嗽、口干舌燥、胃痛等病癥。
在每個(gè)方劑中,組成的藥物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。因此,喝中藥時(shí)加糖,輕者降低療效,重者還會(huì)產(chǎn)生副作用。
多食糖會(huì)助熱。如果病人具有腹脹中滿、濕熱停滯、舌苔厚膩等癥狀,一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng)。
有些藥通過(guò)利用苦味來(lái)刺激消化腺分泌,從而更好地發(fā)揮療效。如黃連就是通過(guò)味覺(jué)分析器的興奮,進(jìn)而提高食欲中樞的興奮,反射性地引起胃液分泌增加,從而發(fā)揮健胃的作用。如果加糖,就會(huì)失去這種作用,也就達(dá)不到治療的效果了。
2、喝中藥的禁忌
凡體質(zhì)虛弱的病人,即食不易消化的食物,如油炸、油煎的肉類,以及臘肉、魚(yú)干、韭菜等,并忌一切生冷、涼菜、生菜、生杏等。
一切病人都不要暴飲暴食。
凡發(fā)熱的病人,都忌辛辣、油膩的食物,還有姜、辣椒、肥肉、酒類等。
熱病應(yīng)禁忌油炸、肉類、辛辣等。肉類包括驢肉、馬肉、豬肉以及蒜、蔥、姜等。
久病忌食豬頭肉、母豬肉、鵝肉、魚(yú)肉、等發(fā)物。
小孩病后不要吃得過(guò)飽和葷腥類食物。
肝、胃、心臟疾病不要飲酒、吸煙。
3、吃冰糖的禁忌
副作用:糖尿病患者不可食用冰糖。
禁忌人群:糖尿病患者不可食用冰糖。
冰糖雖然對(duì)身體有很多調(diào)理作用,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又很豐富還能促進(jìn)我們的食欲,但是我們一定要注意身體的情況去選擇食物,了解了哪些人不適合吃冰糖以后,我們就能更好的保證了飲食,也能夠避免食物對(duì)身體造成的傷害。
緩解中藥苦的方法
控制溫度:藥液溫度冷卻至20—36攝氏度之間,易快速服下,且感覺(jué)不太苦。因?yàn)檎Ｈ丝谇粌?nèi)的溫度為36.2—37.2攝氏度,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺(jué)神經(jīng)的感覺(jué)最靈敏,此時(shí)喝湯藥感覺(jué)味道最苦。當(dāng)湯藥的溫度高于38攝氏度、或低于36攝氏度時(shí),味覺(jué)神經(jīng)不太靈敏,苦味就會(huì)減弱。
掌握位置:舌頭上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝藥時(shí)應(yīng)盡量避免舌根過(guò)多地接觸藥液;服用較苦的藥丸時(shí),也應(yīng)將藥放在舌尖,然后用溫開(kāi)水迅速送服。
喝藥速度:喝藥的速度越快,受苦味的影響越小。喝湯藥時(shí)最好使用吞飲法,飲滿一口后快速吞下;也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢(shì)咽下。
涼水漱口:喝藥后立刻用涼水漱口,然后喝適量溫開(kāi)水,這樣既有利于胃腸道對(duì)藥物的吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味,必要時(shí)可嚼一塊口香糖,及時(shí)去除口腔中的異味。
煎中藥的注意事項(xiàng)
煎藥前要浸泡：藥物在煎煮前一定要浸泡,這是因?yàn)閬?lái)源于植物類的中藥多是干燥品,通過(guò)加水浸泡可使藥材變軟,組織細(xì)胞膨脹后恢復(fù)其天然狀態(tài),煎藥時(shí)易于有效成分浸出。一般以花、葉、莖類為主的藥物,浸泡時(shí)間為1小時(shí)左右。以根、種子、根莖、果實(shí)類為主的藥物浸泡時(shí)間為可達(dá)2～3小時(shí)。夏秋季節(jié)可根據(jù)情況適當(dāng)減少浸泡時(shí)間。
煎煮要煎數(shù)次：一般而言,煎煮2～3次。煎煮次數(shù)太少,提取不完全,藥材損失大,煎煮次數(shù)太多,不僅耗工和燃料,而且煎出液中雜質(zhì)增多。一般而言,一副中藥在煎煮兩次后所含的有效成份已大為降低,故以煎煮兩遍為佳。但對(duì)于藥量較大的處方或滋補(bǔ)性藥材,在兩次煎煮后可能存留的有效成份較多,可再煎第三遍,改為一日3次服 用,以節(jié)約中藥資源,同時(shí)在一定程度上可提高療效。
喝中藥可以加蜂蜜嗎
1、喝中藥可以加蜂蜜嗎
如果你喝的中藥是清熱解毒、清熱潤(rùn)肺,滋潤(rùn)大腸的藥,還有起的作用是健脾胃的藥和滋陰補(bǔ)血藥是可以加入蜂蜜的,因?yàn)樯涿塾星鍩釢?rùn)肺滋潤(rùn)大腸的作用,熟蜂蜜能補(bǔ)血養(yǎng)陰的作用,你喝的藥起到的 作用跟蜂蜜作用相同,不僅不會(huì)影響藥物的作用還能增強(qiáng)藥物的效果,你喝的藥起的是其他作用,最好不要加蜂蜜的,因?yàn)榉涿圻€有糖分,會(huì)減低其他藥物的療效。
蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經(jīng);用于體虛,有補(bǔ)中潤(rùn)燥,止痛,解毒的功效。由于有解毒的功用,建議你還是不要在吃藥期間喝蜂蜜水。
2、喝中藥不加糖“解苦”的小竅門
留心含、咽中藥的部位。人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。留心服藥速度,藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開(kāi)水。
3、喝中藥的時(shí)間間隔
慢性病則要按時(shí)服藥,一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食,即上午九至十點(diǎn),或下午三至四點(diǎn)各服一次,如須服用三次,可在臨睡前再加服一次。但急性重病則不拘時(shí)間、次數(shù),應(yīng)根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑,盡快服藥或頻服,有的甚至可每隔1~2小時(shí)服1次,或每隔4小時(shí)左右服藥1次,夜晚也不停止,以使藥力持續(xù),有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。
什么時(shí)候喝中藥效果最好
1、空腹服：空腹服的中藥多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說(shuō),它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時(shí)間包括:天未明時(shí)服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時(shí)服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。
2、飯后服：適用于人體胸膈以上的疾病,飯后服藥能使藥性上行。傳統(tǒng)認(rèn)為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜采取先食后服藥。一般在飯后15～30分鐘服藥。
3、頓服：所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。
4、睡前服：補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用,睡前服藥能使藥效及時(shí)發(fā)揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用。
中藥不一定要趁熱喝
劑服用方法是否正確,直接影響著藥物在人體中的吸收和治療效果。湯劑服用方法一定要正確,同時(shí),服藥的溫度也很有講究。民間有“趁熱喝”的說(shuō)法,但這種說(shuō)法并不完全準(zhǔn)確。
對(duì)于服中藥,中醫(yī)有句古語(yǔ),叫做“陽(yáng)病熱服,陰病涼服”。具體地說(shuō),可以分熱服、溫服和涼服三種。熱服與涼服,應(yīng)根據(jù)情況具體分析,治療熱病的藥可涼服,而治療寒癥宜。
熱服:即在藥劑比較熱時(shí)服用。治療寒癥宜熱服,即病人出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、無(wú)汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等癥狀時(shí)應(yīng)該熱服藥劑,并且可在服后吃些熱稀飯,喝些熱水等,以助藥力。溫服:即藥煎好后放一會(huì),待其不冷不熱時(shí)服。一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,如平和補(bǔ)益之藥。涼服:在藥液冷卻后服。治療熱癥宜冷服,熱癥患者常表現(xiàn)為周身發(fā)熱、口渴、大便干燥、小便短黃、舌質(zhì)紅、舌苔黃、脈搏快等癥狀。冷服的藥有解毒藥、止吐藥、清熱藥等。
說(shuō)起涼茶一定要數(shù)廣東地區(qū)的涼茶最具有代表性，涼茶也是中國(guó)的一種特色飲品。制作涼茶的時(shí)候主要使用相應(yīng)的中藥材制作，所以在夏季多喝涼茶對(duì)人體大有裨益。與此同時(shí)，在吃火鍋麻辣燙的時(shí)候，涼茶也成為了必不可少的飲品，因?yàn)闆霾杩梢杂行Ь徑庑晾苯獬湍??？墒呛葲霾钑?huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害呢？
喝涼茶有什么危害
一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝涼茶對(duì)大多數(shù)人是有好處的，沒(méi)什么壞處。而之所以引起一些危害，那多是因?yàn)槟沐e(cuò)喝了，比如不宜喝涼茶的人喝了，或者過(guò)量喝涼茶，又或是藥不對(duì)癥等。
不能喝涼茶的人群：喝了有什么危害
1、嬰幼兒喝涼茶的危害
嬰幼兒其實(shí)是不宜喝涼茶的，以為臟腑嬌嫩，血少氣弱，若長(zhǎng)期服用涼茶，會(huì)損傷小兒正氣，反而影響小兒健康成長(zhǎng)。小兒雖易生病，但其臟氣清靈，充滿生機(jī)，有病亦易于康復(fù)。有的兒童易感冒咳喘，一個(gè)月甚至發(fā)病3～4次，其中不少病例是由于嬰幼兒期間過(guò)量服用藥性苦寒之涼茶損傷脾肺之氣所致。
2、老年人喝涼茶的危害
老年人也是不宜喝涼茶的人群，因?yàn)槔夏耆松眢w較虛弱，陽(yáng)氣不足，涼茶是寒冷之物，不建議喝，而過(guò)多飲用的話更傷陽(yáng)氣。
3、孕婦和新產(chǎn)婦喝涼茶的危害
俗話說(shuō)“是藥三分毒”，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽最好不要喝涼茶。涼茶中含有一味夏枯草的成分，是具有毒性的，雖然含有的劑量比較微乎其微，但是，還是不適合孕婦及嬰幼兒服用，易造成神經(jīng)系統(tǒng)傷害。因此孕婦應(yīng)忌喝涼茶。
另外，剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利于產(chǎn)后臟腑功能恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，引發(fā)日后的腹部冷痛。
4、脾胃虛寒者喝涼茶的危害
涼茶中的主要配方為菊花、金銀花、夏枯草等，這些成分多為寒涼之品，易傷脾胃，體質(zhì)虛弱和脾胃功能差的人平時(shí)就比較怕冷、怕風(fēng)，遇到寒涼的食物都會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂。若是這些人再飲用苦寒的涼茶，不僅會(huì)加重這些癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)傷及脾胃甚至腹痛、腹瀉。所以盲目地跟隨廣告去選用一些飲料是不可取的。
5、女性特殊時(shí)期喝涼茶的危害
女性在產(chǎn)褥期的身體是很虛弱的，特別是對(duì)冷熱的刺激尤為敏感。飲用涼茶為大忌，很容易對(duì)她們的身體產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致寒凝氣滯甚至形成淤血，引起諸多病變;月經(jīng)期飲用涼茶可引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。
夏季，隨著一陣陣干燥熱浪的襲來(lái)，人們出汗多，容易引發(fā)頭暈?zāi)X脹、失眠心悸、食欲不振和乏力等癥狀，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。全國(guó)名、河南中醫(yī)學(xué)院一附院鄭紹周教授認(rèn)為，盡管現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料很多，但“可樂(lè)”等洋飲料含糖多，“綠茶”飲料里許多茶的成分都氧化了，均不適宜中老年人喝。茶文化在中國(guó)由來(lái)已久，如果能根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，選用三四味中藥沏茶調(diào)理，對(duì)于改善體質(zhì)、防病治病會(huì)起到事半功倍的功效。這里，他根據(jù)臨床常見(jiàn)癥狀，將人群分為四類體質(zhì)，對(duì)證開(kāi)出四種中藥泡茶，建議經(jīng)常飲用。
1.陰虛火旺型：建議養(yǎng)陰清熱
鄭紹周教授說(shuō)，陰虛火旺體質(zhì)的人表現(xiàn)為舌紅少苔、口鼻干燥、手足心熱、煩熱頭暈、心慌失眠，這類人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重。
推薦藥茶：寸冬15g、生梔子10g、沙參10g。
加減：上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍(lán)根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶。這里鄭紹周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可對(duì)抗茶堿的興奮作用。一般來(lái)說(shuō)，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。
2.肝陽(yáng)上亢型：建議平肝潛陽(yáng)
這類人群常出現(xiàn)頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面時(shí)潮紅、失眠多夢(mèng)、口苦口干癥狀，持續(xù)高溫天氣可加重癥狀。
推薦藥茶：杭菊花10g、天麻3g、鉤藤10g。
加減：視物不清或大便秘結(jié)者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈?zāi)砍嗾呒踊泵?。鄭教授認(rèn)為，一般人習(xí)慣在泡茶時(shí)加點(diǎn)枸杞，對(duì)于陰虛火旺和肝陽(yáng)上亢者來(lái)說(shuō)，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。
3.痰濕熱盛型：建議祛痰化濕
這類體質(zhì)的人表現(xiàn)為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食欲不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中癥狀加重。
推薦藥茶：茵陳10g、天竺黃12g、厚樸10g。
加減：頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反復(fù)尿路感染者去厚樸，加車前草、淡竹葉，便秘者加大黃。如長(zhǎng)期濕熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。鄭教授說(shuō)，這類祛痰濕藥大多可降低血黏度，具有改善微循環(huán)的作用。使用時(shí)可于沙鍋內(nèi)加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內(nèi)，加適量冰糖分次服用。
4.氣虛血郁型：建議補(bǔ)氣化郁
這類人群的癥狀為少氣無(wú)力、食欲不振，同時(shí)舌體胖大有齒印、舌質(zhì)暗淡。當(dāng)出汗過(guò)多、津液?jiǎn)适r(shí)，會(huì)導(dǎo)致血黏度升高，癥狀加重。
推薦藥茶：當(dāng)歸15g、黃芪15g、麥冬15g。
加減：頭暈重者加葛根，此藥可選擇性改善心腦血管微循環(huán)，可長(zhǎng)期服用。心前區(qū)疼痛、舌質(zhì)紫暗者加赤芍，不僅可涼血化郁，還有清熱解毒作用。
鄭紹周教授最后強(qiáng)調(diào)說(shuō)，在中國(guó)古代，茶與藥是分不開(kāi)的。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。最初的飲茶法，也是把茶葉放到釜中煎煮，與我們現(xiàn)在的煎藥法差不多。到了宋代，隨著文人騷客品茶現(xiàn)象的普及，煎茶法才過(guò)渡到如今的直接投入茶碗、沖入沸水的泡茶法。所以以上藥茶，可以用沸水沖泡，也可以稍加煎煮，或碾成粗面，用過(guò)濾紙包裝后放杯中浸泡。飲用時(shí)根據(jù)個(gè)人喜好，可加少量冰糖調(diào)味。如對(duì)自己的體質(zhì)分辨不清楚，最好到醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師把把脈，根據(jù)自己的體質(zhì)開(kāi)個(gè)對(duì)證的茶療方飲用，方可奏效。
喝中藥苦能加白糖嗎
中藥湯劑效果很好,但是比較苦,有人為掩蓋難以下咽的苦味,就在湯藥里加點(diǎn)糖。專家提醒,這種只顧爽口的做法不宜提倡,否則輕者降低療效,重者還會(huì)產(chǎn)生副作用。
1、在每個(gè)方劑中,組成的藥物藥味皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。而糖類也具有一定的藥性及療效,糖能潤(rùn)肺和中、補(bǔ)脾緩肝,可用來(lái)治療肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虛、胃痛等病證,因此中醫(yī)也把糖類作為一味中藥,不宜隨便使用。此外,它在臨床使用中也有所禁忌。
2、多食糖會(huì)助熱,如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí),一般嚴(yán)禁加糖,以避免不良反應(yīng), 有痰者也不宜服用。
3、白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?或把紅糖加入寒涼藥劑中,都會(huì)減弱藥性,阻礙藥效的充分吸收,影響療效。
4、糖類特別是紅糖,含有較多的鐵、鈣等元素,中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合,發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀,不僅影響藥效,而且危害健康。
最簡(jiǎn)單的“解苦”辦法是:喝藥前先喝一小口溫開(kāi)水,使整個(gè)口腔特別是舌頭得到充分的濕潤(rùn),然后大口大口地把湯藥往嘴里灌,盡量不使湯藥停留在舌面上,味蕾少接觸湯藥,苦味就會(huì)減少。
如何喝中藥不苦
1、人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺(jué)神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺(jué)神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明。重要的湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng),那么你會(huì)感覺(jué)到的苦味就越大。因此,喝中藥最好就是一口氣喝下,這樣是減少苦味最好的方法。
3、服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開(kāi)水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
喝中藥期間的禁忌
1、在服藥時(shí)不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時(shí)不要喝濃茶。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡不宜喝;應(yīng)以喝白開(kāi)水為主。
3、藥物劑量。藥物劑量是藥物取得療效的關(guān)鍵。許多人認(rèn)為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見(jiàn)效快。其實(shí),藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經(jīng)常嚼食人參,或用來(lái)燉肉、煲湯,以達(dá)到保健作用,殊不知,人參吃多了可產(chǎn)生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應(yīng)。
4、服藥。煎好的湯劑宜飯前1小時(shí)服;對(duì)胃腸有刺激的藥物宜飯后服;滋補(bǔ)藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;服藥方法:一般每劑分2~3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強(qiáng)療效。
5、藥引子。中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。使藥也就是人們常說(shuō)的藥引子。藥引子多是藥食兩用之品,如生姜、蔥白、酒、醋等,具有增強(qiáng)療效的作用,但并不是所有方劑中都要用藥引子,應(yīng)根據(jù)病情,由醫(yī)生來(lái)決定。
6、服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
7、生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
中藥什么時(shí)候喝最好
1、喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。
2、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。
3、在用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥,再加上患者長(zhǎng)期服藥,難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,所以建議長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,在飯后30～60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。
時(shí)代在進(jìn)步但是有的思想還是不會(huì)徹底改變，比如大部分男人都想生一個(gè)男孩，所以就會(huì)想一些辦法來(lái)增加生男孩的幾率，首先給大家說(shuō)一下寶寶性別的原理，是由于染色體決定的，所以那些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的偏方都是不管用的。不要隨便嘗試。
下面給大家介紹一些生男孩的方法：
1．掌握排卵期
在準(zhǔn)備懷孕前，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來(lái)幫助判斷；在排卵日當(dāng)天或第二天性交，因?yàn)榇藭r(shí)陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。
2.選有利于生男孩的體位進(jìn)行性交
用有利于生男孩的體位進(jìn)行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內(nèi)，有利于生男孩。
3.在高潮時(shí)射精
在女性高潮時(shí)射精，則更有可能生男孩。所以想生男孩在性交時(shí)男方最好在女性達(dá)到高潮時(shí)再射精。
4.掌握射精深淺
若想生男孩，則應(yīng)在臨近子宮口的地方射精或在性交結(jié)束后，女性先不要移動(dòng)身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘，讓精子深入。
5．多吃堿性食物
堿性環(huán)境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
6.保持精液濃度
精液越濃，越容易生男孩。所以在準(zhǔn)備懷孕后，要把握好同房次數(shù)，不能太頻繁，以保證射精量和精液濃度。
7.改變陰道酸堿度
想控制生男生女的幾率，在房事前，采用配制2%～2.5%的碳酸氫鈉液沖洗陰道，提高陰道的堿度，這樣可以增加生男孩的幾率。
其實(shí)男孩和女孩都有不同的優(yōu)點(diǎn)，男孩子會(huì)比較有成大氣的機(jī)會(huì)，而女孩子比較體貼，善解人意，所以建議大家平衡心態(tài)，不要過(guò)度追求生男孩，也不要隨便嘗試那些民間偏方很可能導(dǎo)致孩子畸形，一切方法需要有科學(xué)依據(jù)才有可行性。
中醫(yī)的發(fā)展已經(jīng)有著幾千年的歷史，而且中醫(yī)在治療疾病上面是屬于標(biāo)本皆治的。像西醫(yī)只是治標(biāo)而不治本的。所以對(duì)于有些疾病通過(guò)中醫(yī)的治療是起到徹底治療的效果。但是在中醫(yī)治療的時(shí)候，必須要注意的就是吃中藥的禁忌問(wèn)題。
因?yàn)槲覀冏⒁獾搅顺灾兴幍慕桑湍茏屩兴幇l(fā)揮其藥效。因?yàn)橛械臅r(shí)候如果正在吃中藥，而沒(méi)有注意到哪些飲食對(duì)中藥起反作用，所以就會(huì)導(dǎo)致中藥失去藥效。這樣的話反而會(huì)影響到了治療的效果。以下便是我們給大家介紹的吃中藥在飲食上面的禁忌問(wèn)題。
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。
生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩?dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥，傷陰動(dòng)血(出血)油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
服用中藥期間， 如進(jìn)食葷膩食物，勢(shì)必影響中藥的吸收，故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之 物。
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥 膻，往往影響藥效。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者，在服用 中藥期間必須忌食腥膻之物，還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏，從而加 重病情。
運(yùn)用中醫(yī)治療疾病不但可以治標(biāo)又治本，而且運(yùn)用中藥的副作用小，是屬于一種比較環(huán)保性的藥物。但是在吃中藥的時(shí)候，還必須要注意的就是吃中藥的禁忌，特別是在飲食上面的禁忌更是要注意的，否則就會(huì)影響到藥效，對(duì)身體反而還會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。
半歲小孩喝中藥可以加冰糖嗎?
假如往中藥里添加的是白糖,那就另當(dāng)別論了。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱,因此有些中藥湯劑加了白糖,會(huì)改變藥性而影響療效。即使往中藥里加糖類調(diào)味,也要注意量,如果把一碗中藥弄得甜味太濃,實(shí)在是沒(méi)必要。
寶寶喝中藥加糖要分熱證、寒證。
1、小便黃、面赤、身熱、便秘等癥狀的患兒多為熱證,藥物中最好不加糖。
2、患有寒證疾病的患兒藥物中可加適量紅糖,但白糖性寒,服之易加重病情,也不要加。
3、由于紅糖味甘易生濕,因此尤其是舌苔厚膩的濕熱患兒更不能加。
喝中藥的忘“苦”小妙招
1、留心服藥溫度
有關(guān)專家研究證實(shí),舌頭對(duì)37℃以上的溫度尤為敏感,因此,苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,尤其是舌尖。因此,藥液進(jìn)口后,最好將藥馬上含在舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
3、留心服藥速度
藥汁在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng),感到味道越苦,因此,苦味中藥服用時(shí)宜快不宜慢。
4、服藥后可立即用涼水漱口,然后喝適量溫開(kāi)水
煎煮中藥的時(shí)候?yàn)榱朔奖憧旖菘梢赃x擇全自動(dòng)陶瓷煎藥壺,能最大限度的保證藥效。
怎樣讓孩子乖乖喝中藥?
1、中藥溫度有講究
人的舌頭味感與湯藥的溫度有關(guān)。當(dāng)湯藥溫度在37攝氏度時(shí),味感最苦,高于或低于37攝氏度,苦味就會(huì)減弱。但湯藥溫度高于37攝氏度時(shí),易燙傷口腔黏膜及食管,因此,等湯藥溫度降至37攝氏度以下時(shí),再給孩子飲服。即便如比,湯藥的氣味和口味依然還是很濃烈,這時(shí)讓孩子含一小塊冰,既不影響藥物吸收,也可緩解口腔中的苦味。
2、用勺子喂到舌根部
人的味蕾大部分分布在舌頭的表面和兩側(cè),舌根部位的味蕾少點(diǎn),所以藥液即使流到舌根寶寶也不會(huì)感覺(jué)很苦。給寶寶灌藥首先要選個(gè)合適的勺子,大小最好剛好讓寶寶能含進(jìn)嘴巴里。喂藥時(shí),讓寶寶躺的臂彎里,頭稍稍后仰,然后舀一勺藥汁,注意勺子背面盡量不要沾很多藥汁,寶寶張嘴時(shí),把勺子伸到寶寶嘴巴里,盡量把藥汁倒在寶寶的舌根位置,然后勺子不要急著拿出來(lái),而是輕輕壓住寶寶的舌頭,讓寶寶不能抿嘴,他會(huì)被迫把藥汁咽下去,這樣流在舌頭表面上的藥汁會(huì)很少,寶寶不感覺(jué)到苦當(dāng)然不會(huì)哭鬧了。
3、在玩耍中不定時(shí)喂服
對(duì)于小一些的孩子,可以把中藥放到奶瓶里吸。喂的時(shí)候,每次讓孩子喝2—3口,然后放他去玩一下,再給他喝2—3口。這樣不定餐數(shù)地讓孩子在玩耍中吃藥,可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,讓孩子在玩耍中忘記藥的苦味。但值得注意的是,這樣喂服需要注意保持藥液的溫度,一般溫度在20℃—30℃之間為佳。若溫度過(guò)低,會(huì)傷害小兒脾胃,引起腹痛;溫度過(guò)高,又易防燙傷小兒的食道。
4、用獎(jiǎng)勵(lì)的形式喂服
孩子們都喜歡甜味的食物,家長(zhǎng)不妨在中藥中加入冰糖,或者是把冰糖弄碎成綠豆般的小塊放在一邊孩子能看到的地方,喂孩子幾口中藥,然后獎(jiǎng)勵(lì)一小顆,孩子看著碗里的冰糖,就會(huì)心甘情愿地喝藥了。
說(shuō)起涼茶一定要數(shù)廣東地區(qū)的涼茶最具有代表性，涼茶也是中國(guó)的一種特色飲品。制作涼茶的時(shí)候主要使用相應(yīng)的中藥材制作，所以在夏季多喝涼茶對(duì)人體大有裨益。與此同時(shí)，在吃火鍋麻辣燙的時(shí)候，涼茶也成為了必不可少的飲品，因?yàn)闆霾杩梢杂行Ь徑庑晾苯獬湍?。可是喝涼茶?huì)不會(huì)對(duì)身體有什么危害呢？
喝涼茶有什么危害
一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝涼茶對(duì)大多數(shù)人是有好處的，沒(méi)什么壞處。而之所以引起一些危害，那多是因?yàn)槟沐e(cuò)喝了，比如不宜喝涼茶的人喝了，或者過(guò)量喝涼茶，又或是藥不對(duì)癥等。
不能喝涼茶的人群：喝了有什么危害
1、嬰幼兒喝涼茶的危害
嬰幼兒其實(shí)是不宜喝涼茶的，以為臟腑嬌嫩，血少氣弱，若長(zhǎng)期服用涼茶，會(huì)損傷小兒正氣，反而影響小兒健康成長(zhǎng)。小兒雖易生病，但其臟氣清靈，充滿生機(jī)，有病亦易于康復(fù)。有的兒童易感冒咳喘，一個(gè)月甚至發(fā)病3～4次，其中不少病例是由于嬰幼兒期間過(guò)量服用藥性苦寒之涼茶損傷脾肺之氣所致。
2、老年人喝涼茶的危害
老年人也是不宜喝涼茶的人群，因?yàn)槔夏耆松眢w較虛弱，陽(yáng)氣不足，涼茶是寒冷之物，不建議喝，而過(guò)多飲用的話更傷陽(yáng)氣。
3、孕婦和新產(chǎn)婦喝涼茶的危害
俗話說(shuō)“是藥三分毒”，為了寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽最好不要喝涼茶。涼茶中含有一味夏枯草的成分，是具有毒性的，雖然含有的劑量比較微乎其微，但是，還是不適合孕婦及嬰幼兒服用，易造成神經(jīng)系統(tǒng)傷害。因此孕婦應(yīng)忌喝涼茶。
另外，剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利于產(chǎn)后臟腑功能恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，引發(fā)日后的腹部冷痛。
4、脾胃虛寒者喝涼茶的危害
涼茶中的主要配方為菊花、金銀花、夏枯草等，這些成分多為寒涼之品，易傷脾胃，體質(zhì)虛弱和脾胃功能差的人平時(shí)就比較怕冷、怕風(fēng)，遇到寒涼的食物都會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂。若是這些人再飲用苦寒的涼茶，不僅會(huì)加重這些癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)傷及脾胃甚至腹痛、腹瀉。所以盲目地跟隨廣告去選用一些飲料是不可取的。
5、女性特殊時(shí)期喝涼茶的危害
女性在產(chǎn)褥期的身體是很虛弱的，特別是對(duì)冷熱的刺激尤為敏感。飲用涼茶為大忌，很容易對(duì)她們的身體產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致寒凝氣滯甚至形成淤血，引起諸多病變;月經(jīng)期飲用涼茶可引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。
