怎么挑選隱形眼鏡
怎么養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的怎么挑選隱形眼鏡，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
：怎么挑選隱形眼鏡？經(jīng)常佩戴帶框眼鏡會(huì)在鼻梁上壓出印跡影響形象，所以不少人選擇戴隱形眼鏡，下面為您介紹怎么挑選隱形眼鏡。
怎么挑選隱形眼鏡？
1、選隱形眼鏡要主要指標(biāo)含水量。如果含水量過高，鏡片會(huì)吸取眼睛的水分，引起不適同時(shí)容易干。如果含水量過低會(huì)造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到干澀，這是因?yàn)檠鯕馐峭ㄟ^鏡片中的水分傳導(dǎo)的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。
2、在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環(huán)境中的雜質(zhì)或者異物都無(wú)可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴(yán)格地流程來護(hù)理，清洗，也仍然會(huì)有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無(wú)法去除。
3、鏡片上出現(xiàn)的小傷痕深淺程度不同，嚴(yán)重時(shí)將對(duì)眼產(chǎn)生刺激癥狀，損傷角膜表面，有必要請(qǐng)眼科醫(yī)生判斷，是否應(yīng)更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進(jìn)行修整，但軟性隱形眼鏡無(wú)法修整。
4、隱形眼鏡配戴15分鐘后除了要觀察眼睛的舒適程度、矯正視力以外，還需檢查隱形眼鏡與角膜的配適情況。鏡片的配適主要查中心定位、角膜覆蓋、移動(dòng)度、松緊度。
具體來講要求：鏡片中心與瞳孔中心重合且周邊均勻延出。覆蓋角膜周邊1mm左右。鏡片在角膜上自然移動(dòng)的程度要合適。鏡片與角膜配合不能太松，也不能太緊，鏡片相對(duì)角膜要有適當(dāng)?shù)幕瑒?dòng)才算合適，這樣可以保證眼睛的淚液循環(huán)是通暢的。
5、在選擇隱形眼鏡時(shí)，要根據(jù)消費(fèi)者自己眼睛的角膜直徑、角膜曲率等實(shí)際情況來進(jìn)行選擇。一般要求軟鏡鏡片直徑應(yīng)比角膜直徑大一些，這樣才能保證角膜的完全覆蓋。
6、散光亮度較高的，例如大于3.00D散光，可以根據(jù)實(shí)際的需要選用硬性透氣性隱形眼鏡，矯正效果比軟性鏡片好。
7、首先應(yīng)接受驗(yàn)光檢查，但需要注意的是驗(yàn)光的度數(shù)大于等于+－4.00D不能直接用來配隱形眼鏡需要進(jìn)行換算。這是由于驗(yàn)光鏡片與人眼角膜之間有一個(gè)約為12mm的距離，而隱形眼鏡直接與人眼角膜緊密附著，因此度數(shù)應(yīng)用以下公式換算，式中D為插片驗(yàn)光得到的框架眼鏡度數(shù)，例如框架鏡度數(shù)為-4.25D，即通常指近視425度，則改配隱形眼鏡的度數(shù)應(yīng)是-4.00D。
8、一般買隱形眼鏡切勿貪圖便宜，最好找正品眼鏡店選擇購(gòu)買。然后要購(gòu)買時(shí)要注意日拋，月拋，還有季拋。建議盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。
佩戴隱形眼鏡注意事項(xiàng)
1、大多數(shù)的近視眼都是后天因素造成，平時(shí)良好的視力保健習(xí)慣、保持足夠的均衡的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，加上定期的視力檢查、這才是預(yù)防近視和避免度數(shù)加重的最有效的方式。
2、若有刺激感請(qǐng)將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮，用隱形眼鏡護(hù)理液沖洗干凈后再戴。
3、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼，不要急于再次配戴鏡片，而應(yīng)該將鏡片充分沖洗后再戴。
4、配戴鏡片后，不可作臉部化妝。卸下鏡片后，才可作臉部卸妝。
5、保持戴鏡手指干燥，若戴鏡手指的指端水分過多，則在戴鏡時(shí)鏡片容易與手指粘連，難以戴入眼內(nèi)。
6、散光鏡片配戴時(shí)，請(qǐng)將鏡片上兩端角度指標(biāo)，以水平方向?qū)㈢R片附著于角膜。
7、請(qǐng)不要同時(shí)打開兩個(gè)盒蓋，以免盒蓋對(duì)調(diào)，度數(shù)不同的鏡片搞錯(cuò)。
提醒，隱形眼鏡及其護(hù)理產(chǎn)品會(huì)引起眼睛疾病，正確使用隱形眼鏡護(hù)理產(chǎn)品才能真正起到保健作用。怎么挑選隱形眼鏡，怎么佩戴隱形眼鏡，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
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導(dǎo)讀：戴隱形眼鏡睡有什么危害？隱形眼鏡已經(jīng)是現(xiàn)在比較普遍的工具了，不少女人都喜歡戴隱形眼鏡，甚至午睡也戴著，晚上睡覺有時(shí)候也會(huì)忘了取出來。那么戴隱形眼鏡睡有什么危害，要注意什么呢？下面為您介紹。
戴隱形眼鏡睡有什么危害？
隱形眼鏡睡覺戴著對(duì)眼睛肯定是有害的。
1、很多人因?yàn)楣ぷ髟蚨紩?huì)佩戴隱形眼鏡，中午飯后困意是在難敵，但是就那么一丁點(diǎn)休息時(shí)間，也來不及摘掉，干脆戴著隱形眼鏡午睡。戴著隱形眼鏡午睡醒來時(shí)，會(huì)感覺眼睛莫名流淚，并且視力模糊不清。而人們合眼的時(shí)候氧氣是通過血管滲入，而隱形眼鏡卻隔離了這個(gè)途徑，眼睛呼吸不暢，細(xì)胞缺損，稍有不慎易引發(fā)感染，導(dǎo)致干眼病、角膜潰瘍等。
2、隱形眼鏡本身就是一異物，不小心就有可能通過自己的手把細(xì)菌或病毒帶到眼睛里去而造成眼睛的損傷，臨床上就因?yàn)檫@種情況造成結(jié)膜，角膜的炎癥太多了，而因?yàn)榻Y(jié)膜角膜的炎癥造成眼睛的失明也常?？梢?。所以眼科醫(yī)生是最反對(duì)戴隱形眼鏡。晚上如果睡覺還配戴隱形眼鏡，隱形眼鏡對(duì)眼睛的刺激時(shí)間太長(zhǎng)感染的機(jī)會(huì)也最大。
3、由于長(zhǎng)期貼附在眼球上，眼睛中分布著大量細(xì)微的血管和神經(jīng)，這些神經(jīng)和大腦緊密的聯(lián)系在一起，幫助大腦傳遞著各種指令與信號(hào)。如果長(zhǎng)期使用隱形眼鏡，那么就有可能導(dǎo)致眼睛部位的神經(jīng)產(chǎn)生被麻痹的現(xiàn)象。
4、有些軟性隱形眼鏡含有色素，而色素不但會(huì)導(dǎo)致過敏，還將加重對(duì)角膜、結(jié)膜的危害。
5、隱形眼鏡會(huì)使角膜無(wú)法接觸空氣，眼睛會(huì)因缺氧而產(chǎn)生類似于人體高原反應(yīng)的情況，無(wú)法正常代謝、抵抗力下降。
6、眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實(shí)現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺就會(huì)影響它呼吸，嚴(yán)重的話有可能導(dǎo)致角膜感染。
7、在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環(huán)境中的雜質(zhì)或者異物都無(wú)可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴(yán)格地流程來護(hù)理，清洗，也仍然會(huì)有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無(wú)法去除。隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)等因此而起。
8、眼睛是要陪我們度過一生的重要器官，但是如果早早的就戴上了隱形眼鏡，就會(huì)影響到角膜中所生存的細(xì)胞的數(shù)量，從而導(dǎo)致眼睛衰老的速度快于其它同齡人，雖然短期內(nèi)看不出什么明顯的影響，但是在年老時(shí)則有可能陷入失明的危險(xiǎn)境地。
戴隱形眼鏡要注意什么？
1、盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。
2、戴隱形眼鏡要定期做眼科檢查，因?yàn)殡[形眼鏡的驗(yàn)配和復(fù)查是一種醫(yī)療行為，需要在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
3、驗(yàn)配隱形眼鏡也遠(yuǎn)非單單測(cè)量近視度數(shù)那么簡(jiǎn)單，而需要詳細(xì)的眼科檢查，明確有無(wú)眼病（干眼病、結(jié)膜炎、角膜炎等），然后確定是否適合配鏡。檢查包括眼底檢查、眼壓測(cè)量、驗(yàn)光和角膜曲率的測(cè)量，必要時(shí)還需要對(duì)角膜、結(jié)膜進(jìn)行檢查，然后選擇合適的鏡片。
4、戴隱形眼鏡的過程中，如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅干澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
5、游泳時(shí)、化妝后不能戴隱形眼鏡，經(jīng)期女性、孕婦最好不要戴隱形眼鏡。
6、如果你必須戴隱形眼鏡，除了注意每天清洗、睡眠時(shí)取下外，要盡量減少戴。
7、盡量減少佩戴時(shí)間，一般盡量控制在8小時(shí)以內(nèi)，上班族午睡超過1小時(shí)，最好摘下隱形眼鏡，如不科學(xué)使用隱形眼鏡，輕則眼睛不適，重則可能感染致盲。
8、嚴(yán)格注意用眼衛(wèi)生，不用臟手揉搓眼睛等。
9、若身體不適，例如感冒、發(fā)燒等生病的時(shí)候，都是不宜佩戴的。
戴隱形眼鏡睡有什么危害，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
：戴隱形眼鏡不能做什么？隱形眼鏡是不少女性的愛美選擇，為了保護(hù)眼睛，需要知道戴隱形眼鏡不能做什么。為您總結(jié)戴隱形眼鏡不能做什么，看看吧。
1、長(zhǎng)距離騎車不要戴隱形眼鏡，因?yàn)殚L(zhǎng)距離騎車鏡片會(huì)變硬，損傷角膜。騎車時(shí)，逆風(fēng)而行，會(huì)引起隱形眼鏡脫水，脫水的隱形眼鏡又會(huì)向角膜吸水，引起角膜干燥難忍。
2、游泳時(shí)不能戴隱形眼鏡，因?yàn)殡[形眼鏡有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時(shí)不宜戴隱形眼鏡。經(jīng)常配戴隱形眼鏡的人，眼睛本來就有一定的炎癥，加之臟水的刺激，更容易誘發(fā)眼病。流行性結(jié)膜炎、沙眼等，都可通過游泳而傳染。
3、乘坐飛機(jī)不能戴隱形眼鏡，因?yàn)榇麟[形眼鏡角膜易水腫潰瘍。高空的氣壓會(huì)影響角膜的弧度，隱形眼鏡很容易變形，加上長(zhǎng)時(shí)間干燥，也會(huì)讓隱形眼鏡的材質(zhì)變得很脆弱，一旦碎裂就可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。
4、感冒時(shí)常伴有視網(wǎng)膜炎癥，戴隱形眼鏡加重炎癥。
5、用電腦時(shí)不要戴隱形眼鏡，因?yàn)殡[形易眼瞼痙攣。
6、月經(jīng)期間眼壓高，不宜戴隱形眼鏡。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經(jīng)的女性更是如此。這時(shí)如果戴隱形眼鏡，會(huì)對(duì)眼球產(chǎn)生不良影響。
7、孕期不要戴隱形眼鏡，因?yàn)樵衅诖麟[形會(huì)導(dǎo)致急性角膜損傷。由于女性在懷孕期間內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，其角膜組織會(huì)發(fā)生輕度水腫，使得角膜的厚度增加。而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續(xù)戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發(fā)生急性角膜損傷。
8、春季戴隱形眼鏡易得過敏性結(jié)膜炎。因?yàn)榇杭練鉁睾龈吆龅停谷藗兒苋菀谆忌狭鞲?，從而引發(fā)病毒性結(jié)膜炎和病毒性角膜炎。這時(shí)的眼部環(huán)境非常脆弱，如果經(jīng)常戴隱形眼鏡又不注意眼部衛(wèi)生，極易使炎癥加重。同時(shí)，春天在空氣中彌漫的花粉微粒若進(jìn)入眼中，會(huì)使一部分人得上過敏性結(jié)膜炎。
9、睡覺時(shí)不要戴隱形眼鏡，一定要取下來再睡覺。
10、不能在高溫的環(huán)境下工作，不然會(huì)燒傷角膜。
11、不能戴著隱形眼鏡在沙塵多的環(huán)境工作，因?yàn)樯硥m吸附到隱形眼鏡后會(huì)刮傷眼角膜。
12、不能在骯臟的環(huán)境下工作，如煤礦工作、搞衛(wèi)生等，原因也是怕引起感染。當(dāng)花粉或沙塵不慎進(jìn)入眼睛，很容易附著在隱形眼鏡上，從而導(dǎo)致病毒和細(xì)菌滋生。
另外，提醒，有眼瞼、結(jié)膜、角膜炎癥、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少的人不要戴隱形眼鏡。
只剩單眼視力者、患有眼球震顫者、十分神經(jīng)質(zhì)對(duì)任何不適相當(dāng)敏感者，尤其對(duì)眼痛極敏感者、全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠、關(guān)節(jié)炎、鼻竇炎、風(fēng)沙、灰塵、揮發(fā)性酸堿物等的人都不適合戴隱形。
做完視力糾正手術(shù)者1年內(nèi)不能戴隱形眼鏡，中小學(xué)生最好不要戴隱形眼鏡，40歲至60歲的人可短時(shí)間佩戴，60歲以上則最好不戴。
：很多白領(lǐng)為了個(gè)人形象，選擇戴隱形眼鏡，那么你就需要了解佩戴隱形眼鏡的注意事項(xiàng)，下面總結(jié)了20個(gè)佩戴隱形眼鏡的注意事項(xiàng)，供參考。
1、戴隱形眼鏡是可以化妝的，但要注意先后：先戴上，再化妝。先取下，再卸妝。需要化妝的女士，應(yīng)在化妝前配戴隱形眼鏡，卸妝前取下隱形眼鏡，不要使化妝品粘連鏡片。
2、戴著洗澡是沒問題的，洗頭或洗臉就要注意一下，不要讓洗滌劑進(jìn)入眼睛就行了。
3、春天在大風(fēng)揚(yáng)沙天氣時(shí)，盡量選擇佩戴普通框架式眼鏡，這樣一方面眼鏡起到了保護(hù)作用，阻擋沙塵進(jìn)入眼中，另一方面，一旦有沙塵微粒進(jìn)入眼部，淚腺分泌的淚水也可以及時(shí)將微粒沖洗掉。
4、若有刺激感，請(qǐng)將鏡片取下重新檢查是否有灰塵或毛絮，用隱形眼鏡護(hù)理液沖洗干凈后再戴。
5、請(qǐng)不要同時(shí)打開兩個(gè)盒蓋，以免盒蓋對(duì)調(diào)，度數(shù)不同的鏡片搞錯(cuò)。
6、散光鏡片配戴時(shí)，請(qǐng)將鏡片上兩端角度指標(biāo)，以水平方向?qū)㈢R片附著于角膜。
7、保持戴鏡手指干燥，若戴鏡手指的指端水分過多，則在戴鏡時(shí)鏡片容易與手指粘連，難以戴入眼內(nèi)。
8、在干凈、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上。
9、若在戴鏡過程中鏡片未能入眼，不要急于再次配戴鏡片，而應(yīng)該將鏡片充分沖洗后再戴。
10、每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗干凈。
11、每次配戴鏡片之前，仔細(xì)檢查鏡片有無(wú)破損、污物及沉淀物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉淀物則必須清潔沖洗后再戴。
12、戴隱形眼鏡不得滴任何眼藥水，否則藥水的成分吸附在鏡片上，不僅使鏡片渾變硬，而且滯留在鏡片的高濃度藥液成分會(huì)損傷眼部組織。
13、按規(guī)定的程序清洗、沖洗、消毒和儲(chǔ)存鏡片。注意清潔時(shí)揉搓要在20次以上，沖洗要充分，消毒時(shí)間需4小時(shí)以上。
14、護(hù)理液在開瓶使用后，每次用完及時(shí)將蓋子蓋緊，不要用手指觸摸瓶口，護(hù)理液應(yīng)該在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用完，如果未用完，則應(yīng)該棄去，更換新鮮護(hù)理液。
15、鏡片長(zhǎng)期不使用，須經(jīng)嚴(yán)格的清洗、沖洗、消毒、浸泡在護(hù)理液中，放入冰箱的儲(chǔ)藏室，每周更換一次藥水，再次配戴時(shí)則要認(rèn)真進(jìn)行清潔、沖洗和消毒。
16、分辨鏡片的正反面，使正面向上配戴。
17、每周最好用高效清潔片浸泡鏡片，在浸泡之前后都必須充分清潔和沖洗鏡片。
18、戴上鏡片后，新鮮的全功能護(hù)理液沖洗鏡盒。
19、不提倡使用鑷子和棍棒等輔助工具，因?yàn)殍囎尤绻话忸^，很容易損傷鏡片，而鑷子和棍棒頭的包裹物很容易被細(xì)菌污染，成為細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，從而污染鏡片，使眼睛發(fā)炎。
20、如眼睛有分泌物、摩擦感或結(jié)膜充血，甚至角膜上長(zhǎng)白點(diǎn)，絕不要勉強(qiáng)配戴并應(yīng)立即去醫(yī)院就診。
以上就是為您總結(jié)的戴隱形眼鏡的20個(gè)注意事項(xiàng)，供參考。
作為打扮衣著入時(shí)都市OL一族，除了具備一定辦事能力，美麗與智慧兼?zhèn)涞男蜗笠餐瑯又匾?。特別對(duì)于近視人群來說，為了完美形象，隱形眼鏡漸漸成了很多都市白領(lǐng)的不二之選?？呻S著秋冬季的來臨，年尾降至，越來越多的加班應(yīng)酬，長(zhǎng)時(shí)間配戴隱形眼鏡的眼睛不免鬧起干旱，一天下來眼睛又紅又干，形象受損不說，更重要的是影響健康生活。
如果你的眼睛出現(xiàn)了時(shí)不時(shí)跟你鬧點(diǎn)小脾氣的情況，那就一定要注意嘍，因?yàn)槟愕慕悄た赡茉谀氵x用不當(dāng)鏡片的時(shí)候已經(jīng)不知不覺受到傷害了呢！為了給嬌嫩的角膜健康氧護(hù)，你需要選擇一款硅水凝膠的高透氧鏡片給你帶來健康新體驗(yàn)。
筆者購(gòu)買眼鏡的經(jīng)歷，不知道各位讀者是否也有過呢？眼鏡店的導(dǎo)購(gòu)一般會(huì)說鏡片的含水量能夠高到有多少，鏡片柔軟，所以眼睛水潤(rùn)全天候，絕對(duì)不眼干，因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)觀念下缺水才會(huì)引發(fā)眼干，那么含水量高的鏡片戴起來自然舒服。其實(shí)不然，如果一味追求鏡片的含水量而忽略一個(gè)更重要的指標(biāo)透氧量的話，在干燥的秋冬季配戴時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛就要向你提抗議啦！
普通隱形眼鏡初戴時(shí)水水潤(rùn)潤(rùn)，但是對(duì)于生活在北方的我來說每每到了秋冬季，眼睛就越發(fā)干燥，鏡片的水潤(rùn)感不消3個(gè)小時(shí)便消失無(wú)蹤，長(zhǎng)時(shí)間戴著隱形眼鏡加班、操作電腦、開會(huì)，還要和姐妹淘們聚會(huì)娛樂，眼睛不免又干又紅，不得不換上沉重的框架來應(yīng)付接下來的工作娛樂。
就這樣在專家的建議下我換了新的眼鏡--視康舒視氧月拋型。這款眼鏡戴起來真的很不一樣，全新而不同于以往。它有新硅水凝膠材質(zhì)所擁有獨(dú)特的水和硅雙通道結(jié)構(gòu)，大大提高了氧氣的通透性，透氧量達(dá)138，是普通水凝膠鏡片的5倍。像在無(wú)形中為眼睛搭建了一個(gè)天然氧吧，給角膜前所未有的清新舒適感，有效抵抗干燥，即使一天連續(xù)配戴十幾小時(shí)都好像初戴時(shí)一樣完美無(wú)感，有了視康舒視氧，眼干的癥狀比以前改善了，偶爾偷偷中午小睡鏡片都不會(huì)出現(xiàn)干澀和移位的感覺，更不會(huì)有討厭的蛋白質(zhì)沉淀來模糊你的視線，下了班戴著它一起去健身房跳操瑜伽吧，身體和眼睛都要有氧才能更健康哦！
另外再告訴大家一個(gè)小秘密吧！視康舒視氧的等離子防沉淀技術(shù)不僅可以使鏡片表面更濕潤(rùn)，配戴更舒適，更可以去除討厭的蛋白質(zhì)沉淀，特別是對(duì)于我們這些每日要求妝容精致的白領(lǐng)MM來說，它更可以有效防止化妝品沉淀物進(jìn)入眼睛帶來不必要的傷害，眼神自然更加清澈迷人啦！
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