死螃蟹可以吃嗎 死蟹保存得當(dāng)也可食用
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避開有關(guān)養(yǎng)生常識的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《死螃蟹可以吃嗎 死蟹保存得當(dāng)也可食用》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
現(xiàn)在秋季，很多人都特別喜歡吃螃蟹。螃蟹的營養(yǎng)價值非常高，里面含有很高的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。在日常生活中，螃蟹怎么做好吃呢?對于死螃蟹可以吃嗎?很多人對此都一知半解，下面就來一一說明吧!
死螃蟹可以吃嗎
螃蟹有一個問題是它的肝胰臟/中腸腺。螃蟹個頭原本不大，含水量又很高，而且死掉之后中腸腺會很快散架，里面的消化酶四散而出會把螃蟹肉分解掉。所以死掉之后如果不是立刻冷藏，螃蟹的肉質(zhì)很快就會變得非常奇怪，口感大減。
這個過程本身倒是無毒，不過細菌什么的很快就會在部分分解的蛋白質(zhì)上瘋長起來，這時候可就有毒了。
還有一個小問題是中腸腺相對容易富集重金屬，它爛掉之后重金屬也會出來產(chǎn)生污染。
但這些和別的鮮肉放久了不能吃，本質(zhì)上是一樣的。只是螃蟹這樣個頭不大的甲殼類爛掉的速度會快一些。并不是說螃蟹必須活著下鍋。
國外一些海鮮愛好者給出的經(jīng)驗建議是，為了安全起見，死掉的螃蟹最好不要在室溫下停留超過幾個小時。死螃蟹盡快冷凍的話就沒問題。
哪種蟹會比較好吃
梭子蟹
梭子蟹，有些地方俗稱“白蟹”。
梭子蟹在我們北方是非常常見的品種，我們在秋季都可以享受很多美味的蟹。
梭子蟹因其背殼形似梭子而得名，通體青灰。
它的肉質(zhì)鮮美，富含維生素A，蛋白質(zhì)、脂肪的含量較高，還有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
梭子蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。
對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。梭子蟹適合清蒸或斬件后制作其他菜肴。
蘭花蟹
蘭花蟹因其螯和足呈藍色，且外形似蘭花而得名蘭花蟹，我國海南島附近海域較為盛產(chǎn)。
蘭花蟹背殼呈青灰色，有白色斑點，各足末端呈現(xiàn)鮮艷的藍色。蘭花蟹適宜清蒸食用，它的肉質(zhì)潔白緊實，鮮嫩可口。
雌雄體色有明顯差異。
雄性除在螯腳之可動指與不可動指及各步腳的前節(jié)、指節(jié)為深藍色外，其余部位大都呈藍綠色并布有淺藍或白色斑駁。
雌性頭胸甲前部為深綠色，后部布有黃棕色斑駁;螫腳前節(jié)腹面淡橙色、延伸至可動指及不可動指基部，二指前端為深紅色;步腳前節(jié)和指節(jié)淡橙色。
珍寶蟹
珍寶蟹產(chǎn)于美國阿拉斯加、北加州、華盛頓等海域，體型較大，體重從500克到1500克都很常見。
珍寶蟹出肉率非常高，肉質(zhì)緊實味道鮮美且?guī)в械奶鹞丁?/p>
珍寶蟹每年秋季換殼，到冬季進入豐產(chǎn)季節(jié)，此時的珍寶蟹肉多且價低。
椰子蟹是螃蟹的一種，它的味道非常鮮美，煲湯做菜都非常好。椰子蟹的營養(yǎng)價值非常高，是一種純天然的美味食材。但是吃椰子蟹的注意事項也比較多。究竟椰子蟹能吃嗎?讓我們一探究竟!
椰子蟹能吃嗎
椰子蟹是一種寄居蟹，生活于海邊附近的熱帶樹林中，繁殖季節(jié)回到海里，其幼體在海水中變態(tài)成長。雖然椰子蟹長得跟我們平時吃的螃蟹很不一樣，外殼堅硬，有兩只強壯有力的巨螯，是爬樹高手，尤其善于攀爬筆直的椰子樹，因為它們可以用強壯的雙螯剝開堅硬的椰子殼，以吃其中的椰子果肉而得名。那么，椰子蟹能吃嗎?答案是肯定的。
椰子蟹能吃嗎
椰子蟹能吃。無論蒸、燉還是煲湯，椰子蟹的味道都會令您難忘。一股獨有的螃蟹的鮮融合著椰子的清香極具征服力，肥美的蟹肉更會令滿足感瞬間爆棚，這也被世界各地的饕餮客視為極致的誘惑。
椰子蟹好吃。椰子蟹肉味鮮美，腹部脂肪多，營養(yǎng)豐富，尤其是它的八只足，味道像龍蝦的尾巴一樣，加之又獨具椰香味。在食法上無論蒸、燉和煲湯等味道均很鮮美可口。
而蟹膏蒸水蛋味道極佳，若用當(dāng)歸、紅棗、圓肉配以燉湯，更被視為補身佳品。中國臺灣南部一帶，椰子蟹還被視作滋補的天然野味，如將腹里的膏黃調(diào)入米酒食用，更認為是強精妙品，故椰子蟹除被生物學(xué)家作研究對象外，也成為名貴海鮮佳肴而受到人們青睞，并很有開發(fā)價值。
椰子蟹的禁忌
1、不能隔夜吃：隔夜吃椰子蟹的話，蟹肉可能在某些維生素的作用下分解為組胺，回鍋加熱隨可殺滅病源微生物，卻不能破壞毒素，從而導(dǎo)致組氨酸中毒。
2、死了不能吃：死蟹體內(nèi)的寄生細菌會繁殖并擴散到蟹肉中，使得蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生組織胺。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破壞，食用后會引起惡心嘔吐，面頰潮紅，心跳加速等。
3、不能吃太多：椰子蟹性寒，蟹黃中的膽固醇又很高，一般人每次吃椰子蟹時，以2只為限，一周內(nèi)不可超過3次食用。
4、要注意搭配：椰子蟹不宜與梨同時食用，不宜與花生仁同時食用，不宜與泥鰍同時食用，不宜與香瓜同時食用，不宜與冰水、冰棒、冰淇淋同時食用。不與茶水、柿子、花生、冷飲等同食，同食容易導(dǎo)致腹瀉。
椰子蟹的做法
1、香辣椰子蟹
【材料】椰子蟹、蔥、鹽、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、雞精、食用油。
【做法】①將椰子蟹放在器皿中加入適量白酒，椰子蟹醉后去腮、胃、腸切成塊。②將蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜切成片。③坐鍋點火放油，油至三成熱時，放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味時，加入姜片、蔥段、蟹塊，倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。
2、姜蔥椰子蟹
【調(diào)料】椰子蟹1000克、鹽2.5克、味精2.5克、胡椒粉0.1克、料酒15克、花生油750克、蔥2.5克、姜末2.5克、淀粉2.5克、香醋2.5克、蠔油25克。
【做法】①椰子蟹去殼洗凈，改刀成塊。②取一碗放清湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、蒜、淀粉、香油、蠔油，調(diào)成汁待用。③將椰子蟹下入旺油鍋，稍炸出鍋。④鍋留底油，下蔥白段爆香，加入椰子蟹烹酒，速蓋一下鍋蓋，倒入調(diào)好的汁，翻勻出鍋即可。
珍寶蟹適合取肉制作菜肴，或斬件后炒制。由于珍寶蟹個體較大，肉較多，所以適合切塊后烹調(diào)，可以使用各種烹調(diào)方法，都很美味。
帝王蟹
又名皇帝蟹、石蟹或巖蟹，白令海一般在9-10月捕撈紅色和藍色帝王蟹;阿拉斯加?xùn)|南海域則是在11月捕撈紅色帝王蟹。
帝王蟹腳含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)，對身體有很好的滋補作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)在有補益。
中國及亞洲周邊海域是不產(chǎn)帝王蟹的，所認在中國市場上的帝王蟹多為進口的速凍產(chǎn)品，是在帝王蟹捕撈上船后，在船上采用速凍設(shè)備，把帝王蟹急凍至零下-18攝氏度超低溫冷藏，以最大的保證了帝王蟹的鮮度和口感，便于儲藏和長途運輸。
螃蟹的營養(yǎng)價值
螃蟹含有豐富的維生素
螃蟹含有很豐富的維生素，而且其中所含有的維生素A比其他的水生動物都要高。
每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，鈣126毫克，鐵2.8毫克。螃蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。
螃蟹中含有一種特殊的“甲殼質(zhì)”
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蟹殼含有一種物質(zhì)——甲殼質(zhì)，甲殼質(zhì)中可提煉出一種稱為ACOS-6的物質(zhì)，它具有低毒性免疫激活性質(zhì)，動物實驗已證實，該物質(zhì)可抑制癌細胞的增殖和轉(zhuǎn)移。
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素
螃蟹也含有很豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，對滋補身體有很好的效果，而且還具有抗結(jié)核的效果。
螃蟹怎么做好吃
醬香焗花蟹
(1)準備花蟹兩只，蒜頭、鹽、普寧豆醬、麻油適量，上湯少許。
(2)蒜去皮，洗凈;花蟹洗凈，切塊。
(3)鍋上火，油熱時放入蟹塊稍炸，撈出瀝油。
(4)鍋中留少許油，放入蒜頭爆香，再放入蟹塊、豆醬、麻油、少許鹽，加入少許上湯，用慢火焗熟即可。
香辣蟹
(1)準備蟹、蔥、鹽、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、雞精、食用油適量。
(2)將肉蟹放在器皿中加入適量白酒，蟹醉后去腮，胃，腸切成塊。
(3)將蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜切成片。
(4)坐鍋點火放油，油至三成熱時，放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味時，加入姜片、蔥段、蟹塊，倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。
結(jié)語：對于一些家庭主婦而言，如何做出一道美味的螃蟹，一直是很多女人精心研究的。其實在這個季節(jié)，螃蟹肉特別的鮮美，但是在吃螃蟹的時候，我們也要注意吃螃蟹的禁忌，千萬不能為了貪便宜，而買不健康的蟹來吃!
小編推薦
螃蟹是一種高蛋白的海鮮類食物。因為螃蟹的價格比較高，所以對于一些不法商販會販賣一些死蟹。那么死蟹能吃嗎?其實死蟹是不能吃的，它里面含有大量細菌。那么螃蟹不能和什么一起吃呢?如何蒸螃蟹才色香味俱全呢?
死蟹能吃嗎
螃蟹喜歡吃水中死魚、死蝦等腐敗的動物尸體，在螃蟹體內(nèi)便會聚集一定的細菌。尤其是河蟹，大多生長在污濁的河塘，蟹體內(nèi)外沾有大量的病菌。
活螃蟹可以通過體內(nèi)的新陳代謝將細菌排出體外，但螃蟹一旦死亡，他體內(nèi)的細菌就會大量繁殖，其中有一種細菌叫做變形桿菌，它可以把人體中的蛋白質(zhì)脫羧，從而產(chǎn)生組胺，而當(dāng)組胺積蓄到一定數(shù)量時，人吃了即會造成中毒，常見的表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重者可發(fā)生脫水、抽搐、甚至休克。
新鮮的螃蟹，也要經(jīng)過高溫烹飪，高溫會有效阻止細菌的蔓延，更好的起到殺死細菌的作用。如果螃蟹買多了，一下吃不完，可把螃蟹放進冰箱保鮮，在7度以下，同時在螃蟹身上搭一條濕毛巾，這樣的螃蟹可以保存幾天。
不僅死螃蟹不能吃，半生熟的螃蟹也不能吃。
螃蟹不能和什么一起吃
在吃螃蟹的時候不宜吃花生
因為花生食性甘平而且含有大量的脂肪;而螃蟹的食性寒，微毒，是冷利之物。油膩的花生與涼性的螃蟹一起吃的話容易導(dǎo)致腹瀉。
在吃螃蟹的時候不要吃獼猴桃
因為螃蟹中含有無價砷的化合物，而獼猴桃含有豐富的維生素C，無價砷與維生素C相遇會轉(zhuǎn)化成三價砷，三價砷即砒霜。若長期食用，這種有毒物質(zhì)累積，會導(dǎo)致人體中毒。
在吃螃蟹的時候不要喝茶
這是因為茶中的物質(zhì)會使螃蟹的某些成分凝固，不利于身體對營養(yǎng)的吸收，從而引起腹痛和腹瀉。另外，螃蟹還不宜與石榴、香瓜、柿子等水果同食，也不宜與茄子、甘薯、南瓜同食，否則對身體不利。
吃螃蟹的注意事項
螃蟹要洗干凈
買回螃蟹后，先把它體外附著的泥土臟物洗刷干凈，再放入淡鹽水中1-2小時，讓其把胃里的臟物吐出來。期間換2次水。
不要吃死了的螃蟹
由于蟹肉里含有較多的組氨酸，組氨酸可分解為組胺，組胺是一種有毒的物質(zhì)。而且螃蟹死亡的時間越久，蟹體內(nèi)的組胺會越多。
不要吃半生不熟的螃蟹
螃蟹往往帶有肺吸蟲和副溶血性弧菌，如果不經(jīng)高溫消毒或殺滅，則可能引起肺吸蟲病或細菌性食物中毒，重者危及生命。那種“生吃螃蟹活吃蝦”的說法，是不科學(xué)的。
不要吃螃蟹的胃、腸、鰓等部位
螃蟹喜食腐爛性食物，它的胃、腸、鰓等部位常含有大量細菌和有毒物質(zhì)，因此吃蟹時口腔不要接觸這些東西，更不要亂嚼亂咬，應(yīng)該剔除這些部位后再吃。
大閘蟹是很多人都特別喜歡吃的一種美食。但是如果是自己家里面做螃蟹，那么要使用正確的螃蟹的保存方法，否則會讓螃蟹變質(zhì)不新鮮。吃螃蟹的注意有很多，如果大閘蟹死了能吃嗎?
大閘蟹死了能吃嗎
大閘蟹死了不宜食用。
當(dāng)螃蟹垂死或已死時，蟹體內(nèi)的組氧酸會分解產(chǎn)生組胺。
組胺為一種有毒的物質(zhì)，隨著死亡時間的延長，蟹體積累的組胺越來越多，毒氣越來越大，即使蟹煮熟了，這種毒素也不易被破壞。而過高的氨氮必須從腎臟排出，所以吃死大閘蟹對腎臟是非常不利的。
吃死蟹者可能出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。即使是半死不活的“撐腳蟹”，也不宜食用?；钚敷w內(nèi)的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染率和感染度是很高的，肺吸蟲寄生在肺里，刺激或破壞肺組織，能引起咳嗽，甚至咯血，如果侵入腦部，則會引起癱瘓。
怎樣鑒別死蟹
鑒別死蟹，要一看二聞三捏。
看：看色澤，死螃蟹色澤暗淡
新鮮的螃蟹煮熟后背部呈鮮紅色，腹部亮白，而死螃蟹背部暗紅，腹部灰白，發(fā)灰。
聞：死螃蟹有腐敗味道
活螃蟹煮熟后是新鮮的海鮮味道，假如你覺得螃蟹本身就很臭應(yīng)該是海鮮固有的腥味，習(xí)慣了就不覺得臭了，而死螃蟹由于其肉已經(jīng)腐敗，腐肉被煮熟后會有種特別刺鼻的臭味，不同于飯菜變質(zhì)的餿臭。
捏：死螃蟹煮熟后很軟
活螃蟹被煮熟后殼硬，用手壓其殼不會下凹，而死螃蟹由于已開始腐敗，所以殼質(zhì)較軟，用手輕按就會按下去。
怎樣保存大閘蟹
保存方法一：浴缸/洗手池圈養(yǎng)
1、如果買回來的大閘蟹需要保存3-5天是時間，可以使用家中的浴缸、比較深的洗手池或較大較深的塑料桶。
2、將大閘蟹輕輕撿到浴缸等容器中，放入清水(自來水建議晾曬2小時)。
3、水深不要太深，使大閘蟹站起來能夠在水面呼吸的深度為宜。
4、如果儲存時間較長，建議在水中投放少量的小魚小蝦(到菜市場問賣魚的大媽大叔要一些，很多人都免費給哦~)
這種方法儲存陽澄湖大閘蟹一般可超過7天或更長，品質(zhì)好的陽澄湖大閘蟹儲存成活率可達95%以上。
保存方法二：塑料桶/盆圈養(yǎng)
如何蒸螃蟹
在眾多的螃蟹的做法中，蒸螃蟹是人們非常喜歡的一種吃法，那么如何才能蒸出好吃的螃蟹呢?下面小編就為大家介紹一下吧!
做法一
材料：螃蟹許多只、姜末、鹽、味精、螃蟹汁。
蒸螃蟹的做法
1、把螃蟹背朝下鋪在盤子里，把鹽、味精、姜末均勻的撒在螃蟹上面。
2、燒上水，先用大火蒸5分鐘，再改小火蒸10分鐘。(因為螃蟹是吃腐爛的東西，所以要蒸15分鐘才能比較完全的殺菌)。
3、在蒸螃蟹的時候調(diào)蘸得螃蟹汁，我一般都是用水兌過 的醋，加入2、3滴海鮮醬油(普通醬油也可以)。然后
4、擠點姜汁、蒜汁進去。
做法二：清蒸湖蟹
原料：湖蟹、生姜。
調(diào)料：雙魚米醋(我只愛吃這個醋)、白糖。
做法
1、螃蟹小心沖洗干凈，放入大盤中，用重一些的盤子壓住，冷水上鍋蒸，水開后，轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘左右;
2、取生姜一小塊，切成片，再切成絲，最后切成極為細小的姜末;
3、取一碗，放入姜末，調(diào)入7湯匙米醋，2湯匙白糖攪勻即可。
做法三：清蒸螃蟹
原料：螃蟹，1000克，黃酒15克，姜末30克，醬油20克，白糖、味精各少許，麻油 15克，香醋50克。
做法
1、用手捏住螃蟹兩排腿根處的大蓋兩側(cè)(拿這個地方螃蟹怎么動也夾不到你的手)，然后用牙刷刷所有能刷到的地方，比如肚皮上的縫里面，要是能把臍蓋掀開刷刷里面最好了。盡量刷干凈再放在盛器里;
2、將姜末放在小酒碗內(nèi)，加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。另取一小碗，放醋待用;
3、將螃蟹上籠，用火蒸15至20分鐘，至蟹殼呈鮮紅色，蟹肉成熟時，取出。上桌時隨帶油調(diào)味和醋。
結(jié)語：雖然螃蟹的營養(yǎng)價值比較高，但是朋友們千萬不要貪圖小便宜買死蟹回來煮著吃，這樣對我們的身體健康會造成很嚴重的危害。并且在煮食螃蟹的時候，一定要煮熟，否則里面的很多細菌都無法被殺死!
【導(dǎo)讀】在南京，有人專門收購死蟹，加工成蟹肉蟹黃，然后再銷往酒店。專家表示，食用死蟹制作的食物，存在一定的中毒風(fēng)險，重則喪命。
商販用死蟹做成蟹黃出售
死蟹有毒，有人卻在大量收購近日，有市民向晨報反映稱，在南京下關(guān)區(qū)熱河路一出租屋內(nèi)，有人專門收購死蟹，加工成蟹肉蟹黃，然后再銷往酒店。昨日，下關(guān)區(qū)工商部門迅速出擊，將大量死蟹攔截并將加工好的蟹肉、蟹黃進行了銷毀。
探訪：死螃蟹還有用？大把人要，還得預(yù)訂
上午9時許，南京市熱河路與惠民大道一路口，人來人往，熱鬧得很，不少水產(chǎn)商販在此交易鮮活水產(chǎn)品。這些人中，有一男子已經(jīng)將死螃蟹挑出來裝進筐中。老板，這些死螃蟹還有用嗎？記者詢問著。當(dāng)然有用啦，大把人要?？焖赖?，八塊錢一斤，這些死了的兩元錢一斤。
不一會兒，真有人過來收購死螃蟹。收蟹人是一位年約50歲的男子，他騎著一輛三輪車，車后放著一只白色透明的尼龍袋，里面裝滿了死螃蟹。男子自稱是安徽人，姓李，在這邊收購死水產(chǎn)品已經(jīng)有好幾年了。目前每天收購的死蟹量在十幾公斤以上。
老李一出現(xiàn)，賣蟹的老板就紛紛將死蟹拿了出來，老李熟練地將那些死去多時的死蟹裝進一只尼龍袋中。他說：我收購的全是新鮮的死蟹。然而，記者看到，不少死蟹早已發(fā)臭變質(zhì)。
老李一走，又有人拎著袋子上門高價回收死蟹，有的人甚至向攤主預(yù)訂，回收死蟹生意紅火得很。記者假裝小販到一攤位上收死蟹。一位蟹老板有點不屑地說：現(xiàn)在才來？太遲了，早就沒了。
追蹤：死螃蟹出租屋內(nèi)被加工成蟹肉蟹黃
這些死螃蟹回收后到底有何用處，為進一步弄清事件真正內(nèi)幕，記者決定跟蹤回收死螃蟹的老李。
上午10時許，回收死螃蟹的老李開始離開現(xiàn)場，他騎著三輪車經(jīng)幾條彎彎曲曲小巷，來到了熱河路附近一處出租屋。出租屋不大，里面一片昏暗。
只見出租屋門前一只大鍋內(nèi)盛放著滿滿一鍋死螃蟹，準備進行燒煮。走進屋內(nèi)，現(xiàn)場有兩名女子正從煮好的死蟹里面把肉挑出來，把蟹黃也取出來，都裝在泡沫盒子中。在這個不到20平方米的狹小空間內(nèi)，地面、墻壁上各種各樣的污漬隨處可見，整個室內(nèi)彌漫著令人作嘔的腥臭腐敗氣味。
暗訪中，記者發(fā)現(xiàn)，其實在這一帶，有好幾個地下作坊，都用死螃蟹在出租屋內(nèi)加工成美味的蟹肉、蟹黃。據(jù)了解，這些蟹肉、蟹黃，隨后會銷往一些酒店，有的被做成高檔菜；有的被做成蟹黃包等。
內(nèi)幕：一盒成本10元，能賣五六十元
根據(jù)1.5公斤活蟹拆0.5公斤蟹肉的平均出肉率來計算，用死蟹做的蟹肉、蟹黃每500克的成本價約為10元，賣出去一盒都在五六十元。而用活蟹做的蟹肉、蟹黃每500克的成本價就要60元，大都虧本。
隨后，記者來到附近市場，流露出想要買點用死蟹加工好的蟹肉、蟹黃時，幾家攤主都不約而同地向記者推薦去同一家店鋪。而那家攤主知道記者的來意后，立即從冰箱里取出了4盒已經(jīng)拆好的蟹肉、蟹黃，據(jù)說是前一天晚上剛剛加工好的，以蟹黃為主，叫價50元一盒。但記者打開一盒其腥味很濃。這個蟹肉、蟹黃你放心吃好了，我們都是拿剛死不久的蟹做的，我們自己也吃的！攤主拍著胸脯說。
查處：工商出擊攔截死蟹并銷毀蟹肉、蟹黃
昨天上午，記者將調(diào)查的情況向南京市工商局下關(guān)分局作了反映，該局領(lǐng)導(dǎo)得知情況后，立即組織執(zhí)法人員趕至現(xiàn)場，在一處出租屋內(nèi)，工商執(zhí)法人員將剛剛回收的大量死螃蟹攔截住。
在店內(nèi)的冰箱里，執(zhí)法人員還發(fā)現(xiàn)了大量加工好的來歷不明的蟹肉、蟹黃，都用一只只塑料餐盒裝著。最終，工商執(zhí)法人員，將死螃蟹和來歷不明的蟹黃、蟹肉進行了銷毀。
專家：食用死蟹重則會喪命
據(jù)衛(wèi)生部頒布實施的《集貿(mào)市場食品衛(wèi)生管理規(guī)范》中明文規(guī)定，死去的河蟹是禁止銷售和加工的。專家表示，別說是死蟹吃不得，即便是半死不活的撐腳蟹也是不建議食用的。
據(jù)了解，當(dāng)螃蟹垂死或已死時，蟹體內(nèi)的組胺酸會分解產(chǎn)生組胺。組胺是一種有毒的物質(zhì)。隨著死亡時間的延長，蟹體積累的組胺越來越多，毒性越來越大，這種毒素也不易被破壞。另外，河蟹的胃、肌肉、蟹黃等組織都靠得很近，只要腺體被破壞，細菌就會擴散，外表看或許還是活的，其實毒素已經(jīng)開始擴散，這種蟹已經(jīng)不能吃。人體內(nèi)的組胺達到一定濃度后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐甚至中毒的癥狀，重則危害腎臟甚至致命。因此，食用死蟹制作的食物，存在一定的中毒風(fēng)險。
螃蟹是很多人都非常喜歡吃的一種海鮮，吃螃蟹的注意事項非常多，因為很多人貪圖便宜會買死蟹來吃，那么死螃蟹能吃嗎?其實螃蟹是一種比較高營養(yǎng)物質(zhì)的食物，那么螃蟹不能和什么食物一起吃呢?
死螃蟹能吃嗎
根據(jù)螃蟹的生活習(xí)性，死掉的螃蟹是不建議吃的。螃蟹愛吃腐爛性的食物，體內(nèi)積累了致病細菌和有毒物質(zhì)。死掉的螃蟹，體內(nèi)會很快的滋生大量的細菌，所以不宜食用，尤其是在天氣熱的時候。
從口感上考慮，螃蟹死掉后就喪失了原本的鮮味。螃蟹體內(nèi)還有一種組氨酸的物質(zhì)， 組氨酸易分解，可在脫羧酶的作用下產(chǎn)生組胺和類組氨物質(zhì)，螃蟹死掉之后中腸腺會很快散架，里面的組氨酸、消化酶四散而出會把螃蟹肉分解掉。所以，死掉的螃蟹的味道怪怪的，口感大打折扣。
螃蟹本身是無毒的，但是螃蟹死掉后，螃蟹的殼破損后，螃蟹體內(nèi)的蛋白質(zhì)會滋生細菌，它體內(nèi)的感染的細菌就會大量繁殖，細菌有可能產(chǎn)生毒素。死掉的螃蟹，是有可能是有毒的。
螃蟹的體內(nèi)容易攜帶重金屬，螃蟹死掉之后中腸腺會很快散架，里面的消化酶四散而出會把螃蟹肉分解掉，腸腺相對容易富集重金屬，它爛掉之后重金屬也會出來產(chǎn)生污染。
如果螃蟹死掉的時間不長，就被冷藏起來還是可以食用，切記，是冷藏不是冷凍，再者就是海蟹比河蟹要好，因為河蟹的生存環(huán)境要差，有更多的細菌。
螃蟹不能和什么一起吃
在吃螃蟹的時候不宜吃花生
因為花生食性甘平而且含有大量的脂肪;而螃蟹的食性寒，微毒，是冷利之物。油膩的花生與涼性的螃蟹一起吃的話容易導(dǎo)致腹瀉。
在吃螃蟹的時候不要吃獼猴桃
因為螃蟹中含有無價砷的化合物，而獼猴桃含有豐富的維生素C，無價砷與維生素C相遇會轉(zhuǎn)化成三價砷，三價砷即砒霜。若長期食用，這種有毒物質(zhì)累積，會導(dǎo)致人體中毒。
在吃螃蟹的時候不要喝茶
這是因為茶中的物質(zhì)會使螃蟹的某些成分凝固，不利于身體對營養(yǎng)的吸收，從而引起腹痛和腹瀉。另外，螃蟹還不宜與石榴、香瓜、柿子等水果同食，也不宜與茄子、甘薯、南瓜同食，否則對身體不利。
吃螃蟹的注意事項
螃蟹要洗干凈
買回螃蟹后，先把它體外附著的泥土臟物洗刷干凈，再放入淡鹽水中1-2小時，讓其把胃里的臟物吐出來。期間換2次水。
不要吃死了的螃蟹
由于蟹肉里含有較多的組氨酸，組氨酸可分解為組胺，組胺是一種有毒的物質(zhì)。而且螃蟹死亡的時間越久，蟹體內(nèi)的組胺會越多。
不要吃半生不熟的螃蟹
螃蟹往往帶有肺吸蟲和副溶血性弧菌，如果不經(jīng)高溫消毒或殺滅，則可能引起肺吸蟲病或細菌性食物中毒，重者危及生命。那種“生吃螃蟹活吃蝦”的說法，是不科學(xué)的。
不要吃螃蟹的胃、腸、鰓等部位
螃蟹喜食腐爛性食物，它的胃、腸、鰓等部位常含有大量細菌和有毒物質(zhì)，因此吃蟹時口腔不要接觸這些東西，更不要亂嚼亂咬，應(yīng)該剔除這些部位后再吃。
現(xiàn)在是秋冬季節(jié)，越來越多的人喜歡吃番薯。這個季節(jié)的番薯味道特別的美味。很多人會存在著這樣的疑問，番薯發(fā)芽能吃嗎?其實番薯的功能還是比較多的，但不是所有人都能吃番薯。哪些人不適合吃番薯呢?
番薯發(fā)芽能吃嗎
看到家里的番薯發(fā)芽了，而且是粉紅色的非常漂亮，可是聽說土豆發(fā)芽了是不能吃的，那么番薯發(fā)芽后可不可以吃呢?營養(yǎng)學(xué)家給我們做了以下解答：練功發(fā)芽后雖然和土豆一樣的毒素，但是只要將番薯上長的芽去掉是可以吃的，更不會出現(xiàn)傳說中的中毒癥狀。所以是可以食用的。
番薯發(fā)芽了還能吃
番薯發(fā)芽后并不會像土豆一樣產(chǎn)生對人體有害的成分，只要將番薯上長的芽去掉是可以吃的，更不會出現(xiàn)傳說中的中毒癥狀。但有一點大家要注意，番薯長芽后由于營養(yǎng)和水分的大量流失，吃起來不僅口感不好，而且還會失去食用價值。
至于說吃發(fā)芽的番薯會中毒的說法，是沒有任何依據(jù)的，也是不科學(xué)的，純屬生活中的誤區(qū)。營養(yǎng)學(xué)家認為，番薯既是營養(yǎng)豐富的食物，還能夠?qū)芏喾N疾病有食療的作用。吃番薯的好處很多，但必須要講究科學(xué)的方法。
雖然地瓜發(fā)芽可以吃，但是如果表皮呈褐色或黑色斑點也不能食用，那個是因為受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯變硬發(fā)苦，對人體肝臟有劇毒。
這種毒素雖經(jīng)水煮火烤，其生物活性不會被破壞。食用后，多在二十四小時內(nèi)發(fā)病，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀.嚴重的，還發(fā)高燒、頭痛、氣喘、裨志不清、嘔血、昏迷、甚至死亡。
為什么番薯放久了會比較甜
番薯放久了，水分減少很多，皮上起了皺紋。水分的減少對于甜度的提高有很大的影響，原因有兩個：一是水分蒸發(fā)減少，相對的增加了番薯中糖的濃度。
二是在放置的過程中，水參與了番薯內(nèi)淀粉的水解反應(yīng)，淀粉水解變成了糖，這樣使番薯內(nèi)糖分增多起來。因此，我們感到放置久的番薯比新挖出土的番薯要甜。
番薯的保健功能
1、減肥，美容
吃番薯會不會使人發(fā)胖。根據(jù)科學(xué)研究，吃番薯是不會使人發(fā)胖的，相反番薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之后不必擔(dān)心會發(fā)胖，反而可起到減肥作用。番薯中還含有一種類似雌性激素的物質(zhì)，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。因此，國外許多女性把番薯當(dāng)作駐顏美容食品。
2、抗癌
飲食中最具有抗癌作用的營養(yǎng)物質(zhì)是β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C和葉酸，而在番薯中三者含量都比較豐富。
一個小番薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素A、三分之一量的每天所需維生素C和約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量高于一碗燕麥粥。常吃番薯有助于維持人體的正常葉酸水平，體內(nèi)葉酸含量過低會增加得癌癥的風(fēng)險。
番薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預(yù)防便秘和結(jié)腸直腸癌的作用。
3、有益于心臟
番薯富含鉀、β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助于預(yù)防心血管疾病。鉀有助于人體細胞液體和電解質(zhì)平衡，維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿卜素和維生素C有抗脂質(zhì)氧化、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。
補充葉酸和維生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可損傷動脈血管，是心血管疾病的獨立危險因素。
4、預(yù)防肺氣腫
為什么一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發(fā)生肺氣腫，可能與他們?nèi)粘ｏ嬍持芯S生素A含量豐富有關(guān)。研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如番薯，以預(yù)防肺氣腫。
吃螃蟹的禁忌
1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃
河(湖)蟹以動物尸體或腐殖質(zhì)為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。
有些人因為未將蟹洗刷干凈，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，把蟹體內(nèi)的病菌或寄生蟲吃到肚子里，怎么會不生病呢?蒸熟煮透了再吃，就不會有這個問題了。
2、河(湖)蟹要吃鮮活的，死蟹不宜吃
河蟹死后的僵硬期和自溶期大大縮短，蟹體內(nèi)的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹肉中，使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。
新鮮活蟹的外殼呈青黑色，具有光澤，臍部飽滿，腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色，蟹腳較軟，翻正困難。
3、蟹要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃，不要存放
一吃不完，剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。
4、吃蟹不要亂嚼一氣
吃蟹時，在開蓋后要注意四個清除：清除蟹胃，就是蟹蓋里三角形的骨質(zhì)小包，先吃蟹蓋部分，用小勺把中間的蟹胃部分舀出，輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。
注意，不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃，內(nèi)有污沙應(yīng)將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身，先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴剪掉。
用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來，那是蟹心部分應(yīng)丟棄。還有蟹腸，即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線，蟹鰓，即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，都應(yīng)該清除掉。
5、少吃，不宜吃太多
蟹肉性寒，脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意，以免引起腹痛腹瀉。
6、不要與茶水同食
吃蟹時和吃蟹后1小時內(nèi)不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸，茶會使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。
7、不要和柿子一起吃
蟹肥的時候柿子也熟了，這兩種東西應(yīng)當(dāng)注意不要同時吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固，凝固物質(zhì)長時間留在腸道內(nèi)會發(fā)酵腐敗，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng)，還可能引起結(jié)石癥等。
8、五類病人不適合食用
患有傷風(fēng)、發(fā)熱、胃痛以及腹瀉的病人。慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥、肝炎活動期的人。冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應(yīng)少吃或不吃，因為蟹黃中膽固醇含量高。過敏體質(zhì)的人。脾胃虛寒的人。
結(jié)語：對于一些有胃痛和腹瀉的人來說，吃螃蟹一定要格外的注意。畢竟螃蟹是一種大補的食物，如果一次性吃的太多，會對我們的胃造成很嚴重的負荷。然后在吃螃蟹的時候，有些部位也是不能食用的，大家千萬要牢記!
導(dǎo)讀：死蟶子能吃嗎？蟶子是物美價廉的水產(chǎn)品，蟶子最肥美的初夏季節(jié)，人們很喜歡買蟶子吃，但是，保存不當(dāng)，蟶子就死了。死蟶子能吃嗎？
死蟶子能吃嗎？
一般來說，死過的蟶子不建議再食用，因為蟶子的蛋白質(zhì)含量很高，死過以后容易滋生雜菌，從而很快變質(zhì)，吃了對身體不好。但是，剛剛死去3小時左右的蟶子其實還是可以吃的，只不過處理起來比較麻煩。
死蟶子怎么處理？
要清洗剛剛死過的蟶子，最好的方法是把蟶子放入沸水鍋中稍焯燙一會。這樣就可以輕松地掰開蟶子殼，然后撕掉蟶子肉上面的外圈黑線，摘除沙袋。
有些人可能不知道沙袋在哪里，其實它很好識別，就是肉中那團黑色的東西，把它去掉就可以了。
接下來，把蟶子肉放在清水中，加加一兩匙食鹽，順著一個方向慢慢攪拌，或用手輕輕揉搓，這樣蟶子肉中的泥沙就會沉到水底，最后再把蟶子肉用清水沖洗干凈即可。
經(jīng)過這樣的處理后，死的蟶子也能變得很干凈，不用擔(dān)心有泥沙了。不過，死過的蟶子鮮味會降低很多，最好是選擇炒食為佳。
蟶子怎么炒好吃？
一、辣味蟶子
原料：蟶子、辣椒末、蒜薹末、姜蒜末、蒸魚豉油、醋、鹽。
做法：將處理好的蟶子放入開水鍋中煮熟，瀝干放入容器中，將所有配料放在蟶子上面，這是關(guān)鍵的一步。熱鍋上燒油，待油全熱冒煙的時候?qū)⒂蜐娫谙|子上面的配料上。
二、醬炒蟶子
原料：蟶子、洋蔥、青紅椒、橄欖油、鹽、雞精、老抽、白糖。
做法：蟶子下入開水鍋內(nèi)開水鍋內(nèi)煮兩分鐘撈出，用冷水沖洗、將蟶子剝殼去黑線備用，鍋置火上燒熱用勺妥入少許橄欖油，倒入洋蔥塊，表紅椒塊兒煸炒出香味兒、倒入處理好的蟶肉煸炒一分鐘，加入一勺白糖，倒入老抽翻炒均勻。最后調(diào)入食鹽和雞精炒勻即可出鍋。
三、油菜炒蟶子
原料：蟶子500克、油菜200克、大蒜2瓣切末、姜片2篇、干辣椒3只去籽切段、胡椒少許、青紅椒絲少許、鹽適量、油3大匙
做法：炒鍋燒熱，倒入油，放入蒜末、姜片炒香、倒入蟶子翻炒，加入干辣椒、油菜同炒、翻炒至蟶子殼開，用鹽和胡椒調(diào)味即可。
四、韭黃燒蟶子
原料：鮮蟶肉250克，精鹽3克，清湯50克，花生油50克，韭黃l00克，紹酒2克，芝麻油5克。
做法：蟶子去殼，蟶肉放原湯中洗一遍，撈出控凈水。韭黃摘去雜質(zhì)洗凈，切成3厘米長的段，將韭黃白與葉分開放盤內(nèi)。炒鍋內(nèi)加入花生油，旺火燒至八成熱時將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒，隨即加入清湯、精鹽、紹酒、味精和韭黃葉略炒，淋上芝麻油，翻勺裝盤即成。
五、彩椒蟶子
原料：青紅彩椒2個，蟶子2斤，鹽，料酒，生抽，糖少許，大蒜2瓣，姜片3片，小蔥一根。
做法：所有配料切成丁，蟶子洗干凈瀝干水備用。生抽，鹽，糖，放入小碗調(diào)開。鍋熱加油，加蔥姜爆香，加入蟶子，青紅椒和蒜片。翻炒一下之后立刻噴入料酒。倒入事先調(diào)好的調(diào)料。稍微翻炒?？聪|子殼全部張開即可盛出。
【導(dǎo)讀】近日，央視曝光了病死豬肉的售賣鏈條，專輯建議建立專門針對病死豬肉的檢測體系，加強各部門的執(zhí)法長效機制，徹底杜絕病死豬肉流入餐桌。
死豬肉變身臘肉臘腸
養(yǎng)豬場的病死豬上落滿蒼蠅、令人作嘔，而經(jīng)過不法分子隱蔽收購、屠宰、販賣、加工等環(huán)節(jié)，這些病死豬肉搖身變成臘肉臘腸,流向老百姓的餐桌。央視《每周質(zhì)量報告》的鏡頭畫面觸目驚心。據(jù)報道，去年福建警方連續(xù)破獲多起屠宰、銷售病死豬肉的案件。然而由于現(xiàn)行檢測標(biāo)準中不檢測豬肉中的病菌種類及含量，病死豬肉的檢測結(jié)果往往顯示合格。對此，專家建議建立專門針對病死豬肉的檢測體系。
屠宰場臭氣熏天
去年7月，福建警方得到了一個屠宰并販賣病死豬肉的線索。在福州市倉山區(qū)城門鎮(zhèn)的一片山林里，警方發(fā)現(xiàn)了這個隱蔽的屠宰窩點。不到20平方米的破舊小屋里放著屠宰生豬的刀具、案板等設(shè)施，有的死豬已經(jīng)變質(zhì)，豬肉惡臭難聞，屠宰的病死豬肉，滿滿地放在隔壁房間的大冰柜里。據(jù)黑窩點老板劉永和交代，2009年以來，他一直從一些生豬養(yǎng)殖場或者豬販子手上收購病死豬進行屠宰。
隨著調(diào)查的深入，福建警方發(fā)現(xiàn)，除福州外，福建省莆田、泉州等地也存在屠宰、制售、販賣病死豬肉的情況。而且，作案人員從收購、屠宰、販賣、加工、銷售，每個環(huán)節(jié)都是分工明確專人負責(zé)，具有極強的隱蔽性。
販賣獲利翻番
以莆田市販賣病死豬肉案件為例，不法豬販陳開梅、林斌霞夫婦，以每頭20元至50元的價格，從生豬養(yǎng)殖戶手里收購病死豬；屠宰后，再以每斤2元到3元的價格，賣給肉販子陳金順；陳金順又以每斤4元到6元左右的價格，販賣給吳鴻等肉制品加工窩點，加工點將病死豬肉經(jīng)過腌制處理做成臘肉臘腸后，以每斤13元的價格批發(fā)給一些小攤販，或者直接賣給消費者。這其中每個環(huán)節(jié)，不法分子獲得的利潤率都超過100%.
據(jù)悉，從2011年7月以來，福建警方集中打掉6個制售、販病死豬肉的犯罪團伙，查扣病死豬肉及制品130余噸，查明涉案病死豬肉500多噸，病死豬肉制成品如臘肉臘腸等100多噸。
專家認為，病死豬肉中存在的病菌，特別是一些人畜共患的病菌，對人體健康造成的危害更為直接。根據(jù)農(nóng)業(yè)部2009年發(fā)布的人畜共患病名錄，人畜共患病有禽流感、狂犬病、布魯氏菌病、豬Ⅱ型鏈球菌病等26種。中國肉類食品綜合研究中心總工程師馮平稱，2005年，豬鏈球菌病在四川爆發(fā)，有600多頭豬病死，204人患病，38人死亡。
送檢顯示合格
警方指出，對病死豬肉的檢測鑒定也成為辦理案件的一個難點。以福州警方查獲的劉永和等人制售販賣病死豬肉案件為例，警方向農(nóng)業(yè)部門送去7份經(jīng)犯罪嫌疑人指認為病死豬肉的樣品，但檢測結(jié)果卻顯示合格。
據(jù)介紹，目前檢測機構(gòu)對豬肉檢測執(zhí)行的基本都是2005年實施的《鮮（凍）畜肉衛(wèi)生標(biāo)準》國家強制性標(biāo)準，按照這一標(biāo)準，檢測機構(gòu)只對樣品的獸藥、農(nóng)藥殘留以及鉛、鉻、無機砷等單項理化指標(biāo)進行檢測，而不檢測豬肉中的病菌種類及含量。這種缺少針對性的檢測方式，往往導(dǎo)致明知是病死豬肉，檢測結(jié)果卻都合格。這直接導(dǎo)致對病死豬肉案件的處理缺乏法律支持，影響打擊力度。
對此，專家建議建立專門針對病死豬肉的檢測體系。同時，要想徹底杜絕病死豬肉流入餐桌，還應(yīng)該建立農(nóng)業(yè)、工商、公安等相關(guān)部門執(zhí)法信息共享的長效機制。
女性朋友在現(xiàn)實生活中是愛美的主力軍，在炎熱的夏季，女性朋友就更要做好養(yǎng)生的相關(guān)事宜，而許多的養(yǎng)生誤區(qū)，又往往會導(dǎo)致女性的養(yǎng)生工作取得相反的效果，因此，下面本文就將女人夏季養(yǎng)生應(yīng)了解的事宜介紹如下。
1、睡前洗臉
無論晚上睡前還是午睡前，記得把臉洗干凈，抹好保濕的眼霜和面霜，早晨起來會感覺臉上不干燥，午睡起來可不用洗臉，直接在臉上再補一次保濕，就可以直接去上班，然后臉上會感覺細胞生動活躍，人也輕快。
2、選擇性吃美食
可以有選擇的吃美食，比如少吃辣，少吃腥，少油膩、少甜品，但不要節(jié)食，加強運動就好，營養(yǎng)均衡才能有紅有白，不要老想身材玲瓏剔透，過得去就行，想學(xué)明星，還得想想自己生存的環(huán)境與資本。
3、保持快樂的心情
把快樂的心情當(dāng)成一種能力去培養(yǎng)，或者是加強體育鍛煉，最好一周一次大出汗，時間達四十分鐘以上的運動，讓每個毛孔張開，然后記得一定要洗一個熱(溫)水澡，洗完澡后用冷水洗臉，堅持用冷水洗臉。
4、睡醒喝水
無論早起還是午睡后起來，首先喝一杯250毫升的白開水，要一口氣喝完，不要隔開時間的喝，仔細體會，你會有種渾身在貪婪吸收的感覺，相信愛情，相信有人在不遠處癡情等待，而你要做的就是整理身形，于內(nèi)內(nèi)外外拾掇好美麗的自己，面帶深深的笑意向前方走去，驕傲而執(zhí)著!這是最好的、最昂貴的!
5、沒事別化妝
年青時不要去想化妝那事，那是老太太和明星上鏡才需要做的事，我們大多數(shù)都是普通人群中的女子，符合大眾的健康美就行，膚色好了，看著不扎眼就是美，并且喜歡長發(fā)就要愛護它，別弄得像窩窩，用好一點的洗發(fā)水和護發(fā)素很重要，別買日化產(chǎn)品，超市商場基本是日化，專業(yè)的才是最好的。
6、三十歲左右的女人用專業(yè)無添加的護理產(chǎn)品
用黃瓜、西瓜皮那是小姑娘和老太婆的專利，前者管用，后者反正不管用，三十歲左右的女人最好不要信這套，用專業(yè)的護理產(chǎn)品信得過些，皮膚的細胞間質(zhì)、毛囊其實很小資，只認那些無添加的護理產(chǎn)品.
7、寧可熱死也別吹空調(diào)
實在要吹打開窗戶吹，那玩意對皮膚最壞，壞得無聲無息，要等夏天完了才知道自己的皮膚也完了，別不以為然，沒發(fā)現(xiàn)的是因為年青，撐得住，姐妹們記住哈。
雖然養(yǎng)生是人們常采用的一種護膚和延年益壽的方式，但在不同的季節(jié)，可采取的養(yǎng)生方法也要有所出入，在夏季時節(jié)，女性朋友在養(yǎng)生的時候，就要注意從文中所述的七個方面多加注意，以避免自己陷入養(yǎng)生的誤區(qū)之中。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《死螃蟹可以吃嗎 死蟹保存得當(dāng)也可食用》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎”專題供您欣賞！
