【www.cndadi.net - 養(yǎng)生哪個季節(jié)喝生姜紅糖水好】
生姜是生活中常見的一種食材，既能夠當(dāng)作調(diào)味品進行烹飪食物，也能夠和中藥放在一起保健身體，但是，食用生姜時，也有需要注意的地方，要是錯誤的食用生姜，則會傷害身體，下面就來看看吧。
1、多吃生姜也不好
有些人在攝取食物的時候會想著多多益善，不論好的壞的都吃一點，其實不然，不論是哪種食物都應(yīng)該合理的進取，要是吃多了、吃錯了，受到傷害的永遠(yuǎn)是自己。
生姜屬于熱性的食材，在夏天可以適當(dāng)?shù)某砸稽c，但是，不能吃多，這樣的飲食原則，剛好屬于中醫(yī)說的寒者熱之、熱者寒之。
2、陰虛火旺的人不要多吃
既然食用生姜的時候，要根據(jù)中醫(yī)說的寒者熱之、熱者寒之的原則，熱性的生姜，并不適合陰虛火旺的人食用。
同時，有肺炎、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、痔瘡的人也不應(yīng)該長時間的食用生姜，以免加重病情。
3、不宜與寒性的食物一起食用
我們知道生姜屬于熱性的食材，有陰虛火旺癥狀的人不宜多吃，不少人會想，食用生姜，能不能中和一下呢?就像是酸堿平衡那樣，既然生姜屬于熱性的食物，那么吃一點寒性的食物，剛好能夠中和。
其實不然，這樣的食物搭配對于健康是有傷害的，以兔肉來說，兔肉屬于寒性的食物，在做兔肉的時候，加入生姜，往往會造成寒熱交替，導(dǎo)致腹瀉。
4、生姜水并不是萬能的
在生活中，熬制生姜水是不少人喜歡使用的一個治療胃寒、身體發(fā)熱的方法。畢竟，相對來說，有了這樣的癥狀，吃藥是大多數(shù)人的選擇，但是，藥物吃多了，對于健康其實是有傷害的，是藥三分毒還是有幾分道理的。
但是，生姜水也并不是萬能的，最適合飲用生姜水，一般是風(fēng)寒感冒，或者是被雨淋了之后。
而在生活中有人是因為暑熱引起的熱感冒，也會喝生姜水，這樣的情況其實生姜水就不適合治療，往往會加重病情?？梢?，運用生姜治療疾病也是要根據(jù)當(dāng)事人的身體狀況來判定。否則會造成意想不到傷害。
結(jié)語：通過上面關(guān)于生活中食用生姜的簡單描述，相信大家對于食用生姜需要注意的地方有了更多的了解，生姜在食用的時候，并不是沒有根據(jù)的，也有很多的禁忌，否則受到傷害的只有自己，希望這些注意事項大家能夠多多注意，在以后生活中，能夠警惕這些，從而保健好身體。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
又到了吃楊梅的季節(jié)，但是你知道嗎?楊梅并不是隨便就能吃的。今天我們就為大家介紹一下楊梅的飲食禁忌，讓大家了解一下楊梅食用禁忌，知道怎樣吃楊梅是正確的以及楊梅的吃法。
很多人都知道楊梅的營養(yǎng)價值很高，正是因為它營養(yǎng)價值高，很多人都喜歡吃，下面我們就來了解一下楊梅不能和什么一起吃。
這些食物不能和楊梅一起吃
楊梅不能和黃瓜一起吃
因為在楊梅中含有豐富的維生素C，本是十分有營養(yǎng)的，但是最怕維生素C的分解酶，而黃瓜中正含有此酶，如若一起食用，就會使楊梅失去原有營養(yǎng)價值，豈不是白吃咯。
楊梅不能和牛奶一起吃
眾所周知，我們喝牛奶是為了補充蛋白質(zhì)。
但是楊梅中的果酸卻偏偏會使蛋白質(zhì)凝固，從而影響吸收，所以，這兩者也不能一起食用。
楊梅不能和大蔥一起吃
楊梅和大蔥雖然看似沒有什么聯(lián)系，但是兩者一旦同時食用，就會發(fā)生復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)，從而對人體造成不良影響，可能就會肚子疼。
楊梅不能和蘿卜一起吃
因為楊梅中含有豐富的植物色素，植物色素與蘿卜一起食用的話，會在腸胃內(nèi)消化分解，從而產(chǎn)生出一種抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，很可能會引發(fā)甲狀腺腫。
這幾類人慎吃楊梅
咯血患者不能吃楊梅
因為楊梅屬性溫類植物，食用后可助人促熱上火，從而導(dǎo)致咯血狀況發(fā)生。所以建議咯血患者不要食用楊梅。
膽囊炎和膽結(jié)石患者不能吃楊梅
對于膽囊炎和膽結(jié)石患者來說，為了身體狀況不能食用酸性食物，而楊梅就屬酸性。酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發(fā)膽絞痛。
糖尿病患者應(yīng)該慎食楊梅
楊梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用過量的話，會引起血糖升高，加重病情。
三高的危害已經(jīng)被大家所熟知，隨著大家對健康飲食觀念的改變，越來越多的人選擇在飲食中添加粗糧。粗糧不僅可以用來控制三高還可以控制身材和防病，但是任何一種食物都不可能滿足身體所有的營養(yǎng)需求，食用不當(dāng)也會帶來健康危害的。
下面小編將和大家一同來了解粗糧的好處以及關(guān)于粗糧的食用禁忌!
三高人群為何要吃粗糧
1.降血脂
粗糧中含有的可溶性和不可溶性膳食纖維，可以促進腸道內(nèi)油脂的代謝，同時減少人體對脂肪的吸收，降低膽固醇，起到控血脂的作用。
2.控血糖
粗糧中的膳食纖維雖然不提供人體任何熱量、蛋白質(zhì)或維生素，但是可以延緩碳水化物的吸收，避免血糖的款速升高。
3.防癌
腸癌的發(fā)生和便秘、腸道堵塞不無關(guān)系，通過膳食纖維一方面可以緩解便秘，起到防腸癌的作用。
另一方面，膳食纖維進入腸道之后還給腸道有益菌的繁殖提供了條件。腸道有益菌的增加，可以改善腸道環(huán)境，更有利于防癌和腸道健康。
4.補充微量元素
粗糧沒有經(jīng)過過多的工業(yè)加工，其中富含更多的B族維生素、礦物質(zhì)，可以補充身體所需，改善亞健康。
除此之外，適量的吃粗糧還可以改善飲食結(jié)構(gòu)，增加食欲，更有利于健康的生活。但是粗糧雖好，如果食用人群和食用方法不對，不僅起不到健康保健的作用，還可能造成疾病。
粗糧禁忌
1.沒有煮熟、煮爛
粗糧外表帶有大量的谷物皮膚，一方面不容易煮透、煮爛，另一方面，谷物皮膚粗糙，咀嚼不充分還會傷及消化道。
如薏米、糙米、黑米等，這些谷物沒有煮爛，容易造成胃部不適，甚至引起消化不良。而如果是豆類，如黃豆、黑豆等谷物，沒有煮透，其中還會含有毒素，甚至?xí)鹗澄镏卸尽?/p>
2.食用時不分人群
雖然粗糧的好處多，但是并非人人適宜。首先，兒童、老人、病人等，食用之后容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
3.青春期人群應(yīng)少吃
青春期的少男少女處于生長發(fā)育快速時期，性激素的合成需要膽固醇的參與。粗糧中的膳食纖維會減少體內(nèi)膽固醇，不利于發(fā)育。同時，粗糧吃多了還影響鈣吸收，同樣不利于身體發(fā)育。
結(jié)語：食用粗糧的好處多，禁忌也多。另外中醫(yī)將食物分為四性五味，食用時候也要注意谷物是否適合自己的身體。上文我們簡單的給大家介紹了粗糧的好處，以及粗糧的一些食用禁忌。希望通過我們這里的了解，對你有所幫助。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
延伸閱讀
枸杞既能藥用治病，也能食用保健，但是，枸杞并不是人人都可以食用的，也要需要注意，這些副作用需要大家注意。
一、吃枸杞注意事項
1、脾虛的人不宜食用
在生活中，脾虛的人不宜過多的食用枸杞。脾臟能運化食物，對于水液代謝有一定的作用。
脾虛往往面臨身體濕氣無法排除，枸杞本身屬于性平的食材，會造成過多的水液集聚，影響到臟腑的代謝。
2、眼疾患者不宜食用
有人會說，食用枸杞對于養(yǎng)肝明目有一定的作用，能夠幫助保健眼睛。其實，對于有眼疾的患者來說，最好不宜過多的食用枸杞。
盡管枸杞屬于性平的食材，但是，過多的食用依然會造成上火的情況，對于眼睛來說，上火容易造成眼睛紅脹不舒服，影響到眼睛的保健。
3、患有熱性疾病的人不宜食用
食用枸杞不僅要根據(jù)體質(zhì)，而且要根據(jù)季節(jié)，相對來說，在冬天食用枸杞是要好于夏天的。夏天溫度高，食用枸杞會造成身體熱量增多，會打亂身體的營養(yǎng)平衡。
對于本身就容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒癥狀的人來說，更是不要多吃，以免造成更加嚴(yán)重的后果，影響到身體的健康。
二、枸杞的營養(yǎng)價值
枸杞的營養(yǎng)價值較為豐富，其中包括胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、氨基酸、甜菜堿、枸杞多糖等，能夠有效的補充身體需要。
三、枸杞的藥用價值
在中醫(yī)看來，枸杞屬于味甘、性平的食材，對于養(yǎng)肝、養(yǎng)腎、潤肺有一定的作用，能夠有效的補虛益精，對于清熱明目有很好的養(yǎng)生功效。
四、吃枸杞的好處
1、抗疲勞
吃枸杞對于抗疲勞有一定的作用，食用枸杞能吸收其中的肌糖原、肝糖原，能夠有效的為身體儲備能量，有效的提高身體的活力，從而達到抗疲勞的作用。
2、增強造血能力
食用枸杞能夠促進造血細(xì)胞進行增殖，對于增強身體的造血能力有一定的功效。
肉是人們每天都要食用的食物，對于這種食物如果換一個方式食用則對人體的危害是較到的，而這種方式就是將肉烤著吃。烤肉非常的美味，但長時間食用它對人體健康危害重重。所以，在以下的內(nèi)容里，小編主要告訴大家吃烤肉的危害是什么!
讓人體營養(yǎng)不均衡
人們在吃烤肉的時候會減少蔬菜水果的攝入量，這時攝取纖維素的量就會減少。同時，肉在烤的時候，肉本身的微量元素會因為高溫而流失掉，這時人們吃烤肉相當(dāng)于吃沒有營養(yǎng)價值的食物，這樣就會導(dǎo)致人體出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象。
易出現(xiàn)寄生蟲感染
吃烤肉會出現(xiàn)寄生蟲感染這是諸多人不相信的，其實這確實如此。羊肉、牛肉等一些肉本身含有較多的寄生蟲，而烤肉是不會將這些肉中寄生蟲給殺滅，人一旦再食用含有寄生蟲的肉，就會寄生蟲感染，從而出現(xiàn)頭暈、嘔吐的癥狀。
易使蛋白質(zhì)變性
人體每天需要大量的蛋白質(zhì)，如果經(jīng)常食用烤肉，雖然攝取不少的蛋白質(zhì)，但這類蛋白質(zhì)經(jīng)過高溫已經(jīng)出現(xiàn)變性，而讓人體無法將它轉(zhuǎn)化分解，不利與人體的吸收，對人的健康是有害的。
結(jié)語：烤肉是非常美味的一種食物，對于這種食物備受人們的歡迎，但因為它的制作方式的獨特性，不但會使它本身的營養(yǎng)價值不斷流失，而且人食用后還會產(chǎn)生諸多的毒副作用，對人的健康有較大的危害。所以，小編不建議大家經(jīng)常食用這種食物。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
3、延緩衰老
食用枸杞能夠扶正固本、生精補髓，枸杞自古以來就是人們滋補身體的圣品，食用枸杞能夠很好的增強臟腑器官，不斷的改善大腦功能，對于抵抗自由基有一定的作用，以此能夠達到延緩衰老的效果。
4、降血糖
在生活中三高患者不斷增多，常常給人們的健康帶來極大的隱患，以其中的高血糖來說，就是人們不得不防的一種疾病。
血糖過高對于健康傷害較大，食用枸杞對于降血糖有較好的作用，這是因為在吃枸杞的時候能夠吸收其中胍的衍生物，這種物質(zhì)能夠幫助身體進行降血糖，可以說，家中有高血糖的糖尿病患者，適當(dāng)?shù)氖秤描坭?，對于調(diào)節(jié)、保健身體非常有益。
5、補腎
在生活中，食用枸杞還能夠幫助進行補腎，腎虛是困擾很多人的病癥，及時的進行保健，對于預(yù)防腎虛、調(diào)節(jié)身體有非常好的效果。
食用枸杞能夠滋補身體，對于補腎有較好的作用。對于腎虛的人來說，可以適當(dāng)?shù)挠描坭脚菟?，以此來保健身體。
6、美容皮膚
在生活中，適當(dāng)?shù)氖秤描坭綄τ诿廊蒺B(yǎng)顏也有較好的作用，食用枸杞能吸收其中的維生素C，對于抗氧化有一定的作用。
能夠很好的清除身體中的自由基，對于美白皮膚，促進氣血的流動有較好的作用。同時，在臨床上會把枸杞用來治療銀屑病。
對于皮膚不好的人來說，不妨適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄坭?，以此來調(diào)節(jié)保健身體。
以上就是在生活中食用枸杞需要注意地方的描述，同時對于枸杞的營養(yǎng)價值、藥用價值、食用好處也做了一定的描述，希望大家要多加注意，通過食用枸杞能夠保健好身體。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
3月25日深圳檢驗檢疫局對一批價值3.2萬美元，不合格的進口菲律賓的香蕉實施集中銷毀處理，相關(guān)負(fù)責(zé)人講述，這次集中銷毀如此大批量的進口水果，在深圳口岸是第一次。在銷毀的現(xiàn)場，3000多箱香蕉被進行碾壓、壓碎，檢驗檢疫局的工作人員會進行相關(guān)方面操作的指導(dǎo)。經(jīng)過檢驗這批香蕉中多菌靈的含量高達0.199mg/Kg,超過了我國《食品中農(nóng)藥最大殘留限量標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，目前我們對于香蕉中多菌靈的最大殘留限量是0.1mg/Kg.根據(jù)專家的降價，多菌靈是一種高效低毒的殺菌劑，對于植物因為真菌引起的病毒有很好的防治，但是，在這批香蕉中，這樣的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎制定的標(biāo)準(zhǔn)，專家分析，這很有可能是因為未經(jīng)農(nóng)藥安全間隔期就進行采摘。要是把這樣的香蕉吃下，傷身是難免的，丟命才是最可怕的事情，下面小編就說說，生活中這物雖好，但是，吃錯了也會傷身。
1、香蕉
在生活中，吃香蕉是不少人喜歡做到的事情，特別是女性更喜歡吃香蕉，企圖通過吃香蕉進行減肥。這是因為在香蕉中有較多的纖維素，這種物質(zhì)能夠刺激腸胃蠕動，對于排便有很好的幫助。
同時，在吃香蕉的時候還能夠有效的吸收其中的鉀元素，鉀元素對于鈉離子的排出是有幫助的，能夠很好的降低血壓。同時，在吃香蕉的時候能夠有效的幫助身體產(chǎn)生羥色胺，這種物質(zhì)能夠讓人變得高興，減少了身體的疼痛。
當(dāng)然，在吃香蕉的時候有很多需要注意的地方，首先不要空腹吃香蕉，這是因為在空腹的時候吃香蕉會大量的攝入鎂元素、鉀元素，這種物質(zhì)會造成身體中鈉元素、鈣元素的失衡，對于健康大大不利，人們在空腹的時候吃香蕉還會造成腸胃功能紊亂，造成腹瀉、厭食的癥狀。
通常香蕉都是在還沒有徹底成熟的情況進行采摘的，這樣是為了便于在運輸?shù)倪^程中，防止香蕉變壞。而因為一時的疏忽吃了沒有徹底成熟的香蕉是會吸收大量的鞣酸，這種鞣酸具有非常強的收斂功效，能夠把身體中的糞便結(jié)成干硬的糞便，造成便秘是常見的情況。
吃香蕉本身能夠潤腸通便，要是吃未成熟的香蕉造成通便困難，反而會造成便秘的加重，無疑是一件得不償失的事情。
2、橘子
生活中橘子很常見，吃橘子是不少人喜歡做的事情，在吃橘子的時候能夠很好的調(diào)節(jié)身體。但是，橘子在食用的時候也有需要注意的地方。
首先，就是吃橘子不能過多，不是所有的水果吃多了對于身體都有好處的，橘子就是這樣，橘子要是吃多了，是容易引起結(jié)石的發(fā)生，傷害到牙齒、口腔。每天吃三個橘子能夠滿足一個人對于維生素C的需求，但要是吃多了橘子是會造成身體中代謝出現(xiàn)的草酸過多，這樣的草酸會引起腎結(jié)石。同時，橘子要是吃多了還會造成上火。
其次，橘子屬于性溫的食物，吃多上火是常見的情況，而生活中有人的體質(zhì)屬于陰虛陽盛，這樣的體質(zhì)最好就不要吃橘子了，這些人要是吃橘子過多是會造成口舌生瘡、口干舌燥的癥狀。
最后，生活中不少女性會做奶昔、沙拉，把牛奶和這些水果進行搭配，這個時候最好就不要用橘子為原料進行做奶昔、沙拉了。
這是因為牛奶中的蛋白質(zhì)是非常容易和橘子中的果酸、維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成塊狀，不僅僅會影響到消化吸收，而且會造成腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
因而，在生活中我們提倡吃完橘子后一個小時不喝牛奶。
3、菠蘿
春天吃菠蘿是不少人喜歡做的事情，街邊的水果攤，大量的菠蘿供人挑選，吃菠蘿對于身體調(diào)節(jié)是有幫助的。但是，就在這吃菠蘿的過程中有很多需要注意的地方。
首先，在吃菠蘿的時候，把菠蘿放在淡鹽水中浸泡半個小時是最好的，這樣的浸泡能夠很好的緩解菠蘿本身的過敏因子，避免吃菠蘿造成過敏的反應(yīng)。
其次，有些人是不適合吃菠蘿的，例如，牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜患者最好就不要吃菠蘿，這是因為菠蘿屬于酸性的食物，吃多了會不斷的刺激牙齦，粘膜，甚至?xí)斐煞此岬那闆r。
最后，菠蘿屬于性涼的水果，對于降溫解暑是有幫助的，但并不是人人都適宜食用的，患有低血壓。內(nèi)臟下垂的人就要少吃菠蘿，以免造成五臟六腑受到刺激，造成不必要傷害。
通過上面關(guān)于深圳銷毀問題香蕉的簡單描述，相信大家對于香蕉、橘子、菠蘿這些生活中常見的水果食用禁忌有了更多的了解，在生活中吃這些水果能夠很好的保健身體，但還是有很多需要注意的地方，要是不注意對于健康是有傷害的，希望大家能夠多多注意，合理的食用這些水果，以此來保健身體。
【導(dǎo)讀】你知道嗎，大棗雖好但這樣吃會傷身哦！紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。下面小編介紹大棗雖好但這樣吃會傷身吧！
1.紅棗+蔥：易導(dǎo)致消化不良
大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食欲。
大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和，易導(dǎo)致消化不良。再者，中醫(yī)認(rèn)為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。
2.紅棗+海蟹：容易患寒熱病
海蟹與大棗相克，同食容易患寒熱病。至多間隔2小時才可以吃。
3.大棗+動物肝臟：破壞維生素
大棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應(yīng)和動物肝臟同時食用。
4.紅棗+魚+蔥：一起吃會消化不良
紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會導(dǎo)致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。
5.紅棗+鯰魚：導(dǎo)致頭發(fā)脫落
鯰魚和紅棗同食，會導(dǎo)致頭發(fā)脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時，不能進食鯰魚。
6.紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
銀魚的營養(yǎng)價值極高，具有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效。但銀魚不能與棗（干）同食，否則會令人腰腹作痛。
7.紅棗+牛奶：影響蛋白質(zhì)的吸收
吃棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如奶制品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1~2個小時后，再吃高蛋白食品。
8.紅棗+玄參：功能相克
玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用，能夠預(yù)防和緩解發(fā)燒、咽喉腫痛等情況。由于它屬于寒性食物，因此可以預(yù)防和治療溫?zé)岵 ４髼椢陡市詼?，具有補脾和胃、益氣生津等作用。不能和紅棗一起吃，因為二者的功效和作用完全相反。
9.紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。
10.紅棗+黃瓜、蘿卜：破壞維生素
紅棗最好不要跟黃瓜或蘿卜一起食用。蘿卜中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。
紅棗是大家日常最常吃的滋補食物，氣血不足，體虛人群，多吃大棗對身體好，那你知道紅棗雖好，但也不是人人都能吃的，下面就由小編來告訴大家吧。
1、愛上火的人
這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
2、感冒初期患者
感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成閉門留寇的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。
3、經(jīng)期水腫的女人
紅棗雖補小心吃錯會很傷身
紅棗進補不適宜所有的女性朋友，如在月經(jīng)期間，一些女性常出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這類人不適合吃紅棗。這是因為，紅棗甘甜，性偏濕熱，多吃容易生痰、生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加重水腫癥狀。
4、體質(zhì)燥熱的女性
體質(zhì)燥熱的女性不宜在月經(jīng)期用紅棗泡水喝。在月經(jīng)期間，喝紅棗水，會使得那些燥熱體質(zhì)的女性的月經(jīng)量加大，進而傷害到身體的健康。
5、糖尿病患者：大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《生姜雖好吃錯也會傷身》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生哪個季節(jié)喝生姜紅糖水好”專題供您欣賞！
