【www.cndadi.net - 男性養(yǎng)生按摩手法】
乳腺增生按摩手法 （圖文），乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。病理性的乳腺增生，需積極治療，不能掉以輕心。
步驟一很簡單，就是從乳房兩側(cè)開始，使用雙手的壓力往里擠壓
乳腺增生按摩手法
步驟二從乳房上下兩側(cè)按摩，使用雙手的壓力往里擠壓
乳腺增生按摩手法
步驟三災(zāi)步驟二的基礎(chǔ)上進(jìn)一步按摩?？拷橄俨课?/p>
乳腺增生按摩手法
步驟四回到步驟一然后還是 乳腺的左右按摩。
乳腺增生按摩手法
此方法對(duì)乳腺增生患者有促進(jìn)治療作用，對(duì)沒有乳腺增生疾病的患者有預(yù)防作用。
另外還有令外一種乳腺按摩方法，這個(gè)按摩方法是比較通用的
1)推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
2)揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。
3)揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
4)振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。
以上是對(duì)乳腺增生按摩手法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助，同時(shí)提示乳腺增生患者，如果發(fā)現(xiàn)患有乳腺增生要及時(shí)的治療，切不可錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。
