簡單五步 女性自查私處是否健康
春季女性私處健康養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。您是否正在關注四季養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《簡單五步 女性自查私處是否健康》，希望能為您提供更多的參考。
自檢在疾病預防中扮演著非常重要的環(huán)節(jié)。生活中通過自檢可以及時的發(fā)現(xiàn)疾病，避免病情惡化。各時尚雜志曾不止一次地強調(diào)乳房自檢的重要性，因為大多數(shù)乳腺癌都是患者自己先發(fā)現(xiàn)的，陰道健康也是如此。女性自查私處是否健康。
外陰部顏色不可忽視的隱秘癥狀
自我檢查的最好時機是在洗完澡后，用一面小鏡子就可以看到下體最隱蔽的部位。用手指在這個部位做小小的搜尋：首先撫摸一下周圍的皮膚，看有沒有 不正常的突起。另外，留意一下外陰皮膚的顏色。健康成熟女人的外陰顏色略深于身體其他部位的膚色，而且膚色也會隨著年齡增長越來越深。大陰唇和小陰唇的長 短、肥厚都沒有一個所謂正常的數(shù)字，也不一定要絕對對稱。如果發(fā)現(xiàn)有任何異常的突起，或發(fā)現(xiàn)陰部顏色發(fā)白或發(fā)紅的時候，就要去醫(yī)院做個詳細的檢查，讓 醫(yī)生給你一個比較權威的解釋。因為外陰顏色發(fā)白很可能是糖尿病的征兆，而可疑的突起則可能是性病的警報。
分泌物健康的晴雨表
女人對待陰道分泌物的態(tài)度通常是兩個極端：要么對留在內(nèi)褲上的痕跡漠不關心，要么就為了顏色深淺的一點兒變化大驚小怪。與前者相比，后者的做法相對 更可取一些，因為關注自己更多些至少不會讓你失去什么。何況從某種程度上講：陰道分泌物正常與否確實是一張反映身體健康的晴雨表，很多婦科疾病都是首先從陰道分泌物中發(fā)現(xiàn)最初跡象的。
其實，陰道產(chǎn)生和排除一些分泌物是正常的，因為每個身體器官都有自己的代謝方式。沒有異味、顏色清亮的白色分泌物都屬正常范圍，而顏色發(fā)黃、綠色、帶有臭味的分泌物很可能是性病或細菌性陰道炎的表現(xiàn)。分泌物也會隨著年齡和身體狀況發(fā)生變化，比如在懷孕期間，分泌物會變得比較粘稠，而絕經(jīng)后就會越來越稀薄
清潔也要有章法
小時候媽媽常對我們說：洗完臉別忘了順便洗洗耳朵后面。那是因為耳朵后面經(jīng)常是被遺忘的角落。陰部皮膚不如其他部位平滑，也是最容易儲存垃 圾的死角，所以每天洗澡時千萬不要忘了用流動的水沖洗外陰部。除了清洗外，還要注意每次大便后清潔的方式。正確的方法是：要從前往后擦，千萬不要從后 往前擦。這樣，印在衛(wèi)生紙上的垃圾就不會殃及到陰道口和尿道了。
醫(yī)生的角色不要輕易扮演
雖然看醫(yī)生不是什么令人愉快的體驗，但也千萬不要輕易扮演醫(yī)生的角色，因為一不小心你就可能成了個蒙古大夫。小文就曾做過這樣一件傻事：前一陣 她感到陰道瘙癢，于是就根據(jù)癥狀給自己買了藥，結果發(fā)現(xiàn)情況越來越糟。實在忍不下去了才去看醫(yī)生。結果發(fā)現(xiàn)：小文原來患的是早期細菌性陰道炎，服用一兩個 周期的抗生素就能解決，由于延誤了治療的時機，炎癥已經(jīng)從陰道殃及到了宮頸。
潤滑劑陰道健康的保護者
當你明明心存愛意，卻因陰道干澀而不得不拒絕老公的溫存暗示時，一管水質的潤滑劑就能解決你的煩惱。使用潤滑劑的原因不僅是為了享受性愛，更是為了 保護陰道健康。研究發(fā)現(xiàn)：在陰道干澀的情況下做愛很可能會導致陰道內(nèi)部皮膚的損傷，這時各種病毒最容易趁陰道內(nèi)皮膚出現(xiàn)創(chuàng)口時發(fā)起大規(guī)模襲擊。
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女性陰部并不是像廣告中說的那樣：洗洗更健康!女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防御外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。
女性陰部并不是像廣告中說的那樣：洗洗更健康
陰道內(nèi)有多種菌群存在，其中乳酸菌占優(yōu)勢，維持陰道內(nèi)酸性環(huán)境，抑制其它致病菌的生長，使陰道內(nèi)菌群平衡，保持陰道衛(wèi)生。
陰道內(nèi)有多種菌群存在 使陰道內(nèi)菌群平衡，保持陰道衛(wèi)生。
每天的陰道沖洗會打亂陰道內(nèi)菌群平衡，酸堿度變化，而利于致病菌的生長，致使陰道炎的發(fā)生。
衛(wèi)生不良并不是患陰道炎的唯一原因
衛(wèi)生不良并不是患陰道炎的唯一原因。當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。
性伙伴的衛(wèi)生狀況也不容忽視，多個性伴侶者容易得性傳播病。
公共場所如浴池、游泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性伙伴的衛(wèi)生狀況也不容忽視，多個性伴侶者還容易得性傳播疾病。
那么如何進行婦女陰部的護理呢？-下面是對健康女性，沒有陰部不適的女性提出幾點建議。
1、用涼或溫白開水清洗外陰，2-3天一次。
不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。
每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用
清洗順序是從前向后，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。
2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。
性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器
此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎癥時，暫不要與之同房，或用好避孕套。
3、經(jīng)期衛(wèi)生巾要常換。選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。
經(jīng)期衛(wèi)生巾要常換。選擇透氣性好的衛(wèi)生巾
平時最好不要墊護墊，勤換內(nèi)褲即可。
4、內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。
內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬
腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內(nèi)衣內(nèi)褲放在腳頭。
5、平時生活中，被褥要經(jīng)常晾曬，室內(nèi)要通風。
平時生活中，被褥要經(jīng)常晾曬，室內(nèi)要通風
6、加強體育鍛煉，增強身體素質。
加強體育鍛煉，增強身體素質。
最后總結一下：按照科學的護理方法，陰道是不可以天天沖洗的。如果有條件可以天天用流水，也可以是溫水沖一下外陰，但要記著用流水沖洗外陰部，而不是陰道。
盡管作為女人，也未必真的知道如何真正愛護自己，尤其是性生活之后不知道如何正確的護理自己的私處，女人的私處也是需要細心保養(yǎng)的，不然也會出現(xiàn)衰老的，想預防私處早衰，就來看看專家教你怎么保養(yǎng)。
1、不許他走后門
走了后門，又走前門這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的兇手。
2、做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和pC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。
3、修剪體毛
最好的方法就是剪。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區(qū)健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的園藝技術比女性強多了。
4、小心修剪
修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。
5、讓她呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數(shù)量，引發(fā)陰道炎。
6、保持清潔
每天使用那種沒有味道沒有顏色的洗浴皂，在手里搓出泡沫之后，輕輕的涂于外陰進行清潔，但是記住一定不要自己清洗陰道，因為陰道的內(nèi)部能夠起到自己殺菌的作用，而我們自己沖洗有可能破壞陰道內(nèi)的環(huán)境。
7、禁止V區(qū)有染
最簡單的一些小措施，就能保護你的南部地帶不受病菌感染。
8、使用避孕套
套子不僅僅是避孕用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。
9、徹底滋潤
干澀狀態(tài)下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。
希望女性朋友在了解了預防女性私處早衰該怎么保養(yǎng)之后，能夠在性生活之后或者日常的生活中正確的護理自己的私處，才能讓私處和你一樣年輕。
私處總是會出現(xiàn)一些小意外，讓你意想不到。那里并不總是表現(xiàn)為你所期望的那樣。有時候，麻煩的出現(xiàn)會令人極為沮喪，其實，那是你的身體正在試圖告訴你一些重要的事情。
1、陰道分泌物
喬治亞州托馬斯維爾的美國婦產(chǎn)科醫(yī)師大會的女發(fā)言人SandraReed醫(yī)學博士說：當你在生理期的中間排卵，身體是最富養(yǎng)分的，陰道分泌呈現(xiàn)清澈或微混濁的液體，比一個月的其他時間更多一些。
雖然這種類型的分泌物是非常減肥的，但其它類型的也應該引起人們的關注。
例如，如果這些分泌物像奶酪一樣是凝塊、塊狀和白色的，這可能是酵母菌感染，是一種叫做念珠菌的真菌在陰道中過度生長的結果。壓力、疾病，服用抗生素和類固醇的藥物，有時如糖尿病之類的減肥問題會引起這種真菌過度生長。
對于某些年齡段的女性，酵母菌感染影響四分之三的女性，如果不及時治療，伴侶之間也可能傳染。
白帶也預示包括淋?。ǔ庶S綠色的液體），滴蟲（呈泡沫狀），或衣原體（大量，清澈或白色分泌物）在內(nèi)的性傳播感染（STI）。
2、難聞的氣味
如果你通?？偢杏X有腥臭或酸味，這是一種細菌性陰道?。˙V）的跡象，是陰道中常見細菌（通常是加德納細菌）過度生長所引發(fā)的炎癥。
柯蒂斯博士說：吸煙，頻繁沖洗和性生活，都可能引發(fā)BV。通常女性會發(fā)現(xiàn)在生理期過后或者性愛后氣味特別嚴重。
治療方法通常要使用抗生素。
在極少數(shù)情況下，衛(wèi)生棉條可能會造成臭味，為了避免細菌感染和中毒性休克綜合征（由金黃色葡萄球菌的細菌引起的一種嚴重的疾?。?，應該嚴格遵守其使用推薦時間八個小時以內(nèi)。
里德博士說：如果衛(wèi)生棉條使用超過一天，你可能需要去看醫(yī)師將其取走，并進行藥物處理來治療感染。她還補充說，衛(wèi)生棉條多用幾個小時一般不會導致中毒性休克綜合征，但如果你發(fā)高燒，請立即與醫(yī)生聯(lián)系。
3、出血
點滴或輕度出血的原因取決于你的年齡和減肥狀況。
更年期或荷爾蒙分泌失調(diào)可引起子宮意外出血和組織脫落，并出現(xiàn)點滴性出血。
如果你正在使用與你的身體不匹配的避孕藥，也有可能發(fā)生輕度出血；如果你使用安慰劑，它可能會引起子宮內(nèi)膜在該期間前脫落。
柯蒂斯博士說，如果出血只發(fā)生在性愛過程中，而在其它任何時間沒有，你的子宮頸可能有問題。
由于某些原因，這些細胞有可能過敏或發(fā)炎，如HpV感染，甚至是宮頸癌的初期。
陰道出血的其它原因還可能包括子宮內(nèi)膜癌，子宮肌瘤（這是良性的增長），盆腔炎（細菌感染，蔓延到上生殖道）或宮外孕（在宮輸卵內(nèi)附著而不是子宮內(nèi)）。
如果你是孕婦，出血可能是流產(chǎn)的征兆。如果是這樣，里德博士建議打電話給你的醫(yī)生并馬上到急診室就醫(yī)。
4、發(fā)癢的皮疹
如果你的外陰紅腫、發(fā)癢，你可能患上了外陰皮炎，這是一種過敏性反應的，刺激源可以是任何東西，從沐浴露到化纖內(nèi)褲。
皮疹也可能是皰疹的信號，一種市場發(fā)病的傳染性疾病，通常開始伴有刺痛感，然后爆發(fā)成紅色的小突起或白色水泡。
皰疹影響了16％的人群，但80％的感染者并沒有意識到他們被感染，因為他們沒有明顯的跡象，癥狀也因人而異，梅納博士說，如果你或你的伴侶有皰疹癥狀，就先不要同房，立刻去看醫(yī)生。
如果是孕婦患上嚴重的皰疹必須治療，因為她們可能在分娩過程中感染嬰兒。復查同樣重要，這樣可以預防或將皰疹復發(fā)率降低至最小，皰疹出現(xiàn)后傳染性極大，即使這些皰疹隨著時間的推移變得少。
另一種發(fā)癢的皮疹的誘因是外陰硬化性苔蘚，一種罕見的皮膚問題，在外陰和肛門的大部分區(qū)域呈現(xiàn)白色。
這一病癥會造成這些區(qū)域的皮膚變薄，更容易撕裂，有時甚至會導致疤痕。因此及時診斷和治療（通常使用可的松乳膏和軟膏）是必不可少的。任其發(fā)展，外陰硬化性苔蘚可造成生殖器畸形，性愛疼痛和排尿困難。
5、燒灼感
如果你的小便頻率驚人，并且伴有疼痛感，細菌性尿路感染可能是罪魁禍首。
在極少數(shù)情況下，有燒灼感的外陰痛的跡象，可能由感染引起的慢性疼痛，外陰（如反復發(fā)作的酵母或念珠菌感染），創(chuàng)傷（如盆腔手術損害神經(jīng)，使它們感到持久的疼痛）或其他問題。
這種情況占女性的1%，不只是在性愛時可引起疼痛，女性在走路、使用衛(wèi)生間，甚至只是休息時也會引起疼痛。
大多數(shù)情況下，外陰痛用藥物、生物反饋法或局部麻醉劑治療。在萬不得已時，對于局部外陰痛的某些病例，需要用手術摘除發(fā)炎的神經(jīng)。
婦科疾病是女性的健康的天敵，私處炎癥是婦科最常見疾病，會給女性帶來難以啟齒的痛苦。保護好私處，減少婦科炎癥發(fā)生，是保持健康，提高生活質量的關鍵。如果你身體出現(xiàn)以下5種情況，就要特別當心私處的安全與健康了，下面一起來看看。
1、異味：
正常的白帶無味。如果你常感覺有腥臭或酸味，這是一種細菌性陰道病(BV)的跡象，通常在生理期過后或者性愛后氣味特別嚴重。
在極少數(shù)情況下，衛(wèi)生棉條可能會造成臭味，所以，切記每4至8小時需更換一次衛(wèi)生棉條。
2、出血：
陰道異常出血多是某些疾病的預警。子宮內(nèi)膜癌，子宮頸癌、子宮肌瘤，盆腔炎、宮外孕，以及流產(chǎn)的征兆，都會出現(xiàn)一些點滴或輕度出血的情況。
另外，更年期或荷爾蒙分泌失調(diào)、避孕藥的錯誤使用也可引起子宮不規(guī)則出血。積極找醫(yī)生診斷非常必要。
3、燒灼感：
如有尿頻、尿急、尿疼現(xiàn)象，細菌性尿路感染可能是罪魁禍首。在極少數(shù)情況下，會出現(xiàn)外陰的燒灼痛，這可能是反復發(fā)作外陰陰道炎癥、創(chuàng)傷或其他問題。
外陰痛不只是在性愛時可引起疼痛，女性在走路、使用衛(wèi)生間，甚至只是休息時也會引起疼痛。大多數(shù)情況下，外陰痛用藥物、生物反饋法或局部麻醉劑治療。
在萬不得已時，對于局部外陰痛的某些病例，需要用手術摘除發(fā)炎的神經(jīng)。
4、陰道分泌物異常：
正常的分泌物是無味、清亮、透明的。分泌物的改變往往是疾病的開始。許多病原菌感染都會造成白帶的改變，如：念珠菌感染會使白帶出現(xiàn)豆渣樣改變;淋病的白帶呈黃綠色的液體等等。
因此，關注白帶的改變可以盡早發(fā)現(xiàn)疾病，盡快治療。
5、瘙癢和皮疹：
外陰紅腫、發(fā)癢，很可能患上了外陰皮炎，這是一種過敏性反應，刺激源可以是任何東西，從沐浴露到化纖內(nèi)褲。
另一種發(fā)癢的皮疹可能是外陰硬化性苔蘚。皮疹也可能是皰疹的信號，如果你或你的伴侶有皰疹癥狀，就先不要同房，立刻去看醫(yī)生。如果孕婦患上嚴重的皰疹，必須治療，因為她們可能在分娩過程中感染嬰兒。
以上就是為大家?guī)淼呐跃杷教幬宸N異常癥狀 小心患上炎癥
女性私處每天都要需要好好的去維護，她關系著女性健康的問題，今天給大家分享一下女性日常最傷私處的五大行為，有興趣的朋友可以了解一下，內(nèi)容僅做參考。
女性日常最傷私處的五大行為
一、久坐導致皮膚淤毒
很多職業(yè)女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經(jīng)痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。
二、日常護理不當破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛(wèi)生，不得婦科病。但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環(huán)境，生殖系統(tǒng)的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。
三、內(nèi)褲中化纖成分的毒害
化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產(chǎn)生15003500伏靜電，在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電。靜電在體內(nèi)堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導異常，影響中樞神經(jīng)，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。
四、衛(wèi)生紙的危害
有些女性有良好的衛(wèi)生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛(wèi)生紙惹的禍。衛(wèi)生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛(wèi)生標準，市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
五、染料的危害
現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑。而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經(jīng)紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。
女性日常最傷私處的五大行為就給大家介紹到這里了，希望本文能幫到女性朋友們，有更多相關的內(nèi)容請關注哦。
