中暑了怎么辦中暑以后應該怎樣飲食？
應該怎樣進行合理的飲食養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“中暑了怎么辦中暑以后應該怎樣飲食？”，希望能為您提供更多的參考。
夏天酷熱難當，尤其是進入盛夏后，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有六忌需要引起人們的重視。中暑以后調(diào)養(yǎng)很重要！
1、忌大量飲水
中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。
2、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內(nèi)滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌飲冰鎮(zhèn)啤酒
中暑之后若飲用冰鎮(zhèn)啤酒容易使人體胃腸道內(nèi)的溫度驟然下降，血管迅速收縮，血流量減少，從而使生理功能失調(diào)。
還會使人體內(nèi)的胃酸，胃蛋白酶，小腸淀粉酶，脂肪酶的分泌減少，導致消化功能紊亂；胃腸道受到過冷刺激，變得蠕動加快，運動失調(diào)，易誘發(fā)腹痛，腹泄及營養(yǎng)缺乏等癥。
4、忌單純進補
人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。
5、忌吃大量油膩食物
中暑后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
6、忌偏食
中暑患者應以清淡飲食為主，但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等，以保證人體所必需的營養(yǎng)成分還是相當有必要的。
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在夏季烈日的暴曬下很多的朋友都很容易中暑，中暑后會引起內(nèi)分泌或代謝紊亂，每當三伏天來臨，各個年齡段的人都會面臨中暑的潛在危害，特別是老人小孩和戶外勞動者。在中暑之后注意飲食的禁忌，可以幫助你盡快恢復健康。今天我就來介紹一下中暑的飲食預防和飲食禁忌。
1、食療預防
（1）、科學合理飲食，多吃蔬菜和水果，如香蕉和瓜類，冬瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、西瓜等，瓜類除能補充水分外，還具有高鉀低鈉的特點，有保護血管和降壓的作用。
（2）、吃豆制品，補充植物性蛋白。
（3）、及時補充蛋白質(zhì)，可食用新鮮的魚、蝦、雞肉、鴨肉等脂肪含量低的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品。
2、飲食禁忌
忌大量飲水：中暑患者應采用少量多次的飲水方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲。因為大量喝水不僅會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進，使體內(nèi)水分和鹽分進一步大量流失，嚴重時可導致熱痙攣。
夏天是四季中最炎熱的季節(jié)，現(xiàn)在已經(jīng)進入高溫階段，高溫天導致很多人出現(xiàn)中暑癥狀，因此，夏季的時候，我們要注意防暑。飲食是很重要的一部分，那么預防中暑吃什么?下面我們來看看中暑最基本的飲食建議。
預防中暑的飲食建議
1、補充維生素：可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補充蛋白質(zhì)：常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又易于消化的食品。
3、多喝湯，多飲茶：多喝湯既能及時補充水分，又有利于消化吸收。溫茶能降低皮膚溫度1-2度，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有裨益。
4、多吃粥：如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
5、多吃青菜：如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。
6、多吃瓜果：西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜、獼猴桃都有很好的清熱解暑作用。
中暑的預防原則
1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑目的。
2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。
3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。
4、合理飲水能夠起到預防中暑的作用。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。
隨著夏天的到來，可能很多朋友會受到中暑的影響，因為夏天的高溫是很容易讓我們出現(xiàn)中暑的情況的。對于中暑這種情況，患者應該要在生活中知道哪些食物是能吃的，哪些食物不能吃，這些對于患者在生活中治療中暑是有很大幫助的。對于中暑一般是可以吃一些苦瓜或者綠豆等涼性食物的。
對于中暑這種常見的癥狀，大家應該要知道在生活中哪種食物是有助于治療中暑的，這樣對于治療中暑是有很大幫助的。下面就讓我們一起倆看看中暑了吃什么好吧，希望大家可以了解一下。
1.苦瓜，這是因為苦瓜是一種寒性的食物，還可以幫助我們派出身體內(nèi)的一些毒素，這樣子就可以幫助我們預防中暑了。
2第二就是番茄，信任我們大家都愛吃用糖拌的番茄吧，在夏季，這的確對預防中暑有療效，由于番茄包括的維他命是十分之多的，這些個維他命既可以幫助我們捍御卡路里的侵入襲擊，也可以讓我們體內(nèi)的環(huán)境，處于一個牢穩(wěn)的環(huán)境!
3第三就是綠豆，由于綠豆歸屬豆類食品，那里面包括的纖維素可以幫助我們徹底整理我們的腸道，對養(yǎng)氣很管用用，所以可以緩解中暑顯露出來的頭痛現(xiàn)象!
4.多飲茶。研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員的測定表明，溫茶能降低皮膚溫度1-2度，而冷飲只能使口腔周圍變冷;喝茶者感覺清涼舒適，渴感全消，而喝冷飲者，周身不暢，渴感未消。高溫作業(yè)者，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有裨益。
5.多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調(diào)理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
6.多吃青菜。天熱濕氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
為了讓患者在生活中更好的治療中暑這種疾病，建議患者對于文章介紹的中暑了吃什么可以好好利用起來，有助于提高治療中暑的情況。在生活中，如果患者要知道中暑了吃什么食物可以幫助治療中暑，可以對于中暑的治療方要有一些了解。
夏季中暑怎么辦?夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引發(fā)中暑，那么中暑怎么辦呢?我們可以多嘗試一些夏季養(yǎng)生食譜來防暑。那么你知道有哪些養(yǎng)生食譜嗎?今天小編給大家推薦幾款防中暑的養(yǎng)生食譜，下面讓我們一起來學習一下吧。
綠豆湯
材料：綠豆100克，紅糖25克。
制作：將綠豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文火煮至無湯，加紅糖調(diào)味即成。
功效：清熱解毒。治小兒暑熱生瘡疔。夏季炎熱時小兒常食用解暑清熱，除煩解渴之功用。
綠豆豬肚湯
材料：豬肚1只，綠豆250克，精鹽15克。
制作：豬肚擦洗干凈切成片，下炒鍋加水，精鹽同燉。
綠豆洗后，另用沙鍋加水(水要沒過綠豆)，煮至開花，撈出豆殼，連湯汁一并倒入炒鍋內(nèi)，用溫水煨半小時。聞香氣四溢便可食用。
功效：豬肚細滑，豆香濃郁，通汗解暑。
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。
除了飲食外，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。
苦瓜黃豆煲排骨
材料：新鮮苦瓜500克、黃豆200克、豬排骨250克、生姜3～4片。
制作：先用清水把苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈，苦瓜去核切塊，黃豆浸泡片刻;排骨切成段狀。
然后一起放進瓦煲里，加入清水1200毫升(約6碗水量)，先用武火煲沸后，改用文火煲1個小時。
直到600至800毫升(約3～4碗水量)，調(diào)入食鹽少許，飲湯食苦瓜及豬排骨。
功效：苦瓜黃豆排骨湯氣味苦甘、清潤，具清暑除熱、明目解毒的功效。
民間上亦常用以治療感暑煩渴，暑癤，痱子過多，眼結(jié)膜炎等癥。
綠豆湯的做法和功效
幾種熬制綠豆湯的方法
方法一：
將綠豆洗凈，控干水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好。
煮開后改用中火，當水分要煮干時，加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。
方法二：
將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鐘，撈出后放到鍋里，再加入足量的涼水，旺火煮40分鐘。
方法三：
將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。
3～4個小時后，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內(nèi)將綠豆煮爛。
方法四：
將挑好的綠豆洗凈晾干，在鐵鍋中干炒10分鐘左右，然后再煮，綠豆很快就可煮爛。
方法五：
將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻后，將綠豆放入冰箱的冷凍室內(nèi)，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。
小竅門：
快速煮爛綠豆法：將綠豆洗干凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。
2～3個小時后，綠豆粒會脹大變軟，拿手掐掐看看軟不軟，如果軟了再下鍋煮，就很容易在較短時間內(nèi)將綠豆煮爛。
如果還不夠軟就需要繼續(xù)泡，這樣泡好的綠豆煮起來就很容易酥爛。
綠豆?jié){是用綠豆磨制的豆?jié){，比綠豆湯濃稠、養(yǎng)分足，它將綠豆的絕大部分營養(yǎng)全面地溶入了漿中，營養(yǎng)價值更高。
綠豆蔣制作橫加暗淡，用一般豆?jié){機均能制得。
將80克綠豆浸泡10小時左右，泡好后裝入豆?jié){機內(nèi)，幾分鐘即可做好，愛喝甜的可趁熱加入白糖。
如此做成的綠豆?jié){顏色碧綠、味美可口，飲后令人心曠神怡、唇齒留香。
以消暑為目的喝綠豆湯時，不要把豆子一起吃進去，只要光喝清湯就可以達到很好的功效。
另外，綠豆與其他食品一起烹調(diào)療效更好，如防中暑可以喝綠豆銀花湯：
取綠豆100克、金銀花30克，加水適量煮10分鐘左右即可，喝下清湯暑氣全消。
而煮得酥爛的綠豆湯具有良好的清熱解毒功效。
由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排除體內(nèi)毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒等也有一定的療效。
這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但有很強的清熱解毒功效。
綠豆、黃花菜、大棗各適量，以水煎服，可治上吐下瀉。
現(xiàn)代還常用綠豆湯輔助解毒，例如在日常飲食中多吃些綠豆湯，有一定的祛鉛毒功效。
此外，喝綠豆湯還有降低血壓和膽固醇，防止動脈粥樣硬化等功效。
夏季的時候，天氣如果很熱的話，很多戶外工作者會因為太陽的炙烤而中暑，尤其是那些需要正午在室外做事的人，尤其是在這個三伏天里面，我們即使坐著不動也會覺得熱，更何況那些烈日下工作的人，那么夏季炎熱中暑飲食注意事項?如何飲食比較好呢？
夏季中暑飲食指南
1、補充維生素
在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些新鮮蔬菜和水果。
2、補充蛋白質(zhì)
夏季人體營養(yǎng)消耗大，代謝機能旺盛，所以，要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又易于消化的食品。
3、多喝湯
當人出汗比較多，體液損耗比較大的時候，多喝湯既能及時補充水分，又有利于消化吸收。簡單易學的防暑湯如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。
4、多飲茶
研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員的測定表明，溫茶能降低皮膚溫度1-2度，而冷飲只能使口腔周圍變冷;喝茶者感覺清涼舒適，渴感全消，而喝冷飲者，周身不暢，渴感未消。高溫作業(yè)者，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更有裨益。
5、多吃粥
在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、食欲不振等不適，重者還會中暑。因此，夏季喝消暑保健粥則是飲食調(diào)理措施之一，如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮藕粥等。
6、多吃青菜
天熱濕氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。
7、多吃瓜果
瓜果汁多味甜，不僅生津止渴，也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜洗凈之后生食，或榨汁之后飲用，都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素C，有非常好的清熱解暑作用，是高溫和野外作業(yè)人員經(jīng)常選用的果品和飲料。
溫馨提示：夏季中暑之后，人們的身體常常很虛弱，除了藥物治療外，在恢復的過程中，也要注意飲食的調(diào)理，如吃些較為清淡、容易消化的食物，適量補充水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等，同時還要注意一些飲食禁忌。
在炎熱的夏季如果我們不注重遵守的話，那么很容易出現(xiàn)中暑的問題，要知道中暑，如果比較嚴重得不到及時緩解，對于患者來講是會帶來很多的健康威脅的，所以說在生活當中大家，那么你知道中暑后我們需要注重的一些飲食問題有哪些嗎?下面就去了解一下中暑后的飲食禁忌問題。
想要更好的降低中暑所帶來的傷害，那么這些飲食禁忌絕對是不能夠忽略的，因為只有我們注重這些飲食禁忌，才可能降低因為中暑而給患者帶來的傷害，從而讓他們盡快的恢復健康。
1、很多人在中暑之后立即馬上喝大量水，其實中暑后是切忌喝大量水的，應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不能超過300毫升，切忌狂飲不止。
2、切忌大量吃生冷瓜果。中暑的人喜歡吃凍西瓜解暑，是不科學的，大多中暑人屬于脾胃虛弱，中暑后再大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃，嚴重者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、忌食大量油膩食物。中暑后應該少吃油膩食物，必須適應夏季胃腸的消化功能。吃了大量的油膩食物會加重本身胃腸的負擔，人就會感到疲憊感加重，更容易引起消化不良。
在生活當中我們之所以那么重視自己的飲食選擇，其實它除了可以給我們的身體帶來一些營養(yǎng)保健之外還能夠有效地幫助，我們輔助治療一些疾病，所以說不管是中暑還是其他疾病都不能夠忽視是自己的飲食保健。
可能我們在生活中由于比較忙，忘記將牛奶喝完或者牛奶放置時間太久了，這就造成了牛奶不能喝了，但是牛奶過期了還是有好處的。比如我們可以采用過期的牛奶來洗手洗腳等，也可以將過期的牛奶用來擦拭皮鞋家具等，所以大家對于過去的牛奶應該要加以利用，不要隨意的丟掉。
過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心。 至于奶粉浸泡是不是也有同樣的效果，專家稱，奶粉的成份經(jīng)過干燥之后，無法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護膚的效果不如鮮奶強。
過期牛奶的其它作用還有不少：
1、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂。
2、擦拭地板---把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
3、除去衣服上的墨跡---先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡.
4、澆花---如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。
5、擦拭皮制家具---如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀,但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。
根據(jù)這篇文章對于牛奶過期了應該怎么辦的介紹，相信你們應該都知道過期的牛奶對于你們的生活是有很多作用的，所以我們建議持家的你們可以將過期的牛奶用來洗衣服或者擦拭地板。男性朋友們可以利用過期的牛奶來擦皮鞋等。
水果的種類是非常多的，而且不同的水果還有不同的營養(yǎng)價值。對于補充身體營養(yǎng)來說是非常好的一件事情。所以在平常的時候可以多吃一些水果，對于身體健康來說就是非常好的一件事情。身體出了一些疾病癥狀后補充水果就能有更好的保養(yǎng)效果。那么中暑了吃什么水果好？下面我們就來介紹下。
? 1、綠豆 性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利尿等作用。綠豆衣(綠豆皮)清熱功效更佳。用綠豆60克，或綠豆衣9克，煎湯代茶喝，可預防中暑。用綠豆60克、黃連10克、葛根15克、甘草5克，水煎服，可治暑熱、口干渴等癥。
? 2、荷葉 又名藕葉，性味苦平，有清熱解暑、祛痰止血、升發(fā)清陽等作用。用鮮荷葉12克、香薷9克、扁豆6克、冬瓜皮6克，水煎服，能清暑散熱。荷葉、鮮銀花、西瓜翠衣、鮮扁豆花、絲瓜皮、鮮竹葉各15克，水煎服，可治暑溫病發(fā)汗后的頭漲、眼花等癥。
? 3、西瓜 西瓜翠衣(西瓜皮)或西瓜瓤。性味甘寒，有清暑解熱、瀉火除煩、利尿、降血壓等作用。用西瓜翠衣30克煎湯服，可治暑熱燥邪所致的咽喉腫痛，或口舌生瘡等癥。用西瓜汁作飲料，可治傷暑口渴、身熱汗出等癥。
? 4、白扁豆 性味甘微溫，有消暑化濕、健脾止瀉作用。扁豆花、扁豆衣的功用與扁豆相同，尤其扁豆花的解暑化濕作用更佳。用白扁豆12克、藿香6克，水煎服，可治傷暑嘔吐、腹瀉。白扁豆9克、藿香9克、厚樸6克、炙甘草3克，水煎服，可防治暑病。
? 5、鹽開水:中醫(yī)稱“白開水是百藥之王”。從營養(yǎng)學觀點來看，任何含糖飲料都不如白開水的價值大，因為純凈的白開水進入人體后能很快被胃吸收，進入血液循環(huán)發(fā)揮新陳代謝的功能，同時調(diào)節(jié)體溫、清潔人體內(nèi)環(huán)境。
? 6、茶水:有經(jīng)驗的保健醫(yī)生常指導人們用喝茶的方式補鉀。鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。如果缺鉀，人就會感到倦怠乏力，且耐熱能力降低。缺鉀嚴重時，會導致心律失常和全身肌無力。茶葉含鉀較多，約占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水應該是夏季首選飲品。
? 中暑了吃什么水果好的問題，上面介紹的已經(jīng)非常清楚了。在知道了這些后，平常如果出現(xiàn)了中暑的情況，那么就可以多吃一些這樣的水果來保證身體的健康。中暑的癥狀還是比較嚴重的，除了積極的治療外，還要在平常及時的做好預防的措施。
鮮奶過期了可以用于擦拭皮鞋或者擦拭地板等，可以讓皮鞋變的更加靚麗，而且過期的鮮奶也是可以用于洗手的，可以美白肌膚的效果，所以大家不要將過期的牛奶扔掉。一般對于鮮奶過期了，只要不結(jié)塊，我們都是可以進行利用的，建議大家在生活中最好是要對于鮮牛奶的利用方法有一定的認識。
過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔心。 不過要注意的是，過期的牛奶如果已經(jīng)結(jié)塊，就不要使用，因為乳酸不會結(jié)塊，會結(jié)塊的是牛奶蛋白，對于去角質(zhì)或是保濕沒有效果。
1、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂。
2、擦拭地板---把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
3、除去衣服上的墨跡---先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡.
4、澆花---如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進去。
5、擦拭皮制家具---如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀,但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復光澤，還可以修復細小的裂痕。
關(guān)于上面介紹的鮮奶過期了可以怎么辦的介紹，相信你們應該都知道過期的鮮奶也是寶來的，可以讓你們在生活中用于擦拭皮膚或者擦手等，對于我們保護家具都是很有幫助的。我們在生活中對于過期的鮮奶我們可以按照文章介紹的方法去利用。
有一次去超市里看到有一些橙子覺得很驚訝，現(xiàn)在不是橙子的季節(jié)怎么會有橙子呢？而且橙子的表皮非常的好，有光澤一點都不像放置時間長的水果。于是自己就買一些回家，但是回家后就開始后悔了，橙子里面一點水分都沒有而且非常的干癟，心中的怒火頓時燃燒起來了。當我們遇到這種打蠟的水果時該怎么辦呢？
水果打蠟主要是為了好賣，以橘子為例，剛采摘下樹的橘子表面都有灰塵，一般果農(nóng)會通過機器先清洗再打蠟，這樣水果賣相好，賣價也高。很多水果都會打蠟。如柑橘、橙子、板栗等。據(jù)了解，一些較大規(guī)模的柑橘加工企業(yè)都有一種叫“水果清洗打蠟機”的設備，在對橘子篩選完成后，會自動清潔、消毒、打蠟并烘干。
有水果商說，為了讓水果看上去色彩鮮艷、質(zhì)感光潔，一些黑心攤販會用各種染料給水果上色，再打上一層蠟。這樣不僅能吸引顧客眼球，還延長了儲存時間，即使短期賣不完，果品也不會發(fā)干。
業(yè)內(nèi)人士建議，在購買水果時，不應只盯著賣相好的水果，可多選購一些外表“樸實”的水果。市民通過肉眼就能識別水果是否打蠟，如果水果表皮顏色很亮麗、有閃光，很可能就是上過蠟的。
有醫(yī)學教授建議，打蠟水果最好削皮吃。因為一般的蠟不是水溶性的，按照平時的清洗方式洗不掉表皮的蠟，水果表面還可能有農(nóng)藥殘留。另外，水果表皮上有很多肉眼看不見的小孔，染料很容易滲進內(nèi)部果肉。由于不確定小販使用的是食品級染色劑還是工業(yè)染色劑，以及使用量的多寡，因此很難確定對人體的危害性有多大。因此，市民在購買、食用水果前，一定要留意是否被染色，切勿食用染過色的水果，食用能削了皮水果時，最好削了皮再吃。
一些打蠟的水果雖然外表好看，但是你有的時候吃起來卻沒有外表難看的水果好吃哦。所以大家在買水果的時候不要只注重外表哦，就像我們找對象不要只注重外表，而是內(nèi)在。面對打蠟的水果大家一定要去皮吃哦，以免傷害身體。
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