羽毛球常識 羽毛球場地的選擇
羽毛球運(yùn)動養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。您對運(yùn)動養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編小編特地編輯了“羽毛球常識 羽毛球場地的選擇”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
對于任何一項(xiàng)運(yùn)動來說，場地都是非常重要的，不同的運(yùn)動，因?yàn)槠浔荣惙绞降牟煌?，以及各種因素，所以場地的規(guī)格，設(shè)計(jì)和材料都是不一樣的，就那羽毛球來說，因?yàn)樗奶匦?，所以場地一定是不能太小的，不然不利于羽毛球的發(fā)揮。
比較理想的羽毛球場最好是用木板拼接而成的，材料要選擇相對比較有彈性的，這樣才比較符合羽毛球場的條件，因?yàn)榍騿T們在進(jìn)行比賽的時(shí)候，需要不停的奔跑跳躍，有的時(shí)候還會摔倒，如果地面非常硬的話，會容易摩擦引起受傷，這樣就不好了。
目前國際比賽已采用化學(xué)合成材料作為可移動的球場。當(dāng)然，在基層的各級比賽中，當(dāng)達(dá)不到上述條件的要求時(shí)，也可以在水泥地或三合土的地面上進(jìn)行競賽。現(xiàn)在的大學(xué)，機(jī)關(guān)，醫(yī)院等一般都有自己的羽毛球場地，而且都是塑膠的。不論是采用木板地面還是合成材料地面，都必須保證運(yùn)動員在比賽中不感到太滑或太粘，并有一定的彈性。
1、球場應(yīng)是一個(gè)長方形，用寬40毫米的線畫出。羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸為長13.40米,單打場地寬5.18米、雙打場地寬6.10米
2、場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。
3、測試正常球速區(qū)域的4個(gè)40毫米40毫米的標(biāo)記，應(yīng)畫在雙方單打右發(fā)球區(qū)邊線內(nèi)沿，距端線530毫米和990毫米處。
4、這些標(biāo)記的寬度均包括在所畫的尺寸內(nèi)，即距端線外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有場地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。
6、如面積不夠畫出雙打球場，可畫一單打球場，端線亦為后發(fā)球線，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物應(yīng)放置在邊線上。
一、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的網(wǎng)柱
1、從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打的邊線上。
2、如不能設(shè)置網(wǎng)柱，必須采用其他辦法標(biāo)出邊線通過的位置。
3、在雙打球場上，不論進(jìn)行的是雙打還是單打比賽，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物，均應(yīng)置于雙打邊線上。
二、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的球網(wǎng)
1、球網(wǎng)應(yīng)是深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。網(wǎng)孔方形，各邊長均在15～20毫米之間。
2、網(wǎng)上下寬760毫米。
3、網(wǎng)的頂端用75毫米寬的白布對折而成，用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。
4、繩索或鋼絲須有足夠的長度和強(qiáng)度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平。
5、球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
6、球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有空隙。
羽毛球場地里的各方面配置也都是非常重要的，這些都是可以影響到球員水平發(fā)揮的怎么樣的關(guān)鍵，一個(gè)專業(yè)的羽毛球場地，可以給選手更好的氛圍感，這樣打起球來也更有激情，更順暢一些。
三、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的燈光
1、比賽應(yīng)在場地四周比較暗得環(huán)境中進(jìn)行,因此,賽場上空得燈光至關(guān)重要。
2、燈光的設(shè)計(jì)和布局有兩種方法:一種是自熾燈泡,安裝在每一球場得兩側(cè)網(wǎng)柱得上空，另一種是熒光燈,掛在與球場邊線平行并且長度一樣得地方。
3、為避免自然光線得干擾,場館內(nèi)應(yīng)掛上窗簾,場地上得照度要求達(dá)到500~750勒克斯。
四、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的地面畫法
1、中線
畫中線,并取中心點(diǎn),這條1340米線應(yīng)把長方形場地寬平分成兩半,它得1/2處便是中心點(diǎn)0。從o點(diǎn)向縱軸線得兩個(gè)方向各量6.7米,即為場地得中線,a、b在中線得端點(diǎn)。
2、端線
過a和b各作一條垂直中線得直線,從a和b各向直線兩端量出3.05米得距離,分別得出c、d和e、f四點(diǎn)。使cd和ef這兩條線得外緣分別通過a 和b,cd和ef即是球場得端線,也是單打場地得后發(fā)球線。連接ce和df,并使其外緣通過c、e、d、f,ce和df即為雙打場地得兩條邊線。
3、單打場地得兩條邊線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向端線內(nèi)量0.46米,找出g、h、i、j四點(diǎn),這就是單打場地得四個(gè)頂點(diǎn)。連接g、j和h、i即為單打比賽得兩條邊線。同樣,這兩條線得外緣分別通過g、j和h、i。
4、雙打比賽得后發(fā)球線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量0.76米,找出k、l、m、n四點(diǎn),用直線連接k、l、連接n、m,這兩條線即為雙打比賽得后發(fā)球線。
5、前發(fā)球線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量出4.68米,找出p、q、r、s四點(diǎn),連接p、q并使直線外緣通過p、q,連接r、s并使直線外緣通過r、s,就畫出pq和rs兩條前發(fā)球線。
6、檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)
一塊羽毛球比賽場地能否畫得標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是要找準(zhǔn)場地四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f得位置。檢驗(yàn)得方法,是用鋼尺測量場地兩條對角線cf和de得長度。標(biāo)準(zhǔn)場地cf和de得長度均為14.723米。
pVC運(yùn)動地板
材料的優(yōu)勢
⒈ 能夠用最少的初期投資費(fèi)用創(chuàng)造出最佳的體育活動空間。
⒉WanAo萬奧牌 pVC彈性地板材料是國際正式的包括籃球在內(nèi)的所有球類運(yùn)動場地的最佳選擇之一。WanAo萬奧牌pVC運(yùn)動地板能被用來鋪設(shè)國際公認(rèn)的羽毛球、乒乓球、排球、手球等的比賽場地。
⒊ 與硬質(zhì)地面相比，具有良好的安全性、減震性和反彈力，自身的運(yùn)動性也得到充分的發(fā)揮。
⒋ 耐用、美觀，并有多種顏色和款式可供選擇。
結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)與特點(diǎn)
1.100%純pVC耐磨面層，經(jīng)防老化和緊固技術(shù)處理，耐磨耐壓，使用壽命可達(dá)15年。
2. 玻璃纖維加強(qiáng)層起到穩(wěn)定場地尺寸、延長使用壽命的作用，使地板永不收縮，性能更加穩(wěn)定，使運(yùn)動員發(fā)揮出更好的水平。
3. 封閉式萬奧pVC發(fā)泡緩沖層材料如氣墊式構(gòu)造，提供絕對的安全性、回彈性和標(biāo)準(zhǔn)的吸振性，吸振率達(dá)到30%50%。
4. pVC發(fā)泡緩沖層底面采用WanAo狀紋路處理，合理的重量能在場地鋪開時(shí)將里面的空氣排出，形成真空，更加具有附著力，在運(yùn)動時(shí)更具有穩(wěn)定性。
結(jié)語：一個(gè)好的羽毛球場地，更有利于選手們的發(fā)揮，所以說一個(gè)合適的場地也是非常重要的，大家在練球的時(shí)候最好事先找好一個(gè)各方面都比較適合打羽毛球的場地，或者去專業(yè)的羽毛球館，這樣能得到更好的鍛煉。
擴(kuò)展閱讀
羽毛球是一項(xiàng)非常受人喜歡的運(yùn)動，一直以來都是頗為的受人關(guān)注，那么對于喜歡打羽毛球的人來說，場地自然也是非常重要，那么今天小編就帶你來料記一下羽毛球場地的一些相關(guān)知識吧，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
對于任何一項(xiàng)運(yùn)動來說，場地都是非常重要的，不同的運(yùn)動，因?yàn)槠浔荣惙绞降牟煌约案鞣N因素，所以場地的規(guī)格，設(shè)計(jì)和材料都是不一樣的，就那羽毛球來說，因?yàn)樗奶匦?，所以場地一定是不能太小的，不然不利于羽毛球的發(fā)揮。
比較理想的羽毛球場最好是用木板拼接而成的，材料要選擇相對比較有彈性的，這樣才比較符合羽毛球場的條件，因?yàn)榍騿T們在進(jìn)行比賽的時(shí)候，需要不停的奔跑跳躍，有的時(shí)候還會摔倒，如果地面非常硬的話，會容易摩擦引起受傷，這樣就不好了。
目前國際比賽已采用化學(xué)合成材料作為可移動的球場。當(dāng)然，在基層的各級比賽中，當(dāng)達(dá)不到上述條件的要求時(shí)，也可以在水泥地或三合土的地面上進(jìn)行競賽?，F(xiàn)在的大學(xué)，機(jī)關(guān)，醫(yī)院等一般都有自己的羽毛球場地，而且都是塑膠的。不論是采用木板地面還是合成材料地面，都必須保證運(yùn)動員在比賽中不感到太滑或太粘，并有一定的彈性。
1、球場應(yīng)是一個(gè)長方形，用寬40毫米的線畫出。羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸為長13.40米,單打場地寬5.18米、雙打場地寬6.10米
2、場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。
3、測試正常球速區(qū)域的4個(gè)40毫米40毫米的標(biāo)記，應(yīng)畫在雙方單打右發(fā)球區(qū)邊線內(nèi)沿，距端線530毫米和990毫米處。
4、這些標(biāo)記的寬度均包括在所畫的尺寸內(nèi)，即距端線外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有場地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。
6、如面積不夠畫出雙打球場，可畫一單打球場，端線亦為后發(fā)球線，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物應(yīng)放置在邊線上。
一、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的網(wǎng)柱
1、從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打的邊線上。
2、如不能設(shè)置網(wǎng)柱，必須采用其他辦法標(biāo)出邊線通過的位置。
3、在雙打球場上，不論進(jìn)行的是雙打還是單打比賽，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物，均應(yīng)置于雙打邊線上。
二、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的球網(wǎng)
1、球網(wǎng)應(yīng)是深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。網(wǎng)孔方形，各邊長均在15～20毫米之間。
2、網(wǎng)上下寬760毫米。
3、網(wǎng)的頂端用75毫米寬的白布對折而成，用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。
4、繩索或鋼絲須有足夠的長度和強(qiáng)度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平。
5、球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
6、球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有空隙。
羽毛球場地里的各方面配置也都是非常重要的，這些都是可以影響到球員水平發(fā)揮的怎么樣的關(guān)鍵，一個(gè)專業(yè)的羽毛球場地，可以給選手更好的氛圍感，這樣打起球來也更有激情，更順暢一些。
結(jié)語：一個(gè)好的羽毛球場地，更有利于選手們的發(fā)揮，所以說一個(gè)合適的場地也是非常重要的，大家在練球的時(shí)候最好事先找好一個(gè)各方面都比較適合打羽毛球的場地，或者去專業(yè)的羽毛球館，這樣能得到更好的鍛煉。
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網(wǎng)前技術(shù)在羽毛球?qū)怪惺欠浅Ｖ匾囊粋€(gè)組成環(huán)節(jié)。人們習(xí)慣于用“貼網(wǎng)球、近網(wǎng)球、中網(wǎng)球和開網(wǎng)球”來定義網(wǎng)前來球的位置。
注
小編在自己總結(jié)劃分的區(qū)域的時(shí)候都是按照縱和高來劃分，這樣便于講解，球場不分左中右的。因?yàn)槲矣X得這樣才分辨小球的位置，是在平面的情況下才好說，這在文中不適合。
對網(wǎng)前位置做區(qū)域劃分，各個(gè)區(qū)域的名稱，主要是根據(jù)該區(qū)域常用的技術(shù)選擇來命名的，并非指每個(gè)區(qū)域只一種技術(shù)選擇
網(wǎng)前球技術(shù)之撲殺區(qū)
這個(gè)區(qū)域是個(gè)十分主動的區(qū)域，若是能搶到在這個(gè)區(qū)域擊球，取勝是八九不離十的。
在這個(gè)區(qū)域擊球，多數(shù)是因?yàn)閷Ψ交厍蛸|(zhì)量不好，當(dāng)然，也有在雙方平抽擋對峙時(shí)搶到攔截球(這點(diǎn)，在雙打中較為常見)。
在這個(gè)區(qū)域能夠做出的技術(shù)選擇最多。但最有效的是“撲”(貼網(wǎng)區(qū)、近網(wǎng)區(qū)及中網(wǎng)區(qū))與“點(diǎn)殺”(開網(wǎng)區(qū))。因此該區(qū)域命名為“撲殺區(qū)”。要注意的是，機(jī)會球往往會令人心態(tài)變化，在貼網(wǎng)區(qū)撲球容易“觸網(wǎng)”以及在開網(wǎng)區(qū)殺球時(shí)容易“落網(wǎng)”或“出界”。
另外，“推”、“搓”和“鉤”也是一種有效選擇，而其他的各種選擇則屬浪費(fèi)機(jī)會了。
網(wǎng)前球技術(shù)之挑球區(qū)
這是個(gè)多數(shù)情況下略顯被動的區(qū)域。這個(gè)區(qū)域的來球一般是對方質(zhì)量很好的吊球，或質(zhì)量不太好的放網(wǎng)
由于這個(gè)區(qū)域與球網(wǎng)的關(guān)系，若想打后場球，唯一的選擇就是“挑”高遠(yuǎn)球。
另外，一般情況下，這個(gè)區(qū)域“搓”和“鉤”與“挑”高遠(yuǎn)球都是最佳選擇，但在前述的主動情況下，“搓”和“鉤”是最佳選擇。
“收搓”
擊球點(diǎn)距球網(wǎng)有較大的空間，在搓球時(shí)，手腕有“收”的動作(球拍在球的下方，向網(wǎng)的方向切削)，球呈“后滾翻”狀態(tài)過網(wǎng)(相當(dāng)于乒乓球中的下旋球狀態(tài))。
這種球雖然屬被動球，但是，如果回的好，將使對方也迎接一次被動。這種球的過網(wǎng)率高于展搓。
“展搓”
擊球點(diǎn)距球網(wǎng)的空間較小，在搓球時(shí)，手腕有“展”的動作(球拍在球的下方，向后提拉)，球呈“前滾翻”狀態(tài)過網(wǎng)(相當(dāng)于乒乓球中的上旋球狀態(tài))。
這種球非常被動，過網(wǎng)率很低(但總比不接好)，且容易被對方撲。但是，如果一旦回好，對方也不舒服。
“橫搓”
其擊球點(diǎn)在收搓區(qū)和展搓區(qū)的上方(即：搶到了球尚未進(jìn)入收搓區(qū)和展搓區(qū)的最高點(diǎn))，擊球點(diǎn)在網(wǎng)口，且距球網(wǎng)的空間較小。這種球應(yīng)屬主動球，因?yàn)閾羟螯c(diǎn)就在網(wǎng)口，所以過網(wǎng)率極高，且過網(wǎng)后對方較難處理。
在搓球時(shí)，手腕不做“收”和“展”的動作，手臂使球拍沿基本平行球網(wǎng)的方向輕輕移動的同時(shí)，手指控制拍面的角度并施加一定的“捻動”。
羽毛球是當(dāng)今很受歡迎的大眾運(yùn)動，那么你的羽毛球技術(shù)如何呢?你對羽毛球又有哪些了解呢?你知道羽毛球場地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸嗎?還不了解羽毛球場地尺寸的同志們，就跟隨小編一起去學(xué)習(xí)一下吧!
羽毛球場地
隨著羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動在老百姓生活中的普及，很多業(yè)余愛好者也不再滿足于在家打打球，人們對于打球的要求也越來越高。人們開始希望能夠在正規(guī)的羽毛球場地打球。沒有條件的人也開始自己動手搭建羽毛球場地。那么羽毛球場地的規(guī)格你們知道嗎?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下羽毛球場地的標(biāo)準(zhǔn)。
一、羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸
1、球場應(yīng)是一個(gè)長方形，用寬40毫米的線畫出。羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸為長13.40米,單打場地寬5.18米、雙打場地寬6.10米
2、場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。
3、測試正常球速區(qū)域的4個(gè)40毫米40毫米的標(biāo)記，應(yīng)畫在雙方單打右發(fā)球區(qū)邊線內(nèi)沿，距端線530毫米和990毫米處。
4、這些標(biāo)記的寬度均包括在所畫的尺寸內(nèi)，即距端線外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。
5、所有場地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。
6、如面積不夠畫出雙打球場，可畫一單打球場，端線亦為后發(fā)球線，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物應(yīng)放置在邊線上。
二、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的網(wǎng)柱
1、從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)。網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打的邊線上。
2、如不能設(shè)置網(wǎng)柱，必須采用其他辦法標(biāo)出邊線通過的位置。
3、在雙打球場上，不論進(jìn)行的是雙打還是單打比賽，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物，均應(yīng)置于雙打邊線上。
三、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的球網(wǎng)
1、球網(wǎng)應(yīng)是深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。網(wǎng)孔方形，各邊長均在15～20毫米之間。
2、網(wǎng)上下寬760毫米。
3、網(wǎng)的頂端用75毫米寬的白布對折而成，用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。
4、繩索或鋼絲須有足夠的長度和強(qiáng)度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平。
5、球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
6、球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有空隙。
以上介紹的羽毛球場地的標(biāo)準(zhǔn)尺寸、標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)柱、標(biāo)準(zhǔn)球王的要求你都記住了嗎?其實(shí)羽毛球場地不僅有尺寸、網(wǎng)柱、球網(wǎng)的要求，還有場地?zé)艄?、地面畫法的要求。讓我們一起了解一下?/p>
四、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的燈光
1、比賽應(yīng)在場地四周比較暗得環(huán)境中進(jìn)行,因此,賽場上空得燈光至關(guān)重要。
2、燈光的設(shè)計(jì)和布局有兩種方法:一種是自熾燈泡,安裝在每一球場得兩側(cè)網(wǎng)柱得上空，另一種是熒光燈,掛在與球場邊線平行并且長度一樣得地方。
3、為了避免自然光線對羽毛球運(yùn)動員的干擾，球場四周應(yīng)該掛上窗簾。在光線十分強(qiáng)的時(shí)候可拉上窗簾，如果自然光的強(qiáng)度在要求內(nèi)，則不必拉上窗簾。場地上的光照強(qiáng)度要求為500到750勒克斯。
五、羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場地的地面畫法
1、中線
畫中線,并取中心點(diǎn),這條1340米線應(yīng)把長方形場地寬平分成兩半,它得1/2處便是中心點(diǎn)0。從o點(diǎn)向縱軸線得兩個(gè)方向各量6.7米,即為場地得中線,a、b在中線得端點(diǎn)。
2、端線
過a和b各作一條垂直中線得直線,從a和b各向直線兩端量出3.05米得距離,分別得出c、d和e、f四點(diǎn)。使cd和ef這兩條線得外緣分別通過a 和b,cd和ef即是球場得端線,也是單打場地得后發(fā)球線。連接ce和df,并使其外緣通過c、e、d、f,ce和df即為雙打場地得兩條邊線。
3、單打場地得兩條邊線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向端線內(nèi)量0.46米,找出g、h、i、j四點(diǎn),這就是單打場地得四個(gè)頂點(diǎn)。連接g、j和h、i即為單打比賽得兩條邊線。同樣,這兩條線得外緣分別通過g、j和h、i。
4、雙打比賽得后發(fā)球線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量0.76米,找出k、l、m、n四點(diǎn),用直線連接k、l、連接n、m,這兩條線即為雙打比賽得后發(fā)球線。
5、前發(fā)球線
從雙打場地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量出4.68米,找出p、q、r、s四點(diǎn),連接p、q并使直線外緣通過p、q,連接r、s并使直線外緣通過r、s,就畫出pq和rs兩條前發(fā)球線。
6、檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)
一塊羽毛球比賽場地能否畫得標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是要找準(zhǔn)場地四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f得位置。檢驗(yàn)得方法,是用鋼尺測量場地兩條對角線cf和de得長度。標(biāo)準(zhǔn)場地cf和de得長度均為14.723米。
羽毛球擊球技術(shù)名稱分類
羽毛球擊球技術(shù)方法多種多樣，球的飛行形式變化萬千。通常，從以下幾個(gè)方面加以區(qū)分。
(一)以擊球點(diǎn)在擊球者身體位置的方向區(qū)分
正手(正拍)：用持拍手掌心一邊的拍面擊球，一般用來擊打持拍手身體同側(cè)的球。
反手(反拍)：用持拍手手背一面的拍面擊球，一般用以擊打持拍手身體異側(cè)的球。
頭頂球：指擊球者用正拍面還擊持拍手身體異側(cè)肩部上方的來球。
上手球：后場擊球時(shí)，擊球點(diǎn)在擊球者肩部以上。網(wǎng)前擊球時(shí)，擊球點(diǎn)在球網(wǎng)下沿以上的位置。
下手球：后場擊球時(shí)，擊球點(diǎn)在擊球者肩部以下。網(wǎng)前擊球時(shí)，擊球點(diǎn)在球網(wǎng)下沿以下的位置。
(二)以擊球者擊球時(shí)在場上的位置區(qū)分
前場：前發(fā)球線附近至球網(wǎng)區(qū)域。
后場：從端線至場內(nèi)約1米處。
中場：前、后場區(qū)之間的區(qū)域。
左、右場區(qū)：以場地的中線為界，分為左、右兩個(gè)場區(qū)。
(三)以球的飛行弧線和落點(diǎn)區(qū)分
高球：從場地一邊的后場，將球以較高的弧度還擊到對方后場的一種技術(shù)方法。
平高球：從場地一邊的后場，以剛好不讓對方中途攔截到的弧線高度，把球擊到對方后場的一種技術(shù)方法。
吊球：從場地的后場，將球以向前下方飛行的弧線，還擊到對方近網(wǎng)區(qū)域的一種技術(shù)方法。
殺球：從場地一邊的中、后場，將來球用力向前下方快速扣壓到對方場區(qū)的一種技術(shù)方法。
平抽：擊球點(diǎn)在擊球員身體的兩側(cè)，擊出的球以與地面平行或稍向下的弧線飛向?qū)Ψ綀鰠^(qū)的一種技術(shù)方法。
平擋：與平抽球相似，只是擊球動作幅度較小，借對方來球的力量還擊到對方近網(wǎng)區(qū)域的一種技術(shù)方法。
挑高球：把球從網(wǎng)前或中場的低處，向上以較高的弧線擊到對方后場區(qū)域的一種技術(shù)方法。
推球：擊球點(diǎn)在靠近網(wǎng)的上沿位置，以較平的弧線，將球還擊到對方后場區(qū)域的一種技術(shù)方法。
搓球：擊球時(shí)用拍面切擊球托和羽毛，使球在飛行時(shí)產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)與翻滾。將球從本方網(wǎng)前區(qū)域直線還擊到對方網(wǎng)前區(qū)域的一種技術(shù)方法。
勾對角球：在網(wǎng)前或接殺球時(shí)，將來球斜線還擊到對方另一側(cè)網(wǎng)前的一種技術(shù)方法。
撲球：在近網(wǎng)高于球網(wǎng)高度的位置，將來球向前下方快速擊到對方場區(qū)的一種技術(shù)方法。
綜合以上的名稱，可以用兩個(gè)或三個(gè)名稱組合，來表示某一擊球在場上的位置和擊出球的形式。如正手殺球、頭頂?shù)跚?、反手撲球等?/p>
總結(jié)：經(jīng)過小編上面真細(xì)致的介紹，我相信大家如果要自己動手建造羽毛球球場應(yīng)該不是問題了。相信大家看完文章對羽毛球的認(rèn)識又更深了一步，對打羽毛球的技巧也更加了解了。希望大家都能夠有上自己的羽毛球場地。
羽毛球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動，它既可以是室內(nèi)的運(yùn)動，也可以在室外進(jìn)行。而羽毛球場地是羽毛球運(yùn)動必備的，對于打羽毛球是有很大的影響的，羽毛球場地是有一定的尺寸以及規(guī)則的，今天小編就為大家介紹一下室內(nèi)外羽毛球場地的知識吧!
目錄
1、羽毛球場地簡介 2、羽毛球場地尺寸
3、羽毛球網(wǎng)知識 4、羽毛球場地選擇
5、廣州羽毛球場館推薦 6、上海羽毛球場地推薦
7、羽毛球規(guī)則 8、打羽毛球的好處
羽毛球場地簡介
羽毛球場是一個(gè)長13.40米，雙打?qū)?.10米，單打?qū)?.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米。理想的羽毛球比賽場地是用彈性的木材拼接而成(只要不是把小木塊豎著拼接即可)。目前國際比賽已采用化學(xué)合成材料作為可移動的塑膠球場。在基層的各級比賽中，當(dāng)達(dá)不到上述條件的要求時(shí)，也可以在水泥地或三合土的地面上進(jìn)行競賽。現(xiàn)在的小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，機(jī)關(guān)，單位，醫(yī)院等一般都有自己的羽毛球場，而且都是萬奧塑膠的。不論是采用木板地面還是合成材料地面，都必須保證運(yùn)動員在比賽中不感到太滑或太粘，并有一定的彈性。
球場必須有清楚的界線，場地線寬均為40毫米，場地線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。所有場地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。在綜合性體育館內(nèi)，常有各種不同場地的線干擾，應(yīng)用與地板相似的顏色，將那些會干擾羽毛球場的界線涂掉。
球場上空12米以內(nèi)，球場四周2米以內(nèi)，不得有任何障礙物(包括相鄰的兩個(gè)球場)。如由于客觀條件的限制達(dá)不到這些要求時(shí)，可由主辦單位與各代表隊(duì)協(xié)商，對上述要求作必要修改并作補(bǔ)充規(guī)定，但應(yīng)該盡可能符合規(guī)則關(guān)于球場的各項(xiàng)規(guī)定要求。
羽毛球比賽要求在四周比較暗黑的環(huán)境中進(jìn)行，球場上空的燈光則是關(guān)系到比賽能否順利進(jìn)行必不可少的重要因素，因?yàn)檫m宜的燈光能使運(yùn)動員對比賽充滿信心。另外，當(dāng)運(yùn)動員朝著墻壁或天花板方向注視來球的時(shí)候，任何反光面都會妨礙運(yùn)動員的擊球。為避免自然光線的干擾，體育館內(nèi)應(yīng)掛上窗簾。在專門的羽毛球館內(nèi)，墻壁和天花板應(yīng)是暗色的。關(guān)于燈光的設(shè)置和布局有兩種方法：一種是白熾燈泡，安裝在每一球場兩側(cè)網(wǎng)柱的上空(無須安裝反射裝置)，燈光照度總計(jì)要在400至500勒克斯之間;另一種是熒光燈，要求掛在與球場邊線平行并且長度一樣的地方。在基層比賽中，只要沒有風(fēng)的干擾，在戶外或在館內(nèi)利用自然光線比賽也是可以的。
羽毛球場地尺寸
羽毛球場地橫向被中線平分為左右兩個(gè)半?yún)^(qū);縱向被分為前場、中場、后場。
單雙打邊線：球場最外的兩條邊線是雙打場地邊線，里面兩條邊線是單打場地邊線。
單雙打底線：單雙打的底線均為最外側(cè)的底線。
單雙打發(fā)球區(qū)：紅色區(qū)域?yàn)閱未虬l(fā)球/接發(fā)球區(qū)，球員需站在該區(qū)域內(nèi)發(fā)球，球落在該區(qū)域內(nèi)為有效;橙色區(qū)域?yàn)殡p打發(fā)球/接發(fā)球區(qū)，規(guī)則與單打同。
羽毛球場地橫向被中線平分為左右兩個(gè)半?yún)^(qū);縱向被分為前場、中場、后場。場地外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距0.46米，靠近球網(wǎng)1.98米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線0.76米與端線相平行的線為雙打后發(fā)球線。
在羽毛球單打和雙打比賽中，單打和雙打的界線是不一樣的。在邊線中,單打界是內(nèi)線,雙打界是外線;而在端線中，單打和雙打的界線都是外面的線;但是，在雙打發(fā)球時(shí)，場地的后場發(fā)球線只在雙打有效，對方發(fā)球不能超過此線;
另外，發(fā)球時(shí)要在前場發(fā)球線后發(fā)球，同時(shí)也要發(fā)過對方前場發(fā)球線才有效。中線的設(shè)定是要求單打和雙打發(fā)球必須發(fā)對角線，不能發(fā)同向，一定要發(fā)過中線;
發(fā)球時(shí)，如果球擦網(wǎng)也是有效的，但必須過對方場地的前場發(fā)球線。
1.羽毛球場為一長方形場地，長度為13.40米，雙打場地寬為6.10米，單打場地寬為5.18米。
2.球場上各條線寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。
3.按國際比賽規(guī)定，整個(gè)球場上空空間最低為9米，在這個(gè)高度以內(nèi)，不得有任何橫梁或其它障礙物。
4.球場四周2米以內(nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個(gè)球場之間，最少應(yīng)有2米的距離。
5.球場四周的墻壁最好為深色，不能有風(fēng)。
6.在進(jìn)行單打比賽時(shí)，隊(duì)員往對手方向擊球時(shí)，球的落地范圍不能超出紅色區(qū)域，否則示為出界。在進(jìn)行雙打比賽時(shí)，隊(duì)員往對手方向擊球時(shí)，球的落地范圍不能超出蘭色區(qū)域，否則示為出界。深紅色區(qū)域表示單打發(fā)球區(qū)，深藍(lán)色區(qū)域表示雙打發(fā)球區(qū)。
羽毛球網(wǎng)知識
羽毛球網(wǎng)規(guī)格
羽毛球網(wǎng)長6.10米、寬76厘米，為優(yōu)質(zhì)深色的天然或人造纖維制成，網(wǎng)孔大小在15-20毫米之間，網(wǎng)的上沿應(yīng)縫有75寬的雙層白布(對折而成)，并用細(xì)鋼絲繩或尼龍繩從夾層穿過，牢固地張掛在兩網(wǎng)柱之間。標(biāo)準(zhǔn)球網(wǎng)應(yīng)為黃褐色或草綠色。網(wǎng)柱高1.55米，無論是單打或雙打，兩根網(wǎng)柱都應(yīng)分別立在雙打場地邊線的中點(diǎn)上。正式比賽時(shí)，球網(wǎng)中部上沿離地面必須為1.524米高，球網(wǎng)兩端高為1.55米。球網(wǎng)的材料為拉伸性較小的尼龍繩。網(wǎng)孔為邊長15～20毫米的方形且均勻分布。球網(wǎng)的上沿由75毫米寬的白布條對折覆蓋。球網(wǎng)的兩端與網(wǎng)柱之間沒有空隙。并且在男女比賽中使用的球網(wǎng)規(guī)格是完全一樣的。
羽毛球球網(wǎng)網(wǎng)繩的更換：用一節(jié)比較粗的鐵絲，大約30厘米。把鐵絲對折，把繩頭放在鐵絲對折處，繩頭留出20厘米，防滑拖掉。再把鐵絲前端纏上膠布，防止劃傷白布，然后可以穿了，穿完將鐵絲留下，下次還可用。
羽毛球網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)
1. 網(wǎng)上下寬760毫米，左右長6.10米。
2.球網(wǎng)應(yīng)是深色(黃褐色或草綠色)、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。網(wǎng)孔方形，各邊長均在15-20毫米之間。
3.網(wǎng)的頂端用75毫米的白布對折而成，用繩索或鋼絲從夾層穿過，牢固地張掛在兩網(wǎng)柱之間。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。
4.繩索或鋼絲須有足夠的長度和強(qiáng)度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平。
5.球場中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。
6.球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有空隙。
羽毛球網(wǎng)柱標(biāo)準(zhǔn)
1. 從球場地面起，網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)，應(yīng)放置在雙打的邊線上。
2. 如不能設(shè)置網(wǎng)柱，必須采用其他辦法標(biāo)出邊線通過網(wǎng)下的位置。例如，使用細(xì)柱或40毫米寬的條狀物固定在邊線上，垂直向上到網(wǎng)頂繩索處。
3.在雙打球場上，不論進(jìn)行的是雙打還是單打比賽，網(wǎng)柱或代表網(wǎng)柱的條狀物，均應(yīng)置于雙打邊線上。
羽毛球場地選擇
下面就是給大家講解的一些關(guān)于專業(yè)羽毛球場地的配備，以及各種材質(zhì)應(yīng)該怎么選擇，還有規(guī)格的大小等等，這些都是按照專業(yè)的羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)的，大家可以一起來看一下，尤其是對于羽毛球愛好者來說，更要了解清楚了。
1、羽毛球地膠是由pVC耐磨層、玻璃纖維加強(qiáng)層和pVC發(fā)泡緩沖層組成。
2、100%純pVC耐磨層，經(jīng)防老化和緊固技術(shù)處理，耐磨耐壓，使用壽命可達(dá)15年。
⒊ 玻璃纖維加強(qiáng)層起到穩(wěn)定場地尺寸、延長使用壽命的作用，使地板永不收縮，性能更加穩(wěn)定，使運(yùn)動員發(fā)揮出更好的水平。
⒋ 封閉式pVC發(fā)泡緩沖層材料如氣墊式構(gòu)造，提供絕對的安全性、回彈性和標(biāo)準(zhǔn)的吸振性，吸振率達(dá)到30%50%。
⒌ pVC發(fā)泡緩沖層底面采用菱形狀紋路處理，合理的重量能在場地鋪開時(shí)將里面的空氣排出，形成真空，更加具有附著力，在運(yùn)動時(shí)更具有穩(wěn)定性。
6、舒適性佳。pVC耐磨表層的摩擦系數(shù)及特殊的工藝設(shè)計(jì)，令鞋底時(shí)刻緊貼地面，防滑且能隨心所欲傳遞強(qiáng)勁的動力。
7、場地表層經(jīng)特殊處理，與燈光亮度吻合，不會吸光和反光刺眼，能更好的保護(hù)運(yùn)動員的眼睛，不易產(chǎn)生疲勞。
8、人性化的設(shè)計(jì)組合，與眾不同的場地色感。防滑、消震為健康運(yùn)動帶來可靠保障，為專業(yè)運(yùn)動員、普通健身民眾提供極好的運(yùn)動緩沖保護(hù)，可最大限度地減少運(yùn)動員的損傷。
9、運(yùn)動特征及佳地板表面的類人體工程學(xué)不規(guī)則圓形紋理弧邊設(shè)計(jì)，使滑動系數(shù)為最佳值，使運(yùn)動員有更佳的活動能力，為起動、蹬跳、滑步、制動等等各種專業(yè)劇烈技術(shù)動作提供極具爆炸力的彈性動力結(jié)構(gòu)。
10、綠色環(huán)保igg運(yùn)動地板具有高新技術(shù)抗菌功能，具有無毒、無味、綠色環(huán)保、防水、防滑、防霉菌等特性，使您的活動空間更加安全、健康。
11、pVC彈性地板材料是國際正式的包括籃球在內(nèi)的所有球類運(yùn)動場地的最佳選擇。只有pVC運(yùn)動地板才可能被用來鋪設(shè)國際公認(rèn)的羽毛球、乒乓球、排球、手球等的比賽場地。
pVC彈性地板材料是國際正式的包括籃球在內(nèi)的所有球類運(yùn)動場地的最佳選擇。只有pVC運(yùn)動地板才可能被用來鋪設(shè)國際公認(rèn)的羽毛球、乒乓球、排球、手球等的比賽場地。
羽毛球場地的材質(zhì)也是非常重要的，這需要根據(jù)羽毛球這項(xiàng)比賽的種種特點(diǎn)等等，所以這方面的要求是比較嚴(yán)格的，下面就是給大家講的一些關(guān)于羽毛球場地材質(zhì)，pVC運(yùn)動地膠的一些特點(diǎn)，希望大家能夠有所了解，可以更好地幫助大家知道關(guān)于羽毛球場地的一些相關(guān)知識。
pVC運(yùn)動地膠的優(yōu)點(diǎn)
1) 綠色環(huán)保
生產(chǎn)pVC塑膠地板的主要原料是聚氯乙烯，聚氯乙烯是環(huán)保無毒的可再生資源;
2) 超輕超薄
每平米重量僅2-3KG，不足普通地面材料的10%;
3) 超強(qiáng)耐磨
專用耐磨層，耐磨系數(shù)高，正常使用壽命可達(dá)8~10年;
4) 高彈性和超強(qiáng)抗沖擊
優(yōu)良的發(fā)泡層增加了地板的緩沖性及恢復(fù)性，降低地面對人體的傷害;
5) 超強(qiáng)防滑
pVC塑膠地板表面的耐磨層有特殊的防滑性，遇水更防滑;
6) 防火阻燃
防火性能僅次于石材，離火自熄，且能阻燃，不產(chǎn)生有毒有害氣體;
7) 防水防潮
本身為pVC材料，防水防潮性能極佳;
8) 吸音防噪
吸音可達(dá)20分貝，廣泛用于醫(yī)院，圖書館等靜音場所;
廣州羽毛球場館推薦
一、廣州大學(xué)城自行車館羽毛球場
訂場價(jià)：工作日：14-16點(diǎn)24元/小時(shí),16-22點(diǎn)36元/小時(shí),周末及節(jié)假日：14-22點(diǎn)36元/小時(shí)。
地址：廣州大學(xué)城內(nèi)環(huán)路218號。
交通：公交：乘坐381路內(nèi)環(huán),381路外環(huán),382路環(huán)線,大學(xué)城1/3線,番201/202路到中環(huán)東路,50路夜班內(nèi)環(huán),50路夜班外環(huán),65路夜班。地鐵：大學(xué)城北C出口。
館內(nèi)設(shè)施
該球館位于大學(xué)城中心湖旁邊，環(huán)境優(yōu)美。館內(nèi)共有羽毛球場10片，場內(nèi)地面采用架空膠地板，由木地板加上專業(yè)的比賽膠地板組成，腳感舒適，運(yùn)動時(shí)能很好的保護(hù)膝蓋。全館采用專業(yè)吊燈照明設(shè)備，燈光柔和不刺眼。場內(nèi)空間較大，在這里打球不會感到悶熱。
館內(nèi)服務(wù)
球館設(shè)有大型更衣室，全日提供冷熱水淋浴;小賣部飲料和運(yùn)動用品供應(yīng);免費(fèi)WIFI和儲物柜;另還配備大型停車場，供免費(fèi)停車。
二、名獅羽毛球館
訂場價(jià)：工作日：9 -14點(diǎn)25元/時(shí),14-18點(diǎn)30元/時(shí),18-22點(diǎn)65元/時(shí),22-24點(diǎn)30元/時(shí)。周未節(jié)假日：9-22點(diǎn)60元/時(shí),22-24點(diǎn)30元/時(shí)。
地址：海珠區(qū)赤崗西路20-22號暢流小區(qū)1號樓。
交通：公交：乘坐B7快、239路、大學(xué)城3線、229路、262路、264a、37路、14路在赤崗東站下車，步行440米即到。地鐵：客村D出口。
館內(nèi)設(shè)施
該球館位于赤崗西路暢流小區(qū)內(nèi)，交通便利。館內(nèi)設(shè)有10片標(biāo)準(zhǔn)場地，全部采用高級架空柚木地板，能夠增強(qiáng)彈性，減少運(yùn)動時(shí)的損傷;采用國際最新流行的側(cè)面強(qiáng)烈柔和型燈光設(shè)計(jì)，不刺眼不眩光;場內(nèi)空間寬敞、環(huán)境舒適。
館內(nèi)服務(wù)
館內(nèi)設(shè)有專業(yè)的羽毛球用品專賣店，品種齊全、價(jià)格公道;另設(shè)有大型室外停車場、免費(fèi)冷熱水淋浴、免費(fèi)WIFI。名獅俱樂部的教練都是原廣東省羽毛球隊(duì)退役隊(duì)員執(zhí)教，擁有一流的專業(yè)技術(shù)教育，提供方便、專業(yè)的培訓(xùn)指導(dǎo)。
三、拾號羽毛球館
訂場價(jià)：工作日：9-16點(diǎn)25元/小時(shí),16-23點(diǎn)45元/小時(shí)，周末及節(jié)假日：9-23點(diǎn)45元/小時(shí)。
地址：海珠區(qū)新港東路琶洲東村新馬路。
交通：公交：乘坐137路 ,229路 ,262路 ,564路 ,59路 ,66路夜班 ,762路 ,高峰快線77路 ,旅游公交3線 ,旅游觀光1線到黃埔技工學(xué)校站。地鐵：萬勝圍C/D出口。
羽毛球是一項(xiàng)非常受人喜歡的運(yùn)動，經(jīng)常的打羽毛球可以幫助鍛煉到身體的各個(gè)部位，提升血液循環(huán)速度，從而到到一種體內(nèi)激素水平的提升，并且提高免疫力，讓你整個(gè)人的身體狀態(tài)都變好了。
下面就是給大家介紹的一些關(guān)于羽毛球場場地設(shè)施的一些規(guī)范，如果你對這些都還不太了解的話，那么就不妨來閱讀一下這篇文章吧，可以讓你了解到很多關(guān)羽羽毛球方面的知識。
球網(wǎng)
應(yīng)用深色、優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩織成。網(wǎng)孔方形，各邊長約為15~20毫米之間。網(wǎng)頂端為75毫米的白布對折而成。用繩索或鋼絲從夾層穿過，將網(wǎng)頂端懸掛起。網(wǎng)長6.10米，上下邊之間寬為75厘米，其高度是：網(wǎng)中央高1.524米，雙打線處高位1.55米，球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊。網(wǎng)柱高1.55米。
羽毛球
應(yīng)有16根羽毛固定在球托部。羽毛球全長為6.4~7.0厘米。羽毛球頂端圍成圓形，
直徑為5.4~6.4厘米。羽毛應(yīng)用線或其他適宜材料扎牢。球托直徑2.5~2.8厘米，底部位圓形。羽毛球重量4.74~5.50克。
球拍
拍面應(yīng)是平的，用拍弦穿過框架十字交叉或其他形式編織而成。球拍的框架，包括拍柄在內(nèi)，總長度不超過68厘米，寬度為20~25厘米。拍框長度為25~25.5厘米。弦面長不超過28厘米，寬不超過25厘米。
毛球分為室內(nèi)室外兩種對于普通愛好者來說，一筒2040元的球就足夠了。但很多人不知道，同等價(jià)位的球還分室內(nèi)和室外兩種類型。
我們家庭中常用的多為室外球。這種球的底托由紅色橡膠制成，不用太大勁就能打得遠(yuǎn)。而正規(guī)比賽用球都是白頭的室內(nèi)羽毛球。這種球的底托內(nèi)為軟木，外包白羊皮，適合室內(nèi)比賽。還有一種全塑料的羽毛球也很普及，但它彈性較差，建議想要學(xué)真功夫的讀者不要使用這樣的羽毛球。
羽毛球底托質(zhì)量的好壞決定了球彈性的大小。如果是室外球，那么橡膠一定要薄厚均勻，粘合緊密。要是室外球，則木質(zhì)要軟，羊皮包扎要密。
羽毛球上的16根羽毛決定了它是否能飛行平穩(wěn)。最好的羽毛應(yīng)為堅(jiān)硬、挺直、抗打耐用的鵝翎，它的下落速度最符合標(biāo)準(zhǔn)。雞鴨翎的翎管細(xì)、管壁薄，很容易就彎曲變形，所以質(zhì)量就不太有保證。羽毛長度要在6070毫米之間，還要間隔均勻，粗細(xì)相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球會不走正路。
球拍太輕也不好現(xiàn)在市場上的球拍種類多，價(jià)格從幾十元到幾百元、幾千元不等。我建議初學(xué)者購買100200元的品牌球拍進(jìn)行練習(xí)。30多元的拍子不是不能打，只是它質(zhì)地較硬，堅(jiān)持不了多長時(shí)間就容易被折斷。
有的人以為拍子越輕，所用材料就越高級。實(shí)際上，過重的拍子固然會使人肌肉拉傷，不利于運(yùn)動，但是拍子太輕就不夠牢固，會嚴(yán)重影響擊球力度，所以太輕的球拍也不好。
挑拍子的時(shí)候，應(yīng)該揮動一下，看它震不震手。感覺震手的拍子通常拍桿和拍頭太硬，彈性較差，不利于運(yùn)動。
拍柄有大有小，挑選的時(shí)候要自己握一握，以感覺舒適為宜。一般來說，手大的人，握較細(xì)或正方形的拍柄會不舒服;手小的人，握粗大的拍柄也不相稱。最后還要檢查一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲的情況。
拍弦不要太緊高級的球拍一般都不會事先上弦，這就需要買球拍的人根據(jù)自己的運(yùn)動情況來配制質(zhì)地、松緊度適宜的拍弦。
拍弦從質(zhì)地上來分，一般有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種。羊腸弦彈性好，但易斷;尼龍弦美觀，但彈性差，受氣溫影響大，冬天發(fā)脆易斷;牛筋弦較結(jié)實(shí)，價(jià)格也低，但彈性差。化纖羊腸合成弦是目前正式比賽中專業(yè)選手愛用的類型，既牢固，彈性又好，但因?yàn)橹谱鞴に噺?fù)雜，所以價(jià)格昂貴。
羽毛球里面一些用具的規(guī)格也都是非常嚴(yán)格的，所以一定挑選的時(shí)候一定要注意好，這樣在選購的時(shí)候，才知道怎樣的才是最值得挑選的，根據(jù)每一種的特點(diǎn)，在根據(jù)自己的實(shí)際情況，來挑選到一個(gè)最合適自己的。
拉線的磅數(shù)應(yīng)根據(jù)各人不同條件有所不同。一般專業(yè)隊(duì)員使用的拍弦磅數(shù)很高，拍面很緊，所以回球的速度很快，對技術(shù)要求較高。而對于普通羽毛球愛好者而言，拍弦需要留一點(diǎn)彈性，不需要那么緊，1822磅就足夠了。如果是進(jìn)攻型打法的愛好者，拍弦需要拉緊一點(diǎn);防守型打法愛好者的拍弦則可以稍微松一點(diǎn)。
保管器材要精心現(xiàn)在人們使用的羽毛球拍多是由碳素合金材料制成的，它不易變形，但是怕壓、擠、磨，所以最好在不用時(shí)套上拍套，掛起來保存。
新球拍的拍柄上通常會有軟皮包裹，可以防止運(yùn)動員在使用時(shí)因雙手用力過大或時(shí)間太久而受傷。不過為了防止球拍打滑，運(yùn)動員還常用毛巾膠或紗布替代這層軟皮，使拍柄能吸汗，握起來手感舒適、柔軟。
對服裝要求不太高
羽毛球?qū)Ψb的要求不是太高。一般來說，質(zhì)地輕軟，平跟、耐磨、減震效果好的鞋子都可以用作羽毛球鞋。而一般寬松舒適和透氣吸汗的運(yùn)動衣褲也就足夠適應(yīng)這種運(yùn)動了。
不過，鞋跟較高的旅游鞋和在地面上摩擦后會出現(xiàn)黑色印記的鞋子都不太適合這種需要驟跑驟停的運(yùn)動，建議大家在選擇的時(shí)候要稍微注意一下。
1、筋活血，羽毛球同籃球、網(wǎng)球、乒乓球一樣，是個(gè)較強(qiáng)體力的運(yùn)動，技術(shù)占40%，體力占60%，哪怕是寒天凍地，一場球打下來全身會出汗，春天秋天就更厲害了，對身體起到調(diào)整和平衡的作用，促進(jìn)新陳代謝，對預(yù)防心血管病，強(qiáng)身健體非常有益。
2、排毒養(yǎng)顏，長期打羽毛球的同志胖子比較少，走路輕松，人變得較年輕。每天出汗把身體毒素排出，使你大小便通暢，叫你汗流浹背，體毒排泄，對預(yù)防痛風(fēng)病很有脾益。
3、治頸椎(肩周)病，參與羽毛球運(yùn)動，要用手肩膀協(xié)調(diào)出動，拼命抽球，你的頭要抬、肩要?jiǎng)樱刻靾?jiān)持打球一小時(shí)以上，骨質(zhì)增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產(chǎn)生。
4、鍛煉眼力，打羽毛球你的眼神要跟著球轉(zhuǎn)，球到哪，眼到哪，一會看近，一會看遠(yuǎn)，一會看高，不僅是身體在動，而且眼也在轉(zhuǎn)動，使眼在自然運(yùn)動，逐步提高視力。
5、減肥，打球前，將軍肚直挺，飲食不好，通過打球后，胖子瘦了，肚子小了，身體感到有勁了，結(jié)實(shí)，不是虛體質(zhì)了。
6、增強(qiáng)友誼，通過打球、比賽不相識的都互相認(rèn)識了，了解對方的性格，真正以球會友，友誼長存。
7、提高技能，通過球友組織比賽，激發(fā)技能訓(xùn)練，球友之間互相學(xué)習(xí)，共同提高。
8、開心娛樂，養(yǎng)生專家講：每天要大笑三次，對人的精神舒暢，促進(jìn)五臟六腑活動非常有好處?？膳懦凉釟?、邪氣。只要羽毛球一發(fā)，一場球打下來，要笑十次以上，使人的心情保持快樂。
9、身體靈敏，打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活，四肢勤快，打羽毛球的，身體關(guān)節(jié)骨胳都用的上，采取抽吊結(jié)合，四方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。
10、健腦增智，羽球人員要?jiǎng)幽X打球，不是不動腦擊球，叫打球先打腦，要研究對方弱點(diǎn)、致命地方，因人而宜，以人為本，堅(jiān)持以我為中心，以主動為動力，以快速為法寶，以贏球增信心。
打羽毛球的時(shí)候也要注意到一些方面，這些都是可能會影響到自己在場上發(fā)揮的一些狀態(tài)等等，其實(shí)也是一些禮儀規(guī)范，羽毛球本身也是一項(xiàng)比較有風(fēng)度的運(yùn)動，所以這些也都是要注意到的，下面就來和小編一起看看都有哪些需要注意的點(diǎn)吧。
著裝，只要不是過于寬大的運(yùn)動服都可以作為羽毛球運(yùn)動服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋，這對自己是一個(gè)保護(hù)。當(dāng)然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。
邀約，男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時(shí)最好不要在對方很累的時(shí)候邀請對方，應(yīng)當(dāng)給對方一定的時(shí)間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。
比賽，如果沒有裁判，雙方應(yīng)當(dāng)自覺遵守規(guī)則，雙方發(fā)生難以認(rèn)定的球時(shí)應(yīng)當(dāng)本著禮讓的態(tài)度解決問題，不必斤斤計(jì)較一個(gè)球。
撿球，一般來說離球較近比較方便撿球的那一方應(yīng)當(dāng)主動撿球。當(dāng)然男士應(yīng)當(dāng)主動撿球。如果球落在自己這一邊場地而該對方發(fā)球時(shí)，應(yīng)當(dāng)主動撿球?qū)⑶驈木W(wǎng)上拋給對方。切不可胡亂將球扒給對方更不得用腳踢給對方。用球拍撿球輕輕一擊拋給對方最顯優(yōu)雅瀟灑風(fēng)度。主動送還相鄰場地誤擊過來的球。
陪練，給水平明顯低于自己的球友陪練應(yīng)當(dāng)根據(jù)對方的弱點(diǎn)喂球以提高對方的球技，耐心糾正對方的錯(cuò)誤動作，不要不耐煩(如果你不愿意陪練你可以不答應(yīng)給對方陪練)。如果不是給對方練習(xí)防守不要向?qū)Ψ酱罅蹥?，以免對方誤解為你不耐煩。受到陪練的球友應(yīng)當(dāng)表示感謝。
場外休息時(shí)，場外休息時(shí)應(yīng)當(dāng)安靜坐在一邊觀看他人打球，當(dāng)義務(wù)裁判則更好。下列行為應(yīng)當(dāng)禁止：從球場中穿行 在場地邊線站著聊天看球 跟正在打球的人說話 在場地附近打籃球踢足球以及其他影響他人打球的行為都應(yīng)當(dāng)禁止。
散場，散場時(shí)應(yīng)當(dāng)互相道別并提醒拿好隨身攜帶的物品，撿到物品沒找到失主時(shí)應(yīng)當(dāng)妥善保管下次打球時(shí)帶上還給主人。有車的球友可以主動搭載順路的球友離場，如果座位不夠男士應(yīng)當(dāng)讓女士乘坐。
結(jié)語：上面就是給大家介紹的一些關(guān)于羽毛球運(yùn)動里面場地設(shè)施以及用具的一些標(biāo)準(zhǔn)，還有應(yīng)該有的禮儀規(guī)范，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，每一?xiàng)都是值得注意的，如果你對羽毛球比較感興趣的話，那么這些也都是必知的。
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在運(yùn)動中讓腳得到更好的保護(hù)就需要一雙專業(yè)的羽毛球鞋，那么好的羽毛球鞋應(yīng)該具備哪一些特點(diǎn)，下面就為大家介紹專業(yè)羽毛球的幾個(gè)特點(diǎn)。
第一，鞋底的防滑性。我們所使用的場地一般是木地板或pU地板，尤其以木地板為多。木質(zhì)地板相對比較滑，而羽毛球運(yùn)動中又充滿了急速的啟動、轉(zhuǎn)身、撤步、停止等動作，所以羽毛球鞋的防滑性能是第一位的?，F(xiàn)在的專業(yè)羽毛球鞋都采用生膠底，而鞋底的紋理也很重要。過去多采用人字形或波浪形，現(xiàn)在則是各種紋理都有，L型，Z型，小圓環(huán)型等等，而最新的YONEX鞋則采用吸盤式的六邊形圓柱孔，據(jù)說對抓地性能又有所提升。
第二，鞋頭部位的柔軟性。因?yàn)橛鹈蛏暇W(wǎng)動作特別多，上網(wǎng)最后一步制動時(shí)，腳趾必然會頂?shù)叫^部位，所以羽毛球鞋的這個(gè)部位都是使用很柔軟的材料制成，形狀也都是很保守的圓形，以保證腳趾不受傷害。
第三，專業(yè)球鞋必須具備減震的功能。羽毛球鞋減震主要分為兩種方式：一種是鞋底有類似于氣墊狀的東西，但是需要參考的是不能因?yàn)樾准痈叨绊懶拥氖孢m性;另外一種就是鞋墊，羽毛球鞋墊較厚而且不平滑，一般大概是波紋狀或者是遠(yuǎn)點(diǎn)狀。
第四，對腳弓的保護(hù)。羽毛球運(yùn)動強(qiáng)度很大，如果鞋底強(qiáng)度不夠，很容易損壞，而且會對腳弓造成傷害。專業(yè)的羽毛球鞋在連接前后腳掌的腳弓部位一般都有加強(qiáng)筋的設(shè)計(jì)，除了加強(qiáng)鞋的強(qiáng)度，保護(hù)足弓之外，還可以對鞋的動作穩(wěn)定性加以增強(qiáng)。
第五，鞋面透氣性。其實(shí)這不算是羽毛球鞋的專有特點(diǎn)，其他項(xiàng)目的專業(yè)運(yùn)動鞋一般也都具備這點(diǎn)。羽毛球鞋的透氣性通常通過鞋舌、鞋側(cè)面、甚至鞋的腳面部位來加強(qiáng)透氣性。
專業(yè)羽毛球鞋的特點(diǎn)：
1、防滑性出色：因羽毛球運(yùn)動步伐移動快速，對羽毛球運(yùn)動鞋抓地性要求高。專業(yè)羽毛球鞋都是錯(cuò)紋生膠底，具有出色防滑性能
2、羽鞋腳部包裹性好：采用TpE足弓支撐，腳掌兩側(cè)加強(qiáng)，避免腳步打滑受傷。
3、具有出色的緩沖功能，一般都配有氣墊，防止猛烈撞擊對腳踝、膝蓋軟組織的沖擊。
1、如何選擇羽毛球?
質(zhì)量好、速度合適的羽毛球?qū)Ρ荣愴樌M(jìn)行和健身的情趣都是非常重要的。羽毛球質(zhì)量如何，可以從以下幾個(gè)方面判別：
(1)羽毛球的外型要整齊，包裹的球托皮革要光潔，沒有皺紋，羽毛潔白且插片的角度要一致;
(2)羽毛桿略粗且直，膠水均勻，用手握上去要有硬度，彈性要好，不能變形;
(3)在試打羽毛球時(shí)，其飛行的穩(wěn)定性要好，旋轉(zhuǎn)向前不搖晃，不漂移，在同一筒內(nèi)的羽毛球速度的快慢不應(yīng)該有明顯的差別.
2、羽毛球的重量多少才算及格?
球重為5.0克重左右為合格
有打球經(jīng)驗(yàn)的人知道，輕的球飛到一半，就會快速墜下!實(shí)在是索然無味
3、重量和速度是怎么樣的關(guān)系?
球重是決定速度的一大因素，另外還有羽毛張開的幅度，球體重心也是至關(guān)重要的!所以球重不一定等于速度快。只有經(jīng)過發(fā)球機(jī)的測試才能為球速做上標(biāo)記!
4、如何挑選用羽毛球?
在正規(guī)的羽毛球場地的右發(fā)球區(qū)靠近雙打后發(fā)球線有兩個(gè)小標(biāo)記，它們之間位置是羽毛球球速檢驗(yàn)區(qū)。
驗(yàn)球時(shí)，在端線外用低手向前上方全力擊球，球的飛行方向應(yīng)與邊線平行。符合標(biāo)準(zhǔn)速度的球，應(yīng)落在離對方端線外沿0.53~0.99米之間的區(qū)域內(nèi)(即兩個(gè)小標(biāo)記之間)。
在測試羽毛球速度時(shí)，均采用發(fā)球機(jī)進(jìn)行測試，測試后選定合適速度(重量)為比賽用球。在同一比賽場地要用同一速度(重量)的比賽用球。
羽毛球的質(zhì)量好壞，從以下幾方面觀察：
1、羽毛細(xì)密整齊，各個(gè)羽毛一致性好。
2、羽毛排列角度整齊，羽毛主干較直，有一定硬度。
3、羽毛開口圓度好，大小標(biāo)準(zhǔn)。
4、羽毛桿粘接牢固，與球托粘接牢固。
5、羽毛整體與球托同軸性好。
6、球托緊密不松軟，球度標(biāo)準(zhǔn)，內(nèi)部涂膠少。
7、球整體重量合適，重量分配合理。
自然，相對于這些標(biāo)準(zhǔn)，常見的缺陷有：
1、羽毛不整齊，參差不齊。
2、羽毛排列亂，角度不統(tǒng)一。羽毛主干成弧型，硬度差。
3、羽毛開口不圓，有大有小。
4、羽毛桿粘接不牢，松動。
5、羽毛體與球托有偏心現(xiàn)象。
6、球托松軟，內(nèi)部涂膠太多。
7、球重量不合適，有的頭輕，有的頭重，有的球托中擰一個(gè)螺釘。
好的羽毛球打起來應(yīng)該手感很好，不墜手。擊球清脆，出球快而穩(wěn)，減速適中。飛行旋轉(zhuǎn)平穩(wěn)，不晃動?；仡^快而準(zhǔn)，方向性好。具體感覺只有自己體會。買球的時(shí)候，向上拋出約1米左右，看球的飛行和掉頭。如有可能試打一下。如果碰上很中意的球，別憂郁多買幾筒，因?yàn)橼s上這個(gè)批次質(zhì)量好不容易。一般一筒球最多有兩個(gè)球質(zhì)量稍差，但不是偏離太多。如果差球多說明質(zhì)量也成問題。
總結(jié)：一雙好的球鞋與一個(gè)好的羽毛球最低能讓你的實(shí)力增加五成的功力，如何選擇專業(yè)的羽毛球鞋與羽毛球看了以上的文章大家都應(yīng)該有了了解，那么如果你想讓你的羽毛球來的更專業(yè)，那么你選購的時(shí)候就多參考參考以上的意見吧。
羽毛球作為一種非常受人喜歡的運(yùn)動，可以鍛煉到身體的很多部位，加速體內(nèi)的血液循環(huán)，提高身體的新陳代謝等等，所以一直受到很多人的喜愛，并且打羽毛球也是非常有趣味性的，可以說是一種娛樂與健身并存的體育項(xiàng)目。
關(guān)于羽毛球里面都有哪些項(xiàng)目你知道嗎，現(xiàn)在小編就來讓你了解一下，羽毛球比賽里面的各種項(xiàng)目，還有賽制，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，作為一?xiàng)非常受人喜愛的運(yùn)動，羽毛球?qū)嵲谑且环N不容錯(cuò)過的選擇項(xiàng)目，現(xiàn)在就趕緊來了解一下吧。
一、團(tuán)體賽
男子團(tuán)體、女子團(tuán)體、男女混合團(tuán)體。
團(tuán)體比賽常用的兩種方式
1.三場制
1.每隊(duì)2-4人參加比賽。兩名單打、一對雙打(可由單打運(yùn)動員兼)，共進(jìn)行三場比賽。
2.比賽場序?yàn)椋簡巍㈦p、單(或單、單、雙)。
3.采用三場兩勝制，亦可賽完三場后以獲勝場數(shù)多者為勝隊(duì)。
2.五場制
l.每隊(duì)4-9人參加比賽。三名單打、兩對雙打(可由單打運(yùn)動員兼)，混合團(tuán)體賽為兩名單打、三對雙打(可由單打運(yùn)動員兼)，共進(jìn)行五場比賽。
2.比賽場序?yàn)椋簡?、單、雙、雙、單，單、單、單、雙、雙或單、雙、單、雙、單。
3.混合團(tuán)體比賽場序?yàn)椋耗袉?、女單、男雙、女雙、混雙。
4.裁判長根據(jù)運(yùn)動員兼項(xiàng)情況可調(diào)整場序。
5.采用五場三勝制，亦可賽完五場后以獲勝場數(shù)多者為勝隊(duì)。
確定"種子"的原則
"種子"是根據(jù)技術(shù)水平確定的。技術(shù)水平主要是看運(yùn)動員在各級比賽中所取得的成績，如世界錦標(biāo)賽、洲際比賽或大型國際比賽的成績，以及全國比賽的成績和其他比賽的成績等?？紤]比賽成績時(shí)，要以最近的比賽和所參加的高級大型比賽的成績?yōu)橹鳎h(yuǎn)的服從近的，低的服從高的。
在雙打比賽中確定"種子"時(shí)，除依據(jù)上述原則外，還可參考單打比賽或其中一人的雙打成績。舉辦比賽的有關(guān)委員會可對確定"種子"的原則作補(bǔ)充規(guī)定。報(bào)名順序各單位應(yīng)根據(jù)技術(shù)水平排列運(yùn)動員的報(bào)名順序，以便抽簽編排。必要時(shí)，競委會有權(quán)更改報(bào)名順序。運(yùn)動員的替補(bǔ)競委會或裁判長，不應(yīng)允許對所公布的各項(xiàng)抽簽結(jié)果進(jìn)行更改。
每一種比賽中都有它不同的特點(diǎn)，和需要掌握的技巧，所以在之前就一定要搞清楚，它都有哪些比賽醒目，每一種項(xiàng)目的特點(diǎn)所在，這些都是必備的，因?yàn)槊恳环N運(yùn)動都會有比賽，比賽中也有不同的分類，因?yàn)檫@些，才讓運(yùn)動變得更加有趣味性。
但若是原參加比賽的運(yùn)動員因傷、病或其他意外的原因，可同意進(jìn)行替補(bǔ)，這一替補(bǔ)必須符合以下條件。
1.必須是在本次比賽第一場開始以前。
2.替補(bǔ)運(yùn)動員(或一對運(yùn)動員)實(shí)力水平比原運(yùn)動員(或一對運(yùn)動員)低。
3.運(yùn)動員被替換后不得再參加比賽。
4.任何一對雙打都不應(yīng)由于他們的搭配而影響其他對雙打。如兩對雙打各只剩下一名運(yùn)動員，則剩下的兩名運(yùn)動員可搭配成一對。
5.如原配對雙打抽簽位置是輪空，則替補(bǔ)的新配對仍可占該位置，否則應(yīng)用抽簽定位。
6.一名運(yùn)動員在同一項(xiàng)比賽中只能占用一個(gè)位置號。
7.有預(yù)選賽的比賽，應(yīng)事先挑出替補(bǔ)正式比賽運(yùn)動員的順序。凡正式比賽中有運(yùn)動員不能參加比賽時(shí)，即可依次替補(bǔ)。但預(yù)選賽一旦開始，就不能替補(bǔ)。
比賽日程安排
1.羽毛球比賽運(yùn)動量較大，在條件許可時(shí)，每天的比賽最好安排兩節(jié)，即在上午和晚上進(jìn)行。
2.若比賽既有團(tuán)體賽，又有單項(xiàng)賽，則團(tuán)體賽應(yīng)在單項(xiàng)比賽開始之前結(jié)束。
3.在條件許可的情況下，比賽日程中應(yīng)安排一天休息。最好安排在團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽之間，或安排在第一階段比賽和第二階段比賽之間。
4.在單項(xiàng)比賽中，每名運(yùn)動員一天內(nèi)不應(yīng)安排超過6場比賽，而且同一個(gè)項(xiàng)目的比賽不應(yīng)超過3場;在一節(jié)比賽中，不應(yīng)安排超過3場，同一個(gè)項(xiàng)目的比賽不應(yīng)超過2場。
5.在團(tuán)體賽中，每個(gè)隊(duì)一天內(nèi)不應(yīng)安排超過2次五場制的團(tuán)體賽;一節(jié)中不應(yīng)安排超過1次五場制的團(tuán)體賽。
6.若遇特殊情況，經(jīng)競賽主辦單位同意，可不受此限制。
7.在國際羽聯(lián)批準(zhǔn)的比賽中，不論國際羽聯(lián)有無任命代表到場，都不允許要求運(yùn)動員在上一場比賽結(jié)束后30分鐘內(nèi)開始另一場比賽。
在比賽的時(shí)候也要根據(jù)各種各樣的天氣情況，來進(jìn)行判斷，尤其是戶外比賽的話，那么就更加需要注意了，所以一定要搞清楚這方面的問題，不同規(guī)格的比賽，細(xì)節(jié)還有其間的制度也都是不一樣的，這也是為什么運(yùn)動這么吸引人的原因之一。
當(dāng)比賽在天氣比較熱、濕度比較高的條件下進(jìn)行時(shí)，可以允許適當(dāng)延長間歇時(shí)間。
場地規(guī)定
1.對于奧運(yùn)會、世界錦標(biāo)賽、蘇迪曼杯、湯姆斯杯和尤伯杯決賽階段的比賽，整個(gè)比賽場地凈空的最低高度應(yīng)是12米(39英尺)。
2.在球場區(qū)域上空的這一高度內(nèi)，不應(yīng)有橫梁或其他障礙物。
3.對于所有其他國際比賽，這一高度最好是12米(39英尺)，如達(dá)不到這一高度，也應(yīng)達(dá)到9米(30英尺)高度。
4.球場所有界線外，最少應(yīng)有2米(6.5英尺)的空地。并列的兩個(gè)球場之間最少也應(yīng)有2米的距離。球場周圍的背景應(yīng)當(dāng)是深色的。
5.對球網(wǎng)上的廣告問題，應(yīng)執(zhí)行國際羽聯(lián)競賽章程13.6的規(guī)定。
6.凡與國際羽聯(lián)重大的比賽有關(guān)的組織都必須執(zhí)行上述規(guī)定。
7.在特殊環(huán)境中，經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，可以變更上述規(guī)定。
比賽用球
1.由競賽組織者確定一個(gè)牌號的比賽用球。
2.至少應(yīng)準(zhǔn)備三種速度的比賽用球，由競賽組織者遵照規(guī)則2指定。
3.每節(jié)比賽使用哪一種速度的球由裁判長決定，運(yùn)動員不得選擇球的速度。
結(jié)語;上面就是給大家準(zhǔn)備的一些關(guān)于羽毛球比賽的各種賽制，還有一些細(xì)節(jié)方面的知識，比如場地規(guī)定，還有比賽專用球等等，這些對于羽毛球愛好者來說，都是必須掌握的一些東西，如果你對這個(gè)項(xiàng)目還不是非常熟悉，或者剛剛?cè)腴T，那么就一定要來了解一下。
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打羽毛球因?yàn)殚L期的抬頭，所以會得頸椎病?許多人都有這樣的疑問!~那到底是不是呢?專家表示，其實(shí)打羽毛球并不會傷到頸椎，但如果你的頸椎不好，就不適合打羽毛球。
打羽毛球容易得頸椎病?
骨科專家表示，打羽毛球容易得頸椎病的說法并不科學(xué)，因?yàn)閰⒓舆\(yùn)動時(shí)，人體會有整體的協(xié)調(diào)，如果右手是主力的話，左手就會保持平衡，全身上下、胸腹腰背都在運(yùn)動，不會是單側(cè)運(yùn)動，因而不會傷到脊椎。
不過，需要注意的是，羽毛球運(yùn)動量較大，若是熱身不到位，突然去救球或者扣球，可能會出現(xiàn)跟腱斷裂、肌腱損傷的情況，扣球容易傷及肩周肌肉、肘關(guān)節(jié)和前臂的肌腱，救球則容易使腰和腳的筋腱損傷。
打羽毛球能治頸椎病?
與認(rèn)為打羽毛球容易得頸椎病的人相反，一些人表示，打羽毛球不僅不會得頸椎病，還能治療頸椎病。
這些人的說法是，羽毛球是一項(xiàng)全身運(yùn)動，需要在場地上不停地進(jìn)行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，全身上下協(xié)調(diào)跑動，頭部時(shí)不時(shí)要注意球的方位，脖頸會隨著球的方位而前后左右地運(yùn)動，正是這樣的運(yùn)動對頸椎起到了舒筋活血的功效，在不知不覺中治療了頸椎病。
很多人的經(jīng)驗(yàn)表明，經(jīng)過一段時(shí)間的羽毛球鍛煉，很大一部分頸椎病患者以前的手麻、眩暈等癥狀都慢慢消失了。
脊椎不好的人，不適合運(yùn)動量大的活動，打羽毛球運(yùn)動比較激烈，如果發(fā)生猛烈的沖擊會造成脊椎的負(fù)擔(dān)，而讓病癥加重，所以脊椎病人應(yīng)多做拉伸運(yùn)動，選擇較輕較小的運(yùn)動。
到了5歲，孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。
心理專家認(rèn)為：打羽毛球是迄今為止最好的護(hù)眼運(yùn)動之一。
完善眼球功能
眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。5～9歲是孩子眼球發(fā)育最關(guān) 鍵的時(shí)期，而這一階段的城市孩子弱視率約達(dá)8%，近視率達(dá)到14%，都是觸目驚心的數(shù)字。
專家認(rèn)為，這與孩子多關(guān)在書齋，缺乏球類運(yùn)動特別是羽毛球這 類靈活性很強(qiáng)的小球運(yùn)動息息相關(guān)。當(dāng)羽毛球高速飛行時(shí)，人的睫狀肌收縮、眼球內(nèi)的晶狀體懸韌帶松弛，晶狀體依靠自身彈性曲度變大，折光度增大，看清來 球方向;當(dāng)回球遠(yuǎn)去時(shí)，則剛好相反，睫狀肌放松，連接晶狀體的懸韌帶緊張，晶狀體變得扁平，保證看清遠(yuǎn)處的羽毛球。
在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的 關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼(對眼)，都有一定的輔助療效。
那么，如何提高孩子練習(xí)羽毛球的興趣呢?父母不妨試試以下的方案：
備齊裝備
配位一直和孩子身高等情況相符的球拍，提高孩子的打球質(zhì)量，讓孩子充滿自信。還可以為孩子選擇喜愛的球囊，讓他開心與快樂。
基礎(chǔ)練習(xí)
舉辦全家顛高球比賽：初學(xué)羽毛球的孩子很可能會發(fā)球漏拍或老是回不了球，這說明孩子還缺乏眼、手、拍、球四者到位的協(xié)調(diào)能力，可以先讓他用 球拍顛球來培養(yǎng)球感，在連續(xù)顛球數(shù)十下的前提下，要求孩子把球放高再顛。可舉辦全家顛高球比賽，顛得越高、持續(xù)時(shí)間越長者為勝。
父母擔(dān)任發(fā)球機(jī)：孩子學(xué)會顛球后，父母可在5米左右的距離拋球給孩子，讓他持拍回球。然后逐漸增加拋球方向的變化，讓孩子適應(yīng)各種姿態(tài)的回球方式，為正式對壘打下基礎(chǔ)。
羽毛球運(yùn)動上的讓子術(shù)：父母不妨在自己的陣地畫地為牢，如畫一個(gè)直徑2米的圈，出圈擊球就算失分;也可以讓孩子自由挑選順風(fēng)場地還是逆風(fēng)場地。
也許你無法想象，一個(gè)小小的羽毛球，如果堅(jiān)持打它，不僅可能賦予你健美的身姿、健康的體魄，而且還可能預(yù)防及治療肩周炎，給五十歲的您帶來輕松和活力。
肩關(guān)節(jié)周圍炎，簡稱肩周炎是一種老年性退行性疾病，俗稱五十肩，但在中、青年人群中也偶爾發(fā)生。其根本病因是肩關(guān)節(jié)缺乏必需的活動而功能減退，肩關(guān)節(jié)囊與關(guān)節(jié)發(fā)生粘連愈合，進(jìn)一步發(fā)展為纖維化而限制了肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動，故又被稱為肩凝癥、凍結(jié)肩，其特點(diǎn)主要為肩關(guān)節(jié)運(yùn)動受限。
多種運(yùn)動都能預(yù)防及治療肩周炎，使肩關(guān)節(jié)每天都達(dá)到最大的運(yùn)動范圍。但是，羽毛球鍛煉因其特有的運(yùn)動特別，能最有效地防治肩周炎。
因?yàn)?，打羽毛球，無論使用左手或右手，在揮拍擊球、發(fā)球、扣球、接球時(shí)都在最大限度地運(yùn)動肩關(guān)節(jié)，當(dāng)然也包括肘、腕及手關(guān)節(jié)。打羽毛球的各種運(yùn)動姿勢中，有一個(gè)使用得最頻繁的動作，即高抬胳膊用力扣殺，此時(shí)肩關(guān)節(jié)充分處于前屈、外展、外旋狀態(tài)，最能發(fā)揮肩關(guān)節(jié)的功能，也最有利于治療肩關(guān)節(jié)因活動不足而導(dǎo)致的功能障礙。
雖然打羽毛球只能用一只手(左或右手)，但人體是一個(gè)整體，在打羽毛球的過程中，固然是用一只手接球、發(fā)球、擊球和扣球，但對應(yīng)的那只手也必須順應(yīng)打球手的需要，在做著相應(yīng)的輔助、平衡、對稱等活動，其活動范圍也很廣泛，同樣可以起到防治肩周炎的作用。
這里要強(qiáng)調(diào)的是，打羽毛球主要起到預(yù)防肩周炎的作用。如果您已經(jīng)患了程度不同的肩周炎，已經(jīng)有了痛感及功能障礙，就必須經(jīng)過臨床對癥治療，使得疼痛緩解，功能障礙有所減輕后，可以適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí)，才可以進(jìn)行羽毛球練習(xí)。
而且，開始只能做些發(fā)球、接球的輕微性活動，能夠在外旋、外展、前屈、內(nèi)旋、內(nèi)收、后伸等幾個(gè)方向的運(yùn)動上達(dá)到一定的幅度，才可能練習(xí)抬手扣球的動作。當(dāng)然，正是這個(gè)動作，最能有效地拉開肩關(guān)節(jié)，使肩關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步改善。
治療肩周炎的療程至少要數(shù)月，而且，即使完全康復(fù)后，打羽毛球的運(yùn)動鍛煉仍須長期堅(jiān)持下去，以保持肩關(guān)節(jié)處于良好的功能活躍的狀態(tài)。
器材挑選學(xué)問大
打羽毛球所需器材不多，價(jià)格也不貴，所以許多人都會在家中常備一副拍子。但是，器材的挑選和保存卻大有學(xué)問。
羽毛球分為室內(nèi)室外兩種對于普通愛好者來說，一筒2040元的球就足夠了。但很多人不知道，同等價(jià)位的球還分室內(nèi)和室外兩種類型。
我們家庭中常用的多為室外球。這種球的底托由紅色橡膠制成，不用太大勁就能打得遠(yuǎn)。而正規(guī)比賽用球都是白頭的室內(nèi)羽毛球。這種球的底托內(nèi)為軟木，外包白羊皮，適合室內(nèi)比賽。還有一種全塑料的羽毛球也很普及，但它彈性較差，建議想要學(xué)真功夫的讀者不要使用這樣的羽毛球。
羽毛球底托質(zhì)量的好壞決定了球彈性的大小。如果是室外球，那么橡膠一定要薄厚均勻，粘合緊密。要是室外球，則木質(zhì)要軟，羊皮包扎要密。
羽毛球上的16根羽毛決定了它是否能飛行平穩(wěn)。最好的羽毛應(yīng)為堅(jiān)硬、挺直、抗打耐用的鵝翎，它的下落速度最符合標(biāo)準(zhǔn)。雞鴨翎的翎管細(xì)、管壁薄，很容易就彎曲變形，所以質(zhì)量就不太有保證。羽毛長度要在6070毫米之間，還要間隔均勻，粗細(xì)相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球會不走正路。
總結(jié)：羽毛球運(yùn)動有很多好處，對身體各個(gè)部位都有很大的幫助，強(qiáng)身健體的首選，而且成本也不高，對于各類人群都比較適合，深得廣大群眾的喜愛，如果你熱愛羽毛球的話，那就趕緊行動起來吧!~
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羽毛球用球
市場上有很多羽毛球。讓我們挑選起來十分困難，不知道哪種羽毛球打起來比較順手、好打。讓很多球友都十分苦惱。那么羽毛球到底有什么樣的玄機(jī)呢?該從幾個(gè)方面挑選羽毛球呢?下面小編就教大家如何挑選。
毛片的玄機(jī)
我在網(wǎng)上看了很多賣羽毛球的商店，有商城的、有淘寶的，幾乎所有的人對羽毛球毛片的描述都很含糊，什么一級毛片、優(yōu)選毛片、特制毛片等等。這些都不是毛片的本質(zhì)，羽毛球毛片可以分為鵝毛和鴨毛。鵝毛分刀翎、單邊(大刀)、拉直、漂白，其中每一項(xiàng)里面又根據(jù)毛片的整潔度、厚度、彎曲度分為一級、二級、三級，而這里面又以刀翎一級最好，所有的高檔球基本都是刀翎球，我們廠原來生產(chǎn)的基本都是刀翎球。
鵝毛拉直是現(xiàn)在用的比較多的球，而且根據(jù)等級的不一樣，價(jià)格差異也非常大，具體的我在“鵝毛球的玄機(jī)”里給大家介紹。下面我要講的是現(xiàn)在球友用得比較多的鴨毛球，鴨毛球一般分為鶿鴣鴨、豚鴨、臺鴨、櫻桃谷鴨、水鴨五種鴨毛，耐打性按順方向，鶿鴣?zhàn)詈?，水鴨最差。而每種鴨毛里面按形狀又分為全圓、大方、中方、小方、單邊、中粗、細(xì)桿，每種形狀里面按整潔度、厚度、彎曲度又分為一級、二級、三級，這就是問題的關(guān)鍵了。
羽毛球的價(jià)格很大因素是由羽毛球的毛片決定的，而球頭和膠水占的比例相對較小。同一個(gè)品牌但是不同材質(zhì)的羽毛球價(jià)格也有著很大的不同。比如，鶿鴣鴨羽毛球的價(jià)格是水鴨羽毛球的兩倍以上。
這也就是為什么商家不給大家表明毛片的原因，因?yàn)榇蠹叶疾恢?，商家說了就沒有利潤了，我看見淘寶上有的商家利潤達(dá)到了40%，球友還買的樂呵樂呵的，球友的錢啊就這么給浪費(fèi)了。
我給大家一個(gè)參考的價(jià)格吧，這個(gè)價(jià)格一般的品牌商家絕對有錢賺，前提都是復(fù)合木雙拼球頭(這個(gè)大家都能看出來，商家一般不敢亂說)，都以二級毛為例，二級鶿鴣大方價(jià)格48左右，二級鶿鴣中方的價(jià)格38左右，二級鶿鴣小方的價(jià)格33左右，二級水鴨全圓的價(jià)格38元左右，二級水鴨大方33左右。YY、勝利、RSL這幾種球有他自己的品牌價(jià)格，也有自己的秘方在，所以價(jià)格不能按上面價(jià)格，其余的牌子，特別是哪些OEM的小牌子，能賣上面的價(jià)格已經(jīng)不錯(cuò)了。
如果商家不肯賣，就在淘寶上找個(gè)有信譽(yù)點(diǎn)的賣家買RSL的吧，參考價(jià)：RSL5二級鶿鴣大方價(jià)格53，RSL6二級鶿鴣中方的價(jià)格42.5，RSL7二級鶿鴣小方的價(jià)格36.5。RSL的價(jià)格我都在淘寶上買到過，多學(xué)習(xí)淘寶選購知識，買到不難。所以大家在買球之前請一定問清楚毛片種類、形狀等，避免上當(dāng)受騙!
包裝的玄機(jī)
包裝的玄機(jī)我們主要針以下品牌講解：“勝利”、“尤尼克斯”、“亞獅龍”?，F(xiàn)在很多商家說自己是某某品牌的原廠貨，只是沒有貼標(biāo)牌，所以就便宜賣給大家，產(chǎn)品質(zhì)量保證是和某品牌一樣的。
憑心而論，我的愿望也是讓大家買到實(shí)惠的球，但這種無標(biāo)的球，誰有能證明他的真實(shí)性呢?如果真像說的那么好，就算廠家就算不敢貼某某著名廠家的標(biāo)簽，難道自己廠的標(biāo)簽也不敢貼嗎?而且現(xiàn)在外貿(mào)又不景氣，拉動內(nèi)需，做國內(nèi)市場也是許多廠家非常愿意干的事情。據(jù)我所知，現(xiàn)在的羽毛球生產(chǎn)廠家都有自己的羽毛球品牌，只是流通量不大而已。
我總結(jié)得來，未貼標(biāo)的球有兩個(gè)目的：一是廠里的搖擺球不貼標(biāo)，沒記錯(cuò)的話，蝦米老兄的波爾505好像就是搖擺球，原來都不敢貼標(biāo)的，怕敗壞了波爾的名聲，現(xiàn)在好像要做成學(xué)生專用球賣：)就這種球，打包價(jià)也就十元左右一打，網(wǎng)上也許就會有人拿出來但某某廠原廠余單等賣，而且價(jià)格也不低，入門級顧客打打還真的比較耐打，給的評語還不錯(cuò)，但稍微會打球的人就吃虧了，這種球在球廠上根本不能打，跑方向。
這種球用比較專業(yè)的語言叫室外用球。也是部分商家利潤比較高的球，經(jīng)?？梢栽谔詫氈蓖ㄜ?yán)锟匆姡奎c(diǎn)擊一次商家就得給淘寶一元錢，你說它利潤不高他敢這樣做嗎?二就是為了混淆試聽，本來是水鴨大方的球，他告訴你是RSL6的原廠球，便宜38就給你了，一般看不懂毛片的人看看，是比較像，就買了，結(jié)果花38元買到了33元的球。所以我不建議買無標(biāo)球，無標(biāo)的球是廠家沒有責(zé)任的球，飛行差的都會放在這里面，而且不透明的東西太多，買家請三思。
鵝毛球的玄機(jī)
鵝毛球也是吸引買家上當(dāng)?shù)那?，大家都知道鵝毛球好，但不知道鵝毛球也分很多類，我在“毛片的玄機(jī)”里就做了初步的介紹。
我也是在淘寶直通車上看見的，有人大叫鵝毛球37.5元一桶，買者眾多，大家都以為鵝毛球再差也差不到哪里去?？墒谴蠹义e(cuò)了，鵝毛球差的比鴨毛球還不如，先且不說漂白的鵝毛球，大家知道最便宜的拉直的鵝毛球出廠價(jià)多少錢嗎?
22元!這種球是用鵝身上普通的毛拉直的，而且毛片等級是最差的，在拉直的過程中毛桿纖維遭到破壞。耐打度不超過水鴨毛，但是還能賣出鶿鴣鴨中方的價(jià)格，天哪，球友們，你們太善良了。鵝漂白也是鵝毛球中常見的，就是把黑鵝毛漂白成白色的，在這個(gè)過程中，毛桿的纖維結(jié)構(gòu)已經(jīng)遭到破話，已經(jīng)沒有鵝毛的耐打度了，也不建議大家購買。
所以大家買球的時(shí)候不要一味追求鵝毛球，便宜無好貨這個(gè)道理自古存在，要大鵝毛球請選擇幾家大的品牌，我們紹興幾家廠生產(chǎn)的鵝毛球非常不錯(cuò)，全球有名。
銷售中的玄機(jī)
這節(jié)的玄機(jī)，可都是我受氣得來的：很多“奸商”在銷售過程中運(yùn)用了他們所謂的銷售技巧，吸引廣大球友花了不少冤枉錢，我在這里列舉幾種，其他的請廣大球友補(bǔ)充，把此貼做成買球入門貼。
第一式請君入甕：把某名牌球標(biāo)的比市場價(jià)低，加上球商的信譽(yù)，能吸引不少買家，然而當(dāng)你想買的時(shí)候，他卻告訴你這個(gè)球漲價(jià)了，忘了改價(jià)格。
同時(shí)又告訴你這種球現(xiàn)在打起來不行了(可能還借說其他球友說的)，給你推薦某一款經(jīng)過“上萬”球友測試過的、絕對值得信耐的“好球”，這款球可能是無標(biāo)的、也可能是個(gè)你見都沒有見過的牌子的。再加上這是某某名牌球廠代工的，它能拿40%左右的利潤。
第二式暗度陳倉：把某類球價(jià)格標(biāo)的比市場價(jià)低，你來問的時(shí)候，他也說這個(gè)價(jià)格，當(dāng)你要買的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，快遞公司好像都是強(qiáng)盜，基價(jià)10元，每捅球加2元。如果你猶豫。
請參照上一段“他告訴你這個(gè)球漲價(jià)了，忘了改價(jià)格。同時(shí)又告訴你這種球現(xiàn)在打起來不行了(可能還借說其他球友說的)”。
第三式圍魏救趙：現(xiàn)在有些淘寶買家很會混淆試聽，我看見有過這樣的標(biāo)題：RSL6 獅鵬N2 XXX售價(jià)：40元，當(dāng)要問他買RSL6的時(shí)候，他才告訴我他不是賣RSL6的，只是賣同等級(還是賣家自己制定的等級標(biāo)準(zhǔn))的XXX球，這個(gè)時(shí)候他又告訴你“RSL6、N2現(xiàn)在打起來不行了(可能還借說其他球友說的)，給你推薦某一款經(jīng)過“上萬”球友測試過的”。套用范偉的一句話“防不勝防啊”。
羽毛球磅數(shù)介紹及如何選擇
磅數(shù)指表示在球拍穿線后，拍框所承受線的拉力的單位。也是業(yè)余愛好者用來衡量球拍好壞最直接的參數(shù)。磅數(shù)的高低對于不同的愛好者有著不同的意義，而不同的球拍也有最適合球拍性能的一個(gè)磅數(shù)區(qū)間，下面將對磅數(shù)與球拍，以及磅數(shù)與人的關(guān)系進(jìn)行較詳細(xì)的分析。
磅數(shù)與球拍的關(guān)系
普通入門級的球拍，一般所能承受的磅數(shù)無非是22-24磅左右，而初級水平的業(yè)余愛好者，也只適合打這個(gè)區(qū)間的磅數(shù)，稍好一些的球拍，一般都能夠上24-26磅左右，市場上比較高檔的球拍，也就是最高30磅左右的，能夠上30磅以上的球拍，只要是一個(gè)有點(diǎn)知名度的品牌，在市場上就賣到折后價(jià)在700以上。
那么球拍越能承受高磅，是否代表著球拍越值錢呢?答案是肯定的。要承受高磅的球拍，在生產(chǎn)的時(shí)候會在多方面注重球拍的質(zhì)量，要求自然也會更嚴(yán)格，材料自然也會選擇更好的，這就增加了球拍生產(chǎn)成本。
有些朋友可能會說：“我又不是打?qū)I(yè)的，干嘛買那么好的球拍，能承受個(gè)26就足夠了?！痹掚m如此，但他們有一點(diǎn)是忽略了，或者說根本沒有概念，那就是損耗。
任何物質(zhì)都是存在損耗的，球拍也不例外。假如一支最高能承受26磅的球拍和一支最高能承受30磅的球拍來相比，在同樣拉了25磅的前提下，前者的損耗肯定會大于后者，也就是說，前者可能在拉4-5次25磅的線之后，球拍就無法再承受25磅的拉力，這就必須降低磅數(shù)，否則就會有拍框裂開的危險(xiǎn);而后者因?yàn)樽罡吣艹惺?0磅，25磅的實(shí)際磅數(shù)與30磅還有一個(gè)比較大的緩沖區(qū)間，那損耗就相對減少，這就保證了球拍有比前者多4次左右的機(jī)會去達(dá)到25磅的磅數(shù)。
從另一個(gè)方面講，如果最高磅只能承受26磅，而實(shí)際已經(jīng)拉到25磅的時(shí)候，由于緩沖的區(qū)間小，如果此時(shí)球拍發(fā)生較大強(qiáng)度的碰撞，就會導(dǎo)致球拍損壞;而如果是能承受30磅的球拍，在實(shí)際拉到25磅的時(shí)候，由于緩沖區(qū)間大，即使偶爾有一次較大強(qiáng)度的碰撞，也大大避免了損壞的危險(xiǎn)。
至于磅數(shù)與球拍最密切的關(guān)系，就是多少磅才能使球拍發(fā)揮出最佳的性能。假如現(xiàn)在有一支最高承受30磅的球拍，那么這支球拍能發(fā)揮最佳性能的磅數(shù)區(qū)間，就是24-26磅左右。為什么?這跟之前所說的損耗也有一定關(guān)系，假如我們把球拍拉到接近30磅的極限區(qū)間，那球拍的韌性就會減小，同時(shí)也會讓球拍的部分性能發(fā)揮不出來。
就好比一輛汽車，最省油的速度就是90km等速行駛的道理是一樣的，如果速度大于90km，反而會使油耗增加，而速度越快，發(fā)動機(jī)的工作就會加大，損耗自然也會大得多。球拍也是如此，所以前面說到，磅數(shù)越是接近極限，在碰撞的時(shí)候就越容易損壞。
所以說，一般球拍能發(fā)揮的最佳性能的磅數(shù)，是在比最高承受磅數(shù)小4-8磅左右的區(qū)間中，要是習(xí)慣打24-26磅的愛好者，在買球拍的時(shí)候，最好能選一支最高能承受30-32磅的球拍。
磅數(shù)與球拍跟我們有哪些關(guān)聯(lián)
現(xiàn)在有一部分的愛好者在追求打高磅數(shù)，其實(shí)這本身就有一個(gè)誤區(qū)，這些人認(rèn)為，磅數(shù)越高，球速就會越快，進(jìn)攻就會更犀利，確實(shí)如此，但他們忽略了一個(gè)最基本的前提，那就是必須具備很強(qiáng)的爆發(fā)力。我們擊球的時(shí)候，是靠自身的爆發(fā)力與擊球時(shí)球線產(chǎn)生的彈力把球打出去，打出什么樣的球，取決于爆發(fā)力和球線彈力的大小，這點(diǎn)應(yīng)該很容易理解。
但是要使得高磅的線產(chǎn)生形變，從而產(chǎn)生一個(gè)彈性勢能，幫助把球打得更遠(yuǎn)，這就必需具備強(qiáng)大的爆發(fā)力，假如本身不具備使高磅的線產(chǎn)生形變的能力，那就最好降低球拍的磅數(shù)。
不錯(cuò)，在爆發(fā)力足夠的前提下，高磅的球拍確實(shí)可以比低磅的球拍更能加快球速;但如果滿足不了前提條件，那就好比一個(gè)人拿著木板打球，根本感受不到線的彈力作用，這就導(dǎo)致出球沒有質(zhì)量可言。
總體來說，業(yè)余愛好者在為自己球拍拉線的時(shí)候，最好不要超過26磅，能夠打28磅或以上的人，大部分都是業(yè)余的高手或者說是退役的運(yùn)動員，這些人都具有強(qiáng)大的手腕爆發(fā)力，可以隨心所欲控制出球的質(zhì)量。
磅數(shù)對于顯現(xiàn)球拍的質(zhì)量和性能都是比較直觀。
羽毛球拍磅數(shù)
拉低磅數(shù)的球拍(22磅----24磅)，彈性大，后場的發(fā)力會比較輕松，不好的是對擊球的線路和落點(diǎn)的偏差比較大，因?yàn)榍蚺牡膹椥源螅瑢W(wǎng)前的控制會比較差，往往會彈得過高，不好控制;
高磅數(shù)的球拍(25磅----28磅)彈性小，能夠比較精準(zhǔn)的控制線路和落點(diǎn)，也因?yàn)閺椥孕。诰W(wǎng)前能夠比較搓放出質(zhì)量比較高的網(wǎng)前球，彌補(bǔ)了低磅數(shù)球拍的弱點(diǎn)，然而，高磅數(shù)的球拍往往對手腕的力量要求比較高，因?yàn)闆]有彈性，所以都得靠手腕的發(fā)力完成擊球，主動球時(shí)會打得比較爽，而被動球時(shí)發(fā)力動作不好以及手腕力量不足時(shí)，常常會打出“叉燒”球的苦惱。
于是有些球友會采取橫豎線不同磅數(shù)的拉線法，橫線通常比豎線高出一磅;這種拉線方法也確實(shí)是得到了一定改良，然而他的代價(jià)是通過球拍的變形來加強(qiáng)球拍表面的張力，這樣做法會使得球拍的損耗加大，正常的做法是橫豎線磅數(shù)相差2磅;
所以在打球時(shí)，打得不好，多想想發(fā)力的動作和擊球點(diǎn)的問題。
總結(jié)：通過上面小編的介紹你知道如何選擇羽毛球用球了嗎?有哪些因素需要注意呢?你知道羽毛球磅數(shù)是怎么回事了嗎?希望大家在選購羽毛球用球的時(shí)候一定要記住上面小編給的幾條建議，謹(jǐn)防被一些不良賣家所騙。
