臉上有斑怎么辦？從飲食開(kāi)始調(diào)理！
養(yǎng)生從什么季節(jié)開(kāi)始。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《臉上有斑怎么辦？從飲食開(kāi)始調(diào)理！》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人隨著年齡的增長(zhǎng)，臉上慢慢會(huì)出現(xiàn)斑痕，不少人會(huì)找一些祛斑的方法，最常見(jiàn)的即使用一些祛斑的護(hù)膚品，但是很多只有遮瑕的作用，祛斑的效果不明顯。其實(shí)我們可以通過(guò)飲食，選擇具有美白祛斑效果的食物來(lái)幫助內(nèi)調(diào)祛斑。
1，牛奶
牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。
2，西紅柿汁
有許多女性會(huì)注意選擇比較昂貴的護(hù)膚品來(lái)祛斑，卻忽視了生活中去斑的高手，大斯巴淋魚(yú)比如西紅柿中含有的維生素C就比較豐富，經(jīng)常性吃西紅柿的朋友可以較好的防治雀斑。西紅柿中含有的維生素c可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，可以大大降低體內(nèi)黑色素的生成，自然可以讓肌膚變得水嫩和白皙，這是普通的外用祛斑產(chǎn)品無(wú)法達(dá)到的效果。
3，黃瓜粥
相信很多朋友對(duì)黃瓜都并不陌生，其實(shí)黃瓜中含有的鉀鹽比較豐富，還含有一定的胡蘿卜素和維生素以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的淡化色斑，讓肌膚變得水潤(rùn)有光澤，由于其中含有的熱量比較少，還能夠起到很好的減肥作用。
4，檸檬水www.cndadi.net
很多人在白皙肌膚的過(guò)程中，都會(huì)利用到檸檬，其實(shí)檸檬水可以有效的排除我們體內(nèi)的有害物質(zhì)，起到較好的清腸作用，同時(shí)可以讓肌膚白皙發(fā)亮。當(dāng)體內(nèi)的毒素已經(jīng)完全排出之后，肌膚自然會(huì)回到健康的狀態(tài)，色斑和痘痘等問(wèn)題也就迎刃而解。
5，蜂蜜
蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很厚實(shí)，長(zhǎng)期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，學(xué)會(huì)下肢靜脈曲張。去斑?？梢允蛊つw白嫩光滑，巧用。面容紅潤(rùn)，還能補(bǔ)血。
6，菠蘿
淡化面部色斑，菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤，透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。經(jīng)常吃菠蘿可以緩解膚色暗沉的問(wèn)題，讓臉部的肌膚變得更加的白嫩，而且可以讓臉上的斑點(diǎn)被淡化掉，可以防止斑點(diǎn)的出現(xiàn)。
菠蘿不僅可以食用，洗澡的時(shí)候，也可以在水里面放入一些菠蘿汁，還可以在臉上涂一些菠蘿汁，美白淡斑的效果更加的明顯。一些皮膚粗糙的人吃菠蘿可以讓肌膚更加的滑嫩。
7，蘋(píng)果
可淡化面部雀斑及黃褐斑，常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。蘋(píng)果里面不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，而且它的脂肪非常的少，所以可以放心的食用。蘋(píng)果里面有豐富的果膠，大斯巴淋魚(yú)可以很好的去除臉上的色斑，還能讓肌膚變得更加的白嫩，非常適合皮膚不好的人食用。蘋(píng)果里面礦物質(zhì)也很豐富，可以很好的排毒，從而讓身體由里到外的美白。
8，粗糧
大多數(shù)人都習(xí)慣了細(xì)糧的口感，所以在生活中很少會(huì)主動(dòng)去吃一些粗糧，其實(shí)粗糧中的膳食纖維能夠被人體消化和利用，具有較好的清理廢物的作用，也能夠促進(jìn)體內(nèi)的廢物排出，起到比較好的排毒養(yǎng)顏效果，建議在每天早上當(dāng)早餐使用比較好。
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年齡越大，皮膚狀態(tài)也會(huì)變差，尤其是色斑，更是會(huì)逐漸出現(xiàn)在臉上。除了一些美妝產(chǎn)品可以遮蓋或者淡化色斑，很多的食物也是可以幫助我們的。那么，臉上有斑吃什么水果好呢？其實(shí)最好是多吃一些富含維生素C的食物，例如檸檬、大棗、獼猴桃等，這些水果會(huì)淡化色斑。
1、櫻桃：
晶瑩剔透、小巧玲瓏，俗話說(shuō)：“櫻桃好吃樹(shù)難摘”。難得的水果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有維C可以去除色斑，櫻桃中含有的維生素和鐵質(zhì)比較多，對(duì)于抑制黑色素形成有好處，還能有祛斑的作用。
2、西紅柿：
不但祛斑，更有美白的效果，如果皮膚發(fā)黑、發(fā)黃，用西紅柿汁涂抹在臉上，堅(jiān)持半個(gè)月，皮膚明顯變白，如果和蜂蜜一起搭配的話效果會(huì)更好。
3、草莓：
不知道你注意過(guò)沒(méi)有，很多女性總吃草莓，平常不用什么化妝品，皮膚就很白，那是因?yàn)椴葺缓瑺I(yíng)養(yǎng)非常豐富，大量維生素C去除黑色素，具有祛斑美白的作用，特別適合一些油性肌膚的人群來(lái)說(shuō)，是不錯(cuò)的美容護(hù)膚的水果。
4、檸檬：
對(duì)去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果，用法，把檸檬寫(xiě)成片狀，放入涼水中，冰箱冷藏，然后用其泡水喝，不但美白祛斑，而且也可以起到預(yù)防便秘的作用，補(bǔ)充豐富的維生素，對(duì)于祛斑有好處。
5、菠蘿
菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。
6、蘋(píng)果
口感爽脆，且富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱(chēng)，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤(rùn)滑柔嫩，是世界四大水果之冠。
一頭烏黑的秀發(fā)，不僅僅是健康的表現(xiàn)，也是能展現(xiàn)出身體的美感，然而一些人，經(jīng)常是受到掉發(fā)的困擾，經(jīng)常掉發(fā)導(dǎo)致家里的日常清潔，也是較為的困難。那么經(jīng)常的脫發(fā)，應(yīng)該要怎么辦呢?遇到掉發(fā)，不要慌張，就從日常簡(jiǎn)單的飲食習(xí)慣開(kāi)始吧!
一、全谷類(lèi)食物
吃一些谷類(lèi)的食物，有利于身體的健康。全谷類(lèi)的食物不僅僅利于牙的健康，也利于頭發(fā)的健康，全谷類(lèi)的食物包括小麥面包和加強(qiáng)型的早餐谷類(lèi)食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補(bǔ)充小量的全谷類(lèi)食物作為工作間歇的補(bǔ)充。
二、家禽
吃一些家禽，保證維生素，保證身體健康。那些長(zhǎng)羽毛的家禽，雞與火雞，可以提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)保證你頭發(fā)的健康。沒(méi)有足夠的蛋白質(zhì)或者是低質(zhì)量的蛋白質(zhì)，缺乏高質(zhì)量的蛋白質(zhì)將導(dǎo)致頭發(fā)的脆弱，容易折斷。家禽可以提供高生物利用率的鐵元素，這意味著身體對(duì)鐵較好的吸收利于頭發(fā)。
三、胡蘿卜
一些胡蘿卜，對(duì)于身體也是有著較大的好處的。胡蘿卜含有豐富的維生素a，可以促進(jìn)我們頭皮的健康，讓頭發(fā)更加健康漂亮。健康的頭皮是烏黑亮發(fā)的土壤。怎么吃胡蘿卜，可以采用多種烹調(diào)方式，油燒的胡蘿卜更利于吸收。總而言之，均衡的膳食才有利于頭皮的健康。
四、牡蠣
牡蠣這是具有壯陽(yáng)功效的食物，效果較為神奇。牡蠣人們認(rèn)識(shí)它可能過(guò)多的原因是壯陽(yáng)的藥性。它同樣可以給你帶來(lái)一頭秀發(fā)，怎能不愛(ài)它?實(shí)際上，牡蠣中的鋅才是真正值得愛(ài)的東西。這是一種真正的作用很大的抗氧化劑。如果，牡蠣不能夠稱(chēng)為你餐桌上的?？?，不要絕望!從全谷類(lèi)、堅(jiān)果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同樣可以獲得豐富的鋅。
五、堅(jiān)果類(lèi)
一些堅(jiān)果，經(jīng)常的食用，也是較為理想的。經(jīng)常吃堅(jiān)果利于頭發(fā)的健康。巴西的堅(jiān)果是最佳的獲得硒元素的來(lái)源。維系頭皮健康的最重要的礦物質(zhì)。核桃富有阿爾法亞麻酸，歐米茄3脂肪酸幫助改善你的發(fā)質(zhì)，同時(shí)，也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均都是極力推薦的養(yǎng)發(fā)食品。因此，大家平日里不妨多吃一點(diǎn)，來(lái)您的頭發(fā)更加健康。
六、脫脂奶
脫脂奶增加食物的含量，增加蛋白質(zhì)含量。脫脂奶像酸奶等脫去脂肪的牛奶是獲得鈣的好源泉。這是頭發(fā)生長(zhǎng)起到重要作用的礦物質(zhì)。它們富含乳清和酪蛋白(酪蛋白：一種磷蛋白，是牛奶中的主要蛋白質(zhì)，也是凝乳和乳酪的主要成分。用稀釋的酸可使它從牛奶中沉淀下來(lái)，成為一種白色無(wú)定形物質(zhì)。加入堿或過(guò)量的酸后可以再溶解。凝乳酶(和其他凝固牛奶的酶)會(huì)影響酪蛋白水解成可溶性的衍酪蛋白(parasein)，在C++的存在下衍酪蛋白轉(zhuǎn)變成為不可溶性凝乳(不可溶性衍酪蛋白或副酪蛋白鈣)。酪蛋白(通常是鈣鹽、鉀鹽或鈉鹽的形式)加入到食物的其他成分中可增加食物的蛋白質(zhì)含量。
七、墨綠色的蔬菜
吃一些綠色的蔬菜，補(bǔ)充鈣質(zhì)。菠菜有利于頭發(fā)的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是補(bǔ)充維生素A和C的好的源泉。皮膚需要產(chǎn)生皮脂，由毛發(fā)小囊分泌的油性物質(zhì)。保持發(fā)質(zhì)的自然狀態(tài)，同時(shí)，墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素。
擺脫經(jīng)常脫發(fā)的煩惱，就從這些簡(jiǎn)單的飲食入手，上述這些飲食能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于頭發(fā)的健康，還在為掉發(fā)煩惱的你，就快來(lái)試試吧!
各種復(fù)雜的原因會(huì)導(dǎo)致人的臉上長(zhǎng)斑點(diǎn)，斑點(diǎn)讓無(wú)數(shù)人非?？鄲?，現(xiàn)如今有很多消除斑點(diǎn)的措施，而通過(guò)合理的飲食調(diào)理身體是非常健康有效的，那么臉上有斑該吃什么來(lái)調(diào)理呢？
一、祛斑湯
用料：北沙參15克，酒白芍、當(dāng)歸、紅花、香附、黨參、白術(shù)、生地各10克，茯苓、川芎、木香各6克。
做法：將全部的重要放砂鍋中，加適量清水，用無(wú)貨煮沸后，改文火煎半小時(shí)，濾取湯液即可。每日3次，每次服用30~40克，連服用半個(gè)月。
功效：養(yǎng)血祛斑，適用面部雀斑。
二、牛肝菊花粥
用料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克，大米100克。
做法：將牛肝洗干凈切片，將白僵蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜裝入紗布包好，扎好口，與牛肝、白菊花及掏干凈的大米，加水2000毫升煮成稠粥，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服1次，每個(gè)療程10天，兩天熬一次粥，不要一次熬出來(lái)，，兩療程之間隔一周，連服三個(gè)療程。
功效：疏肝理氣，活血化瘀。適用于面部黃褐斑。
三、豬腎白膚粥
用料：豬腎2個(gè)，山藥50克，薏苡仁50克，粳米200克，細(xì)鹽、生姜末、蔥花、芝麻油、料酒、味精各適量。
做法：將豬腎剖開(kāi)，去筋膜、臊腺，洗凈，切碎，加料酒浸15分鐘；粳米淘凈后放入砂鍋中，加入豬腎、薏苡仁、山藥及適量清水，用小火熬熬成粥，后加入細(xì)鹽、生姜末、蔥花、芝麻油。每日服1劑，分?jǐn)?shù)次溫服，可以長(zhǎng)期服用。
功效：具有健脾益胃，壯陽(yáng)補(bǔ)虛，豐肌潤(rùn)膚、祛斑增白，顏面光滑，適用于脾胃功能較差的中老年人，臉上有黃褐斑的人。
四、豬腎粥
用料：豬腎2個(gè)，山藥100克，薏苡仁50克，粳米200克。
做法：將豬腎剖開(kāi)，去筋膜、臊腺，洗凈，切碎，加料酒浸15分鐘；粳米淘凈后放入砂鍋中，加入豬腎、薏苡仁、山藥及適量清水，用小火熬熬成粥，后調(diào)味分頓吃。
功效：具有健脾益膚，可用于色斑、黑斑皮膚
五、三仁美容粥
用料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。
用料：將桃仁等3味研成細(xì)末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。
功效：此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。
色斑是因?yàn)槠つw色素沉著過(guò)度而引起的一種皮膚現(xiàn)象，經(jīng)常因?yàn)楹谏丶?xì)胞過(guò)多而導(dǎo)致面部出現(xiàn)雀斑，當(dāng)然內(nèi)分泌失調(diào)也容易導(dǎo)致色斑的情況，除了一定的治療以外，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，也有助于祛斑的作用，比如說(shuō)櫻桃具有祛斑美白的作用，檸檬具有祛斑護(hù)膚的效果。
1.櫻桃：嫩白肌膚修護(hù)角質(zhì)層
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。
2.檸檬：美容護(hù)膚全能選手
檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對(duì)于頭皮屑較多的人，可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩，半小時(shí)后沖洗，效果非常好。
另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后，再用溫水沖洗，長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
3.菠蘿：趕走面部色斑
菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。
很多女性都會(huì)做激光祛斑，有些規(guī)模較小的機(jī)構(gòu)甚至宣稱(chēng)還可以一次性清除色斑，這種說(shuō)法靠譜嗎? 激光祛斑的設(shè)備并非人人都能使用，必須由經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作才能確保安全，如果經(jīng)驗(yàn)不足或是操作不熟練，會(huì)導(dǎo)致激光照射過(guò)量，從而造成求美者肌膚灼傷。
面部肌膚不好，可以通過(guò)不斷保養(yǎng)進(jìn)行改善。但，如果臉上出現(xiàn)了色斑，這是絕對(duì)容忍不了的事情，遠(yuǎn)看可能并沒(méi)有感覺(jué)什么，一旦近看就嚇?biāo)廊恕Ｋ自捳f(shuō)一白遮千丑，其實(shí)一凈也可以遮千丑，有些人臉上很多色斑，可能跟維生素缺乏有關(guān)。那么，臉上有斑吃什么維生素?下面咱們就來(lái)看看吧。
所有的營(yíng)養(yǎng)素家族里，抗衰老最明顯的維生素組合就是維生素E和維生素C。這個(gè)大家都很了解，但是維生素E怎么補(bǔ)充最有效?維生素C補(bǔ)充多少才有效?什么食物中含有維生素E和C?所有這些問(wèn)題大家了解清楚，才能為自己延緩衰老貢獻(xiàn)一份力量。
補(bǔ)充維生素E、維生素C其實(shí)需要技巧。拿維生素E來(lái)講，雖然大家知道它的作用是抗氧化，但是維生素E本身極容易被氧化，而被氧化之后，這種抗氧化的作用基本消失殆盡了，所以要想發(fā)揮維生素E的作用，必須找一種東西能夠保護(hù)它的氧化效能才可以。
需要靠什么呢?這樣保護(hù)劑就是維生素C。所以補(bǔ)充維生素E的時(shí)候，搭配維生素C才可以。
當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己膚色灰暗、缺乏彈性的時(shí)候，也就是自己抗氧化能力變?nèi)醯臅r(shí)候。如果任其發(fā)展，臉上會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的斑和皺紋。如果在覺(jué)察到這種狀況的時(shí)候，能夠及時(shí)補(bǔ)充維生素E和維生素C，就可以阻止斑繼續(xù)擴(kuò)散、淡化斑。
需要靠什么呢?這樣保護(hù)劑就是維生素C。所以補(bǔ)充維生素E的時(shí)候，搭配維生素C才可以。
當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己膚色灰暗、缺乏彈性的時(shí)候，也就是自己抗氧化能力變?nèi)醯臅r(shí)候。如果任其發(fā)展，臉上會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的斑和皺紋。如果在覺(jué)察到這種狀況的時(shí)候，能夠及時(shí)補(bǔ)充維生素E和維生素C，就可以阻止斑繼續(xù)擴(kuò)散、淡化斑
這里需要注意的是：
1. 顏色越深的維生素C含量越高。比如青椒、檸檬、草莓等。
2. 現(xiàn)洗現(xiàn)切、先洗后切、不要炒、煮時(shí)間過(guò)久。生吃、涼拌菜對(duì)維生素C的保存率最高。
3. 維生素C推薦劑量100mg/天。但是要根據(jù)自身情況補(bǔ)充維生素C，100-600mg不等。如果有的姑娘為了美麗，每天吃1000-2000mg
的維生素C，也沒(méi)什么必要，而且還有副作用。
4. 維生素C還能促進(jìn)傷口的愈合。補(bǔ)充充足的原料(蛋白質(zhì))，再給予維生素C才有效果。
富含維生素E的食物：堅(jiān)果、植物油。
這里需要注意的是：
1. 植物油雖然含有維生素E，但是加熱過(guò)程中極易氧化，所以要注意炒菜的溫度。
2. 堅(jiān)果含有維生素E，但同時(shí)含有很高的能量，所以每天1小把瓜子或者2個(gè)核桃就夠了。
3. 如果不能保證這些，還可以聽(tīng)從醫(yī)生的建議，補(bǔ)充維生素E的制劑，也可以起到很好的效果。
腎上有腫瘤怎么辦
1、腎上有腫瘤怎么辦
空氣負(fù)離子自然療法腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤兩種,良性腫瘤在通過(guò)手術(shù)治療后一般能夠恢復(fù)健康,但是惡性腫瘤因?yàn)槠漕B固性不容易被治愈。惡性腫瘤也就是人們常說(shuō)的癌癥,不少人在患了癌癥后認(rèn)為被判了死刑,心態(tài)極為消極。近年來(lái),惡性腫瘤治療又出現(xiàn)了新方法,這就是空氣負(fù)離子自然療法。大量臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),空氣負(fù)離子理療癌癥效果顯著,是除放療、化療、手術(shù)治療外地又一新方法。
中醫(yī)治療腫瘤癌癥的起因首先是人體內(nèi)陰陽(yáng)平衡,組織細(xì)胞在不同的致癌因素長(zhǎng)期作用下,細(xì)胞突變而引起的,它的主要表現(xiàn)在組織細(xì)胞異常和過(guò)度的增生。其實(shí)癌組織也是人體的一部分,只有在人本陰陽(yáng)平衡失調(diào),五行生克乘侮發(fā)生變化的前提下,人體的免疫監(jiān)控系統(tǒng)才會(huì)對(duì)其失去監(jiān)控,任其發(fā)展。久而久之,癌細(xì)胞日益增殖,腫瘤隊(duì)伍日益壯大,最后侵蝕周?chē)＝M織,消耗大量能量和營(yíng)養(yǎng),影響人體的正常生理代謝,造成機(jī)體逐漸衰竭,最終導(dǎo)致死亡。
2、什么是腎上腫瘤
腎腫瘤約95%是惡性的,良性的很少見(jiàn)。惡性的腎腫瘤依據(jù)發(fā)病年齡和病理解剖學(xué)的特點(diǎn),可分為兩大類(lèi)型:①幼兒的腎腫瘤:多稱(chēng)為腎胚胎瘤,大多發(fā)生在3歲以前。據(jù)統(tǒng)計(jì),這種腎臟腫瘤占幼兒惡性腫瘤的20%。②成人的腎腫瘤:常見(jiàn)于40歲以上,男性多于女性。發(fā)生于腎實(shí)質(zhì)的癌腫稱(chēng)為腎實(shí)質(zhì)癌,發(fā)生于腎盂的癌腫稱(chēng)為腎盂癌。
3、腎上腫瘤的癥狀體征
腎腫瘤的常見(jiàn)癥狀包括:腰痛、血尿、腹部腫塊、高血壓、高血糖、貧血、發(fā)熱、腹腔內(nèi)大出血、休克、急性腹痛等癥狀。其中很多癥狀與普通腎病相似。
如腰痛,除了腎腫瘤會(huì)導(dǎo)致腰痛外,腎結(jié)石、急性腎炎、急性腎盂腎炎、腎盂積水等均可導(dǎo)致腰痛。此外,高血壓和貧血不僅是腎腫瘤的癥狀,也是腎功能不全的重要并發(fā)癥。
腎上有腫瘤的種類(lèi)
錯(cuò)構(gòu)瘤,小于4cm可不予處理。錯(cuò)構(gòu)瘤較大者可行剜除術(shù)或部分腎切除術(shù),瘤體較大、腎結(jié)構(gòu)被破壞、功能喪失者,可以考慮行腎切除術(shù)。
各類(lèi)腎惡性腫瘤,確診后均應(yīng)早期施行根治性腎切除術(shù),包括腎周?chē)窘M織、腹主動(dòng)脈旁淋巴結(jié)、大部輸尿管及周?chē)M織、受累的腎上腺;如腎靜脈內(nèi)瘤栓已延及腔靜脈則應(yīng)將其一并摘除,然后再修復(fù)腔靜脈。
腎盂癌,除行根治性腎切除外,還應(yīng)將全部輸尿管及輸尿管口周?chē)陌螂妆谝徊⑶谐?/p>
腎母細(xì)胞瘤,瘤體過(guò)大者可在術(shù)前先行放射治療,待瘤體縮小后再行根治性腎切除術(shù)。放射治療對(duì)腎盂癌及腎細(xì)胞癌的療效較差。
腎腫瘤能活多久
當(dāng)腎癌尚局限于腎內(nèi),術(shù)后5年生存率在60-80%,腎癌發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的,術(shù)后存活率大致是3年為50%,5年為40%,10年為20%。
腎癌術(shù)后能活多久受多方面因素影響,患者在病情、身體狀況、心理素質(zhì)等各方面存在差異,但整體趨勢(shì)是好的。腎癌術(shù)后生存期在一定程度上與病人身體機(jī)能有關(guān),身體機(jī)能好,免疫力強(qiáng),術(shù)后接受中醫(yī)等鞏固治療,以抵抗癌腫的發(fā)展,減少?gòu)?fù)發(fā)。要知道,腎癌術(shù)后5年是復(fù)發(fā)的高峰期,一旦復(fù)發(fā),治療就困難,預(yù)后較差。
就一般情況來(lái)說(shuō),早期腎癌癌腫較小,未發(fā)生擴(kuò)散轉(zhuǎn)移,其最為有效的治療手段為手術(shù)切除,主要的手術(shù)方式為根治性腎切除術(shù)。早期腎癌手術(shù)切除后的5年生存率可達(dá)60%以上,術(shù)后可一定時(shí)間內(nèi)采取放化療、免疫治療、中醫(yī)藥等治療等手段以防止復(fù)發(fā)。
如果做到早期發(fā)現(xiàn),正確治療,絕大多數(shù)腎癌是可以治愈的。雖然腎癌也是一種惡性腫瘤,但是早期腎癌手術(shù)治療的效果非常好,很多患者可以達(dá)到治愈的效果。
膽上有息肉怎么辦
1、膽息肉手術(shù)治療
對(duì)于息肉直徑小于10mm、多個(gè)、有蒂的膽囊息肉患者,提示病變?yōu)榧倭鲂韵⑷饪赡苄源?以腹腔鏡膽囊切除術(shù)為首選。而對(duì)于息肉直徑10mm,又具有膽囊息肉惡變的危險(xiǎn)因素患者,提示為腫瘤性息肉,應(yīng)行常規(guī)開(kāi)腹膽囊切除術(shù)。術(shù)中常規(guī)行冰凍切片,以明確病理類(lèi)別。如為癌性息肉,腫瘤局限于黏膜時(shí)可行單純膽囊切除術(shù);一旦腫瘤侵及肌層,就需要行擴(kuò)大切除術(shù),包括膽囊床肝臟楔形切除,淋巴結(jié)清掃。
2、膽息肉逐瘀消癥方
當(dāng)歸15g,赤芍10g,桃仁15g,五靈脂10g(包煎),白花蛇舌草30g,煅蛤殼30g,炙鱉甲20g,醋浸炒香附15g,莪術(shù)10g,金錢(qián)草30g,凌霄花10g。每日1劑,水煎,早晚分服,10天為1個(gè)療程,2個(gè)療程后B超復(fù)查觀察療效。6個(gè)療程無(wú)效者停服。
3、膽息肉喝雙花連膽湯
金銀花、野菊花各20g,柴胡、白芍、厚樸、青皮、制香附、元胡、茯苓、茵陳各15g,黃連、龍膽草、甘草各10g。每天1劑,分3次服,療程為30天。服藥期間停用其他藥物,禁食肥豬肉及蛋類(lèi)食品等。
4、膽息肉喝烏僵薏四湯
柴胡、法夏、三棱各9克,枳殼、烏梅、僵蠶、白芥子各10克,薏苡仁30克,白芍、連翹各15克,甘草6克組成。水煎服,每日1劑,煎服3次?；蛑瞥伤?每次9克,每日服3次。一般2-3個(gè)月為一個(gè)療程,重者需2-3個(gè)療程。肝郁重者加青皮、香附,腹脹重者加厚樸,便秘者加生大黃,以瘀為主者加丹參、桃仁。
膽息肉的類(lèi)型
1、膽固醇息肉
此種類(lèi)型的息肉最為多見(jiàn),但它卻不是真正的息肉,而是膽汁中膽固醇的結(jié)晶集結(jié)在一起所形成的桑葚狀改變,其直徑大小多為1厘米以下。
2、增生性息肉
此種類(lèi)型的息肉僅次于膽固醇息肉,多見(jiàn)于中年婦女,60%的患者會(huì)伴有膽囊結(jié)石。它是膽囊的一種增生性改變.其直徑大小多為0.2—0.5厘米。
3、炎癥性息肉
此種類(lèi)型的息肉是在慢性膽囊炎或膽結(jié)石的基礎(chǔ)上形成的.其直徑大小多為1厘米以下。
4、腺瘤性息肉
此種類(lèi)型的息肉屬于真性息肉,可合并慢性膽囊炎和膽結(jié)石.多見(jiàn)于老年人,其直徑大小多為0.2—2厘米。在臨床上,腺瘤性息肉可發(fā)生出血、壞死性改變,有的甚至還會(huì)演變?yōu)槿轭^狀腺癌。
5、淋巴性息肉
此種類(lèi)型的息肉比較少見(jiàn),多有淋巴組織增生的改變,其直徑大小多為0.1—0.3厘米。
膽息肉的病因
1、膽息肉的化學(xué)性因素
膽汁潴留于膽囊,其中高濃度的膽鹽,或胰液返流進(jìn)入膽囊,具有活性的胰酶,均可刺激膽囊壁發(fā)生明顯炎癥變化.在一些嚴(yán)重脫水者,膽汁中膽鹽濃度升高,亦可引起急性膽囊炎,引發(fā)膽囊息肉,是主要的膽囊息肉的原因.
2、膽息肉的感染因素
全身感染或局部病灶之病菌經(jīng)血行、淋巴、膽道、腸道,或鄰近器官炎癥擴(kuò)散等途徑侵入,寄生蟲(chóng)的侵入及其帶入的細(xì)菌等均是造成膽囊息肉的原因.
3、膽息肉的梗阻因素
是由于膽囊管或膽囊頸的機(jī)械性阻塞,膽囊即膨脹,充滿濃縮的膽汁,其中高濃度的膽鹽即有強(qiáng)烈的致炎作用。這是比較常見(jiàn)的形成膽囊息肉的原因。
臉上長(zhǎng)斑，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)可是一件痛苦的事情，大家可能也都用過(guò)很多的辦法來(lái)祛斑。其實(shí)在生活中用一些好的食療方法，既營(yíng)養(yǎng)又安全。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù)。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白 嫩，黑斑消退。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。
其中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。
黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
一日二次，溫服，可潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
祛斑是女性的一項(xiàng)重要課程，經(jīng)過(guò)夏日的摧殘，我們的臉上留下了很多斑點(diǎn)，雖然很多人雖然在夏季的時(shí)候做好了防曬的工作，但是并沒(méi)有完全消除掉，到了秋季我們要加大祛斑的工作，那么秋季如何祛斑更有效呢?下面小編就給大家說(shuō)說(shuō)如何通過(guò)飲食祛斑，推薦幾款祛斑佳品，大家不妨試試看，享受美味擁有美味，何樂(lè)而不為呢?
薏仁蓮子粥
美容功效：此款藥膳粥能夠美白保濕，對(duì)于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不錯(cuò)的療效。
材料：絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
美容功效：絲瓜具有清熱通絡(luò)的作用，能夠和中舒肝;白茯苓可以健脾運(yùn)中;珍珠母可以清熱解毒，平肝寧心;而玫瑰花又可以楊學(xué)美容，對(duì)于幫助淡化斑點(diǎn)有著一定的功效。
材料：30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍,20克糯米，50毫升蜂蜜
美容功效：這款美容養(yǎng)顏食譜具有消除斑痕的功效，而且能夠祛風(fēng)除濕。另外，因?yàn)闇屑尤肓税咨?，所以?duì)能夠柔肝斂肝，舒肝正氣。百合又可以養(yǎng)肺滋陰，蜂蜜可以潤(rùn)澤腸胃，所以對(duì)于黃褐斑有著不錯(cuò)的治療功效。
材料：100克粳米，50克新鮮山藥，15克枸杞，15克白糖，10克蜂蜜，1500毫升冷水
美容功效：能夠幫助身體補(bǔ)血，而且養(yǎng)顏，最重要的是消除色斑。
芒果最常見(jiàn)的一種熱帶水果，大多數(shù)產(chǎn)自南方地區(qū)，芒果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是很多人吃了芒果以后，臉上容易出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，這是因?yàn)槊⒐闹?，?duì)很多敏感性的皮膚會(huì)帶有一定的刺激，吃完以后最好用清水洗干凈，洗不干凈就容易過(guò)敏，過(guò)敏了也不用擔(dān)心，去醫(yī)院檢查最好。
芒果的汁液對(duì)某些人的皮膚有一定刺激作用，吃完芒果后,最好用清水將黏附在皮膚上
的芒果汁液清洗干凈。吃芒果過(guò)敏的人或者是過(guò)敏體質(zhì)的人，最好把芒果切成小片后再少量食用，過(guò)敏嚴(yán)重者最好不要食用。
可從醫(yī)院配幾個(gè)藥：尤卓爾軟膏、 艾若松軟膏 和一些藥片
芒果過(guò)敏反應(yīng)一般出現(xiàn)在食用后的第二天，癥狀較輕的可在家用四層紗布浸泡生理鹽水，濕敷在紅腫處，一日3次，每次30－60分鐘?；蛸?gòu)買(mǎi)尤卓爾軟膏、艾若松軟膏一類(lèi)藥涂抹患處，每日2次，以達(dá)到消炎目的。病情嚴(yán)重者必須就醫(yī)。
1、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原。因?yàn)檫^(guò)敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原。
2、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒(méi)有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來(lái)有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少。同時(shí)避免過(guò)度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激。
3、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法。避免使用療效強(qiáng)、過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織；過(guò)于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序。
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