【www.cndadi.net - 什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生】
從某種意義上說(shuō)，口腔潰瘍是一種生活方法病，口腔潰瘍的預(yù)防需要我們做好日常生活中的一些小細(xì)節(jié)。那么如何做好口腔潰瘍的預(yù)防措施呢？下面就為您介紹一些飲食中可預(yù)防口腔潰瘍的措施。
1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。
2、避免使用含12-烷硫酸鈉（SLS）的牙膏。
3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
4、保持心情舒暢，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗，避免事情和著急。
5、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
自我保健是防止該病發(fā)作的關(guān)鍵。日常生活中，應(yīng)以清淡飲食為主，過(guò)度甜、酸、咸、辣、干的食物對(duì)都此病不利，更不宜常食煎、炸、燒、烤食品。患病期間不宜喝雞蛋白糖水。平時(shí)可多吃些油拌菠菜、白梨、百合、白蘿卜、荸薺、甘蔗，以止咳化痰、清熱解毒。幼兒可用幾種果品榨汁飲用，禁食膨化食品如鍋巴、蝦條、方便面等。
藥物可選華素片、病毒靈，喝清熱解毒口服液。局部用藥以珍珠散涂抹或吹入咽部，治療效果非常好。
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