【www.cndadi.net - 中醫(yī)養(yǎng)生食療方】
人如果不注意照顧好自己，很容易就會(huì)生病感冒，而這是很令人痛苦的。而小小感冒不及時(shí)治好，就會(huì)導(dǎo)致其他重大疾病。
而在感冒中咳嗽，痰多是常見的病癥，稍不注意就會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎疾病的發(fā)生，那么治療支氣管炎疾病有很多方法。而下面小編就為大家推薦一些巧治支氣管炎的食療方。
治療慢性支氣管炎的食療方。
□ 牛肺煮糯米
牛肺150～200克，生姜汁15～20毫升，糯米適量。
將牛肺切塊，加糯米文火燜熟，起鍋時(shí)加入生姜汁即成。每日2次，拌勻調(diào)料服食。
有祛痰、補(bǔ)肺、暖脾胃的功效。適用于慢性支氣管炎、老人寒嗽日久。
□ 冬瓜甘草湯
配方：冬瓜200克，甘草7.5克，杏仁、桔梗各15克，蔥少許。
制法：將冬瓜去皮切塊，布包，鍋中放油適量燒熱后，下冬瓜煸炒，而后加清水，藥包同煮，待冬瓜熟后，去藥包，食鹽、味精、蔥花等調(diào)味服食，每日1次。
功效：疏風(fēng)散熱，宣肺止咳。適用于風(fēng)熱外襲、頭痛身熱、畏風(fēng)汗出、咳嗽痰黃、咽喉干癢、口干作渴等。
□ 杏仁蜜膏
配方：生蜜120克、杏仁30克、甘草10克。
用法：杏仁加水200毫升，研取汁，加入生蜜、甘草，同放砂鍋內(nèi)慢火煎成膏;每日2次，每次10毫升，飯后服用。
主治：慢性支氣管炎。
□
杏貝粥
配方：杏仁10g，川貝10g，粳米60g，白糖15g。
將杏仁去皮尖;川貝洗凈，粳米淘凈，同入鍋中，加水適量，置旺火上燒沸，繼用文火熬煎成粥后，放入白糖，混勻即成;早晚食服;
此款具有潤(rùn)肺化痰，止咳平喘的功效;適應(yīng)于各型咳嗽，氣喘，大便干燥等癥的患者。
□ 桑菊甘杏湯
配方：桑葉、菊花、甘草各7克，杏仁15克，蜂蜜適量。
制法：將四藥擇凈，與蜂蜜一起同時(shí)放入茶壺中，沖入沸水，浸泡大約十分鐘后代茶飲服，每日1次。
功效：疏風(fēng)散熱，宣肺止咳。適用于風(fēng)熱外襲、咳嗽氣粗、痰黃黏稠，咽喉干癢等。
□ 水晶桃仁
配方：核桃仁500g，柿霜餅500g
做法：核桃仁蒸熟，加入柿霜餅，一起放入瓷器中蒸至融化為一體，晾涼后服用。
功效：有治肺腎兩虛之咳嗽、喘逆的功效。
□ 蜜梨汁
配方：大梨1個(gè)(或小梨2個(gè))，蜂蜜30克。
將梨洗凈切薄片，放入鍋內(nèi)加水2～3杯，加入蜂蜜，以文火煮沸后5分鐘，梨熟即可。分2次喝湯吃梨。
本方有潤(rùn)肺涼心、清燥將火、止咳化痰之功。適用于久咳不止的老慢支病人。
對(duì)于慢性支氣管炎疾病，不管發(fā)生在哪類人群中，都是需要謹(jǐn)慎對(duì)待的，如果不注意，就會(huì)惡化，從而導(dǎo)致身體受到很大的危害。因此我們?cè)陲嬍成闲枰獓?yán)格注意，避免疾病纏身。
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慢性支氣管炎怎么辦
1、慢性支氣管炎怎么辦
1.1、西藥治療
支氣管炎患者常伴發(fā)咳嗽,可以選擇一些鎮(zhèn)咳藥輔助治療,化痰止咳,緩解患者的癥狀。對(duì)于并發(fā)病菌感染的支氣管炎患者要注意在專家指導(dǎo)下使用一些抗菌藥物。嬰兒患病后,家人要注意調(diào)整孩子的睡姿,保證孩子的呼吸通暢。
1.2、抗菌藥物治療
根據(jù)感染的病原體,支氣管炎病情輕重情況,可選用抗菌藥物治療,如青霉素,磺胺制劑(SMZ-TMp),螺旋霉素,喹諾酮類(氧氟沙星,環(huán)丙沙星等),頭孢類抗生素等,一般口服抗生素有效,個(gè)別用靜脈注射。
1.3、對(duì)癥治療
根據(jù)感染的原因和程度選擇支氣管炎的治療辦法。一般使用抗生素進(jìn)行治療,病情輕的支氣管炎患者可口服,重者則用肌注或靜脈滴注的方法,常用的抗生素有青、紅霉素,頭孢菌類等。能盡量應(yīng)用窄譜抗生素則應(yīng)避免使用廣譜抗生素,以免感染或產(chǎn)生抗體。
2、慢性支氣管炎怎么護(hù)理
進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?可以根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行鍛煉,如:保健操、太極拳等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能夠提高機(jī)體抗病能力,增強(qiáng)身體免疫力。
飲食要以清淡為主,不要吃辛辣、油膩的食物。還要注意戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。
要注意天氣變化,及時(shí)增減衣物,避免感冒的發(fā)生,因?yàn)楦忻皶?huì)引起慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。
3、慢性支氣管炎怎么飲食
不要急于進(jìn)補(bǔ),人參、鹿茸等補(bǔ)晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時(shí)都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。
應(yīng)避免的食物,忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀。
多吃青菜,每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
多喝蔬果汁,果菜汁對(duì)慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì),對(duì)疾病的康復(fù)非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調(diào)勻服用。對(duì)慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
多吃止咬平喘食物,多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
慢性支氣管炎的發(fā)病原因
吸煙是常見的支氣管炎的病因,由于吸煙時(shí)間愈長(zhǎng),煙量愈大,支氣管炎的患病率也愈高。戒煙后可使支氣管炎的癥狀減輕或消失,支氣管炎的病情緩解,甚至痊愈。
支氣管炎的病因還有氣候因素,寒冷常為慢性支氣管炎發(fā)作的重要原因和誘因,慢性支氣管炎發(fā)病及急性加重常見于冬天寒冷季節(jié),尤其是在氣候突然變化時(shí)。
感染因素也是支氣管炎的病因。感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要因素,主要為病毒和細(xì)菌感染,鼻病毒,粘液病毒,腺病毒和呼吸道合胞病毒為多見。這是支氣管炎的病因中的外因。
慢性支氣管炎的食療方
蜂蜜白蘿卜汁,取白皮大蘿卜,蜂蜜。把蘿卜洗凈后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內(nèi),加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
白蘿卜胡椒湯,取白蘿卜,白胡椒,生姜,陳皮。加清水500毫升,煎煮30分鐘后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻后分別裝在兩個(gè)碗中,備用。每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
冬蟲草豬肺湯,取豬肺,冬蟲夏草,生姜,大蔥,植物油、食鹽和味精少許。把豬肺沖洗干凈,擠去泡沫,切塊用沸水過水,與冬蟲夏草、生姜和大蔥一起放入沙鍋中,加入清水適量,大火煮沸后,改為小火燉2小時(shí),加入植物油、食鹽和味精即可食用。每天1～3次,每次150～250毫升。這種中醫(yī)治支氣管炎的飲食療法適用于肺腎陰虛(咳嗽痰少、腰膝酸軟以及潮熱盜汗)者,也可用于支氣管哮喘者。
1.大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。
2.白蘿卜250克洗凈切片，冰糖60克，蜂蜜適量，加水適量煮至熟爛，食蘿卜飲湯，每日早晚各1次。
3.白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。
4.紅白蘿卜250克洗凈切片，加麥芽糖25克放置半天，取其汁液飲服，每日2-3次。
5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量，熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙，每日3次。
6.雞蛋2個(gè)，香油50克，食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。
7.花生米100-150克，加冰糖和水各適量煮至熟爛，食花生米飲湯，每日1-2次。
8.杏仁15克，反復(fù)搗爛加水濾汁，再加蜂蜜1茶匙，用開水沖服，每日2-3次。
9.雪梨1個(gè)削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。
10.南瓜500克去皮切成小塊，紅棗15枚，紅糖適量，加水適量煮湯服食，每日1-2次。
11.鮮橙1個(gè)連皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水燉半小時(shí)，連皮食之，早晚各1個(gè)。
12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克，麥冬15克，加水煎汁服用，每日1劑分早晚服。
13.甜杏仁10克，細(xì)嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。
14.雪梨1個(gè)挖去果核，填入冰糖適量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。
15.芝麻、生姜各50克共搗爛，加水適量煎汁服用，每日1劑。
16.鮮百合2-3個(gè)，洗凈搗爛濾汁，用溫開水沖服，每日2-3次。
17.大蒜100克去皮拍碎，豬瘦肉500克洗凈切片，加調(diào)料炒熟食之。
慢性支氣管炎是氣管、支氣管以及周圍組織的一種慢性炎癥，主要癥狀就是咳嗽，且每次咳嗽都會(huì)持續(xù)兩三個(gè)月，并且連續(xù)兩年以上都出現(xiàn)這樣的情況。長(zhǎng)期久咳不愈很可能就是慢性支氣管炎的癥狀。下面，我們就來具體地了解一下此種疾病。
病因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多種因素長(zhǎng)期相互作用的結(jié)果。
1.有害氣體和有害顆粒
如香煙、煙霧、粉塵、刺激性氣體(二氧化硫、一氧化氮、氯氣、臭氧等);
2.感染因素
病毒、支原體、細(xì)菌等感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要原因之一;
3.其他因素
免疫、年齡和氣候等因素均與慢性支氣管炎有關(guān)。
臨床表現(xiàn)
緩慢起病，病程長(zhǎng)，反復(fù)急性發(fā)作而病情加重。主要癥狀為咳嗽、咳痰，或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等癥狀突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染，病原體可以是病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。
1.咳嗽
一般晨間咳嗽為主，睡眠時(shí)有陣咳或排痰。
2.咳痰
一般為白色黏液和漿液泡沫性，偶可帶血。清晨排痰較多，起床后或體位變動(dòng)可刺激排痰。
3.喘息或氣急
喘息明顯者常稱為喘息性支氣管炎，部分可能合伴支氣管哮喘。若伴肺氣腫時(shí)可表現(xiàn)為勞動(dòng)或活動(dòng)后氣急。
早期多無異常體征。急性發(fā)作期可在背部或雙肺底聽到干、濕啰音，咳嗽后可減少或消失。如合并哮喘可聞及廣泛哮鳴音并伴呼氣期延長(zhǎng)。
如何預(yù)防
1.加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)，積極預(yù)防并發(fā)癥
呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運(yùn)動(dòng)方式。醫(yī)學(xué)研究顯示，只要堅(jiān)持呼吸鍛煉，大多數(shù)病人可長(zhǎng)期保持較為正常的呼吸功能，發(fā)展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少。
2.主動(dòng)咳嗽，改善呼吸道清除能力
慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱，這是引起炎癥反復(fù)發(fā)生的重要原因。主動(dòng)咳嗽是良策，患者應(yīng)于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸。深吸氣時(shí)雙臂慢慢抬起，呼氣時(shí)突然咳嗽，同時(shí)放下雙臂，咳出痰液。如此反復(fù)作10次，每次深呼吸之后作幾次正常呼吸。
3.注意飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)做到三要三不要，即：要豐富的蛋白質(zhì)，以魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主;要足夠的維生素，特別是維生素A和維生素C;要多喝水，使痰液稀釋易排出。不要進(jìn)食奶制品，防止使痰液黏稠而難以排出，加重感染;不要吃過冷、過熱或生硬的食物;不要飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料，避免引起胃腸道不適。
4.針對(duì)癥狀，科學(xué)治療
慢性支氣管炎不同癥狀和不同病期應(yīng)采取不同的治療措施，頻繁換藥會(huì)導(dǎo)致菌群紊亂，治療起來更麻煩。遷延不愈，不斷發(fā)展可并發(fā)肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，故應(yīng)及早規(guī)范治療。
結(jié)語：慢性支氣管炎是一種比較常見的內(nèi)科疾病，往往表現(xiàn)為長(zhǎng)期的咳嗽，且很難治愈。該疾病往往是由于有害氣體或顆粒感染引起，當(dāng)然也跟自身的免疫力有關(guān)。平時(shí)在日常生活中，應(yīng)注意預(yù)防，比如多進(jìn)行體育鍛煉、主動(dòng)咳嗽、注意飲食調(diào)養(yǎng)等。
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