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眾所周知，過(guò)敏性鼻炎是目前對(duì)人們健康危害較大的病癥之一，一般來(lái)講，在人們患上過(guò)敏性鼻炎后，其對(duì)于治療過(guò)敏性鼻炎的食療辦法也是極為關(guān)注的，為此，本文特為大家介紹六種食療治鼻炎的方式。
1、山藥棗泥糕;
[原料]山藥100 g，大棗10 g，糯米粉250 g。
[制法]將山藥切塊，大棗去核，放入鍋內(nèi)蒸軟。大棗去皮，將山藥、棗泥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面，放入蒸糕模型中，在中間加一層山藥棗泥，共同蒸制成糕。
[功效]補(bǔ)肺健脾。適用于脾肺氣虛型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]可常服食。
2、生姜核桃飲：
[原料]生姜3 g，核桃仁10 g。
[制法]將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml，煮沸20分鐘后，放入生姜片，再煮5分鐘即可。
[功效]發(fā)散風(fēng)寒，補(bǔ)腎溫肺。適用于肺腎陽(yáng)虛型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]2劑/d，不拘時(shí)服。
3、神仙粥：
[原料]糯米100 g，生姜5 g，連須蔥白7根，米醋10 ml。。
[制法]糯米與生姜加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最后加米醋，稍煮即可。
[功效]疏風(fēng)通竅。適用于風(fēng)寒型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]1～2次/d，趁熱服食。
4、山藥苡米柿餅粥：
[原料]山藥60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿餅30 g。
[制法]山藥、柿餅切碎，與薏苡仁同煮爛為糊粥。
[功效]補(bǔ)脾益肺。適用于脾肺氣虛型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]1～2次/d。
5、加味山藥餅：
[原料]山藥250 g，補(bǔ)骨脂30 g，面粉250 g，紅糖適量。
[制法]將補(bǔ)骨脂炒后研末，山藥去皮搗爛研成泥，與面粉加適量水及紅糖和勻，烙成薄餅。
[功效]溫肺益腎。適用于肺腎陽(yáng)虛型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]隨意服食，可常服。
6、紅棗蒼耳湯：
[原料]大棗(紅棗)10枚，蒼耳子9 g。
[制法]將上二昧加適量清水煎煮，水沸即可。
[功效]通竅止涕。適用于陽(yáng)虛型過(guò)敏性鼻炎。
[服法]1劑/d，7日為1個(gè)療程。
以上便是本文要為大家介紹的食療治過(guò)敏性鼻炎的方法，對(duì)于患有過(guò)敏性鼻炎的人來(lái)講，其在發(fā)現(xiàn)自身所患有的病癥后，最好是盡快的采取措施來(lái)進(jìn)行治療，而本文所介紹的食療方法，便是大家可參考的方式。
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鼻炎是我國(guó)比較常見(jiàn)的一種疾病，而且至今對(duì)于該病也沒(méi)有一種可以徹底根治的方法，因此很多鼻炎患者在平時(shí)都不敢感冒，只要是感冒鼻炎必犯，給患者的生活帶來(lái)了非常大的影響。其實(shí)臨床上根據(jù)導(dǎo)致鼻炎原因的不同，將鼻炎進(jìn)行了分類(lèi)，而其中比較常見(jiàn)的就是過(guò)敏性鼻炎。
過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病不但和過(guò)敏源有關(guān)系，而且還和患者的體質(zhì)以及內(nèi)分泌有極大關(guān)系，為了盡量減少過(guò)敏性鼻炎對(duì)于患者是身體影響，在平時(shí)一定要注意多食用一些對(duì)于治療鼻炎有好處的食物。具體過(guò)敏性鼻炎食療方法有：
一、腎陽(yáng)虛型：
臨床表現(xiàn)：鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，早晚為甚;腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質(zhì)淡，苔白，脈濡弱。
食療方法：
1.鱔魚(yú)煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調(diào)味食用。
2.蓯蓉金櫻羊肉粥：肉蓯蓉、金櫻子各15克，羊肉、粳米各100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金櫻子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
3.菟絲細(xì)辛粥：菟絲子15克，細(xì)辛3克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。
二、風(fēng)寒型：
臨床表現(xiàn)：鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
食療方法：
1，蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5根，雞肉、粳米各100克，芫荽、生姜各10克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2.生姜糯米粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放入蔥白，最后人米醋，稍煮即可食。
針對(duì)不同體質(zhì)患者的過(guò)敏性鼻炎食療方法，在此都為您做出了介紹，您可以根據(jù)您身體的狀態(tài)來(lái)選擇適合您自己的食療方法，也提醒各位患者朋友，鼻炎發(fā)病是非常痛苦的，不但會(huì)導(dǎo)致鼻子不通的情況發(fā)生，同時(shí)也會(huì)引起頭痛等并發(fā)癥狀，希望各位朋友對(duì)于鼻炎能夠重視起來(lái)。
兒童過(guò)敏性鼻炎多發(fā)于秋冬季節(jié)，因?yàn)樘鞖舛嘧?、空調(diào)、空氣干燥等，身體對(duì)某些過(guò)敏原的敏感性增高。兒童過(guò)敏性鼻炎細(xì)菌一旦進(jìn)入鼻竇內(nèi)，就極易存留繁殖，又因鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，由于鼻竇的特殊生理結(jié)構(gòu)，致使藥物難進(jìn)其中。
兒童過(guò)敏性鼻炎食療方
1、辛夷煮雞蛋(這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中經(jīng)常出現(xiàn))：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
3、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
4、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)功能障礙者。這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
5、紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。
6、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過(guò)篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。
兒童過(guò)敏性鼻炎多發(fā)于秋冬季節(jié)，因?yàn)樘鞖舛嘧?、空調(diào)、空氣干燥等，身體對(duì)某些過(guò)敏原的敏感性增高。兒童過(guò)敏性鼻炎細(xì)菌一旦進(jìn)入鼻竇內(nèi)，就極易存留繁殖，又因鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，由于鼻竇的特殊生理結(jié)構(gòu)，致使藥物難進(jìn)其中。
兒童過(guò)敏性鼻炎食療方
1、辛夷煮雞蛋(這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中經(jīng)常出現(xiàn))：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
3、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
4、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)功能障礙者。這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
5、紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。
6、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過(guò)篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。
過(guò)敏性鼻炎發(fā)病與變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。主要癥狀是突然發(fā)作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫(yī)稱(chēng)為鼻鼽，本病呈陣發(fā)性發(fā)作，一開(kāi)始，先有鼻腔發(fā)癢，隨著脹悶、噴嚏頻作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出現(xiàn)頭痛、耳鳴、聽(tīng)力障礙等癥狀，檢查時(shí)可見(jiàn)鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水腫樣，鼻甲腫大。
腎虛型過(guò)敏性鼻炎
臨床表現(xiàn)： 鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，早晚為甚；腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質(zhì)淡，苔白，脈濡弱。
食療藥膳：
1．鱔魚(yú)煲豬腎：黃鱔250克（切段），豬腎100克，同煲熟，調(diào)味食用。
2．蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
3．菟絲細(xì)辛粥：菟絲子15克，細(xì)辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。
風(fēng)寒型過(guò)敏性鼻炎
臨床表現(xiàn)： 鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
食療藥膳：
1．蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2．神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。
過(guò)敏性鼻炎發(fā)病與變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。主要癥狀是突然發(fā)作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫(yī)稱(chēng)為鼻鼽，本病呈陣發(fā)性發(fā)作，一開(kāi)始，先有鼻腔發(fā)癢，隨著脹悶、噴嚏頻作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出現(xiàn)頭痛、耳鳴、聽(tīng)力障礙等癥狀，檢查時(shí)可見(jiàn)鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水腫樣，鼻甲腫大。
腎虛型過(guò)敏性鼻炎
臨床表現(xiàn)： 鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，早晚為甚；腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質(zhì)淡，苔白，脈濡弱。
食療藥膳：
1．鱔魚(yú)煲豬腎：黃鱔250克（切段），豬腎100克，同煲熟，調(diào)味食用。
2．蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
3．菟絲細(xì)辛粥：菟絲子15克，細(xì)辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。
風(fēng)寒型過(guò)敏性鼻炎
臨床表現(xiàn)： 鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。
食療藥膳：
1．蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2．神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。
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