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很多人由于生活中作息飲食等等十分不規(guī)律導(dǎo)致了內(nèi)痔瘡,這種痔瘡是十分痛苦的,很多人花費(fèi)了很多錢也沒治好,你知道嗎,在生活中多多注意飲食,內(nèi)痔瘡是很容易緩解的。都有哪些食物呢?
香蕉蕹菜粥:香蕉100克去皮為泥蕹菜(通心菜)100克取尖粳米50克粳米加水煮至將熟時(shí)放入蕹菜尖香蕉泥加入適量食鹽或白糖同煮為粥作早餐主食適用于痔瘺實(shí)熱之癥。
公英敗醬豬腸湯:鮮蒲公英50克(干品25克)敗醬草25克用布包裹與豬大腸250克用砂鍋燉至爛熟去布袋加入食鹽調(diào)味分2次食豬腸喝湯適用于痔瘺實(shí)熱癥。
黨參無花果燉豬瘦肉:黨參50克無花果250克豬瘦肉500克同燉至肉熟透加入食鹽調(diào)味分頓食肉喝湯適用 于痔瘺日久氣血虛弱癥。
大棗烏魚湯:大棗50克(去核)烏魚500克用砂鍋燉至爛熟加食鹽生姜少許分餐食用適用于痔瘺虛癥。
取30克黑木耳、60克砂糖,煮1小碗湯服食,可治內(nèi)外痔瘡及大便時(shí)肛痛、出血。
每日清晨空腹吃1-2根香蕉,可洽大便干結(jié)和痔瘡出血。
取500克新鮮荸薺、100克紅糖,加適量水煮l小時(shí),取湯飲服,每日1劑,連服3天,可治痔瘡出血。
茄子:老茄子,特別是秋后的老茄子含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。食用后若出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腸絞痛、意識模糊、抽搐等中毒癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院救治?!妒?jì)總錄》中還曾介紹“茄子酒”,用以“治久患腸風(fēng)瀉血”。所謂“腸風(fēng)下血及血痔”,相當(dāng)于痔瘡出血之人,故患有痔瘡者,食之亦宜。性涼,味甘,有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載:“茄子散血,消腫寬腸,燒灰米湯飲,治腸風(fēng)下血不止及血痔。”
麥麩:麥麩不僅粗纖維、粗蛋白質(zhì)含量高,由于攝入了高纖維成分,從而可以降低糞便中的類固醇的排出,而人體內(nèi)膽固醇的主要分界代謝過程是通過糞便的排泄,所以可以使血清膽固醇下降,動脈粥樣硬化的形成減慢。
面對著這種情況,其實(shí)最好的就是讓自己擁有一個健康的身體,這就需要大家在生活中多多注意保養(yǎng)自己的身體,千萬不要到了有病了才想來保護(hù)自己的額身體。規(guī)律生活,規(guī)律作息,適量運(yùn)動,如此就好。
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內(nèi)痔瘡最佳治療方法
1、內(nèi)痔瘡最佳治療方法
1.1、一般治療:在便血內(nèi)痔的初期和無癥狀靜止期的痔,只需增加纖維性食物,改變不良的大便習(xí)慣,保持大便通暢,不需特殊治療。熱水坐浴可改善局部血液循環(huán)。血栓性外痔有時(shí)經(jīng)局部熱敷、外敷消炎止痛藥物后,疼痛可緩解而不需手術(shù)。
1.2、注射療法:治療Ⅱ、Ⅲ度出血性便血內(nèi)痔的效果較好。注射硬化劑的作用是使痔和痔周圍產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng),粘膜下組織纖維化,使肛墊固定、懸吊于內(nèi)括約肌上。用于注射的硬化劑很多,常用的有5%石炭酸植物油、5%魚肝油酸鈉、5%鹽酸奎寧尿素水溶液、4%明礬水溶液等。
2、內(nèi)痔瘡患者如何護(hù)理
2.1、保持大便通暢
內(nèi)痔患者應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動,促進(jìn)胃腸蠕動和血液循環(huán)以防治便秘。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等,以促進(jìn)腸蠕動;水果以香蕉最佳;一些潤腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便,平時(shí)避免久坐久站。
2.2、不穿緊腰束腹的衣物
過緊得束縛腰部,阻礙了腹腔內(nèi)的血液循環(huán),影響到腸道正常的蠕動,造成排泄困難。
2.3、適當(dāng)運(yùn)動
不宜久坐,應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動,以促進(jìn)肛門直腸部位的血液回流。每天堅(jiān)持做10~30次提肛動作,這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環(huán),減少發(fā)病。
3、內(nèi)痔瘡對人體有什么危害
3.1、因肛門位于消化道的末端,直腸上靜脈叢無靜脈瓣,立位時(shí)易造成血液回流障礙。
3.2、當(dāng)腹內(nèi)壓增高時(shí),如便秘、長期腹瀉、妊娠、盆腔腫物,均能使靜脈回流受阻,從而使靜脈叢擴(kuò)大曲張。
3.3、體弱消瘦、組織松弛,靜脈易于擴(kuò)張或全身性疾病如肝硬化、門脈高壓使血液回流障礙。
內(nèi)痔瘡形成的原因有哪些
1、太多壓力
排便時(shí)用力會對痔瘡造成很大的壓力。這被看作是痔瘡的主要原因之一。當(dāng)然,壓力是便秘的繼發(fā)反應(yīng)。缺乏纖維的飲食是導(dǎo)致便秘的原因之一,但幸運(yùn)的是,它很容易解決。
2、肥胖或超重
肥胖已被視為是導(dǎo)致痔瘡的另一個原因。多余的體重通常與久坐的生活方式有關(guān)。不幸的是,沒有運(yùn)動,你的身體會更容易發(fā)生痔瘡。而且,隨著腹部重量的增加,由于該區(qū)域不斷增加的壓力,它會持續(xù)影響直腸靜脈。如果你有久坐不動的生活方式,通常坐在相同的座位上,每天幾個小時(shí),如“案頭工作”,你患上痔瘡或加重現(xiàn)有痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)會大大增加。
3、清洗過于頻繁或太用力
排便后清洗肛門是合適的。你甚至可以使用嬰兒濕巾,因?yàn)檫@對預(yù)防痔瘡很重要。然而,你需要輕輕清理該區(qū)域,以便不造成直腸靜脈腫脹。即使是稍大的壓力也可以造成刺激,尤其是對敏感的個體。太用力擦拭肛門的習(xí)慣,時(shí)間過長,會導(dǎo)致痔瘡,這會比原先認(rèn)為的更嚴(yán)重。
患內(nèi)痔瘡最明顯的癥狀
1、粘液流出是內(nèi)痔的一種表現(xiàn),直腸粘膜長期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期內(nèi)痔,因肛門括約肌松弛,常有分泌物由肛門流出。輕者大便時(shí)流出,重者不排便時(shí)也自然流出。內(nèi)痔脫出時(shí),分泌物將更多。
2、內(nèi)痔在較輕的情況下是表現(xiàn)不出來癥狀的,到了發(fā)病中期是很明顯的了,一般的中期:痔核較大隆起,質(zhì)柔軟,痔面鮮紅色或青紫色,便時(shí)痔核脫出肛外,便后自行回納,便后出血或多或少,肛門墜漲瘙癢。
3、瘙癢,因分泌物或脫出痔核的刺激,使肛門周圍潮濕不潔,發(fā)生濕疹和瘙癢。瘙癢有時(shí)因內(nèi)痔脫出反復(fù)作用而經(jīng)久不息。長時(shí)間走路或者私處清潔不徹底都會引起這種情況的發(fā)生,給人生活受到很大影響。
內(nèi)痔瘡怎么治療
1、內(nèi)痔瘡怎么治療
內(nèi)痔病情比較輕的可以選擇進(jìn)行藥物保守治療。 內(nèi)痔這種疾病如果前期不是很嚴(yán)重的,可以選擇進(jìn)行保守的藥物治療,臨床上多是用抗生素等藥物進(jìn)行保守治療,但是這種治療方法復(fù)發(fā)的可能性較大。
內(nèi)痔較嚴(yán)重的患者可以選擇注射治療法。 注射治療方法可以直達(dá)病患處,通過注射的藥物直接治療內(nèi)痔,將硬化萎縮注射劑注射至痔核粘膜下層靜脈叢的間隙內(nèi),引起化學(xué)性炎癥反應(yīng),從而根治痔瘡。
2、預(yù)防內(nèi)痔必須養(yǎng)成的好習(xí)慣
每天睡覺前后要進(jìn)行2次的肛門運(yùn)動,如用力的進(jìn)行收縮,然后放開,因?yàn)檫^度的用力可以使肛門處的擴(kuò)約肌的力量得到有效的增強(qiáng),更加避免了肛門處額松弛從而導(dǎo)致的大便失禁。
養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,如每年早晨或者早飯后去廁所蹲蹲,這樣習(xí)慣性的,將更加有助于排便,和有效的預(yù)防便秘的產(chǎn)生。
3、內(nèi)痔的癥狀表現(xiàn)
便血:對于廣大市民來說,如是排便時(shí),發(fā)現(xiàn)有血,且一般呈現(xiàn)為鮮紅色,偶爾表現(xiàn)為少量血液凳子表面,這些主要是由于糞便太硬,導(dǎo)致對血管的壓力增大,所導(dǎo)致的。
瘙癢:主要是由于,脫出的痔核刺激,導(dǎo)致肛門的周圍潮濕切不干凈,有的濕疹,所以,在肛門處出現(xiàn)騷癢。
內(nèi)痔與外痔有什么區(qū)別
以肛管齒狀線來區(qū)分:
發(fā)生在肛管齒狀線以上的為內(nèi)痔,內(nèi)痔一般不痛,以便血、痔核脫出為主要癥狀,嚴(yán)重時(shí)會噴血、痔核脫出后不能自行還納,外痔位于齒線以下,以疼痛、腫塊為主要癥狀,肛門周圍長有大小不等、形狀不一的皮贅。根據(jù)其病理特點(diǎn)不同,又可分靜脈曲張性、結(jié)締組織性、血栓性及炎性四種。發(fā)生在齒線上的叫內(nèi)痔,發(fā)生在齒線下的叫外痔,橫跨齒線上下的叫混合痔。得痔瘡后最常見的表現(xiàn)是便秘,大便時(shí)肛門出血,嚴(yán)重時(shí)有柔軟腫物脫出,肛門潮濕瘙癢,或肛門外有腫物疼痛。
以癥狀的不同來區(qū)分:
早期內(nèi)痔是大便時(shí)肛門出血,血量較多,血色鮮紅,有時(shí)點(diǎn)滴而下,有時(shí)噴射,無疼痛和其他不適,有一定周期性。出血時(shí)間長了可引起貧血,患者感到頭暈、氣短、疲乏無力、精神差。
外痔在發(fā)炎或形成血栓時(shí)會感到劇烈疼痛。外痔被擦破或是發(fā)炎后都會出血,長期便血會導(dǎo)致貧血。長在肛門外的外痔,什么時(shí)候都能摸得到。雖然不怎么出血,但是會覺得疼,不管是上廁所、坐著、走路都會疼。
內(nèi)痔手術(shù)費(fèi)用高嗎
內(nèi)痔手術(shù)價(jià)格是一個很多人共同關(guān)注的問題。選擇的醫(yī)院和治療的費(fèi)用有一定的關(guān)系。如果是在一般的小診所進(jìn)行治療,因?yàn)椴糠炙幬锏膬r(jià)格及治療的價(jià)格不能做到透明,患者很可能在未知的情況下,花費(fèi)比在正規(guī)醫(yī)院治療更多的費(fèi)用。要是到正規(guī)的醫(yī)院做內(nèi)痔手術(shù)通常不會很貴,但是需要根據(jù)患者選擇的手術(shù)方式而定,價(jià)格是不一定的,而且這個價(jià)格還受到每個地方的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的影響有所波動,患者如果比較嚴(yán)重的話,收費(fèi)也會比癥狀輕的要貴一些。
內(nèi)痔治療費(fèi)用還要依據(jù)得病者的詳細(xì)狀況來定,年齡、身體狀況、發(fā)病部位、時(shí)間、感染類型等,都會影響最終的費(fèi)用。
有的得病者形容治療內(nèi)痔的破費(fèi)就像是一個無底洞,可能一次性破費(fèi)并不高,但病情反重復(fù)復(fù),屢次治療下來不知不覺幾萬元就進(jìn)去了,錢花了病還治不好。其實(shí)形成這種現(xiàn)狀與內(nèi)痔得病者承受到的治療有很大關(guān)系。假設(shè)可以一次治愈,有可能單次破費(fèi)會高些,但相比擬來說還是適宜的,還能避開接受過多疾病的騷擾。少花錢又能把疾病治好,是每位患者共同的愿望。
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