3個月不換枕頭=睡在細(xì)菌堆
有關(guān)12個月養(yǎng)生小常識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“3個月不換枕頭=睡在細(xì)菌堆”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
如何才能調(diào)整好自己的身體來迎接新的一天呢?為您準(zhǔn)備了最豐富的保健養(yǎng)生知識，幫您過一個健康快樂的夏天。
枕心三個月要洗一次
人的一生中有1/3的時間是在床上度過的。床上用品的衛(wèi)生與否，關(guān)系到我們的身體健康，但有多少人清楚地知道，床上用品該多久清洗一次?怎么清洗才能保證它們不危害我們的健康呢?
近日，本報聯(lián)合搜狐網(wǎng)健康頻道的網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在填寫問卷的2651位網(wǎng)民中，39.73%的人竟然從未清洗過家里的枕心，21.96%的人平均1年以上清洗一次枕心，清洗頻率在半年的、3個月至半年以及1-3個月的網(wǎng)友，分別占總數(shù)的13.43%、9.96%和14.94%。
“枕心一定要常洗常曬?！北本﹨f(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任王良錄教授接受《生命時報》采訪時指出，“我們曾做過試驗(yàn)，用的是蕎麥皮的枕心，發(fā)現(xiàn)從來沒洗過的枕心里面，有大量的灰塵、螨蟲和霉菌。國外也有報道說，一個從沒洗過的枕心里，竟然有一半的成分是塵螨和霉菌。
所以說，總不清洗枕心很可能會危害我們的健康。普通家庭的枕心，最起碼3個月清洗一次，我們甚至認(rèn)為，如果家里有人對塵螨過敏，最好在清洗之前，先把枕心放在室外暴曬，或者在冰箱里凍一下?！?/p>
不光是枕心，枕套和枕巾更要勤洗，每周洗一次最好，至少也要兩周洗一次。王良錄說，我們的頭發(fā)中隱藏著幾萬甚至幾十萬的細(xì)菌，這些細(xì)菌也會“遷居”到枕巾和枕套上，更可怕的是，頭皮屑還是塵螨的“美餐”。這也解釋了，為什么床上的塵螨最多。枕巾、枕套上的螨蟲糞便、尸體，以及霉菌等有害物質(zhì)一旦被我們吸入鼻腔，就可能引起過敏、哮喘等疾病。
北方冬天室溫較高，加濕器不光帶來了濕潤，也給塵螨提供了孳生的“沃土”，所以冬天清洗床上用品更要勤一些。值得欣慰的是，我們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，已有部分網(wǎng)友養(yǎng)成了經(jīng)常清洗床上用品的好習(xí)慣：一周清洗一次的人占5.97%，24.86%的人半個月清洗一次，36.78%的人一個月以內(nèi)清洗一次。
雖說床單、被罩這類大件床上用品的清洗方法很多，但關(guān)鍵是不要?dú)埩粝礈靹?。王良錄教授建議，被套、床單至少每月清洗一次，兩周清洗一次更好。手洗效果雖然最佳，但現(xiàn)在更多人選擇用洗衣機(jī)洗，由于物件太大，建議漂洗時間和清洗時間要加長，充分洗凈物品上殘留的洗滌劑。如果家里有過敏患者，一定要用50攝氏度以上的熱水清洗，才可以殺死塵螨。
調(diào)查顯示，57.3%的人在陽臺上曬干床上用品，34.03%的人在室外曬干，只有6.61%的人選擇在屋里陰干，還有2.08%的人選擇烘干。王良錄建議，床上用品最好在室外自然曬干。晾曬被子最好選擇在紫外線功效最強(qiáng)的時段，即上午的10點(diǎn)到下午的4點(diǎn)，尤其是中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，這時候紫外線中的B光束和C光束含量最高，能快速殺滅多種傳染病的病原體。一般晾曬3個小時就能有效地起到殺毒除味的作用。
Ys630.com相關(guān)知識
3個月的寶寶視力是沒有發(fā)育完善的，這個時候他們對于外界的事物是比較好奇的，然而視力只能看到75厘米左右的，視力為0.1，這個時候的寶寶是比較喜歡吃自己的手以及嬰兒床上的物品的。對于寶寶每一個階段的視力范圍，我們可以來了解一下，然后根據(jù)寶寶的視力給寶寶提供想要的事物。
【1個月內(nèi)】
出生一周，寶寶的視力趨向于近視，可以把視力集中于8至15厘米遠(yuǎn)的物體上，還能夠用眼追隨移動的物體。在寶寶頭部上方的位置出示一個環(huán)，作垂直方向的移動，觀察寶寶能否立即用眼睛追隨紅環(huán)。一周后，可以看見3米處的物體，他也將學(xué)會跟蹤運(yùn)動的物體，并且喜歡看人的面孔或者高對比度的圖案，兩只眼睛運(yùn)動還不夠協(xié)調(diào)。1個多月時嬰兒能看清眼前15—30厘米內(nèi)的物體，能注視物體了。
【2個月】
到了2個月時嬰兒視覺集中的現(xiàn)象就越來越明顯，喜歡看活動的物體和熟悉的大人的臉。能協(xié)調(diào)的注視物體，能區(qū)分顏色，但不能分辨深淺，在90度范圍內(nèi)眼球能隨著物體運(yùn)動，當(dāng)有物體很快地靠近眼前時，會出現(xiàn)眨眼等保護(hù)性反射，注視小手5秒以上。
【3-4個月】
3個月時能固定視物，看清大約75cm遠(yuǎn)的物體，視力約為0.1。注視的時間明顯延長了，視線還能跟隨移動的物體而移動，例如，嬰兒睡在小床上，母親從身邊走過時，他的眼睛可以跟著母親的身體轉(zhuǎn)動，喜歡看自己的手。對顏色很敏感，嬰兒對色彩有偏愛，喜歡看明亮鮮艷的顏色，尤其是紅色，不喜歡看暗淡的顏色。他們偏愛的顏色依次為紅、黃、綠、橙、藍(lán)等，所以我們經(jīng)常要用紅色的玩具來逗引孩子也正是這個道理。仰臥時，兩眼會跟蹤走動的人。經(jīng)常有意識地在寶寶面前走動，吸引寶寶的關(guān)注，觀察寶寶眼睛是否會追隨。
【5-6個月】
眨眼次數(shù)增多，可以準(zhǔn)確看到面前的物品，還會將其抓起，在眼前玩弄。將手搖鈴掛在搖籃或嬰兒床旁邊，當(dāng)孩子不小心碰到手搖鈴時，觀察寶寶是否會因聲音注意到某處有個東西。當(dāng)孩子坐起來玩時，雙手可以在眼睛的控制下擺弄物體，會盯住他拿到的東西，手眼開始協(xié)調(diào)。在寶寶眼前出示玩具，并上下左右緩慢移動，觀察寶寶是否能有意識地主動追隨。6個多月時，目光可向上向下跟隨移動物體轉(zhuǎn)動90度。這時候孩子的視力可達(dá)0.1，能注視較遠(yuǎn)距離的物體，如街上行人、車輛等。
【7-8個月】
能辨別物體的遠(yuǎn)近和空間;喜歡尋找那些突然不見的玩具;跟寶寶玩“躲貓貓”的游戲，觀察寶寶的興奮程度和反應(yīng)及時與否。
【9-10個月】
視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體，尋找掉下的玩具，并能辯別物體大小、形狀及移動的速度。能看到小物體，能開始區(qū)別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。開始出現(xiàn)視深度感覺，實(shí)際上這是一種立體知覺。
【11-12個月】
視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體;1歲時視力可達(dá)0.2。
很多女性因?yàn)槠つw不好就會想各種解決方法，敷面膜是一種很直接的護(hù)膚方法，有些女性想知道每天堅持敷面膜3個月會有什么樣的效果。其實(shí)想要連續(xù)敷面膜首先要選擇敷哪種面膜，因?yàn)橛行┟婺な遣豢梢悦刻於挤蟮?，清潔類面膜一星期一次就可以，補(bǔ)水面膜倒是可以每天都敷的哦~
一、面膜種類
1、補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水保濕面膜是可以天天使用的，因?yàn)槲覀兤つw最重要的就是防止干燥，一旦干燥各種肌膚問題就會接踵而至。補(bǔ)水是每天都必備的功課，因此，補(bǔ)水面膜可以天天敷，可以讓皮膚時刻保持水潤。但需要注意的是，面膜敷的時候不宜過長，15分鐘即可。
2、清潔面膜
清潔類面膜一般1-2周一次。一次清潔面膜可以徹底清潔皮膚，把里面的臟東西都洗干凈，然后如果天天使用清潔面膜會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變薄，皮膚變得敏感脆弱。臉部皮膚是有一定的生長周期的，所以清潔面膜定期做就可以了。這樣才不會破壞皮膚原有的生態(tài)平衡。
3、睡眠面膜
顧名思義，睡眠面膜是用于晚上睡覺的時候涂抹的。睡眠面膜其實(shí)和晚上的功效差不太多。所以天天敷睡眠面膜也是沒有問題的。第二天早上起來可以感覺到皮膚明顯的改善，變得滑滑嫩嫩。
4、美白面膜
美白面膜屬于一種功效性的面膜，這種面膜在剛開始使用的初期要密集使用。也就是說在使用美白面膜的第一周可以連續(xù)敷七天，然后從第二周開始，每周敷2-3就可以了。
二、面膜的要選擇
1、缺水型肌膚
這種肌膚很缺水，因此，對癥補(bǔ)水，喱質(zhì)地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫?zé)崴羝蜷_毛孔，這更有助于軟化角質(zhì)，吸收水分。
2、輕熟型肌膚
推薦修護(hù)型面膜，不僅為肌膚補(bǔ)水，更多地考慮到膠原蛋白的補(bǔ)給和對彈性纖維的修復(fù)。使用前可以先涂抹提拉緊致精華，面膜覆蓋后在面部形成密閉空間，更有助于精華的滲透。
3、問題型肌膚
如果你的肌膚出現(xiàn)細(xì)紋、干燥和粗糙等明顯問題，則要對癥選擇精華液加速肌膚的養(yǎng)分和水分補(bǔ)給。
對于懷孕期間是否可以同房這個問題，不同的人有不同的看法，為了保險起見，建議廣大夫妻們，在整個懷孕期間都不要同房，尤其懷孕前三個月和懷孕最后三個月是堅決不能同房的，這時候同房的危險非常大，比如懷孕早期同房有可能會引起流產(chǎn)，總之，懷孕前三個月一般都是禁止同房的。
孕前3個月可以同房嗎？
同房，好處挺多的，但是次數(shù)要適量。女性在懷孕后還能同房嗎？懷孕期間可以同房，但是懷孕前三個月可以同房嗎？關(guān)于懷孕同房這個事情最好都了解一下，如果毫無了解，發(fā)生什么事情，也會后悔的。懷孕同房的時間以及其注意事項(xiàng)，都需要了解清楚呢！
懷孕三個月可以同房嗎
或許并未聽過準(zhǔn)媽媽因?yàn)樵性缙谶M(jìn)行性生活而影響胎兒生長發(fā)育的實(shí)例，但是醫(yī)生一般還是會建議，懷孕前3個月避免或減少性生活。因?yàn)檫@個時候胎兒還不穩(wěn)定，是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，對于有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦更是如此。之所以建議準(zhǔn)媽媽懷孕前三個月不要同房，是因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。
但如果準(zhǔn)媽媽的一切都正常，沒有什么不適的話，也可以適當(dāng)同房，不過也要注意力度不要過大，以免刺激到子宮，而且同房頻率也不宜過高，以每周1次為宜。
懷孕幾個月不能同房
從受孕到妊娠的最初3個月，胚胎內(nèi)處于發(fā)育階段，附著在母體子宮內(nèi)尚不牢固，如果不小心，往往容易掉下來，造成流產(chǎn)。所以，在妊娠的頭3個月最好不要性交，尤其是對于那些婚后多年不孕女性，以及曾經(jīng)發(fā)生過自然流產(chǎn)的女性，更要避免同房。因?yàn)橥坑袝r可使盆腔充血，子宮發(fā)生收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。
到了妊娠晚期，就是懷孕的最后3個月，尤其是臨產(chǎn)前1個月內(nèi)，由于胎兒產(chǎn)道方向下降，因同房而帶來的危害更為明顯，所以，要避免性生活。因?yàn)橥繒斐善扑桶l(fā)生細(xì)菌感染。有人研究，如果每周同房1次或數(shù)次，則羊水感染的機(jī)會比不同房者大得多，特別對早產(chǎn)兒威脅更大。
因此，在懷孕前的3個月和懷孕晚期應(yīng)禁止同房，以免發(fā)生意外。
懷孕三個月是不可以同房的，至于原因，看了上面也應(yīng)該有所了解了。對于懷孕可以同房的時間，可以了解一下，盡量讓懷孕同房對的傷害降到最低。同房千萬不能隨便來，要根據(jù)自己的身體來進(jìn)行哦，以免出什么意外。
我們的的腳每天要承受整個身體重量，可以說是任重而道遠(yuǎn)了。站的時間久了，腳就會出現(xiàn)酸麻或者酸痛。當(dāng)我們結(jié)束一天工作記得要給腳放松一下，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅能緩解疲勞，還能加速血液循環(huán)增強(qiáng)皮膚排毒能力，改善皮膚狀態(tài)，如果能堅持泡腳三個月，那你的身體和面部皮膚一定會特別好。
泡腳的好處：
1.用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。其實(shí)，只要在水中加點(diǎn)中藥，它還可以起到其他的作用呢，熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。腳是人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生保健作用。
2. 每天用醋泡腳半小時，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，平衡陰陽。長期堅持，可明顯改善睡眠質(zhì)量，可以強(qiáng)身健體。足是人之根，足部有重要治療價值的反射區(qū)就有75個。醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。此外，用醋泡腳還有增強(qiáng)皮膚彈性，以及祛除風(fēng)濕等功效。
治療牛皮癬：得了牛皮癬之后如果經(jīng)常用熱水泡腳，這樣就可以促進(jìn)腳部血管會擴(kuò)張，腳表皮變紅，加速腳部血流循環(huán)，使更多的血液流向下肢的末梢血管，進(jìn)而帶動全身的血液循環(huán)，加速身體排毒運(yùn)動，可以有效的護(hù)理牛皮癬，同時還可促進(jìn)牛皮癬患者睡眠。
意見建議：
牛皮癬患者在進(jìn)行泡腳時，可以在洗腳水中加入中藥，這樣可以促進(jìn)皮膚能夠吸收藥物，而且借助熱水，有利于藥效在人體發(fā)揮作用。通過中藥浸泡，刺激腳部穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、疏通氣血、調(diào)整臟腑功能，也會由于牛皮癬患者皮損的恢復(fù)。
1、臉色的暗淡、發(fā)黃。這樣的情況很大概率是由于氣血不足造成的,那么就可以通過熱水來泡腳進(jìn)行改善,如果想要獲取更大的好處,可以使用丹參、當(dāng)歸泡腳,有補(bǔ)血、活血的一個好處。
2、皮膚多暗瘡。暗瘡很大的情況下是因?yàn)闅庋h(huán)的不暢,身體內(nèi)的垃圾沉積所產(chǎn)生的,可以通過熱水泡腳來促進(jìn)氣血循環(huán)、促進(jìn)代謝,排除體內(nèi)的垃圾。
3、皮膚的干燥、長繭。可以使用白醋泡腳來進(jìn)行改善,白醋泡腳可以用來軟化角質(zhì)、滋潤肌膚,對于皮膚干燥等情況也是有很好的作用。
感冒發(fā)燒本就是一種很常見的現(xiàn)象，孕婦也是不例外的，孕婦發(fā)燒是一定要特別注意的，特別是前三個月如果發(fā)燒一定要盡快去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切不可盲目的服用藥物，不然是會對胎兒有很大影響的，平時一定要多喝水，飲食上一定要以清淡為主，多吃水果和蔬菜。
懷孕前三個月發(fā)燒影響
輕微的感冒，只要沒有高燒一般是不會影響寶寶的，不要擔(dān)心。前三個月是胎兒器官發(fā)育的關(guān)鍵時期，一定不能隨便吃藥的。應(yīng)該多喝開水，多休息，喝點(diǎn)姜湯加點(diǎn)紅糖試試。
孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)?、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時就診，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己亂用藥。
1、看病求診，遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣，所以不要自己擅自服藥，孕期前3個月禁用自己一切藥物，孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看，和醫(yī)生說明孕期情況，在醫(yī)生叮囑下安全用藥。
2、如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺μ涸斐梢欢ㄓ绊憽Ｔ袐D感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物，來達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。
3、注意休息。孕婦感冒后，應(yīng)立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間，孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水(多喝湯)，補(bǔ)充感冒發(fā)燒時所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
5、適當(dāng)忌口，當(dāng)喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒吃什么藥好
孕婦感冒吃什么藥可能影響到胎兒安全，所以一定要慎重對待，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
1、抗感冒藥：大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前。感冒藥主要是對癥藥物，治標(biāo)不治本，且對孕婦來說不是安全藥品，所以專家建議孕婦最好不用抗感冒藥。
2、抗病毒藥：均對胎兒有不良影響，孕婦不宜使用，若必須使用，則應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。
3、退熱藥：感冒伴有高熱，多預(yù)示病情較重，應(yīng)及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素：孕婦感冒如無明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi)，有20%—40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇安全的抗菌素。
5、祛痰、止咳藥：一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
在寶寶的日常護(hù)理的過程之中，我們是會遇到一些比較突發(fā)的狀況的，這其實(shí)也是每一個家長需要做好的心理準(zhǔn)備，同時也是要通過多種渠道來學(xué)習(xí)一些應(yīng)對的策略，不然的話，家長看著寶寶難受，自己的心里也是非常不好受的，今天主要跟各位家長分析的是針對三個月的寶寶突然出現(xiàn)嗓子啞了的狀況，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
1、在三個月這個階段，寶寶主要的食物來源是母乳，那么我們從飲食之上想要進(jìn)行調(diào)理的話也是無法入手的。那么主要還是要明確寶寶出現(xiàn)這種狀況的具體原因，這對于我們進(jìn)行下一步的治療活動是非常重要的。原因其實(shí)主要是懷疑寶寶過度哭喊導(dǎo)致的，我們知道三個月大的寶寶是沒有辦法開口表達(dá)自己的想法的，那么這個時候?qū)殞殨ㄟ^哭喊的方式來表達(dá)自己的訴求，其實(shí)這也是大家可以想到的，主要我們要做好寶寶的安撫工作，盡量避免出現(xiàn)過度哭喊的狀況。
2、我們可以準(zhǔn)備溫?zé)岬姆涿鬯o寶寶飲用，最好不要太甜，甜度適中就可以了，最好可以與母乳喂養(yǎng)的時間間隔開，主要是避免寶寶出現(xiàn)腹瀉的狀況，這都是家長需要考慮到的方面。
3、藥物的使用是不太建議的，因?yàn)閷殞毜倪@個階段各方面的發(fā)育都是不太完善的，如果因?yàn)榉盟幬飳?dǎo)致身體出現(xiàn)異常的狀況，這對于我們來說還是不太好的結(jié)果。
很多女性生產(chǎn)后身體發(fā)生了非常大的變化，有的女性在生產(chǎn)后都比較擔(dān)心生理期的到來，在女性生產(chǎn)后如果陰道出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，也容易讓大多數(shù)人混淆，有的人會聯(lián)系到生理期，但有的人可能就會聯(lián)系到疾病因素。那么在產(chǎn)后3個月的時候出現(xiàn)陰道出血的情況應(yīng)該怎么辦呢？
1、找出發(fā)病原因是關(guān)鍵
其主要有以下幾點(diǎn)(1)產(chǎn)后子宮缺乏收縮的力量導(dǎo)致的出血；(2)產(chǎn)后陰道口或者是子宮宮頸被撐裂開導(dǎo)致的出血；(3)產(chǎn)后胎盤沒有完全脫落，有一定的胎盤滯留在子宮內(nèi)造成產(chǎn)后出血；(4)還有就是嬰兒在子宮中就死掉，簡稱死胎而導(dǎo)致的產(chǎn)后出血。我們都知道，女性都有那么特殊的幾天，但是除了那特殊的幾天，還增加一個產(chǎn)后出血，這更讓他們煩躁，而且長期的出血會導(dǎo)致人頭暈，精神不振等等。
2.產(chǎn)后子宮缺乏收縮的力量導(dǎo)致的出血，加強(qiáng)子宮的收縮是最快捷有效的方法。
（1）去除引起缺乏子宮收縮力量的原因，從而改善身體狀況。
（2）每天進(jìn)行按摩子宮腹部的動作，按摩子宮能夠促使子宮收縮，以減少出血。
3.陰道損傷所造成的出血的解決辦法
在正常的胎兒出生的情況下，女性陰道會被極度的撐開，所以很容易導(dǎo)致陰道口撐裂的狀況，首先應(yīng)查明裂傷部位。還要注意有無多處裂傷。然后在進(jìn)行縫合，縫合是要注意細(xì)節(jié)，即使很小的裂口，即使當(dāng)時沒有出血，也要及時的縫合。
女人懷孕三個月的時候，還處于懷孕的早期階段，大家都知道，懷孕早期是女人比較危險的階段，這時候的孕婦在生活中有很多禁忌，比如情緒不能波動太大，平時不能做劇烈的運(yùn)動，還有千萬不能過度疲勞等等，否則都有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，然后就是要定期到醫(yī)院做B超檢查，懷孕三個月做B超是否需要憋尿呢？
3個月做b超用憋尿嗎？
懷孕之后需要孕婦定期到醫(yī)院檢查自己的身體，這樣對于孕婦和腹中的胎兒都是特別有必要的。因?yàn)樵趹言衅陂g做檢查，可以詳細(xì)的了解到自己的身體狀況，也能夠了解到腹中胎兒的變化。b超是孕婦都會做的檢查。那么懷孕三個月做b超需要憋尿嗎？
懷孕三個月做b超需要憋尿嗎
用超聲波作孕婦檢查，時間大多很短，只有幾分鐘，對子宮中孕后期的胎兒一般不會產(chǎn)生影響。一般情況下孕期需做三到四次B超檢查就足夠了，并且孕婦做B超一般不用空腹，也不需要憋尿。如果在孕早期，因?yàn)樘厥獾那闆r需要做B超檢查，那么在家就提前喝水。b超對于孕婦的身體是沒有好處的，所以應(yīng)該盡量減少做b超的次數(shù)。
做b超要注意什么事項(xiàng)：
采用B超檢查心臟時，建議患者可以先休息一下，然后脫掉鞋平躺在床上，并要解開上衣的扣子，露出胸部，以方便醫(yī)生的檢查。如果需要檢查肝、膽、胰，則需要空腹檢查，也就是不能喝水吃飯，3天內(nèi)不能吃產(chǎn)氣的食物，要求前一天飲食清淡。如果要檢查患者的盆腔、子宮及其附件情況時，需要憋尿。
在懷孕期間不能夠太頻繁的做b超和彩超。在孕期更是應(yīng)該要注意飲食的攝取。在平時應(yīng)該多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)的食品，在平時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外千萬不可以吃過于辛辣刺激性的食物，生冷的食物也要少吃，螃蟹是一定不能吃的。
大家都特別害怕在垃圾堆旁邊呆時間長，因?yàn)槔雅赃叺沫h(huán)境非常不好，比如會伴隨著惡臭味，另外蚊蟲非常多，除此之外，垃圾堆附近細(xì)菌也會比較多，但有的人因?yàn)楣ぷ鞯男枰?，比如清潔工人，尤其是專門運(yùn)送垃圾的人，需要經(jīng)常接觸垃圾堆，所以很容易受到垃圾堆細(xì)菌的影響。
垃圾堆周圍細(xì)菌的危害：
細(xì)菌，是一大群眼睛看不見的微生物，它們經(jīng)常在的周圍活動。
不論在空氣里，水里，泥土里，垃圾堆里，動植物的身上，陰暗潮濕的角落里，都有細(xì)菌。
一聽細(xì)菌這個名字，別以為它們都是壞蛋。
它們有的還是人類的好朋友呢！
像酵母菌，它就是發(fā)酵的小技師。
它有一套特殊的本領(lǐng)，一落到糖汁、果汁里面，有適當(dāng)?shù)臏囟认?，會把糖分解成酒精和二氧化碳，幫助造酒。有些?xì)菌，是土壤里的活動家，像化腐細(xì)菌，能夠分解大糞、動植物尸體里的蛋白質(zhì)，使蛋白質(zhì)變成硝酸鹽，供給植物需要。還要像乳酸細(xì)菌，會使蘿卜、白菜等發(fā)酵，制成酸菜。因?yàn)檫@些細(xì)菌都是對有益的，所以叫益菌。
而另外一部分，專門會使人害病的壞蛋，就叫病菌。
不管是益菌也好，病菌也好，它們的個兒都小極了，人們看不見它們。所以，在近三百年以前，全世界還沒有一個人知道：地球上有細(xì)菌在在。
后來是怎么知道的呢？
是顯微鏡幫的忙。
顯微鏡是科學(xué)的眼睛。它揭穿了微小世界的秘密，使人看到了細(xì)菌的活動。那么，又是誰發(fā)明了第一架顯微鏡呢？
是荷蘭國人，他的名字叫詹森。
詹森的父親是個裝配眼鏡的工人。詹森在少年時代，很喜歡在父親的工作臺上玩耍。有一次，他把兩塊磨好的透鏡，裝在銅管子里，用它來看書本上的字，字就變得很大很大。他把這件事告訴了父親，父親很高興，就照著他的裝置，制成了第一架顯微鏡。
懷孕六個月的時候，孕婦正處于懷孕的中期，這也是胎兒快速發(fā)育的階段，為了確保胎兒的發(fā)育，孕婦必須要保證營養(yǎng)的全面性，平時千萬不能挑食偏食，另外還要注意飲食忌口，比如不能吃生冷和特別油膩的食物，吃多了容易導(dǎo)致消化不良，那么懷孕六個月的時候，肚子里面的胎兒應(yīng)該多大才正常呢？
孕期6個月寶寶多大？
懷孕的過程是充滿喜悅的，但也是非常辛苦的過程，到了孕六月，孕媽咪會發(fā)現(xiàn)自己的孕味十足，下腹部越來越突出，身體重心會向前移，這個時候孕婦產(chǎn)檢是非常有必要的。那么檢查的結(jié)果中，懷孕6個月正常的胎兒大小是多少呢？一般說來，處于懷孕六個月的寶寶體重的變化如下：
懷孕6個月里的第一周：胎兒大小約為：22厘米，胎兒體重400克左右。
懷孕6個月里的第二周：胎兒大小約為：25厘米，胎兒體重500克
懷孕6個月里的第三周：胎兒大小約為：30厘米，胎兒體重600克
懷孕6個月里的第四周：胎兒大小約為：32厘米，胎兒體重增加到大約800克了。
懷孕6個月里的第五周：胎兒大小約為：35厘米，胎兒體重這時候增到了大約900克。
懷孕六個月的胎兒身長30厘米，胎兒已長出頭發(fā)，眉毛，睫毛，骨骼已經(jīng)長得很結(jié)實(shí)，但還沒有皮下脂肪，所以很精瘦。胎兒在充足的羊水中能夠自由地移動身體的位置，甚至可以大頭朝下"拿大頂"。皮膚表面開始附著胎脂。骨骼更結(jié)實(shí)，頭發(fā)更長，眉毛及睫毛開始長出。臉形也更清晰，已是十足人的模樣。用聽診器可聽出胎兒的聲音。孕婦的肚子接近典型孕婦的體形，子宮底高18～21厘米。
懷孕6個月胎兒彩超
都知道孕婦是要積極配合做孕檢，但是媽咪們又可知道做四維彩超檢查會受胎兒體位、不同孕期、胎盤、羊水等諸多原因的影響的，所以過早接受四維彩超可能因?yàn)樘喊l(fā)育較小，一些組織看不清，不能達(dá)到篩查畸形的目的，這樣出來的效果與三維彩超技術(shù)相差無幾，沒有太大的意義。
所以一般建議孕婦在以下孕期內(nèi)進(jìn)行檢查比較好，四維彩超的最佳時間是孕期23-24周（也就是懷孕5-6個月）。因?yàn)檫@是正是胎兒大腦突飛猛進(jìn)的發(fā)育時期，此時的胎兒機(jī)構(gòu)已經(jīng)形成，胎兒大小及羊水也適中，在宮內(nèi)的活動空間較大，胎兒骨骼回聲影響較小，圖像也比較清晰。所以六個月胎兒是可以做四維彩超的，而且這時也是做四維彩超的最佳時間。
懷孕六個月就是從21-24周這個時間，可以從懷孕六個月的男胎兒圖中發(fā)現(xiàn)，此時胎兒的皮膚依然是皺的，紅紅的，樣子像個小老頭。牙齒在這時也開始發(fā)育了，主要是恒牙的牙胚在發(fā)育。胎寶寶在子宮羊水中游泳并會用腳踢子宮，羊水因此而發(fā)生震蕩。手指和腳趾也開始長出指（趾）甲。21周的他已經(jīng)能夠聽到聲音了。肺中的血管形成，呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽，但是他還不能排便。這時，如果子宮收縮或受到外方壓迫，胎寶寶會猛踢子宮壁，把這種信息傳遞給媽媽。
大家都知道正常情況下寶寶是在一歲左右是可以走路的，有些早產(chǎn)的寶寶可能還不會走路這是正常的情況，但是如果滿月出生的寶寶15個月還不能走路的話，我們應(yīng)該重視起來，去發(fā)現(xiàn)其中的原因，當(dāng)然一般不可能是智力的問題，主要可能是因?yàn)闋I養(yǎng)的缺乏或者是孩子太過于依賴。
要是按照正常的生長發(fā)育來說，15個月的幼兒應(yīng)該能夠獨(dú)自走穩(wěn)了，要是15個月不能獨(dú)立走的話，大腦可能存在發(fā)育遲緩。建議盡早去正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，然后再進(jìn)行有效的處理。
對于孩子的這個情況，很可能屬于顱腦損傷所導(dǎo)致的異常癥狀，出現(xiàn)這種情況，還是建議盡量在能夠到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果及時明確診斷，對癥進(jìn)行處理。建議配合針灸理療的方法進(jìn)行治療。
對于孩子的這個情況，很可能屬于顱腦損傷所導(dǎo)致的異常癥狀，出現(xiàn)這種情況，還是建議盡量在能夠到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果及時明確診斷，對癥進(jìn)行處理。建議配合針灸理療的方法進(jìn)行治療。
這種情況可以加強(qiáng)孩子走路的鍛煉。如果是早產(chǎn)的嬰兒就正常，但如果是足月產(chǎn)的嬰兒15個月還不會走路的話就確實(shí)晚了些，建議一是多給寶寶補(bǔ)鈣，如魚肝油、曬太陽、吃含鈣多的食物等；二是每天用30分鐘的時間鍛煉寶寶走路。
鼓勵寶寶攀登站立是走路的前提，媽媽將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)上，鼓勵寶寶扶著身邊的柜子等可借力的物品站起來抓取玩具，可以讓寶寶下肢更有力量，對未來行走同樣大有幫助。
少抱寶寶寶寶到了學(xué)走路的年齡，媽媽們便要注意適當(dāng)?shù)厣俦殞?，更多時候要注意鼓勵小家伙自己練習(xí)行走。媽媽不妨給寶寶準(zhǔn)備一個相對較大的自由空間，將雜物和容易引發(fā)發(fā)生意外的物品清理好，以鼓勵寶寶自己探索，慢慢地愛上行走。
