睡覺流口水可能是疾病前兆
疾病養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“睡覺流口水可能是疾病前兆”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導(dǎo)致,需要引起大家注意。
通常導(dǎo)致睡覺時流口水的因素有四種:
原因一、口腔衛(wèi)生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病??谇粌?nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)?,天長日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味,呈淡黃色。
原因二、前牙畸形:牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
原因三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:除了上述口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。
原因四、藥物因素:另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。
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睡覺的時候流口水,多數(shù)情況下可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。
但如果長期如此或突然變得嚴(yán)重,則可能是一些身體疾病導(dǎo)致的,需要引起注意。
1.前牙畸形
牙齒畸形是引起睡覺時流口水的主要原因之一,尤其是牙齒呈凸面型的一些患者,其前牙向前凸出比較明顯,常出現(xiàn)睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,開唇露齒,上下唇常常自然分開,就容易流口水。這類患者應(yīng)當(dāng)盡快矯正牙齒。
2.口腔衛(wèi)生差
如果口腔有潰瘍,且疼痛明顯,疼痛的刺激會促進(jìn)唾液分泌,容易流口水。另外,口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)積存,容易引發(fā)齲齒和牙周病,像積存食物殘?jiān)?,?dǎo)致牙石較多、牙齦發(fā)炎引起口腔內(nèi)的炎癥則會促進(jìn)唾液分泌。這時可用藥促進(jìn)局部的潰瘍愈合,流口水的情況會自動消失。
3.面神經(jīng)炎或腦卒中
這是引起睡覺流口水最嚴(yán)重的病因,多在面部受涼、吹風(fēng)或感冒后出現(xiàn),這種情況一定要警覺。除了流口水外,患者還可能伴隨其他明顯癥狀,如眼斜口歪、頭痛等明顯的面神經(jīng)炎或腦卒中癥狀,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。這種情況多發(fā)現(xiàn)于中老年人或心腦血管患者。
4.藥物因素
當(dāng)身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。例如服用某些抗癲癇類藥物后的副作用之一就是流口水。
5.神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)是神經(jīng)反射性的。因此當(dāng)神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病,睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。
成年人出現(xiàn)睡覺流口水的癥狀后,首先不要有精神負(fù)擔(dān),先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療,例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等。
其次,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或食用不易消化的食物。
第三,養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
另外,睡前也不要做劇烈運(yùn)動或過度用腦。
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一夜安睡之后,不少人在早上醒來后會發(fā)現(xiàn)自己的枕邊潮濕一片,淌滿了口水,不少人會簡單的認(rèn)為這是睡姿不對或過于疲憊后才會出現(xiàn)的問題,事實(shí)上果真如此嗎?其實(shí)不然,睡覺流口水的背后很可能隱藏著巨大的健康隱患。
對于成年人而言,如果出現(xiàn)了睡覺流口水的問題,這可能是中風(fēng)的征兆,中風(fēng)又叫腦卒中,是由于腦部血管突然破裂,或血管阻塞使得血液無法順暢流進(jìn)大腦所造成的腦部損傷,它的致死率、致殘率極高,每年因該病去世的人數(shù)高達(dá)百萬,更有無數(shù)患者因此出現(xiàn)偏癱,生活不能自理,給家庭帶來了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦。
而一旦睡覺時,出現(xiàn)了流口水的問題,這很有可能是因?yàn)槟X血管阻塞導(dǎo)致大腦暫時性缺氧,進(jìn)而造成了失控現(xiàn)象。除此之外,如果身體還伴隨出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力下降、四肢麻木、活動不便等不適癥狀,一定要及時進(jìn)行檢查,確定病因,這些信號都是腦卒中出現(xiàn)前的征兆。
除了腦部疾病之外,睡覺流口水還可能暗示著以下這些問題。
口腔疾病
如果口腔衛(wèi)生不到位,其中存留大量的食物殘?jiān)菀鬃躺?xì)菌,誘發(fā)齲齒、牙周炎等口腔疾病。當(dāng)它們出現(xiàn)后,會導(dǎo)致唾液分泌增多,再加上疼痛感,在睡夢中很難控制,容易導(dǎo)致口水流出。
牙齒畸形
除了口腔疾病之外,牙齒畸形也是導(dǎo)致睡覺淌口水的重要因素,因?yàn)檠例X是我們口腔的一道關(guān)卡,如果它排列的嚴(yán)密整齊,能擋住分泌的唾液防止外流,而一旦牙齒生長的不齊,出現(xiàn)畸形的問題,睡覺時外流的問題將常會發(fā)生。
除了病理性的因素外,一些非病理性的,不良是生活習(xí)慣也會誘發(fā)睡覺流口水的問題。
呼吸方式不當(dāng)
當(dāng)睡覺時使用嘴巴進(jìn)行呼吸是一種很不好的習(xí)慣,因?yàn)榭诓恳婚_一合的動作容易刺激唾液的分泌,導(dǎo)致口水的流出。因此健康的睡眠呼吸方式應(yīng)該是用鼻子呼吸。
錯誤睡姿
當(dāng)睡覺時采用了錯誤的睡姿,比如趴著、側(cè)著、這都會導(dǎo)致下巴無法合攏,這時積聚在口腔的口水很容易流出。
過于疲憊
當(dāng)身體過于疲憊后,再睡眠的過程中,神經(jīng)會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,大腦會因此收到錯誤的信號,導(dǎo)致唾液大量分泌,造成口水偏多的問題。
流口水,這看似簡單的一種現(xiàn)象,背后可能隱藏著這么多健康信息。
肝炎是常見的肝臟類疾病,肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱,肝炎有許多種,不同疾病的治療方法也不同,那么請問肝炎的治療方法是什么?肝炎的早期癥狀是什么?治療肝炎的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝炎的治療方法
1,得了肝炎的患者在飲食中一定要調(diào)理好,而且平時的生活中還需要注意多樣化的飲食是比較好的,不可以挑食的,患者是可以多吃一些清淡、易消化、富有營養(yǎng)的食物是很好的,而且尤其是可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物的,對患者是會有很好的效果的,患者在日常的生活中是可以多吃一些蛋類或者是瘦肉類的食物的,是會有很好的作用的,患者還需要注意好好的休息很重要。
2,得了肝炎的患者還需要注意保持良好的生活習(xí)慣是很重要的,而且患者的心態(tài)也需要保持良好,不可以總是太憂心了,沒事的時候是可以多出去走走,多散散心也是可以的,一個好的心情,對于患者的病情也會有很大的幫助的,而且患者在平時的時候一定要保持良好的足夠的睡眠時間的,最少一天都要有10小時以上的休息時間的,而且在吃飯之后一定要臥床休息半小時以上。
3,得了肝炎的病人一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物是比較好的,平時可以多吃一些禽蛋、牛奶、豆?jié){、魚湯等,平時的生活中還需要多吃一些蔬菜和水果的,對患者也會有很好的作用的,而且患者平時還需要注意保持自己的體重,不可以讓自己的身體太胖了,要不然會對身體不好的,患者還可以多吃一些綠葉的蔬菜的,一定要注意好好地注意休息,不可以太勞累了。
4,患者在患有了肝炎之后就應(yīng)該先及時的去醫(yī)院進(jìn)行一個詳細(xì)的檢查,之后再根據(jù)自己檢查后的結(jié)果來選擇合適的治療方法,如果患者患有的只是普通的肝炎,那么在患有了這種疾病之后就應(yīng)該要預(yù)防此病對肝臟進(jìn)一步的損害,之后還要防止把這種疾病傳染給他人,而治療此病主要就是通過一些藥物來減輕肝炎的癥狀,但如果患者在患有了肝炎之后還伴有其他的一些并發(fā)癥,那么患者就應(yīng)該及時的去醫(yī)院進(jìn)行住院治療了,以免病情加重導(dǎo)致錯失了最佳的治療時機(jī)。,
5,患者朋友在患有了肝炎之后除了需要治療之后,日常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也是很必要的,在飲食上患者要多吃一些清淡和易消化的食物,還要注意營養(yǎng)均衡的攝入,但一些辛辣刺激性的食物是不易多吃的,尤其患者要禁煙酒,這樣對疾病的康復(fù)才會有所幫助。而生活習(xí)慣上就需要患者在平時的時候多注意休息,還應(yīng)該在不影響身體康復(fù)的情況下適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捠强梢蕴岣呋颊叩拿庖吡涂共∧芰Φ?,所以一些適當(dāng)?shù)腻憻拰膊〉目祻?fù)是很有好處的。
肝炎的早期癥狀
1、食欲減退,惡心厭油; 這是大多數(shù)肝炎病人都有的癥狀,尤其是黃疽型肝炎病人表現(xiàn)更嚴(yán)重。肝臟是入體內(nèi)最大的“化工廠”,參與人體內(nèi)的一切代謝過程。其中分泌膽汁是重要功能之一,膽汁中的膽鹽對脂肪的吸收消化起著重要作用。患肝炎后,因肝炎病毒誘發(fā)肝細(xì)胞大量破壞,分泌膽汁的功能減低,從而影響脂肪的消化,故而厭油食,患肝炎時胃腸道充血、水腫,蠕動減弱,胃腸功能紊亂,也影響食物消化與吸收,加之代謝產(chǎn)物不能由肝臟來解毒,刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),故導(dǎo)致食欲減退、惡心厭油膩急性病毒性肝炎產(chǎn)生食欲減退等癥狀。
2、疲乏無力,這是肝炎病人發(fā)病的早期表現(xiàn)之-。病人往往說不清楚何時起病,其表現(xiàn)也不相同,輕者不愛活動,重者臥床不起,連洗臉、吃飯都不愛做。盡管經(jīng)充分休息,疲勞感仍不能消除,嚴(yán)重者好像四肢與身體分離似的。其原因是由于病人食欲不振,消化吸收障礙,導(dǎo)致人體能量不足;其次是由于病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞,使肝臟制造和儲存糖原減少;另外缺乏維生素、電解質(zhì)紊亂及肝細(xì)胞破壞引起血中膽堿酯酶減少,影響神經(jīng)、肌肉正常功能,從而出現(xiàn)說不出的全身乏力。
3、鞏膜或皮膚黃染,或出現(xiàn)“三黃”癥狀; 黃疸型肝炎病人都有尿黃的癥狀。初起尿色淡黃,逐日加深,濃如茶色或豆油狀;繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。正常情況下,人體的紅細(xì)胞壽命是120天,被破壞的紅細(xì)胞會放出血紅蛋白,經(jīng)過一系列的分解代謝,變成黃色物質(zhì)叫膽紅素。由于肝炎病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞,影響膽紅素的代謝,使膽紅素進(jìn)入血液增多,經(jīng)尿液排出體外較平時增加,故尿色加深。尿的顏色越黃,說明肝細(xì)胞破壞越重,病情好轉(zhuǎn)尿色逐漸恢復(fù)正常。
4、發(fā)熱,急性黃疽型肝炎早期常有發(fā)熱,多在37.5-38.5攝氏度,高熱者少見,一般持續(xù)3-5天,而無黃疽型肝炎者發(fā)熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于黃疽型肝炎者。許多病人發(fā)熱還伴有周身不適、食欲減退,誤認(rèn)為得了感冒。為數(shù)不少的黃疽型肝炎病人,往往在醫(yī)院門診按感冒治療,3-5天后待黃疽出現(xiàn)才被確診,這是缺乏對肝炎發(fā)熱癥狀認(rèn)識的緣故。發(fā)熱的原因,可能是肝細(xì)胞壞死、肝功能障礙、解毒排泄功能減低或病毒血癥所引起。
治療肝炎的偏方
偏方一、紅木香散
配方:紅木香適量。
制法:將紅木香研成細(xì)末備用。
調(diào)查顯示,當(dāng)前我國糖尿病患者已近達(dá)到了驚人的一億之眾,這讓騙子們看到了可乘之機(jī),利用病人渴望快速恢復(fù),急于恢復(fù)的心理進(jìn)行行騙,大肆傳播關(guān)于治療糖尿病的虛假信息,妖魔化正規(guī)治療,借此兜售自己的虛假產(chǎn)品,牟取不義之財(cái)。
關(guān)于患者受騙的新聞報道層出不窮,為了避免悲劇的繼續(xù)發(fā)生,下面就為大家總結(jié)一些騙子的常用騙局,幫助大家進(jìn)行判斷、甄別,避免出現(xiàn)錢花了,病反而更嚴(yán)重的問題。
承諾可以治愈
不少騙子會打著,只要堅(jiān)持服用他們的產(chǎn)品,幾個療程之后,即可治愈糖尿病。這對正被疾病困擾的患者們有極大地誘惑性,而事實(shí)上,這是一個徹頭徹尾的謠言,當(dāng)前的醫(yī)療水平根本無法根治常見的1型、2型糖尿病。
糖尿病患者要做好和疾病長期斗爭的準(zhǔn)備,堅(jiān)持使用藥物;在生活習(xí)慣方面做到合理膳食、適量運(yùn)動,以穩(wěn)定病情。
號稱保健品可降血糖
隨著人們養(yǎng)生觀念的完善,不少人都有借助保健品維護(hù)健康的習(xí)慣,其實(shí)這種做法并不合理,因?yàn)楸=∑返馁|(zhì)量良莠不齊,很難有保證;如果碰到產(chǎn)品在宣傳中直言有降低血糖功效的產(chǎn)品,一定不要相信。因?yàn)槲覈妒称匪幤饭芾矸ā芬?guī)定,保健藥物宣傳了有降糖效果等有治療效果字樣的行為,都涉嫌違規(guī)宣傳。而且不少藥物中添加了強(qiáng)效降糖藥,這很容易造成低血糖的問題。
鼓吹某一種食物的降糖效果
我們經(jīng)??梢月牭绞秤媚撤N食物之后,能起到高效的降糖功效,如號稱苦瓜中含有植物胰島素嗎,可以起到降血糖作用,這種說法不信為好,得出這種結(jié)論的實(shí)驗(yàn),是以小白鼠為試驗(yàn)對象的,且以注射苦瓜提取物的方式,這和我們?nèi)粘J秤每喙鲜莾苫厥?。因此,想要穩(wěn)定病情,最合理的做法應(yīng)該是保證膳食結(jié)構(gòu)的合理完整,不要依賴某一種食物。
降糖藥物有毒副作用
很多騙子會妖魔化正規(guī)治療,其中降糖藥會產(chǎn)生極大毒副作用的說法作為常見,其實(shí)不然,但凡是批準(zhǔn)上市的降糖藥物,都是經(jīng)歷過嚴(yán)格的臨床檢驗(yàn)的,這些藥物的副作用都是可控可防的。
要想科學(xué)有效地穩(wěn)定血糖,一定要遵循醫(yī)囑,合理地用藥,而不是聽信外界的各種不實(shí)言論。
這幾種說法是騙子們常用的蠱惑言論,糖尿病患者們一定要注意甄別,以免上當(dāng)。
一早從睡夢中清醒時,很多人會發(fā)現(xiàn)自己的枕邊已經(jīng)潮濕一片,睡覺流口水,在他們看來可能并不算是問題,甚至還認(rèn)為是睡得香的表現(xiàn)。其實(shí),這是一個誤解,一個成年人在正常情況下不應(yīng)該出現(xiàn)睡覺流口水的問題,那么這種反常是由哪些原因造成的呢?
原因大體可以,分為兩類,病理性、非病理性的。在非病理性方面,首先,最大的原因可能是睡姿不當(dāng)導(dǎo)致的,如趴著睡,側(cè)身睡,會讓腮部受到壓迫,嘴巴無法合攏,造成口水的流出,此外,如果睡覺時用嘴巴呼吸也會造成這種情況出現(xiàn)。再者,如果長時間用腦,導(dǎo)致過于疲憊,大腦的植物神經(jīng),會出現(xiàn)紊亂,使大腦發(fā)出錯誤信息導(dǎo)致流口水的情況。
除此之外,在這種情況的背后可能隱藏著許多健康隱患。
口腔不潔
當(dāng)口腔衛(wèi)生不到位,口腔內(nèi)存留大量的食物殘?jiān)?,容易滋生大量?xì)菌,導(dǎo)致齲齒、牙周炎等疾病。口腔內(nèi)出現(xiàn)炎癥,會增加唾液的分泌,再加上疼痛,在睡夢中很難控制,容易導(dǎo)致口水流出。
因此,平時我們一定要注意口腔衛(wèi)生,飯后漱口,早晚刷牙,盡量避免抽煙、嚼檳榔等不良的生活習(xí)慣。
牙齒畸形
牙齒使我們防止口水流出的一道關(guān)卡,當(dāng)前排牙齒出現(xiàn)畸形或者生長的不整齊的話,相當(dāng)于這道關(guān)卡出現(xiàn)的裂縫,睡覺時,就算是閉嘴呼吸,也很難將口水完全包裹在口腔中。對于這類情況的朋友,選擇牙齒矯正能很好地緩解癥狀。
頸動脈硬化
在我們脖頸的兩側(cè),有兩條向大腦輸送血液分頸動脈,這兩條血管是我們大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)的“生命線”,一旦它們阻塞,也就是頸動脈硬化,這時我們的大腦和面部肌肉會出現(xiàn)暫時性缺血、缺氧,在睡覺時嗎,腦部的控制神經(jīng)和面部肌肉都很難控制口水外流。
這種情況一定不能忽視,在日常的飲食中要控住固醇和油脂的攝入,因?yàn)樗鼈兪窃斐裳赫吵?、血管堵塞的最主要原因,除此之外,要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,熬夜、抽煙、酗酒能習(xí)慣都要避免,每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉,可以有效防止頸動脈硬化。
脾胃失調(diào)
從中醫(yī)的角度看,睡覺流口水是脾胃失調(diào)的典型表現(xiàn),這時,要多吃蔬菜水果等易于消化的食物,也可以選擇人參、茯苓、白術(shù)、山藥等中藥煎制調(diào)理腸胃。
當(dāng)出現(xiàn)睡覺流口水的情況,一定不能掉以輕心,它的背后可能隱藏著很大的健康隱患,一定要找打病因,及時治療。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。
乳房對女性而言是不可替代的,她擔(dān)負(fù)著喂養(yǎng)后代的責(zé)任,同樣是女性第二性征的表現(xiàn),她展示了女人作為母親和女性的雙重之美。可一旦她出現(xiàn)癌變導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生,卻又成為了威脅女性生命的一個殺手。
資料顯示,我國患有乳腺癌的人數(shù)將近50萬且呈上升趨勢,對乳腺癌的預(yù)防和保健應(yīng)該得到廣泛地關(guān)注。你知道乳腺癌出現(xiàn)的早期癥狀都有哪些嗎?
1、腫塊
正常乳腺內(nèi)不會有腫塊出現(xiàn),當(dāng)用手在乳房上可以感覺到腫塊的出現(xiàn)時就要當(dāng)心了,這可能是乳腺癌;它們的形狀多為不規(guī)則的圓形,在手的推動下可以自由移動。當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時,要及時去醫(yī)院檢查,找出病因。
2、疼痛
當(dāng)乳房無故出現(xiàn)持續(xù)性的局部疼痛時,要當(dāng)心是乳腺癌在作祟。
3、皮膚改變
當(dāng)乳房上的皮膚出現(xiàn)下陷時,這可能是由于癌細(xì)胞侵犯皮膚后所形成的潰瘍導(dǎo)致的。
4、乳頭異常
當(dāng)乳頭出現(xiàn)下陷、不對稱的情況,或者流出伴有血液的濃狀物質(zhì)時,要當(dāng)心是乳腺癌的早期癥狀。
5、淋巴腫大
腋窩處的淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大,這可能是由于癌細(xì)胞經(jīng)淋巴轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移至此所導(dǎo)致的現(xiàn)象。
乳腺癌的早期癥狀我們已經(jīng)了解了,可在日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防呢?
1、定期檢查
癌癥的可怕之處就在于,一旦發(fā)現(xiàn)就是晚期,為了避免這種悲劇,定期檢查是防患于未然的最佳選擇,可以做到早發(fā)現(xiàn)早治療。女性從35歲過后,一年進(jìn)行一次乳腺檢查是很有必要的。
2、控制體重
研究表明,體重超重的人患乳腺癌的概率是體重正常女性的2倍,因?yàn)殚L期攝入高油脂食物會讓機(jī)體產(chǎn)生類雌性激素,這種物質(zhì)會促進(jìn)癌細(xì)胞的生長;可見減肥也是防癌的一個有效手段。
3、合理飲食
新鮮的水果蔬菜、粗糧,這些食物中還有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),它們具有顯著的抗氧化性,能夠預(yù)防癌癥的來襲。此外,豆制品和奶制品中含有的異黃酮能夠有效地抑制腫瘤的生長,防止癌癥出現(xiàn)。
4、運(yùn)動
適量的運(yùn)動不但是減肥的重要手段,還可以幫助身體將內(nèi)分泌水平調(diào)整至正常水平,這對乳腺的健康是一個重要的保障。
乳房是一個可以充分展現(xiàn)女性之美的器官,她不應(yīng)該成為被癌癥侵犯的地方,為了維護(hù)她的健康和體面,女性應(yīng)要做好乳腺癌的預(yù)防和保健。
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肝臟的功能是很大的,我們都知道,肝臟是有排毒功能的,一旦肝臟不好,對身體的影響是很大的,在很多方面都有表現(xiàn)。那么,肝臟不好的癥狀有哪些呢?應(yīng)該怎么調(diào)理?吃什么比較好呢?下面就一起來看看吧。
肝臟不好的癥狀
容易喝醉
很多人平時酒量是很大的,但是現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)就感覺醉,這種情況表明肝臟的功能下降了,出現(xiàn)受損,沒有辦法完全分解酒精代謝物。
粉刺增多
人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導(dǎo)致粉刺叢生。
傷口容易化膿感染
肝臟對人的代謝作用是很大的,若是肝臟的功能受損,這樣皮膚再生會受到阻礙。肝臟的解毒功能下降,傷口更容易感染。
鼻頭發(fā)紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現(xiàn)“紅鼻子”。
臉色發(fā)黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話,肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會流入血管,使血液內(nèi)鐵成份增加,導(dǎo)致臉色發(fā)黑。
這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此,當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時,一定要警惕是否肝受損了,并要及時護(hù)肝。
肝臟不好怎么調(diào)理
科學(xué)飲食
忌暴飲暴食,勿過量食用脂肪類食物,過量食用容易引起脂肪肝。
忌煙、酒
酒精很傷肝,嚴(yán)重還會導(dǎo)致酒精肝,香煙含有毒物質(zhì),也容易傷肝。
大肚腩是心臟病、糖尿病和一些癌癥的前兆,如果節(jié)食和運(yùn)動沒有幫助你緩解的話,那么很有可能是因?yàn)槟愕募に亍⒛挲g或者其他遺傳因素造成的。
年齡增長
隨著年齡的增大,左右你體重增加和減少的因素也會隨之變化。男性和女性都經(jīng)歷著代謝減弱的過程,或者說維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的熱量在減少。更重要的是,女性必須去面對的更年期階段。如果女性在更年期之后體重增加,那脂肪必然會堆積在腹部。在更年期里,女性荷爾蒙雌激素和黃體酮素分泌量降低。所以,補(bǔ)充女性荷爾蒙則會幫助維持體重。
健身強(qiáng)度不夠
雖然每日的慢跑運(yùn)動會保持你的心臟功能健康,但是單純的有氧運(yùn)動并不能幫助你減去腰部的贅肉。你需要結(jié)合負(fù)重和心血管的訓(xùn)練,力量訓(xùn)練可以曾強(qiáng)肌肉從而幫助消耗脂肪。專家建議每周至少250分鐘的中強(qiáng)度鍛煉或者125分鐘的高強(qiáng)度鍛煉。
吃太多加工食品
吃白面包、餅干、薯?xiàng)l、特別是甜味飲料以及甜品會導(dǎo)致身體出現(xiàn)炎癥。而肚腩也和炎癥有關(guān),所以吃太多加工類食品會阻礙你減去腹部贅肉。天然的食品,像水果、蔬菜和全麥?zhǔn)澄镏懈缓寡趸煞?,而抗氧化物有消炎的作用,因此也能有起到預(yù)防腹部贅肉的出現(xiàn)。
吃錯了“脂肪”
不是所有的脂肪都會對身體有同樣的影響。攝取飽和脂肪(肉和奶制品)會增加內(nèi)臟脂肪,而單一不飽和脂肪(橄欖油和牛油果)和特種多元不飽和脂肪(核桃、葵花籽和三文魚)卻擁有抗炎效果,適量的攝取以上兩種不飽和脂肪則非常健康。但是,無論超量攝取哪種類型的脂肪都會導(dǎo)致體重增加,所以適中適量是飲食的根本。
健身運(yùn)動缺乏挑戰(zhàn)性
提升鍛煉量是擺脫肚腩的唯一途徑。科學(xué)表明,高強(qiáng)度的鍛煉會使腹部脂肪消除的更加明顯。而高強(qiáng)度鍛煉指的是竭盡全力的投入,不留余力。如此會讓你在更短的時間內(nèi)燃燒更多的熱量。
錯誤的鍛煉方法
無限期的做仰臥起坐?你錯了!專家建議利用綜合的訓(xùn)練來代替單純的仰臥起坐,例如背部肌肉和三角肌等身體的其他部分肌肉的訓(xùn)練。當(dāng)你做這些訓(xùn)練的時候,會鍛煉到更多的肌肉群,從而保證高效的熱量燃燒。平板支撐是一種非常有效的訓(xùn)練方法,它不僅可以鍛煉腹部還能夠?qū)δ愕乃闹屯尾康募∪馄鸬皆鰪?qiáng)的作用。
壓力太大
工作壓力、賬單和教育問題,都是精神壓力的源頭。這些都會降低你減少贅肉的效率,特別腰腹部分。緊張的情緒不只會讓你追求更高熱量和更高脂肪的食物,更是會影響激素分泌從而導(dǎo)致肥胖。
睡眠不足
一份長達(dá)16年的研究報告表明,總共將近7萬名女性調(diào)查對象,每日睡眠不足五小時的人中百分之三十的人體重會比睡足7小時的人重至少30磅。所以專家建議,成年人每日的睡眠時間最好控制在七到八個小時之間。
蘋果形身材
如果你腰腹部分的贅肉增多的趨勢明顯高于臀部和腿部的話,則證明你是蘋果形身材。這種遺傳因素會增大減掉腹部贅肉的難度。
疾病
如果男性荷爾蒙分泌過多的話,會引起多囊卵巢綜合癥的發(fā)生并讓你體重大增。與此同時,你如果身體超重或者屬于蘋果形身材的話,患糖尿病的幾率也會升高,所以專家的建議是提早看醫(yī)生。
沒有動力
你確定要除去肚腩了么?減少腰腹贅肉需要結(jié)合健康的飲食(低熱量、低糖、低碳水化合物、高纖維)和健身鍛煉。假如你已經(jīng)做了這個決定,那么所有的困難都會被排除掉的。
相信大家以前都發(fā)生過睡覺流口水現(xiàn)象吧,對于這種情況大家往往都是擦一下口水,然后接著繼續(xù)睡覺,忽略了這也是一種疾病,起不到重視,那么流口水都是什么原因呢?該怎樣去處理呢?接下來就跟小編來學(xué)習(xí)一下這方法的知識吧。
睡覺流口水是怎么回事
一、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病,這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。口腔內(nèi)的炎癥也會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。
二、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂望梅止渴,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。
四、可能是睡覺姿勢不當(dāng)
像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。
五、 全身性疾病
除了口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。
六、藥物的副作用
另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。
睡覺流口水,可能是脾虛,或睡覺姿勢不對
睡覺流口水 提示哪些疾病
有些人深受晚上睡覺流口水的困擾,早上起床總發(fā)現(xiàn)枕頭濕濕的,這個小毛病看起來似乎只是個人習(xí)慣問題,且難以糾正。你有沒有想過,這是由脾虛導(dǎo)致的呢?
口水也稱口津、涎,是指唾液中比較清稀的部分。中醫(yī)認(rèn)為,涎由脾氣化生并傳輸分散,故有脾在液為涎之說。在脾氣充足的情況下,脾的固攝功能和涎液的化生正常,故涎液能正常傳輸,幫助吞咽及消化,但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下,脾的固攝功能失調(diào),涎液不能正常傳輸,從而發(fā)生流口水的現(xiàn)象。因此,想要克服睡覺流口水的毛病,不妨考慮由脾虛入手,請醫(yī)生辨證治療。
睡覺流口水是什么原因
在我們平時生活中的有些小病,如果我們大家不夠重視的話就很有可能要你的命。就拿我們平時睡覺的時候流口水來說吧,睡覺流口水是怎么回事?相信很多的人對于這樣的問題都不是很了解,有的人是認(rèn)為我們平時不注意衛(wèi)生,特別是口腔的衛(wèi)生,其實(shí)是沒那么簡單的。它可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙。
我們都知道小孩子流口水的現(xiàn)象是很正常的,但是對于我們成年人來說睡覺經(jīng)常會流口水是怎么回事呢,相信大家都不能夠給出合理的答案,下面我們就來看看睡覺流口水是怎么回事,大家要注意這樣的現(xiàn)象。
所謂口水就是唾液。人體口腔內(nèi)有很多腺體,例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通過細(xì)小管道直接放到口腔中去。
睡覺流口水可能是以下因素所致:一是口腔衛(wèi)生不良。如果牙縫和牙面上有食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)積存,容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖,從而刺激唾液分泌,造成睡覺流口水。
一般說來,3~4個月的嬰兒由于飲食中逐漸補(bǔ)充了含淀粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。但是,此時寶寶之吞咽口水的功能尚未健全,口腔較表淺,閉唇與吞咽動作也不協(xié)調(diào),所以口水便會往口外流。嬰兒到了7~8個月后,因?yàn)檎诿瘸龅难例X對口腔內(nèi)神經(jīng)的刺激,唾液大量分泌,這時流口水就會更多。寶寶逐漸長大之后,唾液分泌的調(diào)節(jié)功能和吞咽功能漸趨完善,流口水的現(xiàn)象就會消失。因此,寶寶流口水是一種正常的生理現(xiàn)象。
那么,為何有些成年人睡眠時也流口水呢?這是因?yàn)榛加猩窠?jīng)官能癥或其它引起植物神經(jīng)功能紊亂的疾患,副交感神經(jīng)活動相對亢進(jìn),胃腸蠕動加強(qiáng),唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡后吞咽動作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患,由于慢性炎癥的刺激,也可使唾液分泌增加。還有,睡眠時由于體位的關(guān)系,側(cè)身睡、頭偏向一側(cè),也容易流口水。當(dāng)然,這種情況的口水流量較少。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見于脾胃運(yùn)動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的胃不和則臥不安.
成年人流口水怎么辦呢?首先你不要有精神負(fù)擔(dān),先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療,例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三,養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外,睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或過度用腦。
睡覺流口水 提示哪些疾病
睡覺流口水是怎么回事,特別是我們成年人睡覺會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象要能夠及時的重視起來,有的人會說睡覺流口水的人到老了會得一些腦部的疾病,像是腦血雙,這并不是沒有根據(jù)的,睡覺流口水說明我們的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了某方面的問題,要及時的去檢查。
中醫(yī)認(rèn)為睡覺流口水是脾虛
專家介紹,中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉開竅于口,成年人睡覺流口水與脾虛有關(guān),即俗稱脾胃虛弱。脾虛運(yùn)化失常,五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng),肌肉彈力不足,容易松弛,因此睡著后,會張開口,形成口水外流。這種情況多因飲食失調(diào),勞逸失度,或久病體虛所引起脾胃運(yùn)動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致,即所謂的胃不和則臥不安.
專家提醒,睡覺的時候愛流口水,可能是一些小問題引起的,需要引起大家注意。
首先不要有精神負(fù)擔(dān),先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,針對流口水的原發(fā)疾病予以治療,例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;
其次,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;
第三,養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
另外,睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或過度用腦。如果你經(jīng)常睡眠流口水,最好多加注意身體,及時調(diào)補(bǔ)。
需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現(xiàn),或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象等,所以一般沒有固定的方劑,最好不要自己選擇中藥調(diào)補(bǔ),調(diào)理脾虛一定要請中醫(yī)師為你辯證清楚后,用藥才會見到效果,否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn),而其它癥隨之而起,得不償失。
水交流口水的疾病原因
鼻病
鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病。會引起 呼吸不暢。睡覺時就會情不自禁地張嘴呼吸。張嘴呼吸,容易使口腔干燥。從而促使口水分泌增多。如有鼻病,要盡早明確診斷,進(jìn)行對 癥治療。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌受神經(jīng)的支配。一些神經(jīng)官能癥和自主神經(jīng)功能紊亂的全身病患者。受調(diào)節(jié)反射的彩響??擅黠@影響口腔唾液分泌,在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌。交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)直接調(diào)節(jié)其分泌,當(dāng)因全身疾病時,睡覺時可能出 現(xiàn)副交感神經(jīng)興奮。唾液分泌增加。有神經(jīng)障礙者,要找內(nèi)科醫(yī)生治 療神經(jīng)官能癥,注意體育鍛煉和心理術(shù)質(zhì)培養(yǎng)。
脾虛流口水可食扁豆胡蘿卜粥
睡覺流口水 提示哪些疾病
有一位患者就因?yàn)槠⑻撚袗哿骺谒拿。?jīng)常早上一起床就發(fā)現(xiàn)枕頭全是濕的,有時甚至看電視或看書時也會不自覺地流口水。這位患者體形偏瘦,同時也有消化不良的癥狀,只要稍微多吃點(diǎn),大便中就會有未消化的殘?jiān)叶嗖怀尚?,另外,他平時還老愛出汗。
從這些癥狀來看,他應(yīng)該就是脾虛導(dǎo)致出現(xiàn)此情況的。脾虛的人肌肉會容易松弛,包括面部的肌肉,所以睡覺的時候口水就不能咽下,自然而然的就出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
醫(yī)生給他開出的飲食方是扁豆胡蘿卜粥,囑咐他回家熬著喝。這道粥的主要用料是胡蘿卜、扁豆、粳米,雖然用料簡單,但功效卻是很大。此粥不僅有健脾和胃、順氣消積的作用,還能對因胃腸功能運(yùn)化不暢導(dǎo)致的沒有胃口、惡心嘔吐、慢性腹瀉等病癥有很好的治療效果。
粥中的扁豆甘淡溫和,有健脾化濕的功效,特別適宜血糖高、吃飯不香(或小孩消化不良)、慢性腹瀉、女性白帶多的人食用。另外,據(jù)中醫(yī)臨床證實(shí),扁豆還有防止腫瘤滋生的作用,因此,想預(yù)防癌癥的話,也可以適當(dāng)?shù)爻3员舛埂?/p>
胡蘿卜對人體也有多方面的保健功能,并有著小人參的美譽(yù)。它的主要功效為補(bǔ)中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,適用于小兒營養(yǎng)不良、水痘,還可用于輔助治療胃痛、便秘、高血壓、夜盲癥等病。
需要注意的是,在吃扁豆時,要將其徹底加熱,把扁豆中的毒素破壞掉。而且,本方不能與酒同食,否則會對肝臟造成不良影響。因此,脾虛愛流口水的人,還要注意養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣,不暴飲暴食,不吃生冷和太多肥膩高脂的食物,并且平時要注意適當(dāng)多吃些健脾的食物,如薏米、蓮子、粳米、芡實(shí)、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子等,以增強(qiáng)脾胃的生理功能。
成人睡覺還流口水的原因
睡覺流口水一般都是發(fā)生在孩子或是寶寶身上的,但是其實(shí)成人在睡覺的時候也是有有這種現(xiàn)象的,那么成人流口水的原因有哪些呢?下面小編就為大家介紹下吧!
1、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。這種情況下,只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發(fā)生。
2、口腔疾病
由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會促進(jìn)唾液分泌,誘發(fā)流口水。這時可用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情況會自動消失。
3、興奮過度
睡覺流口水 提示哪些疾病
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見于脾胃運(yùn)動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的胃不和則臥不安.
5、面神經(jīng)炎或中風(fēng)
面部受涼、吹風(fēng)或感冒后,突然出現(xiàn)睡覺流口水的情況,一定要警覺??梢詫χR子笑一笑,如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀,可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧,對癥下藥方可藥到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然干爽。
成人睡覺流口水治療方法
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧,對癥下藥方可藥到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然干爽。
1、對于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺時流口水,可以去醫(yī)院看醫(yī)生,服用一些可以益氣安神的藥物,例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于睡覺姿勢引起的流口水現(xiàn)象,只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發(fā)生。
3、對于口腔感染引起的睡覺流口水,應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早晚睡前應(yīng)該刷牙,飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話,可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診,消除牙齦炎,服用維生素C等藥物,讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液,減少流口水情況。
健脾利濕益氣多--四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。所謂四寶,就是粥里的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見,但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補(bǔ)益身體的上好佳品,但是如果服用過多,就容易導(dǎo)致脹氣、上火等癥狀。這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述癥狀,因?yàn)檗踩士梢越∑⒗麧?,解膩去脂?/p>
堅(jiān)持喝上一段四寶粥,脾虛的毛病~般就會得到根治,因脾虛導(dǎo)致的各種癥狀也會得到相應(yīng)的改善,如睡覺變踏實(shí)了、尿量增多了、腹瀉停止了,整個人精神多了,氣色也會變好很多。
老人睡覺流口水的原因
人老了之后不僅脾氣像是一個小孩子,就連睡覺也像小孩子一樣,會流口水。很多人對于老年人流口水不會引起重視,其實(shí)這有可能是一些疾病的征兆。那么,老年人流口水的誘因有哪些?
1.面神經(jīng)炎
睡覺流口水 提示哪些疾病
面部受涼、吹風(fēng)或感冒發(fā)生后會出現(xiàn)睡覺流口水的情況,這類患者往往還會同時出現(xiàn)眼睛閉不嚴(yán)、嘴角歪斜的情況。
溫馨提示:面神經(jīng)炎在發(fā)病后應(yīng)及時治療,及早康復(fù),以減輕面部畸形。
2.疲勞等
因用腦過度或服用某些藥物(如某些抗癲癇藥物)后,可引起植物神經(jīng)紊亂,睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起睡覺流口水。
溫馨提示:注意休息及停服相關(guān)藥物,流口水的情形會消失。
3.口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度以及濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蚴翘穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病??谇粌?nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)扉L日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至是牙齦少量出血。
4.前牙畸形
牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常會出現(xiàn)開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
5.藥物因素
另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。
6.腦卒中
如果老人突然出現(xiàn)流口水,同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側(cè)肢體活動不利等癥狀,很可能已經(jīng)患了腦卒中。
溫馨提示:這是最為嚴(yán)重的一種情況,病情很可能還將進(jìn)一步發(fā)展,故需盡快到醫(yī)院檢查。
7.動脈硬化
老年人動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血缺氧,引起面部肌肉松弛,同時老年人吞咽功能減弱,從而導(dǎo)致睡覺流口水的現(xiàn)象。
溫馨提示:如果老人睡覺時愛流口水,雖然沒有口角歪斜、眼睛閉不嚴(yán)的情況,也應(yīng)到醫(yī)院檢查。重點(diǎn)檢查是否有三高即高血壓、高血脂和高血糖,如果有,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥控制各項(xiàng)危險因素。
老人流口水可能是疾病征兆
睡覺流口水 提示哪些疾病
人不由自主流口水是怎么回事?生活中很多老人會不由自主地流口水,大家往往會認(rèn)為是衰老的一種表現(xiàn),不太在意,其實(shí)這很可能是疾病的征兆。
老人口水多,大多是因?yàn)槠⒛I器官老化導(dǎo)致津液不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的。還有老人戴假牙時;出現(xiàn)口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等疾病時;中風(fēng)及其他腦血管疾病之后,也會導(dǎo)致口水過多的現(xiàn)象。老人睡覺時流口水,多是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,但若長期如此,則可能是口腔不衛(wèi)生、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙、服用某些抗癲癇類藥物等引起的,需要警惕。
針對這些現(xiàn)象,老人要對癥治療。脾腎虛弱的老人,可以多吃一些補(bǔ)中益氣的食物,比如山藥、紅小豆、薏米等。選擇中醫(yī)按摩,也能有效緩解癥狀;對于戴假牙導(dǎo)致口水多的老人,應(yīng)及時修理假牙,堅(jiān)持戴1-2周后,流口水的現(xiàn)象也會慢慢消失;有口腔炎癥的老人,要盡快到醫(yī)院就診,確定病因,對癥施藥;中風(fēng)后遺癥導(dǎo)致口水多的老人,應(yīng)在治療心腦血管疾病的同時,加強(qiáng)鍛煉,做一些簡單的面部操或進(jìn)行針灸治療,對減少口水多的情況,也有一定的輔助治療作用。
老年人流口水怎么辦呢
首先老人不要有精神負(fù)擔(dān),先到正規(guī)醫(yī)院去檢查,要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療,例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次是,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯后不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或是過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三,養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外,睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或是過度用腦。
老人食補(bǔ)脾腎,看這里老人口水多,大多是因?yàn)槠⒛I器官老化導(dǎo)致津液不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的,可以通過食物來調(diào)節(jié)。
1、生姜紅糖水。生姜、紅糖都是溫中散寒非常好的食物,常食可暖脾胃、通陽氣。如果吃了寒涼食物,不妨泡杯生姜紅糖水,可驅(qū)寒暖胃。
2、大棗桂圓粥。老年人如果因?yàn)槌詻鰧?dǎo)致脾胃不適,做個大棗桂圓粥也非常不錯,再放些紅糖,也可達(dá)到緩解脾胃不適的效果。
寶寶睡覺流口水是怎么回事
很多寶寶在睡覺的時候都是會六口水的,有很多的家長是不在乎的,一種認(rèn)為這是正常的想象,其實(shí)不然,下面小編就為大家介紹一下吧!
寶寶流口水分為生理性流涎和病理性流涎兩方面原因。
生理性流涎
1.寶寶睡覺時流口水常出現(xiàn)在寶寶長牙期,這時候,口腔是寶寶的重要變化器官,增加的唾液可以減輕寶寶因長乳牙導(dǎo)致的牙齦疼痛。此時流口水是正常的,媽媽不用過分擔(dān)心,平時注意口腔清潔,等寶寶慢慢長大,流口水現(xiàn)象就會慢慢消失。
2.新生兒的唾液腺不發(fā)達(dá),唾液分泌少,流口水現(xiàn)象基本沒有。等寶寶慢慢長大,到四五個月時,三叉神經(jīng)受到輔食刺激,唾液分泌增多,寶寶口腔控制能力又不強(qiáng),就會導(dǎo)致口水流出。媽媽不必?fù)?dān)心,隨著寶寶的生長,吞咽能力增強(qiáng),一般到三歲左右流口水的現(xiàn)象就會消失。
病理性原因
睡覺流口水 提示哪些疾病
主要指因?yàn)槟撤N疾病而導(dǎo)致寶寶流口水,例如口腔潰瘍、黏膜發(fā)炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的呆小病,智障等等問題。這個時候媽媽要注意,不能耽擱病情,要及時帶寶寶就醫(yī)治療。
寶寶流口水是怎么回事
新生兒
寶寶剛出生時唾液腺功能不完善,唾液分泌較少,所以一般沒有嚴(yán)重的流口水現(xiàn)象。
6個月左右
從三四個月開始,寶寶的唾液分泌變多。到六個月后,因?yàn)檩o食的添加,飲食的改變,寶寶神經(jīng)系統(tǒng)受到刺激,使得唾液變的更多,會出現(xiàn)寶寶常常流口水的現(xiàn)象。六個月左右的寶寶,口腔還比較小,又不會自己調(diào)節(jié)自己的口腔環(huán)境,使得寶寶過多分泌的唾液只能流出口外,于是出現(xiàn)寶寶流口水的現(xiàn)象。
6個月以上
一般寶寶6-8個月會開始萌生乳牙,寶寶在乳牙萌出期,牙齒想要突破牙齦生長會使得牙齦疼痛發(fā)癢,在神經(jīng)的作用下,使得寶寶唾液分泌增加,而寶寶口腔小,又不會自己調(diào)節(jié)吞咽,使得流口水現(xiàn)象頻發(fā)。
以上是寶寶流口水的一般情況,當(dāng)然寶寶流口水可能是病理原因,如果寶寶在流口水時還伴有哭鬧、拒絕飲食及發(fā)熱發(fā)燒現(xiàn)象,那么可能是寶寶口腔出現(xiàn)問題。此時,媽媽要看看寶寶是否為口腔潰瘍,要及時做好治療工作。不論是什么病理原因?qū)е碌膶殞毩骺谒?,媽媽一定要及時帶寶寶去就醫(yī)。
睡覺流口水的防治方法
在我們的日常的生活中有許多的方法是可以預(yù)防或是治療睡覺流口水的,下面小編就為大家介紹一些吧,有這種現(xiàn)象的人可以試試喲,效果都是不錯的。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意口腔衛(wèi)生
飯后不要立即就寢,晚飯不要吃過多油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
2、要注意治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時,要積極的到正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,消除口腔疾患,緩解流口水的癥狀。
3、調(diào)節(jié)睡眠姿勢
晚上睡覺時,盡量選擇仰臥的姿勢,趴著睡、側(cè)身睡都比較容易流口水。
睡覺流口水 提示哪些疾病
4、服用健脾固腎中藥
如果你經(jīng)常睡眠流口水,最好多加注意身體,及時調(diào)補(bǔ)。平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ),如蓮子、芡實(shí)和淮山,脾虛一般不會單一出現(xiàn),或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象,所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛,你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后,用藥才會見效,否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn),而其它癥狀會隨之而起,得不償失。
5、改變睡姿
點(diǎn)評:一般側(cè)臥睡覺的人都比較要流口水,如果我們改變睡姿,改為平躺睡覺的話,那么你會發(fā)現(xiàn)你的問題正悄然解決!
6、勤漱口
點(diǎn)評:口腔的不衛(wèi)生往往會導(dǎo)致我們的口腔細(xì)菌增多,從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)睡覺流口水這一類的問題,所以顯然勤漱口是很好的解決辦法!
7、少吃李子
點(diǎn)評:李子這種水果大家應(yīng)該都有聽說過吧,如果吃多了的話,會刺激你的口腔唾液增加,從而使你睡覺的時候可能會發(fā)生流口水的問題,所以李子好吃,不宜多吃!
8、睡覺時墊高一下枕頭
點(diǎn)評:睡覺時墊高一下枕頭這個方法可以很好的抑制我們口內(nèi)的唾液分泌,如果這個方法能夠配合上平躺睡姿的話,效果會拔群!
睡覺流口水可能是牙病
睡覺流口水 提示哪些疾病
你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié),完全是神經(jīng)反射性的。常說的望梅止渴,就是日常生活中,條件反射性唾液分泌的一個例子。
除此之外,口腔內(nèi)的衛(wèi)生沒有打掃好,也會出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象??谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖,炎癥、睡覺流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙醫(yī)了!
總結(jié):睡覺流口水是常見的一種現(xiàn)象,大家也對這種現(xiàn)象有一定的了解,改善不良習(xí)慣,從根本做起,如果需要請及時就醫(yī)。
當(dāng)人還是個嬰兒的時候,睡覺流口水是一種非常正常的生理現(xiàn)象。而如果你已經(jīng)成年了,睡覺依然流口水,可能預(yù)示著某種疾病正在發(fā)生……
成人睡覺流口水,當(dāng)心這些問題!
1、口腔炎癥
除了睡覺流口水之外,如果還伴隨口臭、牙齦腫痛等癥狀出現(xiàn),考慮是得了口腔炎癥。一般來說,口腔炎癥會促進(jìn)唾液的分泌,導(dǎo)致睡覺流口水。這種情況,一般只需要治好口腔炎癥就行。
2、用腦過度
人體口腔唾液的分泌,一般是依靠神經(jīng)反射來調(diào)節(jié)的,如果在平時的學(xué)習(xí)、工作與生活中用腦過度,就會造成腦部疲勞,或者令神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,最終就會導(dǎo)致睡覺流口水。對于用腦過度引起的睡覺流口水現(xiàn)象,建議平時養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免過度勞累。
3、面神經(jīng)炎
得了面神經(jīng)炎,也有可能會引起睡覺流口水現(xiàn)象,判斷是否患面神經(jīng)炎,可以觀察面部表情肌肉是否有癱瘓跡象,如果眼瞼不能閉合、不能皺眉、聽覺與味覺有所退減,就應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。
4、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者由于神經(jīng)遭受損傷,往往會有流口水的現(xiàn)象,判斷自己是否有中風(fēng)先兆,可以觀察一下自己的嘴角是否有歪斜情況,如果有,一定要及時前往醫(yī)院治療,以免病情加重。
5、動脈硬化
動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧,從而造成面部肌肉松弛,加上老年人吞咽能力減弱,從而導(dǎo)致睡覺流口水。如果老年人睡覺時流口水,盡管沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀,也應(yīng)當(dāng)盡快到醫(yī)院接受檢查。
民間有一個說法就是吃飯的時候咬到舌頭是饞肉了,你吃飯的時候是否會咬到舌頭呢?這里小編要給大家講述這個常識,那就是在注意力不集中的時候會出現(xiàn)咬到舌頭的現(xiàn)象,另外一個就是口腔的感覺出現(xiàn)問題,造成舌頭運(yùn)動失調(diào)了。
老人常咬舌頭,腔隙性腦梗塞的征兆!
如果發(fā)現(xiàn)老年人經(jīng)常會咬到舌頭,甚至是在說話的時候也出現(xiàn)要到舌頭的現(xiàn)象,這就預(yù)示著身體可能會出現(xiàn)腦梗死,腦出血或者顱內(nèi)長東西、腫瘤等疾病。
大腦出現(xiàn)局部梗塞的情況,會造成神經(jīng)壓迫,進(jìn)而會影響舌頭的靈活程度,另外如果發(fā)現(xiàn)在吃飯的時候吞咽動作緩慢,平時愛流口水的情況或者在平時那東西的時候出現(xiàn)掉落的情況,這些都是腦梗塞發(fā)病的前兆。
老年人在常發(fā)現(xiàn)咬舌頭的情況,并且伴有頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、言語不清等問題,這都是腔隙性腦梗塞的現(xiàn)象。腔隙性腦梗塞多發(fā)生在患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人身上。
常咬舌頭,可能是舌癌來襲!
你知道嗎?長時間的咬到舌頭,會引發(fā)舌癌的現(xiàn)象發(fā)生,主要是齒列不整,會造成反復(fù)受傷,長久刺激就會引發(fā)癌變。舌癌主要是發(fā)生在黏膜表面,9成以上為鱗狀上皮細(xì)胞癌,會產(chǎn)生潰瘍、不規(guī)則白斑或呈橘皮突起狀,患者在嚼食檳榔、抽煙、喝酒或嗜吃辛辣食物等習(xí)慣的有關(guān)。
多數(shù)人在上火或者口腔內(nèi)受傷的時候,會引起口腔內(nèi)潰瘍的情況出現(xiàn),這時候無論是吃飯還是喝水都是很痛苦的一件事。發(fā)生潰瘍的情況下,需要盡量注意口腔的消毒和清潔,可以在傷口上涂碘甘油或者是用西瓜噴霧劑,這樣可以保證4-5天就可痊愈,還有盡量少吃辛辣等刺激性的食物,吃完酸辣的食物后要立即漱口。
口腔潰瘍或者舌頭上出現(xiàn)傷口對于誰來說都是相當(dāng)痛苦的事情,所以在發(fā)現(xiàn)自己的牙齒位列不整齊的情況下,小編建議大家可以到牙科醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正,這樣就可以很好的避免口腔潰瘍或者舌頭潰爛等疾病的發(fā)生,特別是老年人在發(fā)生上述情況的時候要及早地入院檢查。
很多人以為只有小朋友才會流口水,其實(shí)成年人也會。在正常的情況下,我們睡著后不會流口水,若經(jīng)常有此現(xiàn)象,必須引起警惕。
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導(dǎo)致,需要引起大家注意。
通常導(dǎo)致睡覺時流口水的因素有四種:
原因一、口腔衛(wèi)生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病??谇粌?nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良,積存食物殘?jiān)?,天長日久牙石較多,引起牙齦發(fā)炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有咸味,呈淡黃色。
原因二、前牙畸形:牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現(xiàn)開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
原因三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:除了上述口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂望梅止渴,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。
原因四、藥物因素:另外,像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一,就是流口水,選擇藥物時需要注意。
成年人睡覺流口水,或許正是某些疾病發(fā)出的信號??谇恍l(wèi)生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病,這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙:唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者,睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況,會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。
可能是睡覺姿勢不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。
中醫(yī)認(rèn)為,身體腎虛氣虛,其中偏向陽虛。所謂“陽”,就是指身體的機(jī)能狀態(tài)。陽虛人士,肌肉彈力不足,容易松弛,因此睡著后,會張開口,形成口水外流。
一般成年人睡覺流口水的原因大致可以分為以下幾種。
口腔炎癥??谇谎装Y會促進(jìn)唾液分泌,引起疼痛,導(dǎo)致流口水。一般經(jīng)治療后,癥狀會自行消失。
面神經(jīng)炎。面部受涼、吹風(fēng)或感冒后,可能會出現(xiàn)睡覺流口水的情況。這類患者同時伴有眼睛閉合不嚴(yán)、口角歪斜等癥狀,應(yīng)及早治療。
用腦過度。當(dāng)人用腦過度、極度疲勞及服用某些藥物后,會引起機(jī)體植物神經(jīng)功能紊亂,睡覺時,使大腦發(fā)出錯誤信號,引起流口水。在這種情況下,要多休息,避免免疫力下降引起其他疾病。
中風(fēng)先兆。如果睡著后流口水,且晨起后對著鏡子笑,會發(fā)現(xiàn)口角歪斜或頭痛等癥狀,意味著中風(fēng)的可能性較大?;颊咴谶@種情況下切不可掉以輕心,應(yīng)立即就醫(yī)。
動脈硬化。動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧,造成面部肌肉松弛,加上老年人吞咽能力減弱,從而引起睡覺流口水。即使沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀,也應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
如果你經(jīng)常睡眠流口水,最好多加注意身體,及時調(diào)補(bǔ)。平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ),如蓮子、芡實(shí)和淮山藥,如無口干口苦,可加黨參。
很多人在晚上睡覺的時候會出現(xiàn)嘴角流口水的情況,主要是因?yàn)榇蠹宜X姿勢不當(dāng)引起的,比如趴在桌子上睡覺是比較容易出現(xiàn)流口水的,而且睡覺的時候張嘴或者鼻塞鼻炎都會導(dǎo)致流口水的癥狀,大家可以來了解它的發(fā)病原因,然后根據(jù)這些發(fā)病原因去選擇治療的方法,糾正睡覺流口水的習(xí)慣。
睡覺流口水是怎么回事?
流口水的現(xiàn)象多見于6個月~3歲的幼兒,因幼兒唾液腺在這一時期唾液分泌增加,而口腔又淺,無法調(diào)節(jié)口內(nèi)過多的液體,就會出現(xiàn)流口水的情況,這情況隨著年齡的增長,會逐漸消失。而若伴有其它癥狀,或成人流口水,就要注意幾個小問題以及疾病因素了。
睡覺流口水的原因
1、睡覺姿勢
睡覺姿勢不當(dāng)應(yīng)該是最常見的導(dǎo)致流口水的原因,如趴在桌子上睡,側(cè)臥位睡覺等。因重力原因,加之其它因素導(dǎo)致的口微張開,很容易就出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象,對這類情況,調(diào)整睡姿后即可改善。
2、口腔衛(wèi)生原因
口腔因溫度和濕度的原因,其最適合細(xì)菌的繁殖,加之作為進(jìn)食口,牙縫牙面易殘留食物殘?jiān)约疤穷愇镔|(zhì),在這情況刺激下,很容易導(dǎo)致一些口腔疾病,自然也容易出現(xiàn)流口水的情況。有時候因睡前飲食過酸或過辣也會出現(xiàn)流口水的情況。
流口水的疾病原因
除了上述的“小毛病”,有的時候,流口水也并不簡單,它也可能是這5類疾病。
1、脾虛
中醫(yī)認(rèn)為,脾主運(yùn)化,在液為涎。成人單純的睡覺流口水,有很大原因是脾虛造成,因脾虛而水失運(yùn)化,臟腑難以濡養(yǎng),肌肉彈力不足,容易松弛,睡著后就容易張開口,形成口水外流。這多與勞累過度,飲食失調(diào),久病體虛等有關(guān)。改善需注意健脾益胃。可選擇紅棗、山藥、蜂蜜、蓮子等飲食。
2、心血管疾病
如中風(fēng),動脈硬化等,多見于中老年,若見有突然出現(xiàn)的流口水,晨起照鏡子見有口角歪斜,頭痛等癥時,注意中風(fēng)的可能。若睡覺經(jīng)常流口水,且無上述小毛病的話,無論有無口眼歪斜,及時檢查,以排除三高。
3、神經(jīng)功能癥
即神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙,在用藥過度,極度疲勞或是服用某些藥物后會出現(xiàn),為大腦發(fā)出錯誤信號引起。改善需注意休息。
4、口腔炎癥
為口腔不注意衛(wèi)生的進(jìn)一步發(fā)展,炎癥可刺激唾液的分泌,引起口腔疼痛導(dǎo)致流口水。一般在炎癥治愈后,流口水的情況就會消失。
5、面部疾病
多在面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后,與面癱有很大關(guān)系,常見有口眼歪斜的情況。
流口水的預(yù)防和調(diào)理
對于容易流口水的情況,日常應(yīng)注意睡姿的調(diào)整,需特別注意口腔的衛(wèi)生,對于牙齒畸形者,注意矯正牙齒。日常需均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,謹(jǐn)防可引起流口水的疾病的發(fā)生。
人的蛻皮如果不是發(fā)生在適宜的時節(jié),那就有可能是患上疾病的征兆,或者是我們做了錯誤的事情所導(dǎo)致的哦!下面我們就來看看在不適宜的時節(jié)中,出現(xiàn)蛻皮這種現(xiàn)象是哪些疾病的前兆,或者是做錯那些事情導(dǎo)致的吧!
1、剝落蛻皮
如果我們的手紙表面泛白,并且有著白色的死皮脫落,但是我們卻無法感覺到瘙癢 ,或者我們的身體只出現(xiàn)蛻皮并沒有炎癥這樣的狀況!這種蛻皮就叫做剝落蛻皮。
而人體之上之所以會出現(xiàn)這種蛻皮,其實(shí)并不是疾病所導(dǎo)致的,這種蛻皮其實(shí)是因?yàn)樵诔跚锛竟?jié),人的手上易出現(xiàn)角質(zhì)層剝落的癥狀。這種情況其實(shí)是十分正常的一種自然的蛻皮現(xiàn)象,但是我們要是接觸到肥皂、洗手液之中包含的刺激性的化學(xué)物質(zhì)就會導(dǎo)致手上的蛻皮越來越嚴(yán)重了!所以在這個初秋時節(jié),我們在遇到這種癥狀之時,一定要小心,別接觸到肥皂等等的化學(xué)物質(zhì)哦!
2、干燥性皮炎
如果雙手出現(xiàn)大量的死皮,白皮,手指之上還伴有裂口,這種蛻皮就是不正常的蛻皮現(xiàn)象,這樣的蛻皮是現(xiàn)在這初秋時節(jié)常有的一種病癥所導(dǎo)致的,這種病癥就是干燥性皮炎。
導(dǎo)致干燥性皮炎這種病癥出現(xiàn)的因素就是,長時間的食用堿性的洗護(hù)用品清潔身體,就會導(dǎo)致在初秋時節(jié),易患上干燥性皮炎,因?yàn)閴A性的洗護(hù)用品雖然可以很好的清潔身體,但是也會導(dǎo)致細(xì)菌個大量的侵占被清潔的部位,就會讓干燥性皮炎出現(xiàn)。
所以我們在生活中最好少用一些堿性洗護(hù)用品哦,當(dāng)然了患上干燥性皮炎這種疾病也不要著急,我們只要使用醫(yī)用消毒液涂抹在患處,將病菌殺除就可以至于這種疾病咯!
3、手癬
這種病癥就比較嚴(yán)重了,出現(xiàn)手癬時,往往先是一只手出現(xiàn)蛻皮的現(xiàn)象,隨后發(fā)展到兩只手都出現(xiàn)蛻皮這種現(xiàn)象。而雙手的手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥,并且伴隨著明顯的瘙癢,而且患有手癬者基本上也會同時患上腳癬,可以說是,同時患上兩種疾病,十分的讓人苦惱!
此外手癬還有這極強(qiáng)的傳染性,很容易的就會危害到身邊人的健康,所以出現(xiàn)手癬這種疾病,就需要及時的治療,才可以將身體保持在健康的狀態(tài)之中!
但是治療手癬是必須要接受專業(yè)的治療的,我們在家中使用一些偏方秘方很有可能導(dǎo)致病情加重,所以我們要是患上手癬之時一定要積極的尋求專業(yè)的治療,而不是使用一些偏方哦!
4、汗皰疹
如果我們的雙手同時長出紅色的水皰,并且伴隨著劇烈難忍的瘙癢感覺,那很不幸,你患上了汗皰疹,在過去汗皰疹往往被認(rèn)為是由于手足多汗、汗液潴留于皮內(nèi)所引起的一種皮膚病診,但是在現(xiàn)在汗皰疹往往都是被分為非特異性皮膚濕疹樣反應(yīng),往往都是由于過多的接觸了鎳、鉻等等的重金屬所導(dǎo)致的的系統(tǒng)性過敏及精神因素,才是本病的真正的兇手。
而治療汗皰疹同樣需要接受正規(guī)專業(yè)的治療,只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹或者口服藥物才是治療這種疾病的最佳手段,否則這種病癥很有可能會更加的嚴(yán)重,導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn)!
5、營養(yǎng)失調(diào)型蛻皮
營養(yǎng)失調(diào),或者說維生素失調(diào)往往也是引起手部蛻皮的重要原因,而一個人如果在生活之中只吃肉而不吃素菜、水果,很容易的就會導(dǎo)致手部因?yàn)樯眢w缺少維生素而出現(xiàn)蛻皮這樣的現(xiàn)象。而這種蛻皮不痛不癢,但是卻會在我們的手部大面積的出現(xiàn)蛻皮這樣的癥狀,是一種令人十分頭疼的一種病癥!
這種現(xiàn)象對我們的身體造成的危害并不是太大,但是身體缺少維生素確實(shí)一個大問題,而這樣的病癥治愈的方法也是十分的簡單,只要我們多多的食用一些蔬菜,就可以治愈這樣的疾病保護(hù)好身體的健康了!
導(dǎo)讀:生活中,很多微不足道的癥狀都需要重視,比如頭暈。頭暈有很多的原因,不能單一地歸結(jié)為貧血或者感冒,頭暈還有可能是因?yàn)轭i椎健……
生活中,很多微不足道的癥狀都需要重視,比如頭暈。頭暈有很多的原因,不能單一地歸結(jié)為貧血或者感冒,頭暈還有可能是因?yàn)轭i椎健康的原因。
現(xiàn)在有些中老年人經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的情況,多數(shù)人會將這種現(xiàn)象歸結(jié)于是不是貧血呀?或是是不是最近太累了造成的??墒聦?shí)上,一過性頭暈,眼前發(fā)黑,在臨床上被稱為一過性腦缺血發(fā)作,常常是由于頸動脈系統(tǒng)有問題,如顱內(nèi)血管狹窄、痙攣或頸動脈狹窄,血液渦流產(chǎn)生微血栓,血管壁斑塊破裂產(chǎn)生微血栓脫落和潰瘍性斑塊脫離等造成的,嚴(yán)重時可以造成腦梗死。
很多人都曾有過頭暈的癥狀,具體到不同的人身上,頭暈的原因有所不同,常見的容易誘發(fā)頭暈的原因有很多方面,如頸椎病、供血不足、貧血等,這些都是頭暈的原因。這里重點(diǎn)為大家介紹一下頸椎病的癥狀頭暈。頭暈是頸椎病癥狀的一個典型表現(xiàn),當(dāng)然,并不是所有的頸椎病患者都會有頭暈的癥狀。頭暈多見于椎動脈型頸椎病患者,病人因?yàn)轭i部的伸展或旋轉(zhuǎn)而改變體位誘發(fā)眩暈癥狀。
前庭神經(jīng)核缺血性病變引起的眩暈,一般持續(xù)時間較短,數(shù)秒至數(shù)分鐘即消失,發(fā)病時病人可有輕度失神及運(yùn)動失調(diào),表現(xiàn)為行走不穩(wěn)或斜向一方;迷路缺血性病變引起的眩暈不伴意識障礙。前庭神經(jīng)病變引起的眩暈屬中樞性眩暈癥;迷路缺血性病變屬周圍性眩暈癥。部分病人有惡心感,急性發(fā)病時病人不能抬頭,少數(shù)病人有復(fù)視、眼顫、耳鳴及耳聾等癥狀。
除了頭暈的癥狀外,多數(shù)患者還可有一些其他的癥狀出現(xiàn),無論是對大家的正常生活,還是對大家的工作都是一個不小的影響。因此,大家必須對頸椎病的癥狀頭暈重視起來。在體征方面,發(fā)病時病人頸部活動受限,作頸部旋轉(zhuǎn)或活動可引起眩暈、惡心或心慌等癥狀;部分病人在患側(cè)鎖骨上聽診檢查能聽到椎動脈因?yàn)榕で?、血流受阻引起的雜音。后頸部拇指觸診能摸及患椎向一側(cè)呈旋轉(zhuǎn)移位,同時棘突及移位的關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)部有明顯壓痛。
頸椎病多見于一些上了年紀(jì)的人們,隨著人們年齡的增長,在頸椎退行性病變的基礎(chǔ)上,再加上一些其他不良因素的作用,就容易誘發(fā)頸椎病。北京恒安中醫(yī)院專家高鐵錚指出,頸椎病頭暈主要是在頸椎退行性變的基礎(chǔ)上,引起頸椎間盤突出、頸椎鉤椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)、鉤椎骨質(zhì)增生等原因,致使頸椎動脈血流受阻,從而引起椎-基底動脈供血不足,引發(fā)頭暈。