清洗微波爐放碗水
養(yǎng)生水都放什么。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“清洗微波爐放碗水”，相信能對大家有所幫助。
在生活節(jié)奏越來越快的今天，微波爐已進入千家萬戶，并為忙碌的人們帶來了方便。然而，微波爐用久了，加熱食物時經(jīng)常散發(fā)異味，所以定期清洗就顯得尤為重要。
我們使用微波爐時，因為容器經(jīng)常是敞口的，所以微波爐內(nèi)側(cè)的四壁會濺到很多油漬，清洗起來比較費事。剛濺上的油漬可使用衛(wèi)生棉球，蘸醫(yī)用酒精或高度白酒擦洗。然后，再用洗滌劑把殘余的油污和酒精完全擦凈。
但如果微波爐上的污垢積淀太多，清潔起來有什么好辦法呢？此時，我們可以用微波爐專用容器裝好水，加熱幾分鐘，先讓水分充分蒸發(fā)，潤濕微波爐內(nèi)四壁的污漬，擦起來就容易多了。
另外，微波爐內(nèi)部表面、爐門的前后及爐門開口處，可以使用軟布蘸著溫水及溫和的清潔劑清洗，切勿使用金屬刷和腐蝕性清洗劑。需要注意的是右邊的云母片是微波爐的加熱口，所以應(yīng)小心擦拭干凈；轉(zhuǎn)盤和轉(zhuǎn)盤支架，應(yīng)取下來進行清洗，可先用酒精或白酒擦拭，然后再用濕布擦干凈。為了安全起見，清洗微波爐前別忘了先斷電。
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現(xiàn)在人們的物質(zhì)生活水平提高了，越來越多的家庭購買了微波爐，這是一種非常方便快捷的機器，微波爐的最主要作用是幫助加熱食物，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在的微波爐功能非常強大，而且具有節(jié)能環(huán)保的作用，并且越來越智能化了，那么什么東西不能放在微波爐里面使用呢？
微波爐不能放什么？
1、非微波專用玻璃制品，比如普通的水杯，有炸裂的危險；
2、雞蛋等有硬殼的食物，不能直接放微波爐，必須將外殼去掉后才行；
3、所有金屬制品（包括帶有金屬邊的瓷碟、瓷碗）都不可放入，因微波無法穿透金屬材質(zhì)，會發(fā)生反彈而引起火花。
4、木質(zhì)餐具也不可放入微波爐，加熱后極可能干裂。
5、非微波專用塑料制品，須耐熱溫度在120度以上的才可，否則烤化。
微波爐里盛放物品禁忌
午餐袋并不像看起來這么無害。紙袋，塑料袋和報紙都不能進微波爐。正如農(nóng)業(yè)部報告所說“它們不安全，可能起火，而且可能產(chǎn)生有毒氣體。高溫可能會點燃紙袋，導(dǎo)致爐內(nèi)起火……”
一次性塑料容器——比如酸奶，黃油或者奶油的盒子，都不能丟到微波爐里。它們真的是一次性的，而且不能承受高溫。容器可能會在微波爐里變形或融化，會將化學(xué)物質(zhì)滲入食物中去。
這些東西不能發(fā)微波爐
一、金屬器皿
鋁鍋、搪瓷鍋和不銹鋼鍋等金屬容器，微波不能穿透，而且碰到金屬時爐內(nèi)壁會發(fā)生打火現(xiàn)象，故不能使用。注意，使用金屬器皿時也容易造成微波爐的損壞。
二、漆器
漆器上的漆在受熱后可能會剝落、熔化，產(chǎn)生有害物質(zhì)，容器也可能產(chǎn)生裂痕，請勿使用。
三、不耐熱的塑料容器
普通塑料容器耐熱性差，不能作微波爐烹飪器皿用。
四、不耐熱的玻璃容器
食物加油烹飪時溫度可能很高，易使玻璃容器破裂，故不能使用不耐熱的玻璃容器。有機玻璃器皿也不宜使用。
五、草、柳、木、竹、紙制品
這些容器短時間加熱時可使用，但長時間加熱時，容器可能會燒焦，請勿使用。
現(xiàn)在微波爐是比較普及的一種廚房電器，最明顯的功效就是非常的便利，比較冷的食物在短時間使用微波爐就能夠快速的加熱，在使用微波爐加熱食物的時候，要選擇微波爐專用的一些碗，比如說鋼化玻璃碗、專用的一種塑料材質(zhì)碗等等。另外也要注意用微波爐加熱食物的時候的一些事項。
微波爐熱菜用什么碗
a、鋼化玻璃
玻璃材質(zhì)的碗擁有非常好的穿透性，能夠?qū)⑽锢砼c化學(xué)性給穩(wěn)定住，而且它非常的耐高溫，可以達到五百攝氏度到一千攝氏度，這樣的材質(zhì)非常適合在微波爐當中使用，因為它是采用了微晶玻璃、硼硅酸玻璃、氧化鈦結(jié)晶玻璃制成的容器。
b、專用塑料材質(zhì)
市面上本身就有微波爐專搭配的塑料碗，這種材質(zhì)的容器適合在微波爐中使用，具有很強的耐高溫性，最高可以達到一百二十攝氏度，pET樹脂及聚酯材料制成的塑料盒，最高可耐溫到兩百二十攝氏度以上，也是微波爐的不二之選。
c、陶瓷容器
微波爐用什么碗適合?耐熱陶瓷材質(zhì)的容器可以在微波爐當中長時間的使用，若只是一般的陶瓷只能在短時間內(nèi)使用。但帶有金或銀飾的陶瓷是不可以放入微波爐當中，它會產(chǎn)生出一定的火花，具有損壞性。
哪些東西不能使用微波爐加熱
a、無水食物
食物當中沒有水是不可以放入微波爐當中的，因為微波爐在使用的時候，會發(fā)出一種穿透水分子的現(xiàn)象，與水產(chǎn)生一種共振的現(xiàn)象，水分子之間會發(fā)生很激烈的摩擦與碰撞，從而產(chǎn)生能量，將含水的食物給加熱，不可以放入有些干面粉或是無水氯化鈣、無水檸檬酸等食品放入微波爐當中，這樣會導(dǎo)致微波爐損壞。
b、封閉容器和帶殼食物
要加熱帶有保鮮袋的食物必須要將保鮮袋中刺破洞，因為它可能會在使用的過程中慢慢的膨脹，可能會出現(xiàn)爆破的現(xiàn)象。加熱帶有殼的食物也應(yīng)該先將食物給刺破，包裝袋也需要松開一些口，這樣可以避免爆炸的現(xiàn)象。
現(xiàn)如今科技非常的發(fā)達，科技的發(fā)達對于人們?nèi)粘Ｉ畹膸椭呛艽蟮?，微波爐就是高科技的產(chǎn)物之一，其可以很快速并且方便的給食物加熱。而使用微波爐加熱食物也是存在有一些禁忌事項的，例如不能用普通塑料制品、不能用金屬品盛放食物等等，下面就來詳細介紹一下塑料可以放微波爐里面嗎？
塑料打包盒能加熱嗎
打包盒分為pp、光降解pp、紙漿模塑、紙制餐盒以及一次性pS幾種類型的餐盒。平時上班不少上班族都喜歡提前把飯菜裝入打包盒中，再放進微波爐中加熱，幾分鐘就能品嘗到熱乎乎的飯菜，不過大家平時有沒有去了解自己用的打包盒符合標準嗎？
打包盒材質(zhì)不同，加熱的時間也會不一樣，如果是用玻璃的打包盒熱飯，那么加熱的時間最短，而塑料的打包盒加熱反而需要久一些，并且塑料打包盒熱菜需要注意更多事項，首先大家要先看看塑料打包盒的蓋子或者是底部，上面會有一些數(shù)字編號在一個用剪頭組成的三角形中，數(shù)字下方還會有一些字符，這些都標識了打包盒的材質(zhì)，以及告訴大家能否放入微波爐中加熱。
大家一定要記住，只有這個剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是5的塑料餐盒，才可以放入微波爐里面加熱，并且數(shù)字5下面會有pp的英文字母，這些就表示該飯盒的材質(zhì)是聚丙烯材質(zhì)，而聚丙烯材質(zhì)的特點是能夠反復(fù)使用和清洗，并且耐高溫，因此如果大家要選擇塑料打包盒加熱，就要選擇這類；不過還需要提醒大家，要將蓋子打開，因為蓋子不一定是聚丙烯材質(zhì)，如果是其它材質(zhì)制作，那么在高溫條件下就會出現(xiàn)變形，以及溶解出有毒有害的成分。
數(shù)字1的意思：如果剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是5，那么則表示是pET材質(zhì)的塑料，這類塑料是絕對不能放入微波爐中加熱，就連倒入熱水也是不行的，而這類塑料常見于我們平時喝的純凈水瓶子，以及各種飲料瓶子。
數(shù)字2的意思：如果剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是2，則表示是HDpE材質(zhì)的塑料，這類塑料不建議循環(huán)使用，更不能加熱，里面含有非常多的化學(xué)成分，常見于裝藥物，或者沐浴露、洗潔精等用品。
數(shù)字3的意思：如果剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是3，則表示是pVC材質(zhì)的塑料，pVC耐熱度不高，在高溫條件下，或者溫度超過81度就容易產(chǎn)生有毒有害的成分，因此也不能放入微波爐中加熱。
數(shù)字4的意思：如果剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是4，則表示是LDpE材質(zhì)的塑料，這類材質(zhì)一般用于制作保鮮膜等用品。
數(shù)字6的意思：如果剪頭組成的三角形里面的數(shù)字是6，則表示是pS材質(zhì)的塑料，這類材質(zhì)同樣不能高溫加熱，否則會產(chǎn)生有毒有害的化學(xué)成分，還容易形成聚苯乙烯，容易影響身體健康。
螃蟹是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N食物，很多人平時都喜歡吃螃蟹，螃蟹在平時的吃法也是非常多的，不過不管是哪種吃法，味道以及營養(yǎng)都是非常鮮美的，螃蟹是很受大家歡迎的一種美食，有時候我們做螃蟹很容易吃不了，如果再次加熱吃的話，不知道螃蟹可不可以放進微波爐中加熱呢?
螃蟹能放微波爐加熱嗎?
大閘蟹最好不要放進微波爐里加熱。
因為螃蟹放入微波爐中會因為旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生斷腳等情況，而且微波爐是依靠水分子的震動來加熱的，如果加熱螃蟹會將螃蟹的水分全部弄干，從而螃蟹變得干硬，難以食用。
另外雖然隔夜的螃蟹可以吃，但并不是把它們放進冰箱后就可以一勞永逸。在隔夜蟹中存在一種叫組氨酸的物質(zhì)，它會在一些微生物的作用下分解為組胺，回鍋加熱雖然可以殺滅病源微生物，卻不能破壞毒素，因此如果食用了存放過久的隔夜蟹，仍然有可能導(dǎo)致中毒。因此，對于隔夜蟹來說，最好的保存方法是，煮熟后待其涼透裹上保鮮膜，放進冷凍室。再次食用，最遲別超過第二天中午，并且要和加熱生螃蟹一樣大火加蒸透，這樣才能在不浪費的基礎(chǔ)上盡可能保證食用安全。
大閘蟹怎么保存
方法一：冰箱保存大閘蟹(保存時間：3天左右)
大閘蟹是鮮活水產(chǎn)品，離水后保存時間較短，所購數(shù)量能在3天左右的時間吃完的大閘蟹保存比較簡單：選活力旺盛的大閘蟹，把蟹的腳和閘捆起來，以減少大閘蟹體力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，蓋上濕毛巾保存即可。每天吃的時候先挑選活力不足的吃，活力足的大閘蟹可繼續(xù)保存。蟹的活力足否的區(qū)分的辦法是：用手輕觸大閘蟹的眼睛，如果反應(yīng)不靈敏就先吃掉。
方法二：塑料桶/盆保存大閘蟹(保存時間：7天左右)
準備一個30-50公分高的塑料桶/盆，塑料桶/盆內(nèi)壁光滑不易逃跑。把大閘蟹放入其中，不要層疊;然后加水至大閘蟹身體的一半高便于保濕，切忌把大閘蟹全部埋住，如果水太深螃蟹會因為缺氧窒息而死。桶/盆不要加蓋，每天檢查大閘蟹，把活力不足的大閘蟹及時吃掉，采用這種方法保存大閘蟹，氣溫不高的時候大閘蟹保存可超過5天。
爆米花是一種食用雷區(qū)非常高的美食，其味道鮮香可口，吃起來非常的爽口，而且大部分人在娛樂消遣時都會選擇爆米花。一般的家庭中也可以自己制作，方面比較簡單，利用微波爐是比較快速的方法，而且制作的爆米花味道比較純正，下面就來看看微波爐炸爆米花怎么制作呢？
微波爐怎么炸爆米花做法一：
1.玉米粒放入高火叮2分鐘時就可以聽到爆聲了，一直爆到第4 分鐘的時候就能聞到很香的米花味了。
2.記得一定要用大鍋子，里面的玉米要放的很少，讓玉米有足夠的空間爆發(fā)。
3.放黃油是增加它的香味，也可以放沙拉油，但是沒那么香，份量自己把握。
4.小心燙手，剛爆完的爆米花里有很多蒸汽！
微波爐爆米花幾分鐘做法二：
1.爆米花專用玉米粒一包。不是普通的甜玉米就能爆的。
2.看清楚一些，爆約2/3杯的玉米就夠了。
3.黃油，又稱奶油（Butter）適量，細砂糖適量。
4.必須有出氣洞，有蓋的，一只大型的微波爐用鍋子。
5.把黃油切小塊，再放一些細砂糖。
6.鍋內(nèi)燒熱水，把碗放在鍋內(nèi)加熱（隔水加熱至黃油溶化成液態(tài)）。
7.溶化好的樣子，里面的糖沒有溶化沒有關(guān)系。
8.倒入玉米粒混合均勻。
9.再倒入微波爐專用鍋里，（千萬不能用塑料鍋，小心燒化了，帶蓋的大玻璃碗最好了）量只能平平鋪滿鍋底就可以了，不能超量。
10.蓋上鍋蓋，放入微波爐中高火叮4分鐘即可。
11.4分鐘后，玉米花就爆的鋪了滿滿一鍋啦，所以千萬不要放太多，要留一些空間讓玉米爆開。
做法三：
1.準備好所有原材料 再準備好一個微波爐可用的碗 一定要帶蓋子哦 不然爆米花可就要來個天女散花了玉米要用爆米花專用玉米。
2.碗中倒入適量油在碗底 能覆蓋碗底即可。
3.油上均勻撒上玉米粒 不要太多 根據(jù)碗底的大小 大概覆蓋碗底即可 再撒上適量糖 蓋上蓋子 打開散熱孔。
4.送入微波爐 中高火3分鐘。
5.玉米粒基本全部爆開。
許多人不知道白果應(yīng)該怎樣烹制，其實最簡單的就是用微波爐炸，這種制作方法也是非常簡單易學(xué)，只需要準備好所需要的材料和工具，再配以合適的溫度，再根據(jù)給出的步驟一步步完成就可以，有感興趣的朋友們可以試一試，微波爐炸的白果的作用功效也很多，方便人們的生活。
一、做法步驟
樹上剛掉下來的白果。
洗去皮和果肉放陰涼干燥處風(fēng)干。
取七、八粒用白紙包起來（或直接裝進空信封）。
放微波爐里高火40秒（時間視情況而定，聽到里面不斷有啪啪聲即可）。
取出稍晾涼即可食用。
小貼士：
銀杏果俗稱白果，白果可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，使人肌膚、面部紅潤，有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效，但大量進食后可引起中毒。 白果內(nèi)含有氫氰酸毒素，毒性很強，遇熱后毒性減小，故生食更易中毒。為預(yù)防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。
功效作用
斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便[1]。
白果 治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
1、《三元延壽書》："生食解酒。"
2、《滇南本草》："大瘡不出頭者，白果肉同糯米蒸合蜜丸：與核桃搗爛為膏服之，治噎食反胃，白濁、冷淋；搗爛敷太陽穴，止頭風(fēng)眼疼，又敷無名腫毒。"
3、《品匯精要》："煨熟食之，止小便頻數(shù)。"
4、《醫(yī)學(xué)入門》："清肺胃濁氣，化痰定喘，止咳。"
5、《綱目》："熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁；生食降痰，消毒殺蟲；(搗)涂鼻面手足，去皶泡，皯黯，皴皺及疥癬疳匿、陰虱。"
6、《本草再新》："補氣養(yǎng)心，益腎滋陰，止咳除煩，生肌長肉，排膿拔毒，消瘡疥疽瘤。"
7、《本草便讀》："上斂肺金除咳逆，下行濕濁化痰涎。"
8、《現(xiàn)代實用中藥》："核仁治喘息，頭暈，耳鳴，慢性淋濁及婦人帶下。果肉搗碎作貼布劑，有發(fā)泡作用；菜油浸一年以上，用于肺結(jié)核。"
9、《山東中藥》："治遺精，遺尿。"
白果的作用：
一、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數(shù)。
1、斂肺平喘，減少痰量：適用于咳喘氣逆，痰多之癥，無論偏寒，偏熱均可。
2、收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨癥配伍，均可使用。
3、祛痰定喘：用于治療喘咳痰多，能消痰定喘。
4、收斂除濕：可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數(shù)、遺尿。
二、治療肺結(jié)核
對改善癥狀有一些作用。服藥后部分病人的發(fā)熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等，可見不同程度的好轉(zhuǎn)。用法：在中秋節(jié)前夕，將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，隨即浸入生菜油內(nèi)，浸滿100天后即可使用。每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)，飯前服，視病情連服1～3個月。
大家對于微波爐是不會陌生的，這是我們常用的一種家用電器，大家可以利用微波爐來幫助我們烹飪的，是可以方便我們把食物烹飪的美味了，那么具體微波爐如何使用比較好，這是很多人不清楚的，下面就讓我們一起和看看微波爐的具體情況。
微波爐怎么用
微波爐的用法是比較多的，首先是可以用來消毒餐具的。我們可以把清洗干凈的餐具放到微波爐中，加熱之后就可以把餐具表面存在的細菌全部都殺滅了，不過如果是金屬制成的餐具，這樣是不能一起放到微波爐中的了。
微波爐還可以用來給蔬菜脫水。我們把蔬菜清洗干凈之后可以發(fā)現(xiàn)，實際上微波爐的表面依然是有非常多水分存在的，如果說蔬菜放置的時間比較長，這時候就容易導(dǎo)致容易腐爛情況產(chǎn)是，但是如果我們把蔬菜放在微波爐中進行加熱，這時候再用塑料袋包裝密封好微波爐，這時候就可以保存很久的時間了。
微波爐還可以用來幫助藥物防霉。因為貴重的中藥材如果出現(xiàn)了受潮發(fā)霉的情況，是讓人很煩惱的，這時候我們可以把藥材放在微波爐中進行加熱，是可以幫助我們除去水分的，這樣就可以起到防霉的效果。
微波爐還可以用來讓食物復(fù)脆。尤其是餅干這樣食物，在經(jīng)過氧化之后就會出現(xiàn)變軟的情況，如果我們放進微波爐中進行加熱，這時候就可以讓餅干恢復(fù)香脆，吃起來的口感也是會更好的。
微波爐還可以用來給抹布除去異味。主要是廚房的抹布在擦拭完廚具之后，這時候是可能會有異味存在的，如果我們用水沖洗，異味沒有完全的消除，這時候我們就可以試試用微波爐來除去味道。
微波爐還可以用來榨果汁。我們可以把橙子刺破，然后放到微波爐中進行加熱，之后就可以用手開始搓，再次切開橙子就可以榨出來果汁了。
微波爐怎么清洗
微波爐是需要經(jīng)常清洗的，所以說我們應(yīng)該定期的清潔微波爐，保持微波爐一個干凈整潔的狀態(tài)，在對微波爐清潔的時候，最好是可以用濕布進行擦拭，這時候是不能用鋼絲球擦的，這樣可以避免造成損壞的情況產(chǎn)生。每次使用完微波爐之后，我們可以用濕布擦拭內(nèi)壁和轉(zhuǎn)盤，而且需要在斷電的情況下進行擦拭才行，避免燙傷手部的情況產(chǎn)生。
如果有食物的碎屑殘留在微波爐內(nèi)部，這時候我們要先用牙刷把這些食物的碎屑全部都刷出，然后再用濕布進行擦拭，但是如果不能用濕布沾有腐蝕性的清潔劑進行擦拭，這樣可以避免爐壁金屬保護層出現(xiàn)損傷的問題。
在微波爐的內(nèi)壁中，如果有頑固的油漬存在，這時候我們可以用碗裝水放進去，然后加熱上2-3分鐘，這時候污漬就可以得到清除了。對于微波爐來說，是有異味存在的，我們是可以放一杯檸檬水進入其中加熱的，這樣可以讓異味得到消除。
微波爐解凍怎么用
微波爐是可以幫助食物解凍的，首先時間是不能太長的，同時溫度也不能調(diào)高，一般來說放進去等上十分鐘就可以了。
微波爐加熱用什么容器
微波爐進行加熱的時候，這時候推薦用玻璃器皿，這是非常耐高溫的一種容器，而且因為剝離器皿的物理和化學(xué)性能都很穩(wěn)定，所以說很適合微波爐加熱的時候使用。
在使用微波爐進行加熱的時候，我們還可以試試用陶瓷餐具，這也是不錯的選擇，因為本身這就是用高溫壓制而成的，所以說陶瓷的耐熱性是非常強的，而且經(jīng)過高溫之后也不會出現(xiàn)變形等問題，所以說在使用微波爐加入的時候，我們完全可以用陶瓷餐具，這時候是不會出現(xiàn)任何的有害物質(zhì)，是非常符合衛(wèi)生標準的。所以說我們在廚房中經(jīng)常會用到的陶瓷盤、碗等，實際上都是可以在微波爐中使用的。不過如果說陶瓷餐具含有花邊，或者是有金屬等物質(zhì)存在，這時候就不適合放到微波爐中了。
微波爐是大家很熟悉的一個電器，我們可以利用微波爐來烹飪食物，是非常方便的一個選擇，而上面就對微波爐的用法進行了介紹，如果我們可以對微波爐有所了解，這樣才能讓我們更好的烹飪出美味的食物，而且也可以更安全的使用微波爐。
板栗是很常見的東西，在平時經(jīng)常是會吃到板栗的，板栗的營養(yǎng)價值是非常高的，而且板栗在平時的做法也是非常多的，不僅可以炒著吃，還可以煮著吃，板栗還可以燒菜，板栗中含有人體所需的很多種營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用對人身體健康健康是非常好的，微波爐也是可以燒板栗的，下面介紹微波爐燒板栗的做法。
微波爐燒板栗的做法
板栗洗凈，用菜刀或剪刀在板栗上開一個深一點的口子，外面的殼和里面的絨毛皮也劃透。如果不劃透，微波時會爆開。
把開好口的板栗放在微波爐用的容器里，全部鋪開，不要重疊;最好用一個大盤子。我比較喜歡吃原味板栗，所以什么都沒刷。大家可以刷些蜂蜜，或者白糖加植物油。這樣烤出來的板栗，比較香甜，成色也好。
板栗放進微波爐里，高火5分鐘即可。
注意事項
微波爐功率不同，所用時間不同，建議先高火3分鐘，端出來看看情況再繼續(xù)。
板栗要選一面平，一面凸的那種，那種板栗比較香甜。
烹飪技巧
1、板栗放入微波爐中一定要切開口，所以先一定要洗干凈，這樣切口后泡在水里才能保持衛(wèi)生;
2、糖和油沒有要求的比例，喜歡甜的可以多加點，加入適量的油也是保證栗子的色澤和在微波爐中不會太干;
3、放入微波爐中的盒一定要有孔，在里面留點泡過的糖油水，這樣微波出來的板栗不會太干;
4、微波的時間僅供參考，這與栗子大小也有關(guān)系，可以中間停后拿出來嘗嘗，再自行增減時間。
生吃板栗的好處
第一：治療腰腿無力，起到強筋壯骨作用
中醫(yī)方面認為板栗性溫，服用之后能夠起到強身壯骨的作用。如果是一些腰膝酸軟的情況，服用板栗之后能夠有效的令身體恢復(fù)健康。
第二：保健脾胃，緩解脾虛
每天早晚的時間段中將風(fēng)干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全變成漿液之后慢慢的咽下，這樣能夠?qū)謇醯墓πОl(fā)揮到最大，對于保健脾胃具有非常好的效果。
微波爐的功能可以說是非常強大的，不要看微波爐小小的，平時只能加熱一個飯菜，或者是烤一點東西，其實微波爐在發(fā)酵面團方面還是有一定的作用，不過這個會很多人有疑問，就是微波爐根本不可能會發(fā)面，只會把面烤熟，其實微波爐方面要掌握好技巧型，下面給大家介紹幾個比較好的方面方法。
發(fā)面團
1：將酵母入溫水中化開（水溫不要超過40℃），一點點倒入面粉中。
2：其中加入鹽、橄欖油繼續(xù)攪伴。
3：和成面團后放在面板上摔打至面團光滑后滾圓。
4：將面團入鋼盆中，蓋上蓋子放在溫暖處進行發(fā)酵，我是放在微波爐箱發(fā)酵的，注意微波爐箱溫度不要超過40℃。
5：大概40分鐘至1小時后面團體積變?yōu)樵瓉淼?倍大，用手指看內(nèi)部組織成孔狀第一次發(fā)酵完成。
6：將面團在面板上再次滾成圓球狀，再入鋼盆蓋上蓋子放在微波爐箱進行二次發(fā)酵約35分鐘左右。
愛心提示：此時微波爐起到的作用是個恒溫箱的作用，不用通電，只要關(guān)上門就可以。當然，可在微波爐內(nèi)放碗熱水，并用保鮮膜封住出風(fēng)處。祝樓主成功。
(1)快速發(fā)酵法:包括無發(fā)酵時間法，短時間發(fā)酵法，這兩種方法統(tǒng)稱為化學(xué)法。
(2)化學(xué)方法的快速發(fā)酵原理:增大酵母用量為常規(guī)法的一倍;增加酵母營養(yǎng)劑用量;提高面團溫度到30至32度，促進發(fā)酵;使用還原劑、氧化劑和蛋白酶;降低鹽、糖、乳粉、水用量;增加乳化劑、酸或酸鹽用量。
(3)快速發(fā)酵法的特點:生產(chǎn)周期短，效率高，產(chǎn)量比直接法、中種法都高。從原料稱重到包裝的全過程僅需3.0到3.5小時;發(fā)酵損失很少，提高了出品率;節(jié)省設(shè)備投資、勞動力和車間面積;降低了能耗和維修成本;面包風(fēng)味純正，無任何異味;不合格產(chǎn)品少;面包發(fā)酵風(fēng)味差，香氣不足;面包老化較快，貯存期短，不易保鮮;不適宜生產(chǎn)主食面包，而適宜生產(chǎn)高檔的點心面包;需使用較多的酵母、面團改良劑和保鮮劑，并且用料較多、較高，故成本大、價格高。
微波爐是我們生活里比較常見的電器，微波爐也是方便了許多朋友的生活。利用微波爐其實是不能制作帶殼的花生，也無法將食物的外表皮烤成酥脆的效果，這是微波爐和烤爐的區(qū)別。所以要想使用微波爐制作花生的朋友，是需要把花生處理之后再進行制作的。
微波爐可以烤花生嗎
微波爐是家居常用電器，主要利用微波進行加熱。而使用微波加熱，比傳統(tǒng)的加熱方式更具優(yōu)勢。如使用微波爐烤花生，有以下好處：
1、加熱速度快：微波加熱采用的是微波能量，把它直接放射到花生上?；ㄉ鷥?nèi)部分子吸收后，能將微波能量轉(zhuǎn)化為熱能，自行加熱。與傳統(tǒng)的加熱方式相比較，會發(fā)現(xiàn)微波加熱速度更快，且食物內(nèi)外加熱均勻。
2、安全衛(wèi)生：這種產(chǎn)生熱量的加熱方式不會破壞花生的分子構(gòu)造，改變花生的性質(zhì)。所以說，使用微波爐加熱花生更安全。而且，使用微波加熱花生，不會產(chǎn)生油煙，也不會污染食物，所以，更符合衛(wèi)生標準。
3、節(jié)能省電：使用微波爐加熱花生，所耗費的電量比用電飯煲或者炊具加熱，更節(jié)省資源。目前，已有相關(guān)研究證明，使用微波爐加熱，比其他方式加熱，用電量要少。所以，更適合作為加熱食物的首選電器。
微波爐怎么烤帶殼花生
使用微波爐加熱，也存在不足之處，如無法將食物表皮烤得焦黃酥脆，而且不能烤帶殼的食物。所以，使用微波爐烤帶殼花生，要多加注意，掌握正確的方法。那怎樣用微波爐烤花生呢?步驟如下：
第一步，將花生清洗干凈，瀝干水，再用碗裝著，或者用微波爐專用容器;
第二步，用開水再清洗一遍花生，瀝干水，趁熱灑上鹽就，攪拌均勻;
第三步，需要打開花生外殼，但不用完全去掉，然后放在微波爐專用容器中;
第四步，把花生放進微波爐中，用高火加熱2分鐘，再取出來抖一抖，繼續(xù)放進微波爐中，加熱2分鐘;
第五步，加熱時，要注意觀察花生是否糊掉，不然，將影響整體加熱效果;
第六步，如果要酥脆，可以繼續(xù)放進微波爐，用低火加熱2分鐘，且每隔一分鐘取出抖動。
隨著時代的發(fā)展，微波爐已成為我們廚房中很常見的廚具之一。不過，你是否真的會使用微波爐呢？小編要告訴大家，使用微波爐有很多小竅門也許是你不知道的，并且有6種食物不宜用微波爐的哦。
蘆筍。新鮮蘆筍富含包括維生素C在內(nèi)的多種抗氧化營養(yǎng)素。挪威《斯堪的納維亞農(nóng)業(yè)學(xué)報》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，微波爐加熱會導(dǎo)致蘆筍中維生素流失。因為維生素C和B族維生素屬于水溶性維生素，穩(wěn)定性更差，遇水、遇熱、遇光容易遭到破壞。
母乳。很多媽媽將母乳擠入奶瓶存入冰箱，使用時再用微波爐加熱，這容易導(dǎo)致其中重要營養(yǎng)素減少。美國《兒科》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，微波爐加熱的母乳中含大腸桿菌的危險比其他方式加熱高18倍。
西蘭花。西蘭花是最常見的微波食物。然而，美國《食品和農(nóng)業(yè)的科學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，用微波爐烹飪西蘭花會導(dǎo)致其中抗氧化成分減少97%.而用燃氣灶烹飪西蘭花只會導(dǎo)致其中抗氧化物減少11%.
干辣椒。干辣椒中的辣椒素具有揮發(fā)性和不穩(wěn)定性，微波加熱很容易著火。微波加熱過程中，干辣椒散發(fā)出的化學(xué)物質(zhì)會刺激眼睛和嗓子。
冷凍水果。美國《生物電磁學(xué)》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，用微波爐解凍冷凍水果容易導(dǎo)致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)。冷凍水果的最好解凍方法是常溫下自然解凍。
大蒜。美國《營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，微波爐加熱1分鐘就會摧毀大蒜中的活性硫烯丙基化合物，使之失去應(yīng)有的抗癌作用。 北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)師宋新最后提醒，大部分的蔬菜尤其是綠葉菜如果用微波爐加熱，都有可能存在營養(yǎng)素流失過多的問題，因為蔬菜中維生素C等營養(yǎng)素對光熱較為敏感。而肉類、蛋類、主食類用微波加熱，營養(yǎng)損失較小。
隨著大家生活水平的逐漸提高，微波爐已經(jīng)是家庭比較常見的東西，一般情況下，塑料類的保鮮盒是不能放進微波爐中加熱的，不過這是需要根據(jù)實際情況的，大多數(shù)的塑料保鮮盒在高溫下有毒的，但是現(xiàn)在有些塑料材質(zhì)的保鮮盒是pp材質(zhì)的，這種是可以放進微波爐中加熱的，但是最好不要時間太長。
塑料飯盒可以用微波爐加熱嗎
有所限制。應(yīng)該選擇無毒、無味、耐高溫、化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定的塑料制作的飯盒，即微波爐專用的飯盒，普通塑料飯盒不能在微波爐里使用。
塑料保鮮盒有毒嗎?
塑料保鮮盒要看材質(zhì)的，大家別以為塑料都一個樣，那差別可是相當大的。普通的塑料在高溫下，可能會對人體產(chǎn)生有毒物質(zhì)。如果經(jīng)常使用微波爐烹飪，最好選用純聚丙烯(pp)材料的塑料保鮮盒;并且，如果用70度左右的高溫連續(xù)洗滌的話，最好不要超過20—30分鐘。
其次，不同的食物保存時間有所不同，不要單純依靠塑料保鮮盒的密封功能，應(yīng)盡快食用。pp(聚丙烯)塑料保鮮盒在微波爐中使用時，可以進行短時間的加熱，但是，不能用在微波爐中使用的做菜容器。
另外，加入微波爐時，必須先松開盒蓋接合裝置再使用。鎖定盒蓋后使用的話，塑料保鮮盒會因壓力而發(fā)生變形或是爆裂。在微波爐中使用時，如果食物中油分和糖分較多的話，在溫度急速上升的情況下，會使塑料保鮮盒發(fā)生變形。
塑料保鮮盒的3種材質(zhì)特點
塑料pp材質(zhì)：無毒、無味，密度小，強度剛度，硬度耐熱性均優(yōu)于低壓聚乙烯，可在100度左右使用，具有良好的電性能和高頻絕緣性不受濕度影響，密度0.90-0.91，耐熱性高，韌性和耐化學(xué)腐蝕性都很好。食品塑料制品最常用的一種。缺點：低溫時變脆、不耐磨、易老化。
塑料pET材質(zhì)：乳白色或淺黃色、高度結(jié)晶的聚合物，表面平滑有光澤。在較寬的溫度范圍內(nèi)具有優(yōu)良的物理機械性能。耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫液體、或加熱則易變形。如礦泉水瓶，所以千萬不要拿礦泉水瓶裝熱水。
塑料pC材質(zhì)：一種綜合性能優(yōu)良的非晶型熱塑性樹脂，具有優(yōu)異的電絕緣性、延伸性、尺寸穩(wěn)定性及耐化學(xué)腐蝕性，較高的強度;還具有自熄、阻燃、無毒、可著色等優(yōu)點。缺點：缺點是和金屬相比硬度不足，外觀較容易刮花，pC膠遇熱釋放雙酚A，在使用此塑料容器時要格外注意。許多水杯、奶瓶都使用這種材質(zhì)。
哪些食物不要放進微波爐
1、忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由于時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然后再加熱為熟食。
2、忌再冷凍經(jīng)微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍后，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
3、忌油炸食品：因高溫油會發(fā)生飛濺導(dǎo)致火災(zāi)。如萬一不慎引起爐內(nèi)起火時，切忌開門，而應(yīng)先關(guān)閉電源，待火熄滅后再開門降溫。
4、忌超時加熱：食品放入微波爐解凍或加熱，若忘記取出，如果時間超過2小時，則應(yīng)丟掉不要，以免引起食物中毒。
5、忌用普通塑料容器：使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，一是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會放出有毒物質(zhì)，污染食物，危害人體健康。
6、忌用金屬器皿：因為放入爐內(nèi)的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產(chǎn)生電火花并反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。
糖和其他白砂糖不一樣的是它買回來一般都是一塊一塊的，所以很多人在使用冰糖熬制一些甜水的時候，就會考慮到一個問題怎樣才能把冰糖弄碎。如果不把冰糖弄碎的話，在煮東西的時候它很不容易化，也很難使甜水具有甜度，而網(wǎng)上有一個弄碎冰糖的方法就是使用微波爐，這個方法實在是很不方便，所以將冰糖弄碎不使用微波爐有哪些方法呢?
使用自身力量將之壓碎
糖外邊包上一層塑料袋放在椅子腿下然后坐在椅子上壓。
或者包好之后放在門和墻的夾縫中反復(fù)關(guān)門將冰糖夾碎
冰糖該如何選購
冰糖以透明者質(zhì)量最好，純凈，雜質(zhì)少，口味清甜。要選擇購買微黃的自然結(jié)晶的塔冰為好。越潔白的說明加工的過程越多，太精了并不是最好的冰糖。半透明者次之。
大塊冰糖和小塊冰糖有區(qū)別嗎
市場上的冰糖有兩種形式，一種是小塊”的單晶冰糖，另一種是大塊”的多晶冰糖，這主要取決于生產(chǎn)工藝的不同。
對于哪種冰糖更好”的疑問，單晶和多晶冰糖都是以糖為原料，其營養(yǎng)價值是一樣的。不過因為結(jié)晶過程不同，單晶冰糖的純度更高一點。中醫(yī)認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。曾有過單晶冰糖不具備中醫(yī)藥用功效的說法，但這只是謠傳，還沒有得到醫(yī)學(xué)界的證實。
此外，冰糖在烹飪中還有著上糖色”的作用，炒糖色”時，選擇多晶冰糖，口味更加天然。而且，同等溫度下小塊的單晶冰糖更易融化，在烹飪加工中會更加方便。此外，如果在家中制作冰糖燕窩等湯羹時，大塊冰糖需要敲碎使用，非常麻煩，單晶冰糖更方便。
