秋季支氣管哮喘預(yù)防
中醫(yī)養(yǎng)生春季哮喘。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“秋季支氣管哮喘預(yù)防”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
支氣管哮喘是一種很常見的發(fā)作性過敏性疾病，一般分為發(fā)作期和緩解期。
本病典型發(fā)作前，常常有先兆癥狀，如咳嗽，胸悶或連續(xù)噴嚏等，如不及時(shí)治療，就可能很快出現(xiàn)氣急，哮鳴，咳嗽，呼吸困難，多痰，患者常被迫坐起，兩手前撐，兩肩聳起，額部出冷汗，痛苦異常，嚴(yán)重者可見口唇和指甲發(fā)紫。發(fā)作持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)日才逐漸緩解。病情緩解后，癥狀可以完全消失，與常人一樣。支氣管哮喘病人檢查可以發(fā)現(xiàn)f胸廓膨脹，隆起如桶狀，胸鎖乳突肌緊張，腹壁肌肉強(qiáng)直，肺部叩擊呈過清音，聽診呼吸音減弱，呼氣延長(zhǎng)，有干性羅音和哮鳴音;如果同時(shí)并發(fā)支氣管炎或繼發(fā)感染，可聽到濕性羅音。
支氣管哮喘的誘發(fā)因素有：
1.接觸過敏原。過敏原種類很多，一般來自體外，如植物的花粉、房屋的塵土、螨蟲、工業(yè)粉塵、動(dòng)物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等，都可以發(fā)病。
2.呼吸道感染。肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎癥感染可誘發(fā)哮喘。
3.氣候改變。寒冷季節(jié)發(fā)病率增加，因?yàn)榍锒瑲夂蜣D(zhuǎn)變較頻而且又多驟變，病毒性呼吸道感染較多;有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布濃度增高;溫度、濕度高的時(shí)候容易使細(xì)菌繁殖;氣壓低的時(shí)候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面，濃度增加，容易吸入。
4.精神因素。情緒激動(dòng)、條件反射可以誘發(fā)哮喘。5其他因素。冷空氣、煤氣的物理、化學(xué)性刺激，劇烈運(yùn)動(dòng)或咳嗽后，某些藥物如阿斯匹林1JL、得安、消炎痛等，都可能誘發(fā)哮喘。
本病發(fā)作常有季節(jié)性，春秋季發(fā)病較多。根據(jù)反復(fù)發(fā)作的哮喘史，發(fā)作時(shí)帶有哮鳴音的呼吸困難，服用支氣管解痙藥可以緩解等，不難做出診斷。
預(yù)防
支氣管哮喘的預(yù)防重點(diǎn)在于緩解期的調(diào)攝養(yǎng)護(hù)。
1.體育鍛煉。許多支氣管哮喘的病人，由于擔(dān)心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對(duì)體育鍛煉有所顧慮，結(jié)果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。其實(shí)，體育鍛煉對(duì)本病患者大有好處，病人可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)方式。例如：從夏天起堅(jiān)持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅(jiān)持慢跑，或打太極拳。
2.呼吸調(diào)整。
(1)經(jīng)常唱歌：人在唱歌時(shí)，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。并且，唱歌還能振奮精神，激發(fā)體內(nèi)潛力，使人從靜止?fàn)顟B(tài)轉(zhuǎn)入活動(dòng)狀態(tài)，同時(shí)心跳加快，肌肉緊張，有利于控制咳嗽。
(2)做呼吸操：做呼吸操可以加強(qiáng)支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強(qiáng)抗病力，防止感染。方法是：采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識(shí)地做腹式深呼吸;吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷;呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(zhǎng)l一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時(shí)可用兩手按壓上腹部，加強(qiáng)呼氣力量，gF除肺中殘留的廢氣。每次20-30分鐘，每天l-2次。
3.避免誘發(fā)因素。支氣管哮喘的發(fā)作，與致敏原有密切關(guān)系，發(fā)作過后，應(yīng)細(xì)心尋找和分析誘發(fā)困素，盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要是兩個(gè)方面，一是過敏物質(zhì)，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等，每個(gè)病人有不同的致敏原，有的是一兩種，有的多達(dá)幾十種;另一個(gè)是身體和精神狀態(tài)，如情緒不好、過度勞累、懷孕、月經(jīng)前期等，甚至看到曾經(jīng)引起哮喘的物質(zhì)，就能引起精神刺激，反射性地發(fā)生哮喘。
4.飲食調(diào)養(yǎng)。
(1)忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激，可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。
(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
(3)多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
(4)根據(jù)自己平日身體狀況，針對(duì)性地選擇食品。如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來補(bǔ)脾;如四肢發(fā)冷、小便清長(zhǎng)、腰酸，宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補(bǔ)腎;如有多汗、易感冒，宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補(bǔ)肺。
(5)用明礬60克，食醋50毫升，研明礬成末，加醋調(diào)勻，睡前洗腳后，用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴)，晨起后取下。每日或隔日1次，堅(jiān)持1月以上，有很好的預(yù)防效果。
(6)常喝咖啡：咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道，減少或防止支氣管哮喘癥狀，喝咖啡多的人，哮喘發(fā)作的可能性小。l天喝3杯咖啡，產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用，相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量，因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益。
5.食藥預(yù)防。
(1)綠茶15克，雞蛋2只，加水l碗同煮，蛋熟后去殼再煮，至水煮干時(shí)食蛋。
(2)蛤蚧10只，焙干研細(xì)末，每次取5克，加冰糖15克，燉服，每日1次，連服20天。
(3)山藥60克，薏苡仁60克，柿餅30克，先煮意苡仁爛熟，山藥搗碎，柿餅切小塊，同煮成粥，隨意服用。
(4)北瓜2個(gè)，切碎，加等量飴糖，放入砂鍋中，加水適量，煮至極爛，去渣，將濾液煮成濃汁。按北瓜汁與生姜汁8：1的比例將生姜汁加入，稍煮。每服1匙，每日3次，開水沖服。
(5)蛋黃10只，冰糖100克，攪勻，沖入米酒500毫升，放置10日后取出。每晚服1次，每次飲服量據(jù)個(gè)人酒量酌定，長(zhǎng)期服用。
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支氣管哮喘是由多種細(xì)胞特別是肥大細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和槺淋巴細(xì)胞參與的慢性氣管炎癥。在易感者，此種炎癥可引起反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間或凌晨發(fā)生，氣道對(duì)多種刺激因子反應(yīng)性增高。
主要激發(fā)因素有特異性或非特異性吸入物、感染、食物、氣候改變、精神因素、運(yùn)動(dòng)及藥物因表等。臨床癥狀可自行或經(jīng)治療后緩解。本病可發(fā)生于任何年齡，尤以12歲以前開始發(fā)病者居多，在秋冬季節(jié)發(fā)病最多，春季次之，夏季最少，是國(guó)內(nèi)外嚴(yán)重威脅公眾健康的一種慢性疾病。本病反復(fù)發(fā)作可并發(fā)慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病，屬中醫(yī)學(xué)“哮證”、“喘證”的范疇。
預(yù)防
避免變態(tài)反應(yīng)原性物質(zhì)。如果室內(nèi)的灰塵是變態(tài)反應(yīng)原，就須在室內(nèi)鋪上地毯，或者在清掃時(shí)注意不起灰塵。本人和家屬都不要吸煙。
掃除時(shí)或者寒冷時(shí)外出，要戴上口罩。老年人冬季不要到人多的地方去，可轉(zhuǎn)移到溫暖的地區(qū)，注意預(yù)防感冒。
避免過勞和過食。由于過勞和過食都容易引起發(fā)作，所以在容易發(fā)作的季節(jié)一定要注意，特別是兒童更應(yīng)注意。
由于洗澡常常成為發(fā)作的誘因，所以在容易引起發(fā)作的季節(jié)，要在身體情況好時(shí)入浴，注意保持洗澡水的溫度。
慎重進(jìn)行預(yù)防接種。并不是所有的預(yù)防接種都不好，但是容易成為發(fā)作的誘因。對(duì)于體質(zhì)過敏的人，預(yù)防接種容易引起其他副作用，所以應(yīng)與醫(yī)生商量。
癥狀
呼吸困難。哮喘患者在吸入變態(tài)反應(yīng)原以后，在支氣管黏膜上會(huì)引起變態(tài)反應(yīng)，黏膜就像起蕁麻疹一樣發(fā)生腫脹。因而使細(xì)小的支氣管的通路變窄，并且由黏膜中分泌出的大重黏液堵塞這個(gè)狹窄的通路，進(jìn)而支氣管的肌肉發(fā)生痙攣性收縮，使支氣管的內(nèi)腔更加狹窄。由于呼吸道變窄，所以呼吸很痛苦。而且，當(dāng)空氣通過這個(gè)狹窄之處時(shí)，就會(huì)發(fā)出喘鳴音。這種狹窄的狀態(tài)，由于是突然出現(xiàn)并且比較迅速地消失，故引起發(fā)作性哮喘。
初期癥狀。級(jí)有無任何前驅(qū)癥狀而突然發(fā)作呼吸困難的，也有出現(xiàn)打噴嚏，像患感冒一樣，或者在感冒之后長(zhǎng)時(shí)間咳嗽而出現(xiàn)喘鳴等癥狀，之后突然發(fā)生呼吸困難。
發(fā)作持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，因發(fā)作的輕重而異。發(fā)作較輕時(shí)，在2~3個(gè)小時(shí)內(nèi)便可自然控制住，或服用常用的止喘藥立即就可好轉(zhuǎn)。但是當(dāng)嚴(yán)重時(shí)，口服或吸入常用的藥物也很難控制住，就需要注射藥效大的藥物。當(dāng)藥物不起作用時(shí)，發(fā)作也有可能繼續(xù)2~3天，甚至1周以上。將這種狀態(tài)叫做哮喘持續(xù)狀態(tài)，且在嚴(yán)重發(fā)作之后，有強(qiáng)烈的疲勞感。
哮喘一般容易在傍晚、夜間或早晨發(fā)作，白天發(fā)作的較少。發(fā)作的頻度因季節(jié)、因人而有很大的差異。在輕癥中也有天天發(fā)作的，在重癥中也有2~3年發(fā)作一次的，也有重癥和輕癥交互發(fā)作的情況，其發(fā)作頻度是多種多樣的。此外，也有在秋季頻繁發(fā)作重癥的，而在其他季節(jié)沒有發(fā)作，或者有發(fā)作但也很輕的。
治療
目前認(rèn)為支氣管哮喘不能治愈，但可以被治療和控制，使患者能夠達(dá)到預(yù)防哮喘發(fā)作，基本不需要快速緩解藥物，有接近正常的肺功能，并能過正常的生活。
哮喘治療的原則是抗炎為主，輔以支氣管擴(kuò)張藥，故平喘藥物按其作用機(jī)理大致分為抗炎藥和支氣管擴(kuò)張藥兩大類。
糖皮激素是目前抗炎藥中最有效的一種，尤其吸人性糖皮質(zhì)激素是近年來最有效的長(zhǎng)期預(yù)防藥物，口服或靜脈用藥常用于哮喘的急性發(fā)作、嚴(yán)重發(fā)作。酮替芬是一種新的抗組胺藥，對(duì)夜間哮喘有效，并可改善睡眠，使呼吸節(jié)律規(guī)則。支氣管擴(kuò)張藥β2受體激動(dòng)劑是目前最有效的支氣管擴(kuò)張藥，尤其是吸入型β2激動(dòng)劑、短效β2激動(dòng)劑可快速緩解癥狀。
茶堿類藥物是臨床常用的平喘藥之一，靜脈用藥治療急性發(fā)作，口服則用于預(yù)防。哮喘的治療方法可釆取階梯式的療法:按其嚴(yán)重程度進(jìn)行，嚴(yán)重發(fā)作應(yīng)加強(qiáng)治療以終止發(fā)作，如果哮喘被持續(xù)控制得很好時(shí)，可降級(jí)治療。其他治療有中醫(yī)辨證治療、醫(yī)療體操鍛煉、空氣浴、海水浴療法等，也有一定的療效。
【驗(yàn)方一】生姜三分之一，芋頭三分之二的量，去皮（不可沾水）磨成泥，加入與生姜同量之面粉，使其糊濃稠，攪拌均勻，與臨睡前，將此姜芋糊攤于長(zhǎng)形布上，或是作成袋，貼于胸部睡覺，翌晨取下，連續(xù)七天，即可斷根。
【驗(yàn)方二】生姜一兩切細(xì)，搗爛絞汁，同白芥子三錢，加燒酒研和如糊，以紗布包裹棉球蘸藥糊，擦拭肺俞、大椎、膻中三個(gè)穴位。每穴擦拭十分中，以局部熱灼熱覺為度。或以紗布二層，剪成棋子般大小，沾藥也貼于這三個(gè)穴位一個(gè)小時(shí)左右，痛則取去，以不起泡為度。
【驗(yàn)方三】對(duì)急性支氣管哮喘，取豆腐一碗，飴糖二兩，生蘿卜汁半酒杯，混合煮一沸，一日二次分服，此法對(duì)治咸哮、痰火哮喘皆有效果。
【驗(yàn)方四】白果仁三至四錢炒（去殼），加水煮熟，加入少許沙糖或蜂蜜，連湯食之。
【驗(yàn)方五】胡頹子葉四錢，蘇子三錢，白果七粒，共以水煎，一日分二次溫服。
【驗(yàn)方六】北瓜（桃南瓜）一個(gè)，切碎加等量飴糖（即麥芽糖），略加水放陶器鍋中，煮至極爛，去渣，將汁再煮，濃縮后再加生姜汁，（約一斤瓜汁中加姜汁二兩），每天服一匙（約五錢），一日二至三次，開水沖服。
【驗(yàn)方七】氣管炎哮喘，則用雞苦膽二至四個(gè)（小兒一個(gè)），取膽汁烘干，白糖拌和，一日二次分服，連服五天為一療程，此法兼治百日咳引起之哮喘。
哮喘病患者的食療，總的原則是給予適量蛋白、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；其次就是應(yīng)予低熱量、高維生素、高纖維素飲食。嚴(yán)禁吸煙，忌濃茶、烈性酒、濃咖啡和辛辣刺激性食物。
對(duì)哮喘病患者有益的食品包括各種新鮮蔬菜和水果，如枇杷、百合、山藥、西紅柿、白菜、菠菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、山楂、柑橘、杏仁、西瓜等；另外，像蜂蜜、紫菜、海蟄、海帶、木耳、銀耳等，療效都可以。但肥肉、奶油、巧克力以及食鹽、生蘿卜、大豆等，卻要少用或慎用。
至于肺氣腫的主食可選用各種藥膳粥，如風(fēng)寒閉肺型（咳喘胸悶、咳白痰、稀薄起沫、惡寒頭痛、無汗）可選用紫蘇粥、杏仁粥、蘇子粥、生姜粥；風(fēng)熱犯肺型（喘促咳嗽、發(fā)熱汗出、痰多而黏、口渴咽痛）可選用雙花粥、石膏粥、蘆根粥、梨粥；痰濁壅肺型（咳嗽喘促、痰多而黏膩、胸中滿悶、食少嘔惡，甚至心悸不眠）可選用茯苓薏米粥、蘇子粥、杏仁霜、白蘿卜粥。
哮喘病患者常用的菜肴有八寶豆腐、炒白蘿卜丁、炒山藥塊、炒瘦豬肉片。飲料則有雪梨飲、姜橘飲、西瓜飲、冰糖蘿卜汁。而湯卻有紫菜湯、羊肉蘿卜湯、海蟄鴨蛋湯、蘿卜鮑魚湯等。
小金橘子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有很高的藥用價(jià)值，在過敏的春季吃些它可以預(yù)防疾病，例如支氣管、哮喘等疾病，蜜汁金橘的做法簡(jiǎn)單，香味濃郁，香甜好吃，可以保存持久，隨吃隨拿方便食用。
【預(yù)防春季支氣管疾病蜜汁金橘】
主料：金橘400g 、
輔料：糖50g、蜂蜜30g、
步驟：
1.碗里倒入清水，撒入少許鹽，浸泡金桔10分鐘，清洗干凈后晾干。
2.將金桔縱向等距切5-7刀，不要切的過深，否則容易斷。
3.切好的金桔，用手指按扁。
4.全部做好
預(yù)防春季支氣管疾病蜜汁金橘
5.鍋中放入糖和金桔。
6.適量清水燒開
7.小火慢煮十分鐘，直至糖水濃稠。
8.關(guān)火后淋入蜂蜜，把金桔放入玻璃罐，進(jìn)冰箱冷藏一天即可食用
預(yù)防春季支氣管疾病蜜汁金橘
小貼士
廚房小語(yǔ)：食用金橘時(shí)切勿去皮。 金橘80%的維生素C都集中在果皮上。 用鹽水浸泡一下就可以了
金橘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
果肉含蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B-、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、磷，并含有有機(jī)酸等。果皮亦含豐富維生素C、松柏甙、丁香甙等。
金橘的食用效果
預(yù)防春季支氣管疾病蜜汁金橘
生津消食 化痰利咽 醒酒
支氣管造影是針對(duì)支氣管患者的支氣管存在形態(tài)的一個(gè)重要鑒別手段，通過支氣管造影可以有效觀測(cè)出患者的支氣管大小粗細(xì)，并且也可以有效觀察支氣管上是否存在病變問題。所以支氣管造影檢測(cè)技術(shù)也成為了支氣管疾病檢測(cè)的一個(gè)重要基礎(chǔ)，那么通過支氣管造影可以檢測(cè)出患者身體上的哪些支氣管疾病呢?
正常值
正常造影表現(xiàn)：各葉段支氣管分支由粗變細(xì)，分級(jí)清楚，分布正常，管壁光滑，充盈均勻并容易充盈至遠(yuǎn)端。兩側(cè)支氣管陰影對(duì)稱。
臨床意義
支氣管造影的適用癥范圍有：
(1) 先天或后天性支氣管和肺的疾患，如支氣管擴(kuò)張、支氣管和肺部腫瘤、機(jī)化性肺炎、慢性肺膿腫以及肺不張等。
(2) 原因不明的長(zhǎng)期咳嗽或咯血。
(3) 反復(fù)發(fā)作的肺炎，尤其是反復(fù)發(fā)生在同一部位的肺炎。
(4) 單側(cè)肺門增大、性質(zhì)不能肯定者。
(5) 慢性空洞或囊腫的鑒別診斷。
(6) 局限性肺氣腫或肺不張。
檢查結(jié)果分析：
(1) 若支氣管充盈后粗細(xì)不均且有局部下周或擴(kuò)張，支氣管固定僵硬、聚攏扭曲，造影劑排空延遲，常見于支氣管擴(kuò)張。
(2) 若有局部支氣管狹窄或阻塞或有管腔的壓迫變形，多見于腫瘤、外傷、異物、結(jié)核或炎癥。
(3) 管壁不規(guī)則，造影劑突出管壁，可能是支氣管胸膜瘺、食管瘺。
注意事項(xiàng)
(1) 禁忌癥：① 周身情況衰竭，年齡過大，心肺肝功能不良者。② 支氣管、肺部急性感染，浸潤(rùn)性肺結(jié)核患者。③ 2周內(nèi)發(fā)生大咯血者。④ 甲狀腺功能亢進(jìn)或?qū)Φ膺^敏者。
(2) 術(shù)前向患者詳細(xì)說明造影的目的、方法和可能出現(xiàn)的痛苦，以便取得患者的配合。
(3) 造影前4h及造影后2h應(yīng)禁食。
(4) 痰量多時(shí)，術(shù)前應(yīng)做體位引流。
(5) 造影劑的配制應(yīng)稀稠適當(dāng)，以免造影劑進(jìn)入肺泡;注入造影劑時(shí)變換體位，使造影劑分布均勻。
(6) 麻醉應(yīng)充分，防止咳嗽劇烈影響造影效果。
(7) 術(shù)后進(jìn)行體位引流，促進(jìn)造影劑盡快排出。
支氣管是氣管分的各級(jí)分枝，氣管分一級(jí)支氣管，也就是左跟右主支氣管。 支氣管癢是比較常見的表現(xiàn)，支氣管出現(xiàn)癢是有很多種原因引起的，比如像細(xì)菌，病毒，支原體跟衣原體等病毒入侵引起的，除了這些還有別的原因引起支氣管發(fā)癢，支氣管發(fā)癢是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.支氣管發(fā)癢是怎么回事？
支氣管癢臨床上常見于體內(nèi)受到病原體，比如病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等入侵，使氣管黏膜發(fā)生炎癥改變而導(dǎo)致。也見于咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘等疾病。這個(gè)時(shí)候可以檢測(cè)血常規(guī)，必要時(shí)拍雙肺的CT，還可以做肺功能的檢測(cè)，甚至過敏原的檢查。
二.支氣管
支氣管是指由氣管分出的各級(jí)分枝，由氣管分出的一級(jí)支氣管，即左、右主支氣管。 左主支氣管與右主支氣管相比較，前者較細(xì)長(zhǎng)，走向傾斜；后者較粗短，走向較前者略直，所以經(jīng)氣管墮入的異物多進(jìn)入右主支氣管。
三.支氣管炎飲食
1、食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能；黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗，又無聚痰化火之弊端。
2、若咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。3、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
支氣管炎是一種常見的呼吸系疾病，我們知道很多呼吸系統(tǒng)疾病都會(huì)傳染，支氣管炎會(huì)傳染嗎?患有支氣管炎之后要注意很多，飲食就是一方面，支氣管炎不能吃什么?出現(xiàn)支氣管炎之后我們身體也會(huì)有一些癥狀，想知道那就要繼續(xù)看哦。
支氣管炎傳染嗎
感染不等于傳染
支氣管炎患者的痰液中是含有一定量的細(xì)菌，如果身體抵抗能力比較差的人，容易被這種細(xì)菌感染，這個(gè)只是個(gè)人身體素質(zhì)問題，不代表就一定會(huì)被感染，它不同于傳染病的性質(zhì)，不會(huì)傳染。
支氣管炎預(yù)防
1.暴露在人群
如果一直在和比較多的人群接觸，那么患病的幾率也就比較大，特別是在支氣管炎流行的一段時(shí)間。想要避免出現(xiàn)這種情況，我們就應(yīng)該要避開人群，特別是在流感和感冒高發(fā)期，做好防范很重要。
2.保持衛(wèi)生
保持衛(wèi)生也是預(yù)防支氣管炎一個(gè)重要的方式，一定要用肥皂洗手，這個(gè)能夠減少病毒的傳播;在沒有肥皂的時(shí)候我們可以使用酒精。平時(shí)也要注意口腔問題，也有一些細(xì)菌是因?yàn)榭谇灰鸬闹蟾腥玖撕粑馈?/p>
3.接種疫苗
一年接種一次的流感疫苗不僅可以預(yù)防流感本身，還可以預(yù)防許多支氣管炎病例。對(duì)一些人來說，肺炎疫苗也是很重要的。
4.一定距離
保持一定的距離，可以幫助防止支氣管炎和其他感染的傳播。如果患了感冒、流感或支氣管炎，應(yīng)該做到與健康人保持距離。
5.接觸污染物
限制接觸有害的空氣顆粒也有助于預(yù)防支氣管炎，特別是在特定條件下工作或生活的人，如果空氣污染嚴(yán)重，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間外出。對(duì)于有較高肺部疾病風(fēng)險(xiǎn)的人，建議在某些情況下戴口罩。
6.戒煙或避免二手煙
吸煙是慢性支氣管炎的大原因，也是肺癌和慢性阻塞性肺病的主要因素。吸煙引起的炎癥可以直接導(dǎo)致支氣管炎，并隨著時(shí)間的推移會(huì)破壞肺組織。戒煙和避免接觸二手煙會(huì)對(duì)支氣管炎風(fēng)險(xiǎn)和整體肺部健康產(chǎn)生巨大影響。
7.鍛煉
正確的有氧運(yùn)動(dòng)有助于提高肺活量和功能，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)一些人來說，呼吸練習(xí)也很有幫助。
支氣管炎不能吃什么
1、辛辣刺激食物
灰指甲是一種比較頑固的皮膚疾病，得了灰指甲我們會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，基本都是在指甲上，灰指甲的治療方法也有很多，不過都需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，患有灰指甲對(duì)我們也有一些危害，想知道的朋友那就要繼續(xù)看哦。
灰指甲癥狀
1、近端甲下型灰指甲：這種癥狀是比較少見的，一般都是繼發(fā)于甲溝炎?；加羞@種病大多數(shù)患者都會(huì)有甲板和甲皺出現(xiàn)裂縫，之后會(huì)逐漸形成比較大的斑點(diǎn)，嚴(yán)重之后會(huì)失去整個(gè)甲板，擴(kuò)至全甲。
2、遠(yuǎn)側(cè)端甲下型灰指甲：此病開始的癥狀是我們的甲板上有一小塊的斑點(diǎn)，之后隨著病情的加重就會(huì)變成沒有光澤的灰色區(qū)域，病情會(huì)逐漸變黃直到變黑。我們的甲板也會(huì)變質(zhì)，甲下角質(zhì)碎屑堆積，甲板也會(huì)有萎縮出血的情況。
3、白色表淺型灰指甲：常見于指趾甲。表現(xiàn)為甲板表面有白點(diǎn)或白色1毫米直徑大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。
4、全甲營(yíng)養(yǎng)不良型灰指甲：這個(gè)癥狀一般不常見，基本是上面所有癥狀同時(shí)出現(xiàn)的情況?；加写瞬∥覀兊闹讣讜?huì)全部失去光澤，出現(xiàn)嚴(yán)重的變質(zhì)，甲板也會(huì)增厚或碎裂，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)脫落的情況。
5、慢性皮膚粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癬)灰指甲：表現(xiàn)為全甲變質(zhì)、膨起、松脆，表面疣狀，凹凸不平。
6、慢性甲溝炎型灰指甲：表現(xiàn)為外側(cè)甲皺襞及近端甲皺、表皮護(hù)膜變質(zhì)或變棕色。重要的特點(diǎn)是有甲溝炎存在，甲周皺襞腫脹而沒有甲下角化過度，可有少量滲液但從不出膿。
7、真菌性甲型灰指甲：表現(xiàn)為腳氣濃重(俗稱“香港腳”)趾溝腐爛、水疹。
灰指甲治療方法
方法一、醋泡蒜
首先要準(zhǔn)備250g大蒜，然后把蒜拍碎。
把拍好的蒜放進(jìn)米醋里，密封，泡上一夜。
先用溫水浸泡指甲，把指甲軟化。
等指甲軟化之后，用指甲銼將病甲邊緣銼掉。然后把病甲放進(jìn)泡好的醋蒜溶液里，一天兩次，每次泡半個(gè)小時(shí)，一星期左右就能見效。
方法二、指甲草(鳳仙花)
白色指甲草搗碎，敷在病甲上包扎起來，(很多農(nóng)村的朋友小時(shí)候都用它“染過指甲”)，每天一次，一個(gè)月左右見效。
方法三、艾葉草
取艾葉草10g，加300ml的水，用干凈的布清洗患灰指甲的手指或腳趾(有條件的可用無菌紗布更好)，每次洗15-20分鐘，每日洗一次，直到治愈為止。
每天10分鐘，消炎殺菌，自己在家治好灰指甲，很簡(jiǎn)單
方法四、生姜鹽水
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激食物，均能刺激呼吸道使癥狀加重，支氣管炎患者不要吃。2、海腥油膩的食物
“魚生火、肉生痰”，支氣管炎患者應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
3、油煎食物
油煎，油炸食物以及不發(fā)酵的食物不易消化，食用后妨礙脾胃運(yùn)化，消耗津液，助濕生痰，以致咳嗽，咳痰癥狀加重，無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應(yīng)當(dāng)忌吃油煎食物。
4、過甜的食物
甜食攝入過多會(huì)刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，支氣管炎病人吃多了過甜食物，可助濕生熱，致使痰多痰粘，不宜咳出。
5、過咸的食物
過咸的食物攝入過多，也會(huì)助熱化火，不利于控制炎癥，炎癥發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)黃痰，粘痰等癥狀。
支氣管炎的癥狀
1.咳嗽
通常情況下，支氣管的內(nèi)表面會(huì)產(chǎn)生一些粘液，以捕獲和清除吸入的灰塵和其他顆粒。然而，當(dāng)發(fā)生感染或存在大量外來顆粒時(shí)，支氣管的粘膜會(huì)受到刺激。這導(dǎo)致支氣管在試圖去除刺激物時(shí)產(chǎn)生增加量的粘液。
咳嗽通常在早晨、夜晚和寒冷天氣惡化，并可能使人難以入睡。在急性支氣管炎的情況下，咳嗽在10至20天內(nèi)顯著改善。然而在慢性支氣管炎的情況下，咳嗽和其他癥狀可持續(xù)數(shù)月。
2.痰
普通的咳嗽并不總是產(chǎn)生痰。但持續(xù)咳嗽產(chǎn)生痰是支氣管炎的指征。正如大家所見，支氣管炎是由支氣管導(dǎo)致的刺激引起的。這導(dǎo)致粘液過量產(chǎn)生，作為身體排出刺激物的防御機(jī)制。
3.流鼻涕
除了咳嗽，支氣管炎還可能出現(xiàn)流鼻涕，這在兒童中更為常見。流鼻涕有類似的原因會(huì)導(dǎo)致咳嗽。當(dāng)上呼吸道(包括鼻腔)內(nèi)的粘膜增加粘液產(chǎn)生時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。
值得注意的是，當(dāng)痰從支氣管向上移動(dòng)時(shí)，它會(huì)刺激喉嚨和鼻腔，并導(dǎo)致粘液分泌增加。在大多數(shù)情況下，即便在支氣管炎結(jié)束之前，流鼻涕的情況也會(huì)在幾天內(nèi)消退。
4.喘息
除了咳嗽，如果患有支氣管炎，可能會(huì)在呼氣時(shí)感到喘息。這是由于空氣在通過支氣管收縮開口時(shí)的振動(dòng)引起的。在急性支氣管炎中，在減少粘液產(chǎn)生后咳嗽消退時(shí)喘息消失。
結(jié)語(yǔ)：剛剛為大家介紹了支氣管炎傳染嗎，大家現(xiàn)在對(duì)于這個(gè)疾病應(yīng)該也有了一些認(rèn)知，在感冒的高發(fā)期我們應(yīng)該多注意防范減少出現(xiàn)支氣管炎的幾率，平時(shí)也要多注意鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
咳嗽、咳痰、氣喘以及反復(fù)的發(fā)生呼吸道感染，不僅僅是感冒問題，很有可能是發(fā)生了支氣管炎。支氣管炎是發(fā)生在氣管、支氣管炎黏膜以及其周圍組織的炎癥反應(yīng)，通常由于各種病菌、細(xì)菌引起。那么支氣管炎是什么?支氣管炎的癥狀有哪些?感興趣的朋友請(qǐng)看下文吧。
支氣管炎是什么
支氣管炎是指氣管,支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。
支氣管炎的癥狀有哪些
1、氣短
氣短病初的時(shí)候不太明顯，但是到病情中期是就會(huì)漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短，慢性支氣管炎在發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)喘息的癥狀。
2、咳嗽
初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發(fā)作，并伴咳痰。由于支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)所致。隨著病情發(fā)展，咳嗽終年。
3、咳痰
一般早晨的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常的咳痰，痰為白色黏液性或漿液泡沫性并且?guī)еＨ绻毙园l(fā)作伴有細(xì)菌感染時(shí)，痰會(huì)特別的多。
4、感染
寒冷季節(jié)或氣溫驟變時(shí)，容易發(fā)生的呼吸道感染。此時(shí)病人氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加等。
支氣管炎的預(yù)防方法有哪些
1、鍛煉
加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。
2、戒煙
患有支氣管炎的人建議不要抽煙，吸煙會(huì)引起支氣管炎的發(fā)作，吸入別人吐出的煙霧，危害更大，我們不僅要自己不吸煙，而且還要遠(yuǎn)離吸煙的人。
3、保暖
肛門外括約肌是什么呢?肛門大家都知道吧。對(duì)于肛門我們還是有一點(diǎn)了解的。一般我們每天都是要排泄的，在我們排泄的時(shí)候，肛門括約肌的作用可真是至關(guān)重要了。有些人肛門括約肌能力太弱，所以排泄的時(shí)候很困難，下面跟小編一起來了解一下吧!
肛門外括約肌是什么
肛管被肛門括約肌復(fù)合體圍繞，肛門括約肌復(fù)合體由互相重疊的兩層肌肉構(gòu)成。其外層為肛門外括約肌，它是骨骼肌，為隨意肌。內(nèi)層為肛門內(nèi)括約肌，它是不隨意的平滑肌部分。
肛門括約肌的功能
1.肛門內(nèi)括約肌
肛門內(nèi)括約肌的生理功能主要是起閉合肛門和協(xié)助排便作用。它平常呈收縮狀態(tài)，關(guān)閉肛門，防止直腸內(nèi)的糞便、液體、氣體流出，維持直腸一定的張力，這種收縮狀態(tài)除排便時(shí)可持續(xù)工作，不易疲勞。當(dāng)直腸內(nèi)充滿糞便時(shí)它自動(dòng)張開，協(xié)助排便。肛門內(nèi)括約肌易痙攣，所謂痙攣就是一種持續(xù)收縮狀態(tài)。如受到炎癥等的刺激后就處于痙攣狀態(tài)，使肛門狹窄、排便困難，同時(shí)引起肛門疼痛，大便干燥時(shí)可使肛管皮膚破裂，若得不到及時(shí)治療就可形成肛裂。
2.肛門外括約肌
肝門是我們身體上排泄廢物的重要器官。肛門外括約肌有括約肛門的功能，肛門外括約肌的組成象三個(gè)U形環(huán)，使肛管緊閉。在產(chǎn)生便意感時(shí)，如果外界條件不允許排便，就可以通過收縮外括約肌來閉合肛門，控制排便，但外括約肌易疲勞，持續(xù)收縮一般只能維持55秒，超過此時(shí)間，大便就控制不住而排出體外。
肛門外括約肌的原因
(一)發(fā)病原因
1.肛門部刺傷
如金屬、木屑、竹尖等硬性異物，在人體從高處墜落臀部著地時(shí)刺傷肛門及臀部軟組織，大多為意外損傷。但在越南抗擊美國(guó)的戰(zhàn)爭(zhēng)中，越南人民設(shè)竹尖樁，常使美軍墜入陷阱致傷;農(nóng)村常見牛角頂傷，在兇猛水牛發(fā)怒時(shí)，如遇人奔逃，兇牛從背后追擊，用牛角頂于臀部，常見肛門、臀部軟組織刺傷，肛門撕裂。
2.火器傷
戰(zhàn)時(shí)彈片、槍彈擊中肛門部位，在戰(zhàn)傷的比例中，發(fā)病率甚低，我軍對(duì)越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)(1979)中，直腸、肛門損傷僅占3.64%。
3.挫裂傷
多見于精神異?；蛐宰儜B(tài)者，用異物塞入肛門直腸內(nèi)致傷;也可發(fā)生于醫(yī)源性，如用直腸鏡、乙狀結(jié)腸鏡檢查時(shí)，病人因懼怕用力收縮肛門，而檢查者粗暴用力;此外測(cè)肛門體溫忘了取除，體溫表斷裂割傷肛門，此類損傷多較輕;在肛門部手術(shù)，如肛瘺手術(shù)不當(dāng)，而發(fā)生肛門失禁者則較嚴(yán)重。
要預(yù)防支氣管炎，我們要在天氣變冷的時(shí)候，多加點(diǎn)衣服，平時(shí)也要穿得暖和些，不要和別人比，要根據(jù)自己的身體情況酌情穿衣，天暖和的時(shí)候就脫掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要對(duì)自己的身體有所了解，不要因?yàn)榕氯诵υ挾俅┮路?p>4、家庭護(hù)理關(guān)于寶寶如何預(yù)防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預(yù)防，要注意保溫，多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等，以補(bǔ)充水分，保證營(yíng)養(yǎng)的供給。
支氣管炎吃什么水果好
1、荔枝
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，具有潤(rùn)肺化痰，有利于增強(qiáng)患者本身的抵抗力和抗病能力。
2、甘蔗
甘蔗汁多味甜，具有潤(rùn)肺益胃，對(duì)于那些肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥有明顯的效果。
3、草莓
草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含豐富的維生素C，有幫助消化的功效，與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤(rùn)澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯后吃，因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化。
4、香蕉
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。春季天氣干燥，人也容易上火導(dǎo)致便秘，此時(shí)吃一些香蕉有助于排便通暢。民間驗(yàn)方更有用香蕉燉冰糖，醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒，作為食療。
5、桑椹
支氣管炎吃吃什么好，桑椹是不錯(cuò)的選擇。桑葚又叫桑果、桑泡兒，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤(rùn)，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后，氣溫上升速度加快導(dǎo)致人免疫力下降，而桑葚具有增強(qiáng)免疫功能的作用。
6、菠蘿
菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)?、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效。谷雨后氣溫上升，菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預(yù)防支氣管炎。
7、橙子
能治風(fēng)熱咳嗽，適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。
結(jié)語(yǔ)：通過以上的介紹，大家對(duì)支氣管炎的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?支氣管炎可以吃荔枝、甘蔗、草莓、香蕉、桑椹、菠蘿、橙子等水果，這些水果可以有效的緩解支氣管炎的癥狀。
超聲支氣管鏡這種醫(yī)療儀器可能很多人不是很了解，它是醫(yī)學(xué)科學(xué)進(jìn)步的產(chǎn)物，在診斷肺部疾病上發(fā)揮著重要的作用，當(dāng)肺內(nèi)有腫物的時(shí)候，就可以通過超聲支氣管鏡取出腫物組成，通過化驗(yàn)來分析和判斷腫物的性質(zhì)，這種方法對(duì)人體的創(chuàng)傷非常的小，而且診斷的準(zhǔn)確性非常的高。
超聲支氣管鏡引導(dǎo)下的經(jīng)支氣管針吸活檢(EBUS-TBNA)足2002年開始研發(fā)的新技術(shù)，可以在實(shí)時(shí)超聲引導(dǎo)下行TBNA，2007年即已被國(guó)際肺癌指南推薦為肺癌分期的重要工具，主要用于肺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的分期、胸部淋巴結(jié)腫大、縱隔和肺內(nèi)腫瘤的診晰。鑒于EBUS-TBNA為國(guó)內(nèi)新引進(jìn)技術(shù)(2008年引入國(guó)內(nèi))，亟待推廣和完善，《超聲支氣管鏡技術(shù)》系統(tǒng)闡述了EBUS-TBNA技術(shù)的發(fā)展歷史、最新進(jìn)展、器械沒備、相關(guān)解劑、超聲和病理、操作方法、臨床應(yīng)用等相關(guān)知識(shí)。
韓寶惠等編著的《超聲支氣管鏡技術(shù)》是國(guó)內(nèi)第一本有關(guān)EBUS-TBNA技術(shù)的專著，內(nèi)容豐富，圖文并茂，理論和實(shí)踐并舉，注重可操作性，旨在為推廣超聲支氣管鏡技術(shù)在我國(guó)的普及應(yīng)用、提高國(guó)內(nèi)胸部疾病的診斷水平、推動(dòng)肺癌外科分期的臨床實(shí)踐作出貢獻(xiàn)。
《超聲支氣管鏡技術(shù)》不僅是一本操作手冊(cè)，也綜述了國(guó)內(nèi)外有關(guān)超聲支氣管鏡的重要文獻(xiàn)研究成果，并對(duì)肺癌分期、胸部淋巴結(jié)增大的診斷等重要臨床問題進(jìn)行了深層次探討，同時(shí)結(jié)合上海市胸科醫(yī)院1000余例EBUS-TBNA病例累積的經(jīng)驗(yàn)，配合大量圖片和病例，對(duì)指導(dǎo)相關(guān)醫(yī)生的工作具有極大的價(jià)值。
夏季易感冒，尤其是抵抗力低的人群，呼吸道疾病的預(yù)防，吃些營(yíng)養(yǎng)的健康的，今天推薦一款食療早餐----果?？诖滤?，新鮮的水果，選擇合適的吐司，做一份水果早餐，愛著外形寶寶就已經(jīng)贊不決口了，吃完一個(gè)還想吃，這樣的營(yíng)養(yǎng)早餐，還在等什么，趕緊為家人做來吃吧。
【預(yù)防支氣管疾病早餐果粒口袋吐司】
主料：吐司4片、巧克力醬10ml、糖10g、鳳梨果醬20g、
輔料：菠蘿200g、油桃1個(gè)、麥芽糖30ml、
步驟：
1.吐司片，水果，麥芽糖，糖，好時(shí)醬
2.菠蘿切丁，油桃去皮切丁
3.水果丁放平底鍋內(nèi)，加10克左右的砂糖
4.加入一些鳳梨果醬，也是自己做的
預(yù)防支氣管疾病早餐果粒口袋吐司
5.炒勻
6.再加入麥芽糖
7.炒至顏色焦糖色
8.放入碗中晾涼
預(yù)防支氣管疾病早餐果?？诖滤?/p>
9.放吐司片上
10.蓋上一片吐司
11.用模具壓一下
12.切去邊角
預(yù)防支氣管疾病早餐果?？诖滤?/p>
13.成為一個(gè)口袋
14.放點(diǎn)好時(shí)醬
15.切開來看一看
16.撒糖粒裝飾
預(yù)防支氣管疾病早餐果?？诖滤?/p>
小貼士
水果選硬質(zhì)的比較好做，太軟就成果醬了
鳳梨果醬剛好家里有，就放了一些，也可以不用
菠蘿的食用效果
1.消除水腫
溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
2.減肥
預(yù)防支氣管疾病早餐果?？诖滤?/p>
菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶，對(duì)這種蛋白酶過敏的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
3.助消化，促進(jìn)食欲
具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴的功效。菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進(jìn)食欲的功效。
4.去油膩，清理腸胃
菠蘿中所含的蛋白質(zhì)分解酵素可以分解蛋白質(zhì)及助消化，對(duì)于長(zhǎng)期食用過多肉類及油膩食物的現(xiàn)代人來說，是一種很合適的水果。
5.美容
防止皮膚干裂，滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮，同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
6保健
促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。
7.消除感冒
燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。
8.利尿
適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益
一、要防止感染，患者在患病后呼吸道會(huì)很脆弱，如受到細(xì)菌的感染，對(duì)患者的病情會(huì)有很大的影響，盡量減少呼吸道感染發(fā)生的可能性，幫助患者保持呼吸道通暢，及時(shí)排出呼吸道分泌物，合理的運(yùn)用抗生素對(duì)幫助抗感染情況，如果患者咯血癥狀比較嚴(yán)重，要采取手術(shù)進(jìn)行治療，
二、注意鍛煉身體，一般老年人身體比較差，要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是還沒有患病之前，鍛煉身體能夠幫助到提高身體素質(zhì)，減少出現(xiàn)疾病的可能性?；疾≈蠡颊咴谠试S的情況下可以適量的進(jìn)行鍛煉。
三、要注意心情的愉快，一般生病后心情會(huì)比較差，老年支氣管患者的家屬要注意老年人的心理，讓他們感到家庭的溫暖，能夠有信心積極的治療，不要讓他們沉浸在不良的情緒之下。支氣管擴(kuò)張也要在平時(shí)飲食上也要注意，吃具有清熱化痰、養(yǎng)陰降火的食物，切勿食辛辣、溫?zé)帷⒎誓伒氖澄?。也要多注意休息不能太勞累，并且飲食方面要多吃一些新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，同時(shí)避免一些腌制食品的食物，主要以清淡為主。
支氣管擴(kuò)張的誘因
支氣管擴(kuò)張的病因，它主要是，就是由于幼年的時(shí)候，一些呼吸道的感染，比如說麻疹、猩紅熱、百日咳，這些疾病會(huì)導(dǎo)致兒童的那種，他的抵抗力下降，往往會(huì)使病人出現(xiàn)一些，呼吸道的一些感染癥狀，特別是肺炎癥狀，但這個(gè)肺炎，如果愈合的不太徹底的話，就會(huì)引起局部的、氣道的一些慢性的炎癥的殘留，會(huì)有一些致病菌，在那個(gè)地方長(zhǎng)期寄殖，因此在影像學(xué)上看，我們就會(huì)看到，局部的支氣管增粗增厚，局部有擴(kuò)張的支氣管，病人的癥狀就會(huì)有慢性的咳嗽咳痰，尤其是咳黃痰，甚至有的時(shí)候會(huì)咯血，這些病人如果做痰細(xì)菌培養(yǎng)的話，常年氣道里頭有一些病原菌定殖。
支氣管擴(kuò)張是一個(gè)慢性的，肺部感染性疾病，這個(gè)病如果說它常年不進(jìn)展的話，不發(fā)作的話，對(duì)病人的生活影響不大，但是如果它反復(fù)急性發(fā)作，反復(fù)的病情擴(kuò)展進(jìn)展的話，那么久而久之，這個(gè)病人的病變的肺葉，肺組織會(huì)越來越多，而健康的肺組織會(huì)越來越少，病人到后期會(huì)出現(xiàn)那種呼吸困難癥狀，甚至因?yàn)檫@種重度的感染，會(huì)導(dǎo)致病人最終的一個(gè)預(yù)后不良。
患上支氣管擴(kuò)張大多數(shù)是由于感染引起的，支氣管擴(kuò)張是一種很常見的慢性氣道類疾病，這種疾病在兒童和青少年中是最為常見的，身體患上支氣管擴(kuò)張是需要積極進(jìn)行治療的，越早治療越好，如果治療不及時(shí)是很容易導(dǎo)致肺炎發(fā)生的，對(duì)于日常生活以及身體健康的危害是很大的。
支氣管擴(kuò)張咳嗽特點(diǎn)
1.咳嗽的性質(zhì)咳嗽無痰或痰量極少，稱為干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓以及二尖瓣狹窄等?？人园橛锌忍捣Q為濕性咳嗽，常見于慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺膿腫和空洞型肺結(jié)核等。
2.咳嗽的時(shí)間與規(guī)律突發(fā)性咳嗽常由于吸入刺激性氣體或異物、淋巴結(jié)或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。發(fā)作性咳嗽可見于百日咳、支氣管內(nèi)膜結(jié)核以及以咳嗽為主要癥狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。長(zhǎng)期慢性咳嗽，多見于慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫及肺結(jié)核。夜間咳嗽常見于左心衰竭和肺結(jié)核患者，引起夜間咳嗽的原因，可能與夜間肺淤血加重及迷走神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。
支氣管擴(kuò)張咳嗽的病因
1.吸入物：吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染：咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽，在農(nóng)村仍可見到。
3.食物：由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中?？梢姷剑绕涫菋胗變喝菀讓?duì)食物過敏，但隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
冬季體弱人群易犯支氣管疾病，要想預(yù)防疾病，就得多吃些祛火，防止感冒的蔬菜與水果，那小編推薦的這道百合滑炒魚片，色調(diào)美觀，清爽的菜肴，吃到嘴里滑爽無比，是一道最值的營(yíng)養(yǎng)食譜。
【預(yù)防支氣管疾病百合滑炒魚片】
主料：鮮百合100g、草魚1條、西芹1根、紅椒2個(gè)、雞蛋1個(gè)、
輔料：油適量、鹽5g、料酒20g、淀粉10g、胡椒粉5g、
步驟：
百合滑炒魚片的做法步驟1.材料
百合滑炒魚片的做法步驟2.材料
百合滑炒魚片的做法步驟3.草魚宰洗干凈，上切一刀
百合滑炒魚片的做法步驟4.沿背部片下魚肉。
預(yù)防支氣管疾病百合滑炒魚片
百合滑炒魚片的做法步驟5.兩全部片下
百合滑炒魚片的做法步驟6.取一片魚身，魚皮朝下，將魚肉片成連刀片，就是第一刀不切斷
百合滑炒魚片的做法步驟7.第二刀切斷
百合滑炒魚片的做法步驟8.成蝴蝶狀連刀片。
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百合滑炒魚片的做法步驟9.魚片中放一點(diǎn)鹽3克、料酒、蛋清、胡椒粉
百合滑炒魚片的做法步驟10.淀粉
百合滑炒魚片的做法步驟11.不斷抓捏到全部裹在魚片表面，發(fā)粘沒有水份，腌制10分鐘。
百合滑炒魚片的做法步驟12.入鍋前加入一勺油拌勻。
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百合滑炒魚片的做法步驟13.百合用手掰成片；西芹切段；紅椒切片。
百合滑炒魚片的做法步驟14.鍋中水開，倒入魚片。在水里汆2到3分鐘撈起。
百合滑炒魚片的做法步驟15.鍋放油，下西芹
百合滑炒魚片的做法步驟16.紅椒、百合翻炒至百合變透明。
預(yù)防支氣管疾病百合滑炒魚片
百合滑炒魚片的做法步驟17.再放入魚片，調(diào)入2克鹽，炒勻。
百合滑炒魚片的做法步驟18.淋水淀粉
百合滑炒魚片的做法步驟19.炒勻即可出鍋。
預(yù)防支氣管疾病百合滑炒魚片
小貼士
廚房小語(yǔ)：1. 魚片可以在超市讓師傅給片好了。
2.不可大力翻炒，以免把魚片炒碎，百合易熟，炒制時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
百合的食用效果
1.潤(rùn)燥清熱
可止咳、止血、開胃、安神，適用于體虛肺弱肺氣腫、肺結(jié)核、咳嗽等癥。
2.安神美容
預(yù)防支氣管疾病百合滑炒魚片
常食百合具有寧心安神的功效，能清除煩躁，對(duì)失眠多夢(mèng)心情抑郁有一定的療效，起到美容的效果。
3.增加免疫力
適合化療及放射性治療的人食用。百合可以促進(jìn)增強(qiáng)細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，提高機(jī)體免疫力，有很好的防癌抗癌的作用。
4.滋補(bǔ)益氣
特別對(duì)病后體弱，神經(jīng)衰弱大有裨益、支氣管不好的人食用百合，有助于病情的改善，都是因?yàn)榘俸峡梢詼仫枬?rùn)燥。
支氣管炎是一種比較嚴(yán)重的呼吸類疾病，引起支氣管炎的原因是很多的，大多數(shù)是由于感冒之后或者是感染引起的一種疾病，支管炎是需要積極進(jìn)行治療的，不過去醫(yī)院治療支氣管炎是需要先進(jìn)行掛號(hào)的，但是由于醫(yī)院的科室是非常多的，很多人去醫(yī)院看支氣管疾病都不知道掛什么科。
支氣管炎掛什么科呢?
支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的非特異性炎癥。支氣管炎主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的感染形成。當(dāng)氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等導(dǎo)致發(fā)病;煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發(fā)病;吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運(yùn)動(dòng)降低、黏液分泌增多有利感染;過敏因素也有一定關(guān)系。
一般支氣管炎是屬于呼吸系統(tǒng)的疾病，主要是由于病毒和細(xì)菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。應(yīng)該掛呼吸內(nèi)科進(jìn)行檢查。意見建議：建議你去醫(yī)院掛呼吸內(nèi)科，可以看中醫(yī)用中藥調(diào)理治療效果很好，平時(shí)也要注意飲食的調(diào)理。
支氣管炎嚴(yán)重嗎
1，首先，就是支氣管炎的花是不嚴(yán)重的，不用過于擔(dān)心的，支氣管炎是臨床常見的呼吸道疾病，屬于細(xì)菌感染，如果不盡早進(jìn)行有效的治療就會(huì)形成慢性氣管炎，就較難根治了，氣管炎口服藥物效果不好，建議盡早輸液治療，藥物用頭孢他啶喘啶。要注意多喝水，不要吃上火得食物，注意休息，避免勞累和著涼。
2，支氣管炎是常見的疾病，因?yàn)橹夤苎滓话愣际歉忻耙l(fā)的比較的多見，這個(gè)也不算是大病。如果就是身體抵抗力良好的人，只要是注意多飲水、保證充足的休息，是可以自愈的，另外就是建議你去醫(yī)院化驗(yàn)一下血，及時(shí)的治療的話好的也快?；颊卟灰^于擔(dān)心的，
3，就是患有支氣管炎的患者一定要避免食用辛辣刺激性食物，飲食方面就是不要吃過酸過咸的食物，而且最好是忌海腥之類的發(fā)物及致敏性食物。而且還要保持房間的空氣清新，一定要通風(fēng)，另外還要忌煙戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預(yù)防感冒，加強(qiáng)耐寒鍛煉，緩解期要注意勞逸適度，適當(dāng)鍛煉身體以增強(qiáng)體質(zhì)。
最后，支氣管炎的話就是大可不必緊張的，就是不是很嚴(yán)重的話可以自己買些咳嗽藥物治療，慢慢就會(huì)好的。如果就是嚴(yán)重的話，建議最好是去醫(yī)院治療，在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，另外就是要多喝水，注意休息，另外就是要保持房間的空氣流通，注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食清淡。還要注意保暖。
支氣管炎會(huì)引起肺炎嗎
呼吸道的感染包括上呼吸道感染和下呼吸道感染，上呼吸道也就是我們平時(shí)所說的“上感”，下呼吸道也就是我們平時(shí)所說的支氣管和肺。
雖然我們?nèi)藶榉譃樯虾粑篮拖潞粑溃珜?shí)際上兩者是相通的，當(dāng)感染比較嚴(yán)重，沒能有效控制，患者抵抗力又比較低下的時(shí)候，就容易由上呼吸道向下呼吸道擴(kuò)散，導(dǎo)致支氣管炎和支氣管肺炎。
