巧妙按摩 驅(qū)除電視眼
養(yǎng)生按摩。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免關于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“巧妙按摩 驅(qū)除電視眼”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
電視節(jié)目，會使您流連忘返，但久看電視，往往會導致“電視眼”即：眼睛脹痛、視力模糊、眼角干澀等癥狀，為此向您介紹幾種巧妙對付節(jié)日“電視眼”的小竅門。
1.快速眨眼 緩慢地進行深呼吸。當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈。
2.瞅鼻尖 緩慢地深呼吸。當你吸氣時，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時看到鼻子的兩邊。當你吐氣時，眼睛放松恢復正常，看一遠方的物體，并慢慢把氣吐凈。
3.按壓穴位 閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節(jié)關節(jié)間的指腹，平穩(wěn)地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。
4.燈光治療 眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠的地方，燈泡最好用150瓦。輕輕地擺頭，從一側(cè)到另一側(cè)。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。ys630.COM
5.熱敷冷冰交替治療 先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復幾次。
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老傅因為眼睛酸脹痛，視力下降，看燈光時有彩色光環(huán)，伴有眼眶疼痛和頭痛來到醫(yī)院看病，經(jīng)醫(yī)生檢查確診為青光眼急性發(fā)作。醫(yī)生詢問病史，原來，因為近幾天連續(xù)上演幾部精彩的連續(xù)劇，老傅一集接一集，一部接一部，看得很投入，大部分時間是在電視機前度過的，頭天就有過眼睛酸脹痛的情況，但休息以后就好了，沒有引起注意，這天的電視節(jié)目還沒有看完眼睛就出現(xiàn)上述癥狀，休息以后也不能緩解。
看電視本來是一項很好的消遣和娛樂方式，但是如果您每天都要長時間看電視，就要注意眼睛可能會出問題。老傅這個例子告訴我們長時間看電視的時候莫忘記眼睛保健，警惕患“電視相關性眼病”。所謂“電視相關性眼病”是指因為長時間看電視引起或誘發(fā)的眼部疾病或不適癥狀，例如視覺疲勞、近視、青光眼急性發(fā)作等。
隨著年齡增大，人的眼睛調(diào)節(jié)力逐漸減退，輻輳功能不足，而電視屏幕是由無數(shù)細小熒光點組成，為了看清目標，雙眼睫狀肌和眼外肌處于不停的調(diào)節(jié)、輻輳運動狀態(tài)，加之屏幕的閃爍以及不清晰的畫面和不適宜的背景亮度對比等，更增加了用眼負荷，因此表現(xiàn)出臨床的視物朦朧、眼酸脹痛等視覺疲勞癥狀，有的還有畏光、流淚等癥狀。這些癥狀出現(xiàn)及輕重程度與看電視時間的長短顯著相關。這主要是由于長時間集中注意力看電視，人眼眨動次數(shù)由平時的每分鐘20~25次減少至5~10次，從而影響了眼表面起濕潤劑作用的淚液的分泌和分布;并且眨眼次數(shù)減少使角膜暴露于空氣的時間延長，加之多數(shù)人注視屏幕視線向上傾斜30度以上，使角膜暴露面積超過60%以上，這些都阻礙了淚液中油脂的分布和加速淚液的蒸發(fā)，因而引起眼干澀、異物感，結(jié)膜充血等。
此外，連續(xù)幾個小時看電視，在電視屏幕刺激下，大量消耗存在于眼底組織內(nèi)的感光色素(視紫質(zhì))，可明顯影響視覺功能。睫狀肌長時間持續(xù)收縮，可先形成調(diào)節(jié)痙攣，在青少年還會進一步發(fā)展成為近視眼。出現(xiàn)青光眼急性發(fā)作則是因為老年人晶狀體老化、膨脹、眼前房變淺、調(diào)節(jié)力下降，容易出現(xiàn)房水引流受阻，而在昏暗環(huán)境里，持續(xù)用眼睛看近處都會使瞳孔散大，進一步影響房水排出，導致眼壓升高，而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。
我們在看電視時要注意以下5個方面。
1.避免長時間持續(xù)看電視 持續(xù)看電視1小時，需要讓眼睛休息，看遠處10分鐘左右，每天看電視時間累計盡量不超過4小時。
2.注意改善看電視的環(huán)境 使電視機屏幕的中點位置略低于視平線，人與電視機屏幕的距離要在屏幕對角線長度的5倍左右，不宜距離太近或太遠。看電視時不要把室內(nèi)的燈全部關掉，應該讓房間保持一定的亮度，比如開一盞5瓦左右的小日光燈或者是15瓦左右的白熾燈，但不要讓光線直接照射在屏幕上。電視屏幕的亮度要適中，對比度要適當。
3.糾正不良習慣 避免躺著看和斜著看電視，改變長時間持續(xù)看電視的習慣，多做室外活動。
4.注意補充營養(yǎng) 適當補充維生素A或多吃富含維生素A的食物，如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、白菜、橘子、紅棗等，以補充消耗的視紫質(zhì)。
5.注意緩解眼疲勞 如果在持續(xù)看電視的時候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看電視，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解疲勞。
如果通過上述辦法，視力水平仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
精彩的電視節(jié)目總是能讓人流連忘返，尤其對于愛好看電視的人來說，現(xiàn)在選擇太多即使是24小時都可以有節(jié)目看，不過長期沉迷電視往往會導致“節(jié)日電視眼”即：眼睛脹痛、視力模糊、眼角干澀等癥狀，為了保護你的眼睛遠離節(jié)目電視眼應該常做一些護眼保保健操。
1.快速眨眼 緩慢地進行深呼吸。當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈。
2.瞅鼻尖 緩慢地深呼吸。當你吸氣時，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時看到鼻子的兩邊。當你吐氣時，眼睛放松恢復正常，看一遠方的物體，并慢慢把氣吐凈。
3.按壓穴位 閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節(jié)關節(jié)間的指腹，平穩(wěn)地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。
4.燈光治療 眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠的地方，燈泡最好用150瓦。輕輕地擺頭，從一側(cè)到另一側(cè)。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。
5.熱敷冷冰交替治療 先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復幾次。
白帶是女性的生理特征之一，雖然它的形跡比較隱秘，但是只要我們小心觀察，肯定能夠發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。白帶顏色偏黃、白帶稀疏，白帶有血絲……等等狀況，都在反應這女性的身體健康是否出現(xiàn)問題。所以，如果你想要找到一個探尋自身身體健康的好方法的話，不妨就從觀察白帶的改變?nèi)胧职?，還有中醫(yī)帶給你各種針對性食療的方法。
白帶是女性身體最靈敏的晴雨表，它由產(chǎn)道系統(tǒng)中的陰道和宮頸的分泌物共同組成，它不但能滋潤產(chǎn)道、維持產(chǎn)道正常酸堿度的作用，而且它的顏色、氣味、性狀、能量等指標都能反映出產(chǎn)道是否健康。
正常情況下，白帶呈白色稀糊狀或蛋清狀，量少，無異味，平時不應該感覺白帶會流出來，只有在排卵期才會發(fā)現(xiàn)白帶的印記。如果白帶的顏色、氣味、性狀、數(shù)量出現(xiàn)了異常，則可能表示產(chǎn)道出現(xiàn)了問題，可能患了陰道炎、宮頸炎等產(chǎn)道疾病;
中醫(yī)如何看白帶呢，自然與西醫(yī)有所不同，在中醫(yī)看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎癥引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。今天，我們就從中醫(yī)的角度出發(fā)，用食療的方法來改變“帶下病”。
四種暗藏疾病的白帶異常癥狀及解決方法：
癥狀1：
白帶多、白色或淡黃色，質(zhì)稠、無臭味
中醫(yī)診斷：脾虛帶下，由飲食不節(jié)、過于疲勞、思慮過度所致。
食療秘方：白果雞蛋。
原料：白果肉4粒，雞蛋1枚。
方法：白果去皮、心，雞蛋小頭打一洞口，將白果肉塞入，用濕紙糊好洞口，煮熟雞蛋即可食用。每日早起吃一個，連服5-10天，病程長者可服20天。
癥狀2
白帶量多、色黃、黏膩、有臭味、或白帶如豆渣樣、有臭味、陰道瘙癢、尿頻尿痛
中醫(yī)診斷：濕熱帶下，是由經(jīng)期、產(chǎn)后或手術后感染所致。
食療秘方：車前草燉豬小肚。
原料：鮮車前草60-90克(干車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。
方法：將車前草、豬小肚洗凈，小肚切成小塊，加水、少量鹽，燉半小時即可，飲湯吃豬肚。每日一次，連服數(shù)日。
癥狀3
帶下呈赤白色、或如膿樣、腐臭難聞、小腹疼痛、 發(fā)熱不退、尿黃便秘
中醫(yī)診斷：熱毒帶下，此病要及時到醫(yī)院診治，可配合清熱解毒膳食，同時要多喝水。
食療秘方：萆銀花綠豆湯。
原料：萆30克、銀花30克、綠豆30-60克。
方法：先將萆、銀花洗凈煎水，取汁加綠豆共煮成粥，加適量白糖，每日一次，連服3-5日。
癥狀4：
白帶清稀、量多、腰酸肢冷
中醫(yī)診斷：腎虛帶下，是由先天腎氣不足、失血傷陰、房勞多產(chǎn)所致?？煞譃槟I陽虛與腎陰虛兩種。
食療秘方：腎陽虛多吃金櫻子膏。
原料：金櫻子200克，蜂蜜200克。
方法：金櫻子剖開去核，洗凈，水煮2次，合并煎液，濃縮至膏狀，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10?15克，日2次，開水沖服。
說到青光眼，這是我們大家都不陌生的了吧，這是現(xiàn)在非常常見的一種疾病了，是屬于眼部疾病的一種，我們患上青光眼的原因往往都是由于用眼的時候不去重視導致的，那么我們應該怎么預防青光眼的問題呢，下面就讓我們給大家推薦按摩穴位的方法吧。
青光眼患者快速摩擦雙手，當感到雙掌因摩擦發(fā)熱時，迅速將手掌根部放在雙眼球上，使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦會產(chǎn)生高靜電，眼球接觸雙掌會受到一股電流作用，產(chǎn)生治療效應。如果每天數(shù)次，并持之以恒，可使眼壓下降，眼球變軟，癥狀緩解。
睛明穴在內(nèi)眼角上方0.1寸處;承泣穴位于眼球正下方，約在眼眶骨附近;合谷穴位于手背部位，第二掌骨，中點，拇指側(cè)，別名虎口。用食指或大拇指的指腹按摩“睛明”、“承泣”兩穴，用另一只手的大拇指的指尖重重地按“合谷”穴。堅持按這些穴位，便能預防、改善綠內(nèi)障，這些穴位都是非常有利于我們眼睛健康的，所以我們在生活中就要經(jīng)常的按摩，預防青光眼問題的出現(xiàn)哦。
眼部按摩：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。從內(nèi)眼角按摩到外眼角，像一點點在描畫眼睛輪廓的骨頭一樣地按摩。1個地方按5秒，5秒之后，指尖離開皮膚。1天做2次，請在有時間的時候和睡前做。如果我們對于這樣的情況是可以堅持下去的，那么對于眼睛的好處就很不少了，堅持下去是可以有效的幫助我們保護好自己眼睛健康的，對于青光眼這樣的問題是可以有效的起到預防作用的哦。
上面我們就給大家介紹了青光眼的情況，可以發(fā)現(xiàn)青光眼是現(xiàn)在很常見的一種疾病了，對于我們大家的影響是非常大的，是不利于我們眼睛健康的，所以如果想要讓我們的身體健康，學會預防青光眼的問題很有必要，按摩穴位的方法不能錯過。
一些小小的美眼舉措，其實有點危險，你知道嗎？你在擦眼霜，非常勤奮地幫眼睛做按摩運動，據(jù)說能讓雙目炯炯有神；你在貼假睫毛，誓要睫毛又長有翹電力十足；你在涂眼線、睫毛液，將動人眨眼瞬間魅力無限延伸；你甚至紋了眼線、眉毛，活脫一個美目傳神的人工靚女。這些美眼舉措很可能造成美眼不足，傷害有余。
化妝品要小心細菌超標
眼科專家認為，一些美眼行為，如化妝、擦眼霜，一旦化妝品、護膚品受到污染，會讓一些超標細菌入侵眼睛，引起眼角膜和結(jié)膜的炎癥或潰瘍等。
眼科醫(yī)生指出，一些美眼行為直接影響的通常是結(jié)膜，少數(shù)會影響角膜，引起角膜炎，繼而演變成角膜潰瘍，最后可能演變成角膜穿孔。
若影響的只是結(jié)膜，通常會有充血、發(fā)紅的反應，眼內(nèi)分泌物增多，經(jīng)過用藥或等兩天就會讓癥狀逐漸減退。但如若影響的是角膜，即使沒到發(fā)炎的地步，也容易讓康復后的角膜渾濁或留下白斑。所以最好的預防辦法是別去街頭買沒有來路的劣質(zhì)化妝品。
創(chuàng)傷性眼美容后勿按摩
若是紋眼線，會傷害瞼緣皮膚，會出現(xiàn)暫時性的結(jié)膜炎，術后的3-5天內(nèi)要提防繼發(fā)性感染，局部使用抗菌素眼藥水，若是早期腫得厲害還要口服抗菌藥物。
說到現(xiàn)在流行的準分子手術，也是一種創(chuàng)傷性的眼部美容法，由于角膜在手術中被削薄了，所以術后是不適合進行按摩的。
不單是準分子手術，包括青光眼、白內(nèi)障、角膜移植手術等創(chuàng)傷性手術，術后均不適宜按摩，即使是抹眼霜時也要小心，做到不做按壓，術后半年至一年內(nèi)眼保健操也盡量不做，否則會是眼球受壓迫，產(chǎn)生諸如角度變化、壓迫傷口、妨礙愈合的后果。
電視作為休閑、娛樂的工具深受人們的喜愛，可以說喜歡看電視的人不分老幼——兒童都喜歡看動畫片等兒童節(jié)目，中青年人鐘情于一些婚戀方面的節(jié)目，老年人則喜歡看些新聞、養(yǎng)生保健之類的節(jié)目……
當然，電視除了作為休閑、娛樂的工具之外，還是一些人生活中的“伴兒”。當一個人在家的時候，相信您肯定會不自覺地打開電視，哪怕只是讓它發(fā)聲。正是如此，一些人一看電視便是大半天或者一整天。其實，這樣的習慣是非常不好的。醫(yī)生提醒大家，看電視切莫超過三個小時。
那么，看電視超過三個小時有什么不好呢?主要是容易引起一些“電視病”。
(1)電視熒屏表面存有大量靜電荷，其聚積的灰塵借光束的傳遞落到人們的面部，若長時間看電視卻不及時清洗面部，就會生出難看的斑疹。
(2)倘若讓3—7歲的兒童看電視時間過長，他們會養(yǎng)成一種非常孤獨與難以和人溝通的性格。
(3)坐在電視機前時間過多，戶外活動時間相應減少，由于缺乏陽光沐浴，呼吸不到新鮮空氣，會造成人體血液運行不暢，軀體活動不靈，不能適應室內(nèi)外環(huán)境，機體抗病免疫力降低，從而誘發(fā)感冒。
(4)看電視使人體力消耗減少，皮下脂肪堆積，看電視時還會無限制地吃高能量的零食，使人不知不覺長胖。
(5)倘若我們長時間盯著熒屏，會使眼球充血，使眼球視網(wǎng)膜的感光功能失調(diào)。同時，會出現(xiàn)眼球干澀，還會引起視覺障礙，造成植物神經(jīng)紊亂。
(6)看電視時的久坐使下肢血液回流受阻，產(chǎn)生脹、麻、疼等癥狀;因靜脈血管壁薄，易受壓，導致血流受阻，使下肢靜脈血栓形成，形成電視腿。
(7) -些人喜歡躺著看電視。當人們被故事情節(jié)所吸引，頭部長時間保持一種姿勢，致使頸部肌肉疲勞僵硬，肌肉應答能力減弱。當頭突然轉(zhuǎn)動時，會導致關節(jié)錯縫、肌肉扭傷，誘發(fā)頸椎病，嚴重的甚至還會出現(xiàn)關節(jié)脫位。
可以說，這些就是看電視超過三個小時以上容易引發(fā)的疾病。因此，看電視應該有“中場休息”時間，活動一下身體，呼吸一下新鮮空氣，這才是正確的看電視的方法。
除了長時間看電視和不正確的姿勢是錯誤的看電視習慣以外，邊看電視邊吃飯也是一個不好的習慣。
很多人有吃飯時看電視的習慣，其實邊吃飯邊看電視很不衛(wèi)生.有礙于身體健康。邊吃飯邊看電視有多種壞處：
第一，影響食欲。除了生理因素可以影響食欲外，外部因素通過條件反射也可以影響食欲。邊吃飯邊看電視時，人們往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經(jīng)出現(xiàn)的食欲因受到電視的抑制而降低或消失。久而久之，就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良現(xiàn)象。
其二，影響食物的消化與營養(yǎng)的吸收。人在吃飯時，需要有消化液和血液幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視，大腦也需要大量的血液。這樣，大腦和胃腸相互爭奪血液的供應。結(jié)果，兩方面都不能得到充分的血液，就會吃不好飯，也看不好電視。時間長了，還會發(fā)生頭暈、眼花等情況。
所以，在家中不要邊吃飯邊看電視，最好是飯后20—30分鐘再看電視。如果一定要看電視，在選擇電視節(jié)目時，少看或不看刺激情緒的節(jié)目為宜。
坐班一族，一整天下來，真是腰酸背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣?下面教你幾招，快速遠離疲勞!
一 、兩人互背
慢性疲勞容易出現(xiàn)腰背酸痛，長時間坐著辦公，很容易出現(xiàn)以上癥狀，那么加強對背肌的鍛煉就有助于緩解以上癥狀，其方法有多種，現(xiàn)介紹一種較理想的方法——兩人互背法。做法：二人靠背，兩臂相挽，一人將對方背起，慢慢彎腰，然后對方也按此法背起前者，反復多次，這樣可使周身血液循環(huán)加快，消除因久坐造成的腰部疾勞或疼痛感。
二、濕毛巾敷腦后
當你感到疲勞時，將毛巾用冷水浸后(冬季用熱水)擰干，放于小腦上(枕骨左右兩側(cè))，兩側(cè)可同時冷敷或左右交替敷，毛巾重復浸水次數(shù)，每次進行3分鐘左右。能醒腦，提高反應和思維能力，對高血壓引起的頭暈也有一定的防治效果。
三、打哈欠
大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現(xiàn)頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等于進行了深呼吸，這有助于促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠后再施以頭部按摩，效果會更佳。
四、挺胸彎腰
站立時先深深吸一口氣，然后挺起胸膛，接著呼氣并向前屈身彎腰，做10-20次，每天做2-3次。不僅能松弛頸背肌肉，還可增強肺活量。
五、全身搖擺
身體直立，向上舉起雙臂(也可以兩臂自然下垂)，然后雙肩放松，使全身癱軟般地左右搖擺，可以站著做，也可以坐著做，每次3-5分鐘，做時雙目輕閉，口自然微張，自我感覺舒適為好，可解除周身疲勞和減輕腰背疼痛。
六、眼保健指壓法
雙目輕閉，用中指按住上眼瞼向上輕提，連做3次，再用中指將下眼窩向下按3次。做完后，用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴按去，經(jīng)太陽穴再向耳邊按去，反復3-4次。最后閉上雙眼，用中指輕按10秒鐘即可。這是你會覺得眼睛的疲勞感能立刻消除。
七、穴位按揉抗瞌睡
當你出現(xiàn)打瞌睡時，可反復揉摩中沖穴(中指尖正中)，左右手交替按揉，出現(xiàn)疼痛感時，便可逐漸擺脫瞌睡的糾纏。另一方法是：當昏昏欲睡時，用中指或鉛筆端扣打左右眉毛中間處，連扣2-3分鐘，也有上述效果，還可消除眼睛疲勞。
不知道大家在生活中是否見過跳蚤，跳騷是一種特別小的昆蟲，但是這種昆蟲咬人卻特別的痛，被咬的皮膚會起包，而被咬部位會感覺到特別癢，即使是被撓出血，也要癢上一段時間，而現(xiàn)在一般人身上都沒有跳蚤，只有狗的身上才會有，因為人都比較愛干凈，經(jīng)常洗澡，那么如果身上有了跳蚤該怎么驅(qū)除呢？
當我們身上有了跳蚤是非常麻煩的事情，更何況狗狗。狗狗身上如果有跳蚤，會不停的抓撓，不但會引起其他皮膚病，而且我們看著也會心疼，畢竟狗狗現(xiàn)在一個家中也是家庭成員的一部分，除了平日的預防之外，如果生了跳蚤就需要盡快解決。
跳蚤是一種吸血性體外寄生蟲，狗狗一旦感染上跳蚤，將影響其正常生活。
跳蚤對犬類的危害主要有以下兩方面：
一是蚤能傳播傳染病和寄生蟲病，會傳染給人類。
二是蚤對皮膚有強烈的刺激性，引起劇烈的癢感，犬用力地抓搔，會引起皮膚的損傷，并且騷擾犬不能很好地休息，引起食欲降低，體重減輕。
1.跳蚤的病原及其生活史
在跳蚤的一生中，大部分時間并不生活在犬身上。由于跳蚤怕光，常常是隱藏在犬窩的墊料里或地板裂隙中，至吸血和產(chǎn)卵時才寄生到犬身上。一只雌蚤能產(chǎn) 100～200個卵。蚤卵呈兩頭尖的橢圓形，白色，非常小，肉眼很難看清。隨著犬的運動，蚤卵可脫落，從而散布于犬的活動區(qū)域。蚤從卵中孵出到成蟲，大約需要21天的時間，在較冷的氣候下，時間可能延長。新孵出的蚤可以在沒有食物的情況下生活數(shù)周，靜候犬的到來。
2.跳蚤的診斷要點
本病的臨床癥狀主要是瘙癢。病犬表現(xiàn)為搔抓、摩擦和啃咬被毛，引起脫毛、斷毛和擦傷，重癥的皮膚磨損處有液體滲出，甚至形成化膿創(chuàng)。有時可引起過敏反應，形成濕疹。發(fā)現(xiàn)犬有上述癥狀，就要仔細檢查頸部及尾根部被毛，檢查時，逆毛生長方向梳起被毛，觀察毛根部及皮膚，如發(fā)現(xiàn)跳蚤或蚤糞即可確診。也可用一張濕潤的白紙，放在犬身下，然后用梳子梳毛，蚤的排泄物即不斷地掉到白紙上，由此即可確診。
3.處理方法
市面上銷售的跳蚤粉和一般的殺蟲劑均可殺滅跳蚤的成蟲，但跳蚤卵具有很強的抗藥性，很難殺死。必須連續(xù)噴灑數(shù)次，一般是每周1次，連續(xù)1個多月才行。在殺滅犬體跳蚤的同時，必須對犬活動區(qū)域，特別是犬的用具進行徹底的消毒。犬窩的鋪墊物全部更換，更換下采的物品要燒毀。皮膚有擦傷的犬要清創(chuàng)、消毒和防感染。劇癢不止的犬，可注射地塞米松和苯海拉明止癢。另外輕度跳蚤可以使用雙胛脒泡藥浴，但注意的是，狗狗皮膚有破爛的地方時不能使用雙胛脒。
4.跳蚤的防治措施
目前針對犬類有專門的體外驅(qū)蟲噴劑，能夠預防螨蟲和跳蚤以及蜱蟲的騷擾。一般在帶狗狗出去撒歡的時候小編建議就給狗狗做體外驅(qū)蟲。同時鏟屎官要不定期的對犬的用具進行徹底的消毒。犬窩的鋪墊物勤洗曬。
冶療近視眼，人們可以采取穴位按摩法，也就是傳統(tǒng)的眼保健操，它是根據(jù)造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫(yī)學、經(jīng)絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對睛明、攢竹、太陽、風池，四白等穴位進行按摩，通過按摩穴位，疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血，達到治療和預防近現(xiàn)的目的。
另外，我們還可以選擇一些鍛煉眼睛的方法來緩解眼部疲勞，從而治療和預防近視。
轉(zhuǎn)眼法：選一個安靜的場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球、先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣順時針轉(zhuǎn)9圈再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣逆時針方向轉(zhuǎn)6圈總共做4次即可。
眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
熨眼法：這種方法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3一5次。
洗眼法：先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進入眼里，眼睛會覺得難受無比，但是隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作的時候，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起頭來，在外深呼吸一下。
以上四種風閥可以緩解眼部疲勞，疏通經(jīng)絡、改善營養(yǎng)，相信經(jīng)過短短幾周的練習以后，你的視力就能得到大幅度的提高。
坐班一族，一整天下來，真是腰酸背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣?下面教你幾招，快速遠離疲勞!
一 、兩人互背
慢性疲勞容易出現(xiàn)腰背酸痛，長時間坐著辦公，很容易出現(xiàn)以上癥狀，那么加強對背肌的鍛煉就有助于緩解以上癥狀，其方法有多種，現(xiàn)介紹一種較理想的方法——兩人互背法。做法：二人靠背，兩臂相挽，一人將對方背起，慢慢彎腰，然后對方也按此法背起前者，反復多次，這樣可使周身血液循環(huán)加快，消除因久坐造成的腰部疾勞或疼痛感。
二、濕毛巾敷腦后
當你感到疲勞時，將毛巾用冷水浸后(冬季用熱水)擰干，放于小腦上(枕骨左右兩側(cè))，兩側(cè)可同時冷敷或左右交替敷，毛巾重復浸水次數(shù)，每次進行3分鐘左右。能醒腦，提高反應和思維能力，對高血壓引起的頭暈也有一定的防治效果。
三、打哈欠
大腦勞累過度，氧氣供給不足，人常出現(xiàn)頭脹、思維下降，如張開嘴打哈欠，就等于進行了深呼吸，這有助于促進腦細胞重新活躍起來，打哈欠后再施以頭部按摩，效果會更佳。
四、挺胸彎腰
站立時先深深吸一口氣，然后挺起胸膛，接著呼氣并向前屈身彎腰，做10-20次，每天做2-3次。不僅能松弛頸背肌肉，還可增強肺活量。
五、全身搖擺
身體直立，向上舉起雙臂(也可以兩臂自然下垂)，然后雙肩放松，使全身癱軟般地左右搖擺，可以站著做，也可以坐著做，每次3-5分鐘，做時雙目輕閉，口自然微張，自我感覺舒適為好，可解除周身疲勞和減輕腰背疼痛。
六、眼保健指壓法
雙目輕閉，用中指按住上眼瞼向上輕提，連做3次，再用中指將下眼窩向下按3次。做完后，用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴按去，經(jīng)太陽穴再向耳邊按去，反復3-4次。最后閉上雙眼，用中指輕按10秒鐘即可。這是你會覺得眼睛的疲勞感能立刻消除。
七、穴位按揉抗瞌睡
當你出現(xiàn)打瞌睡時，可反復揉摩中沖穴(中指尖正中)，左右手交替按揉，出現(xiàn)疼痛感時，便可逐漸擺脫瞌睡的糾纏。另一方法是：當昏昏欲睡時，用中指或鉛筆端扣打左右眉毛中間處，連扣2-3分鐘，也有上述效果，還可消除眼睛疲勞。
導語：怎么樣可以防止脫發(fā)的發(fā)生呢？頭部擁有著我們感知外部世界的重要器官，而且頭部有很多重要的穴位。因此，對頭部進行保健按摩，是一種很好的健腦方法，并且通過按摩頭部，可以提高記憶力，預防脫發(fā)等。
頭部是諸陽之會、清凈之府，按摩頭部會觸及很多末梢神經(jīng)反射點，達到深層的放松，從而獲得全身血液活絡與腦循環(huán)順暢的雙重效果。
此外，還能平靜思緒，消除焦慮、緩解疲勞、增強記憶、預防脫發(fā)并提升睡眠質(zhì)量。
生活中經(jīng)常按摩頭部，可起到緩解健忘的保健效果。專家向大家推薦了頭部按摩的五步法。
1、推擦腦額
首先用大拇指或掌心按于兩眉上腦額處皮膚，兩手分別向左右兩旁輕輕抹動，到眉梢處再推回前額中央。雙手交替，有節(jié)律地推擦，十余次即可。力量不宜過大，以前額皮膚不變紅為度。
2、梳摩頭頂
接著，雙手十指分別放在頭頂兩側(cè)，稍用力從前發(fā)際沿頭頂至腦后做梳頭動作20次左右；然后雙手拇指分別按在額部兩側(cè)的太陽穴處，其余四指微分開頂住頭頂，雙手同時用力，從上而下，由下而上做直線按摩10余次；最后用中指或食指按住頭頂正中的百會穴，用力由輕到重旋轉(zhuǎn)按揉10余次即可。
導語：怎么樣可以防止脫發(fā)的發(fā)生呢？頭部擁有著我們感知外部世界的重要器官，而且頭部有很多重要的穴位。因此，對頭部進行保健按摩，是一種很好的健腦方法，并且通過按摩頭部，可以提高記憶力，預防脫發(fā)等。
3、叩頭、揉發(fā)根
然后，兩手十指彎曲叩擊頭部10余次后，稍用力抓住發(fā)根，從前至后做梳頭的動作，揉擦整個頭部10余次，也可用梳子代替。
4、干擦臉
用手指或手掌從眉眼開始至下頦處往返摩擦，如要想起到美容作用，應從下向上提拉按摩。動作要緩慢、有節(jié)奏地進行，不可忽快忽慢，要均勻適度。
5、輕拍臉部
最后，將雙手手掌附著在臉部，上下交替，有節(jié)奏地輕輕拍動。動作要用力適度，用腕力而不是臂力。
