瓷磚顏色太艷，嚴重傷害眼睛
夏季眼睛養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，每個人要想提升自己的生活質量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“瓷磚顏色太艷，嚴重傷害眼睛”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
我們普通人在家庭裝修時，最好選擇亞光磚;白色和金屬色瓷磚反光較為強烈，不適合大面積在居室使用。
居室內漂亮的瓷磚容易造成視覺污染，甚至會危害人的健康!這不是聳人聽聞，而是室內裝飾專家最近向人們提示的一條生活信息。
瓷磚比毛面物反射高10倍
據調查顯示，大多數家庭、辦公建筑偏愛用顏色較亮的瓷磚進行裝修，因為明亮的瓷磚不但能使居室看起來富麗、亮堂，還可以在一定程度上彌補采光的不足。
中國建筑衛(wèi)生陶瓷協(xié)會秘書長繆斌說，一般，白粉墻的光反射系數為69%80%，鏡面玻璃為82%88%，而居室的墻壁、地面用某些瓷磚(主要指拋光磚和一部分仿古磚)裝飾后，光反射系數高達90%，大大超過人體所能承受的生理適應范圍，會造成光污染，損害人的健康。
視環(huán)境中的光污染大致可分為三種：一是室外視環(huán)境污染，如建筑物的反光外墻;二是室內視環(huán)境污染，室內瓷磚造成的光污染就屬于這一類;三是局部視環(huán)境污染，如書本紙張等。其中，拋光磚、仿古磚因采用了相關的技術使磚面的光亮度增加，造成其對光的反射系數變高，甚至比毛面裝飾物的反射系數高出10倍左右。
光污染可致近視和白內障
光污染會使人眼的視網膜受到刺激。一般來說，在連續(xù)看幾小時電視后，人的視力會暫時下降30%。而長期生活在擁有光滑墻面、地面的居室環(huán)境中，光反射會對視網膜產生刺激，超出眼睛的協(xié)調性，使眼睛疲勞，甚至導致視覺功能降低。
光污染還會對人眼的角膜和虹膜造成傷害，抑制視網膜感光細胞功能的發(fā)揮。研究發(fā)現，長時間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，視力會急劇下降，白內障的發(fā)病率也高達45%，同時容易使人出現頭昏、心煩、失眠、食欲下降、情緒低落、身體乏力等類似神經衰弱的癥狀。
調查顯示，長期受到周圍環(huán)境中各種光污染的侵害，也是目前我國青少年近視率居高不下的主要原因之一。
選瓷磚要讓眼睛舒適
繆斌秘書長說，從2005年8月1日起，國家對三類裝飾裝修產品實施了強制性標志(3C標志)，其中就包括瓷質磚，主要檢測其放射性是否達標。由于一些超白地磚在生產過程中使用了起白色作用的添加劑，而這種添加劑中含有放射性物質，可能形成放射性污染和光污染。
在規(guī)定中，實行認證的瓷質磚是執(zhí)行GB-T400.1標準、吸水率小于或等于0.5的產品，以拋光磚、仿古磚為主，釉面磚和一些墻磚不在此范圍內。
最后，繆斌秘書長強調，最佳的視覺環(huán)境應該是，在色彩、光頻率、光亮度、物品形狀、運動等方面均和人眼充分協(xié)調。所以，家庭裝修時，最好選擇亞光磚;書房和兒童房盡量用地板代替地磚;如果使用了拋光磚，平時家中盡量開小燈，還要避免燈光直射或通過反射影響到眼睛;由于白色和金屬色瓷磚反光較為強烈，不適合大面積在居室使用。
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如今平時生活上面中會有各種各樣的氣味，假如人不經意的吸入體內，就會產生一系列的問題和疾病，各種各樣的對身體有害的氣味等等，有的可能還會形成很大的疾病出現，保健小編根據這一情況，為我們找到這方面的資料來協(xié)助我們。
煙味
煙味是大部分人都討厭的味道，而吸煙的人卻并不這么覺得。吸二手煙的壞處很多人都熟知。大家知道嗎，吸二手煙要比一手更嚴重的影響，一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的機會會比常人多出6倍。而且二手煙是最危害兒童健康的污染物哦，很容易出現兒童哮喘啊，幼兒猝死、氣管炎、肺炎等等疾病。
汽油味
很多人聞到汽油味會感到頭暈，但是也有很多人喜歡聞汽油味。汽油味是汽油揮發(fā)的味道，當這種難聞的味道吸入到呼吸道系統(tǒng)以后，就會引起呼吸困難，頭暈等一系列的問題，給身體造成很大的影響。
裝修后的氣味
裝修后不能立即入住是常識，但是很多人對于“為什么”都是一知半解。裝修后的氣體中，有害的當屬甲醛和苯，這些物質對于人體的危害是非常大的，而且還會導致孕婦流產的情況，還會出現胎兒畸形，所以當剛裝修以后，就不應該及時的住進去，對身體有很大影響。所以切記裝修后要先散散味。
上面小編給大家介紹的這個問題就是關于一些刺激性的味道對身體的一些影響，如果你平時生活中經常接觸這些味道的話一定要注意了，減少這樣環(huán)境的長時間的接觸，以免出現一些疾病等問題的出現，影響身體的健康，希望這些常識能夠幫助你。
很多人都相信中草藥是純天然的，毒副作用少，甚至無毒副作用，但近年來的一些研究表明，濫用中草藥也會傷害眼睛，甚至可導致嚴重的視力喪失。以下中草藥要注意：
1.甘草
如果每天服用50克以上的甘草，就可能會發(fā)生毒副作用。
每天服用186-746克甘草的5個病人出現了單眼或雙眼閃光性盲點和視力喪失，同時伴有頭痛、血壓升高。
2.銀杏
銀杏也是最常用的中草藥之一，銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用，可出現自發(fā)性眼內前房積血。這是因為銀杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用，它們共同作用的結果是增加了出血的危險性。
3.菊花
菊花常被當作茶來飲用，但菊花可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是那些曾經有過花粉癥(枯草熱)的變應性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也很容易引起變態(tài)反應。
4.辣椒
辣椒富含維生素A和維生素C，它的提取物有的制成眼藥用來治療瞼腺炎和結膜炎。因為它有刺激性，所以會加重結膜炎的刺激癥狀。有報道稱一些病人使用高濃度辣椒提取物制成的眼藥水導致了角膜潰瘍。
5.檸檬醛
檸檬醛是檸檬香酯的主要成分。研究表明，猴子服用2-5毫克小劑量檸檬醛可升高眼壓，嚴重者繼發(fā)青光眼。在人身上也可能會有同樣的毒副作用，使用時需要注意?？梢詫е卵蹓荷撸^發(fā)閉角型青光眼的中草藥還有莨菪類植物。
因為它們可以擴大瞳孔，引起房水流出障礙。另外，常用的中藥麻黃也可引起眼壓升高。
6.胡蘿卜類草藥
對過量食入胡蘿卜和患白內障的關系目前還沒有具體的研究，但有的學者認為，過量食入胡蘿卜后可能會患白內障。因為胡蘿卜里含香豆素、補骨酯素等，這些物質在紫外線的作用下可變成有毒性的物質。紫外線本身就可以導致白內障，這些有毒物質則增加了白內障發(fā)展的危險性。
核心提示：在生活中，女人們常常習慣用不同的姿勢去做不各種事情，但你注意傷身姿勢了嗎？中醫(yī)提醒，傷身姿勢危害極大，女人5個嚴重傷身姿勢你有嗎？
婀娜的姿態(tài)能增加女人風韻，相反，錯誤的身姿不僅會讓女人失去優(yōu)雅，還在不經意間損害健康。
穿高跟鞋時歪著站
穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊，累了再換另一邊。長期如此，會造成腰椎兩側受力不均，導致腰背疼痛。正確姿勢應該是，兩腿直立、小腿和腹部微微收緊，重心稍微向前，兩眼平視前方。如需長期站立，每隔10分鐘用“稍息”動作交換重心。
思考問題愛托腮
經?？梢砸姷揭恍┡韵矚g托著腮，思考各種問題。這樣做的危害是誘發(fā)背痛，且對頸椎非常不利。建議白領女性們想問題時起來走走，或將雙手放在后頸，扭轉頸部，保證腦部血液流通。
辦公時彎腰塌背
白領一族久坐辦公室，坐累了往電腦桌上一趴，時間長了就變成含胸駝背的“蝦米”，影響美感，并為健康埋下隱患。正確的姿勢是，頭和脖子保持直立，身體與地面垂直，可向后靠在靠背椅上。
蜷在沙發(fā)里看電視
很多女性看電視時，喜歡蜷縮在沙發(fā)里，抱著零食邊吃邊看。殊不知，這種姿勢對身體的傷害極大，影響呼吸和消化，不僅會擠壓內臟，還易導致腰肌勞損。建議選擇稍微高一點、硬一點的沙發(fā)。如果座位太深，不妨在腰后放個靠墊。
走路低頭含胸
快節(jié)奏生活讓女人終日像風一樣行色匆匆，走路時總是低頭往前沖。事實上，低頭含胸影響心肺。建議走路時，抬頭平視，讓大腿帶動小腿采用“小快步”，有益于活躍心肺功能。
由此看來，很多女人都會存在以上幾種傷身姿勢，要警惕傷身姿勢危害。女人5個嚴重傷身姿勢你有嗎？
隨著近年手機功能的日益強大，至少八成人已離不開手機。對于剛上手的手機，很多人都會使用手機貼膜，以保護手機屏幕。但有人說，手機貼膜會傷害眼睛，這種說法到底有沒有理呢？手機到底要不要貼膜呢？
手機貼膜的確會傷害眼睛
手機貼膜一定會降低屏幕的透光性，不管是號稱通透性98%的鋼化膜，還是93%的高清膜，再加上一些膜質量不好，使用后會出現劃痕，這會進一步導致透光性降低。
那么，屏幕的清晰度下降，會增加眼睛的疲勞，時間久了，更費眼神，會危害視力。
什么樣的貼膜能夠影響視力呢？透光率不高的貼膜
選擇手機貼膜，透光性應該是最先考慮的因素。再好的貼膜透光率也不能完全達到100%。目前透光率最高的是光學玻璃，其透光率也僅為97%左右，而pET材質的貼膜，透光性一般能夠達90%，一些高清貼膜透光度可以達到95%。既然手機貼膜達不到100%，那么一定會降低手機屏幕顯示效果，進而影響視力。
手機貼膜會或多或少影響到屏幕的透光率，透光率高的貼膜，對眼睛傷害小；透光率差的，會影響視力。現在市面上的手機貼膜花樣繁多，如鉆石膜、金屬膜、防窺膜、磨砂膜等，但從材質來看主要有以下四種：pp、pVC、pET、ARM、玻璃。
那手機要不要貼膜？
貼膜確實毀損傷眼睛，但是貼膜對眼睛的損傷遠不及手機本身對眼睛的損傷，所以如果你能每天堅持少玩一小時手機，這足以彌補貼膜對眼睛的損傷。
如何降低貼膜對眼睛的傷害？
1、標有透光率97%以上的不要買
很多手機貼膜的包裝上都會標注“透光率達99%”，但是實驗已經證明這個數字是欺騙消費者的。因為透光率最高的光學玻璃，其透光率約為97%，手機保護膜根本達到光學玻璃的透光率，所以更達不到“透光率99%”。當大家看到包裝上標有透光率達97%以上的手機貼膜，就不要購買，這個數字是假的。
2、經常更換手機貼膜
手機貼膜傷害眼睛其中一點就是因為，長期使用的手機貼膜劃痕較多，影響透光率從而造成視覺疲勞，所以減輕手機貼膜對眼睛的傷害就要經常更換手機的貼膜，以防止因為因劃痕太多而造成眼睛勞累，加重近視。
3、手機貼膜有氣泡重新貼
因為手機貼膜上的氣泡看不清屏幕上顯示的字或圖案，傷及眼睛得不嘗失，所以手機貼膜上有氣泡要重新貼一次，以免造成視覺疲勞。
4、夜光貼膜不要買
現在市面上流行的夜光手機貼膜對皮膚的傷害也不小，因為很多夜光手機貼膜其實就是在普通貼膜上加熒光粉，夜光貼膜一般不含放射性物質，但摻有熒光粉，使用夜光貼膜時一般會離人體呼吸道很近，易吸入，長期接觸對皮膚及人體有害。
5、減少使用手機時間
世界很美好，何不出去走走，樓下也可以哦！
導讀：眼睛是人體非常重要的器官之一，愛護自己的眼睛就等于愛護自己的健康，如果我們不好好注意自己眼睛的話，很容易導致更多疾病的發(fā)
眼睛是人體非常重要的器官之一，愛護自己的眼睛就等于愛護自己的健康，如果我們不好好注意自己眼睛的話，很容易導致更多疾病的發(fā)生。那么你們知道有哪些藥品容易傷害眼睛嗎?下面小編為大家介紹三種容易傷害眼睛的藥品，希望對大家有所幫助。
1.抗結核藥
乙胺丁醇、異煙肼是常用的抗結核藥物。臨床研究發(fā)現，某些服用這些藥物的患者，可出現視朦，視力下降，眼底、視野及色斑異常等，嚴重者可出現中毒性球后視神經炎，表現為雙眼視力嚴重下降，僅有光感，甚至致盲。
2.抗生素
青霉素引起眼部的不良反應主要表現為幻視、一過性視力障礙。
氯霉素可引起視神經炎、幻視，如果連續(xù)使用1個月，將出現中毒性弱視、視神經萎縮等。有過敏史的，還會導致過敏性結膜炎。
鏈霉素除發(fā)生急性中毒性弱視外，還可引起突發(fā)性球后神經炎或漸進性視神經萎縮等。
四環(huán)素可引起暫時性近視、復視、眼球運動障礙、視乳頭水腫。
磺胺類主要表現為結膜炎、視網膜炎、視神經炎等。
多黏菌素引起的眼部不良反應主要是復視、眼球震顫等。
3.糖皮質激素
長期應用激素可引起眼壓升高而導致青光眼，也可使眼睛里面透明的晶狀體渾濁而引起白內障。
以上介紹三種容易傷害眼睛的藥品，你們是不是已經謹記于心了呢?如果還想要了解更多關于眼睛問題的話，請多關注本網站更新。
